Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • Handbal+ Rezistență

    Încărcat de

    Vasilache Anamaria
    4 vizualizări1 pagină

    Titlu original

    handbal+ rezistență

    Drepturi de autor

    © © All Rights Reserved

    Formate disponibile

    DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Raportați acest document

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    4 vizualizări1 pagină

    Handbal+ Rezistență

    Încărcat de

    Vasilache Anamaria

    Drepturi de autor:

    © All Rights Reserved
    Descărcați ca DOCX, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Indicator pentru conținut neadecvat
    din 1

    Rezistența este o calitate motrică ce permite omului să facă față oboselii în eforturile de lungă

    durată.
    Forme de manifestare a rezistentei sunt:
    - rezistenta la efort la intensitate mica
    - rezistenta la efort de intensitate medie
    - rezistenta la efort de intensitate mare
    - rezistenta la efort de intensitate submaximala
    - rezistenta la efort de intensitate maximala
    - rezistenșă în regim de viteză, îndemânare, forță

    S-ar putea să vă placă și