Sunteți pe pagina 1din 1

Forța este calitatea motrică a omului de a învinge o rezistență internă sau externă prin contracție

musculară
Forme de manifestare:
- forța maximă
- forța în regim de viteză
- forța în regim de rezistență
Forma de manifestare a forțeipredominantă în jocul de handbal este forța în regim de viteză (forța
explozivă)

S-ar putea să vă placă și