6.ograma Este reprezentarea grafic a cantitii de energie pe care o conine fiecare stare a ego-ului.

Iat, pentru exemplificare, egograma unei persoane depresive:

Acest individ este hipercritic, chiar cinic, conformist, se supune regulilor construite de alii, nu este capabil de activiti spontane, care s-i fac plcere, e egocentric i foarte puin preocupat de problemele altora. Dac se ntrete o anumit stare a ego-ului o alt stare a ego-ului pierde din energie. Egograma rmne fix pn cnd individul ia decizia contient s o modifice i acest lucru se realizeaz n urma psihoterapiei. Psihoterapeutul specializat n analiz tranzacional ia parte la jocurile psihologice, se implic, realizeaz tranzacii. Tehnicile terapeutice au rolul de a crete cuantumul de energie din cadrul strilor deficitare ale ego-ului. Aceste tehnici se adapteaz n funcie de structura personalitii fiecrui pacient. Astfel, de pild, comportamentele auto-asertive i chiar agresive, sunt recomandate celor care au un ego de printe autoritar, insuficient dezvoltat, iar exerciiile de exprimare liber a afectelor sunt indicate celor cu un ego de adult prea puternic. Strile ego-ului sunt, prin urmare, structuri coerente de sentimente i experiene, direct legate de un model consistent de comportament. Aceste stri ale ego-ului nu depind de vrsta subiectului, cu excepia copilului foarte mic, la care starea de adult sau de printe nu s-a structurat nc. Specialitii n analiz tranzacional sunt de prere c n cazul personalitii normale fiecare stare a ego-ului este distinct.

Personalitate normal

In cazul comportamentului halucinator delirant, fanteziile i visele copilului se amestec n mod nejustificat cu simul realitii i logica adultului.

Comportament halucinator - delirant

La structurile paranoide (fixiste), ego-ul de printe este n funciune, n timp ce ego-ul adult
sau copil sunt excluse. Acesta este, de pild, tipul de predicator care caut pcatele celorlali peste tot

Personalitate fixist

Personalitatea destructiva va fi reprezentat prin strile de printe critic, adult i copil adaptat foarte ridicate (cu foarte mult energie), n timp ce strile de printe grijuliu i copil liber sunt joase (slab reprezentate). Personalitatea obezului, denumit de Berne "marea mam" are starea de printe grijuliu foarte ridicat, cea de copil adaptat foarte ridicat, cea de printe critic sczut, iar cea de copil liber foarte sczut. In cazul n care starea de adult are puin energie, subiectul va avea dificulti de concentrare a ateniei i n rezolvarea de probleme. Cnd starea de copil liber are o energie redus, subiectul este lipsit de capaciti creative. Cnd starea de printe grijuliu e slab reprezentat, subiectul este singuratic, depresiv, incapabil s acorde afeciune celorlali. Persoanele cu stare de printe critic redus se caracterizeaz prin penetraie social facil, iar cele cu stare de copil adaptat redus, vor avea dificulti mai ales cnd sunt pui n situaia de a face compromisuri. Regulile comunicrii sociale (a tranzaciilor) 1. Cnd sgeile sunt paralele, comunicarea poate continua n timp nelimitat. 2. Cnd sgeile se ncrucieaz, comunicarea cu privire la un anumit subiect nceteaz imediat. 3. Comportamentul unui subiect nu poate fi prevzut doar analiznd nivelul social al comunicrii, deoarece mesajul psihologic reprezint cheia predictibilitii unui comportament i a nelegerii semnificaiei sale. Jocurile psihologice Aceste jocuri se joac ntre doi sau mai muli parteneri. Individul alege un anumit tip de joc psihologic dup experienele de comunicare pe care lea avut n copilria sa. Astfel, de pild, n cadrul jocului "d-m afar" individul face tot posibilul pentru a fi respins. De exemplu, secretara se prezint la psihoterapie pentru c a fost concediat de 20 de ori n 5 ani. Ea solicit ajutorul terapeutului (comunicare de la adult la adult), dar ncepe imediat sl enerveze pe terapeut [comunicare copil (secretara) - printe (terapeutul)].
In cazul n care terapeutul s-ar lsa antrenat n jocul psihologic, el ar refuza pacienta la psihoterapie.

Obiectele psihoterapiei n cadrul analizei tranzacionale

1. Echilibrarea

egogramelor,

care

const

transformarea

ener-

giilor de lastrile puternice spre cele slabe ale ego-ului pacientului. 2. Evidenierea i ntreruperea jocurilor psihologice. 3. Modificarea scenariilor de via. Se refer la modificarea atitudinilor i opiniilor cu privire la sine i la ceilali Pentru ntreruperea jocurilor psihologice se utilizeaz frecvent tehnici de jucare de rol. (Roleplaying). Analiza tranzacional se poate combina eficient cu hipnoza sau cu tehnica visului dirijat n vederea obinerii regresiei de vrst care are drept scop modificarea scenariului de via. Persoanele cu ego de copil liber slab exprimat sunt stimulate s participe la activiti care dezvolt exprimarea spontan i creativitatea.

Bibliografie Irina Holdevici - Elemente de psihoterapie, Copyright 1996, 1997, 1998 - Editura B.I.C. ALL
ISBN 973-571-256-3