PRIMUL AN DE VIAȚĂ

Faptul că aveţi un copil nu vă face părinte, precum faptul că aveţi un pian nu vă face
pianist. (Mihail Levine)

Fuior Petruța
PIPP, An III, Gr.IV
După nouă luni de aşteptare, urmate de miracolul naşterii, iată-vă, în sfârşit, faţă în faţă cu micuţa
fiinţă. Micul omuleţ, nou venit în lumea noastră, pare atât de neajutorat şi neadaptat la cele din jur!
Aceasta însă este doar o iluzie.
Natura a avut grijă să-l înzestreze pe puiul de om cu suficiente instincte şi abilităţi menite
supravieţuirii. Dar ele vor da rezultate numai dacă îl veţi îngriji corect şi cu multă dragoste.
Mama, tata şi toţi cei care îl înconjoară, vor face adevărate minuni împreună cu bebeluşul. Ştim că deja
îl iubiţi din tot sufletul. Rămâne doar să vă înarmaţi cu răbdare şi tact.
Şi nu uitaţi: deja din primele ore de viaţă copilaşul dvs. este o persoană care necesită atenţie, respect şi
îngrijire.
I. Îngrijire II. Hrănire III. Creștere

VI.Răsfățu
IV. Somnul V. Plânsul
l

VII. Dezvoltarea fizică

I. ÎNGRIJIRE

Copilul creşte bine când îi are pe mama şi pe tata alături. Ambii îl iubesc şi-l îngrijesc. Eventual poate
fi şi o dădacă responsabilă în preajma lui. Pentru a se simţi în siguranţă, este foarte important ca
sugarul să aibă un îngrijitor permanent, care să-i ofere dragoste şi atenţie. Acest simţ de apartenenţă la
o familie îl va ajuta să se înţeleagă bine cu ceilalţi şi îi va oferi încrederea în sine.
II. HRĂNIREA

0-3 luni
Laptele matern este primul dar pe care îl faceţi copilului. El asigură o hrană perfectă şi este singurul
aliment care satisface toate nevoile de creştere şi dezvoltare ale copilului. Deci, faceţi tot posibilul ca să
vă alăptaţi bebeluşul, va fi sătul şi mulţumit.
Copilul poate fi pus la piept în primele minute după naştere.
 Avantajele alăptării pentru copil:

o copilul este întotdeauna asigurat cu

hrană caldă şi igienică;
o alăptarea previne apariţia rahitismului, anemiei, diabetului zaharat; reduce
riscul obezităţii;
o copilul primeşte mai multă căldură şi dragoste, fapt care favorizează
dezvoltarea psihoemoţională; se îmbunătăţeşte relaţia dintre mamă şi copil;
o copiii care au fost alăptaţi sunt mai inteligenţi, comparativ cu
cei care au fost lipsiţi de laptele matern.

Avantajele alăptării pentru mamă:

o mama se recuperează mai rapid după naştere, atât psihic cât

şi fi zic;
o alăptând, femeia revine mai repede la silueta normală dinaintea naşterii.
3-6 luni
Ca şi în primele luni, oferiţi copilului ceea ce-şi doreşte el cel mai mult – laptele mamei. E dreptul
lui vital! Alăptat, micuţul continuă să fie protejat de infecţii şi de alergii.
La vârsta de 6 luni, pe lângă laptele mamei, toţi copiii trebuie hrăniţi cu alimente complementare –
pireuri de legume, terciuri şi supe consistente, fructe proaspete mărunţite.

6-12 luni
Copilului i-au crescut deja câţiva dinţişori şi uneori vă muşcă. Nu-l pedepsiţi, îndepărtându-l de la sân.
Continuaţi să alăptaţi, ori de câte ori o cere. Ştiţi bine că numai datorită acestui fapt copilaşul se
dezvoltă bine, este vioi şi energic. Cineva vă spune că e cam mărişor şi trebuie înţărcat. Nu vă grăbiţi să
faceţi acest lucru – alăptaţi-l în continuare, la cererea lui. E mai sănătos atât pentru el cât şi pentru Dvs.
Dar a venit vremea să-l hrăniţi şi cu alimente mai solide. La masă, copilul deja vi le „fură“ din mână.
Deci le-a gustat, îi plac şi ar dori să le împărţiţi cu el. Ronţăind un biscuit, un „călcâieş“ de pâine, un
măr copt, micuţul îşi dezvoltă masticaţia.
 III. CREȘTEREA

Bebelușii nascuti la termen isi dubleaza greutatea de la

nastere la 4 luni si si-o tripleaza la 12 luni.

Fiecare nouă achiziție mărește considerabil lumea perceptivă, socială și emoțională a copilului.

Atunci când bebelușul devine capabil să își ridice capul deasupra leagănului, el își mărește enorm capacitatea de a
iniția și păstra contactul social, de a explora vizual mediul, obișnuindu-se cu acesta.
Statul în șezut demonstrează evident un control al mușchilor abdominali, dar, cel mai important, permite
eliberarea mâinilor pentru explorare.
Târâtul și mersul în patru labe îi permit bebelușului să-și satisfacă toate curiozitățile, deplasându-se pentru a
atinge, împinge, trage diverse obiecte, dar și pentru a iniția și menține interacțiuni sociale.
Creșterea copilului poate avea consecințe importante asupra vieții părinților. Ei vor trebui să își
multiplice comportamentele protective: să-i interzică să atingă aparatele electrice, să astupe
prizele, să ascundă obiectele ascuțite sau periculoase.
Groutite normala la nastere este considerata  intre 2800g si 4200g, iar inaltimea
medie a nou-nascutului este intre 45 si 56 cm. De obicei in primele zile dupa nastere
nou-nascutul pierde 5-7%, pana la 10%  din greutate, dar revine la greutatea initiala
dupa alte cateva zile.

Creșterea în greutate la bebeluși:

–     1-4 luni 750 gr/luna 6 kg la 4 luni

–     5-8 luni 500 gr/luna 8 kg la 8 luni
–     9-12 luni 250 gr/luna 9 kg la 12 luni
Cresterea in inaltime a copilului:

–     1 luna –     4 cm/luna

–     2 luna –     3 cm/luna
–     3 luna –     3 cm/luna
–     4 luna –     2 cm/luna
–     5-12 luni –  1 cm/luna
IV. SOMNUL
„Să îi permiteți copilului dumneavoastră să adoarmă singur va necesita timp, răbdare şi dopuri pentru urechi.”

Vârsta Somn de zi Somn de noapte Total ore dormite

 
O lună 6-7 h (3 somnuri) 8-9 h 14-16 h

Trei luni 4-5 h ( 3 somnuri) 10-11 h 14-16 h

Sase luni 3 h ( 3 somnuri) 11 h 14 h
Nouă luni 2 h şi 30 de in 11 h 13 h şi 30 min
12 luni 2 h şi 30 in 11h 13 h şi 30 min
Duarte medie de somn a unui nou-născut este de aproximativ 16 ore. Deşi timpul petrecut dormind
scade treptat, odată cu trecerea timpului, la 12 luni, majoritatea bebeluşilor încă dorm între 12 şi 16 ore
pe zi.

Acastaă perioadă de somn este impartita in 4-6 episoade separate de perioade scurte de trezie.
In timpul primului an de viata, in cadrul unui proces de dezvoltare rapid, somnul se concentreaza in
special noaptea, iar somnul din timpul zilei va fi din ce in ce mai scurt.
Somnul din timpul noptii va deveni mai continuu, iar numarul trezirilor nocturne si durata lor va
descreste. Acest proces care duce la petrecerea unei nopti intregi dormind este parcurs de catre
majoritatea bebelusilor in primul lor an de viata. Totusi, 20-30% dintre copii continua sa aiba un somn
fragmentat cu treziri dese si dificultati de adormire, devenind principala lor problema in ceea ce
priveste somnul din primii doi ani de viata.
 De cat somn este nevoie?

Petrus a determina daca un bebelus doarme destul, trebuie evaluate orele de trezie ale copilului. Daca
bebelusul este relativ calm, alert si prezinta o stare de bine, probabil ca doarme destul. Daca este
nervos, dificil si isi freaca constant ochisorii, este posibil sa nu-i ajunga somnul sau prezinta o
disfunctionalitate a somnului.

Somnul este afectat de…

Somu este afectat de multi factori fizici, externi si psihosociali.

Somnul bebelusului poate fi afectat serios de probleme medicale cum ar fi dificultatile de respiratie, 
infectii ale urechii, colicii, refluxul gastroesofagian, alergiile, eruptia dintilor, precum si multe alte
probleme.
 :
RI
A TU
SF
• singulative ca puneti copilul la culcare pe spate si evitati, pe cat posibil, somnul pe burtica;

• incercati sa formati rutine constante si un program zilnic, ceea ce ii va fi de folos bebelusului pentru

dezvoltarea ceasului sau biologic si a deprindelor de a se linisti de unul singur;

• daca doriti ca bebelusul sa doarma in patutul lui, incercati sa faceti acest lucru inca din primele saptamani de
viata, cu minima asistenta din partea dvs. Acest lucru este cu atat mai important cu cat bebelusul are un somn
mai problematic si mai sensibil la stimuli externi;

• daca somnul bebelusului este sensibil la stimuli externi, incercati sa descurajati activitatile recompensatoare
seara. Minimizati-va implicarea si incurajati bebelusul sa adoarma in patutul lui cu minim ajutor din partea dvs.
ori de cate ori se trezeste noaptea;

• daca bebelusul dvs. se trezeste des noaptea, daca sforaie sau sufera de vreo alta problema cu respiratia in
timpul noptii si observati ca aceste fenomene sunt persistente, cautati ajutorul specialistilor. Exista tratament
eficient pentru aceste dificultati de respiratie, iar dvs. si copilasul  nu ar trebui sa suferiti nici macar 1 zi de pe
urma acestor probleme.
 V. PLÂNSUL

Planful bebelusului este un act firesc si reprezenta unul dintre modurile de exprimare specific
acestei etape de viata. Prin plans, bebelusul isi semnalizeaza nevoile, disconfortul, nemultumirea –
plansul este singurul mod de comunicare pentru copilul mic.

Il lasam sa planga?

Cand sugarul incepe sa planga, este natural si normal ca mamei sa i se activeze instinctul matern,
care ii transmite ca trebuie sa fie langa el si sa-l linisteasca.
De ce plange?

Un lucru este cert: sugarul nu plange fara motiv! Cele mai frecvente motive sunt:

• Ii este foame;
• Ii este frig sau cald;
• Nu se simte confortabil in hainutele ude sau prea stranse;
• Este plictisit si are nevoie de atentie;
• Este obosit.
Metope de linistire:
Dupa ce a fost identificat motivul care a provocat plansul, dar chiar si in cazul in care nu a fost
depistata nevoia nesatisfacuta, exista cateva modalitati clare si sigure de a linisti plansul
bebelusului.

Imbratisarea
Primul si cel mai uzitat si cu rezultate maxime este luarea bebelusului in brate, tinut la piept
pentru a simti bataile inimii noastre, cu efect calmant pentru el. Caldura imbratisarii, mirosul
matern imediat recunoscut de bebelusi vor avea un efect miraculos in linistirea acestuia .

Muzica
In special asa-numitele "sunete albe" de tipul susur de apa, fosnet de padure, ciripit de pasarele
reprezinta o alta modalitate de linistire. Este binecunoscut ca muzica de calitate le trezeste copiilor
sentimente pozitive, ii linişteşte si, în acelasi timp, contribuie la dezvoltarea memoriei, a limbajului, a
creativitatii.
In concluzie

Cel mai bun remediu pentru oprirea plansului la bebelusi este

imbratisarea mamei, calmul acesteia si respectarea unui program de
hranire adecvat varstei.
Daca plansul nu se opreste dupa aplicarea acestor metode, cu
siguranta ca avem de a face cu o cauza mult mai profunda a
plansului, caz in care se recomanda vizita la medicul pediatru.
 VI. RĂSFĂȚUL

Inca de la naştere bebeluşul vine cu un set de nevoi fiziologice, foarte

presante, pe care aşteaptă ca ceilalţi să i le satisfacă. Asemeni unui
răsfăţat, şi el ţine cont doar de satisfacerea propriilor nevoi, fără să-i
pese cât a dormit mama, dacă lui tati îi e foame sau cât e ceasul când
plânge. Mai mult, el apelează la toate mijloacele pe care le ştie ca să-i
facă pe ceilalţi să îi îndeplinească nevoile cât mai repede: plânge, urlă,
dă din mâini, se agită. Până aici, potrivirea cu portretul răsfăţatului
este foarte mare. Există însă o mică diferenţă: spre deosebire de
răsfăţat, el nu îşi poate satisface singur nici una din propriile
nevoi! El este total dependent de cei care-l îngrijesc!
Dace nu ţii cont de acest mic amănunt, îl poţi considera pe bebeluş un răsfăţat
şi în consecinţă vei încerca să îi arăţi că lumea nu se învârte în jurul lui şi că
trebuie să se adapteze la realitate. Cel mai probabil, dacă priveşti lucrurile din
această perspectivă, vei face următoarele lucruri:

 Vei încerca să îi faci un program fix, la care să se adapteze. Dacă nu reuşeşte să se

obişnuiască cu el, vei insista până când va înţelege că lucrurile nu sunt cum vor el, ci
cum vrei tu.
 Vei considera unele reacţii (plâns, iritabilitate, furie) ca fiind manifestări de răsfăţ, şi
vei crede că le face doar ca să îţi atragă atenţia.
 Vei considera că orice îi oferi acum îi formează obişnuinţe şi te temi că nu-l vei
putea dezobişnui mai târziu de obişnuinţele de acum.
 Vei crede că, dacă iei în seamă orice moft al copilului, el se învaţa aşa, şi nu-l vei
dezobişnui niciodată de răsfăţ. Iată de ce nu te vei grăbi să fii acolo când plânge din
senin sau când pare că nu-l supără ceva foarte tare.
 Vei crede că de multe ori el te solicită doar ca să se verifice dacă eşti acolo pentru el,
adică la cheremul lui.
VII. DEZVOLTAREA FIZICĂ
Regimul de viață al sugarului cuprinde baia și curățenia, hrănirea, somnul, ieșirea la plimbare,
jocul elementar. Creșterea în înălțime și greutate are ritmuri crescute. Înălțimea ajunge de la 50 cm,
la naștere, la 74-75 cm la sfârșitul anului. Greutatea crește de la 3500g la 9500g la încheierea
stadiului.

Se produc osificări în toate zonele corporale, cu precădere la nivelul cutiei craniene, a coloanei
vertebrale și a oaselor lungi ale membrelor. La 6-7 luni apar primii dinți. Sistemul muscular
prezintă în primele 2 luni hipotonie și apoi ajunge la normotonie.
La naștere creierul are numărul de neuroni propriu speciei umane. În contact cu excitanții de
mediu, scoarța cerebrală începe să se perfecționeze din punct de vedere funcțional, să crească
progresiv corpul neuronal și prelungirile sale așa că la sfârșitul anului, creierul are o greutate de
cca.980g.
In primul an de viață al unui copil, creierul său se va dubla ca dimensiune. O mare parte din această
creștere apare într-o parte a creierului numită cerebel, care se ocupă de dezvoltarea fizică și
abilitățile motorii. Această dezvoltare îi ajută pe bebeluși să învețe să-și controleze corpul și
mișcarea. Ei învață să-și ridice capul, să se rostogolească, să prindă obiecte și chiar să se ridice.
Între timp, cortexul vizual, partea creierului care ne ajută să vedem, se schimbă rapid, iar bebelușul
tău începe să recunoască fețele. Apoi, structura limbică, partea creierului care controlează emoția și
memoria pe termen lung, începe să se dezvolte, ajutând copilul să devină mai conștient de lumea
din jur.
APLICAȚIE ONLINE: https://wordwall.net/ro/resource/6944247/primul-de-via%c8%9b%c4%83

Cuvântul lipsă
BIBLIOGRAFIE:

 Emil Căpraru, Hera Căpraru ,,Mama și copilul’’, Ed. Medicală;

 https://www.reginamaria.ro/primul-an-din-viata-bebelusului ;

 Spock Benjamin, ,,Îngrijirea sugarului și a copilului’’, Ed. All.