21 EXERCI II DE DIC IE. VORBI I MAI CLAR I MAI CONVINGTOR!

Vei gsi n acest articol cteva exercitii de dictie care s v fie de

folos n mbuntirea diciei. O dicie bun v poate transforma
ntr-un negociator mai bun. O pronunare corect i ferm a
cuvintelor v transform ntr-o persoana convingtoare. Fie c
suntei angajai sau angajatori, persoana public sau nu, un mai
bun discurs contribuie la brandigul vostru personal. Mai jos avei
un set scurt de exerciii folositoare i la ndemana oricui are 5
minute la dispoziie.
REGULI EXERCITII DE DICTIE
1. exerciiile trebuie pronunate ct mai clar i mai corect;
2. exerciiile trebuie pronunate din ce n ce mai repede i mai
tare ca volum! Dup ce ai repetat de mai multe ori aplicai i
regula numarul 3;
3. ncercai apoi s le spunei ct mai clar i mai corect cu un
creion n gura (creionul sau pixul este aezat pe orizontal ntre
maxilare ct mai n spate posibil). Dei obstacolul creat de pix
sau creion mpiedic articularea cuvintelor, esenialul n acest
exerciiu este efortul de a rosti fiecare fonem (sunet
corespunztor unei litere) ct se poate de corect. Se va rosti de 2-

3 ori rar i foarte clar i se vor lua pauze dupa 12 15 cuvinte

pentru ca exerciiul s fie eficient.
Exercitii de dictie 1

bra

bre

bri

bro

bru

bra

bri
Exercitii de dictie 2

Pila-n pung, punga-n pil, pilalu cu pila lung

pilete pila pilii cu pila lung pe dunga pilii pn cnd
punga-n pil a pilit pila pilit-n dung
Exercitii de dictie 3

vra

vre

vri

vro

vru

vra

vr
Exercitii de dictie 4

jra

jre

jri

jro

jru

jra

jr

Exercitii de dictie 5

Capra neagr-n piatr calc,

Cum o calc-n patru capra!
Crap capul caprii-n patru,
Cum a crpat piatra-n patru!
Capra neagr calc-n clinci,
Crap capul caprii-n cinci,
Cum a clcat capra-n clinci.
Capra pate lng cas
Capul caprii crape-n ase!
Capra noastr n-are lapte
Crpa-i-ar coarnele-n apte!
Capra-n piatr a clcat
Piatra-n patru a crpat,
Povestea s-a terminat!

Exercitii de dictie 6

Fofi fondofirli, forofifo fenderli i fifoi fondofirloi, forofifo

fenderloi.

Exercitii de dictie 7

Pn cnd a crmidrit crmidarul pe crmidri, a

crmidrit crmidria pe crmidar la fel cum ar fi vrut
crmidarul s crmidreasc pe crmidri.

Exercitii de dictie 8

Cosaul Saa cnd cosete, ct ase sai saul cosete. i-n sus
i-n jos de casa sa, saul cosete i-i spune siei: sunt Saa
Cosaul care ct ase sai cosete i-n sus i-n josul casei ct
ase case.

Exercitii de dictie 9

Papucarul papucrete papucii nepapucrii ai papucresei, dar

papucreasa nu poate papucri papucii nepapucrii ai
papucarului care papucrete papucii nepapucrii.

Exercitii de dictie 10

Unilateralitatea colocviilor desolidarizeaz continciozitatea

energeticienilor care manifest o imperturbabilitate indiscriptibil
n locul nabucodonosorienei ireproabiliti.

Exercitii de dictie 11

O mierli fuflendi fuflendi-fuflendri nu poate s fuflendeasc

fuflendi-fluflendreasac pe mierloiul fuflendoiul fuflendifluflendroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendroiul
poate ca s fuflendeasc fuflendi-fluflendreasac pe mierlia
fuflendia fuflendi-fuflendri.

Exercitii de dictie 12

Boul breaz brlobreaz, lesne-a spune boul breaz brlobreaz, dar

mai lesne-a dezbrlobrezi brlobrezitura boului breaz brlobreaz
din boii brlobrezenilor.

Exercitii de dictie 13

Teleenciclopedia este o enciclopedic enciclopedie ciclopic fr a

fi un ciclop enciclopedic teleciclopiat, ci doar o enciclopediatic

teleciclop ce cuprinde cicluri de clopedice telecloape cu un

encicloped pe post de enciclopedie ciclopedic.

Exercitii de dictie 14

Cele apte muze

Cu priviri de zuze
Scriu ca s se amuze
Versuri andaluze!ase cluze
ncearc s-acuze
Cinci femei lehuze
C ar fi farfuze.
Cinci fine meduze,
geometrii confuze,
Cu unghiuri obtuze
i ipotenuze!Patru buburuze,
Roii archebuze,
Bzie ursuze
Zburnd pe peluze!Trei babe mofluze
Fr dini i buze
Trag turte pe spuze
Fr s se scuzeDou autobuze
Lovite de-obuze
Au lumini difuze
i defect la diuzeUna din ecluze
La ui cu mezuze
Lupta cu taluze
Punndu-i ventuze.

Exercitii de dictie 15

tiu c tii c tiuca-i tiuc,

Dar mai tiu c tiuca-i pete
i c tiuca se mnnc,
i c tiuca se prjete.

Exercitii de dictie 16

Ceea ce cerea celebrul Cicero gemnd geniilor degenerate, n-au

acceptat-o Cezar i ceata ingenioilor ceteni certai cu cerinele
cercurilor centrale.

Exercitii de dictie 17

Sighiibum ala bim bum bam,strigtul cilipanezului n cutarea

baldibuzului omort de un cris cras, ntr-un stil abracadabrant
pentru c nu a vrut s-l omoare pe hipocate-elefanto-camerosul,
ascuns dup un camilolabilolabalascop deoarece mncase
citopiperazina si se brohnise cu brohoteele n drmandu.

Exercitii de dictie 18

Duc n bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud
mac, aud oac, nu e rac, nu-i gndac, nu e cuc, nu-i brotac, l apuc,
l hurduc. E tot drac.

Exercitii de dictie 19

Rege Paragarafaramus, cnd te vei dezoriginaliza? M voi

dezoriginaliza cnd cel mai original dintre originali se va
dezoriginaliza. Dar, cum cel mai original dintre originali nu se va
dezoriginaliza, nici regele Paragarafaramus nu se va
dezoriginaliza.

Exercitii de dictie 20

Spre sfnta sa sor Suzana se suie,

Spit din suflet suspinul s-i spuie
i-n susul sarcastic suspinu-i optete
i-odat pe scar sucit se oprete.

Exercitii de dictie 21

Colo-n vale p-un pitroi st o codobtur i un codobturoi,

Codobturoiu codobturete codobtura,

Codobtura nu poate codobturi codobturoiu.

Acest set de exerciii sunt specifice tehnicilor actoriceti. Ele au o
larg
aplicabilitate,
fiind
utile prezentatorilor
TV,
negociatorilor, oamenilor politici i de ce nu, oamenilor
care doresc s-i mbunteasc dicia. Sunt mii de
asemenea exerciii care pot tranforma modul de a vorbi i a
comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care
doresc s-i nsueasc arta de a vorbi n public, cumulate cu
tehnici de stpnire a emoiilor sau de captare a ateniei
publicului.
Scurte indicaii:
-

exersai fiecare exerciiu n parte;

repetai fiecare exerciiu (10-20 de ori);

trebuie s ncercai s-l spunei ct mai repede;

printai exerciiile pentru a le putea exersa mai uor;

nvai-l pe de rost i rostii-l repede fr s-l mai citii;

reluai exerciiul dup cteva zile.

Litera care ne-arat

Ct rotund ncape-n roat
i afirm prin rostire
Rostul de rostogolire,
E un P proptit sub burt,
S nu cad peste turt
i s duc mai departe

Alfabetul scris n carte,

Oferind consideraii
Pentru ranguri, pentru raii,
Pentru reguli, pentru rituri
Mai ales prin rsrituri.
Risc, rubin, regim, rulot,
Rid, rugin, redingot,
Ritm, rocad, rufe, rund,
Ring, regret, raia, rotund,
Rai, rahat, raport, reptile,
Raft, refuz, romani, rotile,
Ruguri, reguli, roluri, rar,
Ramp, rait, risc, rotar.
Cine rde i-o ignor,
Cade-n gol, din or-n or,
i rmne de cru
Descntnd vreo mmru,
Care nu mai vrea s zboare,
ntr-o doar, ctre soare.
Iat dar, cum ni se leag
Doar prin R o vorb-ntreag
i n gnd ni se imprim,
Riguros, prin ritm i rim.
Risc, rubin, regim, rulot,
Rid, rugin, redingot,
Ritm, rocad, rufe, rund,
Ring, regret, raia, rotund,
Rai, rahat, raport, reptile,
Raft, refuz, romani, rotile,
Ruguri, reguli, roluri, rar,
Ramp, rait, risc, rotar.