Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Hipocrate
Principii dietetice în
bolile metabolice și
endocrine
Tulburarea metabolismului de
factori nutritivi induse de cauze:
Endogene
Exogene
Mixte
4
Cauze:
ENDOGENE EXOGENE
Factori ereditari Sedentarismul
Factori constituționali Fumatul
Factori endocrini Stresul
(hipofiza, glanda tiroidă, Alimentația nerațională
gonadele)
Sindromul
1 metabolic
(aa.1910-1920)
Obezitate – 27%
Diabet zaharat -4-8%
Dislipidemie – 14%
6
Au fost generate diferite definiții,
dar nu există un consens unanim.
Sindromul
metabolic
(entitate clinică
heterogenă)
Sindromul metabolic
Scăderea ponderală
Controlul tensiunii arteriale
Echilibrul nivelului colesterolului
Menține nivelului glicemiei
9
Obezitatea
Organizaţia Mondială a Sănătăţii
(O.M.S.), include obezitatea
printre bolile majore, legate de modul de viaţă, alături de
atacul de cord, cancerul şi accidentele vasculare cerebrale.
Ea ucide târziu, după 30-40 de ani de la instalare, iar ultimii
10–15 ani devin mai mult sau mai puţin invalidanţi (media
vârstei normoponderalilor depăşeşte 70 de ani, cea a
obezilor este cu aproximativ 10 ani mai mică - explicată prin
frecvenţa mare a complicaţiilor metabolice (diabet,
dislipemii, hipertensiune) şi în final, a cardiopatiei
Profesorul
D. M. Hegsted
Şcoala de
Sănătate Publică
Harvard
a comunicat Comitetului Superior pentru Nutriţie şi Nevoi
Umane, înfiinţat în 1977 pe lângă Senatul U.S.A
„regimul alimentar din ce în ce mai bogat (cu conţinut crescut
de grăsimi, colesterol şi zahăr), pe care oamenii moderni îl
consumă în general, este peste tot asociat cu un model similar
de boală – risc crescut de cancer, diabet,obezitate. Acestea
sunt cauzele majore de moarte şi boală…Ele sunt epidemice în
populaţia noastră. Nu ne putem permite să temporizăm
adoptarea unor măsuri de combatere a acestei situaţii”.
Obezitate - depăşirea greutăţii
Obezitatea ideale cu 15 -
acumulare anormală sau
20%.
excesivă de grăsime,
Formule de apreciere:
pentru care principala indicele Broca: G = T - 100
cauză este un dezechilibru G - greutatea în kilograme,
cronic între aportul și T - înălţimea în centimetri.
cheltuielile de energie. formula Lorentz:
Excesul de energie se G = T - 100 [(T -l50) x 0,25]
acumulează în țesutul T şi G au aceeaşi semnificaţie.
adipos sub formă de
trigliceride Atrecierea pliului cutanat
MECANISME PATOGENETICE:
Obezitatea genetice,
prin aport alimentar exagerat,
Hiperplazică prin dereglări hormonale,
Hipertrofică metabolice sau neuropsihice.
Mixtă Factorilor alimentari:
aport alimentar crescut
aport de alcool
gradul I - 15-20 kg • suprasolicitările psihoemoţionale
gradul II - 20 - 30 kg • reducerea treptată sau bruscă a
gradul III - peste 30 kg activităţilor fizice şi sportive
• trecerea la viaţa sedentară
• dereglările endocrine
Mai frecvent la femei.
ţesutul adipos se localizează în
părţile inferioare ale corpului, pe
abdomenul inferior (sub ombilical),
pe flancuri, şolduri, coapse,
Obezitatea de genunchi, gambe.
tip ginoid Consumă puţine calorii, dar
slăbeşte foarte greu.
(tip Rubens). Apar rapid complicaţii respiratorii,
cardiace, osteomusculare etc.
O formă specială este celulita
Dercum în care infiltraţia adipoasă
este dureroasă.
Boala are caracter familial.
Se întâlneşte mai frecvent la
bărbaţi.
Ţesutul adipos se dezvoltă în
regiunea superioară a corpului
Obezitatea de (ceafă, gât, umeri, abdomenul
superior supra ombilical), partea
tip android inferioară a corpului.
(tip Falstaff). Sunt oameni care se plâng mereu
de foame - mănâncă mult.
Frecvent apar complicaţii ca:
diabet, hipe-ruricemie,
dislipidemie, ateroscleroza.
Obiectivul fundamental este
transformarea dezechilibrului
Tratamentul energetic pozitiv într-unui
negativ.
Bilanţul caloric trebuie să fie negativ => regimul
restrictiv, cultura fizică şi medicatia.
Regimul alimentar: hipocaloric, hipolipidic şi
hipoglucidic. Proteinele vor fi administrate în cantitate
suficientă mai ales cele cu valoare biologică mare
Aportul de calorii va fi de 1200 - 1300 calorii, în condiţii
obişnuite de activitate.
în condiţii de spital sau de repaus absolut - 800 sau chiar
400 calorii,
Obiectivul fundamental este
transformarea dezechilibrului
Tratamentul energetic pozitiv într-unui
negativ.
Proteinele 1 - 1,5 g/kg corp
5 - 6 mese pe zi
greutate ideală,
sare - 5-8 g/zi,
Lipidele - 40 - 50 g/zi.
să nu se fumeze
Regimul va fi sărac în glucide.
Alcoolul - exclus
Lichide, 1 -l,5 l/zi.
Exemplu:
1000 calorii:75g proteine, 35g lipide, 100g glucide
Se asociază cu:
Dislipidemia steatoza hepatică,
disfuncția celulelor pancreatice
nivel crescut de TG riscul crescut de ateroscleroza.
serice, lipoproteine cu
Se cunosc patru forme majore de
densitate mică (LDL-c)
lipoproteine:
și nivel redus de
chilomicroni,
lipoproteine cu
lipoproteine cu densitate joasă
densitate înaltă (HDL-c).
(L.D.L),
lipoproteine cu densitate foarte
joasă (V.L.D.L),
Frecvența – 14,9% lipoproteine cu densitate înaltă.
- tipul I, chilomicronemia bazală,
După O.M.S., - tipul IIa, hiper L.D.L. (în
se deosebesc continuare vom folosi
mai multe tipuri abreviaţiunile)
- tipul lIb, hiper L.D.L. + hiper
de ii
e m V.L.D.L.
i n - tipul III, cu creşterea L.D.L.
te
r o - tipul IV, hiper V.L.D.L.
op - tipul V, chilomicronemia bazală
li p + hiper V.L.D.L.
er
ip
h
măsuri dietetice,
cultura fizică medicală,
Tratamentul medicaţia hipolipidemiantă
uneori terapia chirurgicală.
Caracteristicile dietei:
- Scăderea lipidelor sanghine.
- Prevenirea apariţiei complicaţiilor.
- NORMO sau HIPOCALORIC (în obezitate)
- NORMOPROTIDIC
- NORMOGLUCIDIC1) -HIPOLIPIDIC2)
- BOGAT ÎN VITAMINA A.
Dieta cu restricții energetice
Dieta bogată în Omega-3
Strategii Dieta cu indice glicemic
scăzut
dietetice Dieta cu capacitate totală
potențiale antioxidantă crescută
Dietă bogată-moderat
proteic
Creșterea frecvenței
meselor
Dieta mediteraneană
o reducere de 500-600 kcal pe zi a
Dieta cu restricții energiei cerințele este o strategie
dietetică hipocalorică bine stabilită
energetice
• Regim personalizat - mai puține calorii decât energia totală
cheltuită
• Ca rezultat un echilibru energetic negativ și, ulterior, greutatea
corporală redusă
• Are loc mobilizarea grăsimilor prin includerea procesului de
lipoliză
• A fost observată o epuizare a markerilor inflamatori ai plasmei,
cum ar fi interleukina (IL) -6
• Reducerea greutății corporale este asociată cu creșterea
sensibilității la insulina periferică și reducerea necesității
insulinice
Acidul eicosapentaenoic (EPA) și
Acidul docosahexaenoic (DHA)
Dieta bogată în sunt acizi grași polinesaturați
Omega-3 omega-3 (uleiuri de pește, alge și
pește gras)
n t elor
Pot fi sintetizați din acidul α-linolenic Alime
r an ța u la ție
O dietă bogată în omega-3 auSredus igu concentrațiile
în p op plasmatice
en t r u ez i, B C V
ale citokinelor pro-ininflamatorii
n ă p H A pIL-6,TNF a ră a
și proteina C-
e a D i m
prproprietăți ă) anti-
Euro mde
reactivăte-amediate
p P
EPA
E A +și DHA ț i e
cu m â n
i ta 0 g r e v en s ă p tă
utor andă - 2 5 ca p i pe
Ainflamatorii er a lă
i gr a ș
c o m g e n e ș t
re
Unele studii
to a săau arătat l a 2 p
îmbunătățirea sau prevenirea dezvoltării
sănă ide
diabetului a le n
tip tu2.
( Ech v
Alte studii s-au găsit rezultate opuse
Nu poate fi făcută nicio afirmație specifică în acest sens!
Indicele glicemic – unitate
Dieta cu indice măsurabilă care clasează
alimentele în funcție de
glicemic scăzut răspunsul glicemic postprandial
(0-100)
Urmând o dietă bogată în IG a fost asociată cu:
hiperglicemie,ce
rezistențălo
i de
laginsulină, Dieta cu IG scăzut previne
to tipir2,c t
diabet ade e fluctuațiile glicemice!
i p d
ăr iate
hipertrigliceridemie,
t
SBCVs oc . biomarkeri cheie de
a t
e ,
obezitate
↓HbA1c
M monitorizare în diabet
S ↓fructozamina
Dieta cu indice
glicemic scăzut
Alimente cu Indice glicemic
Crescut: Scăzut:
Cartofi copți – 98 Mere - 28
Bagheta simplă - 95 Iaurt grecesc – 11
Pâine albă – 71 Alune – 7
Pâine din cereale 100% – 51 Grapefruit – 25
Cerele - 93 Suc de roșii – 38
Covrigei – 83 Humus – 6
Orez alb – 89 Tortilă de grâu – 30
Orez sălbatic – 50 Fasole neagră – 30
Cola – 63 Orz – 28
Prune - 29
Capacitatea totală antioxidantă
Dieta cu capacitate totală (TAC) - indice
om
antioxidantă
a n dă ce prezintă activitatea
a elementelor prezente
) re c
antioxidantă crescută ții (OMSîntr-un ți a
laaliment
o p u
nă t ă t ru p o rt ul
a n
Să e peradicalii e ap
ANTIOXIDANȚII – ineutralizează
a lă m liberi
re ș tși reduc
d g u c
produselețiade on e și le nocive
Mdegradare p e zi n t rua
iz a f ru ct 0 0 g t e pe
reduc
r n
ga stresul l de oxidativ 4
m (important n da în patogenia SMet)
O u m u a
Dietele
n s um cu unm i ni
conținut re c om
ridicat de
co rală - su n t
e n e
condimente, n t e
ierburi, fructe,
g e
n
legumele,
o dimnucile C și ciocolata scad riscul
C tetic TA
bolilor
die asociate stresului oxidativ
Distribuția macronutrienților într-un
planCreșterea
dietetic de slăbire:
aportului
Dietă bogată- 50%de-55% carbohidrați
proteine > 20%
moderat proteic 15%înproteine
detrimentul CHO
30% lipide
Potențialele efecte benefice:
Creșterea termogenezei - sinteza legăturilor peptidice, a
ureei și creșterea gluconeogenezei, care sunt procese cu o
cerință energetică mai mare decât în metabolismul lipidelor
sau CHO
Creșterea sațietății - creșterea hormonilor de control al
apetitului - insulina, colecistokinina sau peptida 1
(asemănătoare glucagonului)
m ul t e
ai
Dietă bogată- e s
m
are eniu ltate
e c o m ez u
moderat proteic S un t n
e tă r i î d
n ste r
ce e.
rc a a e n t
ce tru c e cv
s
Efecte benefice: pen ie con
îmbunătățirea homeostaziei să f
rice ic
glucozei c alo rote
scăderea lipidelor din sânge i zo t e p
t ele gîți
reducerea tensiunii arteriale d ie bo
i
/z te îm
g
/k die
păstrarea masei corporale g
,8 3
g / zi
scăderea riscului BCV 0 /k
1 g
Ideea este de a distribui
Crerșterea frecvenței energia zilnică totală în mese
meselor mai frecvente și aport mai mic
Ipoteze de eficiență: Părerile rămân contraversate
Ipoteza unui spor de energie - concluzia că cheltuielile
totale de energie nu diferă în funcție de frecvența
meselor
O altă ipoteză este că cu cât este mai mare numărul de
mese pe zi, cu atât este mai mare oxidarea grăsimilor
Creșterea frecvenței prizelor alimentare crește nivelul
glucozei plasmatice cu oscilații mai mici și necesită
secreții reduse de insulină => Controlul apetitului.
Ancel Benjamin Keys
Dieta mediteraneană (26 ianuarie 1904 –
20 noiembrie 2004)
fiziolog american care a
studiat influența dietei asupra
sănătății.
El a emis ipoteza că grăsimile
saturate dietetice provoacă
boli cardiace cardiovasculare
și ar trebui evitate.
Dieta mediteraneană
Previne morbiditatea și
mortalitatea prin diverse cauze
MedDiet scade riscul de a dezvolta
diabet de tip 2 și demonstrează un
control glicemic la persoanele cu
tulburări metabolice
MedDiet reduce riscul
dezvoltării BVC
Dieta mediteraneană
MedDiet se asociază cu
îmbunătățiea profilului lipidic prin
reducerea colesterolului total,
LDL-c și TG și o creștere în HDL-c
MedDiet poate fi o strategie
pentru tratamentul obezității, a
fost asociată cu reduceri
semnificative ale greutății
corporale și
circumferința taliei.
Dieta mediteraneană
Cantitatea mare de fibre - ajută la
controlul greutății oferind sațietate
Antioxidanții, acizii grași n-3, acidul
oleic și compuși fenolici -
substanțele nutritive
antiinflamatorii, (principalii
contribuitori la efectele pozitive)
Concluzie: MedDiet trebuie
menținută în țările mediteraneene și
pusă în aplicare în țările occidentale
Compuși bioactivi cu Flavonoizii și
z i la
vitaminele
g / antioxidante
acțiune moleculară - 110
m
e
- 95 ș is
s
rbic– antioxidant
Acidul ascorbic (Vitamina C) opu
și antiinflamator
c o l
Scade efectul radicalilor a s ct u
c i d liberi și a altore fe componenți reactivi ai
oxigenului și azotului d e a =>prevene celaoxidarea moleculelor în LDL-c
i c ă d u
Poate induce z ilnregenerarea
r al ă i n a Ctocoferolului oxidat.
e
ia te n e a m a t iv
Poatec e sreduce g e inflamația
v it asociată
id cu nivele minimale a PCR
e
N ula ț i a e
dpentru o x
(caracteristică
p c es c u le SMet
p o e x a rti
n
Îmbunătățește p funcția endotelială => scăderea tensiunii arteriale
!!! U ează
(vitamineim C scade oxid-nitric sintetaza endotelială (eNOS) =>
for
reduce glicarea HDL-c
Hidroxitirosolul unul dintre
Compuși bioactivi cu principalii antioxidanți i t at ea din
natura uto r
acțiune moleculară e A t e l o r
ve a
t d e n a t i
3,4-dihidroxifeniletanol este un u
sc compus lim ofenolic
x id care se
o A ii
găsește în măsline; cel emai cunputernic
an ț a antioxidant
r ăr al uleiului
l r r
u teri o
de măsline. o i
en ru S l de g
l f
u ent a
Efecte: n ic p ect o r
t e u n ă t
ScadeEsradicalii e a liberi
r o
r op a p
Chelator
Eu de c
metale
)
S A
(E F
Inhibă oxidarea l or.LDL-c de către macrofage
i d e
Are efectelip antiinflamatorii prin suprimarea activității
ciclooxigenazei.
Quercetina - rutina - cea mai
comună și importantă structură
Compuși bioactivi cu găsită în natură
acțiune moleculară
flavonoid predominant prezent în mod natural în legume, fructe,
ceai verde sau vin roșu.
Efecte:
Antioxidant - inhibă peroxidarea lipidică prin creșterea enzimelor
antioxidante: superoxid dismutaza (SOD), catalaza (CAT),
glutation peroxidază (GPX)
Antiinflamator mediat prin atenuarea TNF, IL-6, IL-1,IL-8
Inhiba adipogeneza prin activarea proteinkinazei mediate de AMP
Poate ameliora hiperglicemia prin inhibarea transportorului de
glucoză 2 (GLUT2) și fosfatidilinositol-3-kinazei dependente de
Compuși bioactivi cu
acțiune moleculară
Resveratrol este un compus fenolic care se găsește în
principal în strugurii roșii și produse derivate (vin roșu, suc
de struguri) - antioxidant și antiinflamator cu capacități
cardioprotectoare, anti-obezitate și antidiabetice.
Tocoferolii (vitamina E), sunt o familie de opt compuși
fenolici - surse dietetice principale sunt uleiuri vegetale,
nuci și semințe;un puternic antioxidant, inhibă peroxidarea
fosfolipidelor membranare și previn generarea de radicali
liberi în membranele celulare
Antocianinele sunt compuși
Compuși bioactivi cu polifenolici solubili în apă
responsabili de roșu,
acțiune moleculară albastru și violet.
sunt cei mai abundenți polifenoli din fructe și legume
capacitate înaltă de
inhibare a radicalilor efecte antiinflamatorii
liberi și generare prin reducerea
electroni din atomii IL-8, IL-1 sau CRP
de hidrogen
cresc sensibilitatea la
insulină
reglează fracțiile
colesterolice
Catechinele sunt polifenoli
epigalocatechinul 3-galat
Compuși bioactivi cu prezent în frunzele de ceai
acțiune moleculară este cel mai studiat
Mecanismele benefice asupra greutății corporale:
2
de 5 - 6 ori!
Diabetul
zaharat
42
Diabetul zaharat
este o boală de metabolism cu evoluţie cronică,
determinată genetic sau câştigată, caracterizată
prin perturbarea metabolismului glucidic, însoţită
sau urmată de perturbarea metabolismului lipidic,
protidic şi mineral şi care se datoreşte
insuficienţei absolute sau relative de insulina în
organism (I. Mincu).
Triada clasică Polifagie
a semnelor Polidipsie
clinice: Poliurie
poate fi:
primară(idiopatică) apar la 3% dintre adulţii bărbaţi
secundară. (la femei mai puţin).
există un factor genetic
Se datoresc:
- excesului de aport
- exagerarea procesului sintezei "de novo" a purinelor.
- eliminarea renală şi intestinală insuficientă a acidului
uric.
- distrugerea insuficientă a acidului uric în organism.
Hiperuricemii
CAUZE:
secundare
- supraalimentaţia proteică în special purinică.
- boli renale ca insuficienţa renală cronică, boala polichistică
renală, pielonefrita cronică.
- catabolismul exagerat al nucleoproteinelor celulare, care apare
în poliglobulii, anemii hemolitice, sindroame mieloproliferative,
mielom, leucoza mieloidă, neoplazii cu hiperproducţie de acid
uric endogen.
- hiperuricemia medicamentoasă: salidiuretice, diuretice
mercuriane, acetazolamidă, salicilat de sodiu sau aspirină.
- în anumite boli ca diabetul cu cetoacidoză, inaniţie, obezitate.
Creșterea diurezei
Alcalinizarea urinei
Dieta Scăderea greutății corporale
Scăderea aportului de purine
Evitarea reținerii acidului uric
Repere generale:
Creșterea aportului de lichide 2-3 L în 24 ore cu
repartizarea în prize multiple!
Utilizarea ceaiurilor diuretice
Limitarea rației calorice la 1500-1600 kcal pentru
persoanele supraponderale
Alimente permise:
Cel mai recomandat este
regimul lacto-vegetarian:
Hipoprroteic
Hipolipidic
Hipocaloric
Cu aport crescut de
lichide Produse lactate
Carne și ouă în cantități reduse Brânzeturi
de 3 ori pe săptămână Sare 1-2gr pe zi
Bine de știut!
Ceaiul și cafeaua au
un conținut crescut Legumele și fructele
de metilpurine dar neutralizează acidul
acestea nu se uric
transformă în acid
uric
Sucul de lamaie
alcalinizeaza organismul
si neutralizeaza acidul
uric.
4 Boli metabolice
hepatice
Boala Wilson
65
Hemocromatoza
Boala Wilson
- Pielea de pește
- Nucile
- Ciocolata
- Ciupercile
- Măruntaile
Bine de știut!
Triada simptomatică
1801-1867 – clinicist francez Pigmentarea pielii
1865 – prima descriere a patogenezei HE zaharat
Diabetul
Ciroza hepatică
Metabolismul Fe
Scopul – eliminarea
Tratamentul excesului de Fe:
Regimul va fi:
hipercaloric
hiperproteic
hipolipidic relativ
normoglucidic.
în cazuri speciale, se va recurge la alimentaţia
prin sondă, urmată de alimentaţia lichidă.
Regimul Dietă echilibrată!
pacientului:
Bogată în proteine (lapte, carne, brânză, ouă)
Se evită grăsimile care dau saţietate şi dulciurile concentrate.
Regimul va fi lărgit progresiv - preparate puţin voluminoase,
uşor acidulate şi reci.
Proteinele vor fi crescute progresiv până la 2 g/kg corp/zi
raţia calorică până la 50 calorii/kg corp/zi.
Reducerea sării grăbeşte mobilizarea edemelo.
Mesele vor fi fractionate şi frecvente (6/zi).
Mulțumesc pentru atenție!
Ce întrebări aveți?
Sugestii?
83
Mâncați sănătos
Consumați apa
Faceți mișcare
Evitați stresul
84
�
�
85