Definiție: Masajul constă în aplicarea manuală, mecanică sau electrică,

metodică și sistematică, a unor procedee specifice asupra părților moi ale

corpului, în scop igienic (fiziologic), profilactic și terapeutic-recuperator.

Pregatirea pacientului:
a) Psihică: Ne prezentăm pacientului și îl informăm în legătură cu
procedura pe care urmează să i-o efectuăm, creându-i astfel siguranță
și confort psihic.
b) Fizică:
- Îl vom așeza pe pacient într-o poziție în care să îi fie și lui
confortabil și ca să ne fie și nouă ușor să efectuăm manevrele
corespunzătoare pe zona interesată.
- Vom asigura intimitatea pacientului;
- Vom evalua starea de confort sau disconfort a pacientului.

Maseurul:
Este important ca ținuta maseurului să fie impecabilă. Costumația trebuie
să fie curată și confecționată din bumbac, în culori calde + papuc și șosetă albă.

Igiena personală se va menține cu strictețe.

Este indicat ca maseurul să nu aibă bijuterii și să aibă unghiile scurte

pentru a nu răni pielea pacientului.

De asemenea, maseurul trebuie să aibă grijă la următoarele aspecte:

-păstrarea uscată a palmelor;

-adoptarea unei frizuri/coafuri corespunzătoare (părul lung trebuie strâns);

-menţinerea unei igiene sănătoase a cavităţii bucale;

-folosirea rezonabilă de parfumuri şi deodorante.

Sala de masaj: Cabinetul trebuie să aibă suficient spațiu pentru masaj, să fie
dotat cu ferestre pentru a se putea aerisi, să aibă grup sanitar și dulăpior cu
cearceafuri și prosoape curate, cearceafuri de hârtie etc.

Cabinetul trebuie de asemenea dotat cu uleiuri de masaj, pudră de talc,

etc.

Masa de masaj:

- Poate avea diverse forme și dimensiuni;

- Înălțimea Poate varia în funcție de Înălțimea terapeutului;
- Trebuie să fie îmbrăcat cu cearceaf de unică folosință sau hârtie, și se
va schimba după fiecare pacient în parte.

Manevre principale:
- efleurajul (netezirea),
- fricțiunea,
- framantatul (petrisajul),
- tapotamentul (baterea)
- vibrațiile.

Manevre secundare:
- cernut și rulat,
- presiuni,
- tracțiuni și tensiuni,
- scuturări,
- pensări si ridicări,
- ciupituri.

Efecte:
 - relaxarea muschilor

- activarea circulatiei in capilarele si venele care strabat muschii, precum si

cresterea temperaturii locale

- activarea circulatiei prin comprimarea vaselor profunde sanguine si

limfatice

- imbunatatirea tonusului si elasticitatii fibrelor musculare

- accelerarea proceselor metabolice din muschi

- mentinerea si stimularea calitatii fibrelor musculare

- indepartarea stazelor si a depunerilor de minerale

- regenerarea tesutului muscular

- intretinerea bunei functionari a articulatiilor

- stimularea si imbunatatirea supletei, elasticitatii si mobilitatii elementelor

articulare

- restabilirea pozitiei anatomice in urma producerii de leziuni articulare

(entorse, luxatii,hidrartroze, hemartroze, anchiloze)

- imbunatatirea circulatiei

- indepartarea stazei si cresterea temperaturii locale

- actiune sedative asupra durerilor de tip nevralgic

- inlaturarea edemului

Indicații:
- Boli reumatismale de tip inflamator/degenerativ cu manifestă
articulare/abarticulare;
 - Boli ortopedice sau afecțiuni posttraumatice (fracturi, luxații, entorse
sechele după portul aparatelor ghipsate etc.);
- Boli neurologice cu paralizii, pareze, atrofii, hipotrofii musculare etc;
- Afecțiuni vasculare, mai ales cele de tip venos cu edeme cronice;
- Boli de nutriție (obezitatea).

Contraindicații:
- Infecții acute sau inflamații ale pielii (eczeme, furuncule, abcese, dermite,
flegmoane);
- Procese inflamatorii acute ale articulaţiilor/oaselor (artrite, osteomielite
etc.);
- Afecțiuni vasculare precum febrile sau sindroame hemoragice etc;
- Boală canceroasă;
- TBC pulmonară;
- Afecțiuni digestive acute.