1

„Sfaturile Liudmilei” cuprinde o lista cu remedii alcatuita de bioterapeuta Liudmila Raețcaia, mai
mult sau mai putin popularizate la noi, care merita a fi cunoscute si probate.
Sfaturile Liudmilei - http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/sfaturi/

Bioterapeuta Liudmila Raețcaia provine din Republica Moldova – Orașul Bălți si este stabilita de
17 ani in Romania, in prezent in Oradea.
http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/ludmila-raetcaia/

Pe blogul sau bioterapeuta Liudmila Raețcaia scrie:

„Doresc să citeşti atent sfaturile mele, majoritatea învăţate prin viu grai de la străbunica şi
bunica mea din Basarabia şi când vei vedea că ai rezultate pozitive, împărtăşeşte-le şi altora,
care au nevoie. Dumnezeu ne-a dăruit atâta avere pe care noi nu o ştim folosi, şi e păcat. În
multe cazuri vei fi uimit de cât de simplu şi ieftin îţi poţi trata tu singur unele afecţiuni care te-au
făcut să suferi, poate, ani de zile.”
...... Auzind că bunica face tratamente şi văzând cum m-a vindecat pe mine, multă lume venea
la noi să le dea bunica leacuri dar ea niciodată nu lua bani, simţea că harul acesta este de la
Dumnezeu spre a ajuta oamenii. Cei care se vindecau, îi aduceau bunicii multe alimente, nu
ştiau cum să o răsplătească pentru că i-a vindecat! http://liudmilaraetcaia.wordpress.com/

Sfaturile Liudmilei:
1. Nu aruncaţi florile de liliac la gunoi! Primăvara este bine să uscăm flori de liliac, din care se
face un ceai foarte bun în tratarea afecţiunilor hepatice; totodată este antialergic, antistres,
antireumatic şi antidepresiv;
2. Bunica mea avea un ten care emana sănătate, pentru că obişnuia să facă un ceai din
crenguţe uscate de vişin, care, băut rece diminaţa, te energizează pe întreaga zi, nici nu se
compară cu efectul cafelei, care este atât de nociv;
Bunicile noastre au un ten frumos deşi nici poveste să folosească creme de faţă, dar, după
vârsta de 30 de ani se spălau cu lapte, lapte acru, smântână şi se ungeau cu untură nesărată!
3. Tot un ceai tonic la îndemâna oricui: un măr cu coajă, tăiat în sferturi, crucea care desparte
sâmburii de nucă, 2-3 prune uscate şi o crenguţă de vişin se fierb timp de 10 minute, la foc mic,
în 0,5l apă; serviţi prietenii în locul cafelei şi veţi vedea că va fi mult mai energizant şi apreciat;
107. Dacă doriţi să vă prelungiţi tinereţea, nu consumaţi dimineaţa cafea, care scoate calciul
din organism, ci beţi 2 pahare de apă rece pe stomacul gol sau 2-3 pahare de apă rece
amestecate cu 2-3 linguri miere de albine.
Se ştie că de la ora 3 la ora 5 noaptea lucrează intens rinichii, intestinul gros de la ora 5 la ora 7
dimineaţa, de la ora 7 la ora 9 stomacul, de la 9 la 11 dimineaţa lucrează splina, de la 11 la 13
inima, de la ora 13 la ora 15 lucrează intestinul subţire, de la ora 15 la 17 vezica urinară. De la
ora 17 până la ora 23 organele interne nu lucrează deloc. Pentru a vă păstra sănătatea este
recomandat ca de la ora 17 până dimineaţa la ora 5 să nu mâncaţi deloc!
La primele ore ale dimineţii beţi pe stomacul gol 2 pahare de apă rece. Se ştie că apa de la
robinet nu e cea mai curată, de aceea este bine să o lăsaţi 2 zile într-un vas, să se depună
impurităţile şi după aceea o folosiţi.
486. Pentru energizare: la 4 linguri fulgi de ovăz se adaugă 1 lingură miere, 5 linguri lapte fiert
şi răcit, 1 măr cu tot cu coajă ras, miezul a 4 nuci, sucul unei lămâi. Se amestecă toate
ingredientele. Se consumă la micul dejun, dacă nu zilnic, atunci cât de des posibil.
487. Pentru ulcer fierbeţi ovăz sau fulgi de ovăz cu o cantitate mai mare de apă: 1 pahar fulgi la
4-5 pahare apă. Se lasă să se răcorească un pic apoi se strecoară. În terci se adaugă 1 lingură
unt si un pic de miere. Se consumă cu 1,5 ore înainte de micul dejun, timp de 2-3 săptămâni.
488. Apa de ovăz întăreşte excelent organismul, reglează schimbul de substanţe, influenţează
benefic activitatea rinichilor, ajută în cazul inflamaţiilor de natură reumatoidă a încheieturilor,
 2

în czul surmenajului nervos. 2-3 linguri boabe râşnite se 2-3 minute în 0,5 l apă. După 30
minute se filtrează şi se bea în loc de apă.
489. Pentru echilibrarea schimbului de substanţe, hepatite, pancreatite, infecţii la rinichi şi
vezica urinară se foloseşte fiertură de ovăz. Efectul fierturii este şi mai mare când se însoţeste
consumul intern cu băile cu fiertură de paie de ovăz. Îndulcită cu miere se dă copiilor si adulţilor
în caz de tuse. 1-2 pahare de ovăz se fierb 30 min. în 1 l apă. Peste 30 min. se filtrează şi se
bea în loc de apă.
491. Cei care nu asmilează calciu vor lua o lingură mare de 3 ori/zi pe stomacul gol înainte de
mâncare din amestecul: 700 g miere de salcâm, 100 g seminţe crude de susan, sucul de la 4
lămâi stoarse fără coajă.
22. Copiii cu deficienţe de creştere sau rahitism trebuie să consume şorici de porc, fiind foarte
bogat în calciu şi vitarnina A. Li se poate pregăti o masă din carne şi grăsime fiartă – nu prăjită
– în care amestecaţi şorici tocat mărunt şi îl serviţi lângă cartofi natur. Este un remediu excelent
pentru combaterea hipocalcemiei, dar şi foarte gustos!
112. Veneau la cabinet mămici cu copii anemici, cu digestie leneşă şi constipaţi. Le prescriu
tratamentul: câte o linguriţă de salvie, mărar, muşeţel se fierb în 1,2 litri de apă şi se bea de 3
ori pe zi câte 400 ml ceai, cu 45 minute înaintea meselor principale;
117. Pentru întărirea oaselor, în fieeare dimineaţă, pe stomacul gol, consumaţi 2 ouă crude
amestecate cu sucul de la o lămâie;
118. Tot pentru hipocalcemie, lăsaţi pe timpul nopţii un ou cu coaja într-o ceaşcă cu sucul de la
2 lămâi; dimineaţa scoateţi oul şi beţi sucul de lămâie;
119. Pentru fixarea calciului în organism, în fiecare dimineaţă beţi 50 ml ulei de dovleac;
În caz de lipsă de calciu şi febră musculară, faceţi un cocteil din suc de la 1 ridiche neagră, 3
morcovi şi 2 frunze de varză crudă şi îl beţi încet;
Spunea bunica: “bea suc de sfeclă roşie şi o să fii înalt şi puternic!” Cine obişnuieşte să
mănânce sfeclă roşie nu pierde calciu din organism. O salată delicioasă dar şi sănătoasă: se
răzuieşte pe răzătoarea mare o sfeclă roşie coaptă în cuptor, se amestecă cu 10 căţei de,
usturoi şi cu maioneză. Are efect curativ dar este şi o gustare delicioasă.
120. Dacă aveţi fracturi, puneţi pe timpul nopţii cataplasme cu lut galben pe osul rupt şi
consumaţi mai rnulte fructe, legume crude, lactate şi miere de albine;
467. Pentru vitaminizare folosiţi ciocănelele de varză care conţin multă vitamina C. Daţi prin
răzătoare ciocănelele, adăugaţi ceapă tăiată mărunt, un pic de verdeaţă, ulei şi sare.

10. V-aţi gândit vreodată să nu mai aruncaţi cojile de banană pe jos – să nu alunece alţii! – ci să
le folosiţi ca medicament? În durerile reumatice, se face frecţie cu un macerat obţinut din 4 coji
de banană ţinute timp de 2 săptămâni în 250 ml alcool rafinat (nicidecum spirt sau ţuică de
prune) şi 250 ml apa fiartă şi răcită. Atrag atentia că la macerare nu se foloseşte decât
alcoolul dublu rafinat obţinut din cereale, sub nici o formă ţuica de prune sau spirtul
medicinal pentru că sâmburele de prune, piersici, caise, etc. este foarte toxic prin fermentare, în
procesul de fabricare al pălincii de prune, visine, caise – orice fruct cu sâmbure tare – la
fermentare samburii devin toxici la fel ca ciupercile otrăvitoare. Mi-au venit la cabinet uneori
bărbaţi care erau ingrijoraţi că sunt impotenţi, toţi consumând pălincă de prune. Le-am indicat
să nu mai bea această băutură ci să o înlocuiască cu vin roşu, alb sau ceai de măceşe şi mulţi
au revenit la o viaţă normală.
135. Coaja de la 3 lămâi o ţii la macerat în 200 ml de votcă timp de 5 zile după care masezi
încheieturile dureroase. Vei vedea ce calmant rapid!

71. În cazul migrenelor, ţineti pe tâmple şi frunte câteva felii de lămâie;

 3

283. Am avut pacienţi care s-au plâns că le-a dispărut mirosul. În decurs de o săptămână şi-
au recăpătat acest simţ după ce, de 3 ori pe zi, la fiecare nară şi-au făcut badijonări cu suc de
morcov crud;
5. Pentru a avea o vedere mai bună, beţi zilnic, pe stomacu1 gol, 1 pahar de suc de morcovi în
care aţi adăugat 1 linguriţă de ulei de floarea soarelui;
6. Dacă v-a slăbit vederea, înainte de mesele principale beţi un ceai din serninţe de măceş,
muguri de mesteacăn şi 2-3 nuci curăţate;
7. Tot pentru a întări vederea, în fiecare dimineaţă se ung ochii cu salivă şi după cinci minute se
şterg cu infuzie de mărar;
191. Pentru a vă feri de infecţii la ochi, spălaţi-i din când în când cu ceai de gălbenele şi apă
de viţă de vie;
175. Dacă vreţi să vă vindecaţi de albeaţă trebuie să ţineţi un regim de crudităţi, drojdie de
bere, germeni de grâu, gălbenuş crud de ouă;
252. În caz că suferiţi de conjunctivită faceţi o infuzie din 1 linguriţă fructe zdrobite de fenicul la
1 cană apă clocotită, lăsaţi să stea acoperit 20 minute, strecuraţi şi aplicaţi băi locale pe ochiul
afectat;
253. Cataplasme cu ceai de muşeţel, sulfină sau albăstrele sunt indicate în caz de conjunctivite;
330. În cazul pungilor de sub ochi faceţi o infuzie din 1lingură flori de salvie la 100 ml apă, şi
alternaţi comprese calde şi reci cu această infuzie, câte 10 minute, seara, înainte de culcare;
478. Pentru pleoapele inflamate folosiţi ½ pahar de coji de castravete tocate, ½ pahar apă în
clocot, ½ linguriţă bicarbonat de sodiu. Toate se amestecă, se lasă 30 minute şi se filtrează. Se
îmbibă 2 discuri de vată în această infutzie şi se aplică pe ochi pentru 10-15 minute.
298. Dacă suferiţi de sinuzită maxilară faceţi de 3 ori pe zi inhalaţie cu ceai de coada-
şoricelului;
174. În sinuzită, ţineti pe sinusuri săculeţe cu nisip sau sare fierbinte; se schimbă pe masură ce
se răcesc;
176. În otită, puneţi pe urechi comprese cu ceapă călduţă şi frunze de varză proaspătă,
alternând cu cartofi fierbinti;
226. Dacă aveţi zgomote în urechi, puneţi tampoane înmuiate în suc de ceapă;
129. Paradontoza şi infecţiile bucale se tratează cu funingine! Luaţi din horn 2 mâini de
funingine, le fierbeţi în 500 ml apă timp de 30 minute, la foc mic, se strecoară şi de 3 ori pe zi vă
clătiţi gura cu acest amestec,
Mulţi pacienţi mă întreabă ce fac de am aşa dinţi albi şi sănătoşi. Le dau un sfat simplu: în
timpul iernii consum multă ceapă iar primăvara cât mai multă ceapă verde.
Să vă dau o reţetă care întăreşte dinţii, îngrijeşte tenul, te scapă de balonări la stomac şi
primeşti multă energie: amestecaţi 2 cepe cu zeama de la o lămâie, lăsaţi 5 minute; între timp,
tăiaţi mărunt slănină într-o farfurie. Mâncaţi salata de ceapă cu slanina şi pâine de casă făcută
pe vatră, după care beţi un pahar de vin roşu. Încercaţi această reţetă rustică, bună şi
sanătoasă .
8. Infuzia din mugurel şi coajă de mesteacan este indicată în stări diareice, gingivite,
paradontoze;
9. Pentru afecţiuni ale gingiilor, se face gargară cu ceai din 100 gr. coajă de stejar care se fierbe
timp de 15 minute în 0,5 1 apă;

151. Dacă te-au muşcat ţânţarii, unge- te cu o alifie din 50 gr pelin amestecat cu ulei de
măsline, şi lăsat 2 săptămâni la macerat;
167. Remediul ieftin şi eficace împotriva arsurilor solare este brânza de vaci rece. Se întinde
pe pielea arsă şi se lasă să intre în piele;
57. Pentru calmarea arsurilor solare aplicaţi pe pielea arsă cartof crud răzuit amestecat cu ulei
de măsline;
 4

58. Pentru calmarea usturimilor pielii, după expunerea îndelungată la soare, aplicaţi comprese
cu suc de castraveţi şi apă de trandafir; Pe vremea bunicii, rănile provocate de arsuri solare se
tratau cu gălbenuş de ou şi caimacul de la lapte sau cu sucul din boabele de strugure dulce.
162. În caz că aveţi vânătăi pe piele sau vă învineţiţi uşor, puneţi suc de ceapă şi vânătaia va
dispărea.
Tot timpul mă temeam să nu am bărbat bătăuş şi Dumnezeu m-a ferit de aşa ceva! Dar dacă
mă loveam uşor şi apăreau vânătăi, ţin minte ce îmi spunea bunica: “Pune repede suc de ceapă
să nu rămână vânătaie”
419. Cea mai simplă metodă de a scăpa de vânătăi este să aplicaţi frunze de pătlagină. Le
puteţi aplica întregi, sau mai bine tocate mărunt. Culegeţi frunze proaspete, le spălaţi, le ştergeţi
bine, le mestecaţi în gură şi apoi le aplicaţi fixându-le cu o batistă.
461. Dacă în urma unei lovituri aţi căpătat o contuzie şi o inflamaţie, aplicaţi o compresă din 2
linguri brânză de vaci şi o lingură miere de albine pe care o ţineţi 48 de ore.
246. Aţi ştiut că pentru a scăpa de pistrui este suficient să frecţionaţi faţa cu oţet în care s-a
macerat 1 ceapă tocată?
147. Pentru coşuri preparaţi o alifie din 100 gr untură de porc nesărată, 100 gr săpun de casă
şi 50 gr ceapă răzuită, lăsaţi pe faţă de seara până dirnineaţa, apoi clătiţi bine;
192. Dacă aveţi pielea feţei şi a mâinilor pătată, spălaţi-vă cu leurdă; leurda ajută şi la tratarea
formelor cronice de pătare a pielii;
30l. Vitiligo se tratează cu decoct de ţelină întreagă, bine mărunţită, care a fost fiartă timp de 5
minute. Se fac spălături de 20 de minute după care se pun comprese cu decoct pe zonele
afectate;
69. Pentru pacienţii care suferă de boli de piele, chiar şi de cancer, este foarte indicată alifia de
gălbenele, care se prepară astfel: 15 linguri flori de galbenele, 10 linguri de frunze şi tulpini de
gălbenele, 10 linguri seu de oaie, 10 linguri ulei comestibil, se călesc toate la foc mic după care
se lasă la răcit timp de 12 ore după care se încălzesc pe baie de abur şi se strecoară prin tifon.
Se păstrează la rece, în borcan de sticlă;
225. În caz că aveţi furuncule pe piele, faceţi cataplasme cu ceapă coaptă sau cu frunze fierte
de praz, ap1icate călduţe pe zona dureroasă;
134. Coaja de grapefruit te va ajuta dacă ai unghii slabe: cu interiorul cojii să masezi unghiile şi
ţi se vor vitaminiza;
121. Dacă aveţi ciupercă la unghii şi la tălpile picioarelor, radeţi 250 gr de ridiche neagră cu
coajă cu tot, fierbeţi-o în 2 l apă rece şi ţineţi picioarele în acest amestec, în lighean. Luaţi apoi
ciorapi de lână sau bumbac. După acest tratament, unghia bolnavă se va decoji cu timpul şi va
creşte o unghie sănătoasă. Dar să repetaţi înmuierea picioarelor de 7 ori pe seară, apoi aruncaţi
apa, făcând a doua zi alt amestec;
146. Alifie pentru răni: se amestecă 3 linguri de seu de capră sau de oaie cu 0 jumătate de
lingură de ceapă răzuită mărunt;
149. Dacă aveţi răni care puroiază, preparaţi o alifie din 200 gr untură de porc şi 50 gr suc de
rostopască, se fierbe la foc foarte mic 5 minute, strecuraţi şi aplicaţi pe rană. Atenţie să nu
folosiţi lingură de fier, numai de lemn;
150. Tot pentru răni infectate se face un amestec dintr-o lingură mare de untură de peşte şi 1
lingură de miere de albine, se păstrează la rece;
236. Pentru îndepărtarea bătăturilor maceraţi timp de 24 de ore frunze de praz în oţet de mere
şi după o zi aplicaţi pe timpul nopţii cataplasme, pe zona întărită;
481. Pentru bătăturile din tălpi sunt utile cojile de ceapă: se adună cojile într-un borcan, se
toarnă peste ele oţet de 6-9 grade cât să le acopere. Se astupă borcanul şi se lasă 2
săptămâni. Se scurge oţetul, se zvântă cojile. Se spală picioarele cu apă caldă şi se şterg.
Locurile cu bătături se ung cu o cremă grasă. Deasupra se fixează un strat de coji de 2-3mm.
Se încalţă un ciorap cald, se lasă peste noapte. Dimineaţa se înlătură cojile, se ţin picioarele în
 5

apă fierbinte şi se înlătură bătăturile uşor. Dacă nu se iau complet de prima dată se repetă şi
seara următoare.
287. Dacă aveţi bătături în talpă sau panariţiu le puteţi trata cu rezultate bune cu slănină de
porc; se taie felie subţire de slănină şi se ţine timp de 7 zile, în permanenţă; zilnic faceţi băi
calde la picioare şi schimbaţi bandajul de slănină;
245. Negii se vor îndeparta dacă îi frecaţi cu suc de ceapă amestecat cu sare grunjoasă şi
argilă, în părţi egale;
163. Dacă aveţi ten uscat, preparaţi-vă o mască din cartof fiert, îl sfărâmaţi şi îl amestecaţi cu
lapte şi cu suc de portocale, aplicaţi pe faţă şi gât timp de 20 minute după care clătiţi faţa cu apă
călduţă;
164. Fierbeţi un cartof feliat în 150 ml lapte şi este o mască hrănitoare pentru ten;
480. Pentru pielea uscată se face un amestec din 4-5 linguriţe de morcov dat prin răzătoare, 1
linguriţă smântână sau un gălbenuş crud. Înainte de a aplica masca este bine să ştergem faţa
cu şerveţel îmbibat în suc de morcov. Masca se ţine 25-30 minute. Se înlătură cu multă apă şi
se aplică cremă hidratantă. E nevoie de 15-20 proceduri de 1-2 ori pe săptămână. În paralel se
va consuma morcov crud înainte de masă.
482. Tenul gras se poate trata cu terci din pătrunjel. Tocaţi mărunt o legătură de pătrunjel.
Turnaţi peste el puţină apă plată, doar cât să-l acopere. Aduceţi până la punctul de fierbere,
lăsaţi să se răcorească şi filtraţi. Aşezaţi pătrunjelul pe o bucată de tifon şi aplicaţi pe faţă pentru
30 minute. Apoi ştergeţi faţa cu un şerveţel. Repetaţi de 3 ori pe săptămână. Lichidul filtrat îl
turnaţi într-un pahar, completaţi cu apă până se umple şi băutura este vitaminizantă, o beţi în
loc de apă.
483. Mască tonică din hrean: se amestecă 1 lingură de hrean ras cu 25 g drojdie dizolvată în
puţin lapte. Se aplică pe faţă pentru 15-20 minute. Se înlătură cu apă călduţă, apoi cu apă rece
şi se aplică cremă nutritivă.
168. Pielea coatelor se întretine cu băi de ulei călduţ în care au fost fierte tărâţe. Când uleiul s-
a răcorit la o temperatură suportabilă, se ţin coatele 10-15 minute;

48. Ceaiul de mărar este un remediu perfect împotriva balonării. Se obţine prin fierberea unei
linguriţe de mărar în 250 ml apă, se lasă o oră acoperit şi apoi se bea.
Este indicat, pentru prevenirea indigestiei, să beţi un pahar de ceai de mărar înainte de a merge
la nunţi, mese festive etc. Nu vă veţi simţi atât de “plin” după servirea mesei.

47. 2 kg de sfeclă roşie se taie cuburi, se adaugă oţet de mere şi puţină sare de lămâie şi se
păstrează acoperită cu o bucată de bumbac, timp de 3-5 zile. Lichidul rezultat este foarte bun
pentru tratarea insomniei, a durerilor menstruale şi ameliorarea tulburărilor la menopauză;
41. O linguriţă de muguri de coacăz negru se fierbe 7-8 minute în apă, se lasă o oră să se
răcească, se strecoară şi se iau din acest ceai câte 2 linguriţe de 3 ori pe zi, înainte de mesele
principale, având efect de oprire a hemoragiilor interne genitale;

42. Ceaiul făcut din 2 linguri de rădăcini şi frunze de coacăz fierte 10 minute în 300 m1 apă, se
împarte apoi în trei părţi care se beau dimineaţa, la amiază şi seara, şi este foarte bun la
eliminarea apei din corp şi la încetarea durerilor la rinichi şi la vezica urinară;
453. Pentru a înlătura pietrele la ficat folosim sirop de sfeclă. Se curăţă câteva sfecle roşii, se
taie în bucăţi potrivite. Se toarnă peste ele apă doar cât să le acopere şă se pun la fiert la foc
mic. Se fierb până lichidul se îngroaşă ca un sirop. Se ia câte o lingură de sirop de 3-4 ori pe zi.
Acelaşi sirop se poate obţine şi din fierberea sucului de sfeclă. Se stoarce din sfeclă sucul şi se
fierbe până se îngroaşă.
54. Cel mai bun leac pentru eliminarea pietrelor la fiere este să mâncaţi căpşuni pe stomacul
gol; cine este alergic la căpşuni, să prepare un amestec din două treimi zeamă de lămâie şi o
 6

treime ulei de măsline, pe care îl bea pe parcursul unei zile întregi, din oră în oră câte un pahar.
A doua zi după aplicarea tratamentului veţi începe să elirninaţi pietrele şi nisipul din organism;
55. SucuI de cartof crud, ceaiul de păpădie sau de mentă precum şi decoctul de fructe de
pădure sau cicoare ajută la eliminarea pietrelor şi nisipului de la rinichi şi vezica biliară;
111. Cu ceai de mărar te poţi scăpa de pietrele la fiere care, dacă nu le elimini, pot duce la
ciroză; ceaiul se prepară aşa: la 1,2 litri apă se adaugă 2 linguri mici de mărar, se fierb 2 minute
şi se bea de 3 ori pe zi câte 400 ml ceai, la orele 8, 12 şi 16;
193. Pentru bolnavii cu pietre la fiere recomand: seminţe de pepene verde uscate se macină în
râşniţă şi se consumă astfel – în fiecare dimineaţă se ia câte 1 linguriţă din această pudră
amestecată cu 1 lingură ulei de măsline. Se ia 10 zile la rând, pe stomacul gol, şi se stă o
jumătate de oră pe partea dreaptă; tratamentul trebuie urmat 3 luni, cu câte 10 zile pe lună
pauză;
178. Hreanul este un aliment foarte bun, el reglează rinichii şi îmbunătăţeşte metabolismul;
conţine fier şi vitamina C;
60. În prevenirea tulburărilor renale sunt eficiente prazul, ceapa, usturoiul şi napii;
187. Sucul de praz este indicat în litiaza renală, insuficienţă renală, reumatism, gută, obezitate;
402. Pentru a evita apariţia pietrelor şi pentru a ajuta rinichii să funcţioneze bine timp de 3-4
săptămâni alternaţi consumul sucului de morcovi, castravete, sfeclă roşie. În tot acest timp se
limitează consumul de lactate, sare, zahăr, amidon.
55. SucuI de cartof crud, ceaiul de păpădie sau de mentă precum şi decoctul de fructe de
pădure sau cicoare ajută la eliminarea pietrelor şi nisipului de la rinichi şi vezica biliară;
444. Apa de cartofi sfarmă pietrele la rinichi. Pentru a o obţine trebuie să fierbeţi ½ kg cartofi
în 3 l apă. Cartofii nu trebuie curăţaţi de coajă, ci doar să înlăturaţi ochiurile. Se fierb la foc mic
timp de 4 ore. În acst timp cartoful se răsfierbe. Lichidul se scurge într-un vas iar cartofii se
zdrobesc. Se amestecă cartofii zdrobiţi cu lichidul şi se lasă pentru câteva ore. Lichidul de la
suprafaţă este apa de cartofi. Se scurge atent fără a fă tulburat. Se iau câte 2 linguri de 3 ori pe
zi (cu 30 minute înainte de masă) timp de 40 zile. Se păstrează la frigider. Când s-a terminat
porţia se face alta nouă. În această perioadă se limitează consumul de ouă, carne şi lactate.
95. Eliminaţi pietrele de la rinichi dacă luaţi jumătate de kg de rădăcină de pătrunjel, o spălaţi
bine cu mâna fără să o atingeţi cu fier – nu o curăţaţi cu cuţitul – se fierbe în 3 l de apă până
cantitatea se reduce la 2 l de lichid; se strecoară şi lichidul obţinut se păstrează. Peste rădăcina
fiartă mai înainte se toarnă alţi 2 1 apă şi se fierbe până scade la 1 litru. Amestecaţi cei 2 l
dinainte cu litrul obţinut, în total veţi avea 3 litri de lichid pe care îl păstraţi în sticle, în frigider,
din care veţi bea 3 pahare zilnic, înainte de mesele principale;
406. Dacă suferiţi de hipertensiune arterială se amestecă 1 pahar suc de morcov cu câte 1
pahar suc de hrean, suc de lămâie şi miere. Se păstrează într-o sticlă închisă la frigider şi se ia
câte o lingură de 3 ori pe zi cu o oră înainte de masă şi la 2-3 ore după masă până terminaţi
toată cantitatea.
144. Dacă aveţi tensiunea ridicată, nu aruncaţi cojile de ceapă după ce le curăţaţi; în fiecare
seară, puneţi cojile de la 1 ceapă în 200 ml apă rece şi dimineaţa, pe stomacul gol, strecuraţi şi
beţi. Rezultatul este garantat!
472. Pentru tensiune se foloseşte ½ pahar miere, o lămâie cu coajă cu tot, 5 căţei de usturoi.
Se dă lămâia prin maşina de tocat, se zdrobeşte usturoiul, se amestecă toate ingredientele, se
pun într-un loc cald pentru o săptămână. Vasul în care au fost puse se înveleşte într-o hârtie
neagră şi se păstrează în frigider. Se ia câte o linguriţă de 2-3 ori pe zi înainte sau după masă.
Se continuă până se reglează tensiunea.
64. Infuzia din flori de hrişcă este recornandată în cazul tusei, al sclerozei vaselor sanguine –
o linguriţă de flori de hrişcă se pune într-o jumătate de litru de apă, se lasă la infuzat timp de 2
ore, acoperit, apoi se strecoară şi se bea câte o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi;
65. În artero-scleroză am avut rezultate bune la pacienţii care au băut infuzie şi suc proaspăt
de flori de pătlagină – o infuzie se prepară astfel: o lingură de frunze uscate şi pisate mărunt se
 7

pun într-un pahar de apă fierbinte şi se lasă la infuzat timp de 10 minute. Această doză zilnică
se bea pe parcursul unei ore, treptat, în înghiţituri mici;
66. Frunzele proaspete de pătlagină se spală, se taie mărunt, se stoarce sucul care se
amestecă cu o cantitate egală de miere de albine, apoi se fierbe timp de 20 minute; din
amestecul obţinut se iau 2-3 linguri pe zi, pentru tratarea artero-sclerozei;
67. Usturoiul şi ceapa consumate crude sunt un remediu eficace în cazul aterosclerozei
32. Sucul proaspăt de struguri negri întăreşte vasele sanguine, se recomandă a se bea un
pahar înainte cu 20 de minute de masa de prânz;
61. Alifia de gălbenele sau de trifoi contribuie la fluidizarea circulaţiei sanguine şi implicit la
prevenirea formării cheagurilor de sânge şi a varicelor;
62. Durerile provocate de varice se alină dacă se aplică comprese din frunze de alun sălbatic;
474. Tratarea varicelor: faceţi un unguient din 2 părţi de unt şi o parte de usturoi, cu coaja albă,
pisat foarte bine. Puneţi puţin unguient pe o bucată de pânză şi aplicaţi pe varice. Aplicaţi o folie
de polietilenă şi înfăşuraţi într-un fular cald. Fixaţi ca să nu lunece şi ţineţi peste noapte.
Înlăturaţi dimineaţa cu apă călduţă şi îmbrăcaţi pantaloni călduroşi.
218. Ceaiul de păducel favorizează calmarea tulburărilor cardiace pe substrat nervos şi
îmbunătăţeşte circulaţia sângelui. Se recornandă să se bea 1 cană pe zi, in mai multe reprize şi
nu se ia in caz de edeme cardiace sau cardiopatii valvulare;
199. Bolnavii care suferă de nevroză astenică trebuie să facă băi cu extract de ace de pin (150
gr la o baie);
200. În nevroza astenică este indicat să se facă şi baie cu extract de levănţică – 2 linguri de
plantă la o baie – baia trebuie să dureze 20 minute şi se vor face serii de câte 20 de băi, de 2
ori pe an;
201. În cazul nevrozei depresive, se va face baie cu infuzie de salvie, câte 20 de zile cu pauze
de 2 luni;
202. Baia cu decoct de cimbru sălbatic este benefică în nevrozele isterice;
203. În cazul nevrozelor cardiace, manifestate prin palpitaţii, sufocări, dureri precardiale se
recomandă o cură de 21 şedinte de băi cu 150 gr extract de conifere; terapia se repetă de 3 ori
pe an;
Tot în nevroza cardiacă se pot face băi cu ulei de levănţică (2 linguri ulei la o baie) sau cu
extract de valeriană (100 gr extract la a baie), în cure de 21 de zile;
206. Obişnuiesc să recomand des ceaiul de chimion, care este foarte bun. Înlătură mirosul
neplăcut al gurii, reglează ritmul cardiac, creşte pofta de mâncare, calmează durerile
menstruale; este diuretic, expectorant şi întăritor, stimulează lactaţia la mamele
care alăptează;
169. Colesterolul scade dacă se fierb 15 gr frunze şi 15 gr rădăcini de păpădie într-un litru de
apă, timp de 30 minute. Se strecoară şi se bea câte o cană, cu 5 minute înaintea meselor
principale;
282. Salata verde consumată în stare crudă este un remediu eficient dacă aveţi colesterolul
crescut;
106. Dacă o să mă ascultaţi, veţi scăpa de diabetul zaharat cu care poate v-aţi chinuit ani de
zile. Am tratat mulţi pacienţi şi sunt mândră de rezultatele obţinute! Să mâncaţi timp de 7 zile, în
fiecare zi câte un peşte sărat sau afumat (nicidecum să nu fie marinat în oţet) cu 3 cartofi cu
coajă, copţi în cuptor şi să vă faceţi compot de prune proaspete sau uscate, la care să nu
adăugaţi zahăr.
Puteti cumpăra 7 peşti macrou, îi dezgheţaţi, le tăiaţi capul şi coada, şi îi amestecaţi cu sare şi
200 ml apă fiartă şi răcită, 50 gr coriandru selecţionat (boabe) şi se pun în borcan de sticlă, la
rece, 3 -4 zile. Pe urmă vă doresc poftă bună şi de la diabet vă veţi lua rămas bun! Credeţi-mă,
vă rog, şi veţi avea succes, cu siguranţă!
 8

495. Vinul din fructe de afin este bun pentru arteroscleroză, constipatie, fermentatie
intestinala, insuficienta biliara, diabet, diaree. Acest vin are efect antidiareic, antiseptic,
bactericid, dizolvant al acidului uric. Se prepară astfel: 500 g afine, 1 l vin rosu. Se varsă
afinele într-un vas, se adaugă două pahare cu apă şi se fierb încet 15 minute. Se adaugă vinul
roşu şi se prelungeşte fierberea încă 15 minute. Se lasă să se răcească şi se filtrează.

268. Asmăţuiul este depurativ, stimulează funcţiile gastrice, creşte pofta de mâncare,
stimulează funcţiile hepatice şi ajută la eliminarea bilei, este laxativ şi antiseptic respirator;
Bunica mea obişnuia, primăvara, să facă o cură numai cu asmăţui (hasmaţuchi) proaspăt.
Asmăţuiul este asemănător cu pătrunjelul dar are un miros puternic, caracteristic. Frunzele sale
aromatice se întrebuinţează la salate, în stare naturală, drept condiment.
269. Asmăţuiul este recomandat să se consume, ca salată crudă în scorbut, edeme, gută, astm
bronşic, laringită, reumatism, icter, afecţiuni pulmonare cronice, etc.;

72. Pentru eliminarea oxiurilor, pisaţi sâmburi de lămâie, amestecaţi-i cu miere de albine şi în
fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, luaţi câte o linguriţă din acest amestec; rezultatul este
garantat;
73. Pentru bolnavii de ficat este simplu şi foarte eficient următorul tratament: seara turnaţi apă
clocotită peste trei lămâi tăiate şi beţi această soluţie a doua zi, dimineaţa înainte de mâncare;
74. În răceli şi sinuzite, picuraţi în nas, de 3 ori pe zi, câteva picături de lămâie;
78. Contra alcoolismului, se mărunţesc 2-3 ardei iuţi şi se amestecă cu 100 ml alcool. Se lasă
la macerat la temperatura camerei 14 zile, agitandu-se din când în când, apoi se filtrează. Se
administrează 5-10 picături de tinctură de ardei iute la un litru de alcool, de preferinţă cel mai
căutat de alcoolic. După un timp, acesta va avea repulsie faţă de băutură;
108. Coaja de stejar te va scăpa de ulcer la stomac şi la intestinul gros – 40 gr coajă de stejar
se fierb într-un litru de apă 30 minute -şi se bea câte 100 ml de 3 ori pe zi, 3 zile la rând. În caz
că sângeraţi, urmaţi acest tratament 2 săptămâni;
109. Încă un sfat pentru vindecarea ulcerului la stomac şi intestinul gros: cartofi de 3 soiuri se
dau prin maşina de tocat de 2 ori, se storc într-un tifon şi sucul se păstrează în frigider. Luaţi
câte 100 ml de suc la orele 9 şi 13, timp de 3 săptămâni;
110. Una din bolile frecvente este depresia. Se tratează simplu, dacă îmi ascultaţi sfatul: se
face un ceai dintr-o lingură mare de muşeţel la 250 gr apă şi se bea câte 33 ml la orele 11, 13,
15 timp de 3 săptămâni iar în fiecare dimineaţă să vă frecaţi corpul cu un amestec de 500 ml
apă cu o lingură mare de sare iodată, staţi aşa timp de 10 minute, după care vă spălaţi corpul
cu apă caldă;
128. Ai dureri la splină? Bea infuzie de ovăz: I lingură mare de ovăz se amestecă cu 200 ml
apă în c1ocot, se lasă 1 oră după care se strecoară şi se bea 100 ml la ora 8 şi 100 ml la ora
16; tratamentul durează 24 de zile;
130. Ceapa este un tratament magic în impotenţă, hipertonie, ateroscleroză, stimularea
secreţiei de spermă;
131. În impotenţă, se consumă zilnic 1 ceapă şi un măr de grădină fără coajă şi rezultatele vă
vor uimi!
222. Ceaiul de ghimpe este foarte bun in tratarea bolilor la prostată;
132. Suc de ceapă amestecat în proporţie de 1: 1 cu miere de albine este un extraordinar sirop
de tuse;
136. Dacă ai ficatul mărit, 100 gr plantă de pelin se înmoaie în 500 gr apă rece 24 de ore, se
strecoară, se adaugă 400 gr zahăr şi din acest amestec luaţi câte o lingură de 3 ori pe zi. Acest
sirop este bun şi la hepatită, dureri ale vezicii urinare, pietre la rinichi;
138. 60 gr frunze de afin se lasă în 1 litru apă clocotită şi după 20 minute faceţi spălături în caz
că aveţi hemoroizi;
 9

139. În caz că aveţi hemoroizi externi, beţi zilnic un ceai fîcut dintr-un plic de ceai de urzică şi o
bucăţică de coajă de stejar, în 400 ml apă. Îl împărţiţi în 2 doze pe care le beţi dirnineaţa şi
seara, după mese;
140. În caz că sunteţi balonaţi, puneţi de cu seară în termos 2 linguri mari de coriandru
selecţionat şi 2 pahare apă fiartă; dimineaţa strecuraţi şi beţi câte un pahar cu 30
minute înainte de masă;
137. Dacă urinezi des şi te doare vezica urinară, ţine cornprese cât poţi de calde în zona
vezicii;
288. Cine urinează prea des să amestece într-un pahar de apă caldă 1 linguriţă ulei de măsline
şi o linguriţă suc de usturoi; se beau 3 pahare pe zi, înainte de mese;
141. În cistită, 2 linguri frunze de mesteacăn se lasă 1-2 ore să stea cu 2 pahare apă fiartă şi
se bea câte un pahar de 3 ori pe zi, înainte de mesele principale;
142. Tot pentru tratarea cistitei, fierbeţi tirnp de 40 minute, în 2l de apă, câte 1 lingură de flori
de salcâm, mătase de porumb, frunze de rnesteacăn, lăsaţi o zi după care se bea după masă,
cu miere de albine;

143. Dacă aveţi căzut uterul sau intestinul gros, 1 l de apă fiartă, 6 linguri coajă de stejar, 2
linguri de laur – ciumafaie – se lasă 2 ore şi apoi se toarnă în vană, unde veţi sta 40 minute.
Procedura se va repeta de 12 ori;
145. Dacă vrei să te laşi de fumat, ţine la macerat 100 gr ovăz verde în 0,5 l vodcă şi de câte
ori vrei să aprinzi o ţigară, bea câte o linguriţă din acest amestec şi te vei scârbi de fumul ţigării;
331. Ca să te laşi de fumat 100 gr orz verde se pune la macerat cu 0.5l votcă timp de 7 zile;
după aceea se iau câte 5 picături de 4 ori pe zi, după mâncare.
170. Pentru a scădea din greutate, de 3 ori pe zi se iau câte 2 linguri dintr-un extract preparat
astfel: o parte ardei iute, o parte usturoi, două părţi anason şi 500 ml apă fiartă şi răcită;
171. Împotriva constipaţiei, luaţi 10-15 picături de leurdă în puţină apă sau ceai, zilnic, după
cele 3 mese principale sau 3 linguri seminţe de in luate la fiecare masă cu puţin ceai sau apă;
172. Smochinele crude sunt un remediu foarte bun împotriva constipaţiei cronice;
173. Pentru calmarea nervilor vă recomand ceaiuri de hamei, roiniţă sau flori de portocal;
177. Astmaticii trebuie să mestece cât mai des frunze de salvie şi să bea ceai de anason şi de
cimbru;
247. Bulbii raşi de praz puşi în lapte sunt un tratament eficace în caz că aveţi viermi intestinali;
248. Tenia se combate cu ceapă în lapte: se iau 2 cepe mijlocii, se taie mărunt, se fierb în lapte
cât să le acopere, la foc mic, se strecoară, se lasă la răcit şi se amestecă cu miere de albine
după gust; copiii vor lua 3 linguriţe pe zi şi adulţii 3 pahare de 2 ori pe săptămână, timp de 2
săptămâni;
275. Dacă vrei să elimini limbricii sau oxiurii fă o infuzie dintr-o linguriţă serninţe de morcov la
un pahar de apă clocotită. Laşi acoperit jumătate de oră, strecori şi bei câte un pahar, de 3 ori
pe zi, înainte de masă;
302. Mâncaţi multe caise, ele sunt bogate în vitamina B şi zaharuri, combătând anemia şi
depresia nervoasă, sucul de caise rnăreşte viaţa celulelor; drenează uretrele şi cristalele de
acid uric;
303. Cireşele sunt indicate diabeticilor, fiind bogate în levuloză – un zahăr special; totodată
întineresc celulele, vindecă artritele şi ajută la curăţirea rinichilor;
304. Piersicile sunt bogate în vitaminele A, B, C şi săruri minerale;
305. Prunele combat constipaţia, arteroscleroza, sucul lor dă rezultate spectaculoase în tratarea
asteniei şi anemiei;
306. Un întăritor pentru stomac şi un stimulator al funcţiilor ficatului şi splinei este un
cocktail de fructe: un sfert de pepene galben amestecat cu 4 piersici şi o ceaşcă de coacăze
negre;
 10

315. Passiflora este o plantă exotică adusă din America de Sud, având rol de echilibrare
emoţională. Este cel mai bun remediu în tratarea tulburărilor anxios-depresive : se iau 3-6
pastile pe zi în cure de 1-2 luni urmate de 21 de zile de pauză.
316. Lăptişorul de matcă este indicat femeilor depresive care au un deficit de hormon estrogen
în organism, scăderea libidoului, slaba asimilare a calciului şi magneziului. Se face o cură de
28 de zile, în care se consumă lăptişor de matcă amestecat cu miere (proporţia de 1:10). Zilnic
se iau 2-4 linguriţe. Între două cure se face pauză de minim 2 săptămâni.

339. Pentru fibrom uterin încercaţi tratament cu Extract din mlădiţe de mur, câte 50 de picături
de trei ori pe zi, Extract din mlădiţe de zmeur câte 50 de picături de trei ori pe zi şi o infuzie din
amestecul: 5 părţi creţişoară, 3 părţi traista ciobanului, 3 părţi urzică vie, o parte coada
şoricelului, 2 părţi coada calului. Faceţi cure de 3 săptămâni cu pauză o săptămână timp
îndelungat.
340. O altă reţetă folosită cu succes pentru fibrom uterin: ¼ l ţuică de drojdie, ¼kg zahăr
candel pisat, ¼ l zeamă de lămâie stoarsă şi strecurată, ¼ l ulei de măsline presat la rece, de
calitate garantată. Se pun toate la macerat într-o sticlă şi se lasă la macerat, agitând mereu timp
de 3 zile, după care se ia câte un păhărel (ca de ţuică) de trei ori pe zi pe stomacul gol.
Boala Basedow (boala de care sufăr şi eu)
Excesul de hormoni tiroidieni (hipertiroidia) produce creşterea în volum a glandei tiroide, ceea
ce duce la un ansamblu de simtome precum labilitatea emoţională, nervozitatea, insomniile,
tremurul membrelor, transpiraţiile excesive, intoleranţa la căldură, scăderea în greutate şi
scăderea forţei muşchilor, manifestată adesea prin dificultate la urcarea scărilor.
356. Pentru reglarea funcţiei tiroidiene se recomandă tratamentele naturiste cu conţint ridicat de
iod. În primul rând se va introduce în alimentaţie sare iodată şi alimentele cu iod (nuci, scoici,
alge marine, peşte oceanic). Apoi se va folosi tinctură de iod, cu care se va tampona pielea
gâtului (în zona tiroidei) cu 2-3 picături de 2 ori pe zi. Tinctura se va administra şi intern, câte 2
picături diluate la 250 ml ceai sau lapte de 3 ori pe zi.
463. Utilizarea uleiului de arbore de ceai împotriva păduchilor (uleiul se găseşte în farmacii).
Procedaţi astfel: 50 ml ulei de măsline, 20 picături ulei de arbore de ceai se aplică pe toată
lungimea părului şi pe tot scalpul. Se îmbracă o beretă din polietilenă, apoi un prosop şi se lasă
pentru câteva ore bune, după aceasta se piaptănă cu un piaptăn cu dinţi deşi şi se spală părul.
Pentru a spori eficienţa se mai pot adăuga 10 picături ulei de rosmarin, 10 picături ulei de
lămâie şi 10 picături ulei de levănţică.
468. Dacă aveţi picioare reci introduceţi în alimentaţie conserve de sardine în suc propriu care
sunt o sursă de Omega3. Puteţi consuma sardinele preparate în orice mod, doar să nu conţină
prea mult ulei.
473. Dacă aveţi picioare reci folosiţi ardeiul iute: puneţi câte o linguriţă ardei iute măcinat (boia
de ardei) în fiecare ciorap şi puneţi în picioare. Nu arde, dar încălzeşte. Se poate apela şi la
frecţii cu tinctură de boia de ardei preparată astfel: peste 2 linguriţe de boia iute de ardei se
toarnă un pahar de votcă, se lasă 10 zile, se fac frecţii seara înainte de culcare.

Ciuperca Veselka (pulbere, tinctura) - pentru detalii si tratamente: bioterapeuta Liudmila

Raețcaia
Pag 36 la:
http://rouacerului.eu/revista/wp-content/uploads/2012/08/Revista_Roua_Cerului_Nr_5.pdf