Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Seminar CFPH
Seminar CFPH
NEVOI SPECIALE
metodologice
metodologice
Se refera la punerea in actiune a unor ganduri, sentimente care n-au fost communicate
pana in momentul respective. Desi odata verbalizate ele conduc si la o descaracre emotional,
exercitiul vizeaza, mai ales, constientizarea deplina a partilor neacceptate din propria persoana.
Mitrofan, I., 2008, Pihoterapie (repere teoretice,
si applicative), Bucuresti: Editura SPER
metodologice
metodologice
metodologice
Inchide ochii si fii foarte atent la ceea ce se intampla in jurul tau; vei constata ca poti
percepe p multime de lucruri din jur, ai senzatii de contact, auzi sunete, simti mirosuri, explorezi
aceasta lume a senztiilor cu foarte mare atentie, esti constient de tot ceea ce se intampla in jurul
tau.
Dupa ce ai constientizat pe deplin ce se intampla in jurul tau si relatiile pe care le ai in
acest moment cu mediu, poti sa-ti indrepti atentia asupra corpului tau, asupra senzatiilor pe
care le ai sis a-ti lasi corpul sa se destinda; observa cum se modifica senzatiile pe care le traiesti
datorita relaxarii muschilor; te relaxezi tot mai mult, iar daca simti nevoia, acesta este cel mai
bun moment sa-ti schimbi pozitia, astfel incat sa te simti atat de bine cat vrei.
Esti relaxat, respire usor si regulat, usor si regulat, esti atent la respiratia ta, la felul in
care aerul intra si iese din pieptul tau, intra si iese, esti foarte atent la aerul care intra si iese din
pieptul tau; vei observa ca poti avea control asupra respiratiei tale, ca o poti face cat de linistita
si regulata doresti, respire usor si regulat, te destinzi, te relaxezi.
Iei contact cu lucrurile care iti trec acum prin minte, o multime: idei, sentimente,
amintiri, imagini, senzatii, culori, prin minte iti trec o multime de lucruri pe care le privesti, le
observe cum apar pe ecranul mintii tale, le urmaresti pentru cateva clipe, apoi le lasi sa treaca,
fara a te opri prea mult asupra vreuneia dinte ele, vin si trec, esti martorul imaginilor care
formeaza propria ta lume interioara, le urmaresti cum apar pe ecranul, te opresti pentru cateva
clipe asupra lor si le lasi sa te treaca, esti martorul pripriei tale lumi interioare.
Explorezi astfel intraga ta lume interioara, linistit, detasat, iei cunostinta de ceea ce se
intampla, privesti imaginile care apar pe ecran si inveti cum poti controla viteza cu care acestea
circula, descoperi ce poti face ca acestea sa circule mai rapid sau ca sa le poti pastra in fata ta
mai multa vreme: poate pe unele nu le cunosti foarte bine. Le explorezi cu atentie si alegi din
lumea propriilor imagini interioare una care te face sa te smti foarte bine, care-ti place foarte
mult, un peisaj, un colt de natura unde vrei sa mergi.
Opresti peisajul pe ecran in fata ta si il explorezi cu atentie, te aproprii usor de el si-l
privesti in toate detaliile sale; esti acum foarte aproape de el; aproape pe nesimtite patrunzi
usor in interiorul peisajului si-l explorezi de data aceasta dintr-o noua viziune, traiesti toate
senzatiile legate de el, simti senzatii, auzi sunete, vezi culori, traiesti plenar experienta dee a fi
in acest peisaj, privesti inapoi si constientizezi ce anume s-a schimbat in viziunea ta. Te misti in
interiorul acestui peisaj si-l explorezi in toate detaliile sale, asa incat experienta ta este si mai
bogata. Gasesti un loc unic in acest peisaj, un loc numai al tau, unde ti-ai dorit intotdeauna sa
fii si unde te poti simti parte integranta a acestui peisaj. Mergi in acest loc, iei contact cu el si
experimentezi conditia de parte a peisajului, esti o bucatica de natura, parte integranta a acestui
meisaj minunat, vibrezi acum in acelasi ritm cu natua, esti o parte a ei, vibrezi armonios, cald,
traiesti experienta de parte a peisajului, constientizezi ce anume este nou in felul tau de a vedea
lucrurile. Te bucuri pentru o vreme de armonia faptului de a fi o parte a peisajului.
Dupa 4-5 minute: Constientizezi inca odata ce anume ti-a adus nou si util aceasta experienta,
memorezi foarte bine locul in care esti, este locul tau si inveti ce poti face ca sa poti merge aici
de cate ori vrei, dupa care incepi din noua sa te misti usor in interiorul acestui peisaj, il
explorezi inca odata din toate detaliile lui sit e indrepti usor spre punctual prin care ai intrat,
poate l-ai gasit sau poate trebuie sa-l mai cauti putin, gasesti acest punct si iesi din acestpeisaj,
acum il poti vedea iarasi in fata ta, proiectat pe ecranul interior al mintii tale, te indepartezi de
el usor, asa incat sa ajunga la dimensiunea initiala si lasi ca locul peisajului pe ecran sa fie luat
de alta imagine, apoi de alta, esti din nou martorul propriei lumi interioare, al gandurilor care-
ti trec prin minte, esti constient de felul in care respire usor si linistit, de aerul care intra si iese
din pieptul tau, esti relaxat si pe deplin linsitit.
Mitrofan, I., 2008, Pihoterapie (repere teoretice,
si applicative), Bucuresti: Editura SPER
metodologice
http://www12.tuiasi.ro/users/58/cos_Tiron.pdf
20. Obervatia
Observatia este o metoda general valabila pentru cunoasterea, interventia si asistenta
pishopedagogica. In procesul consilierii observatia reprezinta metoda aplicata cu scopul
facilitarii cunoasterii si autocunoasterii subiectilor educationali si a angajarii lor de catre consilier
in autogestionarea propriei personalitati.
Pentru aceasta, consilierul pune in evident comportamentul non-verbal (privire, mimica,
gestica) si paraverbal (vocea, tonul, intensitatea vocii) al subiectului educational, ca si
comportamentul sau verbal (cuvinte folosite, mesajul transmis etc).
In procesul consilierii observam:
- asezarea subiectului pe scaun;
- starea sa de liniste sau de neliniste;
- nr. Gesturilor facute si acordul sau dezacordul acestora cu limbajul verbal folosit (congruent
sau necongruenta);
- caracteristicile vocii, tremurul vocii, pauzele in vorbire;
- privirea subiectului educational: ocolita, directa, topica folosita, toate acestea in relatie cu
problema, cu situatia si cu personalitatea de ansamblu a subiectului educational;
Pentru ca extrospectia sa fie eficienta aceasta subforma de observatie trebuie sa
indeplineasca anumite conditii:
- consilierul sa determine fenomenul de observant ( ce aspect, situatie sau fapte?)
- consilierul sa realizeze un mare numar de observatii;
- consilierul sa-si noteze observatiile pentru a disocia faptele de interpretarea lor;
- observatia sa se realizeze in conditii variate, in mod sistematic ( in clasa, in famila clientului, in
relatie cu persoanele semnificative ale acestuia);
- observatia are rol de orientare dar si de diagnostic;
- aceasta este atat directa prin intermediul organelor de simt cat si indirect prin intermediul
comportamentului;
- desi observatia longitudinal poate fi utila prin informatiile pe care le ofera despre istoria de
viata a clientului, observatia transversala este specifica procesului de consiliere.
http://www12.tuiasi.ro/users/58/cos_Tiron.pdf
creasc i s triasc sntos i creativ, fie s ntrein criza de intimitate, frica reciproc , lipsa
de comunicare ori aciunile evazive, ambigue, depresia sau boala. Toate cele din urm sunt
privite ca rspuns la anumite comportamente de provocare, iar factorii care le declaneaz
trebuie depistai i descurajai prin terapie.
Se recomand crearea unui sentiment de flexibilitate i de libertate de micare, iar n
acest scop se accept chiar mici nereguli i chiar disconforturi gen zgomote, sunet de telefon,
fluctuaii de micare, ntrzierea participanilor , plnsetul unui copil, etc. Fiecare este ncurajat
s se exprime pe sine nsui, s nu fie marcat de existena unor reguli prea autoritare sau prea
rigide .
Terapeuii ncear s stimuleze familiile pentru a se descoperi ele nsele, mpreun cu terapeuii,
de a le transforma, n acest fel, n coterapeui i de a gsi mpreun posibiliti de schimbare, de
cooperare i de abordare a problemelor ntr-un nou mod.
Sarcina de baz a terapeutului este ns aceea de a evita discuii sterile care ar avea drept
punct de plecare dispute valorice (gen ce i cum fac, ce i cum simt, cum comunic ) care ar
putea degenera n insulte, acuzaii reciproce, ori atitudini calomnioase care ar putea compromite
demersul terapeutic. Participanii trebuie ghidai n direcia observrii i nelegerii
comportamentelor i sentimentelor. Terapeutul ajut participanii n sensul c:
dezvluie semnificaii ascunse ale unor expresii jignitoare, semne de respingere sau intoleran;
scoate la iveal i pune n valoare sentimente ale unora din membrii grupului , de care ceilali nu
sunt contieni;
provoac manifestarea unor emoii i sentimente ascunse , nbuite, reprimate;
favorizeaz contientizarea, prin analogie (n subgrupurile i raporturile ntre generaii - ex.
subgrupul tailor, mamelor, adolescenilor, bunicilor ,etc.) a unor interese speciale i a unor
moduri de a experimenta viaa specifice.
n terapia de grup a familiilor se faciliteaz :
1) exprimarea n sensul formulrii experienei, frustrrii i deprivrii n cadrul oricruia dintre
subgrupurile n cauz.
2) nelegerea mai bun i gsirea unor soluii alternative optime pentru depirea diferendelor
dintre subgrupuri.
Un avantaj special l reprezint acest tip de terapie pentru familiile care au un membru
spitalizat sau bolnav cronic, familii care se simt, n general, izolate i care au posibilitatea de a
nva, prin contact social , despre alte modaliti de adaptare i interaciune cu membrul afectat.
http://www.google.ro/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=14&ved=0CEMQFjADOAo&url=http
%3A%2F%2Fforum.portal.edu.ro%2Findex.php%3Fact%3DAttach%26type
%3Dpost%26id
%3D1186296&ei=UtQiU5y0B6rY4QSAzoHQCA&usg=AFQjCNFdmXheLDCt
LnEalPWzcAPXEOj61A&sig2=jHgBArji-wkxPJzU-UdZKg
http://www.ueb.ro/dppd/Lector_univ.dr.Simona_Glaveanu_
Consiliere_si_orientare_DFP.pdf
elev, iar in a doua etapa de catre copil in viata scolara si in afara scolii. O atentie deosebita
trebuie acordata aici devoltarii la copil a unor deprinderi si abilitati de relationare
interpersoanala.
In cazul copiilor timizi, acestia trebuie determinate sa adereseze celor din jur remarci
directe si mai putin confortabile, dar fara ca in spatele acestora sa se afle sentimental de ostilitate,
agresivitate, ura etc. Spre exemplu, copilul poate fi pus sa adreseze unor colegi din clasa remarci
de tipul: nu-mi place cum te-ai imbracat, nu-mi place cum ai scris tema, nu trebuie sa te
porti urat cu ceilalti etc.
http://www.ueb.ro/dppd/Lector_univ.dr.Simona_Glaveanu_Consiliere_si_orientare_DFP.pdf
24. Sculptura familial
Aceasta tehnica cu valoare terapeutica este desemnata sa ajute subiectul individual sau
familia in evaluarea comportamentului propriu sau al celui specific altor membri ai familiei.
Consilierul va stimula un menmbru al familiei sa preia rolul de sculptor, incurajand, totodata, pe
ceilalti participanti. Sculptorul va realize o distribuire spatial a membrilor familiei, operatie care
exprima perceperea acestora, atat a relatiilor dintre ei ( atractie, respingere, conflict, indiferenta)
cat si dimensiunea apropierii si puterii in familie. Flexibilitatea tehnicii permite exteriorizarea
trairilor, sentimentelor subiectilor considerate material uman modelat.
Sculptura familial reprezinta o parte a intalnirilor terapeutice de grup.