Cosmetica

TRATAMENTUL COSMETIC 3.1. EXECUTARII TRATAMENTULUI COSMETIC cuprinde urmatorii pasi: Pregatirea si echiparea clientului in vederea aplicarii tratamentului cosmetic se face in mod corespunzator tipului de procedura ce urmeaza a se aplica. Executarea procedurilor pregatitoare se face cu constiinciozitate, prin tehnici de lucru corespunzatoare tipului de ten. Curatirea in profunzime a tenului se face in conditii de igiena, cu delicatete, conform procedurii specifice. Dezinfectarea tenului se realizeaza cu produse speciale si cu aparate adecvate. Masajul se executa in mod diferentiat, in functie de cerintele clientului si tipul de ten, cu materiale speciale, corespunzatoare. Executarea masajelor se face folosind tehnici speciale. Efectuarea de proceduri speciale (ionizari cu produse vegetale se face in functie de tipul de ten). Alegerea variantei de masca cosmetica se face in functie de tipul de ten, folosind materiale specifice si tehnicii de specialitate, cu atentie si profesionalism . Finisarea tratamentului se face cu alegerea cremei de zi in functie de tipul de ten. Aplicarea cremei se v-a face in mod uniform, pe toata suprafata de piele ce a fost tratata. Examinarea tipului de ten trebuie efectuata pe un ten curatat n prealabil, apoi lasat cteva ore ca sa-si recapete secretia naturala, pentru a nu se pune un diagnostic gresit. O indicatie privind natura tenului o putem obtine si cu ajutorul creionului dermatograf. Cu partea neascutita se trage o linie, apasnd usor, daca traseul se nroseste avem de a face cu o piele sensibila; daca se observa o adncitura, pielea este uscata, in timp ce inrosirea deasupra liniei ne indica o piele grasa. Pielea normala nu prezinta nici o reactie. 3.2. PROCEDELE CARE STAU LA BAZA UNUI TRATAMENT COSMETIC: Pentru reusita unui tratament cosmetical trebuie sa aplicam urmatoarele procedee: 1. 2. 3. -procedeul de curatare -procedeul de tonifiere -procedeul de hranire. 1. Procedeul de curatare:

a. b. c. d.

demacherea gomajul

lotionarea sau tonifierea extragerea comedoanelor.

1. Procedeul de curatare a. - Demacherea se realizeaza prin aplicarea produsului demacheant pe o discheta umeda (cu infuzie sau apa), cu stergerea delicata a fetei incepnd cu zona oculara si a buzelor si terminand cu decolteul si gtul. Demacheantele se prezinta sub forma de crema sau gel. Curatirea zilnica a tenului cuprinde urmatoarele operatiuni: demachie-rea cu creme sau emulsii, tonifierea cu lotiuni tonice, hranirea si hidratarea cu creme nutritive si hidratante si protejarea cu creme protectoare. Demachierea se executa zilnic, dimineata si seara, daca ne fardam si n timpul zilei nainte de fardare. Impuritatile care se depun n timpul zilei, precum si produsele de secretie care ramn pe piele si se descompun, trebuie nlaturate, pentru a permite pielii sa respire n voie, ceea ce i asig 18518j922s ura vitalitatea, prospetimea si supletea. Dupa demachierea pielii trebuie urmeaza diferitele tratamente cosmetice: masaje, bai de abur, masti cosmetice etc. Alegerea produselor demachiante va fi facuta n functie de natura tenului: lapte sau crema demachianta pentru un ten uscat sau normal, iar pentru tenurile grase, seboreice, emulsii spumoase specifice. Aceste produse nu trebuie sa patrunda n piele, ci numai sa dizolve si sa antreneze fardul, impuritatile, secretiile pielii, praful, deseurile cutanate etc. Laptele demachiant este cel mai indicat , pentru tenul uscat, sa folosim lapte demachiant pe baza de lanolina, iar pentru tenul gras, cel pe baza de stearat. Demacheantul se aplica pe o discheta din bumbac, apoi se aplica pe ten cu miscari de jos n sus, nti barbia spre ureche, apoi regiunea buzelor, aripile nasului pna la tmple si fruntea. ndepartarea demachiantului se realizeaza cu o discheta pastrnd aceleasi directii ca la aplicare

Operatiunea de demachiere va ncepe cu demachierea ochilor n acest scop se aplica sub pleoapa inferioara o discheta dreptunghiuIara, umezita, apoi cu o alta discheta pe care am turnat lapte de demachiat se sterge pleoapa superioara, pornind nti de la sprncene spre gene, apoi din coltul intern al ochiului spre cel extern, dupa care urmeaza demachierea genelor si a pleoapei inferioare. Dischetele se schimba pna ramn perfect curate. Demachierea buzelor se face, de asemenea, cu o discheta mbibata cu lapte sau o crema demachianta in directie circulara, gura fiind usor ntredeschisa. Gtul si decolteul vor fi demachiate prin miscari de dute-vino. Operatiunea de demachiere va fi completata cu lotionarea pielii cu solutii tonice, calmante, n cazul tenurilor uscate lotiuni florale, iar n cazul tenurilor grase lotiuni astringente. Un alt procedeu de curatire al pielii l constituie si baia de aburi, pe care o putem realiza si acasa expunndu-ne obrazul deasupra unui vas cu apa clocotita n care am presarat o lingura de musetel, menta, tei, sau alte plante medicinale. Regiunea din jurul ochilor va fi unsa cu crema grasa data fiind sensibilitatea acestor portiuni. In cazul n care ochii nu suporta aburul, vom aplica dischete mbibate cu infuzie de musetel ori acid boric sau ne vom confectiona, din pnza, ochelari cu care sa protejam ochii. Capul l vom acoperi cu un prosop. Durata baii de abur va fi n functie de natura tenului: -5 minute pentru tenul normal; -10 minute pentru ten uscat; -15 minute pentru ten gras: - pna la 20 de minute n cazul tenului deshidratat, deoarece efectul de hidratare al vaporilor se realizeaza printr-o expunere mai prelungita.

Fig 4.demachierea fetei Fig 3. demachierea, directii. Prin baia de aburi se urmareste nmuierea stratului cornos si dilatarea porilor pentru a usura operatiunea de extragere a comedoanelor. Actiunea aburilor are si un efect de hranire, producnd o vasodilatatie periferica, o activare a circulatiei sanguine, ceea ce duce la hranirea tesuturilor. n cabinetele cosmetice aburul sa realizeaza cu ajutorul Vapoforului. aparat care emite vapori de apa a caror intensitate poate fi reglata in functie de necesitati. La un ten sensibil, iritat, uscat, actiunea vaporilor trebuie sa fie moderata. Vapoforul completeaza operatiunea de curatire astfel nct, condensarea vaporilor pe fata sa ndeparteaza si eventualele urme de impuritati, fard sau demachiant care au mai ramas pe piele. b. Gomajul este un alt procedeu de curatire prin care se ndeparteaza de pe suprafata pielii celulele moarte si surplusul de sebum. Gomajul consta in aplicarea unei pelicule cu continut abraziv, pe suprafata faciala in vederea frictionarii mecanice cu pulpele degetelor. Pentru tenul gras se foloseste gomaj cu textura abraziva iar pentru tenurile normale, sensibile sau uscate se folosesc gomajele cu textura fina. Gomajul este indicat, n special, tenurilor grase, asfixice si celor desidratate pentru a usura absorbtia cutanata. Gomajele se pot achizitiona din comert sau se pot prepara din produse chimice sau vegetale in cabinetul de cosmetica. Cel mai frecvent folosite sunt: albusul de ou amestecat cu faina de malai, carbonatul de calciu amestecat cu crema pe baza de stearati, bioxidul de siliciu ncorporat ntr-o crema de zi.

Cu aceste produse se maseaza fata usor, prin miscari circulare, circa 5 minute. Tenurilor deshidratate, uscate li se recomanda gomajul cu mucilagiu de flori de tei amestecat cu tarta de gru sau cu cartofi fierti, zdrobiti si amestecati cu suc de rosii pna la obtinerea unei paste care se aplica calda pe fata si gt, pentru 15 minute. Gomajul l putem realiza si cu flori de musetel, farmitate si amestecate cu capsuni sau fragi, pasta respectiva fiind mentinuta pe fata timp de 20 de minute, dupa care se ndeparteaza prin miscari circulare. La sfrsit, indiferent de produsul folosit, fata se spala cu o compresa nmuiata n infuzie florala. Pentru tenurile acneice, gomajul este contraindicat. Aceasta operatiune, n cazul tenurilor uscate, deshidratate, va fi efectuata imediat dupa demachiere, spre deosebire de tenurile grase cnd va fi realizata dupa baia de abur. Gomajul poate fi efectuat n cazul tenului gras si saptamnal, fata de tenul uscat, cnd este indicat o data pe luna. Prin ndepartarea celulelor moarte se mbunatateste respiratia pielii, se accelereaza procesul de rennoire a celulelor, se realizeaza o absorbtie mai buna a componentelor din cremele nutritive. Peelingul" este un gomaj mai puternic, chimic, care, efectuat corect, mbunatateste aspectul pielii. Peelingul amelioreaza aspectul cicatricelor, inclusiv cele lasate de acnee, ndepartnd stratul superficial al pielii. Peelingul trebuie executat de cosmeticiana. Operatiunea consta din aplicarea unor produse chimice, care determina o ardere usoara a epidermei, dupa care pielea cade si este nlocuita de o piele noua. Peelingul este o metoda care vizeaza nu numai aspectul estetic al pielii, dar si ameliorarea unor neajunsuri survenite dupa accidente, ca, spre exemplu, cicatrice inestetice. nainte de a se ncepe operatiunea, se face un test de proba. O alta metoda de curatire n profunzime este dezincrustarea electrica, care se poate realiza cu Galvanodermul" n cabinetele cosmetice. Operatiunea se executa dupa baia de abur, naintea extragerii comedoanelor. Galvanodermul foloseste curentul electric continuu, principiul de functionare al unui element galvanic fiind producerea curentului electric ca urmare a unei reactii chimice. Dezincrustarea este indicata tenurilor seboreice care prezinta aspecte inestetice, pori dilatati, comedoane, acnee. Operatiunea nu se efectueaza prea des, cel mult la doua saptamni sau chiar o luna, deoarece poate determina accentuarea secretiei de sebum. La locul unde se aplica electrozii, se produce o hiperemie, capilarele pielii snt stimulate, ceea ce face ca pielea sa fie hranita mai bine. Curentul galvanic are efect si asupra edemelor, diminundu-le, mareste forta de regenerare la nivelul pielii, dar si n tesuturile profunde. c. - Tonifierea tenului consta in aplicarea unei lotiuni fara alcol, sau a unei infuzii de plante medicinale dupa gomaj . d. Extragerea comedoanelor presupune extragerea pastei seboreice din pori. Aceasta operatie se efectueaza prin aplicarea de pansament steril pe pulpele degetelor de jos in sus, cu eliminarea completa a pulpii si radacinii comedonului. Se incepe cu zona nazala, geniana, barbie, frunte. Dupa extractie se efectueaza dezinfectarea locurilor in care sa realizat extractia, cu o solutie alcolica cu un betisor. Comedonul se localizeaza n porii caracteristici tenului uscat. Extragerea comedoanelor este precedata de o baie de abur n vederea dilatarii porilor, n timpul acestei operatiuni sursa de lumina trebuie sa fie intensa. Comedoanele se preseaza ntre degetele index de la ambele mini, nvelite n tifon (fig. 4). Fig 5 comedoanelor Nu se vor folosi unghiile pentru a nu vatama tesutul din jurul comedonului. Aceasta operatiune o vom executa cu minile dezinfectate si, de preferinta, cu tifon steril, mai ales daca fata prezinta si pustule acneice. Extragerea comedoanelor va ncepe cu cele din regiunea ochilor, apoi a nasului, fruntii, obrajilor si, la sfrsit, de pe barbie. In cazul n care operatiunea de stoarcere dureaza mai mult, pentru a mentine porii deschisi vom aplica comprese calde, mai ales daca tenul este uscat si comedoanele snt mici, subtiri si nchistate. La tenul gras, daca comedoanele vor fi n cantitate prea mare, nu vom reusi sa le extragem ntr-o singura sedinta, operatiunea se va repeta cteva zile la rnd. n cazul tenului asfixic, din cauza nchistarii comedoanelor se va lucra cu grija pentru a nu leza pielea. Extragerea comedoanelor se poate face cu delicatete pentru a nu provoca aparitia echimozelor. Dupa terminare, locurile respective vor fi dezinfectate cu o lotiune antiseptica, astringenta. Extractia

Aspirarea sebumului n cabinetele cosmetice se realizeaza cu aparatul Sebaspir ( in cazul n care acesta exista in dotare) folosit si pentru curatirea tenului si pentru masaj. Aparatul contribuie si la o mai buna nutritie a pielii, ntruct activeaza circulatia sanguina si l im f a t ic a la acest nivel. De asemenea snt ndepartate reziduurile de la nivelul pielii si surplusul de sebum, prin golirea foliculilor pilosebacei prin vidul produs. Extragerea punctelor negre se realizeaza fara a traumatiza tesuturile, printr-o presiune manuala prea puternica. Aparatul nu este recomandat persoanelor cu tenul congestionat, pentru a nu se accentua congestia; folosirea lui este eficienta n special pentru tenul gras. Pentru a pregati pielea n vederea efectuarii masajului se foloseste aparatul tip Vaporel" cu care se fac pulverizari de lotiuni antiseptice, uleiuri pentru masaj, lotiuni detergente sau tonice, ape minerale, precum si sucuri de fructe, infuzii sau decoctii de plante. Pulverizarile pot fi facute si i m e d i a t dupa demachiere pentru ndepartarea urmelor de demachiant si a impuritatilor. Snt indicate, de asemenea, dupa extragerea comedoanelor, nainte si n timpul masajului, peste mastile cosmetice, pentru nmuierea acestora sau la sfrsitul tratamentului. In functie de solutia folosita, se pot obtine efecte de tonifiere, stimulare, hidratare etc. Periajul cosmetic, n cadrul ngrijirii tenului este practicat si periajul cosmetic. n acest scop se foloseste o periuta de forma ovala, cu par moale, pastrata numai pentru aceasta destinatie. Periajul difera in functie de natura tenului. Daca avem tenul normal sau uscat, muiem peria in apa, de preferat n apa de roze sau infuzie de musetel si efectuam miscari circulare timp de 2 minute, apasnd usor, apoi aplicam o crema nutritiva. Periajul la acest tip de ten se recomanda sa f i e practicat o data pe saptamna. Pentru tenul gras, se va efectua de doua ori pe saptamna timp de 35 minute, n acest caz, peria va fi nmuiata n apa calduta, trecnd-o pe tot obrazul si apasnd mai insistent, nainte de periaj se va aplica o crema de zi hidratanta. La sfrsit, se spala obrazul cu apa calduta, clatind apoi cu apa rece. 2. PROCESUL DE TONIFIERE-HIDRATARE (MASAJUL FACIAL) Procedeul de tonifiere consta in stergerea, hidratarea tuturor tenurilor cu lotiuni tonice in vederea hidratarii, a tonifierii tesuturilor fetei, si prin aplicarea unei crme hidratante, a unei masti sau a unei lotiuni. Masajul, reprezinta metoda mecanica si consta din o serie de miscari executate manual cu delicatete, metode si tehnici care vor aduce modificarii asupra pielii muschilor pielosii, influentnd functiile acestora. Efectul mecanic al masajului este acela de curatire a pielii. Masajul contribuie la mentinerea catifelarii si supletei pielii, mpiedica si mprastie depunerile de grasimi de prisos n tesutul celular adipos cutanat, are efect asupra sistemului glandular, vascular, muscular, nervos, al respiratiei pielii, avnd rolul de a pastra elasticitatea dermului, a tonusului muscular, al aspectului eudermic al pielii, putnd prelungi aspectul tineresc al tesutului cutanat, el neputnd impiedica mbatrnirea. Acesta poate preveni si atenua ridurile si celelalte imperfectiuni, dar nu le poate nlatura. Masajul este realizat n general dintr-o gama de miscarii de baza, n functie de modul special de miscare a degetelor sau al minii, ct si de intensitatea cu care sunt efectuate acestea. Regula principala n executarea masajului este aceea ca persoana (cosmeticiana) care executa masajul nu trebuie niciodata sa ridice mna de pe fata clientei. Masajul facial n cazul unui ten matur cu comedoane, pletoric, trebuie sa dureze cca 15-20 min. nceperea, precum si sfrsitul masajului, le reprezinta miscarile de mngiere, effleurage, urmate de miscari tonice sau energice si miscari vibratorii, fiecare din aceste miscari avnd alt mod de executare, alta intensitate si alte efecte, n functie de calitatea si tipul tenului. ntre aceste miscari se vor introduce si miscari ale masajului corector (ochilor, gurii, barbiei duble), precum si masajul decolteului. Masajul corector al ochilor, gurii, barbiei duble au rolul de a remedia inestetismele. Se stie ca exista sub pleoapa 5 buzunarase de grasime - 3 sub pleoapa inferioara si 2 sub pleoapa superioara. Aceste buzunarase sunt separate printr-un tesut de legaturi. Este foarte important sa prevenim presiunea mecanica asupra zonei delicate oculare, sa folosim produse demachiante moderate si sa evitam expunerile la soare. Oboseala, privitul timp ndelungat la TV si cititul influenteaza negativ zona oculara, dar totusi miscarile destinate acestei zone, miscari circulare, deasupra muschiului sprncenos, pianotatul ocular, harfa pleoapei superioare, inferioare, foarfeca sprncenei, opturile, cerculetele din zona labei gstii, vibratiile si apasarea pe cele 3 puncte de relaxare sunt miscari destinate activarii maxime a celor 14 muschi oculari si constitue un remediu n tratarea ridurilor, a destinderii si relaxarii oculare. n ncheierea masajului facial se va trece la o stergere a surplusului de ulei de masaj special astringent cu un servetel de unica folosinta, urmnd aplicarea mastii speciale, corespunzatoare tipului de ten. Urmatorul pas al tratamentului consta ntr-un PROCES DE REHIDRATARE.

Acest lucru se realizeaza prin aplicarea pe fata clientei a unei fiole menite sa completeze tratamentul de frumusete, de a ajuta la refacerea functiilor pielii. Aceste fiole cu seruri speciale sunt cunoscute pentru actiunea profunda asupra tenului 3. PROCESUL DE HRNIRE se realizeaza prin aplicarea unor creme adecvate tipului de ten, cu substante active care se absorb in tesuturile fetei. Acest procedeu realizeaza o gresare a pielii iar masajul facial, masajul gtului si al decolteului realizeaza mentinerea tonusului muscular. Hranirea se completeaza cu aplicarea unei masti cosmetice hranitoare. Procesul de hranire este unul dintre procesele cele mai importante, de care depinde aspectul frumos si sanatos al pielii, datorita modului complex de actionare. Acest procedeu de hranire se bazeaza mai mult pe absorbtia la nivelul pielii a diferitelor produse aplicate pe aceasta. Patrunderea substantelor n straturile profunde ale pielii, prin circulatia sanguina si limfatica, se poate realiza prin activarea circulatiei sanguine si limfatice. Modul cel mai eficient de patrundere l reprezinta activarea prin metode mecanice si fizice, stiind ca nutritia pielii este legata de aceasta circulatie. 3.3. COSMETICA BARBATILOR ngrijirea pielii nu este destinata numai femeilor, ea priveste si pe barbati. Produsele cosmetice speciale pentru barbati, ajuta la mentinerea tnaretii, chiar si la o virsta mai naintata. Barbieritul la timp trebuie sa devina o rutina placuta, folosirea produselor pentru ras fac bine pielii, o destind si o racoresc. Baia sau dusul zilnic nu este un lux, ci conditia unui aspect ngrijit si de sanatate. O baie de spuma urmata de aplicarea unei creme pentru masajul dupa baie, va asigura o piele neteda, actionlnd, totodata, asupra circulatiei sanguine. Cabinetele cosmetice si-au largit sfera lor de activitate, cuprinznd aparatura si aplicnd tehnici speciale pentru ngrijirea cosmetica a barbatilor. Barbieritul este o operatie att igienica, ct si cosmetica si se practica in doua sisteme: electric si mecanic. Rasul electric prezinta avantajul ca nu necesita folosirea apei, sapunului de ras sau pamatufului. Nu irita pielea, evita propagarea de infectii ale pielii, constituind, totodata, un bun masaj al pielii obrazului. Rasul mecanic prezinta dezavantajul ca poate provoca sngerari. Sapunul de barbierit este mai iritant, si determina si o usoara senzatie de usturime. Cremele pentru barbierit, spumoase si nespumoase, prezinta avantaje fata de sapun. Cremele spumoase, similare sapunului de barbierit, nmoaie parul, l ung si usureaza actiunea aparatului de ras, nu se usuca n timpul rasului, snt suportate mai usor de piele, fiind mai putin alcaline. Compozitia lor este asemanatoare cremelor de zi pentru femei. Cremele de ras nespumoase nu necesita pamatuful si apa calda; ele se ntind uniform cu degetele si nmoaie barba, fac pielea mai neteda, mai putin iritabila, permitnd lamei sa taie mai usor. Contin substante grase, evitnd formarea de riduri. Dupa barbierit este indicat pudrajul, care poate fi facut si cu o pudra obisnuita. Daca tenul este congestionat, snt recomandabile pudrele cu oxid de zinc, talc, caolin, carbonat de magneziu etc. La barbierit se poate folosi de asemenea, o crema de zi semigrasa, emolienta, gen Nivea, care se maseaza usor pentru a patrunde n piele. Pentru a evita infectiile ce pot surveni dupa barbierit, se va folosi o lotiune dezinfectanta si astringenta, care are si un efect calmant asupra usturimii si iritatiei pielii. Dar ngrijirea tenului barbatilor nu se refera numai la barbierit. Daca pielea este grasa, fata trebuie spalata cu apa calduta si un sapun medicinal pe baza de sulf sau borax. Existenta punctelor negre necesita ndepartarea lor dupa ce, n prealabil, s-a aburit fata. Curatirea tenului de impuritati folosind un demachiant sau apa si sapun, trebuie sa devina o obisnuinta. Persoanele cu pielea grasa vor folosi lotiuni astringente. Mentinerea pielii n stare de perfecta sanatate poate fi realizata frecventnd regulat cabinetul cosmetic, unde pot fi executate: bai de abur, extragerea comedoanelor, masajul manual si electric, aplicarea de masti n raport cu natura tenului. 3.4. GTUL sI DECOLTEUL In general un gt ridat tradeaza vrsta mai repede dect fata, deoarece anii si depun amprenta mai nti asupra gtului si a minilor. Ridurile pe gt apar destul de timpuriu, chiar si la fetele tinere, deoarece pielea gtului, este de obicei este neglijata. Demachierea nu trebuie sa se opreasca la regiunea fetei, ci obligatoriu trebuie sa cuprinda si gtul. Dupa demachiaj, se va sterge pielea cu o lotiune tonica, apoi se va aplica crema. Zilnic, se vor efectua cteva miscari de masaj. Gomajul este indicat si regiunii gtului. Daca aspectul gtului este complet deteriorat, se poate recurge la lifting", operatie ce se poate efectua ntr-o clinica chirurgicala.

Pentru ntarirea muschilor gtului se pot trece pe piele cuburi de gheata nvelite n tifon si apoi se unge pielea cu crema, procedeu care poate ntrzia formarea ridurilor. Dusul are o actiune stimulativa asupra muschilor. Cu dusul de mna se arunca jetul de apa rece pe gt si decolteu. Daca pielea gtului este deshidratata, se vor aplica, zilnic, comprese cu infuzie de nalba, urmate de un masaj cu o crema hidratanta. Elasticitatea si supletea pielii gtului pot fi stimulate si cu creme hranitoare. Un gt foarte neglijat are nevoie de ngrijiri mai energice si deosebite, care nu se pot efectua dect in cabinetele cosmetice. Daca pielea gtului este aspra, se va face un masaj n regiunea respectiva cu o perie moale sau cu o manusa de baie, apoi se va unge cu crema. Masajul gtului va fi executat prin miscari energice pornind de la barbie nspre decolteu, n scopul stimularii fibrelor elastice si musculare si activarea circulatiei sanguine. La nceput, se vor aplica miscari de netezire orizontale, executate, alternativ, cu ambele mini, apoi se cuprinde gtul ntre degetul mare si celelalte degete, fara a atinge glanda tiroida. Daca gtul este foarte ridat, se vor executa ciupituri de-a lungul cutelor. Mastile vor contine sucuri de fructe, uleiuri cu pulpe de fructe, miere de albine, laptisor de matca, substante biologic active, faina de in. Exercitiile de gimnastica destinate gtului au un rol important si anume: - culcate pe spate, pe o patura, bratele alungite de-a lung'ul corpului, aduceti barbia spre piept si rotiti capul n ambele sensuri; - culcate pe pat cu capul n afara, efectuati aceeasi miscare ca mai sus; - asezate orizontal sau n picioare, tinnd spatele drept, rasuciti capul sau aplecati-1 la dreapta si la stinga; - ndreptati barbia catre umeri, contractnd muschii gtului sau cu partea dorsala a ambelor mini mpingeti usor barbia ndarat, contractnd muschii; - ridicati capul n aer, mentinnd barbia ct mai sus posibil si fara sa o cohorti, ntoarceti capul de la stnga la dreapta, asa nct sa puteti zari mijlocul spatelui dv.; - n pozitia culcat pe burta, minile ncrucisate la ceafa, coatele trase ndarat si fruntea sprijinita pe podea, faceti extensia capului si a trunchiului napoi, apoi revenire la pozitia initiala. Coafura, machiajul, mbracamintea, pot masca, deseori, anumite defecte ale gtului (gt prea scurt sau prea lung). Pentru prevenirea formarii cutelor pe gt este bine sa stirn: - capul trebuie tinut ndreptat n sus; n felul acesta vom evita n afara de formarea cutelor de pe gt si aparitia barbiei duble; - se va dormi pe spate, fara perna, care poate fi nlocuita cu un sul tare, asezat sub ceafa; n acest fel capul cade usor pe spate, iar muschii obrajilor care l sustin se odihnesc n timpul somnului (sistem japonez); Fig. 6, Masajul gtului. - la lucru nu vom folosi un scaun nalt ca sa fim obligati sa tinem capul n jos; - nu vom folosi esarfe decit n cazuri speciale, pe ct posibil se va lasa gtul liber, aerat Decolteul nu trebuie neglijat nici el, mai ales daca prezinta o piele seboreica, presarata cu comedoarie. Se vor acorda aceleasi ngrijiri ca pentru fata si gt: demachiere, lotionare, masti, creme etc. Ceafa trebuie bine masata deoarece grasimea se acumuleaza la ceafa formnd o mica pernuta.

Masajul decolteului va fi efectuat odata cu cel al gtului, prin miscari de .

Masajul ncepe prin ungerea decolteului cu crema, prin miscari de mngiere,

Fig 6 masajul decolteului a -mngiere, b-, ciupituri,c- vibratie mngiere, ciupire, vibratie care pornesc de sub barbie spre comisura snilor, apoi n sus spre urechi.Cu degetul mare si mijlociu se executa ciupituri pe toata suprafata decolteului. Se executa o miscare de vibratie pornind cu mna dreapta de la umarul stng, apoi cu mna stnga de la umarul drept. Miscarea se executa rapid, printr-o vibratie orizontala, puternica. Minile lucreaza alternativ.Unele persoane prezinta asa-numitele solnite",, scobituri, mai mult sau mai putin adnci, intre cla-vicula si umar. Pentru ameliorarea unor astfel de cazuri, se vor practica miscari de masaj si exercitii de gimnastica. NGRIJIREA SPATELUI S palele, d i n cauza numeroaselor glande sebacee, prezinta, deseori, pielea grasa, seboreica, cosuri,. Fig. 7. iFg 7 ngrijirea spatelui MASAJUL CEFEI. De asemenea, nu trebuie uita ca este unul dintre punctele cele mai afectate de celulita este ceafa. Alteori, pielea apare uscata, lipsita de suplete si se descuameaza. Cu ocazia dusului sau baii va fi frecata cu o perie speciala sau cu o manusa aspra, pentru a ndeparta celulele moarte, activnd, totodata, circulatia sngelui, apoi va fi unsa cu o crema. In cazul n care pielea spatelui este grasa, va fi dezinfectata, zilnic, cu o lotiune antiseptica. Unele persoane au spatele presarat cu pistrui foarte rezistenti la tratament; ndepartarea lor o putem obtine prin aplicarea de creme speciale, iar n cazuri mai rebele, se va recurge la peeling", cu solutii concentrate de rezorcina si acid salicilic. n cazul seboreei spatelui, masurile de igiena sunt obligatorii pentru a evita instalarea acneei comedoniene. Indicate sunt sedintele n cabinetele cosmetice, unde specialista va putea extrage comedoanele si pustulele acneice, va readuce pielea la un PH normal, prin procedeul dezincrustarii cu Galvano-dermu si prin pulverizari de solutii acide, dezinfectante, cu Vaporelul. Evolutia seboreei poate fi oprita si prin sedintele de raze ultraviolete cu lampa de ultraviolete sau, n timpul vacantei la mare, prin cure la soare. Lenjeria va fi schimbata zilnic, se vor prefera tesaturile de bumbac, permeabile la aer si un regim alimentar sarac in grasimi, dulciuri, n schimb bogat n legume si fructe proaspete. 3.5. MsTILE COSMETICALE Prin notiunea de masca cosmetica se intelege utilizarea de amestecuri speciale de diferite substante, simple sau complexe, care se aplica pe obraz, gt si decolteu, menite sa ramna in contact cu pielea timp mai indelungat, pentru a putea produce efecte mai statornice .

Aplicarea mastilor cosmetice se face de foarte mult timp. n vechiul Egipt, in Grecia Antica, precum si la romani, femeile isi aplicau pe fata o serie de produse animale sau vegetale (oua, legume, carne, lapte, miere), care amestecate in proportii potrivite produceau efecte estetice remarcabile, fragezind pielea si prelmgindu-i aspectul tineresc .Romanii le numeau "vultus domesticus", adica "fata de acasa", iar francezii "le masque au mari" (masca pentru barbati). Imaginatia in combinarea mastilor cosmetice nu cunoaste limite cnd este vorba de ndepartarea ridurilor sau a da tenului stralucire. n cosmetica moderna, mastile faciale costituie mijloace diferite de tratament al tenului, cu conditia sa fie aplicate rational, adecvate tipului de ten si tinandu-se seama de anumite reguli in aplicarea lor. Actiunea lor este foarte asemanatoare cu a masajului facial, nsa nu este definitiva, ci trecatoare. Pentru a fi eficienta este necesar sa fie aplicata la intervale regulate - si un timp mai ndelungat. Mastile cosmeticale sunt amestecuri de substante simple sau complexe care se aplica pe piele pentru a produce efecte benefice asupra pielii. Mastile pot avea la baza produse de origine vegetala, animala sau minerala. Mastile se aplica de jos in sus in directia ridurilor, in strat uniform cu exceptia zonei oculare unde se aplica o crema antirid. In functie de compozitia lor, de modul de preparare si aplicare, mastile pot avea efecte variate asupra tenului, actionnd asupra pielii pe planuri multiple, astfel: - Mastile actioneaza asupra circulatiei sanguine, producnd o usoara congestie locala a pielii, in cazul cnd sunt aplicate calde. Prin aceasta intervin favorabil asupra metabolismului celular, influenteaza si determina o secretie mai buna a glandelor sebacee si sudoripare . - Cnd sunt aplicate reci, ori alcatuie din substante astringente, produc o tensiune locala si, o netezire a pileii, strngnd porii dilatati si dnd pielii un aspect neted-catifelat. Au o actiune de hidratare a tesutului cutanat, - Au un rol de absorbtie, deci de a absorbi din piele surplusul de grasimi si transpiratie, de toxine si celule moarte. - Au rol de a hrani tesutul cutanat cnd contin substante grase, hranitoare, care sunt absorbite de piele prin canalelel excretorii ale glandelor sebacee si sudoripare. - Au rol de a calma tenul iritat. - Descongestioneaza tenul. - Mastile au un efect de curatire a pielii. - In functie de substantele ce le contin, pot albi pielea. - Rol de tonifiere a tesutului cutanat Mastile trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: sa fie inofensive (fara substante alergiyante si toxice) sa penetreze bine pielea si sa fie suportabila sa nu produca arsuri sa se aplice in functie de tipul de ten

mastile hidratante ramn umede (timp de actionare 15 -20 min). mastile sicativ-absorbante se usuca si formeaza o pelicula. Efectele mastilor pot fi:

de curatare (indepartarea surplusului de sebum si cellule moarte de pe suprafata pielii), de tonifiere de calmare si decongestionare

de hidratare si catifelare a pielii. Pentru a mari eficienta mastilor, se poate folosi electrodermul. In cazul cnd trebuie sa se obtina o hranire sau o hidratare, calmare sau descongestionare a pielii - deci efectul mastii trebuie sa fie marit - se aplica peste masca respectiva o compresa umezita in apa distilata, apa minerala sau infuzie calmanta sau tonica peste care se efectueaza o sedinta de 2-3 min. cu electrodul plat facial al aparatului de inalta frecventa. Datorita curentului electric, efectul mastii este marit, substantele din masca fiind absorbite de catre piele. Tot in scopul de a mari efectul mastii, in cazurile in care se urmareste hranirea, hidratarea sau tonifierea tenului, se aplica pe fata o crema hranitoare vitaminizata, deci cu continut de substante biologice; peste crema se aplica o compresa dintr-un material plusat muiat intr-o infuzie tonica sau calmanta, sau apa minerala peste care se aplica o masca electrica , care se pastreaza pe fata timp de 10 min, marind in acest fel puterea de absorbtie a pielii.

Tot pentru a marii eficacitatea mastilor, se poate expune fata cu masca aplicata la o lampa solux sau de ultraviolete, timp de cteva minute (deci asocierea efectului caloric si chimic al acestor radiatii), sau efectuarea peste masca a unei vaporizari cu apa ozonizata si ionizata cu ajutorul vapozonului. In general, mastile, in functie de substantele din care sunt preparate, de modul lor de aplicare,produc efecte variate si multiple, insa nu statornice. Astfel, ele pot activa, circulatia, pot hidrata, tonifia, calma, descongestiona, descuama, albi, netezi 'pielea, absorbind surplusul de grasimi si apa din piele, sau, mari transpiratia pielii, deci eliminarea toxinelor. CLASIFICARE MASTILOR COSMETICE n functie de continutul de substante: - masti cosmetice astrigente si sicative se aplica tenurilor grase cu pori dilatati si exces de sebum, (hipersecretie de sebum si transpiratie). Ele au rolul de a absorbi surplusul de greasimi si toxine, de a micsora porii dilatati si de a produce o tensiune locala, netezind astfel pielea. Aceste masti trebuie sa contina substantele urmatoare :caolina, carbonat de calciu, carbonat de magneziu, amestecate cu diverse sucuri de fructe sau infuzii cu rol astringent . Exemple de masti: Albus de ou + suc de lamie; iaurt + miere de albine; drojdie de bere proaspata + suc de lamie + miere. - Masti cosmetice emoliente se aplica tenurilor uscate si deshidratate ce prezinta o descuamare accentuata a stratului cornos. In compozitia acestor masti intra faina de migdale, faina de in, faina de gru, uleiuri vegetale, sucuri de fructe. Exempl de masti: Mere fierte in lapte, - rondele de banana pasate, - banana oparita in lapte, 1 lingurita lapte praf. - Masti cosmetice nutritive contin substante grase, hranitoare, bioactive, au rolul de a hrani si stimula procesul de regenerare celulara, de vitaminizarea tesuturilor uscate , atipice si senile. Exemple de masti; - galbenus de ou + miere +vitamina A uleioasa (sau ulei masline) + morcov ras + caimac de lapte (sa lapte praf) - smntna + zeamil + suc de fructe (caise, portocale) + miere - brnza de vaci proaspata + miere de albine - Masti cosmetice cu actiune tonica, stimulatoare pentru tenuri cu elasticitate scazuta, contine pulpa de fructe ca struguri albi, caise, + suc de lamie + miere de albine/ pollen / laptisor de matca. - Masti cosmetice calmante pentru tenurile iritate si congestionate: - tarte de gru + faina de in + infuzie de musetel pelin + miere . - Masti cosmetice descuamante pentru tenuri cu tulburari de ordin pigmentar sau cu piele ngrosata in scopul de a obtine o albire sau descuamare. Aceste masti au la baza acid salicilic sau decoct de marar/patrunjel+ apa oxigenata -Masti cosmetice congestive pentru tenuri casetic palid, se folosesc in scopul de a activa circulatia sanguina: Exemplu : parafina sau impachetari faciale calde. - Masti cosmetice medicamentoase au in compozitia lor substante ca: medicamente, sulf, acid salicylic, mentol, care se pot combina cu caolin, carbonat de calciu, magneziu si care au efecte bactericide asupra pielii. - Masti cosmetice bioactive (biologic active) pentru a stimula regenerarea celulara, se folosesc in tratamentul tenurilor senile si mbatrnite. Aceste masti contin extracte placentare, vitamina A+E+F, pollen, laptisor de Substante de origine animala ce intra in compozitia mastilor: Oul: albusul si galbenusul Exemplu: albus de ou batut spuma + suc lamie+ miere + malai pentru ten gras cu pori dilatati. galbenus + ulei masline +vitamina A uleioasa + malai + miere, cu efect hranitor pentru ten senil, piele uscata. Lapte si produse lactate cu efect de luminozitate pentru tenure normale. Exemplu: brnza de vaci + miere , efect hranitor pentru tenuri deshidratate , senile. 3 linguri iaurt + caolin + miere pentru ten gras. Caimac lapte + suc/pulpa fructe pentru ten uscat deshidratat, senile. Smntna + lapte praf + pulpa fructe+ miere pentru ten uscat. Substante de origine minerala - Caolin + diferite substante sau uleiuri/ infuzii pentru toate tipurile de ten. - Carbonatul de magneziu + caolin+ sucuri/pulpe fructe astrigente pentru ten gras. - Oxid de zinc + suc fructe astrigente/pulpa pentru ten gras.

Substante de origine vegetala (faina de in, de migdale, de gru, de malai, tarte, diferite uleiuri, sucuri si pulpe de fructe) cu efect stimulator. Plante medicinale: Plante cu efect calmant: tei , soc, nalba, galbenele. Plante cu efect tonic: menta , rozmarin, pelin, musetel, albastrele. Plante cu efect astringent: cimbrul, patlagina, menta, Recomandari pentru zona oculara: cartof fiert + miere de albine + ulei vegetal+i/2 lingurita lapte praf. Masti calmante folosite la tenurile iritate, congestionate. Efectul de calmare se obtine prin amestecul de amidon sau caolina cu o emulsie si diverse infuzii de plante cu efect calmant. Mastile congestive se folosesc in scopul de a mari, activa, circulatia sanguina locala. Sunt masti indicate la tenurile anemice, palide, casectice. Masti hidratante sub forma de paste sau comprese, utilizate la tenurile deshidratate, cu un defectuos metabolism al apei, avnd ca efect de a reda tesutului cutanat cantitatea de apa necesara, spre a-1 mentine suplu si . Masti descuamate si pentru albit, utilizate la tenurile cu tulburari pigmentare sau la tenurile asfixice, in scopul de a obtine o albire si o descuarnare indepartarea deci a celulelor moarte de la nivelul pielii, asigurnd astfel procesul respirator al pielii; Adaugnd mastilor putin camfor si mentol, se obtine si un efect racoritor. Mastile cosmetice reci, au urmatoarele efecte: cnd contin substante astringente ele se intaresc pe fata, se usuca producnd astfel o tensiune a pielii, o nchidere a porilor pilosebacei dilatati si o netezire a pielii. Ele au o actiune absorbanta, de a absorbi de pe piele surplusul de grasimi si toxine, precum si celulele moarte; mastile sub forma de past, cu continut de substante grase, nutritive, nu se usuca pe piele, au rolul de a fi absorbite de piele, obtinandu-se astfel o hranire a tesutului cutanat. Aceste masti se aplica pe fata, gt si decolteu, spre deosebire de cele absorbante care nu se aplica dect pe fata (pe gt si decolteu aplicandu-se in acest caz, masti grase sau comprese) Masti cosmetice calde Din aceasta categorie face parte masca de parafina. Parafina este o substanta de origine minerala.Rolul parafinei nu este direct, prin faptul ca se aplica calda pe fata, gt si decolteu, formeaza un strat izolator perfect, care prin caldura lui produce o congestie locala a pielii, stimuleaza secretia sebacee si sudoripara. Deoarece nu lasa sa se evapore transpiratia abundenta a pielii, realizeaza si o hidratare a tesutului cutanat. Aplicarea unui strat de crema hranitoare cu continut de substante biologice active face ca prin caldura stratului izolator al parafinei aceasta sa fie mai bine absorbita de straturile superficiale ale pielii prin canalele excretorii. Pentru a prepara masca de parafina, se topeste in bain-marie 70 g parafina solida, 10 g ceara alba, 10 g glicerina si 20 g ulei de parafina. Se topesc toate pna la temperatura de fierbere, se lasa se se raceasca pna la punctul in care se poate suporta pe piele. Aceasta este una din marile calitati ale parafinei. Aplicata calda pe fata, este suportata fara a produce arsuri pna la temperatura de 50-60 grade celsius, in timp ce pielea nu suporta astfel de temperaturi in cazul apei sau al uleiurilor. Se ncearca temperatura parafinei pe dosul minii ca sa fie suportata de piele si apoi cu o pensula lata, moale si uscata se pensuleaza parafina topita pe fata, gt si decolteu, protejnd ochii si gura. Pensularile se repeta pna ce se obtine un strat izolator gros de ctiva milimetrii. Se lasa astfel 15-20 min.pe fata clientei, sfatuind-o sa stea cu fata intr-o ct mai perfecta imobilitate, pentru a nu provoca fisuri in masca. n acest caz, masca nu ar mai reprezenta un strat izolator perfect si efectul nu ar mai fi acelasi. Dupa trecerea celor 20 de min, cu o spatula de plastic se ndeparteaza de pe fata masca, incepand din regiunea gtului. Datorita congestiei locale provocate de caldura mastii se produce o usoara dilatare a porilor pilosebacei, o nmuiere a celulelor moarte descuamate si o transpiratie mai abundenta. n felul acesta se elimina si toxinele din piele, avnd loc si o absorbtie mai usoara a substantelor aplicate pe piele sub-masca. Datorita transpiratiei care nu se evapora, pielea se hidrateaza, iar dupa ndepartarea mastii ramne umeda, curata, catifelata. Masca de parafina este foarte indicata la tenurile foarte uscate si deshidratate, care prezinta descuamari. Nu este bine insa sa fie aplicata prea des, deoarece caldura ce o degaja slabeste in oarecare masura tonusul pielii si al muschilor.Aceasta masca va fi folosita la tenurile care au fost expuse un timp mai ndelungat la actiunea soarelui puternic, vntului sau frigului. In continuare vom prezenta cteva tipri de comprese ce se pot aplica peste masca cosmetica sau se pot aplica pe fata dupa curatarea mastii de pe fata. Comprese cu actiune antiimflamatoare, si decongestionanta Ciubotica cucului 5g Decoct

Apa Talpa gstei Apa Fenicul Apa

100g 10 g Infuzie 300 g 5g 100 g

Comprese cu actiune cicatrizanta Suc de ceapa Apa Ulei masline Tataneasa radacina Apa Unguras Apa Afine de m u n t e 1 lingurita Calina alba Apa Pelin Trei f r a ti p a t a t i apa Ulm ramuri tinere 50 g Apa 500 g 3.6. MASAJUL COSMETIC Masajul cosmetic consta n general din masajul fetei al gtului si decolteului, cu scopul de pastrare a elesticitatii si calitatii tesuturilor, reducerea ridurilor si simptomelor de mbatrnire, ntirzierea aparitiei lor, obtinerea senzatiei de prospetime, eliminarea oboselii; Efectele masajului : de intensificare a circulatiei tesuturilor si regenerare celulara; In timpul masajului cosmetic, clienta trebuie sa stea n pozitia culcat sau semiculcat, cu capul sprijinit ct se poate de comod, iar cosmeticiana v-a sta n spatele clientei. Masajul se executa numai pe o piele curata, cu creme de masaj sau uleiuri; In mod preventiv masajul facial poate fi aplicat de la varsta de 25 - 30 de ani pentru a intrzia aparitia ridurilor si pentru o mai buna tonicitate a muschilor fetei. Masajul facial se va aplica numai pe o piele curata fara urme de fard. Minile cosmeticienei vor fi bine spalate , cu unghiile taiate scurt pentru a evita iritarea sau zgrierea pielii clientei. Cosmeticiana va avea parul strns sub o bonetica sau cu o bentita. Pielea clientei v-a fi unsa cu o crema grasa, crema uscata sau pudra de talc in functie de natura tenului. Durata masajului facial va fi intre 15 si 20 minute. Intensitatea miscarilor va fi in raport cu vrsta si tipul de ten. Masajul fetei este odihnitor si relaxant , se executa pe un ten curat, demachiat, fara acnee sau alte infectii. Pentru masaj se folosec creme adecvate tipului de ten. Manevrele se executa cu finete, fara ntrerupere . Masajul va fi mai si eficient, daca v-a fi continuat cu un masaj al capului. Masajul fetei se practica preventiv si curativ, pentru a mentine vitalitatea muschilor pielii si elasticitatea dermei. Practicat de la virsta de 20- 25 de ani, constituie un mijloc preventiv n lupta mpotriva ridurilor, deoarece mai trziu, elasticitatea fetei se diminueaza. Masajul fetei poate fi executat si la domiciliu, dar este de preferat sa apelam la o specialista, deoarece automasajul nu poate cuprinde ntreaga gama a miscarilor de masaj. nainte de nceperea masajului, pielea uscata va fi unsa cu crema grasa, iar pielea grasa va fi pudrata cu pudra de talc sau unsa cu o crema pe baza de stearat. Mna trebuie sa fie curata, cu pielea neteda, cu unghiile taiate scurt si fara inele. Durata masajului va fi de 1020 de minute. Tenul uscat va beneficia de toate miscarile: mngiere, ciupit, pianotat, frictionat, tapotat. Tenului gras i sunt indicate n special framntatul, frictiotionalul si tapotatul. MIsCRILE FOLOSITE IN MASAJUL FACIAL: 200 g Infuzie 10 g apa 200 g Infuzie 5g 100g 20 g 200 g infuzie 1 lingura 1 lingura 1 lingura infuzie

Comprese contra eczemelor si dermatozelor Decoet :Se zdrobesc afinele si se f i e r b t i m p de 30 minute. Apa 300 g 1 lingura 300 g Infuzie Infuzie

1.

Mngierea, netezirea sau effleurajul 2. Framantatul, ciupitul, 3. Frictiune 4. Presiunea 5. Tapotatul sau batatoritul 6. Pianotatul 7. Vibratia 8. Palmuitul

1. Mngierea, netezirea sau efleurajul consta din alunecari superficiale executate cu pulpa degetelor sau cu mna deschisa. Sensul miscarilor este de jos in sus, respectiv in directia circulatiei sngelui si al limfei. Masajul activeaza circulatia sngelui si limfei, stimuleaza activitatea muschilor si se obtine o relaxare generala. Cu aceste miscari se incepe si se termina masajul. Prin miscari de mngiere se aplica si crema, pornind de sub barbie, pe gt spre piept, din mijlocul barbiei spre urechi, pe obraji si din mijlocul fruntii spre tmple. 2. Framntatul consta n prinderea pielii ntre degetul mare si celelalte degete ca si cum am vrea sa stoarcem un burete, miscarile se executa n linie ascendenta de la barbie spre urechi, de la colturile gurii spre obraji, apoi spre tmple. Framntatul consta intr-o serie de miscari energice. Rezultatul acestui procedeu l reprezinta cresterea mobilitatii muschilor si tesuturilor pentru stimularea si tonifierea acestora. Pentru tenul gras vom aplica ciupitul executat numai cu doua degete si de scurta durata.

Fig. 11. - Masajul fetei: a. mngierea; b. framlnlalul; c. ciupitul; d. pianotatul; e. tapolatul; f. vibratia.

Se v-a obtine o nviorare a tesuturilor si ndepartarea, prin stoarcere a surplusului de sebum din glandele sebacee. Ciupitul este o varianta a framntatului si se executa numai cu doua degete (index si police), prin miscari scurte si repezi. 3. Frictiunea se executa cu pulpa degetelor care ramn fixate pe punctul de aplicare, nedeplasndu-se de pe suprafata pielii, n timpul ct se comprima tesutul, se executa miscari circulare, antrennd pielea in aceste miscari circulare. Frictiunea este recomandata in activarea circulatiei locale, pentru decongestionarea tesuturilor mai profunde, in tratamentul celulitei. 4. Presiunea consta in comprimarea regiunii de masat cu palmele sau degetele , la inceput lent apoi cu forta ceva mai mare, Se recomanda in durerile si contractiile musculare. 5. Tapotatul sau batatoritul consta in miscari scurte dese si ritmice aplicate cu fata palmara a degetelor sau cu marginea externa a minii. Se obtine o calmare a nervilor senzitivi, se amelioreaza hranirea tesuturilor si creste tonicitatea muschilor. 6. Pianotatul . Miscarile se executa cu cele patru degete, miscari asemanatoare cntatului la pian, se obtine o revitalizare a tesuturilor si o activare a circulatiei sanguine. 7. Vibratia consta in folosirea degetului mare, a celorlalte degete sau chiar folosirea palmei pentru a produce oscilatie printr-o trepidatie a tuturor muschilor minii, antebratului, bratului si umerilor . Mna ramne permanent pe piele, actionnd asupra tesuturilor profunde. 8. Palmuitul consta in miscari delicate de palmuire, activeaza circulatia sanguina si determina cresterea tonicitatii muschilor. Inainte de a incepe masajul, se va aplica o crema grasa in functie de tipul tenului. Crema se va aplica prin miscari de mngiere, pe obraz, pe gt, prin trei miscari: Miscarea 1.- se porneste din mijlocul barbiei spre urechi Miscarea 2. - miscare circulara pe obraz Miscarea 3. - din mijlocul fruntii spre tmple. Masajul fruntii consta in miscari de mngiere in zig-zag si circulare pornind de la sprncene la radacina parului. Se folosesc ambele mini. Pentru atenuarea ridurilor verticale ale fruntii se executa miscari de alunecare de la mijlocul fruntii spre tmple. Sprncenele se maseaza ncepnd cu capetele interioare, trageti cu degetele mari cu o miscare ferma spre exterior, dincolo de linia parului, spre partile laterale ale capului, netezind ntreaga linie a sprncenelor. Repetati de cel putin patru ori. Masajul sprncenelor, pleoapelor si nasului, barbiei activeaza cele Fig .12 Masajul fruntii: a-Mangiere, b- zig-zag, c-cerculete douasprezece perechi de nervi cranieni care leaga direct creierul cu fata si cu cele cinci simturi. Masarea zonelor din jurul ochilor, a sprncenelor si a tmplelor n special ajuta la calmarea stresului, la potolirea durerilor de cap si la curatirea sinusurilor.

Miscarea de relaxare pentru frunte: plasati-va degetele mari n centrul fruntii, imediat deasupra sprncenelor, ancorndu-va minile pe partile laterale ale capului. Deplasndu-va pe cte o fsie, departati-va degetele ncet, terminnd miscarea pe par si pe partile laterale ale capului. Acoperiti astfel ntreaga suprafata a fruntii, urcnd pna la linia unde ncepe parul. Masajul ochilor consta in miscari circulare pornind de la radacina nasului spre arcadele sprncenelor. Miscarile vor fi aplicate cu multa delicatete datorita sensibilitatii pielii in zona oculara.Ochii: trageti degetele mari peste pleoape cu o miscare lina si delicata, dinspre colturile interioare spre cele exterioare si ncheiati miscarea spre partile laterale ale capului. Repetati o data sau de doua ori.

Ridurile Laba-Gstei se vor masa urcnd prin alunecare pna la tmple prin miscari circulare si vibratorii. Fig 13 Masajul ochilor: a. cerculete, b. pianotatul ochilor.

Masajul Nasului se efectueaza prin miscari circulare, cu folosirea degetului mijlociu, cu miscari de mngiere de jos n sus, dupa care folosindu-va alternativ degetele, masati nasul dinspre radacina spre vrf. Strngeti usor vrful nasului ntre degetul mare si aratator.

Fig 14. Masajul nasului a- cerculete pe aripile nasului

b- forfecarea

Masajul obrazului se efectueaza cu miscari circulare, tapotari, palmuiri si mngieri. ncepnd chiar de sub coltul interior al ochilor, miscnd degetele mari peste pometi pna la linia parului. Repetati manevra pe fsii deplasndu-va treptat n jos - sub pometi, deasupra buzei superioare si sub buza de jos. Cnd lucrati n apropierea nasului, aveti grija sa nu astupati narile. Fig 15 Masajul obrazului (a-e)

Miscari de relare: Maxilarul: prindeti marginea osului maxilarului n apropierea barbiei si departati-va minile lent, strngnd usor de-a lungul osului maxilar pna ajungeti la lobul urechii. Muschii masticatori: localizati muschii masticatori pe fiecare parte a fetei. Miscati ncet pulpele degetelor n cercuri peste acesti muschi.

Miscarea de la obraz la ureche: puneti podul palmelor pe fiecare parte a nasului, cu degetele ndreptate spre urechi. Acum departati-va lent minile, facndu-le sa alunece ferm peste obraji catre urechi. Apucati urechile ntre degete si podul palmelor si trageti foarte delicat de ele ndepartndu-le de cap. Apoi strngeti-le pe tot conturul ntre degete.

Fig 16 Masajul gurii si al barbiei : a- forfecarea gurii

b- forfecarea barbiei.

Masajul buzelor se executa cu degetul aratator si mijlociu sub forma de foarfeca, folosind alternativ ambele mini. Masajul gurii si a barbiei. Cu degetul aratator si mediu se executa foarfecarea buzelor, minile lucrnd alternativ. Aceeasi miscare se executa si la barbie cu degetul mediu si mare ale ambelor mini se executa ciupiri repezi in regiunea barbiei, comisurii buzelor, santului nazolabial si f r u n t i i . Cu degetul mediu, inelar si degetul mic de la ambele mini se executa palmuiri urcnd apoi pe obraji si frunte. Minile lucreaza alternativ. Tot n regiunea obrajilor se executa miscari de pianotat. folosind, n acest scop, toate degetele. Minile lucreaza simultan. Cu fata palmara a ambelor m in i se executa simultan o miscare vibrata, care va c u p r i n d e obrajii si fruntea Masajul se va ncheia prin miscari de netezire, relaxante. Barbia dubla se maseaza prin miscari energice de tapotare sub barbie de-a lungul maxilarelor cu partea de deasupra degetelor strnse si intinse, alternativ cu ambele mini Se v-a tine vrful barbiei ntre degetele mari si aratatoare si strngeti pe toata lungimea barbiei folosind miscari de mulgere. Masajul gtului se executa cuprinznd pielea intre degetul mare si celelalte degete, de la barbie spre decolteu , alternativ cu ambele mini. Pentru masajul fetei, trebuie sa va ungeti minile cu ulei de masaj. Miscarile minilor trebuie sa fie lente si delicate, cu mentinetinerea atentiei concentrata asupra degetelor. Deoarece multe dintre miscarile de pe fata sunt restrnse ca arie de actiune, trebuie sa aveti grija sa nu va tensionati excesiv umerii. Chiar si cele mai mici manevre de masaj beneficiaza de pe urma balansarii nainte si napoi din solduri. Conectarea fetei si a capului: asezati palmele facute caus deasupra ochilor partenerului, tinnd degetele mari pe fiecare parte a nasului. Ramneti acolo pentru un moment, permitnd ochilor sa se odihneasca la ntunericul minilor dumneavoastra. Cu degetele nainte, faceti sa alunece minile n josul fetei, peste obraji si sub urechi pna la ceafa. Fara sa va opriti, trageti minile n susul gtului si, prinznd spatele capului n palme, trageti-le spre dumneavoastra spre crestetul capului si prin par. Masajul este realizat n general dintr-o gama de miscarii de baza, n functie de modul special de miscare a degetelor sau al minii, ct si de intensitatea cu care sunt efectuate acestea. Regula principala n executarea

masajului este aceea ca specialistul care executa masajul nu trebuie niciodata sa ridice mna de pe fata clientei. Masajul facial n cazul unui ten matur cu comedoane, pletoric, trebuie sa dureze cca 15-20 min. La nceputul si sfrsitul masajului, aplicam miscari de mngiere, efleurage, urmate de miscari tonice sau energice si miscari vibratorii, fiecare din aceste miscari avnd alt mod de executare, alta intensitate si alte efecte in functie de calitatea si tipul tenului. ntre aceste miscari se vor introduce si miscari ale masajului corector (ochilor, gurii, barbiei duble), precum si masajul decolteului. Masajul corector al ochilor, gurii, barbiei duble au rolul de a remedia aceste inestetisme. Este foarte important sa prevenim presiunea mecanica asupra zonei delicate oculare, sa folosim produse demachiante moderate si sa evitam expunerile la soare. Oboseala, privitul timp ndelungat la TV si cititul influenteaza negativ zona oculara, dar totusi miscarile destinate acestei zone, miscari circulare, deasupra muschiului sprncenos, pianotatul ocular, harfa pleoapei superioare, inferioare, foarfeca sprncenei, opturile, cerculetele din zona labei gstii, vibratiile si apasarea pe cele 3 puncte de relaxare sunt miscari destinate activarii maxime a celor 14 muschi oculari si constitue un remediu n tratarea ridurilor, a destinderii si relaxarii oculare. n ncheierea masajului facial se va trece la o stergere a surplusului de ulei de masaj special cu un servetel de unica folosinta, urmnd aplicarea mastii speciale, corespunzatoare tipului de ten.