IGIEN I BOLI ALE SISTEMULUI NERVOS

Oboseala nervoas
Cauze:
- activitatea intelectual intens i n salturi. Atenia persoanei slbete, puterea de munc
scade i apare surmenajul nervos,
- viaa modern, cu zgomotele i agitaia ei. Poate duce la depresie.
Msuri de prevenire:
-efort intelectual ordonat,
-orele de somn trebuie s fie respectate,
-excursii i plimbri n natur.

Afeciuni ale sistemului nervos

n anumite condiii de via nefavorabile sau ca urmare a aciunii unor factori de risc,
sitemul nervos poate fi afectat de o serie de boli care trebuie s fie depistate din timp i tratate
n mod corespunztor.
Formele de manifestare a acestor boli psihice pot fi evidente sau mai greu de bnuit la
nceput, ceea ce impune cunoaterea lor, pentru binele fiecrui individ.

Astenia este o stare care afecteaz organismul uman att n interior, ct i n exterior,
asupra cruia are efecte de modificare a formei (slbire, ngrare etc).
Primvara este unul dintre anotimpurile care dau cele mai mari btai de cap persoanelor
cu sensibilitate ridicat i un sistem imunitar sczut. Pe lng complicaii legate de diverse
alergii sau probleme funcionale ale stomacului, i psihicul uman are de suferit datorit
nclzirii vremii, sistemul nervos central fiind serios afectat. Proaspt ieit din iarna, nvat
cu diverse carene, o alta alimentaie i o temperatur sczut, organismul uman este lipsit de
vlag i vitalitate. Fenomenul poate fi asociat "hibernrii", efect care ajut unele animale n ai stopa metabolismul i a se autopstra ntr-o form de "stand by".
Dup un anotimp n care au fost consumate alimente cu un aport sczut de vitamine i
minerale, trecerea la o alimentaie mai sntoasa poate da peste cap att stomacul ct i
psihicul uman. Primvara poate reprezenta un anotimp dificil pentru persoanele care au deja
probleme de acest gen.
Motivul acestei modificri este faptul c celulele obosesc, acestea tinznd acum s
consume mai multa energie dect cea produs, cauznd un dezechilibru.
Astenia de primavar, ca i cea de toamn, se caracterizeaz prin:
-o stare general proast, indispunere, tristee permanent,
-pierderea interesului chiar i pentru activitile care altdat erau o plcere,
-iritabilitate, anxietate, depresii, scderea memoriei,
-somnolen sau dimpotriva insomnie.

Demena Alzheimer este o boala degenerativa, progresiva, care determina mai multe
tipuri de modificari in creierul persoanelor afectate.
Cauze:
n etiologia bolii Alzheimer sunt implicate dou categorii principale de factori, genetici i
de mediu. Din acest punct de vedere, se descriu dou forme ale acestui tip de demen:
familial i non-familial (sporadic).
Demena Alzheimer familial se refer la un numr redus de cazuri, considerate n
general ca reprezentnd mai puin de 5% din total, n care exista o modalitate evident de
transmitere ereditar, asociat cu o vrst mai mic de 60 de ani la debutul bolii. Este forma
de boal n care factorii genetici au un rol determinant. S-a constatat c rudele de gradul nti
ale persoanelor cu demen Alzheimer au un risc crescut de a face boala (aproximativ 50%).
Demena Alzheimer non-familial, constituind mai mult de 95% din totalul cazurilor,
include acele situaii n care nu exist o transmitere ereditar evident. Nu se cunoate cu
exactitate n prezent care sunt factorii cu rol decisiv n apariia bolii, fiind discutate dou
ipoteze, cea a unei afeciuni de natur predominant genetic, dar influenat de factorii de
mediu i cea a unei afeciuni n a crei producere aciunea mediului are o funcie hotrtoare.
n ceea ce priveste aspectele genetice, au fost deja identificate o serie de gene a cror
implicare n etiologia bolii este bine determinat. Genele familiale caracterizate n cazul
demenei Alzheimer provoac o form de boal cu debut de regul n decadele patru i cinci
de via. Aceste cazuri se asociaz n principal cu o serie de mutaii cromozomiale. De
asemenea, peste alte 20 de gene au fost asociate cu forma sporadic de boal.
Referitor la factorii de mediu, se pare c alimentaia, aluminiul i infeciile virale au o
contribuie la producerea demenei Alzheimer. De asemenea, o activitate fizic i intelectual
peste medie n perioada adult reprezint aparent un important factor de reducere a riscului de
apariie a bolii. S-a observat c nivelul sczut de educaie, statusul socio-economic redus (deci
nutriia necorespunztoare) i traumatismele cranio-cerebrale se coreleaz cu apariia
demenei Alzheimer (ns la persoanele care au rude de gradul nti cu aceast afeciune).
Dieta bogat n lipide crete n general riscul de a face boala. Unii acizi grai din alimente se
asociaz cu prezena tulburrilor cognitive la vrstnici, n timp ce alii (cum sunt de exemplu
cei din uleiurile de pete) au un rol protector.
Colesterolul este cunoscut ca fiind un factor de risc pentru demena Alzheimer nc de la
nceputul anilor '90. Aluminiul este de asemenea cunoscut ca fiind neurotoxic (dup cum s-a
observat la bolnavii cu insuficien renal cronic supui timp ndelungat dializei). Unele
studii au evideniat creterea cantitii de aluminiu din creier la pacienii cu boala Alzheimer.
Dintre agenii patogeni virali, s-a observat c anumite tipuri de virusuri herpetice sunt
prezente n stare latent n sistemul nervos central al multor persoane, reactivndu-se n
condiii de stres i de deprimare a sistemului imun i determinnd inflamaia esutului
cerebral. Este posibil ca aceste virusuri s dein un rol n apariia bolii Alzheimer.

Epilepsia: Tulburrile neurologice - crize - determinate de descrcarea anormal,

brusc, a impulsurilor din anumii centrii nervoi i care se repet n cursul vieii (evident
dac nu sunt tratate).

Criza de epilepsie se deruleaz n trei faze:

1. convulsii, pierderea cunotinei, agitarea membrelor
2. nepenirea corpului, ncetarea respiraiei, mucarea limbii
3. faza de com, dup care persoana se trezete i nu-i amintete nimic.
Unele persoane simt nainte de criz ceva special, un miros anume, o mic ameeal, au o
anume tulburare de vedere etc. aceasta se numete aur epileptic i tiu c n momentul
urmtor apare o criz. In cazul acestor persoane, aura epileptic i avertizeaz c apare criza i
acetia se pot aseza, culca sau se pot opri din activitate, pentru c n timpul crizei s nu se
accidenteze.
ATENIE! EXIST CRIZE CARE SUNT DECLANATE DE PRIVITUL LA
TELEVIZOR, DE MONITOARELE CALCULATOARELOR I DE PRIVITUL
LUMINII STROBOSCOPICE (DIN DISCOTEC) ETC., DAR NUMAI LA ANUMITE
PERSOANE PREDISPUSE

Crizele de isterie seamn cu cele de epilepsie, dar persoana nu-i pierde cunotina.
Depresia este una dintre cel mai des ntlnite afeciuni din lume i poate i cea mai
caracteristic. O persoan din cinci va suferi de depresie la un moment dat n viaa ei. Poate
afecta att femeile ct i brbaii de toate vrstele, indiferent de mediul n care triesc.
Cauzele depresiei:
Starea de depresie poate fi legat de o serie de cauze fizice cum ar fi o alimentaie
srccioas, lipsa exerciiilor fizice sau unele boli, cum ar fi gripa. Chiar i folosirea
frecvent a energizantelor poate duce la depresie din cauza distrugerii reaciilor chimice ale
creierului.
Simptomele depresiei:
- sentimente persistente de tristee, pierderea ncrederii n sine sau proasta prere despre sine,
pierderea bucuriei n faa lucrurilor care altdat ar fi fost plcute i interesante;
- pierderea speranei i sentimente de neajutorare, sentimente inexplicabile de vinovaie i de
zdrnicie;
- agitaie sau anxietate, dificulti n munca de la serviciu sau n comunicarea cu colegii,
dificulti n concentrare;
- gnduri de sinucidere i de moarte.
- simptome fizice: oboseal, pierderea energiei, probleme cu somnul, pierderea apetitului sau
exagerarea cu mncatul, pierderea apetitului sexual sau chiar probleme ale funciilor sexuale,
consumul de alcool sau fumatul mai mult dect n mod obinuit, dureri fizice sau diverse
tulburri ale organismului.
Daca ai experimentat patru sau chiar mai multe dintre aceste simptome aproape n fiecare zi
timp de peste dou sptmni, trebuie s cerei ajutor.

Nevroza se caracterizeaz prin teama permanent de ceva, care poate deveni chiar
obsesie.

Anorexia se manifest prin refuzul unei persoane de a se hrni. Bolnavul slbete

foarte mult, iar dac este de sex feminin, i dispare menstruaia.
Demena este o boal grav, datorit creia bolnavul i pierde inteligena, nu se mai
poate exprima, nu mai nelege sensul cuvintelor, nu se mai poate orienta n spaiu. Demena
reprezint scderea treptat, progresiv a funciilor mentale cum ar fi: gndirea, judecata,
comportamentul, limbajul, nvarea i memoria. Ea poate s apar din mai multe cauze. De
obicei apare dup vrsta de 60 ani, dar poate aprea i mai devreme. n anumite cazuri
demena poate fi oprit sau chiar reversibil, mai ales atunci cnd se datoreaz: anumitor
medicamente, abuzului de alcool, substanelor toxice, modificrilor hormonale, deficitelor de
vitamine, depresiei, infeciilor, afeciunilor pulmonare sau cardiace, hidrocefaliei cu presiune
normal sau tumorilor cerebrale. Cele mai multe tipuri de demen sunt ns progresive i
ireversibile. Demena progresiv poate fi determinat de boli degenerative i de afeciuni
vasculare sau infecii (HIV). Cauze degenerative de demen sunt: boala Alzheimer, boala
Parkinson, boala Huntington i demena cu corpi Lewy.
Simptomele includ: pierderea memoriei, alterarea limbajului i greutate de efectuare a
activitilor zilnice, modificri ale personalitii, dezorientare, alterarea comportamentului.
Simptomele se agraveaz treptat, iar pacienii vor deveni dependeni de alte persoane pentru
realizarea activitilor zilnice.

Schizofrenia se ntlnete, mai ales, la adolesceni i tineri. Bolnavul pierde

contactul cu realitatea, are tulburri de afectivitate, delir.
Schizofrenia este o psihoz caracterizat prin deteriorarea proceselor de gndire i de
rspunsuri emoionale inadecvate. Tulburarea se manifest prin halucinaii auditive, deliruri
paranoide sau bizare sau prin vorbire i gndire dezorganizate i este nsoit de disfuncie
social sau ocupaional semnificativ.
Sperana de via a persoanelor cu schizofrenie este cu 12 - 15 ani mai mic dect a celor care
nu au aceast tulburare, acesta fiind rezultatul problemelor de sntate fizic i al frecvenei
crescute a sinuciderilor (n jur de 5%).
n apariia acestor tulburri nervoase, mediul social i familial joac adesea, un rol important:
familiile n dificultate, alcoolismul i separarea prinilor.
Se apeleaz la psiholog sau la medicul psihiatru.