TREISPREZECE REGULI PENTRU A FACE FAŢA PSIHOPAJILOR ÎN VIAȚA DE ZI CU ZI

1.Prima regula implică pastila amară a acceptării faptului ca unii oameni nu au, la propriu, conştiinţă.
De cele mai multe ori, aceşti oameni nu arată ca Charles Manşon sau ca un barman Ferengi. Arată ca
noi.
2.Într-o dispută dintre instinctele tale şi implicaţiile unui rol picul rit o persoană — educator, medic,
conducător, iubitor de animale, umanist, părinte — urmează-ți instinctele. Fie că iţi vine să crezi sau nu,
eşti un observator constant al comportamentului uman, iar impresiile tale nefiltrate, deşi alarmante şi
aparent stranii, te pot ajuta foarte mult dacă le dai voie. Singur înţelegi, fără să ţi se spună, că etichetele
impresionante şi având «înotaţii morale nu conferă conştiinţă cuiva care nu a avut aşa ceva de la bun
început.
3.Cănd ai în vedere o relaţie nouă, de orice tip ar fi ea, aplică Regula de Trei privind revendicările şi
promisiunile făcute de persoana respectivă şi responsabilităţile pe care le are aceasta. Fă din Regula de
Trei politica ta personală. O minciună, o promisiune nerespectată şi o responsabilitate ignorată pot fi
neînţelegeri. E posibil ca două să fie o greşeală gravă, Însă trei minciuni iţi spun că ai de-a face cu un
mincinos, iar înşelăciunea este osia comportamentului lipsit de conştiinţă. Redu-ţi pierderile şi ieşi din
situaţie cât de repede poţi. Plecarea, deşi poate fi dificilă, va fi mai uşoară şi mai ieftină acum decât mai
târziu. Nu îţi încredinţa banii, munca, secretele sau afecţiunea unui om care minte de trei ori. Darurile
tale se vor risipi în van.
4. Pune la îndoială autoritatea. încă o dată — ai încredere în propriile tale instincte şi angoase, mai ales
cele despre oameni care pretind că dominarea celorlalţi, războaiele violente sau altă încălcare a
conştiinţei sunt marea soluţie la o problemă sau alta. Fă acest lucru chiar şi atunci când, sau mai ales
atunci când, toată lumea din juflil tău a încetat cu totul să mai pună la îndoială autoritatea. Repetă-ţi în
sinea ta că Stanley Milgram ne-a dat o lecţie despre supunere: cel puţin şase oameni din zece vor asculta
orbeşte o autoritate aparent oficială din mijlocul lor. Vestea bună este că a beneficia de sprijin social
creşte posibilitatea ca oamenii să se îndoiască de autoritate. Incurajeazâi, de asemenea, pe cei care fac
acest lucru.
5. Măgulirea suspectă. Complimentele sunt încântătoare, în special când sunt sincere. Dimpotrivă,
măgulirea este extremă şi face apel la ego-urile noastre în moduri ne realiste. Este materialul farmecului
fals şi aproape întotdeauna implică o intenţie de manipulare. Manipularea prin intermediul măgulirii
este, uneori, inofensivă şi alteori sinistră. Priveşte dincolo de ego-ul tău gâdilat şi nu uita să suspectezi
măgulirile. Această „regulă a măgulirii" se aplica individual, dar şi la nivel de grup şi chiar de naţiune. În
toată istoria umană şi în vremurile de azi, chemarea la război a presupus revendicarea măgulirii cum că
propriile forțe sunt pe cale să săvârşească o victorie care va face lumea mai bună, un triumf care, din
punct de vedere moral, este lăudabil, justificat de rezultatul plin de omenie, unic în năzuinţa umană,
echitabil şi demn de imensă gratitudine. De când am început să consemnăm istoria omenirii, toate
marile noastre războaie au fost astfel încadrate, de toate părţile implicate în conflict, iar în toate limbile,
cuvântul război este cel mai adesea însoţit de adjectivul sfânt. Se poate uşor argumenta că umanitatea
va avea pace atunci când popoarele vor fi capabile, cel puţin, să vadă dincolo de această măgulire
măiestrită. La fel cum se poate ca un individ „umflat" de linguşirea unui manipulator să su poarte stupid,
patriotismul exagerat întreţinut de măguliri este periculos.
6. La nevoie, «defineşte-ți conceptul de respect. Prea adesea, interpretăm greşit teama ca fiind respect,
şi cu cât ne temem mai mult de cineva, cu atât îl vedem ca fiind demn de respectul nostru Am un motan
de Bengal pătat, botezat Muscle Man de fiica mea pe vremea când ea avea în jur de 3 ani, întrucât şi
atunci când era doar un pisoi, arăta ca un luptător profesionist Acum a crescut, este mult mai mare
decât majoritatea pisicilor domestice. Ghearele lui formidabile seamănă cu cele ale strămoşului sâu
pisica-leopard asiatică, însă are un temperament tandru şi pacifist. Vecina mea are o mică pisică tărcată
care vine în vizită. Desigur, charisma de prădător a tărcatei este uriaşă şi e extraordinară în a-şi îndrepta
ochiul malefic spre alte pisici, Ori de câte ori se apropie la 15 metri, Musde Man, cu cele şapte kilograme
ale sale faţă de cele trei ale pisicii, se ghemuieşte şi se apleacă de teamă şi deferenţă felină. Muscle Man
este o pisică splendida. Este cald şi iubitor şi este foarte apropiat de sufletul meu, Totuşi, îmi place să
cred că unele dintre reacţiile lui sunt mai primitive decât ale mele. Sper că nu confund teama cu
respectul, pentru că acest lucru ar duce cu siguranţă la propria mea victimizare. Să ne folosim creierele
umane mari în scopul supunerii tendinţei noastre animalice de a ne pleca în faţa prădătorilor, aşa încât
să putem descâlci confuzia dintre anxietate şi datorie. Într-o lume perfectă, respectul uman ar fi o
reacţie automată doar faţă de cei puternici, buni şi curajoşi din perspectivă morală. E puţin probabil ca
persoana care profită de faptul că te înspăimântă să se încadreze în categoriile sus-amintite A reuşi
separarea respectului de teamă este de o importanţă crucială pentru grupuri şi naţiuni. Politicianul, mic
sau semeţ, care ameninţă oamenii amintindu-le frecvent de posibilitatea crimei, violenţei sau
terorismului, după care se foloseşte de teama lor crescută pentru a le câştiga supunerea, are mai multe
şanse să fie un artist al înşelătoriilor decât un lider legitim. Şi acest lucru a fost adevărul pe parcursul
istoriei umane.
7. Nu te alătura jocului, Intriga este principalul instrument al psihopatului. Rezistă tentaţiei de a te lua
la întrecere cu un psihopat seducător, de a te arăta mai inteligent decât el, de a-l analiza sau doar de al
tachina. În plus faţă de faptul că te-ai coborâ la nivelul lui, înseamnă că te-ai distrage singur de la ceea
ce este cu adevărat important, și anume de la a te proteja.
8. Cea mai bună cale de a te proteja de un sociopat este evitarea lui, refuzarea oricărui fel de contact
sau comunicare cu el. De obicei, psihologii nu recomandă evitarea, însă în cazul de faţă, fac o excepţie
cât se poate de intenţionată. Singura metodă cu adevărat eficientă în a face faţă unui psihopat
identificat este să il respingi cu totul din viaţa ta. Psihopaţii trăiesc în întregime în afara contractului
social şi. prin urmare, este periculoasă includerea lor în relaţii sau în alte situaţii sociale. începe
excluderea lor în contextul propriilor tale relaţii şi al vieţii tale sociale. Nu vei răni sentimentele nimănui.
Oricât de ciudat poate părea, şi deşi ei pretind exact pe dos, psihopaţii nu au astfel de trăiri. Se poate
să nu reuşeşti niciodată să îţi faci familia şi prietenii să înţeleagă de ce eviţi o anume persoană.
Sociopatia este surprinzător de greu de remarcat şi chiar şi mai greu de explicat. în orice caz, evită
persoana respectivă. Daci evitarea totală este imposibilă, planifică în aşa fel încât să te apropii cât mai
mult de obiectivul evitării totale.
9. Analizează-ţi tendinţa de a compătimi prea uşor. Respectul trebuie păstrat pentru oamenii buni şi
care dau dovadâ de curaj moral. Mila este un alt răspuns valoros din punct de vedere social şi trebuie
păstrat pentru inocenţii care suferă cu adevărat sau care se confruntă cu nenorociri, în schimb, dacă
ajungi să compătimeşti prea adesea pe cineva care le răneşte în mod constant, pe tine sau pe ceilalţi, şi
care solicită în mod activ simpatie, şansele sunt aproape de 100% să ai de-a face cu un psihopat. În
legătură cu acest lucru — recomand să iţi potoleşti căt se poate de mult nevoia de a fi politicos în absolut
toate situaţiile. Pentru adulţii normali din cultura noastrâ, a fi „civilizat" este ca un reflex şi, de multe
ori, ne dăm seamă că suntem automat cuviincioşi chiar şi când cineva ne-a înfuriat, ne-a minţit de
repetate ori sau, la figurat, ne-a înjunghiat pe la spate. Psihopaţii profită din plin de acest bun-simţ
automat în situaţii de exploatare. Nu te teme să nu zâmbeşti şi să fii calm atunci când este cazul.
10. Nu încerca să îndrepţi ceea ce nu se poate îndrepta. A doua (a treia, a patra şi a cincea) şansă este
(sunt) pentru oameni care au conştiinţă. Dacă te confrunţi cu o persoană care nu are conştiinţă, învaţă
să înghiţi în sec şi să reduci pierderile. La un moment dai, cei mai mulţi dintre noi trebuie să învăţăm
lecţia importantă, chiar dacă dezamăgitoare, că, indiferent de bunele noastre intenţii, nu putem
controla comportamentul altor oameni — fără a mai vorbi de structurile de caracter învaţă acest aspect
al amanului şi evită ironia de a ajunge să ai aceeaşi ambiţie ca psihopatul — aceea de a controla. Dacă
nu doreşti control, însă vrei să ajuţi oamenii, atută-idoar pe cei care vor cu adevărat să fte ajutaţi, Cred
că iţi dai singur seama că în aceasta categorie nu intră şi oamenii fără conştiinţă. Comportamentul
psihopatului nu este vina ta, în niciun fel. Şi nu este nici misiunea ta. Misiunea ta este propria ta viaţă.
11. Să nu fii niciodată de acord, din milă sau din alt motiv, să ajuţi un sociopat în a-şi ascunde
adevăratul caracter. „Te rog, nu spune celorlalţi", rostit adesea cu lacrimi în ochi şi cu scrâşnit din dinţi
este rugămintea emblematică a hoţilor, a celor care abuzează copii — şi a psihopaţilor. Nu asculta acest
cântec de sirenă. Cei lalţi oameni merita să fie avertizaţi mai mult decât merită psihopaţii să le păstrezi
secretele. Dacă cineva fără conştiinţă insistă că îi eşti „dator", adu-ţi aminte ce ai citit aici: „Îmi eşti
dator" a fost replica standard a psihopaţilor timp de mii de ani, la propriu, şi încă mai este. Asta i-a spus
Rasputin împărătesei Rusiei, Este ceea ce tatăl ei i-a sugerat Hannei după discuţia lămuritoare de la
puşcărie, Avem tendinţa de a considera „îmi eşti dator" drept o pretenţie care ne obligă, dar pur şi
simplu nu este adevărat. Nu pleca urechea la aceste cuvinte. De asemenea, ignoră şi replica „Eşti la fel
ea mine''. Nu eşti.
12 Apără-ţi psihicul. Nu permite cuiva fără conştiinţă sau mai multora de acest gen să te convingă de
faptut că umanitatea este un eşec. Cele mai multe fiinţe umane au conştiinţă. Majoritatea fiinţelor
umane sunt capabile să iubească.
13. A trăi bine este cea mai bună răzbunare