15 LUCRURI LA CARE TREBUIE S RENUNI PENTRU A FI FERICIT

1.

Renun la nevoia de a avea ntotdeauna dreptate

Multe persoane nu suport ideea de a grei i i doresc s aib ntotdeauna dreptate, chiar i cu riscul de a ncheia o
relaie minunat sau provocnd mult stres i durere, pentru ei i pentru alii. Pur i simplu nu merit. Oricnd simi nevoia
urgent de a sri ntr-o discuie despre cine are dreptate i cine greete, ntreab-te urmtorul lucru: Prefer s am
dreptate sau prefer s fiu o persoan blnd?. Ce ctig dintr-un conflict verbal, n urma cruia cel din faa mea
prsete scena cu un gust amar i un sentiment de dezamgire?

2.

Renun la nevoia pentru control

Fii dispus s renuni la nevoia de a controla ntotdeauna tot ce se ntmpl cu tine i cu cei din jurul tu: situaii,
evenimente, oameni etc. Indiferent c sunt persoane dragi, colegi de munc sau pur i simplu strini pe care i ntlneti
pe strad, permite-le s existe. Permite tuturor lucrurilor i persoanelor s fie exact aa cum sunt i o s vezi ce bine te
vei simi. Lsnd lucrurile s fie, totul va curge lin, aa cum trebuie, spunea Lao Tzu.

3.

Renun la vin
Renun la nevoia ta de a da vina pe alte persoane pentru ceea ce ai sau nu ai, pentru ceea ce simi sau nu simi.
nceteaz s renuni la puterile tale i ncepe s i asumi responsabilitatea pentru viaa ta.

4.

Renun la auto-nfrngere
Ci oameni se rnesc singuri din cauza mentalitii lor negative, poluate i a auto-nfrngerii repetitive? Nu crede tot ceea
ce i spune mintea, n special dac este ceva negativ i care te auto-distruge. Eti mai bun de att. Mintea este un
instrument superb dac este folosit aa cum trebuie. Totui, folosit n mod greit, devine foarte distructiv, spunea
Eckhart Tolle.

5.

Renun la convingerile tale limitative

Renun la convingerile tale despre ceea ce poi sau nu poi face, despre ceea ce este posibil sau imposibil. De acum
nainte nu o s mai permii convingerilor tale limitative s te in captiv. Deschide-i aripile i zboar! O convingere nu
este o idee deinut de minte, este o idee care ine mintea, spunea Elly Roselle.

6.

Renun s te mai plngi

Renun la nevoia ta constant de a te plnge despre acele multe, multe, multe lucruri, oameni, situaii, evenimente care
te fac nefericit, trist i depresiv. Nimeni nu te poate face nefericit, nicio situaie nu te poate face trist dect dac i permii.
Nu situaia care declaneaz acele sentimente este de vin, ci modul n care alegi s le priveti. Nu subestima niciodat
puterea gndirii pozitive.

7.

Renun la luxul de a critica

Renun la nevoia de a critica lucruri, evenimente sau oameni care sunt diferii fa de tine. Cu toii suntem diferii, i
totui cu toii suntem la fel. Toi vrem s fim fericii, toi vrem s iubim i s fim iubii i toi vrem s fim nelei. Cu toii
vrem ceva, i ceva este dorit de noi toi.

8.

Renun la nevoia de a impresiona celelalte persoane nceteaz s mai ncerci att de tare s fii ceva ce nu eti
doar ca ceilali s te plac.
Lucrurile nu funcioneaz aa. n momentul n care ncetezi s mai ncerci att de tare s fii ceva ce nu eti, momentul n
care renuni la toate mtile tale, momentul n care te accepi cu adevrat, o s descoperi c oamenii se simt atrai de
tine, fr a depune niciun efort pentru asta.

9.

Renun la ideea de a te opune schimbrii

Schimbarea este bun. Schimbarea te va ajuta s mergi de la A la B. Schimbarea te va ajuta s faci mbuntiri n viaa
ta i n viaa celor din jurul tu. Urmrete fericirea i Universul va deschide uile pentru tine acolo unde nu existau dect
perei, spunea Joseph Campbell.

10. Renun la etichetare nceteaz s etichetezi acele persoane, lucruri i evenimente pe care nu le nelegi ca fiind
ciudate i diferite i ncearc s i deschizi mintea, puin cte puin.
Minile funcioneaz doar atunci cnd sunt deschise. Forma cea mai nalt de ignoran este atunci cnd respingi ceva
despre care nu tii nimic, spunea Wayne Dyer.
11. Renun la temerile tale
Frica este doar o iluzie, nu exist, tu ai creat-o. Totul este n mintea ta. Dac vei corecta interiorul, exteriorul va fi exact
aa cum trebuie. Singurul lucru de care trebuie s ne temem este frica nsi, spunea Franklin D. Roosevelt.
12. Renun la scuze

De multe ori ne limitm din cauza numeroaselor scuze pe care le folosim. n loc s cretem i s lucrm la a ne
mbunti viaa i spiritul, rmnem blocai, minindu-ne singuri, folosind tot felul de scuze, scuze care n 99,9% din
cazuri nu sunt reale.
13. Renun la trecut
Este greu. Se tie. n special atunci cnd trecutul arat mult mai bine dect prezentul i viitorul pare att de nfricotor,
ns trebuie s iei n calcul faptul c momentul prezent este tot ceea ce ai i tot ce o s ai vreodat. Trecutul dup care
tnjeti, trecutul la care visezi, a fost ignorat de tine atunci cnd a fost prezent. nceteaz s te mai pcleti singur. Fii
prezent n tot ceea ce faci i bucur-te de via. Pn la urm viaa este o cltorie, nu o destinaie. E bine s ai o viziune
clar asupra viitorului, pregtete-te, dar ntotdeauna fii n prezent.
14. Renun la ataament
Acesta este un concept care pentru muli dintre noi este greu de neles, ns nu este ceva imposibil. Devii din ce n ce
mai bun odat cu trecerea timpului i cu mult antrenament. Momentul n care te detaezi de toate lucrurile, devii att de
linitit, tolerant, blnd i seren. O s ajungi ntr-un loc n care o s fii capabil s nelegi toate acele lucruri fr a mai
suferi. O stare dincolo de cuvinte.
15. Renun s i trieti viaa n funcie de ateptrile celorlali
Mult prea multe persoane triesc o via care nu le aparine pentru a o putea tri. i triesc vieile n funcie de ceea ce
cred alii c este bine pentru ei, triesc viaa n funcie de ceea ce spun prinii c este mai bun pentru ei, n funcie de ce
zic prietenii, dumanii i profesorii lor c este bine pentru ei. Aceste persoane i ignor vocea interioar, chemarea
interioar. Sunt att de ocupai fcndu-le pe plac celorlali, nct pierd controlul asupra propriilor viei. Uit ceea ce i face
fericii, ce i doresc, ce au nevoie i eventual uit cine sunt cu adevrat. Ai o singur via, trebuie s o trieti, s o deii
i
n
special
s
nu
lai
prerile
altora
s
te
mpiedice
n
drumul
tu.