Sinuzita este inflamaia mucoasei care cptuete cavitile oaselor feei (maxilar, frontal,

etmoid) i de la baza craniului (sferoid). Traheita este o inflamaie a mucoasei traheale,

manifestat prin tuse seac, urmat de expectoraie (mucoas sau purulent) i durere ca o
arsur n spatele sternului. Ambele boli sunt specifice perioadelor mai reci ale anului, ns
pot fi tratate cu succes cu ajutorul remediilor naturiste.
Sinuzita apare frecvent pe o rinit banal a mucoasei nazale, dup instalarea unei infecii cu
microbi, inspirai pe nas, provenii de la persoane deja bolnave, prin tuse, strnut, vorbire i
srut. De asemenea, poate fi o complicaie a gripei, a guturaiului, a rujeolei i a scarlatinei.
Boala se manifest prin scurgeri nazale, strnuturi, febr, dureri frontale, de ochi i sub pomeii
obrajilor, congestii nazale, astuparea nasului cu secreii mucoase sau purulente, tumefacia
pleoapelor superioare i stare general proast. Dup infectarea sinusurilor sunt posibile reacii
negative, mai ales la persoane cu diferite tipuri de alergii la care organismul elibereaz cantiti
sporite de histamine.
Sinuzita poate fi acut sau cronicizat, purulent sau nepurulent. n forma acut, durerile sunt
suborbitale, cu iradieri n molarii superiori (sinuzit maxilar), frontale cu iradieri n tmple
(sinuzit frontal) i dureri la ceaf (sinuzit sferoidal).
Tratamentele fitoterapeutice
Tratamentele se fac, n majoritate, pe cale extern, prin:
- inhalaii sau bi de aburi, seara, cu flori de mueel, lavand, coada oricelului, ment,
cimbrior, mghiran, salvie, cetin de pin, ceap, sare, cu efecte antiseptice, antiinflamatoare,
sedative i sudorifice;
- aspiraii nazale cu infuzii cldue de mueel, ment, salvie, soc, coada calului, suntoare, coada
oricelului, rdcini de cerenel, semine mcinate de schinduf sau de in;
- cataplasme locale cu terci de ttneas, coada calului, cartofi cruzi, stropii cu alcool, rdcini
de schinduf, flori de fn sau frunze zdrobite de varz alb, inute peste noapte;
- masaje locale cu uleiuri eterice (ment, lavand, pin, eucalipt), cu tinctur de propolis i bitter
suedez i cu alifie de glbenele i ctin.
n uz intern sunt indicate infuziile din flori de mueel, salvie, coada oricelului, trei frai ptai,
rchitan (cte 2-3 cni pe zi), iar n cazul unui focar de infecie sunt eficiente ceaiurile de
glbenele, creioar, coacz negru i rchitan (cte 2-3 ceaiuri pe zi), cu efecte antiseptice i
antibiotice.
Apiterapia recomand soluie de propolis 5% n alcool din care se pun cte 5 picturi n fiecare
nar de 3 ori pe zi sau mestecarea unei buci de fagure cu miere (15 minute pe zi) i consumul
zilnic a dou lingurie cu cpceal de fagure, timp de 3 zile consecutiv.
Alimentaia bolnavilor de sinuzit
Se recomand cel puin 2-3 zile repaus alimentar absolut, numai cu lichide sub form de sucuri i
ceaiuri antiinflamatorii cu mueel i cimbrior, avnd rolul de a pstra umed mucoasa nazal.

n continuare se administreaz o alimentaie uoar, bogat n legume i fructe cu vitamina C i

sruri minerale (suc de lmie diluat cu ap cldu luat dimineaa nainte de mas, suc de orz
verde, spanac, varz alb, ridichi negre, caise, boabe de ienupr, germeni de cereale, lapte i
produse lactate (iaurt, brnzeturi). Este indicat hreanul ras i amestecat cu puin suc de lmie
(cte o linguri de dou ori pe zi, dimineaa i seara, dup care nu se mai consum nimic timp de
30 de minute).
Se impun restricii la grsimi animale i crnuri, cartofi, pine alb, dulceuri, condimente iui i
oet.
Regimul de via
Regimul de via impune un repaus odihnitor la pat, ntr-o camer curat (fr praf), cu aer
umidificat i bine nclzit (la temperatura de circa 200C) n care nu se fumeaz (desigur
eliminarea definitiv a fumatului de ctre pacient). Se interzice pstrarea n camer a florilor
puternic mirositoare i a animalelor de cas.
Pe zona sinusurilor se pun comprese cu ap cald, cataplasme cu ceap tiat mrunt, sare sau
mlai, bi calde de ezut (dou pe sptmn) i bi alternative (calde-reci) de picioare. Pe
sinusuri se pot pune sculei plini cu nisip fierbinte, care vor fi schimbai dup ce se rcesc.
Tratamentul balneoclimateric
n cazul sinuzitelor cronice se fac inhalaii sau se beau ape sulfuroase din staiunile Govora,
Climneti, Cciulata, Herculane, Nicolina-Iai, Strunga, Slnic-Moldova, Mangalia. Este
eficient i nmolul de Techirghiol aplicat pe sinusuri, n 10-12 edine pe durat de 10-15 minute.
Remedii contra traheitei
n condiii de frig, umiditate i rceal, traheita evolueaz spre tuse violent, variabil ca durat,
nsoit deseori de o stare general de guturai, i se asociaz, de obicei, cu laringita i bronita.
Tratamentele terapeutice pentru traheit se fac cu:
- infuzie din flori (de arnic, lavand, lumnric, nalb de grdin, soc), flori i frunze (de
podbal i nalb de cultur), frunze (de salvie), herba (de isop, cimbrior, cimbru de cultur),
semine (de asmui);
- infuzie de turi mare - Agrimonia (o linguri herba la 250 ml ap clocotit); se infuzeaz
acoperit 15 minute i se beau dou cni pe zi;
- decoct din rdcini (de iarb mare i lemn dulce);
- decoct din lichen de pdure (o linguri herba la 250 ml apa); se fierbe 15-20 de minute i se
beau dou cni pe zi;
- decoct din herba de busuioc i toporai, rdcini de iarb mare i semine mcinate de fenicul
(n pri egale); din amestec se iau dou lingurie la 250 ml ap, se fierbe 10 minute, se infuzeaz
5-10 minute i se beau dou cni pe zi (dimineaa i seara);
- decoct din flori de nalb, herba de isop, cimbrior, podbal, scai vnt, rdcini de nalb mare,
frunze de ptlagin (n pri egale); din amestec se iau dou lingurie la 250 ml ap, se fierbe 15
minute i se beau 3 cni pe zi, dup mese, adugnd cte o linguri de bitter suedez;

- decoct dintr-o linguri semine de gutui i 2-3 smochine la 400 ml ap; se fierbe 5 minute, se
infuzeaz acoperit 5 minute i se beau cte 50 ml la intervale de dou ore;
- decoct din 5 cepe, care se fierb ntr-un litru de infuzie din muguri de brad; se adaug 10 g miere
de albine i se beau dou cni pe zi;
Siropuri pentru fluidizarea secreiilor:
- sirop din 100 g isop, care se oprete cu un litru ap clocotit, se infuzeaz o or, se strecoar i
se amestec cu 1,5 kg miere de albine; se pune pe baia de ap pentru cteva momente, se
amestec bine i se iau cte 4-6 linguri pe zi;
- sirop din 100 g frunze de ptlagin, bine splate, care se trec prin maina de tocat, se adaug
puin ap, 300 g zahr i 250 g miere; se fierbe la foc mic, se amestec pn la formarea unui
lichid vscos, care se toarn n borcane uscate i nclzite. Se pstreaz n frigider i se ia, zilnic,
cte o lingur nainte de fiecare mas (la copii cte o linguri).
- sirop din 100 g muguri de pin tocai mrunt, care se macereaz 12 ore n 100 ml alcool 700; se
adaug un litru ap clocotit, se las la macerat nc 6 ore, se strecoar i se adaug 200 g zahr
la 100 ml soluie, care se fierbe mpreun, pn capt o consisten siropoas. Se iau cte 5-6
lingurie pe zi.
n uz extern se face o gargar, de 3-4 ori pe zi, cu un decoct dintr-un amestec din flori de mac
rou, toporai, nalb mare i iarb mare, rdcini de pir i frunze de varz (n pri egale); din
amestec se ia o linguri i se fierbe 2-3 minute n 250 ml apa, avnd efecte n fluidizarea
secreiilor i uurarea respiraiei.
Pe piept se aplic un unguent cu extract uleios din muguri de brad i pin peste care se pun
comprese sau cataplasme din frunze de ptlagin i de varz, terci de fin de mutar.
Regimul alimentar se bazeaz, n proporie de 75-80%, pe sucuri i cruditi i siropuri pentru
afeciuni pulmonare (5-8 lingurie pe zi).