Mancam mult, prost si neregulat, si devenim astfel potentiale victime ale bolilor de inima, diabetului

sau cancerului. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in curand, obezitatea va face mai multe
victime chiar decat fumatul.
Mancarea de tip fast-food contine o doza mare de grasimi saturate, de glucide si de sare. Aceste
elemente pot duce la perturbarea organismului uman. Consumul exagerat de sare poate afecta in
special persoanele hipertensive. Aceste meniuri cresc factorul de risc cardio-vascular.
 Produsele tip fast-food sunt gustoase, la preturi accesibile, le gasim pretutindeni iar unele
ii ademenesc pe copii cu tot felul de jucarioare incluse. In fapt, “mancarea” fast-food este
foarte saraca in valori nutritive, dar bogata in grasimi, sare, zahar, aditivi si coloranti
chimici si contine multe calorii.
 Printre efectele negative ale consumului exagerat de produse tip fast-food asupra
organismului uman se numara:
 obezitatea, care la randul ei este cauza principala a unor maladii cornice foarte grave
(diabetul de tip II, boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, unele forme de cancer)
 cresterea nivelului colesterolului
 boli de ficat si stomac
 constipatie
 probleme dentare
 anomalii endocrine
 senzatie de oboseala