CELE 7 ETAPE ALE VINDECARII

Pentru a parcurge procesul de vindecare, trebuie sa trecem prin anumite etape:

1.Negarea – prima etapa.

Folosim acest sentiment deoarece consideram ca suntem scutiti de experientele grele ale vietii.
Negarea este apararea temporara ce ne ofera timpul necesar pentru a ne pregati in vederea
acceptarii a ceea ce va urma intr-o etapa ulterioara. Va este teama ca nu sunteti pregatiti sa
infruntati ceva ce urmeaza sa se intample. Nu uitati ca negarea este un mod de comportament
absolut normal. Nu va judecati cand descoperiti ca ati intrat in aceasta etapa. Scopul negarii este
acela de a ne impiedica sa vedem ceea ce nu suntem pregatiti sa vedem sau sa simtim. Este un
sistem de aparare care ne opreste sa o luam razna. Insa negarea pe termen lung va poate costa
foarte mult. Veti avea nevoie de iubire atat din partea voastra insiva, cat si din partea altora
pentru a traversa aceasta perioada. Trebuie sa fiti alaturi de oamenii in care aveti incredere. Ceea
ce se afla sub negare, este frica de lucrurile cu care va trebui sa ne confruntam si prin care vom
trece din cauza bolii.

2. Furia – a doua etapa.

Oricine trece printr-un proces de vindecare este cuprins la un moment dat de furie. Dar totul
difera de la om la om. Acest gen de furie va fi indreptat in toate directiile. Manifestandu-va
astfel, cei din jur vor incerca sa nu mai intre in contact cu voi, iar acest lucru va va crea o stare de
disconfort si furie.

3. Targuiala – a treia etapa.

Cele mai multe targuieli se fac cu Dumnezeu si sunt tinute secrete. Dedesubt se afla de regula un
sentiment usor de vinovatie. In aceasta etapa ar fi bine sa renuntati la sentimentul de vinovatie
care va poate duce la deprimare. Imaginati-va cum se dizolva totul intr-o lumina alba.

4. Depresia – a patra etapa.

Depresia inseamna acea stare de spirit pe care o resimtim atunci cand energia este scazuta si am
pierdut orice speranta de a obtine ceea ce vrem. Intram intr-o stare de mahnire si nu mai dorim sa
avem legatura cu altcineva. Orice boala presupune renuntarea la un mod de viata, la o parte din
trupul fizic sau la vreun obicei prost. Tratamentele dure si medicamentele incetinesc fluxul
energetic. In felul acesta deveniti deprimat. Cand trec efectele medicamentelor, fluxul energetic
isi reia cursul si depresia dispare.

5. Acceptarea – a cincea etapa.

Acesta este momentul in care puteti sa va cunoasteti mai bine. Puneti sub semnul intrebarii
valorile conform carora ati trait pana in prezent si care au ajutat la crearea bolii. Schimbati in
viata ceea ce este necesar pentru a fi instalat procesul de vindecare. Acceptarea nu va veni dintr-o
data, ci in doze mici si usoare.

6. Renasterea – a sasea etapa.

Acceptarea si vindecarea conduc la renastere, un moment in care te cunosti pe tine intr-un fel
nou. In aceasta etapa aveti nevoie de mult timp in care sa fiti singuri, calmi, pentru a va cunoaste.
In procesul insanatosirii veti descoperi ca au iesit la suprafata parti din voi care erau ingropate de
multa vreme. Va izbucni o cantitate mare de lumina. Va trebui sa vindecati trecutul si pe voi
odata cu el. Ati schimbat contextul in care va traiti viata.

7. Crearea unei vieti noi – a saptea etapa.

Se vor deschide in fata voastra noi domenii ale schimbarii, si multe posibilitati care pareau de
neatins. Descoperiti mai multa umilinta, credinta, adevar si iubire de sine. Aceste schimbari
interne va duc automat la schimbari externe.
Cand trecem prin fiecare nivel al procesului de vindecare, suntem tentati sa ne intoarcem la
vechiul mod de a fi, la vechile judecati si la viziunile inguste. Multi dintre noi nu suntem
constienti de multe dintre nevoile noastre. Este extrem de importanta descoperirea acestor nevoi
la toate nivelurile si indeplinirea lor.

Elementul principal in procesul de transformare este stabilirea unei intentii pozitive nete si
ferme. Acesta este primul pas in asumarea raspunderii pentru vindecarea de sine.

Material preluat din “Puteri tamaduitoare”, de Barbara Ann Brennan

CELE 7 ETAPE ALE VINDECARII

1.Negarea – prima etapa.

2. Furia – a doua etapa.

3. Targuiala – a treia etapa.

4. Depresia – a patra etapa.

5. Acceptarea – a cincea etapa.

6. Renasterea – a sasea etapa.

7. Crearea unei vieti noi – a saptea etapa.