Ipohondria

Ipohondria sau hipocondria este o tulburare anxioasă descrisă de grijile intense și

nemotivate pe care o persoană și le face cu privire la starea de sănătate. Aceasta este o afecțiune
somatică simptomatică. Practic, persoana afectată este speriată cu privire la propria sănătate, ba
chiar are certitudinea că suferă de o boală pe care medicii nu o pot depista.
În timp ce o oarecare stare de anxietate este normală atunci când este vorba de
sănătate, ipohondria este atât de consumatoare încât duce la probleme legate de serviciu, de
relaţiile interpersonale sau alte aspecte ale vieţii.
Din nefericire, această convingere nejustificată ajunge să afecteze buna funcționare a
organismului, chiar dacă pacientul nu suferă de nicio afecțiune medicală reală, iar cel mai
afectate sunt sistemele gastro-intestinal și cel cardio-vascular, care sunt nevoite să ”digere”
tensiunea excesivă pe care pacientul o pune asupra lor. Un ipohondru, prin prisma stresului
autogenerat și al fricii, va dezvolta în timp probleme cu digestia și cu funcționarea inimii.
Încă nu se cunoaşte exact de ce unele persoane sunt copleşite de acestă impresie greşită
că au o problemă gravă de sănătate care nu a fost diagnosticată. Se pare că personalitatea,
experienţele de viaţă personale, trăsăturile moştenite sau dobândite joacă un rol important în
ipohondrie. Există anumite similarităţi între ipohondrie şi tulburările anxioase cum ar fi
tulburarea de panică sau tulburările obsesiv-compulsive.
În tot acest tablou, trebuie menționat faptul că persoanele care suferă de anxietate de
sănătate nu-și inventează simptomele, acestea fiind cât se poate de reale, ci le dau o amploare
deosebită și sunt siguri că sunt semnele unei afecțiuni. Printre cele mai comune simptome
asociate hipocondriei putem menționa: oboseală, amețeală, transpirații abundente, dureri,
înțepături, furnicături, zgomote în stomac sau intestine, senzația de presiune în piept, palpitații,
senzația de nod în gât, stare de leșin, amorțeli sau diverse tipuri de erupții la nivelul pielii.
Având la bază o cauză psihologică, anxietatea de sănătate are ca indicație intervenția
psihoterapeutică.Tratamentul pentru ipohondrie este orientat pe controlarea simptomelor, nu pe
vindecarea lor. Acesta combină tratamentul psihofarmacologic cu cel psihologic, inclusiv
tratamente de grup psiho-educaționale. Vor fi administrate medicamente antidepresive și
anxiolitice, care să atenueze efectele depresiei și anxietății. Prin psihoterapie, pacientul este
încurajat să descopere semnificațiile simbolice ale simptomelor dezvoltate. Sunt recomandate
hipnoza și terapia comportamentală.
Familia și prietenii pot fi de un mare ajutor pentru un ipohondru, chiar dacă le este dificil
să facă acest lucru. Este nevoie să îi ofere atenție și susținere, să fie îndrumat să aibă încredere în
forțele proprii. Aceștia îl pot determina să consulte un specialist, singurul care îi poate oferi
soluții.

Surse:
- https://www.thriveglobal.ro/stories/ipohondria-cum-te-eliberezi-de-frica-permanenta-de-
imbolnavire/
- https://www.iowemed.ro/articole-medicale/ce-este-ipohondria-si-de-ce-este-distructiva-
pentru-intreg-organismul
- https://doc.ro/sanatate/ipohondria-cauze-simptome-si-tratament
- https://www.csid.ro/semne-si-simptome/ipohondria-11246966/
- https://www.medlife.ro/articole-medicale/cum-tratam-ipohondria.html