Unitatea de învățământ: SCOALA GIMNAZIALA “ EROU SERGENT GRIGORE IOAN” COMUNA DUMBRAVESTI

An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL I Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a V-a Mediul: RURAL Profesor: MUNTEANU FLORINA MADALINA

Baza materială: SALA DE CLASA , teren de sport

Resurse materiale: mingii, altele de gimnastica, mingii de oina

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie

Domenii de conținut săpt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

~LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Organizarea activităților motrice
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă
De locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune, cățărare,
x x x x x
coborîre, târâre
De manipulare: de tip propulsie, de tip absorție X X X X
De stabilitate: de tip axial, posturi statice sau dinamice, starturi, fente X X X X X
Capacitate Viteză x x x x x

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

motrică
Capacități coordinative/îndemânare
Calități motrice
Forță x x x
Rezistenţa
Calităţi motrice combinate x x x
Discipline Atletism
Alergare de rezistență
sportive Alergări
Alergare de viteză x x x x
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică
Sărituri la aparate
Jocuri Fotbal – baieti
sportive Handbal fete
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Igienă și protecție individuală
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare vitez
a

Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială (conform programei de EDUCAȚIE FIZICĂ, anexa nr. 2 la ordinul ministrului educației naționale nr. 3393 / 28.02.2017)

~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție ▲ : evaluare sumativă

 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL II

luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

Domenii de conținut săpt. 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

SĂPTĂMÂNA ALTFEL ”SĂ ȘTII MAI MULTE, SĂ FII MAI BUN”

lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

Lecție la dispoziția profesorului

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De locomoție
Capacitate motrică

De manipulare X X X X X
De stabilitate
Calități motrice

Viteză
Cap coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Forță x x x
Rezistenţa
Calități motrice combinate
Al de rezistență X X X X X
Alergări
Atletism

Al de viteză
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan
Aruncări Ar m de oină X X X X
Gimnastică acrobatică X X X X X
Sărituri la aparate
FOTBAL X X X
Jocuri sportive X X X X
HANDBAL
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare F G

Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă
 Unitatea de învățământ:

An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL I Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VI- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie

Domenii de conținut săpt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

~LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Organizarea activităților motrice
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă
De locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune, cățărare,
coborîre, târâre
De manipulare: de tip propulsie, de tip absorție
De stabilitate: de tip axial, posturi statice sau dinamice, starturi, fente

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacitate Viteză
motrică
Capacități coordinative/îndemânare
Calități motrice
Forță
Rezistenţa
Calităţi motrice combinate
Discipline Atletism
Alergare de rezistență
sportive Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică
Sărituri la aparate
Jocuri Baschet
sportive Fotbal
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Igienă și protecție individuală
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare
Legenda: (conform programei de EDUCAȚIE FIZICĂ, anexa nr. 2 la ordinul ministrului educației naționale nr. 3393 / 28.02.2017)
X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ:
 An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL II Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VI- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

Domenii de conținut săpt. 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

SĂPTĂMÂNA ALTFEL ”SĂ ȘTII MAI MULTE, SĂ FII MAI BUN”

lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

Lecție la dispoziția profesorului

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Organizarea activităților motrice
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă

De locomoție
Capacitate motrică

De manipulare
De stabilitate
Calități motrice

Viteză
Cap coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Forță
Rezistenţa
Calități motrice combinate
Al de rezistență
Alergări
Atletism

Al de viteză
Discipline sportive

Sărituri S în L cu elan
Aruncări Ar m de oină
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate
Baschet
Jocuri sportive
Fotbal
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Igienă și protecție individuală
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare

Legenda:
X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ:
 An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL I Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VII- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie

Domenii de conținut săpt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

~LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Organizarea activităților motrice
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă
De locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune, cățărare,
coborîre, târâre
De manipulare: de tip propulsie, de tip absorție
De stabilitate: de tip axial, posturi statice sau dinamice, starturi, fente

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacitate Viteză
motrică
Capacități coordinative/îndemânare
Calități motrice
Forță
Rezistenţa
Calităţi motrice combinate
Discipline Atletism
Alergare de rezistență
sportive Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet
sportive
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Igienă și protecție individuală
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare
Legenda: (conform programei de EDUCAȚIE FIZICĂ, anexa nr. 2 la ordinul ministrului educației naționale nr. 3393 / 28.02.2017)
X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție ▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ:

An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL II Disciplina: Educație Fizică
 Clasa: a VII- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

Domenii de conținut săpt. 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

SĂPTĂMÂNA ALTFEL ”SĂ ȘTII MAI MULTE, SĂ FII MAI BUN”

lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

Lecție la dispoziția profesorului

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De locomoție
Capacitate motrică

De manipulare
De stabilitate
Calități motrice

Viteză
Cap coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Forță
Rezistenţa
Calități motrice combinate
Al de rezistență
Alergări
Atletism
Discipline sportive

Al de viteză
Sărituri S în L cu elan
Aruncări Ar m de oină
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Baschet
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare

Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ:

An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL I Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VIII- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

 Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie

Domenii de conținut săpt. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

~LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune, cățărare,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
coborîre, târâre
De manipulare: de tip propulsie, de tip absorție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De stabilitate: de tip axial, posturi statice sau dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacitate Viteză
motrică
Capacități coordinative/îndemânare
Calități motrice
Forță
Rezistenţa
Calităţi motrice combinate
Discipline Atletism
Alergare de rezistență
sportive Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare
Legenda: (conform programei de EDUCAȚIE FIZICĂ, anexa nr. 2 la ordinul ministrului educației naționale nr. 3393 / 28.02.2017)
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă

Unitatea de învățământ:

An şcolar: 2021-2022 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE - SEMESTRUL II Disciplina: Educație Fizică

Clasa: a VIII- a Zona geografică: Mediul: Profesor:

 Baza materială: Sala de sport (30m x 15m), teren de sport (40m x 60m)

Resurse materiale: bastoane, bănci, cercuri, corzi, gantere, gărdulețe, jaloane, ladă de gimnastică, mingi, saltele, scara fixă, trambulină

luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

Domenii de conținut săpt. 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34

SĂPTĂMÂNA ALTFEL ”SĂ ȘTII MAI MULTE, SĂ FII MAI BUN”

lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1 2

Lecție la dispoziția profesorului

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

De manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
De stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Viteză
Cap coordinative/îndemânare

VACANȚĂ
Forță
Rezistenţa
Calități motrice combinate
Al de rezistență
Alergări
Atletism
Discipline sportive

Al de viteză
Sărituri S în L cu elan
Aruncări Ar m de oină
Gimnastică acrobatică
Sărituri la aparate
Jocuri sportive Baschet
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare

Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă