Sapt.

1 LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI SAMBATA DUMINICA

Sedinta 1

Sedinta 2

Sedinta 3

Sedinta 4

SAPT. 2 LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI SAMBATA DUMINICA

Sedinta 1

Sedinta 2

Sedinta 3

Sedinta 4

SAPT. 3 LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI SAMBATA DUMINICA

Sedinta 1

Sedinta 2

Sedinta 3

Sedinta 4

SAPT. 4
Sedinta 1

Sedinta 2

Sedinta 3

Sedinta 4
SAPT. 5
Sedinta 1

Sedinta 2

Sedinta 3

Sedinta 4
Poti sa introduci zilnic ce exercitii ai facut pentru a tine evidenta exercitiilor
pe care le-ai facut si pe care nu le-ai facut.

Jurnalul Vederii
Acuitate Viz
OS 8 7 7 6 6 5 4 3
OD 9 8 8 7 7 6 5 4

Cu cat vei vedea de la o distanta mai mare randurile mici, in

14

13

12

11

10

1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
 Scrie numarul randului pe care il vezi la optotip pentru fiecare

mare randurile mici, inseamna ca vederea ta se imbunateste.

Acuitate Viz
OS
OD

2 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
p pentru fiecare ochi de la 1, 2 sau 3 metri.

Jurnalul Vederii

Acuitate Viz
OS
OD
 Jurnalul Vederii
Distanta Focala (Cartonasul )
1zi 2zi 3zi 4zi 5zi 6zi 7zi 8zi 9zi
OD(in cm) 45 47 48 51 51 54 58
OS(in cm) 55 59 60 61 65 68 71

Dioptie OD 2.22 2.13 2.08 1.96 1.96 1.85 1.72 #DIV/0! #DIV/0!
Dioptie OS 1.82 1.69 1.67 1.64 1.54 1.47 1.41 #DIV/0! #DIV/0!

Masoara distanta focala pentru fiecare ochi folosind cartonasul.

Apoi introdu in formularul de mai sus valoarea masurata aferenta fiecarui ochi -Ochi Drept(OD) sa

Dupa ce ai introdus valoarea in dreptul fiecarei zile, in in dreptul formularului urmator, se vor afis
Atentie aceste calcule sunt valabile pentru miopie(vederea de la distanta).
Dar daca ai hipermetropie(probleme cu vederea de aproape), poti monitoriza doar disanta, care trebuie sa fie din

80

70

60

50

40

30

20

10

0
1zi 2zi 3zi 4zi 5zi 6zi 7zi 8zi 9zi 10zi 11zi 12zi 1
alul Vederii
10zi 11zi 12zi 13zi 14zi 15zi 16zi 17zi 18zi 19zi

#DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!
#DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!

-Ochi Drept(OD) sau Ochi Stang(OS)-, in centimetri, in drept fiecarei zile.

rmator, se vor afisa dioptriile pentru ochiul aferent.

care trebuie sa fie din ce in ce mai aproape, de la care trebuie sa vezi clar titlul cartonasului.

OD(in
cm)

i 8zi 9zi 10zi 11zi 12zi 13zi 14zi 15zi 16zi 17zi 18zi 19zi 20zi 21zi 22zi 23zi 24zi 25zi 26zi 27zi 28zi 29zi 30zi 31zi
Distanta Focala (Cartonasul )
20zi 21zi 22zi 23zi 24zi 25zi 26zi 27zi 28zi 29zi

#DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!
#DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0! #DIV/0!
30zi 31zi

#DIV/0! #DIV/0!
#DIV/0! #DIV/0!