HELEN EXLEY GIFTBOOKS ...

And Wisdom Comes

Quietly
Selection and arrangement copyright Helen Exley
2000 Published simultaneously in 2000 by Exley
Publications Ltd in Great Britain and Exley Publication LLC
in the USA.
CRI N-DAR. HELEN EXLEY CALEA NELEPCIUNII
Copyright 2004 Editura HELEN EXLEY.COM.
Texte i ilustraii selectate de Helen Exley.
Ilustraii obinute prin intermediul Image Select
International.
Traducere - Augustin Fril
ISBN 973-86645-6-X
Toate drepturile sunt rezervate Editurii HELEN
EXLEY.COM. Nici o parte din acest volum nu poate f
copiat fr permisiunea scris a Editurii HELEN
EXLEY.COM.
Drepturile de distribuie n strintate aparin n
exclusivitate editurii.
Copyright 2004 by HELEN EXLEY.COM
All rights reserved.
The distribution of this book outside Romania is
prohibited without the written permission of HELEN
EXLEY.COM.
Editura HELEN EXLEY.COM Str. Gen. ION DRAGALINA,
nr. 10,
sector 5, Bucureti
Departamentul difuzare: s 402 26 89, fax: 402 26 82;
402 26 68
Comenzi la: mihaelab@all.ro: mihais@all.ro;
 URL: http://www.all.ro

CALEA NELEPCIUNII

EXLEY

HELEN EXLEY GIFTBOOKS ...And Wisdom Comes

Quietly
Selection and arrangement copyright Helen Exley
2000 Published simultaneously in 2000 by Exley
Publications Ltd in Great Britain and Exley Publication LLC
in the USA.
CRI N-DAR. HELEN EXLEY CALEA NELEPCIUNII
Copyright 2004 Editura HELEN EXLEY.COM.
Texte i ilustraii selectate de Helen Exley.
Ilustraii obinute prin intermediul Image Select
International.
Traducere - Augustin Fril
ISBN 973-86645-6-X
Toate drepturile sunt rezervate Editurii HELEN
EXLEY.COM. Nici o parte din acest volum nu poate f
copiat fr permisiunea scris a Editurii HELEN
EXLEY.COM.
 Drepturile de distribuie n strintate aparin n
exclusivitate editurii.
Copyright 2004 by HELEN EXLEY.COM
All rights reserved.
The distribution of this book outside Romania is
prohibited without the written permission of HELEN
EXLEY.COM.
Editura HELEN EXLEY.COM Str. Gen. ION DRAGALINA.
nr. 10.
sector 5, Bucureti
Departamentul difuzare: s 402 26 89, fax: 402 26 82;
402 26 68
Comenzi la: mihaelab@all.ro: mihais@all.ro;
URL: http://www.all.ro

CALEA NELEPCIUNII

EXLEY

Stau linitit la fereastr i privesc cum cad frunzele,

cum nfloresc florile, cum vin anotimpurile i pleac; nu
mi-a putea dori o via mai bun.
HSUEH-TOU (950-1052.)
 S trim mcar o zi n ritmul naturii, s nu ne mai temem
de fecare coaj de nuc ori arip de nar de pe drum.
Haide s ne trezim devreme, s alergm ori s ne oprim, cu
blndee, fresc... Hai s nu ne mai lsm copleii de
vltoarea zilelor, de morisca vieii... si dac mainriile vor
suna s le lsm s sune pn vor rgui. i dac clopotul va
suna, de ce ne-am grbi?
HENRY DAVID THOREAU (1817-1862)

Am stat culcat pe pajite

pn cnd venic tnra serenitate
mi-a ptruns n oase
i m-a fcut una cu adierea vntului,
cu verdele ncremenit,
cu desenul norilor,
 una cu zborul psrilor.
ALICE IA.MES (1848-1892)

Cresc, triesc n voia zilei calde asemeni porumbului,

asemeni pepenilor.
RALPH VVALDO EMERSON (1803-1882)
QTNTfTT TP
Toate necazurile oamenilor vin din incapacitatea lor de a
sta singuri i tcui ntr-o camera goal.
 Rularea fericire const
n a nu dori ceva anume, n a nu f ceva
anume, n a nu merge ntr-o
anume direcie.

I. KRISHN AMUR TI I 1895-1986)

Nici nu-i nevoie s iei din camer... Stai la mas i

ascult. Sau nici mcar, ci doar ateapt. Dar nu atepta
ceva special, stai nemicat i singur. i vei vedea lumea
care i se va dezvlui de bun voie. Se va aterne pur i
simplu la picioarele tale.

FRANZ KAFKA (1883-1924)

Cunoatere era n toate lucrurile. Lumea era ca o

imens bibliotec iar crile ei erau pietrele, frunzele,
iarba, praiele... nvam ceea ce numai copiii naturii
nva vreodat i anume s simim frumuseea.
LUTHER STANDING BEAR (1868-1939)

Orele n care mintea ne este robit de frumusee

sunt singurele ore n care trim cu adevrat.
RICHARD IEFFRIES (1848-1887)

El (indianul american) crede n fora tcerii - semnul

echilibrului perfect.
Tcerea este cea care ine n echilibru trupul, spiritul
i mintea. Cel ce tie s-i in frea netulburat de
furtunile existenei, asemeni unui copac n care nu
tremur nici o frunz, asemeni unei ape nevlurite, acela
este neleptul i acesta e drumul ideal n via... i dac-
1 vei ntreba: Care sunt fructele tcerii?" el i va
rspunde: Autocontrolul, rezistena - adevratul curaj,
rbdarea, demnitatea i respectul. Tcerea este cheia de
bolt a caracterului."

OHIYESA I DR. CHARLES EASTMAN), SFNT SIOUX

Iei din cas la rsritul soarelui: danseaz pe o
pajite -ori aeaz-te lng un pru i mulumete-te
doar s exiti, curgerea apei i va lua toate grijile i le va
duce departe,
n mare.

I. DONALD WALTERS

Nimic nu-i va mulumi pe cei

ce nu se tiu mulumi cu puin.

PROVERB GRECESC
 Cteva mere, nite marmelad de cas, un bileel
scris n grab, un snop de flori galbene, o pietricic
colorat, o cutie cu semine, o sticlu de parfum goal,
sta-i farmecul... Nu-i nevoie de diamante sau flori
trimise prin comisionar!
PAM BROWN, n. 1928

Mai puin nseamn

mai bun.
ROBERT BROWNING (1812-1889)
Soarele
dimineii, pmntul
dulce de
primvar i
marea linite.
T. C. McLUHAN
 De optzeci de ani ncoace, zilele
mele ncep ntotdeauna la fel. Nu e vorba
despre o simpl rutin, ci despre un fapt

esenial al vieii mele. M aez la pian, i

cnt dou preludii i o fug de Bach.
Nici nu-mi imaginez cum a putea face altfel.
E un fel de binecuvntare adus casei. Dar nu numai
att. Pentru mine nseamn i o etern
redescoperire
a lumii n care am bucuria s fu i eu o parte.
i mi ine treaz atenia s pot surprinde minunea
existenei, dndu-mi acel incredibil sentiment
de mndrie a faptului de a f o fin uman.
PABLO CASALS (1876-1973)

Nu poi aduna toate

scoicile frumoase
 de pe plaj. Ci doar cteva. i tocmai sta e farmecul
lor -c sunt doar cteva.
ANNE MORROW LINDBERGH. n. 1906, DIN
.DARURILE MARII"

Miracolul omului
nu const
n a zbura, nici n a clca
pe ape, ci n a umbla pe pmnt.
PROVERB CHINEZESC
 ...Pentru cei
ce cunosc valoarea i gustul
unic al libertii
solitare (cci nu poi f liber
dect n singurtate)...
ISBELLE EBERHARDT
(1877-1904)
 b untatea se regsete peste tot n viaa de zi cu zi,
semn c
Dumnezeu e i-n cele mai mrunte lucruri: n hrana de
pe mas,
n povetile de sear, n iubire, n belugul holdelor i
sporul cirezilor,
 n sport, muzic i cri, n creterea copiilor - peste tot
unde curge
plcerea i graia strlucete. i chiar n momentele
noastre
cele mai rele, de vanitate i lcomie, dac privim njur
putem vedea,
n apropiere, lumina buntii oamenilor obinuii.

GARRISON KEILLOR, n. 1942

 Nimic nu e mai moale i mai subire ca apa. Dar s-i
nelegi tria este o art. C ceea ce este slab devine
puternic i c din duritate curge blndeea pare a ti
oricine. i totui nimeni nu se comport ca i cum ar ti.

LAO-TZU (SEC.6 l.CH.J

Cel ce zmbete e mai puternic dect cel ce rcnete.

NELEPCIUNE JAPONEZA
 Mulumirea... aceasta vine ca urmare freasc a
nelesului suprem, a marii modestii de a nu face din noi
nine
 ceva anume, ca i cum am urma un scenariu despre
noi nine, ci de a ne lsa n voia vieii - de a f lucrul
acela inefabil prin care trece viaa.

DA VID GRAYSON
Viaa nu trebuie folosit pentru a face, viaa trebuie
folosit pentru a f.

LAO-TZU (SEC. 6 I.CH.)

In momentele cele mai tcute se petrec experienele

cele mai profunde.

N1ETZSCHE (1844-19001
 Gndete-
te la ceva
plcut
i vei gsi
acel lucru. Care
nu este
departe - nu e
niciodat
departe de
tine.
SARA
TEASDALE

Natura
creeaz pentru
noi n fece zi
tablouri de o
infnit
frumusee,
trebuie doar s
avem ochi s le
vedem...
IOHN
RUSKIN (1819-
1900)
 Aranjarea
unui buchet de
flori ntr-o vaz
dimineaa,
poate aduce
linitea unei
zile
 agitate - la
fel cum ai scrie
un poem ori ai
spune o
rugciune.

ANNE
MORROW
LINDBERGH, n.
1906
 Limbajul a intuit precis cele dou sensuri ale faptului de
a f singur. Astfel a creat cuvntul singurtate", pentru a
exprima tristeea singurtii. i a mai creat i termenul
solitudine" pentru a numi triumful faptului de a f singur.

PAUL T1LL1CH (1886-1965)

 Facem oare vreun efort cnd ne bucurm de frumuseea
cerului albastru ? Oare e nevoie s exersm capacitatea de a
ne bucura? Nu, evident. Ne bucurm pur i simplu. i fecare
secund a vieii noastre poate f astfel. Oriunde am f,
oricnd ne putem bucura de rsritul soarelui, ne putem
bucura unii de alii, de simplul fapt c respirm. Nu trebuie
s ajungem pn n China pentru a vedea un cer albastru i
nici s facem cltorii n viitor pentru a ne contientiza
prezena. Toate acestea le putem atinge, aici, chiar acum.

THICH NHAT HA.NH, n. 1926

IN u lsa fleacurile s-i tulbure pacea minii... Viaa e

mult prea preioas pentru a f sacrifcat celor trectoare i
mrunte... Ignor totul. Rmi consecvent.

GRENVILLE KLEISER (1868-1953)

Nu exist nici un colior linitit n oraele omului alb,
nici un loc n care s poi auzi frunzele, primvara ori
zbrnitul aripilor de insecte... Indienii prefer sunetul
moale al vntului mturnd suprafaa iazurilor, mirosul
vntului nsui, splat de ploile amiezii, ori parfumat de
aroma inefabil a pinilor.

MARELE SEF DIN SEATTLE (1786-1866)

f
 S trieti n modestie; s caui elegana i nu luxul,
rafnamentul i nu strlucirea; s fi important, dar s nu
caui recunoaterea i s ai de toate, fr s fi bogat; s
studiezi mult, s gndeti n tcere, s vorbeti ncet i s
fi sincer; s asculi psrile i stelele, pe copii i pe
nelepi; i s ai mereu inima deschis; s treci peste
toate i s fi curajos.

WII.I.IAM F.M.ERY CHANNING (1780-1842)

Sper s-i ofere viaa bucuria marilor realizri - dar

nu uita s te bucuri i de lucruri mrunte. O floare, un
cntec, un fluture ce i se aeaz pe mn.
 Am nvat s-mi propun scopuri modeste, att n
plan personal ct i n genere; lucruri de genul aer curat,
iarba verde, copii cu ochi luminoi, s nu fu mpins de la
spate s-mi aleg munci folositoare care s-mi pun n
valoare talentele, o mncare simpl i gustoas i cte o
partid plcut de sex, uneori.

PAUL GOODMAN (1911-1972)

ELLEN LEVINE

Sper s-i ofere viaa bucuria marilor realizri - dar nu uita s le bucuri i de lucruri mrunte. O floare, un cntec, un fluture
ELLEN LEVINE

/\m nvat s-mi propun scopuri modeste, att n

plan personal ct i n genere; lucruri de genul aer curat,
iarba verde, copii cu ochi luminoi, s nu fu mpins de la
spate s-mi aleg munci folositoare care s-mi pun n
valoare talentele, o mncare simpl i gustoas i cte o
partid plcut de sex, uneori.

PAUL GOODMAN (1911-1972)

 Ct de puine sunt orele, ori camerele goale din viaa
mea, n care s f putut sta doar cu mine nsmi. Prea
multe activiti, prea mult lume, lucruri, oameni
interesani. Cci nu numai lucrurile comune ne
aglomereaz
vieile, ci i cele importante, deopotriv. Ca i cum ai
deine o comoar exagerat de mare...
NNE MORROW LINDBERGH, n. 1906, DIN DARUL
MRII"
Leacul pentru toate bolile vieii se afl n adncul
vieii nsei, loc unde putem ajunge doar cnd suntem
singuri, iar acest gen de singurtate este o lume n sine,
plin de minuni i negndite comori, lume ce ne st
parc la ndemn i totui este aproape de neatins.

RABINDRANATH TACORE (1861-1941)

 Adevr
ata
frumusee
trebuie s
vin,
trebuie
adus, mai
bine zis,
din tine
nsui...

RALPH
W. TRINE
(1866-
1958)
 Momentele de extaz pe care le trim - prin joc, art ori
sex - nu sunt excepii, accidente,
ci gustul vieii nsei... Extazul este idee, este scop care
poate veni n oricare din zile. Acele momente n care trupul
denot fermitate, cnd inima este curat i mintea clar,
cnd suntem una cu sufletul nostru i plini de energia vieii,
sunt dreptul nostru prin natere. Nu poate f chiar greu s te
opreti o clip, s te rsfei mirndu-te c eti. Copiii fac asta
tot timpul. Este un dar al naturii umane care ar trebui s fe
inima vieii noastre.

CABR1ELLE roth