Meditaia cu energia muntelui

Amedita,npreajmaunuimunte,poateavea
efecteextremdebinefctoareinepoate
mpmntaprofund.
Pe tot parcursul istoriei, munii au inspirat omenirii o stare de veneraie.
Fora i robusteea caracteristice piscurilor stncoase i pantelor line, ale
masivelor din ntreaga lume, au inspirat creativitatea i au nflcrat spiritele,
din negura vremurilor. Munii au fost venerai de numeroase culturi, care leau divinizat culmile semee, drept zei i fiine sacre. Profilul lor impuntor, la
orizont, le-a evocat oamenilor putere, statornicie i hotrre. i totui, nu este
neaprat nevoie s vieuieti n preajma unui munte, pentru a te bucura de
aceast energie colosal, a grandorii i maiestuozitii. Pe de alt parte,
ntruct munii sunt unici, fr asemnare, aidoma fiinelor umane, teatrul
existenei tale se poate desfura sub privirea neclintit a unui munte mai mic,
fr tirea ta. Pe cnd practici meditaia montan, puterea care pulseaz
tainic, n inima tuturor munilor, se va revrsa n tine; n vreme ce
splendoarea lor i va reaminti c tu, la rndul tu, eti o parte din creaie, o
fptur a Pmntului.
Dac trieti sau te afli n apropierea unei zone montane, ar fi bine s i
planifici petrecerea unor momente preioase n dezmierdarea reconfortant,
mbriarea plin de pace a Naturii Mam ceea ce poate constitui un suport
pentru meditaie, de mare putere. De asemenea, a atinge o stnc sau a lua n
mn o piatr i va facilita accesarea energiei Pmntului. n cazul n care,
prin fora mprejurrilor, nu reueti s mergi la munte, ncepe prin a te
vizualiza la baza unei culmi falnice! A strnge n palm o piatr i poate
nlesni acordarea la energia muntelui. i poi zugrvi, n imaginaie, fie un
pisc abrupt i maiestuos, nvemntat n nea, fie un masiv cu vegetaie
luxuriant, din care rsar arbori, el nsui nlndu-se lin din Pmnt. Aazte sau nchipuie-te aezat la poalele muntelui i petrece cteva minute astfel, n
armonioas coexisten! Cnd linitea te va nvlui, exprim-i intenia de a
intra n comuniune cu muntele tu i cere s-i primeti energia! Proiecteaz-i
contiina n cretetul muntelui i scruteaz, din nalturi, meleagurile din vi,
pe care le vegheaz! Trimite lumin florei i faunei tuturor fpturilor vii
care i-au gsit sla pe i n munte! Vei constata, poate, c te simi, tu nsui,

un colos magnific, imuabil, de nezdruncinat, pe cnd te cufunzi n meditaie.

n cele din urm, cere-i muntelui nsui s-i serveasc drept ghid, aducndu-i
cele mai sincere mulumiri! Dac vizitezi realmente un pisc sau un platou
montan, petrece-i timp cu muntele, cu fiina sa, aezndu-i cortul, fcnd
drumeii sau organiznd un picnic! Ori, n cazul n care cltoria ta a fost de
natur spiritual, folosete-i imaginaia, pentru a te bucura de peisajul,
sunetele i aromele muntelui tu! Pe parcursul peregrinrilor, al explorrii
tale, vei deveni tot mai mpmntat, iar puterea personal i se va intensifica.
Dup ce i vei fi ncheiat meditaia cu energia muntelui, ar fi bine s i
exprimi recunotina fa de aceast energie intens, magnific, pentru a-i fi
mprtit din timpul i binefacerile sale.