DREPTURILE ASERTIVE:

(1) S fiu propriul judector a ceea ce spun i fac.

(2) S cer ceea ce vreau (recunoscnd dreptul celorlali de a spune nu).

(3) S iau decizii i s fiu rspunztor pentru ele.

(4) S fiu independent.

(5) S nu ofer motive i scuze pentru propriul comportament.

(6) S nu fiu responsabil pentru descoperirea soluiilor la problemele celorlali.

(7) S m rzgndesc.

(8) S fac greeli.

(9) S spun nu tiu.

(10) S iau propriile decizii.

(11) S spun nu neleg.

(12) S spun nu-mi pas.

(13) S intru n relaii cu ceilali fr s fiu dependent de prerile, aprobrile i

confirmrile lor.

(14) S am intimitatea mea.

(15) S spun NU sau DA fr s m simt vinovat.

NU UITA: cei din jur au aceleai drepturi!