Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
igieno-dietetic (alcalinizant, usor anabolizant, hidro-zaharat, bogat in cruditati si lactate, vitamine, minerale), medicamentos (sedare corticala, stimulare functionala si organica prin complexe de vitamine si oligoelemente, aminoacizi de tip aspartat de arginina, glicocol, antioxidante de tip seleniu, cisteina, vitaminele E, C, B15) si odihna activa (pentru sedarea neuronilor stresati si atragerea in activitate a unor noi neuroni de rezerva). Un prim bilant sportiv se va face la 4-5saptamani dupa o asemenea etapa si daca factorii stresanti au disparut, iar concluziile sunt favorabile se poate permite cu titlu experimental si sub supraveghere medicala, reluarea progresiva a efortului (pregatirea fizica) nespecific pe timp de 4 saptamani; urmeaza un nou bilant medico-sportiv si daca rezultatele sunt in continuare bune, iar sportivul si colectivul doresc reintrarea in echipa se va permite reluarea efortului specific, de asemenea, asistat medico-sportiv si cu accent deosebit pe refacere, timp de 4-6 saptamani; un ultim control medico-sportiv (expertiza) poate confirma recuperarea cazului si introducerea in antrenamente si competitii, fara limite, dar sub supraveghere medicala cel putin 1 an (caz problema). Graba in reintroducerea in circuitul sportiv, motivata de considerente financiar-economice, poate avea efecte dezastruoase, ducand la recaderi, uneori fara posibilitatea de a mai reveni in elita sportului de performanta. Rezulta deci ca, in conditii normale, un supraantrenament este recuperabil in 4-6 luni, sfera psihica (dar si psihoterapia complexa) avand un rol de prim ordin.
This entry was posted on Tuesday, January 31st, 2006 at 9:49 am and is filed under Rolul Kinetoterapeutului. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
Kinetoterapie, Fisioterapie, Recuterape, Masaj is proudly powered by WordPress Entries (RSS) and Comments (RSS).