LOCUL DE DESFURARE: Grdinia cu P.P. nr.

4
Mcin
EDUCATOARE: Jipa Daniela
GRUPA: mijlocie
CATEGORIA DE ACTIVITATE: Educaie fizic
TEMA ACTIVITII: jocul Barza i broatele
TIPUL DE ACTIVITATE: predare
FORMA DE REALIZARE: joc
SCOPUL ACTIVITII:
Formarea deprinderii de sritur n adncime de pe
aparat nalt de 30-40 cm, cu accent pe aterizare n
sprijin ghemuit;
mbuntirea indicilor de contracie muscular la
nivelul membrelor inferioare;
Consolidarea schemei corporale.
OBIECTIVE OPERAIONALE:
Pe parcursul i la sfritul activitii copiii vor fi capabili:
S execute exerciiile viznd motricitatea diferitelor
segmente ale corpului (cap, gt, membre) izolat ori
n coordonare;
S respecte ritmul impus prin numrare n
executarea exerciiilor;
S urmreasc foarte atent exerciiul-model, pentru
a ti succesiunea micrilor;
S-i formeze i s exerseze apoi n cadrul jocului
deprinderea de sritur;
S participe activ la joc, manifestnd o atitudine de
cooperare n timpul activitii;
S fie echipat adecvat pentru activitatea de
educaie fizic.

METODE I PROCEDEE: exerciiul, conversaia,

explicaia, demonstraia.
MATERIAL DIDACTIC FOLOSIT: dou bncue, covor
(saltea), mti broate i barz.
MATERIAL BIBLIOGRAFIC: Educaie fizic: de la
jocurile de micare la sport de Marioara Popescu
Revista nvmntului p0rimar nr. 1-2/2005;
Planificarea orientativ a activitilor de educaie
fizic de Micunica Nehoianu i Ion Florica R..P. nr. 12/2005;
Proiect didactic la educaie fizic - Elena Lumezeanu
R..P. nr. 1-2/1995.
DURATA: 25 minute

SECVENELE
ACTIVITII
1.Moment
organizatori
c
2.Captarea
ateniei

CONINUTUL
ACTIVITII

INDICAII METODICE
-comanda-

Dozar
e

EVALUARE

Reactualizarea
unor -Pe o linie, cu faa spre
deprinderi
igienice
i educatoare.
comportamentale.
Spatele drept, capul sus!

E primvar! Hai s ne Astzi

ne
imaginm
c
imaginm.
plecm ntr-o plimbare, ca s
ne putem bucura din plin de
aceast zi de primvar.
3.Anunarea Familiarizarea copiilor cu n activitatea de educaie
temei i a tema activitii i cu fizic de astzi vom merge
ntr-o plimbare imaginar, ntrobiectivelor sarcina nvrii.
o poieni din pdure, iar apoi
pe malul lacului.
Ne
vom
juca
Barza
i
broatele
i
Glasul
animalelor.
Astfel vom nva s srim de
pe bncue, deci de la
nlime. n acelai timp vom
demonstra c ne cunoatem
bine ntre noi i c suntem cu
toii prieteni foarte buni.
Reactualizarea
diferitelor Se execut:
4.Partea
pregtitoare forme de mers i de Mers n caden, ritmul fiind
alergare:
marcat de numrare sau

Evaluare
continu

-mers n caden;
bti din palme;
-mers pe vrfuri, cu minile Mers pe vrfuri, cu minile
sus;
sus- S atingem soarele;
-mers cu pai mari i Mers cu pai mari i minile
minile pe olduri;
pe olduri- Ca uriaii;
-alergare de voie;
AlergareAlergm,
s
ajungem mai repede n
poieni.
-alergare cu genunchii sus; Suntem voioi, genunchii
sus, la piept!
-alergare n cerc, cu lovirea
Schimbm, lovim ezutul.
ezutului;
Respirm aerul curat din
-exerciii de respiraie;
pdure.
Ne
oprim
n
poieni, n cerc.
Antrenarea
segmentelor
8*2
corpului:
-Ne uitm dup psrele
stnd n deprtat, cu Am ajuns n pdure i ne
uitm dup vrbiue, pentru
minile pe olduri; rotirea
c nu le auzim ciripind. Ne
capului spre stnga i spre
uitm n sus, n jos, n 4*4
dreapta,
cu
atingerea
stnga, n dreapta, poate le
pieptului, a umerilor.
vom zri.
-Cuiburi pentru vrbiue
stnd, ducerea braelor Pn vor veni vrbiuele, ar
fi bine s le construim 4*4
prin lateral sus, cu palmele
cuiburi i sigur ele se vor
rotunjite i mpreunate,
bucura.
revenire. (1-4)

Evaluare
formativ

Evaluare
continu

-Culegem floricele
8*2
stnd n deprtat: ndoirea Dac tot nu au sosit, noi
trunchiului
nainte;
vom
culege
ghiocei
i
ndreptarea trunchiului. (1viorele, n ateptarea lor.
4)
8*2
-Sri ca vrbiua
Vrbiuele-au
sosit,
stnd,
cu
minile
pe
cuiburile le-au plcut i sunt
olduri: sritur nainte,
foarte fericite. Ele sar de
sritur napoi.
bucurie i srim i noi cu
ele: Hop nainte! Hop napoi! 8*2
-Vrbiua doarme
Vrbiuele au obosit i
stnd,
mpreunarea
acum au adormit.
palmelor i aezarea lor pe
umrul stng, urmat de
lsarea capului pe palme.
ntinderea braelor lateral. Vrbiuele s-au trezit.

5.Predarea
aciunii
motrice

-Predarea
sriturii
n
adncime de pe aparat
nalt de 30-40 cm.
-urcare pe scunel;
-sritur n adncime prin
flexarea
genunchilor
i
balansul braelor napoi,
aterizare n sprijin ghemuit.
-Jocul Barza i broatele

Educatoarea execut srituramodel; o repet de 2-3 ori.

Execuia este nsoit de
explicaii. Copiii trebuie s
respecte
ntocmai
modelul
educatoarei i s fie foarte
ateni la aterizarea, care se
realizeaz pe ambele picioare.
Se va urmri ca aterizarea s
se
realizeze
cu
ndoirea
genunchilor,
pentru

Evaluare
formativ

Se
consider
performan
cnd toi copiii
vor
reui
s
execute corect
sritura.

urcare pe bncue,
sritura n adncime.

amortizarea ocului.
Copii, la marginea pdurii
este un lac n care sunt
multe broate. Ele sar
vesele cnd barza e la
de 3 ori
plimbare. Haidei s stm la
soare, sus, pe bncue:
Barza-i la plimbare,
Hai pe mal, la soare,
Barza-i sub copac,
Bldbc n lac.
Repede srim n lac, s nu
ne prind barza!

6.Revenirea -Joc linititor Glasul Copiii sunt aezai n formaie

de cerc, iar unul dintre ei este
organismulu animalelor
glasului n mijloc, legat la ochi. Acesta
i dup efort -recunoaterea
colegilor.

se ndreapt ctre un coleg

aflat n cerc i-i cere s imite
glasul unui animal. Dac cel
legat la ochi l recunoate dup
voce, se schimb rolurile. Are
dreptul la dou ncercri. Dac
nu reuete s ghiceasc este
nlocuit cu un alt copil.
Se fac aprecieri pozitive i se
7.Aprecierea -Aspectele pozitive;
-Stimulente pentru cei care dau
stimulentemtile
activitii

Evaluare oral

au reuit s execute corect broscue, care au fost folosite

deprinderea nvat.
n timpul jocului.