15 LUCRURI LA CARE TREBUIE S RENUNI PENTRU A FI FERICIT 1.

Renun
la nevoia de a avea ntotdeauna dreptate Multe persoane nu suport ideea de a grei
i i doresc s aib ntotdeauna dreptate, chiar i cu riscul de a ncheia o relaie
minunat sau provocnd mult stres i durere, pentru ei i pentru alii. Pur i simplu
nu merit. Oricnd simi nevoia urgent de a sri ntr-o discuie despre cine are
dreptate i cine greete, ntreab-te urmtorul lucru: Prefer s am dreptate sau
prefer s fiu o persoan blnd?. Ce ctig dintr-un conflict verbal, n urma cruia
cel din faa mea prsete scena cu un gust amar i un sentiment de dezamgire?
2. Renun la nevoia pentru control Fii dispus s renuni la nevoia de a controla
ntotdeauna tot ce se ntmpl cu tine i cu cei din jurul tu: situaii, evenimente,
oameni etc. Indiferent c sunt persoane dragi, colegi de MUNC sau pur i simplu
strini pe care i ntlneti pe strad, permite-le s existe. Permite tuturor lucrurilor i
persoanelor s fie exact aa cum sunt i o s vezi ce bine te vei simi. Lsnd lucrurile
s fie, totul va curge lin, aa cum trebuie, spunea Lao Tzu.
3. Renun la vin Renun la nevoia ta de a da vina pe alte persoane pentru ceea ce
ai sau nu ai, pentru ceea ce simi sau nu simi. nceteaz s renuni la puterile tale i
ncepe s i asumi responsabilitatea pentru viaa ta.
4. Renun la auto-nfrngere Ci oameni se rnesc singuri din cauza mentalitii lor
negative, poluate i a auto-nfrngerii repetitive? Nu crede tot ceea ce i spune
mintea, n special dac este ceva negativ i care te auto-distruge. Eti mai bun de att.
Mintea este un instrument superb dac este folosit aa cum trebuie. Totui, folosit
n mod greit, devine foarte distructiv, spunea Eckhart Tolle.
5. Renun la convingerile tale limitate Renun la convingerile tale despre ceea ce
poi sau nu poi face, despre ceea ce este posibil sau imposibil. De acum nainte nu o
s mai permii convingerilor tale limitate s te in captiv. Deschide-i aripile i
zboar! O convingere nu este o idee deinut de minte, este o idee care ine mintea,
spunea Elly Roselle.
6. Renun s te mai plngi Renun la nevoia ta constant de a te plnge despre
acele multe, multe, multe lucruri, oameni, situaii, evenimente care te fac nefericit,
trist i depresiv. Nimeni nu te poate face nefericit, nicio situaie nu te poate face trist
dect dac i permii. Nu situaia care declaneaz acele sentimente este de vin, ci
modul n care alegi s le priveti. Nu subestima niciodat puterea gndirii pozitive.
7. Renun la luxul de a critica Renun la nevoia de a critica lucruri, evenimente sau
oameni care sunt diferii fa de tine. Cu toii suntem diferii, i totui cu toii suntem
la fel. Toi vrem s fim fericii, toi vrem s iubim i s fim iubii i toi vrem s fim
nelei. Cu toii vrem ceva, i ceva este dorit de noi toi.
8. Renun la nevoia de a impresiona celelalte persoane nceteaz s mai ncerci att
de tare s fii ceva ce nu eti doar ca ceilali s te plac. Lucrurile nu funcioneaz aa.
n momentul n care ncetezi s mai ncerci att de tare s fii ceva ce nu eti,
momentul n care renuni la toate mtile tale, momentul n care te accepi cu

adevrat, o s descoperi c oamenii se simt atrai de tine, fr a depune niciun efort

pentru asta.
9. Renun la ideea de a te opune schimbrii Schimbarea este bun. Schimbarea te va
ajuta s mergi de la A la B. Schimbarea te va ajuta s faci mbuntiri n viaa ta i n
viaa celor din jurul tu. Urmrete fericirea i Universul va deschide uile pentru
tine acolo unde nu existau dect perei, spunea Joseph Campbell.
10. Renun la etichetare nceteaz s etichetezi acele persoane, lucruri i evenimente
pe care nu le nelegi ca fiind ciudate i diferite i ncearc s i deschizi mintea, puin
cte puin. Minile funcioneaz doar atunci cnd sunt deschise. Forma cea mai
nalt de ignoran este atunci cnd respingi ceva despre care nu tii nimic, spunea
Wayne Dyer.
11. Renun la temerile tale Frica este doar o iluzie, nu exist, tu ai creat-o. Totul este
n mintea ta. Dac vei corecta interiorul, exteriorul va fi exact aa cum trebuie.
Singurul lucru de care trebuie s ne temem este frica nsi, spunea Franklin D.
Roosevelt.
12. Renun la scuze De multe ori ne limitm din cauza numeroaselor scuze pe care le
folosim. n loc s cretem i s lucrm la a ne mbunti viaa i spiritul, rmnem
blocai, minindu-ne singuri, folosind tot felul de scuze, scuze care n 99,9% din
cazuri nu sunt reale.
13. Renun la trecut Este greu. Se tie. n special atunci cnd trecutul arat mult mai
bine dect prezentul i viitorul pare att de nfricotor, ns trebuie s iei n calcul
faptul c momentul prezent este tot ceea ce ai i tot ce o s ai vreodat. Trecutul dup
care tnjeti, trecutul la care visezi, a fost ignorat de tine atunci cnd a fost prezent.
nceteaz s te mai pcleti singur. Fii prezent n tot ceea ce faci i bucur-te de
via. Pn la urm viaa este o cltorie, nu o destinaie. E bine s ai o viziune clar
asupra viitorului, pregtete-te, dar ntotdeauna fii n prezent.
14. Renun la ataament Acesta este un concept care pentru muli dintre noi este
greu de neles, ns nu este ceva imposibil. Devii din ce n ce mai bun odat cu
trecerea timpului i cu mult antrenament. Momentul n care te detaezi de toate
lucrurile, devii att de linitit, tolerant, blnd i seren. O s ajungi ntr-un loc n care
o s fii capabil s nelegi toate acele lucruri fr a mai suferi. O stare dincolo de
cuvinte.
15. Renun s i trieti viaa n funcie de ateptrile celorlali Mult prea multe
persoane triesc o via care nu le aparine pentru a o putea tri. i triesc vieile n
funcie de ceea ce cred alii c este bine pentru ei, triesc viaa n funcie de ceea ce
spun prinii c este mai bun pentru ei, n funcie de ce zic prietenii, dumanii i
profesorii lor c este bine pentru ei. Aceste persoane i ignor vocea interioar,
chemarea interioar. Sunt att de ocupai fcndu-le pe plac celorlali, nct pierd
controlul asupra propriilor viei. Uit ceea ce i face fericii, ce i doresc, ce au nevoie
i eventual uit cine sunt cu adevrat. Ai o singur via, trebuie s o trieti, s o
deii i n special s nu lai prerile altora s te mpiedice n drumul tu.