Chestionar de anxietate comopetiional

ca dimensiune a personalitii
ch. Nr. 1

Nume sportiv : ..
Categoria de vrst : .

Mai jos sunt cteva afirmaii despre cum se simt oamenii atunci cnd concureaz in
sport . Citii fiecare afirmaie cu atenie i decidei dac v simii n acest fel
rareori (A) ,cteodat (B) sau deseori (C) . ncercuii rspunsul adecvat . Apoi
pentru fiecare afirmaie , cu excepia punctelor 6 i 11 , dac ai afirmat c va
simii asa deseori (C) stabilii gradul n care privii asta ca fiind ori favorizant , ori
defavorizant pentru performana dumneavoastr . Dac ai afirmat c v-ai simit
aa rareori (A) sau cteodat (B) , v rog sa stabilii cum ar fi fost dac ai fi simit
asta deseori.
Pentru afirmaiile 6 i 11 , daca ai rspuns rareori (A) , stabilii gradul n care
pivii asta ca fiind ori favorizant , ori defavorizant pentru performana
dumneavoastr.

2. nainte de a concura ,
m simt emoionat.

defavorizant Foarte

Deseori

1 . Este plcut , din punct de vedere

social, s concurezi mpotriva altora .

Cteodat

Rareori

Nu exist rspunsuri corecte sau greite . Nu stai prea mult timp la fiecare
afirmaie .

favorizant Foarte

Dac la punctele 6 i 11 ai afirmat c v-ai simit aa cteodat (A) sau deseori (C),
v rog s stabilii cum ar fi fost dac ai fi simi asta deseori.

1 2 3 4 5 6 7

1 2 3 4 5 6 7

3. nainte de a concura
mi fac griji c s-ar putea
s nu performez.

1 2 3 4 5 6 7

4. joc bine atunci cnd concurez.

1 2 3 4 5 6 7

5. Cnd concurez , mi-e team

s nu fac greeli.

1 2 3 4 5 6 7

6. Sunt calm nainte de a concurs.

1 2 3 4 5 6 7

7. Este important s ii stabileti

un obiectiv atunci cnd concurezi.

1 2 3 4 5 6 7

8. nainte de a concura , am o stare

de grea n stomac.

1 2 3 4 5 6 7

9. Chiar nainte de a concura, observ

7
c mi bate inima mai tare ca de obicei.

1 2 3 4 5 6

10. mi place s concurez n jocuri

7
care necesit mult energie fizic.

1 2 3 4 5 6

11. nainte de a concura , m simt relaxat. A

1 2 3 4 5 6 7

12.nainte de a concura, sunt emoionat.

1 2 3 4 5 6 7

13.Sporturile de echip sunt mai

atractive dect cele individuale .

1 2 3 4 5 6 7

14. Devin agitat n timp ce atept

startul concursului.

1 2 3 4 5 6 7

15. nainte de a concura ,

1 2 3 4 5 6 7

de obicei devin mai ncordat.