OLIVIA STEER

CURA DETOXOIFIERE
Poate o sa te surpind, Larisa, poate o sa te dezamagesc dar nu folosesc creme
de fata, pentru contur de ochi, demachiante sau alte cosmeticale. Ma demachez
cu ulei virgin de susan, ma spal pe fata cu apa filtrata. In loc de tonic, prefer apa
pura cu citiva stropi de suc de lamiie/bors/ceai de plante.
De obicei, tenul cu iritatii/cosuri/uscat/prea gras reflecta o alimentatie
dezechilibrata si un organism intoxicat. Ar trebui sa te detoxifici trei zile cu
freshuri de mere (mere mici, parfumate, romanesti, cumparate numai din piata)
si ceaiuri de plante. Asta inseamna ca trei zile sa nu maninci nimic, sa
bei doar sucuri de mere, o cana de ceai de coada soricelului
dimineata, una de pelin la prinz si una de crusin seara, inainte cu o
ora de culcare. Coada soricelului incurajeaza organele genitale sa-si reia
functia normala, dar ajuta si procesul de digestie, cind ceaiul e baut pe stomacul
gol dimineata; pelinul detoxifica ficatul, ajuta bila, imbunatateste digestia; iar
crusinul imbunatateste peristaltismul intestinal si curata intestinul gros cu
precadere. Dupa cele trei zile de sucuri si ceaiuri, introduci pe rind alimente
sanatoase (orez integral, fucte si legume crude, multe verdeturi, o cana de bors,
inainte de mese) si continui tratamentul cu ceaiuri vreme de alte 7 zile). Incearca
si spune-mi cum merge!