5 puncte de pe corp pe care să le

masaţi pentru a slăbi

POSTED BY: LĂZĂREANU RĂZVAN DECEMBER 22, 2015

Cât de multe lucruri au inventat oamenii pentru a-şi menţine frumuseţea

trupului! Se extenuează cu diete stricte şi exerciţii fizice, după care
încetează şi iarăşi adaugă kilograme. Practicarea cu măsură a sportului şi
nici un fel de produse nocive – iată tot secretul bunăstării organismului. Şi
se poate şi un pic de masaj! Căci pe corpul nostru există o mulţime de
regiuni care, odată stimulate, accelerează metabolismul şi temperează
foamea.

E vorba de o tehnică veche provenită din China care astăzi a devenit

general accesibilă. Un mod atât de uşor şi plăcut de a lupta împotriva
surplusului de kilograme încât vă va ajuta să slăbiţi fără exces de efort şi
să vă simţiţi mereu energic.

Punctele ce temperează foamea

1. Punctul Dui Tuang

Este unul dintre cele mai importante puncte pentru inhibarea poftei de
mâncare. El se află la mijlocul distanței dintre buze şi nas. Masaţi-l câteva
minute, mai ales atunci când din cauza stresului vă apare dorinţa de a
ronțăi câte ceva.

2. Punctul “Apetit”
Pe urechi se numără circa 200 de puncte biologic active, stimularea cărora
îmbunătăţeşte funcţionarea tuturor organelor şi accelerează metabolismul.
Atenţie: acest punct se află în regiunea de contact dintre cap şi ureche.
3. Punctul Tze-chi
Îndoiţi mâinile în coate şi masaţi zona din partea de sus-exterior a
îndoiturii. Stimularea zilnică, timp de un minut, a acestui punct
îmbunătăţeşte funcţionarea intestinului.
4. Punctul Tze-sang-li
O mulţime de puncte pentru slăbire se află pe picioare. Între ele se
evidenţiază în special punctul Tze-sang-li sau “punctul de longevitate”. El
se află într-o mică adâncitură mai jos de genunchi. Se spune că stimularea
sa poate duce la reducerea greutăţii cu până la 500 g pe zi.

5. Punctul Lou-gu
Se află cu 5 cm mai sus de gleznă pe partea interioară a piciorului. Pe
lângă faptul că masarea acestui punct ajută la slăbire, ea e folositoare şi în
caz de amorţire a mâinilor şi picioarelor, precum şi în cazul senzaţiilor
neplăcute în zona inimii.
Nu exageraţi cu masajul acestor puncte: un minut este suficient, iar dacă
aveţi senzaţii neplăcute din cauza lui, mai bine să căutaţi alte soluţii mai
potrivite.

Articol relatat de perfect-ask.com