SCOALA GIMNAZIALA „PROF.

NICOLAE SIMACHE”, PLOIESTI

CLASA PREGATITOARE B
ANUL SCOLAR 2013-2014

PROF. INV. PRIMAR: BANARU MIHAELA

1
 OPTIONAL INTEGRAT

„SANITARII PRICEPUTI”
ARII CURRICULARE IMPLICATE:

 LIMBĂ ŞI COMUNICARE
 MATEMATICĂ ŞI ŞTIINŢE ALE NATURII
 ARTE SI TEHNOLOGII

CLASA PREGATITOARE B

DURATA: 1 AN

Număr de ore pe săptămână: 1

AN ŞCOLAR: 2013-2014

PROF. ÎNV. PRIMAR: BANARU MIHAELA

ARGUMENT

Educaţia sanitară urmăreşte dezvoltarea în rândurile populaţiei, începând cu vârsta

2
copilăriei, a unei concepţii ştiinţifice despre sănătate şi boală şi a unui comportament igienic, în
scopul ocrotirii şi promovării sănătăţii individuale şi a colectivităţii .
Mi-am ales acest opţional deoarece consider ca este foarte important a-i învăţa pe copii
regulile de igiena şi de acordare a primului ajutor . Copiii trebuie ajutaţi să-şi dezvolte
capacitatea de adaptare rapidă şi activă la mediu, să-şi făurească o manieră raţională, igienică,
de activitate, de odihnă, de folosire a timpului liber. Copiii trebuie să fie învăţaţi treptat să
cunoască, la nivelul lor de înţelegere, care este valoarea regimului de viaţă ordonat, care este
importanţa unor deprinderi igienice, alimentare, comportamentale, bine constituite, care sunt
avantajele ritmului şi ale alternanţelor în activitatea de învăţare, care sunt efectele nocive şi
consecinţele vieţii dezordonate. Copilul trebuie ferit de epuizare. Este necesar să i se ofere
condiţii de odihnă şi momente de recreere şi joc. Drumeţiile şi excursiile trebuie să devină o
necesitate în viaţa copiilor.
Acest opţional reprezintă primul pas în lumea cunoaşterii regulilor elementare de igienă
necesare păstrării şi promovării sănătăţii , activităţile de învăţare fiind accesibile vârstei
copiilor şi îmbrăcând forme ,atractive, relaxante, cu povestioare, jocuri etc.
A învăţa copilul de la cea mai fragedă vârstă să fie îngrijit , să respecte reguli de igienă
personală , să se obişnuiască cu un regim raţional de alimentaţie , înseamnă a rezolva una din
marile problemele ale lumii contemporane , „educaţia pentru sănătate”,aceasta fiind una
dintre „noile educaţii”.
Un rol important în asigurarea sănătăţii copilului îl are educaţia pentru sănătate,
justificată de:
 Familiarizarea acestora cu limbajul, tematicile şi cu activităţile de învăţare
specifice;
 Nevoia de a-i familiariza pe şcolarii mici cu un comportament activ, liber,
responsabil, deschis, comunicativ;
 Posibilitatea de a valorifica experienţa specifică vârstei, prin accentuarea
dimensiunilor afectiv-atitudinale asociate celei cognitive, stimularea participării
responsabile.

OBIECTIVE CADRU

1. Utilizarea limbajului specific educaţiei pentru sănătate

2. Dezvoltarea unor comportamente de protejare a sănătăţii personale şi a
mediului

3
 Obiective de referinţă şi exemple de activităţi de învăţare

1 . Familiarizarea copiilor cu regulile elementare de igienă individuală şi colectivă

pentru înţelegerea şi aplicarea acestora în practică ;

Obiective de referinţă Activităţi de învăţare

1.1 să cunoască şi să - exerciţii practice privind aplicarea regulilor de igienă
înţeleagă importanţa personală : folosirea corectă a prosopului , a batistei , a
folosirii corecte a obiectelor periuţei de dinţi ;
de igienă personală ; - povestiri, poezii
1.2. să cunoască şi să - exerciţii practice privind aplicarea regulilor de igienă
respecte regulile personală : spălatul dinţilor,igiena nasului , respectarea
elementare de igienă cerinţelor elementare la masă , clătirea gurii după masă;
- spălatul fructelor şi legumelor;
- diafilme ;
- spălatul fructelor, legumelor ;
- poezii ;
- povestiri .
1.3. să aplice în practică - exersarea acţiunilor în diferite momente ale zilei :
acţiunile simple învăţate spălatul mâinilor dimineaţa , înainte şi după masă şi de fiecare
dată când se murdăresc; să poarte batistă şi să o folosească
atunci când este cazul ;păstrarea curată a îmbrăcămintei
permanent; spălarea dinţilor dimineaţa şi seara , după mese ,
clătirea gurii.

1.4. să participe cu plăcere - participarea la jocuri de mişcare , exerciţii fizice ,etc.

la acţiuni ( jocuri ) respectând regulile de igienă şi protecţie a sănătăţii;
organizate pentru - formarea unui comportament adecvat în relaţiile cu colegii
realizarea educaţiei pentru , cu cei din jur.
sănătate

2. Dezvoltarea unor comportamente igienice şi de protejare a sănătăţii personale şi a

mediului corespunzător vârstei .

2.1 să cunoască - descrierea unor comportamente sănătoase ;

principalele caracteristici - dialog însoţit de exemplificări şi de explicaţii ;

4
ale stării de sănătate - jocuri de rol.

2.2. să argumenteze - jocuri de tipul „Aşa da! Aşa nu!”

necesitatea cunoaşterii şi - selectarea mesajelor vizând importanţa normelor
aplicării normelor igienico- igienico sanitare în urma vizionării unor filme, emisiuni
sanitare TV. , in urma audierii unor povestiri etc.;
- exerciţii de problematizare pe situaţii date sau create.

2.3.să respecte normele de - exerciţii de argumentare a importanţei respectării

igienă colectivă în grupul normelor de igienă colectivă ;
de apartenenţă - concursuri de tipul „Cea mai curată clasă”;
- aplicaţii practice.
2.4 .să manifeste interes - comentarea unor proverbe şi expresii tradiţionale : Urare la
pentru folosirea unui români : „ Multă sănătate” , Minte sănătoasă în corp
limbaj adecvat sănătos”.
„ Arta de a fi sănătos”:
- Exerciţii de alcătuire de enunţuri , folosind noţiuni
legate de sănătate –identificarea unor reguli igienice
dintr-un şir de reguli date
- lectura dupa imagini.

CONŢINUTURI
I. Noţiuni elementare de anatomie şi fiziologie
 Ce inseamna sa fii sanatos?
 Corpul uman

5
II. Igiena personală
 Apa şi săpunul - prietenii noştri
 Igiena cavităţii bucale
 Igiena ochilor
 Igiena nasului
 Igiena urechilor
 Igiena mâinilor şi a unghiilor
 Igiena părului
 Igiena corpului
 Lenjeria intimă
 Igiena îmbrăcămintei
 Igiena încălţămintei

III. Activitate şi odihnă

 Ne jucăm şi învăţăm
 Când şi cat invatam?
 Când şi cum ne jucăm?
 Când şi cum ne odihnim?
 Programul somnului de noapte

IV. Sănătatea mediului

 Să trăim într-un mediu sănătos
 Locul de joacă
 Curăţenia în clasa şi în şcoala mea
 Unde pun gunoiul?

V. Sănătatea mintală
 Învăţătoarea - prietena mea
 Cine sunt? Cum sunt?
 Ce îmi place, ce nu îmi place?
 Eu şi ceilalţi, locul meu în clasă/colectiv
 Diferiţi şi totuşi la fel

VI. Sănătatea alimentaţiei

 Tipuri de alimente
 Orarul meselor
 Spălatul fructelor şi legumelor
 Ce şi cum mâncăm la şcoală?
 Cum ne potolim setea?
 Termenul de valabilitate al alimentelor
 Consecintele excesului de dulciuri

VII. Accidente, violenţă, abuz fizic

 Modalităţi de prevenire a accidentelor
 Cum acordam primul ajutor?
 Violenţă – abuz fizic

6
 MODALITĂŢI DE EVALUARE

-observarea sistematică a elevului în timpul rezolvării sarcinii

-investigaţia
-miniproiectul
-portofoliul
-autoevaluarea

ŞCOALA GIMNAZIALA „PROF. NICOLAE SIMACHE” ,PLOIESTI

CLASA PREGATITOARE B

OPTIONAL INTEGRAT „SANITARII PRICEPUTI”

7
 An şcolar 2013-2014
Nr. ore pe săptămână: 1
Nr.
ore
Semestrul I 17

Semestrul al II-lea 18
TOTAL 35

PLANIFICARE CALENDARISTICĂ

SEMESTRUL I
Obiective
Nr. Unităţi de Nr. de
de Conţinuturi Săptămâna Obs.
crt. învăţare ore
referinţă
Noţiuni
 Ce inseamna sa fii sanatos?
elementare de
1. 1.1.  Corpul uman 4 S1-S2
anatomie şi
fiziologie
 Apa şi săpunul – prietenii noştri
 Igiena cavităţii bucale
 Igiena ochilor
 Igiena nasului
1.2.  Igiena urechilor
1.3.  Igiena mâinilor şi a unghiilor
Igiena
2. personală
1.4.  Igiena părului 13 S3-S13
1.5.  Igiena corpului
2.7.  Lenjeria intimă
2.8.  Igiena îmbrăcămintei
 Igiena încălţămintei

SEMESTRUL II

3. 2.1.  Ne jucăm şi învăţăm! 3 S1-S3

Activitate şi 2.2.  Când şi cum ne jucăm?
odihnă 2.4.  Când şi cum ne odihnim?
2.7.

8
 2.8.
 Să trăim într-un mediu sănătos
2.3.
Sănătatea  Locul de joacă
4. 2.5. 4 S4-S7
mediului  Curăţenia în clasa şi şcoala mea
2.6.
 Unde pun gunoiul ?
 Învăţătoarea – prietena mea
3.1.  Cine sunt ? Cum sunt ?
Sănătate 3.2.  Ce îmi place, ce nu îmi place ?
5. 4 S8-S12
mintală 3.3.  Eu şi ceilalţi, locul meu în clasă /
3.4. colectiv
 Diferiţi şi totuşi la fel
 Tipuri de alimente
 Orarul meselor
 Spălatul fructelor şi legumelor
1.1
 Ce şi cum mâncăm la şcoală?
1.3.
Sănătatea 1.4.  Cum ne potolim setea?
6.  Termenul de valabilitate al 5 S13-S19
alimentaţiei 1.5.
2.1. alimentelor
3.4.  Consecintele excesului de dulciuri

Accidente,  Modalităţi de prevenire a

violenţă, 2.8. accidentelor
7. 2 S20-S21
abuz fizic 3.4.  Cum acordam primul ajutor?
 Violenţă - abuz fizic

BIBLIOGRAFIE

 Constanţa Cucinic - „Cum să fiu politicos” /„Cum să fiu sănătos” , Editura Aramis;

9
 Ileana Dumitru, Emilia Popescu - „Educaţie pentru sănătate”- Clasele I-II, Editura
Carminis, Piteşti 2010;

 Michiela Gîgă – „Minte sănătoasă în corp sănătos” - Sfaturi practice pentru copii, Editura
Coresi, Bucureşti 2003;

 Dr. Loti Popescu - „Stil de viaţă sănătos - Un ghid de educaţie pentru sănătate”, Editura
Muntenia 2010;

 Dora Gaman , Florentina Stroe - Educaţie sanitară pentru preşcolari şi şcolarii mici –
Culegere , Editura Alfa , Piatra –Neamţ, 2003

10