Când devine moda un pericol pentru sănătate?

Ce este la modă nu este neapărat și sănătos! Hainele mult prea strâmte pot
afecta circulația sângelui, iar încălțămintea pe care o alegem ne poate menține
coloana sănătoasă sau dimpotrivă, o poate îmbolnăvi. Emisiunea „Tinerețe fără
bătrânețe” a făcut o listă cu trendurile care ne pun sănătatea în pericol:

Hainele strâmte afectează circulația sângelui

Începem cu hainele. Confecționate în special din materiale sintetice,

piesele vestimentare ajung în magazine în stocuri suficient de mari ca să
mențină industria modei de proastă calitate.

„Poliesterul a devenit noul material, pe care îl găsim peste tot și ce

găseam înainte din bumbac, acum cu siguranță o să conțină măcar 5%
poliester”, spune Mariana Romanică, consultant de imagine.

Fibrele sintetice pot provoca atât la adulți, cât și la copii, probleme de

sănătate. Dermatitele și alergiile sunt doar două dintre ele. Alegeți mai bine
haine din materiale naturale, precum cele din bumbac sau in. Evitați, de
asemenea, hainele strâmte.

„O îmbrăcăminte strâmtă care nu lasă corpul să se manifeste și să

funcționeze cum e la parametrii normali e clar că în timp poate să producă
anumite suferințe și mai târziu afecțiuni”, atrage atenția Bogdan Goga,
fizioterapeut.

„Totul a început de la moda jeans-ului skinny și femeile au început, dar și

bărbații poartă haine foarte strâmte. Pot afecta pielea. Și circulația sângelui
poate fi afectată de ele”, subliniază Mariana Romanică, consultant de imagine.

Pantofii pot să da dureri de spate

Sănătatea spatelui este strâns legată de fiecare pas pe care îl facem.

„Există o folosire excesivă a unor forme de încălțăminte. Mă refer la

doamnele care poartă mult timp pantofii - dacă modific poziția, purtând tocuri,
bazinul meu va veni în față și atunci și poziția coloanei va fi modificată”,
explică fizioterapeutul Bogdan Goga.
 „Am paciente care vin cu suferință la nivelul coloanei lombare fără să își
imagineze că o încălțăminte care are un toc exagerat poate să predispună la
dureri lombare”, confirmă dr. GeorgianaTache, medic primar recuperare
medicală.

„De exemplu, aceasta este o încălțăminte de seară, pe care o vedem

purtată și ziua. Tocul este foarte înalt și are și platformă. Solicită coloana și
imaginați-vă, dacă purtăm 12 ore aceste încălțări, ce se întâmplă dacă purtăm zi
de zi ani și ani de zile? Ei ar putea fi purtați maximum cinci ore”, spune
Mariana Romanică, consultant de imagine.

O încălțăminte nepotrivită poate duce și la dezvoltarea monturilor.

Alegeți pantofi comozi și calculați înălțimea tocului care vi se potrivește.

„Dacă ești o persoană de înălțime mică, tocul înalt pentru o femeie de

1,60 este de max 8-9 cm, ceea ce ar însemna un toc mediu pentru o femeie de
1,75, care poate să poarte chiar și platformă de 13-14 cm”, arată Mariana
Romanică.

Greutatea genții se simte la spate

Medicii spun că ideal este să înlocuiți geanta cu un rucsac atunci când

aveți mai multe lucruri. Sănătatea spatelui poate fi afectată și de dimensiunea
genții.

„O astfel de poșetă este foarte mare și cu cât este mai mare, cu toții știm
că cu atât este mai plină”, spune Mariana Romanică.

„E clar că tot ce înseamnă dezechilibru poate duce la suferințe. În timp

pot să apară suferințe mai mari. De ce apar? Pentru că suprasolicităm anumuite
structuri, articulațiile, iar acestea îmbătrânesc mai repede: hernia de disc,
spondiloza cervicală, structuri care au îmbătrânit mult mai repede”, explică
fizioterapeutul Bogdan Goga.

Tensiunea musculară de la nivelul umerilor cauzată de greutatea genții

poate da inclusiv dureri de cap, avertizează specialiștii. De aceea, echilibrul este
cheia și atunci când vorbim despre modă. Alegerile vestimentare potrivite
înseamnă și sănătate.