Paul Avram

De la Zombi
La
Creator
Sau

Cum s scapi de nefericire n 7 pai simpli

Drag cititorule,

Permite-mi din capul locului s te felicit pentru c ai descrcat acest material. Poate c te i
ntrebi ce motiv am s fac acest lucru.

Iat de ce Te asigur c eti unul dintre puinii oameni care i-a dat seama c lucrurile nu
merg chiar aa cum i-ai dori i caui soluii concrete. Sunt sigur c ai ajuns la nivelul la care
s observi c este nevoie de mai mult dect de cuvinte pentru a produce o schimbare real,
motiv pentru care ai nceput s i pui ntrebri.

Eti pe drumul cel bun i te ncurajez s continui s faci acest lucru. Realitatea este c dac
nu pui ntrebri, nu afli rspunsuri i c doar ele sunt cele care i furnizeaz soluii. O
ntrebare corect, pus la momentul potrivit, valoreaz mai mult dect o mie de explicaii.

n acest material i voi furniza cteva informaii care te vor ajuta s nelegi n ce etap te
afli i ce pai ai avea de fcut pentru a evolua.

nainte de a descrie etapele prin care trece de obicei o fiin uman n drumul sau spre
evoluie, permite-mi s i povestesc cte ceva despre mine i cum am ajuns s neleg
aceste lucruri.

La fel ca majoritatea oamenilor, am trecut prin acelai proces educaional. Am fost nvat
s ascult, s fiu cuminte , s respect regulile i s fac ce face toat lumea. Din fericire, am
fost un spirit rebel, opunnd rezisten ori de cte ori se impunea s respect regulile altora.

Acest lucru mi-a fost de mare ajutor pe de o parte, ns mi-a creat i foarte multe
neajunsuri, cum era i normal. nvam doar ce voiam s nv, mergeam doar unde voiam
s merg i ntotdeauna puneam ntrebri incomode.

Mai trziu, dup vrsta de 20 de ani, am considerat c a sosit vremea s m maturizez i

s urmez regulile pe care mi le recomandau prinii mei. Am ncercat s devin un bun
cetean i am fcut acest lucru pn la moartea mamei mele, care a decedat la doar 47
de ani, urmat la un an de zile de cea a tatlui.
Atunci s-a produs un oc ce m-a determinat s ncep din nou s pun sub semnul ntrebrii
tot ceea ce fceam.

ncercam s neleg ce se ntmpl i de ce. Nu era nevoie de cine tie ce experien pentru
a vedea c prinii mei, cu toate eforturile pe care le fcuser nu ajunseser tocmai acolo
unde i-ar fi dorit. Au muncit aproape toat viaa lor, au respectat regulile, s-au strduit s
fie n rnd cu lumea i n final tot ei au pltit.

Ceva nu era n regul cu acest model pe care ncercaser s mi-l impun i mie.

n urm acestor constatri, am decis c eu nu voi repeta acelai ablon i cum era i
normal, n urma acestei decizii am nceput s procedez cum credeam eu c este mai bine
pentru mine.

Am avut multe experiene din care am nvat foarte mult, precum i oameni care m-au
ajutat s neleg anumite lucruri despre natura uman.

n urm acestor experiene, am nceput s mi dezvolt propria viziune i filozofie, adaptat la

nevoile mele. Maetri precum Isus, Budhha, Osho, Pantajali, Papaji i muli alii mi-au fost
de mare ajutor n a nelege cum funcioneaz lumea intern.

Cum activitatea mea presupunea contact permanent cu oamenii, am nceput s observ

anumite tipare att mentale ct i comportamentale.

Pe baza acestor observaii, am conturat un sistem care poart numele de Detox sufletesc,
pe care i-l descriu n ceea ce urmeaz.

1.Zombism

Poi zmbi, este permis. tii cu siguran la ce m refer. Majoritatea oamenilor triesc n
aceast stare, repetnd n mod incontient aceleai aciuni, zi de zi i apoi se mir c via
lor este searbd.
Lor li se aplic formula nebuniei: S faci aceleai lucruri zi e zi i s te atepi la rezultate
diferite.

Sunt oameni prini n matrix, aproape sau complet orbi, incapabili s treac dincolo de fric
i s deschid ochii, s accepte c realitatea este alta dect cea croit n mintea lor.

Prefer s vorbeasc despre alii, s brfeasc, s se victimizeze n orice ocazie i s dea

vin pe cei din jurul lor pentru nefericirea lor.

Pe de alt parte, sunt oameni buni, n felul lor. ncearc s respecte regulile i s fie bine
vzui n lume. Pentru ei este important prerea celorlali, pstrarea aparenelor i pretind
s fie respectai pentru c respect regulile sociale, oricare ar fi ele.

S nu m nelegi greit, te rog. Ceea ce spun acum nu este judecat, critic sau acuz. Nu
de mult, triam i eu n aceai situaie, fcnd i eu exact aceleai lucruri. Cu toii trecem
prin acelai sistem educaional, cu toii suntem programai s ne comportm ntr-un anumit
mod.

n primii 7 ani de via suntem precum un dispozitiv de nregistrat i asimilm tot ce auzim i
vedem n jurul nostru, chiar fr s vrem. Cum spuneam, nici un copil din aa zisa societate
civilizat nu scap de acest blestem i din pcate, devenii aduli, repetm abloanele pe
care le-am nregistrat n aceti primi ani de via.

2. Contientizare

La un moment dat, indiferent de vrst sau sex, n viaa fiecrui om apare un moment de
cotitur. Acesta poate fi o pierdere sau un eec, care se prezint sub form unei afaceri
ratate, unei csnicii ncheiate dezastruos sau pierderea unei sume mari de bani.

La un alt nivel, putem vorbi de moartea cuiva apropiat la care ineam foarte mult sau
dimpotriv, cu care ne aflm n conflict.
Astfel de situaii sunt menite s declaneze procesul de contientizare, care n funcie de
cel care se afl n situaia respectiv, poate fi acceptat sau refuzat.

Este momentul adevrului, n care viaa ta poate lua o ntorstur favorabil, chiar dac n
acea clip pare extrem de dificil de acceptat.

De ce se ntmpl aa? Pentru c sufletul tu a decis c a sosit momentul s te trezeti si

face tot posibilul s te direcioneze ctre ceea ce i este menit s fii i s faci.Mai mult,
dac te ncpnezi s refuzi s nelegi, va continua s te bombardeze pn cnd i vei
acorda atenia cuvenit.

Existena are propriile ei metode prin care ncearc tot timpul s i atrag atenia asupra
anumitor aspecte din via ta.

n prima faza va ncepe din exterior, lundu-i bunurile sau relaiile pe care le consideri
indispensabile. Apoi, dac nu te detaezi de acestea, trece la corpul fizic, genernd boala
la nivel fizic. n ultima instana, dac nu renuni la ncpnarea incontien, te pune fa
n fa cu moartea, astfel nct mcar n al 12-lea ceas s deschizi ochii.

Bineneles, dac nu o faci, moartea este ultima soluie.

3. Identificare

Ceea ce nu tii nu te poate ucide, nu-i aa? Din pcate, n acest caz nu se aplic zicala,
pentru c dac nu tii ce se ntmpl cu tine, cu siguran bine nu i este i nici nu i va fi.

Practic, majoritatea oamenilor triesc ntr-o stare de suferin continu, surd, cu care s-au
obinuit i creia nu i mai acord mare important. Cnd sufletul i cere drepturile, acetia
evita s ntre n contact cu ei nii i aplic regula lupta sau fugi adic, ori ignor ceea ce
li se ntmpl ori opun rezisten.
n ambele situaii au doar de pierdut, pentru c a ignora nseamn s lai suferin s
prolifereze, iar a lupta nseamn s generezi i mai mult suferin.

Pentru a rezolva aceast dilema, este nevoie de o alt abordare, oarecum tehnic dar cu
siguran mai eficena. Este adevrat c poate fi mai dureroas, ns durerea este doar o
etap trectoare.

Ce ai prefera? Suferin pe termen lung sau scurt? Din pcate, cei mai muli dintre oameni
sunt masochiti i aleg suferina pe termen lung. Prefer s sufere mai mult dar suportabil,
dect s accepte o durere mai intens, dar temporar.

tii, s-a fcut un test care a ncercat s demonstreze modul n care reacioneaz oamenii la
durere i n acelai timp s testeze gradul de suportabilitate.

Cercettorul n cauza a luat dou broate i dou vase cu ap. n primul vas era ap
clocotit, iar n al doilea ap rece, dar vasul era pus pe aragaz.

A luat prima broasc i a aruncat-o n vasul cu ap clocotit i cum era i normal, aceasta a
srit imediat afar.

La fel a procedat i cu a doua, ns pentru c ap era nc rece, broasc a rmas n vas.

tii ce s-a ntmplat? Nu este greu de anticipat c a fiert mpreun cu ap.

Pare aspru, ns acest experiment demonstreaz modul n care noi, oamenii, reacionm la
durere. Cutm constant plcerea i refuzm durerea, fie ea chiar i temporar. Ca urmare,
toat viaa devine o rana, o suferin continu, pentru c refuznd durerea, refuzi o parte
din via.

A identifica nseamn a pune degetul pe ran, a accepta ceea ce eti i ce ai plantat de-a
lungul timpului i apoi s nelegi cum anume ai procedat pentru a ajunge acolo unde eti
astzi.

Cum spunea Buddhapentru a desface un nod, trebuie s nelegi nti cum a fost fcut.

Tu ce ai prefera? Suferina pe termen lung sau scurt?

4. Detaare

Cea mai dificil etap din acest proces este detaarea. De ce spun acest lucru?

Pentru c ne este greu s lsm n spate povetile la care am muncit att de muli ani. Am
investit n ele ntreaga noastr via i cnd vine momentul s lsm trecutul n urm,
constatm c nu este chiar aa de uor, ba din contra.

A te detaa nu nseamn a uita, ci doar a las n urm ceea ce nu i folosete. n popor,

avem o vorba foarte neleapt care spune iert, dar nu uit.

Pentru a ajunge la esena acestei zicale, este nti necesar s nelegi cum funcioneaz
mintea subcontient.

Orice amintire rmne n interiorul nostru doar dac este compus din cele dou elemente:
memorie logic i memorie emoional.

Memoria logic nseamn c n creier rmne o imagine despre un fapt sau aciune pe
care am fcut-o sau n care am fost implicai la un moment dat.

Pe de alt parte, memoria emoional se refer la sentimentele sau strile emoionale

asociate cu acele fapte sau aciuni.

Pentru a nelege la ce m refer, ncearc s i aduci aminte feele tuturor colegilor ti din
coala primar i vei constata un lucru: i vei aduce aminte prima dat de cei cu care ai
avut o relaie emoional, pozitiv sau negativ i apoi pe restul.

De cele mai multe ori, pe cei care nu i-au produs nici o impresie emoional, nici mcar nu
le reii figura sau i-I aduci aminte cu greutate.

n cazul nostru, detaarea nseamn s lai n urm emoiile legate de acele evenimente
din viaa ta care s-au transformat n bagaj inutil i care te in pe loc.

Mai corect spus, nu s le lai n urm ci s le lai s plece, iar aici intervine procesul
iertrii, care urmat de recunotin, duce n final la iubire necondiionat.
5. Decizia

Poate c nu crezi, dar este foarte dificil s te decizi . Ce nseamn a te decide, de fapt?

Anthony Robbins, unul dintre cei mai cunoscui traineri i mentori la nivel mondial, spunea
n felul urmtor: Dac n urma deciziei nu s-a produs nici o schimbare, nseamn c nu a
fost luat o decizie.

Adic, o decizie nseamn nu doar s gndeti, ci s simi i s acionezi.

n prima faz vorbim despre component unei decizii autentice, care este format din gnd
i sentiment. ntr-o decizie autentic gndul este acociat cu un sentiment puternic, i
mpreun acestea determin schimbarea.

S gndeti doar vreau s m schimb, este ca i cum ai vorbi n vnt. n schimb, cnd
acest gnd este asociat cu sentimentul de dorina de schimbare, totul trece la un alt nivel.

S lum de exemplu cazul cuiva care dorete s slbeasc, care se privete n oglind i
este nemulumit de ceea ce vede. Dac doar raioneaz, spunnd c trebuie s fac ceva,
cu siguran nu va face nimic. Va continua s se priveasc n oglind, s afirme mental i
s amne s fac ceva n aceast privina.

n schimb, dac se simte suficient de frustrat de acest lucru, de situaia n care se afl,
atunci va lua msurile cuvenite.

Exist o parabol frumoas legat de decizie. Se fcea c erau doi vntori, care ntori
acas, s-au aezat n faa emineului s bea un pahar de vin i s se odihneasc dup o zi
de colindat prin pdure. Fusese o zi ploioas i friguroas i acum se simeau bine la
cldur n fa emineului.

Cinele care i nsoise era ud leoarc si se aezase i el lng emineu, chiar aproape de
foc. La un moment dat, contemplnd focul i cinele, unul dintre vntori observ c de sub
fundul cinelui ieea vtraiul, care avea cellat capt n foc. Atunci, i-a spus stpnului
cinelui:

- Fii atentdac st acolo, se va frige. Cheam-l , altfel va lua foc.

- Stai fr grij, i spuse stpnul. Nu este prima dat cnd i se ntmpl i nu nva. Cnd
l va arde, se va ridic singur.

Cu alte cuvinte, o decizie autentic este luat doar dac te arde suficient de tare.

6. Aciune

O decizie autentic va fi urmat ntotdeauna de aciune concret., bazat pe un plan bine

conturat i concentrat pe obinerea de rezultate. n cazul nostru, aciunea va avea c scop
creerea de noi obiceiuri , de dobndirea de noi abiliti i de accesarea de medii care s ne
permit s evolum.

De ce este nevoie de aciune? De ce nu lsm lucrurile aa cum sunt?

Doar am fcut curat , nu-i aa? Am contientizat unde ne aflm, am identificat blocajele, am
aruncat gunoiul i acum este totul bine i frumos. De ce trebuie s mai facem ceva?

Pentru c orice grdina nengrijit se va umple n scurt timp de buruieni. Procesul prin care
ai trecut i-a permis s te desprinzi de lucruri care nu i foloseau, astfel nct s ai spaiu s
creezi ceea ce doreti.

Noi oamenii suntem singurele fiine de pe Pmnt care venim fr manual de instruciuni.
Toate celelalte fiine au directive clare,pe care le ndeplinesc cu contiinciozitate. Nu vei
vedea un copac punndu-i ntrebri existeniale, cum la fel nu vei vedea un animal
refuznd s creasc.

Singura fiin care are dreptul s fac acest lucru este Omul.

i dac pentru a evolua este nevoie de o decizie, pentru a involua trebuie doar s nu faci
nimic.

De aceea, cnd ai grdina curat, trebuie s ai grij s o menii n aceast stare de

curenie., doar c aceast dat, totul va fi contient.
i vei alege gndurile cu grij, prietenii la fel, iar aciunile tale vor fi mai profunde i mai
eficiente.

Aciunea este punctul culminat al procesului de curire i primenire interioar, ce i permite

s construieti lumea pe care i-o doreti.

7. Creaia

Cu siguran ai auzit de multe ori fraze ca suntem una cu Tatl sau suntem creatorii
propriei realiti, darce nseamn creaie?

Trebuie s ai vreun talent special pentru a fi numit creator?

Te asigur c nu. Am obiceiul s spun c nu trebuie s fii artist pentru a-i tri viaa cu talent.

A fi creator nseamn s nelegi ce eti, ce potenial ai i s l utilizezi c atare, oricare ar fi

el.

A gndi, de exemplu, este o forma de creatie. Un gnditor autentic i formeaz propriile lui
idei despre lume, i croieste propria sa filozofie dup care se ghideaz , n nici un caz nu
urmeaz modul de gndire al turmei.

n acest context, Henry Ford, spunea: Gnditul este o meserie foarte grea, de aceea i
puini oameni o fac.

Oricare ar fi forma prin care te exprimi, a crea este expresia a ceea ce eti tu. Poate fi vorba
de desen, de construit case, de fcut origami sau aranjamente florare, la fel cum poate fi
vorba de splat vase i de fcut curenie n cas.

n legtura cu acest lucru, Martin Luther King a spus ntr-unul dintre discursurile sale:
Oricare ar fi munca pe care o faci, f-o ca i cum Dumnezeu te-ar privi. Dac eti
mturator, cur strada ca i cum pe acolo ar trece nsui Dumnezeu.
Aceasta este esena creaiei: druire, pasiune, implicare. Dup ce ndeprtezi abloanele,
vezi potentialul din tine i realizezi c suntem una cu Creatorul este o afirmatie real.

Misiunea ta este sa devii inssi Creaia n micare i acest deziderat poate fi atins doar
dac eti dispus s plteti preul. A plti preul nseamn s renuni la abloane, la tipare
inconstiente i la povetile pe care i le spui.

nseamn a renuna la a mai tri pe pilot automat i la a mai arunca responsabilitatea

asupra altora, oricine ar fi ei, fie familie, coal, economie sau stat.

nseamn s fii dispus s faci pasul ctre tine i s accepi c eti singurul care te ine pe
loc.

Te asigur c din momentul n care vei face acest lucru, Existena va avea grij s gseti
resursele i curajul de care ai nevoie pentru a duce lucrurile la bun sfrit.

Dupa ce vei fi lecturat acest material, m-ar bucura nespus s am veti de la tine. Cu
sigurant vei avea ntrebri i n acest caz, voi fi bucuros s i rspund.

Cu drag,

Paul Avram

www.paulavram.ro

https://www.facebook.com/avram.paul