Afla cum sa scapi de energiile negative

Am intrat intr-o stare de pace si am aflat ca pot ramane asa o vesnicie,

Sfaturile care ne invata cum sa scapam de

energiile negative
1. RESPIRA PROFUND
Umple-ti lent plamanii cu aer pana cand simti ca se umfla. Asta te va ajuta sa constientizezi
legatura dintre starea ta de spirit si respiratie. Controleaza respiratia si permite ca emotiile
pozitive si relaxarea sa se instaleze in corpul tau.
2. INCLINA-TE
Stai in sezut, cu picioarele incolacite (precum arabii) si inclina-ti corpul treptat in fata. In acest
timp poti sa te gandesti la fraze motivationale sau sa asculti muzica. In timp ce te apleci in fata,
gandeste-te cum te inunda toate energia pozitiva a Cosmosului si spune: Miliarde de gene de
sanatate si vitalitate s-au activat in organismul meu. Miliarde de gene de boli si de imbatranire sau dezactivat din organismul meu.
3. CONCENTREAZA-TE PE RESPIRATIE
Continua sa respiri, iar de data aceasta concentreaza-te pe respiratia pe nas. Numara pana la 10
secunde pana eliberezi aerul si repeta acest exercitiu timp de 10 ori.
4. SCHIMBA-TI PERSPECTIVA
Dupa acest scurt episod de meditatie, propune-ti ceva interesant de atins pentru aceasta zi.
Propune-ti in fiecare zi cate ceva, viseaza la lucruri indraznete, marete, care sa iti hraneasca
sufletul.

Atitudine constructiva in relatia cu banii:

- respect
- ii lasi liberi (ii dai cu toata inima, chiar si atunci cand platesti servicii sau cand achiti o rata la
banca)
- vorbesti in termeni pozitivi despre ei
- esti recunoscator pentru fiecare dar (chiar daca nu e in bani) sau ban primit
- iti ceri iertare ori de cate ori atitudinea ta fata de ei este lipsita de respect si iubire
- iti vezi de banii tai
- ai incredere si esti convins ca meriti abundenta
- abordezi banii ca fiind parte din Creatie
- iti asumi responsabilitatea pentru situatia ta prezenta
- vorbesti cu lejeritate despre bani.

Uita-te care sunt nemultumirile tale legate de bani si apoi care este atitudinea pe care ai
avut-o cel mai frecvent in relatia cu ei? Uita-te daca nu cumva atragi in viata ta exact
experientele care rezoneaza cu ceea ce transmiti ca informatie in univers.
E foarte important cum ne raportam la orice e in jurul nostru. Daca in spatiul dintr-o relatie,
oricare ar fi ea, punem frica, vom genera si mai multe experiente care sa sporeasca frica.
Daca, in schimb, punem iubire in acest spatiu, vom genera si mai multe experiente care sa
ne aduca motive de bucurie. Totul este be baza de atractie universala.
Daca te-ai gandit ca banii sunt "murdari", "inutili", "ochiul dracului", ca abundenta spirituala o
exclude pe cea materiala sau cine stie ce altceva, e posibil ca situatia ta financiara sa
confirme aceste credinte. In schimb, daca respecti banii ca fiind parte din viata ta (pana la
urma, totul e creatie divina si e perfect asa cum este), daca le acorzi libertatea necesara (si
ei isi doresc libertate, asa cum si tu iti doresti), daca ii privesti ca pe o parte din tine si viata
ta, e posibil ca situatia ta financiara sa fie una satisfacatoare.
Si, foarte important, accepta si fii recunoscator pentru tot ce este chiar in acest moment in
viata ta. Fie ca e vorba de bani sau altceva. Chiar aici si acum, totul e asa cum trebuie sa fie.
Este exact ceea ce ai nevoie. Este exact ce ai creat. Asuma-ti si multumeste. Sa accepti tot

ce este in exterior inseamna sa te accepti pe tine. Pentru ca lumea ta exterioara, cea pe care
o vezi, este doar o oglinda a ceea ce e in interior.
Nu te sfii sa ceri iertare banilor pentru toate momentele in care ai abuzat de ei, i-ai tratat cu
lipsa de respect, i-ai invinovatit pentru nefericirea ta. Aminteste-ti, ei sunt energie, sunt parte
din tine si din Intreaga Creatie. Merita respect. Iar tu meriti sa te bucuri de abundenta.
Abundenta este dreptul fiecarei fiinte. Gandul ca "nu e destul" este mit, iluzie. Dumnezeu
este in toate si toate sunt in Dumnezeu.

Nicoleta Svrlefus