Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
INTRODUCERE
1
Asistenta medicală, nursa, trebuie să asigure implicarea activă a individului şi familiei
sale , a grupurilor sociale şi comunităţii in aspectele de îngrijire a sănătăţii, adică să
încurajeze autosprijinul si autodeterminarea. Nursingul reprezintă o sinteză a celor mai
moderne date ale tehnicilor de îngrijire culese din literatura autohtonă şi internaţională
menite a instrui cât mai amplu şi pe un interval cât mai întins persoanele care se dedică
acestei meserii. În consecinţa, nursa pe lângă cunoştinţele teoretice şi practice pe care le
posedă ştie să abordeze pacientul în climatul psihic optim acestuia dând dovada de
înţelegere şi căldură sufletească deosebite menite a crea un confort psihic plăcut pacientului.
Asistenta medicală nu tratează boli, ci pacienţi. În tratarea osteoporozei, asistenta medicală
are un rol bine definit şi foarte important, de asemenea. Acesta constă în primul rând în
misiunea de a oferi persoanelor predispuse acestei suferinţe informaţiile necesare pentru
evitarea producerii bolii sau, în cazul prezenţei osteoporozei, evitarea producerii unei
fracturi. Un aspect foarte important pe care îl va promova asistenta medicală este
alimentaţia adecvată menţinerii unui organism rezistent precum şi menţinerea condiţiei fizice
optime unei osaturi rezistente. Un alt rol important al asistentei medicale în combaterea
osteoporozei îl constituie aplicarea corectă a tratamentului la indicaţia medicului .
2
ISTORIC
Riscul de deces:
• fractura de şold: 2.8% (25% dintre persoanele care suferă prima fractură de şold
mor în următoarele 12 luni din cauza complicaţiilor)
Osteoporoza poate fi tratată şi mai ales prevenită cu succes. Cu cât boala este
depistată într-o fază incipientă, cu atât eficienţa intervenţiei va fi mai mare. Este bine ca
boala să fie tratata înaintea primelor fracturi osteoprotice, deoarece o primă fractura va iniţia
apariţia altora. Deşi nici bărbaţii nu sunt ocoliţi de această boală, incidenţa este de 2-4 ori
mai mare la femei decât la bărbați (1 din 3 femei adulte va dezvolta, de-a lungul vieţii, o
fractură osteoporotică, pe când doar 1 din 8 bărbaţi va suferi din aceeaşi cauză; la grupa de
vârstă 50-60 de ani, incidenţa este aceeaşi atât la femei, cât şi la bărbați).De asemenea,
specialiştii au observat faptul că incidenţa bolii este mai mare la populaţia indo-europeană şi
asiatică, decât la populaţia africană.
3
rigiditatea. Afectează cu precădere persoanele în vârstă când fracturile se pot reduce în
urma unor traumatisme minore.
4
DATE DIN LITERATURA MEDICALĂ PRIVIND TEMA
DEFINIŢIE
Numele bolii provine din latină şi înseamnă "os poros", şi ne spune că oasele afectate
au găuri în structura lor. Termenul este derivat din latinescul "porous bones" în care oasele
sunt poroase,fragile, sfărâmicioase, predispuse să se fractureze la cel mai mic traumatism.
Osetoporoza reprezintă una din marile probleme de sănătate, mai ales la vârstnici. În
mod normal există un echilibru între formarea de os şi resorbţia sa. În cazul osteoporozei
acest echilibru este perturbat în favoarea resorbţiilor.
5
Aşadar, este o boală progresivă în care oasele devin în mod gradual mai slabe
determinând schimbări în postură şi făcând individul susceptibil la fracturi osoase.
Osteoporoza nu este încă o condiţie curabilă dar există variate metode care pot
încetini procesul de pierdere osoasă. Necunoştinţa de cauză poate duce la concluzia greşită
că osteoporoza este cauzată numai prin deficienţa de calciu din alimentaţie si prin urmare
poate fi remediată prin luarea de suplimente de calciu; dar aceasta nu-i tocmai corectă.
Factorul important aici este modul in care calciul este absorbit şi utilizat de către
organism, nu în mod necesar cantitatea de calciu consumată. Osteoporoza este supranumită
şi „hoţul tăcut al calciului” pentru că poate slăbi oasele timp de ani de zile fără să fie
detectată. Deşi nu figurează printre primele cauze de deces, osteoporoza este o afecţiune de
temut. Dacă la început se manifestă doar prin încovoierea spatelui, cu timpul pot apărea
complicaţii tot mai invalidante, cum este de exemplu fractura de col femural. Vestea bună
este că osteoporoza este o boală tratabilă. Deşi apare cu precădere la vârstnici şi la femei
după menopauză, osteoporoza poate afecta ambele sexe , la orice vârsta. Diagnosticul este
dificil de pus în fazele incipiente, necesitând teste de determinare a densității osoase.
Osteoporoza este asimptomatică dacă nu este complicată cu o fractură (prin compresie
vertebrală sau a pumnului, şoldului, coastelor, bazinului, humerusului)
6
ANATOMIA ŞI FIZIOLOGIA SISTEMULUI OSOS
Scheletul uman este constituit din două tipuri de os: cortical şi trabecular
(spongios).Ţesutul osos are trei mari funcţii:- serveşte ca suport, protecţie şi locomoţie;
- constituie un rezervor de ioni necesar pentru multiple funcţii ale corpului ( Ca,
Mg, Na, carbonat, fosfor etc);
Oasele sunt organe vii, active ale corpului, în continuă schimbare şi înnoire, strâns
implicate în întreg metabolismul: adică in modul de funcţionare a organismului din punct de
vedere chimic.
dacă oasele ar fi fost la fel de flexibile ca alte ţesuturi, am fi fost o masă fără
formă;
dacă oasele ar fi avut o structură in totalitate solidă, ar fi fost mult prea grele
Secretul oaselor constă în structura lor, care este diferită de a oricărui alt ţesut.
Fiecare os este compus dintr-o parte numită cortex şi partea trabeculară. Denumirea „cortex”
7
vine din latină şi înseamnă „scoarţa” şi se referă la învelişul dur,compact ,protector al osului.
Reprezintă 80 la sută din masa totală a osului. Osul cortical este alcătuit dintr-o serie de
unităţi cilindrice, numite sisteme haversiene,situate paralel cu suprafaţa externă a osului.
Zona trabeculară, vine din latinescul „trabeculum” care înseamnă „rază” sau
„grindă”.Este un eşafodaj care susţine cortexul, constituind restul de 20 la sută din ţesutul
osos dar în comparaţie cu cortexul ocupă mai mult spaţiu. Osul trabecular constă în mai
multe sisteme fragmentate de lamele haversiene şi lacune acoperite de numeroase linii de
ciment, separate prin spaţii mari pline cu măduvă osoasă. Osul trabecular este mai activ
decât cel cortical din punct de vedere metabolic şi reacţionează mai prompt la diverse
mecanisme care reglează remodelarea ţesutului osos.
Ţesutul osos este alcătuit din celule, fibre de colagen şi substanţă fundamentală.
osteoblaste ;
osteocite ;
osteoclaste.
8
Fig. 1 Osteoblast
Osteocitele sunt celule cu citoplasma bazofilă şi organite puţine fiind într-o stare de
repaus relativ. Osteocitele sunt adăpostite in mici cavități, numite osteoplaste iar prelungirile
lor in canalicule.
9
Fig. 2 Osteocite
10
matricea proteică şi au funcţii diferite în mineralizare,medierea legăturii celulă-matrice şi
interacţiunea cu proteinele structurale de bază.
Fig. 3 Osteoclast
11
îmbătrânire. În cazul oaselor, acest proces – care include remodelarea – este deosebit de
important în perioadele de creştere. Dacă toate oasele ar deveni doar mai masive, copiii nu
ar mai creşte niciodată în înălţime
CICLUL OSOS
Activarea este primul eveniment. Grupurile de osteoclaste sunt atrase spre locuri
de pe suprafaţa internă a oaselor. În mod obişnuit, acest lucru se întâmplă la intervale
regulate,dar poate fi stimulat, de exemplu, de o rănire sau, în mod paradoxal, de un repaus
îndelungat.
Resorbţia este procesul de distrugere a unor mici zone din os pentru a forma mici
cavităţi. Este realizată de osteoclaste şi durează între 4 şi 12 zile. Refacerea constă în
umplerea găurilor mici, pe care le-au făcut osteoclastele, cu un ciment temporar. Celulele
care au această responsabilitate se numesc celule de refacere şi activitatea lor durează între
7 şi 10 zile. Cuplarea are loc când resorbţia şi refacerea s-au încheiat. Este declanşată de
celulele de refacere atunci când ele şi-au îndeplinit sarcina, trimiţând un semnal de
“chemare” a osteoblastelor. Acum ele preiau comanda. Formarea este procesul principal de
reconstrucţie sau de reformare a osului, începând cu producerea straturilor matricei.
Mineralizarea reprezintă stadiul final şi constă în depunerea de calciu şi de alte minerale în
osul nou .În primele două decade ale vieţii predomină osteogeneza (formarea), rezultând
creşterea. Urmează o perioadă de consolidare, aproximativ de 10 ani în timpul căreia
individul îşi atinge maximul masei sale osoase. Începând cu vârsta de 30 de ani, datorită
predominării resorbţiei, aceasta se va reduce treptat, rezultând o pierdere de aproximativ 3
% pe deceniu. În menopauză pierderea osoasa se intensifică, atingând 2% anual.
Îndepărtarea şi înlocuirea ţesuturilor îmbătrânite implică în mod normal, în fiecare moment ,
numai 10 la sută din os şi aceste procese se produc simultan în diferite locuri activitatea fiind
de patru ori mai intensă în zona trabeculară decât în cea corticală. Aceasta se întâmplă
datorită faptului că suprafaţa celui dintâi cu barele şi fibrele sale încrucişate , este mult mai
mare . În timp ce resorbţia durează numai câteva zile, aspectele de construcţie şi
mineralizare ale ciclului durează luni. Aceasta înseamnă că dacă procesul ciclic nu are un
ritm foarte lent, resorbţia o ia înaintea reconstrucţiei şi rezultatul net este o pierdere a masei
osoase. Stimulentele chimice care contribuie în mod energic la desfășurarea procesului de
resorbţie sunt hidroxiprolina prezentă în apa şi fosfataza alcalină din sânge.
Remodelarea osoasă
12
Este un proces fiziologic permanent, care interesează atât osul cortical cât şi pe cel
spongios, odată ce creşterea osului a încetat. Ea este un proces caracteristic adultului prin
care ţesutul osos este reînnoit în permanenţă. Remodelarea osoasă se desfăşoară în cadrul
unor unităţi de modelare osoasă numite unităţi multicelulare de bază (UMB).În fiecare UMB
au loc următoarele secvenţe cu participarea activă a celulelor osoase:
ECHILIBRUL
În timpul copilăriei, mai ales în primii 2-3 ani si apoi din nou la pubertate, are loc mai
mult o construcţie decât o distrugere a oaselor. Această tendinţă scade treptat în perioada
adultă timpurie,iar între 25-35 de ani cele două procese se află în echilibru: nu se câştigă
dar nici nu se pierde masă osoasă. În jurul vârstei de 35 de ani este un moment hotărâtor în
13
viaţa oaselor, balanţa înclinând în mod decisiv în favoarea resorbţiei. Se pierde treptat ţesut
osos şi împreună cu el substanţă minerală sau calciu. Părţile cele mai afectate sunt zonele
trabeculare, fiecare ciclu însemnând o pierdere in plus. Se instalează acum osteoporoza.
Când acest proces este accelerat, oasele devin tot mai fragile (chiar dacă la exterior pot
părea solide) şi structura lor se aseamănă tot mai mult cu a unui burete cu găuri mari în
interior.
Figura 4
Fiecare ciclu din activitatea osului lasă un deficit care se va mări mult când va exista
o creştere a ritmului general al ciclului osos. Acest lucru se întâmplă la
menopauză,tulburarea hormonilor feminini la mijlocul vieţii. De asemenea, sedentarismul,alte
modificări hormonale, unele medicamente, sau chiar îmbătrânirea accelerează metabolismul
osului şi duc la osteoporoză. Pe termen scurt există in mod evident un efect benefic al
resorbţiei osului şi al înnoirii lui – în cazul refacerii vătămărilor de orice fel – dar pe termen
lung, preţul este o creștere a pierderii de masă osoasă .
14
secreţii mari de hormoni paratiroidieni resorbţia osoasă depăşeşte formarea de ţesut osos.
Hormonul paratiroidian menţine calcemia constantă. Prin stimularea sintezei formei active a
vitaminei D, hormonul paratiroidian măreşte indirect absorbţia intestinală a calciului. Vitamina
D, în forma sa activă măreşte absorbţia intestinală a calciului şi favorizează creşterea osului
şi formarea de os. Vitamina D stimulează producţia de osteocalcină şi fosfataza alcalină de
către osteoblaste, precum şi diferenţierea osteoclastelor şi înmulţirea nucleilor lor;
prin acest ultim efect, vitamina D determină resorbţia calciului şi fosfatatului din
schelet. Calcitonina este secretată de celulele C din glanda tiroidă. Secreţia sa este stimulată
de concentraţia crescută a Ca din sânge. Calcitonina reduce calcemia acţionând direct pe
osteoclaste, prin inhibarea acestora, calcitonina micşorează resorbţia osoasă. Hormonul
tiroidian este necesar pentru creșterea osului şi pentru remodelarea sa;
Hormonii sexuali au unele acţiuni asupra ţesutului osos, mai ales estrogenii; declinul
secreţiei de estrogeni în perioada menopauzei se însoţeşte de o rapidă pierdere de os, mai
accentuată în osul trabecular. Estrogenii acţionează asupra osteoblastelor, stimulare care se
constituie într-un semnal pentru osteoclaste care îşi reduc activitatea astfel încât estrogenii
reduc resorbţia osoasă
15
rată de 0.3-0.5 % pean, diminuând semnificativ la vârstnici şi mai ales la persoane de sex
feminin
Reprezintă suma totală a ţesutului osos atunci când acesta atinge nivelul maxim
în jurul vârstei de 20 de ani .
Deși oasele încetează să mai crească in jurul vârstei de 16-18 ani, densitatea şi tăria
lor continuă să sporească încă un număr de ani. Bărbaţii au oase mult mai mari şi ca atare o
masă de substanţă osoasă iniţială mai maredecât femeile. La fel si persoanele de culoare de
ambele sexe, au o masă osoasă mai mare decât albii .Osteoporoza nu este o problemă a
osului anormal ci a unei deficienţe la nivelul ţesutului osos normal, datorată faptului că
pierderea depăşeşte formarea osului nou .Alimentaţia deficitară si lipsa calciului si vitaminei
D pot contribui la o deteriorare a procesului de formare a ţesutului osos. Oasele rezultate
sunt fragile şi casante .
Fiziologice :
16
după ce vârful densității osoase este atins, densitatea osoasă rămâne stabilă câţiva
ani,apoi descreşte. La femei pierderea osoasa începe înaintea menopauzei şi intre 20 - 40
ani la bărbați. După instalarea menopauzei rata pierderii osoase este accelerată de câteva
ori la femei mai ales la osul trabecular (vertebre, oase late, epifize);
rata pierderii osoase variază considerabil între femei. O categorie la care osteopenia
este mai severă decât ar fi normal pentru vârsta pe care o au este considerată a avea
osteoporoză postmenopauză sau tip I. Clinic acest tip se manifestă prin fracturi prin "strivire
vertebrală";
osteopenia rezultată prin procesul normal de îmbătrânire care apare atât la bărbaţi
cât şi la femei a fost denumită osteoporoză senilă sau tipul II. Apar frecvent fracturi ale
şoldului, bazinului, articulaţiei pumnului, humerusului proximal, tibiei proximale, corpilor
vertebrali.
FIZIOLOGIE
Edificarea matricei proteice se face sub influenţa osteoblastelor care secretă fibrele
de protocolagen şi substanţa fundamentală, iar mineralizarea ei are loc sub acţiunea
fosfatazei alcaline, a factorilor hormonali şi proceselor fizico-chimice. Resorbţia osoasă
constă în scăderea conţinutului mineral şi a celui organic,traveele osoase devenind mai
subţiri şi mai rare.
17
În mod normal exista un echilibru între procesele de osificare şi resorbţie, cu
predominenţa unuia sau altuia în diferite perioade ale vieţii. Astfel,la tinereţe predomină
osificarea dar odată cu vârsta aceasta diminuează, predominând resorbţia osoasă cu
instalarea osteoporozei.
Pierderea masei osoase începe la 35-40 de ani pentru ambele sexe, iniţial la nivelul
osului spongios apoi la nivelul osului cortical. Proporţia iniţiala a pierderii masei osoase
corticale este de 0,3-0,5% anual atât la femei cât şi la bărbaţi. După apariţia menopauzei
pierderea masei osoase atinge 2-3% şi se menţine ridicată 8-10 ani pentru a reveni la
procentul de pierdere iniţială. Proporţia pierderii osului trabecular este între 0,6-2,4% anual la
femei şi 1-2% anual la bărbaţi.
În total femeile pot pierde în decursul anilor între 35-50% din masa osului trabecular
şi 25-30% din masa osului cortical în timp ce bărbaţii pot pierde 14-45% din osul trabecular
şi 5-15% din cel cortical. Importanţa pierderii masei osoase după instalarea menopauzei
explică frecvenţa mai mare a fracturilor la femei. Indiferent de tipul osteoporozei,scăderea
densității osoase ca şi bulversarea arhitecturii funcţionale a osului,determină apariţia riscului
de fractură.
ETIOPATOGENIE
18
Osteoporoza idiopatică (primară) :
Osteoporoza comună
Osteoporoze secundare
- indusă de glucocorticoizi:
a) forma spontană
b) forma iatrogenă
- osteoporoza din:
a) hipertiroidism
b) hipogonadism
c) acromegalie
- sindroame de malabsorbţie
- malnutriţie severă
- diabet zaharat
- hemocromatoză
Osteoporoza de imobilizare
Osteoporoza cosmonauţilor
Osteoporoza genetică
19
Osteoporoza de cauze diverse:
- alcool
Osteoporoza idiopatică este tipul cel mei frecvent reprezentând peste 75 la sută din
totalitatea cazurilor de osteoporoză
Osteoporoza secundară are cel puţin şase forme etiologice; pe prim plan se situează
osteoporoza bolilor endocrine, in special osteoporoza cortizonică cum este cea întâlnită în
sindromul Cushing, ca şi cea determinată de tratamentul cu hormoni glucocorticoizi.
Osteoporoza secundară este întâlnită la 20 la sută dintre femeile şi la 40 la sută
dintre bărbaţii care se prezintă la medic pentru fracturi vertebrale
20
Osteoporoza post Osteoporoza de vârstă ( tip
menopauză ( tip I) II)
21
Factori epidemiologici
Fiziologia osoasă şi
metabolismul osos
Patogenia
Creşterea activităţii Descreşterea activităţii
osteoclastice cu resorbţie osteoblastice cu scăderea
osoasă formării osoase
Sub normal
Densitate osoasă
Cifoză dorsală
Crescută
Crescut
Calciu urinar Scăzută primar datorită
22
Funcţia PTH Scăzută scăderii activităţii 1αOH-azei
Osteoporoza postmenopauză apare după vârsta de 51-57 ani asociată cu fracturi ale
corpilor vertebrali si radiusului distal fiind însoțită de pierderea osului trabecular.
Osteoporoza de vârstă apare după 70 de ani cu cuneiformizări vertebrale și fracturi de șold
și se datorează pierderii de os cortical și trabecular. Celelalte cauze mai puțin cunoscute dar
cu tulburări clinice semnificative, conduc de asemenea la o scădere generalizată a masei
osoase, fie in scheletul axial, fie la nivelul extremităților. Persoanele afectate in copilărie sau
adolescența nu pot obține niciodată o masa osoasa normală la vârsta adultului. În afara
acestor două tipuri de osteoporoză mai există și osteoporoza idiopatică a căror cauze sunt
doar ipotetice:
d. – climatice și profesionale
23
e. – patologice (boli cronice, infecții nediagnosticate)
FACTORII DE RISC
24
Factorii de risc privind această boală invalidantă sunt de două categorii: cei în
legătură cu care nu se poate face nimic şi cei care pot fi evitaţi sau modificați
Referitor la vârsta și sex statisticile arată că mai mult de jumătate dintre femeile din
S.U.A. cu vârsta de peste 50 de ani au semne radiologice evidente de osteopenie.
25
sensibilitate dureroasă difuză care predomină în scheletul membrelor. Modificările
radiologice ale celor două tulburări sunt adesea similare, dar tulburările predominante ale
osteoporozei apar la nivelul coloanei, iar ale osteomalaciei la nivelul membranelor.
Osteomalacia trebuie suspectată în orice fractură patologică simetrică, fracturi traumatice,
fracturi incomplete perpendiculare pe axul osului lung.
Deși osteogeneza imperfectă este o afecțiune mai rară, ea rămâne totuși cea mai
cunoscută cauză ereditară a osteoporozei.
Tipul II (congenital) al osteogenezei imperfecte este mult mai rar și are o gravitate
deosebită față de primul tip.
26
Homocistinuria este în legătură cu deficitul enzimei beta cystation- sinteza care duce
la un defect in metabolismul colagenului. Semnele clinice apar în copilărie și includ
fragilitatea scheletului, cifoză sau scolioză statutară înaltă, fragilitate capilară, arahnodactilie
și retardare mintală.
3. – Tulburări endocrine
c.- Hopigonadismul duce la pierderea masei osoase atât la bărbați cât și la femei.
Osteopenia întâlnită după menopauză are o componentă hipogonadală. Alte cauze care duc
la o insuficiență a gonadelor cu osteoporoză secundară se mai pot întâlni în: sindromul
Klinefelter, sindromul Turner, castrare, panhipopituitarism, hiopogonadism idiopatic etc.
Excesul de glucorticoizi reduce metabolismul mineral al osului,iar prin efectul lor trofic
pe celulele intestinului subțire scade absorbția calciului. Nivelul scăzut al calcemiei
stimulează axul PTH-vitamian D să restabilească concentrația serică a calciului ionizat, prin
mecanismul creșterii resorbției osoase. În plus, glucorticoizii exercită și un efect direct pe
metabolismul osos, cauzând o scădere profundă a masei osoase. Se întâlnește cu
27
precădere în osteoporoză simptomatică. Tratamentul cu glucorticoizi în afecțiunile
inflamatorii cronice, cum ar fi poliartrita reumatoidă, induce de asemenea osteopenie și
continuă să fie dificil de supravegheat.
4. – Deficiențe nutriționale
a. – Alcoolismul este cea mai comună cauză a scăderii masei osoase la bărbații
tineri.
5. – Osteoporoza de imobilizare
După imobilizare masa osoasă scade rapid și profund, atât în ceea ce priveste
matricea osoasă, cât și osul mineral.
După șase luni de imobilizare, masa totală poate fi redusă cu 30-40%. Osteopenia de
imobilizare este caracteristică și leziunilor degenerative joase ale neuronului motor, precum
și în leziunile măduvei care evoluează cu paraplegie sau tetraplegie. Osteoporoza poate fi
întâlnită în caz de imponderabilitate îndelungată la cosmonauți. Mișcările simple nu
28
protejează împotriva osteoporozei, iar încărcarea este necesară pentru menținerea structurii
scheletului.
Osteoporoza idiopatică
Boala poate fi severă și poate cauza fracturi vertebrale cu tasare, cifoză și scădere în
înălțime. Cauza afecțiunii este necunoscută. Deși remisiunea se produce spontan, pacientul
rămâne cu o incapacitate reziduală și nu mai obține valori normale ale masei osoase.
Osteoporoza idiopatică a adultului se întâlnește la bărbați de vârstă medie și este
acompaniată de hipercalciurie și o remodelare activă a osului. Simptomatologia predomină la
nivelul coloanei vertebrale.
29
PATOGENIE
Osteoporoza fură substanţă minerală din oase lăsând găuri mari în structura
alveolară a parţilor interne,trabeculare. Oasele devin slabe şi casante şi se pot rupe la cea
mai neînsemnată lovitură. Toate simptomele osteoporozei derivă de la rupturi, care sunt de
două feluri:
30
CONSECINŢELE OSTEOPOROZEI
Fractura tipică osteoporozei este cea a încheieturii mâinii (după vârsta de 45 de ani).
Fracturile vertebrale (care pot apărea la vârsta de 55-60 de ani) se manifestă prin
tasări(îngustări) vertebrale, ceea ce duce la cifozare ("cocoşarea") spatelui, scădere în
înălțime,dureri acute de spate. În cazul acestui tip de fracturi, riscul recidivei creşte de până
la cinci ori.
Fracturile de şold apar la o vârsta mai înaintata (după 70 de ani) şi pot fi invalidante.
Trebuie precizat faptul că, odată apăruta prima fractură, riscul este ca 1 din 5 femei să sufere
o nouă fractură în următoarele 12 luni.
FRACTURA VERTEBRELOR
Este tipul de fractură cel mai răspândit dar şi cel mai înşelător. Un os al spatelui care
se tasează încet poate fi ignorat ani de zile. Durerea de spate este atât de comună încât
poate fi ignorată, ea apărând sub forma unor junghiuri ușoare. În timp ce osteoporoza atacă
in secret oasele la vârsta de 45 de ani la femeie,deja la 60 de ani, pierderea medie a masei
osoase creşte la 20 la sută; iar in unul din patru cazuri există posibilitatea de a avea una sau
mai multe vertebre vătămate. La vârsta de 65 de ani, pierderea ajunge la 40 la sută iar în
jurul vârstei de 75 de ani la 50 la sută. La această vârstă ambele sexe sunt vulnerabile. Cel
mai evident indiciu al fracturării vertebrelor este scăderea în înălţime. Discurile cartilaginoase
intervertebrale devin mai subţiri pe măsură ce îmbătrânim şi aceasta contribuie la amintita
pierdere în înălţime, dar principala pierdere este determinată de tasarea lentă a oaselor
datorită osteoporozei. La început oasele vertebrale au formă cubică dar pe măsură ce devin
31
mai fragile odată cu rarefierea eşafodajului trabecular, greutatea corpului şi activităţi ca
aplecarea şi ridicarea fac ca osul slăbit să îşi modifice forma.
fractură incidentă – osul cedează dint-o dată, posibil ca urmare a unei cauze
banale cum ar fi tusea, aplecarea, ridicarea etc ;
32
f) Constipaţie datorită stării abdominale alterate.
FRACTURIILE DE ŞOLD
Pentru femei numărul de căderi este în creştere după vârsta de 45 de ani. Între 60 şi
64de ani numărul femeilor care suferă căzături sare de la 1 din 5 la 1 din 3.
Numărul celor care suferă de fractura lui Colles creşte de la instalarea menopauzei
atingând un punct maxim între 60 şi 70 de ani. Fixarea fracturii este complicată şi există
posibilitatea ca ea să se ceară repetată nu numai o data.Un efect supărător de lungă durată
este algodistrofia care apare la aproape o treime din cazuri şi face ca articulaţia pumnului să
fie dureroasă, inflamată şi sensibilă la presiune. Fractură la articulaţia pumnului cauzată de
căderea în faţă pe mâna întinsă. Apare foarte frecvent după menopauză şi este una dintre
cele trei tipuri de fracturi datorate osteoporozei care afectează 40 la sută din femeile aflate în
această perioadă.
FRACTURA DE UMĂR
33
Fractura părţii superioare a humerusului, osul braţului - este provocată de obicei de
acelaşi tip de cădere ca şi fractura lui Colles. Victimele sunt în general persoane în vârstă
de peste 75 de ani
FRACTURA GLEZNEI
FRACTURA METATARSIANĂ
Fractura se vindecă bine având nevoie doar de bandaje strânse pentru alinarea
durerii şi asigurarea sprijinului.
După cum am precizat mai sus osteoporoza se numeşte „hoţul tăcut al calciului “.Este
puţin probabil să existe vreun simptom care să poată fi recunoscut înainte ca tulburările să
dateze de câţiva ani, iar examenele radiologice nu vor evidenţia pierderile de ţesut osos
decât atunci când au atins cel puţin 40 la sută. De multe ori asemenea evenimente sunt
primele indicii că ceva nu este în regulă; cel mai probabil ele se produc după vârsta de60 de
ani. În consecinţă toate simptomele osteoporozei derivă de la rupturi.
Cel mai evident indiciu al fracturării vertebrelor este scăderea în înălţime. Efectele
acute ale vertebrelor fracturate pot fi :
dureri în zona osului afectat care iradiază spre faţă sau spre o parte, sau sub forma
unei strânsori de cingătoare;
34
colicăabdominală;
sensibilitate; inflamaţie;
limitarea mişcărilor;
35
unii bolnavi, osteoporoza însoţită de tasări vertebrale poate fi complet indoloră, ea fiind
identificată cu prilejul unui examen radiologic, efectuat întâmplător. În formele avansate de
osteoporoză vertebrală pot apărea şi dureri cervicocapsulare şi toracice de origine statică.
Unii bolnavi pot prezenta o durere toracică imensă după un traumatism minim sau după
efortul de tuse, care determină o fractură costală. Bolnavii cu osteoporoză dureroasă sunt
adesea obosiţi, slăbiţi, astenici, irascibili;uneori deprimaţi, intervenind şi o componentă
nevrotică.
EXAMENE COMPLEMENTARE
Examinări paraclinice
a) numărarea leucocitelor
b) formula leucocitară
c) calciuria şi creatinuria
c.- Pentru pacienţii suspecţi de hipertiroidism primar sau iatrogen, este necesară
determinarea nivelului seric al triiodotironinei şi tirozinei.
d.- Electroforeza proteinelor din ser sau urină este necesară când este suspectat
mielomul multiplu.
36
Dacă dispunem de o tehnică neinvazivă să monitorizăm progresiunea pierderii de
masă osoasă ca răspuns la tratament, este de dorit să o efectuăm. Aceste tehnici includ
evaluările cantitative ale conţinutului mineral osos.
a.- tipul de tasare centrală, biconcavă este cel mai des întâlnită în regiunea lombară
a coloanei.
Aceasta reprezintă de regulă un episod dureros ca debut, iar dacă fracturile se repetă
poate conduce la o cifoză progresivă.
37
c.- fractură prin tasare totală transversală.
În această situaţie, corpul vertebral este astfel tasat încât poate fi scăzut foarte mult
în dimensiune. Colapsul poate surveni spontan şi este asociat adesea cu durere severă.
Dacă există o deformare a unui singur corp vertebral, fără nici un alt semn radiografic de
osteopenie, trebuie avute în vedere alte afecţiuni, cum ar fi metastaze, granulomul eozinofil,
hemangiomul. În cele mai severe cazuri, fractura se poate repeta pe un corp vertebral tasat
şi vindecat. Diformitatea existentă face dificil de diagnosticat apariţia noii fracturi.
3.- Radiogrametria
Acest ultim indice este calculat astfel se măsoară lungimea combinată a celor două
corticale care se împarte grosimea totală a diafizei medii(pag 310) :
38
Indicele de grosime al corticalei diafizei oaselor lungi este mai mare sau egal cu
lăţimea canalului medular, astfel că el este mai mare sau egal cu ½ . În osteopenia
membrelor, indicele de grosime al corticalei este mai mic de ½ . Un indice cortical sub ½ la
nivelul diafizei oricărui os tubular lung trebuie să alerteze clinicianul. Radiogrametria poate
să utilizeze şi măsurarea diafizei medii a claviculei, humerusului, radiusului, femurului şi
tibiei. Dezavantajul major al acestei tehnici este acela că sunt măsurate numai grosimea
osului cortical şi că resorbţia intracorticală nu este luată în calcul. Având în vedere că
examinările radiologice sunt puţin sensibile în determinarea gradului de osteoporoză, în
etapa actuală sunt utilizate tot mai frecvent tehnici neinvazive pentru măsurarea masei
osoase. Aceste tehnici sunt precise, sensibile şi sigure. Cantitatea actuală a masei osoase
ne ajută să stabilim severitatea pierderii acesteia şi serveşte ca bază în evoluţia terapeutică.
Cele mai multe măsurători neinvazive ale osului mineralizat dau informaţii specifice despre
densitatea osoasă în momentul examinării, dar nu dau informaţii despre trecutul, prezentul
sau viitorul remodelării osoase. Statusul actual al remodelării osoase poate fi determinat prin
studii variate indirecte de laborator ale serului şi urinei, în relaţie cu biopsia osoasă iliacă
nedecalcifiată. În prezent sunt utilizate mai multe metode pentru determinarea masei osoase,
dintre care amintim:
Absorbţia fotonică unică (SPA-single photon- absorptiometry) pag 311 este cea mai
comună metodă de determinare a conţinutului mineral al oaselor lungi. Utilizează un flux de
fotoni de energie mică proveniţi de la o sursă monogenetică de I125 cuplată la un scintigraf
cu iodură de sodiu (NaI.) Conţinutul osos este exprimat în g/cm². Absorbţia este diferenţiată
după cum zona tranzitată este os sau părţi moi. Este posibilă măsurarea cantităţii de mineral
osos numai în zone acoperite de straturi subţiri de părţi moi (radius, calcaneu). Dezavantajul
metodei constă în faptul că măsurarea densităţii osoase la nivelul radiusului sau calcaneului
poate să nu reflecte valoarea densităţii osoase la nivelul coloanei vertebrale sau femurului
proximal. Izotopul de I125 emite un fascicul de fotoni care trece prin ţesuturile moi de
valoare medie, aşa cum se înâlnesc la nivelul antebraţului sau calcaneului. Scintigraful este
39
amplasat înapoi, înainte şi în afară, pe fiecare parte a antebraţului, pentru a detecta
trimiterea fotonilor. Densitatea osoasă atenuează raza monoenergetică de fotoni, astfel încât
un număr mai mic de fotoni trece prin scintigraf. Gradul de atenuare a razei fotonilor permite
măsurarea conţinutului mineral al oaselor membrelor. Absorbţia unui singur foton este cea
mai frecventă metodă de determinare a conţinutului mineral al radiusului, fie la joncţiunea ⅓
medii cu ⅓ distală (95% os cortical şi 5% os trabecular), fie în metafiză distală (30% os
cortical şi 70% os trabecular). Calcaneul conţine în general os trabecular (spongios).
Absorbţia fotonică unică permite o evaluare a densităţii osoase (g/cm²) cu o eroare de 4% la
nivelul radiusului mediu şi de 5% la nivelul radiusului distal. Doza de iradiere este minimă (10
mrem), costul este în general scăzut, metoda disponibilă, acceptată de pacienţi în număr
mare. Această metodă este utilizată de peste 20 de ani şi are principalul dezavantaj că nu
poate fi utilizată la nivelul coloanei vertebrale.
Această tehnică pag 282 este utilizată în măsurarea conţinutului mineral al scheletului
axial în care predomină trabeculaţia osoasă. În absorbţia fotonică dublă (DPA–dual photon-
absorbtiometry) este utilizat radioizotopul de gadolinium (G153) care emite fotoni la două
nivele energetice diferite, înlăturând neajunsurile pentru ţesuturile moi, şi permite măsurarea
densităţii osoase şi la nivelul şoldului, coloanei şi întregului organism. Şoldul şi coloana
vertebrală sunt arii înconjurate de ţesuturi moi abundente. Ca şi la absorbţia unui singur
foton, această metodă măsoară densitatea ariei osoase respective. Rezultatele sunt
exprimate printr-o medie a structurii cercetate în g/cm² . Precizia ajunge la depistarea
modificărilor de 1-2% din masa osoasă. La vârstnici acurateţea metodei diminuă ajungând la
variaţii de 3-5% pentru coloana lombară şi de 3-4% pentru colul femural. Coloana vertebrală
(35% os cortical şi 65% os trabecular) este de regulă scanată între vertebrele L1 şi L4 .
Deoarece toate mineralele sunt măsurate în calea trecerii fasciculului de fotoni, sursele
posibile de eroare includ ariile calcifiate ale aortei, osteofitele şi procesele degenerative
interapofizare. Precizia şi acutareţea sunt excelente, iradierea scăzută, rata de acceptare a
pacienţilor ridicată, iar costul este de două sau trei ori mai mare decât la absorbţia fotonică
unică. Timpul de expunere este îndelundat, 20 minute pentru coloana vertebrală şi 40 minute
pentru întreg organismul.
40
Foloseşte ca sursa de fotoni cu două nivele de energie razele X provenite de la un
generator de mare stabilitate. Energiile opţionale ajung la valori de 40+80 KV. Metoda
permite măsurarea densităţii osoase a coloanei vertebrale, femurului, antebraţului şi a
întregului corp.
Sursa de raze X produce un flux de fotoni mai mare decât I131 sau G153 . Doza de
radiaţii este de numai 0,5-1% miliremi pe câmp scanat. Examinarea este relativ rapidă 10-20
minute, iar eroarea de precizie este de numai 1%. Este cea mai utilizată metodă astăzi.
Aparatul este compus dintr-un scanner, un detector de scintilaţii şi sistemul de calcul alcătuit
din monitor, tastatură, unitate centrală şi imprimantă. Locul de unde începe scanarea şi unde
se termină este indicat de un sistem laser în spectru roşu vizibil. Se obţin astfel histograme
în care individul este poziţionat prin prelucrare automată în zone normale, medii sau
patologice.
41
la pacienţii cifotici datorită dificultăţilor de tehnică în localizarea exactă a ariilor măsurătorilor
anterioare şi în menţinerea poziţiei acestor pacienţi pentru măsurători. Doza de iradiere este
de aproximativ 200 mrem, iar costul este mai mare decât al absorbţiei fotonice duble.
radioactiv care revine la Ca48 stabil. Întrucât 99% din calciul organismului este
sechestrat în schelet, această tehnică evaluează întreaga masă osoasă a organismului.
Eroarea de precizie este de 8-10%. Pot fi făcute şi evaluări regionale cum ar fi măsurarea
densităţii osoase a calcaneului. Oricum, doza de iradiere este mare, echipamentul scump şi
în general greu de găsit ceea ce o face mai puţin utilizată.
42
Pentru recoltarea biopsiei se utilizează trocare cu un diametrul între 5-8 mm şi care
scot un miez osos cilindric din poţiunea anterioară a crestei. Mostra este recoltată
transcutanat , sub anestezie locală pag 316,fig. 284.
Distanţa principală dintre punctele mediale a celor două benzi ale tetraciclinei este
măsurată cu un liniar. Rata de mineralizare normal variază între 0,4-0,9μm/zi (media-0,65
μm/zi) şi reprezintă cantitatea de os nou sintetizat şi mineralizat în intervalul liber de
administrare a tetraciclinei. Când rata de mineralizare creşte, distanţa între cele două benzi
creşte şi ea. În osteomalacie se produce reducerea ratei de mineralizare şi prin urmare
benzile paralele devin apropiate şi pot fuziona, producând o singură bandă. Masa osteoidă
este deficitară în minerale şi nu este capabilă să fixeze tetraciclina, ducând la o absenţă în
activitatea de fluorescenţă.
43
a markerilor fluorescenţi denotă existenţa osteomalaciei. Din cele prezentate mai sus se
desprind următoarele concluzii asupra osteoporozei:
3.- pentru elucidarea bolii este necesară o colaborare complexă între ortoped,
endocrinolog, internist, reumatolog, etc.
DIAGNOSTIC
Depistare
44
d) informaţii asupra fracturilor de fragilitate;
45
- Inactivă –în care ciclul osos este lent. Resorbţia osului se reflectă în urină
(hipercalciurie).Pentru măsurarea calciului se va face un sumar de urină. Această metodă nu
este prea eficientă, nivelul calciului schimbându-se de la o zi la alta, sau chiar de la o ora la
alta. Analiza sângelui pentru proteina Gla din os confirmă rezultatele analizei de urină.
Proteinele din os fiind eliberate în circulaţie pe măsură ce osul se distruge.
Diagnosticul pozitiv
Diagnosticul tardiv
Este in primul rând clinic şi are loc la o femeie care se găseşte la un interval de
aproximativ 15 ani de la instalarea menopauzei sau la o persoană cu vârsta de cel puţin 70
de ani de ambele sexe, care prezintă o fractură după un traumatism minim sau chiar în lipsa
unui traumatism, alături de care mai există şi o scădere în înălţime, accentuarea cifozei
dorsale,sau dureri osoase
În cazul bolnavilor cu osteoporoză senilă, cele mai frecvente fracturi sunt cele de col
femural. În cazul bolnavilor cu osteoporoză postmenopauză, fracturile vertebrale, costale sau
de radius se întâlnesc mai frecvent.
46
Examenele biochimice, şi anume: dozarea în sânge a calciului, fosfatului, fosfatazei
alcaline, hormonului paratiroidian, vitaminei D,, dozarea în urină a calciului şi
hidroxipolinei,sunt de regulă normale. Principalele modificări în această direcţie sunt cele
realizate de markerii biochimici ai formării osoase cum ar fi creşterea în ser a fosfatazei
alcaline, osteocalcinei, etc, şi de markerii biochimici ai resorbţiei osoase (creşterea excreţiei
urinare de calciu, hidroxiprolină,etc ).Pentru indicarea turnover-ului osos al unui bolnav cu
osteoporoză poate fi indicată puncţia biopsie osoasă din creasta iliacă.
Diagnosticul diferenţial
47
2. Diagnosticul diferenţial cu diverse tipuri etiologice de osteoporoză secundară
trebuie făcut în faţa oricărui bolnav cu osteoporoză, mai ales dacă vârsta acestuia (sub 60 de
ani) şi sexul (masculin) nu reprezintă un argument suficient de puternic în favoarea afirmării
unei osteoporoze comune. În unele cazuri diagnosticul de osteoporoză secundară şi tipul
acesteia este evident,cum este cazul atletelor amenoreice. Osteoporoza cortizonică poate fi
determinată de corticoterapie ( anamneză) sau se poate datora Sindromului Cushing ce
poate fi demonstrat prin valorile crescute ale cortizonului în sânge şi prin simptomele şi
semnele clinice caracteristice acestui sindrom. Osteoporoza din hipertiroidie, care nu este
rară, trebuie identificată, chiar la bolnavii la care clinica nu este suficient de sugestivă pentru
o hiperfuncţie tiroidiană (mai ales la vârstnici).
O primă problemă o pot pune bolnavii cu mielom multiplu sau cu metastaze osoase
ale unor cancere viscerale care consultă pentru o fractură vertebrală. În favoarea unei
afecţiuni maligne, pledează:
Anemie
VSH accelerat
Hipercalcemie
Proteinurie
48
OsteomalaciaHiperparatiroidismul primar
Osteodistrofia renală :
În sânge, calciul este scăzut sau normal, fosfatul crescut, fosfataza alcalină crescută,
hormonul paratiroidian moderat crescut, creatinina şi ureea mult crescute. În urină, calciul
este crescut sau normal, fosfatul scăzut, hidroxiprolina scăzută.
În urină, calciul este scăzut sau normal, fosfatul este normal iar hidroxiprolina este
crescută;
Puncţia biopsie osoasă din creasta iliacă care poate fi esenţială pentru diagnostic
pune în evidenţă aspectul caracteristic: borduri osteoide abundente, nemineralizate;
Hiperparatiroidismul primar:
În sânge, calciul şi fosforul sunt scăzute, fosfataza alcalină crescută sau
normală,hormonul paratiroidian mult crescut.
În urină, calciul este crescut sau normal, fosfatul este normal, hidroxiprolina crescută..
49
TRATAMENTUL OSTEOPOROZEI
a) obţinerea unei solidităţi şi a unui titru mineral maximal al scheletului în cursul anilor
creşterii;
b) menţinerea masei osoase la nivel maxim cât mai mult timp posibil;
50
prelungită, antecedente heredocolaterale prezente, statură joasă şi greutate corporală mică,
scădere a aportului de calciu sau a absorbției sale, inactivitate, consum exagerat de alcool.
Exerciţiul fizic are o mare importanţă, lucru dovedit de faptul că atleţii au o masă
osoasă mai mare decât subiecţii sedentari;
51
că absorbția intestinală a calciului este deficitară la vârstnici,la femeile postmenopauză este
justificat un supliment zilnic de calciu de 1000 mg/zi.
Tratamentul medicamentos
- graviditatea osteoporozei
- boli asociate
- vârstă,sex
- etiologia osteoporozei
52
În general medicamentele folosite sunt aceleaşi pentru toate tipurile de
osteoporoză variind însă doza, durata de administrare, ordinea etc.
3.- calcitonina
4.- bifosfonaţii
53
3.- Calcitonina
Se poate administra pe cale injectabilă i.m sau s.c în doze de 50 UI sau 100 UI zilnic
sau la 2 zile în funcție de gravitatea bolii sau spray nazal 200 UI în doză unică. Perioada de
administrare este 3 luni cu pauză de alte 3 luni după care se reia tratamentul în aceeaşi
schemă în funcţie de rezultatul obţinut.
4.- Bifosfonaţii
- zoledronat
- pamidronat
- etidronat
54
b.- la femei în postmenopauză cu risc de osteoporoză, prevenind apariţia
fracturilor.
Fosamaxul trebuie adiminstrat numai cu apă simplă cu cel puţin o jumătate de oră
înainte de masă după care bolnavul nu are voie să stea în poziţie culcat până după
servirea mesei.
5.-Preparatele de fluor
Cele mai cunoscute sunt Osinul şi Tridinul. Acţionează prin fixarea fluorului la nivelul
hidrixiapatitei cu acţiune stimulantă asupra osteoblastelor dar mai slabă asupra mineralizării
osoase. Pentru începutul tratamentului sunt utile în primele 3-4 luni doze de 30-50 mg/zi
înainte de mese cu 20-30 de minute. Dozele mari sau tratamentul îndelungat pot determina o
fragilitate osoasă şi unele manifestări artro-sinoviale pseudoreumatice care cedează la
întreruperea tratamentului. Tridinul (Rottapharm) pare a avea efecte benefice în toate tipurile
de osteoporoză. Preparatul prezintă o combinaţie compatibilă şi activă de calciu, fluor şi
fosfor.
55
Tratamentul curativ
Tratamentul igienodietetic
Tratamentul medicamentos
Alte tratamente
56
încurajarea exerciţiului fizic adausul de calciu şi vitamina D
asocierea tratamentului hormonal atunci când vârsta şi sexul pacienţilor impun acest
lucru
administrarea de Etidronat
administrarea de calcitonină
Fizioterapia
Tratamentul durerii
- băi calde, cu sare 3%, băi hidroelectrice care au acţiune analgezică şi dereglare a
tonusului muscular
Ameliorarea funcţională se obţine prin gimnastică medicală zilnică, care este cel mai
important factor al tratamentului insuficienţei musculare în osteoporoză.
57
Profilaxia osteoporozei
Alimentaţia
Aportul de calciu
Acesta este foarte important pentru prevenirea şi stoparea osteoporozei. Osul pierdut
nu mai poate fi recuperat oricât s-ar creşte aportul de calciu. Pentru persoanele adulte se
recomandă un aport de cca. 1000 mg calciu/zi, iar pentru bărbații trecuţi de 65 de ani şi
pentru femeile în postmenopauza 1500 mg/zi. Laptele degresat, pasteurizat sau fiert este o
sursă bună de calciu, dar exista şi produse vegetale bogate în calciu - de exemplu cerealele
integrale, seminţele, legumele de culoare verde închis (brocoli). Dacă dieta este săracă în
calciu, se poate folosi un supliment. Expunerea la soare este necesară pentru formarea
vitaminei D la nivelul pielii. Această vitamină creşte absorbţia calciului din intestin. În
intervalul martie - noiembrie, o expunere de 15 minute a pielii feţei şi mâinilor de3-4
ori/săptămâna este suficientă pentru a obţine întregul necesar de vitamina D. În schimb, în
perioada noiembrie - martie, în ţara noastră lumina solară este prea slabă pentru a acoperi
necesarul. Având în vedere că vitamina D se găsește numai în alimente de origine animală,
în acest interval aportul din această vitamină va fi asigurat fie din produse lactate (un pahar
de lapte degresat asigura 50% din necesarul zilnic), fie din suplimente vitaminice.
Suplimente nutritive
58
semnificativ în stimularea formării osoase calitative şi în menţinerea capitalului osos.
Cantitatea necesară de calciu pe zi în diferite perioade ale vieţii
•copii=800-900mg/zi;
•pubertate=1.000-1.200mg/zi;
•femei peste 45 de ani: 1.500 mg/zi;•bărbaţi până la 60 de ani: 1.000 - 1.200 mg/zi;
• bărbaţi peste 60 de ani: 1.400 - 1.500 mg/zi. În ceea ce priveşte copiii, cercetarea
unui eşantion de peste 4.000 de elevi arată (în 2000)faptul că 70% dintre ei nu au asigurată
cantitatea zilnică necesară de calciu, 18% din categoria de vârsta 15-19 ani fumează, iar
pentru 20% din aceeaşi categorie de vârstă alcoolul reprezintă o obișnuință - ştiut fiind faptul
că fumatul şi consumul de alcool sunt factori de risc în osteoporoza.
Exerciţiul fizic
Este un adjuvant esenţial al dietei şi terapiei antiosteoporotice. Osul este un ţesut viu,
cu metabolism activ, care se află în continuă schimbare şi regenerare iar exerciţiul este vital
pentru această activitate. În urma unei activităţi fizice specifice de o durata de 20-30 de
minute,de 3 ori pe săptămâna ne putem bucura de următoarele beneficii:
- menținerea si chiar creșterea -între anumite limite a densității masei osoase (deși
densitatea masei osoase la vârsta a treia depinde de masa osoasa acumulata în tinerețe prin
activitate fizică);
- de exemplu mersul pe jos, urcarea scărilor, chiar şi simpla ridicare din pat şi statul
în picioare câteva ore pe zi. Înotul este mai puţin eficient, dar e oricum mai bun decât nimic.
Mişcarea este indispensabilă bunei funcţionări a organismului. In afara relaxării pe care o
induce, bunei circulaţii a sângelui în organism, reprezintă şi baza dezvoltării unui sistem osos
puternic. De aceea exerciţiile fizice trebuie integrate în programul nostru de zi cu zi, fiind în
special necesare acelor persoane predispuse la sedentarism din cauza naturii serviciului. La
persoanele în vârsta, chiar şi exerciţiile moderate, cum ar fi plimbarea şi gimnastica, ajută la
menţinerea tonusului muscular, a posturii, a echilibrului şi astfel se reduce riscul de fracturi.
59
O oră de mers pe teren plat, o jumătate de oră de dans lent, clasic, sunt activități care menţin
o masă osoasă normală, fiind recomandate în special persoanelor vârstnice, cu patologii
asociate. Exerciţiile care implică susţinerea propriei greutăţi corporale sunt singurul tip care
stimulează partea de formare a osului din ciclul continuu de înlăturare a vechiului ţesut, de
reînnoire şi remodelare a acestuia. Nici o doză de calciu, de vitamina D sau de THS nu
poate compensa lipsa exerciţiului de susţinere a greutăţii corporale. Efectele benefice
adiacente sunt la fel de importante: tonus crescut, menţinerea"stimei de sine", relaxare.
60
ROLUL ASISTENTEI MEDICALE ÎN PREVENIREA ŞI TRATAREA BOLNAVULUI CU
OSTEOPOROZĂ
Cele şase elemente care dau sens vieţii profesionale de asistent medical, conform
Virginiei Henderson:
Scopul profesiei este de a ajuta pacientul să-şi conserve sau sa-şi restabilească
independenţa în aşa fel încât el sa-şi poată satisface nevoile prin el însuşi.
Asistenta medicală are un rol important în tratarea osteoporozei. Aceasta are ca scop
informarea persoanelor predispuse la osteoporoză în vederea evitării declanşării bolii, sau în
cazul osteoporozei deja instalate, aceasta va încerca alături de bolnav prevenirea unei
eventuale fracturi. Ţinând cont de importanţa unei alimentații corespunzătoare în vederea
profilaxiei osteoporozei, asistenta medicală va explica pacientului necesitatea respectării
unei diete,ajutându-l totodată şi în organizarea acesteia. Tot în atribuţiile nursei intră şi
îndrumarea pacientului spre efectuarea unor exerciţii zilnice pentru menţinerea unui schelet
cât mai rezistent. Asistenta medicală va respecta indicaţiile medicului în aplicarea unui
tratament corespunzător şi va oferi toate indicaţiile necesare în vederea continuării
tratamentului din momentul în care bolnavul va părăsi spitalul. Principalele îndatoriri ale
nursei în perioada spitalizării bolnavului cu osteoporoză constau în:
61
Menţinerea curăţeniei la nivelul salonului, a mobilierului şi componentelor existente;
Pregătirea patului;
Dezinfecţia;
Igiena bolnavului;
Nutriţia
Vitamina D
62
calciului din intestin. La vârstnici, poate totuşi apărea o carenţă,care se compensează prin
supliment de vitamină D. Proteina este necesară absorbţiei calciului, dar excesul poate
aduce riscul favorizării osteoporozei. Dieta echilibrată, bogată în calciu este deci
indispensabilă prevenirii osteoporozei Fumatul este interzis!Repausul la pat Din momentul
producerii unei fracturi până la recuperarea fizică a pacientului,repausul la pat este
obligatoriu. În momentul observării unor îmbunătățiri a recuperării fizice a pacientului, vor fi
indicate exerciţii în scopul recuperării funcţiilor scheletului.
Supravegherea bolnavului
Somnul bolnavului
63
Păstrarea ordinii în casă şi înlăturarea obiectelor căzute pe jos, mai ales bucăţile de
sfoară, aţă, cabluri electrice, de telefon, etc.
Montarea telefoanelor în cât mai multe încăperi pentru ca ajutorul sa fie cât mai
uşor de solicitat în cazul unui accident.
Să poarte încălțăminte care sprijină bolta plantei şi cu tălpi nealunecoase, dar fără
tălpi din cauciuc (tenişi) pentru că sunt atât de aderente încât va pot dezechilibra.
Păstrarea echilibrului
Dacă este cazul, folosirea unor ochelari şi a unui aparat auditiv. Iluminarea cât
mai bună a întregii case.
În caz de cădere, mişcările vor fi lente şi se vor evita forţarea braţului sau a piciorului
lovit. În cazul unei suspiciuni de fractură, se va evita mişcarea şi nu se va permite nimănui
această acţiune până la sosirea ajutorului medical.
Bibliografie:
1. Ionica Elena-
64
Cursul de Biochimie Medicala
2. Dragan I.-
Osteoporoza
Osteoporoza;
5. Radulescu E.-
;6. http://www.emedonline.ro/afectiuni/view.article.php?
category=15&article=62&page=07.http://www.terapii-
naturiste.com/remedii_naturiste/osteoporoza.htm8. http://www.doctor.info.ro/in_lupta_cu_ost
eoporoza.html9.http://www.diperia.ro/articole/osteoporoza/10.://www.mariestopes.ro/servicii_
pentru_femei/osteoporoza-103-3003-
ro.html11.http://www.sanatate.org/boli/osteoporoza.php12.http://ro.wikipedia.org/wiki/Osteop
oroz%C4%8313
65