Kama Sutra ca la carte

Paul Jenner

Cuprins
Despre ce este vorba în această carte
Lumea senzuală a Iui Vatsyayana
Lumea sexuală a lui Burton si Arbuthnot
Pregătește-te pentru kama
Pregătirea camerei Tn care faceți dragoste
Preludiul si sexul oral
Plăcere si durere
Jucăriile erotice
si tehnici sexuale
de bază
Poziții pentru avansați
Misterele din Kama Sutra
Privește stelele
Pasul următor
Cuprins
Capitolul 1

Henna și picturile pe corp ...........................

Un corp Kama Sutra................................

Rezumat..........................................

Capitolul 5

Pregătirea camerei în care faceți dragoste................

Mobilierul........................................

Alte obiecte ......................................

Mâncarea și afrodiziacele............................

Rezumat..........................................

Capitolul 6

Preludiul și sexul oral.................................

Cucerește-o în stil Kama Sutra........................

îmbrățișările ......................................

Săruturile ........................................

Sexul oral ........................................

Poziții pentru sexul oral .............................

Rezumat..........................................

Capitolul 7

Plăcere și durere.....................................

Cearta ..........................................

Să recurgem la violență .............................

încătușarea.......................................

Dedicație

Dedic această carte autorului și editorului Richard Craze, fără de care nu aș fi scris-o, și care a plecat dintre
noi înainte ca aceasta să fie terminată.

Capitolul 1
Despre ce este vorba în această carte
In acest capitol vei învăța:

> despre ce e vorba cu adevărat în Kama Sutra

> de ce Kama Sutra este importantă în ziua de azi

> cum te poate ajuta Kama Sutra să-ți îmbunătățești viața sexuală

Kama este arta de a te bucura de lucruri alese, cu ajutorul celor cinci simțuri ale auzului, pipăitului, văzului, gustului
și mirosului, susținute de minte și de suflet.

Kama Sutra

Sir Richard Burton, care împreună cu Foster Fitzgerald au adus pentru prima oară Kama Sutra în lumea engleză,
avea un proverb arab preferat:

„Pentru cel pur toate lucrurile sunt pure.”

Este foarte elocvent în privința atitudinii lui Burton față de sex și a ceea ce înseamnă Kama Sutra, cel mai vechi
manual despre sex cunoscut în ziua de azi. In cultura hindusă veche nu există niciun fel de sentiment de vinovăție
când vine vorba de sex. Când făceau dragoste, oamenii îi emulau, de fapt, pe zei. Sexul era pur.

De când Burton și Arbuthnot au publicat pentru prima dată Kama Sutra într-o ediție limitată, în urmă cu aproape un
secol, oamenii au arătat un mare interes pentru vechile mistere. Și nu se poate spune că au fost puțini autori care au
pretins că le înțeleg. In ziua de azi există nenumărate cărți, tablouri, statui, desene animate, pagini web, filme, video-
uri și DVD-uri care promit a dezvălui secretele Kama Sutrei. Majoritatea sunt neadevărate.

Neadevărate, în sensul că au foarte puțin de-a face cu Kama Sutra, iar unele nu au absolut nimic din cartea compilată
în urmă cu aproape 2000 de ani de către înțeleptul indian Vatsyayana.

Kama Sutra ca la carte îți va spune adevărul. Iți va schimba cu totul felul în care te gândești la sex și felul în care
faci sex. Kama Sutra este mult mai mult decât un manual al pozițiilor erotice, deoarece este mult mai bogată în
informații.

încearcă chiar acum

Dacă ești nerăbdător să începi, iată elementele de bază ale sexului conform Kama Sutrei.

Fă dragoste:

• cu chef de joacă și de râs;

• cu o atitudine în același timp ceremonială și rituală față de eveniment;

• într-o frumoasă cameră de făcut dragoste;

• înconjurat de flori, parfumuri și picturi erotice;

• purtând bijuterii, parfum și având corpul decorat cu artă corporală;

• cu un sentiment de fericire, extaz și bucurie;

• folosind o gamă largă de tehnici și de poziții;

• fără sentimente de vinovăție, pornind de la ideea că sexul este sportul zeilor.

\_/

Detaliile complete le voi dezvălui pe parcursul cărții.

Secretele străvechi ale sexului

Kama Sutra este, probabil, cel mai vechi manual de sex care s-a păstrat până în zilele noastre, fiind scris în secolul
trei sau patru era noastră. Iată o scurtă cronologie a literaturii erotice din trecut:

• Cca 2700 î.e.n. - Se naște miticul împărat Galben al Chinei, figura centrală a învățăturii sexuale chineze.

• Cca 1250 î.e.n. - Astyanassa, servitoarea Elenei din Troia, scrie o carte despre poziții sexuale, care însă s-a
pierdut, fără a se putea verifica vreodată dacă a existat cu adevărat.

• Cea 800 î.e.n. - Shvetaketu, în India, scrie o kama shastra sau „știința dragostei”, carte astăzi dispărută.

• Cea 300 e.n. - Vatsyayana prelucrează opera lui Shvetaketu și a altor scriitori și compilează Kama Sutra.

• Cea 600 e.n. - Este scris T’ung Hsiian Tzu, un manual chinez taoist despre sex.

• 984 e.n. - Tamba Yasuyori scrie Ishimpo, un manual japonez despre sex, bazat însă pe textele chinezești taoiste.

• Cea 1000 e.n. — Este scrisă I Hsin Fang, o carte de medicină ' chinezească, ce include și pasaje din manualele
chinezești des

pre sex.

• Cea 1400 e.n. - Poetul indian Kalyan Mail scrie Ananga Ranga, un manual indian despre sex.

• Cea 1500 e.n. - Cheikh Nefzaoui scrie Grădina Parfumată, un manual arab despre sex.

• 1948 - Kinsey publică Comportamentul sexual al bărbatului.

• 1953 - Kinsey publică Comportamentul sexual al femeii.

In cazul în care credeai că discuțiile despre sex din mass-media sunt ceva nou, află că te înșeli. Poetul roman Ovidiu
a fost alungat din Roma în anul 8 era noastră, în mare parte din cauza operei sale, Ars Amatoria (Arta Dragostei). Se
pare că împăratul Augustus vroia în perioada aceea să ridice standardele morale, iar felul ușuratic în care Ovidiu a
vorbit despre adulter nu prea a fost pe gustul împăratului.

Revenind la Kama Sutra, este încă discutabil dacă India sau China au cea mai veche tradiție în ceea ce privește
manualele despre sex. Este clar că vorbim despre o tradiție de câteva mii de ani și s-au găsit scrieri destul de
sofisticate despre sex în cavouri chinezești contemporane lui Iisus Cristos. însă renumele de cel mai 11

complet manual despre sex care a supraviețuit trecerii timpului îi revine Kama Sutrei, iar acesta este unul dintre
motivele extraordinarei fascinații pe care a exercitat-o de-a lungul vremii. O citim și aflăm că în urmă cu 2000 de ani
oamenii făceau sex așa cum facem și noi în ziua de azi, dacă nu chiar mai bine.

Cum a fost scrisă Kama Sutra

Potrivit unei legende, primul text indian despre arta dragostei și a sexului (kama shastra) a fost scris de Nandi, taurul
sacru, după ce l-a auzit pe zeul Shiva făcând dragoste. Trebuie că era vorba despre niște partide extraordinare de sex,
pentru că a reușit să scrie aproape 1000 de capitole.

Gândește-te cât de diferită este această atitudine față de sex, în comparație cu cea a occidentalilor. Un zeu care face
dragoste. Care se bucură de plăceri sexuale. Care încearcă poziții diferite.

încearcă și tu: scrie propria ta Kama Sutra

Vizionează un DVD sau o casetă video cu o scenă de sex care prezintă ceva ce nu ai mai încercat până acum.
Sau citește despre așa ceva într-o carte, iar apoi, asemeni lui Nandi, scrie despre ea. Descrie tot ce ai vrea să-ți facă
partenerul și toate lucrurile pe care vrei să le faci tu partenerului tău. Acesta este începutul propriei tale Kama Sutra.
Acum tot ce rămâne este să îți pui dorințele în aplicare.

Câteva milenii după Nandi, câteva generații de învățați, printre care un om numit Shvetaketu și o familie întreagă
cunoscută sub numele de „Babhravya” și-au propus să facă din kama shastra o lectură accesibilă oamenilor
obișnuiți. în cele din urmă Vatsyayana, un învățat care a trăit probabil prin secolul al III-lea sau al IV-lea era noastră,
a adunat toate scrierile de până la el și a scris Kama Sutra. Kama, după cum am aflat, poate însemna plăcere sau
dorință sau încântare. Sau, în acest context, dragoste. Sutra era un stil de scriere caracterizat prin folosirea frecventă
a aforismelor. Deci o traducere a titlului ar putea fi „Aforisme despre dragoste”.

Dar acesta nu este nici pe departe sfârșitul poveștii, pentru că vorbele cu miez nu sunt întotdeauna cel mai clar mod
de a transmite un mesaj. Deci, timp de câteva secole, un număr mare de învățați s-au străduit să explice explicațiile
pe care le-a dat Vatsyayana explicațiilor celor dinaintea lui.

Mă urmărești?

Unul dintre acești ultimi învățați a fost un bărbat numit Yashodhara, care a trăit probabil în secolul al XII-lea era
noastră și al cărui comentariu s-a numit Jayamangala. Explicațiile lui Yashodhara sunt considerate a fi cele mai bune
și mai clare. Prin urmare, sutra lui Vatsyayana și textul lui Yashodhara sunt, de obicei, publicate împreună.

Adevărul este că, în comentariul său, Yashodhara nu s-a limitat doar la Kama Sutra. S-a referit și la Manu Smriti a
lui Manu, la Nyaya Sutra lui Gautama, la Markendeya Purana a lui Bhargava, la Natya Shastra a lui Bharata și la
Niti Shastra a lui Shukra. Altfel spus, dacă ai fi cumpărat un exemplar din Kama Sutra în Bombay cândva în secolul
al XIX-lea, ai fi găsit mult mai mult decât sfaturile lui Vatsyayana. Ai fi primit o compilație de scrieri din ere
diferite.

Dar probabil că oricum nu ai fi putut citi în sanscrită. Și așa apar în poveste doi traducători din sanscrită, un om de
litere austro-ungar, un administrator englez din Bombay și un vestit aventurier.

Cum a fost tradusă Kama Sutra

Administratorul britanic în cauză era Foster Fitzgerald Arbuthnot și a cumpărat, într-adevăr, în anul 1874, în
Bombay un exemplar din Kama Sutra. Arbuthnot, fiind născut în India, dorea ca literatura indiană să beneficieze de
aceeași atenție care se acorda clasicilor greci sau romani. Iar asta includea și literatura erotică. în primul rând pe cea
erotică.

Arbuthnot juca rolul funcționarului „plictisit”, dar reușise să adune în jurul său un număr de excentrici minunați, atât
de tipici secolului al XIX-lea, o rasă aproape dispărută în zilele noastre. în afară de doi pândiți (cărturari sanscriți),
care au tradus Kama Sutra într-o limbă indiană modernă, mai era și austro-ungarul Edward Rehatsek, căruia îi plăcea
în mod deosebit să umble toată ziua îmbrăcat în fachir. Rehatsek a fost cel care a tradus varianta celor doi pândiți în
engleză. Arbuthnot a corectat manuscrisul și i-a adăugat 13

o prefață. Ar fi putut să se oprească aici, dar, dispunând de un venit bun, s-a hotărât să publice cartea el însuși.
Lucrării îi lipsea însă amprenta cuiva care era expert în practicile și tehnicile sexuale indiene - am putea spune chiar
ale lumii întregi. Acel om, un excentric chiar și printre excentrici, unul dintre cele mai interesante personaje ale
vremii sale, era Sir Richard Burton, explorator, antropolog, spadasin, poet, lingvist... și sexolog. In voi prezenta cum
se cuvine în capitolul 3.

In concluzie, procesul prin care s-a ajuns la versiunea engleză a Kama Sutrei a fost următorul:

• Mai mulți autori au scris despre „știința dragostei” (kama shastra) printre care Nandi (personaj mitologic),
Shavetaketu și numeroasa familie „Babhravya”.

• Vatsyayana a prelucrat scrierile de până la el și le-a condensat în aproximativ 1250 de aforisme.

• In secolele ce au urmat, diverși autori, dintre care cel mai important a fost Yashodhara, au scris cărți de
comentarii, încercând să explice semnificația corectă a aforismelor.

• Arbuthnot, ajutat de Bhagavanlal Indrajit și Shivaram Parashuram (cei doi pundiști), de Rehatsek și Burton, a
prelucrat aforismele și comentariile într-o lucrare de proză pe care Arbuthnot și Burton au publicat-o sub titlul de
Kama Sutra lui Vatsyayana.

Dintr-un anumit punct de vedere, nu este foarte important cum a ajuns Kama Sutra în forma pe care o cunoaștem
astăzi. Noi putem citi cartea, ne putem bucura de ea și îi putem urma instrucțiunile pentru a ne bucura de o viață
erotică împlinită. Pe de altă parte, cineva care vrea să experimenteze „arta erotică” în felul în care a redat-o
Vatsyayana nu poate fi pe deplin încrezător în varianta prezentată de Burton și Arbuthnot. La urma urmei,
între Yashodhara și Vatsyayana sunt câteva sute de ani. Și în ciuda experienței de „fachir” a lui Rehatsek sau a lui
Burton, care se strecurase în casele și în haremurile din Karachi, deghizat în Mirzah Abdullah, între ei și Yashodhara
sunt alte câteva sute de ani.

Kama Sutra ca la carte face distincție între cuvintele lui Vatsyayana și comentariile ulterioare. Dacă vrei să înțelegi
adevărata Kama Sutra, dacă vrei să faci dragoste așa cum se făcea în India în urmă cu 2000 de ani, aceasta e cartea
potrivită pentru tine.

încă ceva: lui Arbuthnot și lui Burton nu li se poate aduce nicio vină. Cu toate că și-au asumat un mare risc prin
publicarea unei astfel de cărți în Anglia victoriană, nu au cenzurat nimic. Singurul 14

mod în care au „temperat” impactul asupra cititorului victorian a fost să păstreze cuvintele indiene yoni, pentru
vagin, și Ungarn, pentru penis.

încearcă si tu: traducerea termenilor având

conotatie sexuală

Folosești niște cuvinte aparte pentru „a face sex” sau pentru organele sexuale? Sau folosești cuvintele din dicționar?
Sau nu folosești absolut niciun fel de termen de acest gen? De fapt, cuvintele sunt vitale unei vieți sexuale sănătoase,
altfel nu știți să vă spuneți unul altuia ce vreți. Există sute de cuvinte pentru yoni, cum ar fi expresii ciudate din
secolul al XIX-lea, ca șemineu, horn, grotă, grădină cu varză, plăcintă cu cireșe și borcan cu gem. Pentru Ungarn,
Burton și Arbuthnot ar fi putut folosi cuvinte cum ar fi cântec de leagăn (pentru că te face să adormi), plăcerea
doamnelor, lăută, obelisc, fier de plug, lance sau membru, pentru a numi doar câteva. Poți să • inventezi cuvinte dacă
vrei, dar ai grijă să ai câte un cuvânt pentru fiecare parte sexy a corpului.

Folosește aceste cuvinte pentru a-i spune partenerului tău unde și cum vrei să te atingă.

\>

Alte traduceri

Kama Sutra lui Arbuthnot și Burton a fost lucrarea de bază timp de mai mult de 100 de ani, și în cazul în care nu dau
alte indicații, este și lucrarea din care voi cita.

De la apariția sa, s-au mai făcut și alte traduceri în engleză, dintre care trei se aflau încă sub tipar când am scris
cartea de față. Atât Kama Sutra completă tradusă de Alan Daniélou, cât și Kamasutra Vatsyayana, tradusă de Wendy
Diniger și Sudhir Kakar, sunt valoroase pentru că păstrează diferența dintre aforismele lui Vatsyayana și
comentariile scrise ulterior. Pe de altă parte, învățăturile despre dragoste ale Kama Sutrei de Indra Sinha încearcă
ceva complet opus, combinând totul în versuri ce vor să redea frumusețea romantică a Kama Sutrei. Mai multe
detalii se găsesc Ia sfârșitul cărții în secțiunea „Lecturi suplimentare”.

Deci ce ne spune cu exactitate

Kama Sutra?

După cum știe toată lumea, Kama Sutra explică tehnici sexuale destul de exotice, mai ales în partea a doua, unde
Vatsyayana s-a concentrat asupra preludiului și pozițiilor. Restul de șase părți, deși de referă la teme ca „prima
noapte”, jocuri lesbiene în harem, prostituate și afrodiziace, sunt mai mult un manual despre etichetă și relații. Cel
mai important este însă că Vatsyayana - care studia religia când a compilat cartea - explică sexul ca fiind ceva sacru
pentru vechii hinduși. Voi spune mai multe pe această temă în capitolul următor.

Iată un mic rezumat:

• Partea întâi: semnificația kamei și detalii despre viața unui om de lume1 din vechea Indie.

• Partea a doua: tehnici sexuale și poziții.

• Partea a treia: cum se face curte și căsătoria cu o virgină.

• Partea a patra: comportamentul soției/soțiilor, inclusiv haremul.

• Partea a cincia: cum se seduc soțiile altor bărbați.

• Partea a șasea: curtezanele.

• Partea a șaptea: jucării sexuale și afrodiziace.

Kama Sutra oferă o mulțime de informații atât pentru bărbați cât și pentru femei. Deoarece sexul era considerat o
„știință”, tradiționaliștii din timpul lui Vatsyayana erau de părere că femeile nu ar trebui să citească Kama Sutra, dar
el tocmai că voia ca femeile să o citească. într-o logică perfectă, el a argumentat că bărbații nu pot avea parte de sex
nemaipomenit cu femeile dacă femeile nu știu cum să facă sex nemaipomenit cu bărbații. Ce-i drept, e o
argumentație centrată pe punctul de vedere al bărbatului. Așa stăteau însă lucrurile atunci. Dar cartea conține sfaturi
și despre cum pot femeile atrage bărbații ... și cum pot mai apoi scăpa de ei. Există sfaturi în legătură cu bijuterii,
parfumuri, flori și decorarea „camerei de iubit”. Și există și sfaturi practice despre cum femeile pot fi deasupra.

Când am scris Kama Sutra ca la carte am încercat să refac echilibrul dintre cele două sexe. Speranța mea e că atât
femeile cât și bărbații vor considera cartea o lectură plăcută și folositoare.

Există o adevărată controversă în legătură cu măsura în care Kama Sutra se referă la practici homosexuale și
lesbiene. Diverși traducători au interpretat în feluri diferite varianta originală din sanscrită, dar nu există niciun
dubiu că partea care se referă la sexul oral era scrisă mai degrabă având doi bărbați în minte, decât un bărbat și o
femeie; iar în traducerea sa, Daniélou atribuie unele tehnici cuplurilor lesbiene. Oricare ar fi semnificația textului
original, există multe informații pe care cuplurile de homosexuali și de lesbiene le pot prelua.

Kama Sutra si Tantra

/
Se spune des despre Kama Sutra că ar fi o carte despre sexul tantric. Insă cele mai vechi texte despre sexul tantric
cunoscute azi datează dintr-o perioadă mai recentă - aproximativ 300 de ani după Vatsyayana. In Kama Sutra, sexul
este considerat sacru; și sexul tantric este adeseori descris ca fiind un „sex sacru”, dar există o diferență importantă:
în Kama Sutra scopul sexului este întotdeauna plăcerea, pe când în Tantra este vorba de iluminare.

Diferența fundamentală dintre Kama Sutra și sexul tantric (în sens tradițional) este:

• In Kama Sutra sexul este plăcere și este considerat obligație sacră.

• Sexul tantric este o modalitate de a folosi energia sexuală pentru evoluție spirituală, plăcerea nefiind așa de
importantă.

Cum să folosești această carte

/

Următoarele două capitole prezintă detalii despre viața sexuală a vechilor hinduși și a oamenilor din epoca
victoriană, în a căror viață Kama Sutra a intrat brusc. Aceste capitole au rolul de a crea o imagine a timpului
respectiv, dar includ și unele exerciții practice. Le poți sări pentru moment dacă ești nerăbdător să afli despre
sex, dar eu recomand să te întorci să le citești mai târziu, pentru a-ți crea o imagine cuprinzătoare despre acest
subiect fascinant.

In continuare, Kama Sutra ca la carte îți dezvăluie pas cu pas toate aspectele străvechii arte a sexului indian. Dacă
plănuiești o noapte de dragoste în stil Kama Sutra, atunci citește cartea, capitol după capitol, și lucrurile se vor aranja
de la sine.

Rezumat
• Kama Sutra este cel mai vechi manual despre sex cunoscut în zilele noastre.

• A fost scris de Vatsyayana în India, prin secolul trei-patru era noastră, dar are la bază texte scrise cu mult timp în
urmă, care însă, în ziua de azi, sunt dispărute.

• Sutra înseamnă un mod de a scrie folosind aforisme și vorbe cu tâlc.

• Pentru că aforismele lui Vatsyayana erau uneori greu de înțeles, mai mulți autori, cel mai important fiind
Yashodhara, au adăugat de-a lungul timpului comentarii explicative.

• Foster Fitzgerald Arbuthnot și Sir Richard Burton au publicat în 1883 prima traducere în engleză a Kama Sutrei,
incluzând și materialul lui Yashodhara.

Capitolul 2

în original: man-about town, care înseamnă „bărbat devotat căutării plăcerii”, (n. red.)
Lumea senzuală a Iui Vatsyayana
In acest capitol vei învăța:

> cum era societatea în care a trăit Vatsyayana

> în ce fel religia hindusă a dus la scrierea unui manual despre sex

> despre atitudini sexuale în străvechea Indie

„Omul, a cărui viață poate dura 100 de ani, ar trebui să practice, la momente diferite ale vieții, dharma (religia),
artha (căutarea bogăției) și kama (căutarea plăcerii), în așa fel încât acestea să se armonizeze una cu alta și să nu
intre în conflict... plăcerile, fiind la fel de importante sănătății corpului ca și mâncarea, trebuie să fie în mod
consecvent prezente... Astfel, un om care practică dharma, artha și kama va fi împlinit atât în această viață, cât și în
următoarea. Orice activitate care duce la practicarea dharmei, arthei și kamei împreună, sau a oricăror două dintre
ele, sau doar a uneia dintre ele, ar trebui făcută... ”

Kama Sutra

In străvechea Indie, zeii înșiși făceau sex. Era un timp și un spațiu al sexualității, rar întâlnit în ziua de azi în lumea
vestică. Era un timp al plăcerii, al kamei.

Kama, după cum am văzut în capitolul 1, poate însemna desfătarea simțurilor, dar era mai mult de atât, pentru că
această desfătare trebuia „asistată de minte și de suflet împreună”. Așa s-a întâmplat că un învățat preocupat de
religie, ca Vatsyayana, să scrie Kama Sutra: deoarece sexul, departe de a fi un subiect rușinos, era un aspect al
religiei.

Cine a fost Vatsyayana?

în realitate, nu se știe exact. Nici nu știm când a trăit. Cel mai probabil în secolul al III-lea sau al IV-lea era noastră,
când familia Gupta a început să conducă o parte tot mai mare a Indiei. Acest aspect este în mod cert în concordanță
cu Kama Sutra. A fost o eră prosperă (exista chiar și asistență medicală gratuită), când clasa bogată și cea de mijloc
aveau timp pentru tot felul de plăceri, printre care muzica, arta, dansul, piesele de teatru, distracția, vinul și băuturile
alcoolice (în ciuda prohibiției impusă de religie) și, bineînțeles, sexul.

Se pare că Vatsyayana a fost un brahman, adică născut în casta învățaților preoți. Orașul său natal, Pataliputra, de pe
malul râului Gange, era unul dintre cele mai mari din India. Astăzi este cunoscut sub numele de Patna, care este o
prescurtare pentru Pataliputra Nagara. Dar la un anumit moment al vieții sale, Vatsyayana a mers la Benares (astăzi
Varanasi) pentru a studia religia și acolo a și scris Kama Sutra.

Sexul și religia
Pentru a înțelege de ce anume cineva dedicat studiului religiei ar scrie un manual despre sex trebuie să înțelegi
modul hindus de a vedea lumea la acel moment (foarte diferit de cel din ziua de astăzi).

Hinduismul se referea la toate aspectele vieții, iar pe timpul lui Vatsyayana acesta includea nu doar dragostea, ci și
sexul. Interesantă în acest sens este includerea „minții” și a „sufletului” în definiția dată de Vatsyayana kamei.
Plăcerea senzuală nu însemna simpla satisfacere a unor impulsuri primare, ci era intim legată de aspecte spirituale.
Vatsyayana oferea pentru asta un „set de reguli”. Și nu erau de tipul „ce să nu faceți”. Din contră: Vatsyayana le
spunea 20

oamenilor care poziții erau cele mai bune, care mișcări generau cea mai multă plăcere, care afrodiziace funcționau
cel mai bine și așa mai departe.
In linii mari, un hindus avea trei obligații:

• Kama, care după cum am aflat se referea la dorință, plăcere, dragoste și sex.

• Artha, care presupunea activitatea economică și politică. Artha, la fel ca și kama, poate părea un ideal religios
atipic. Dar vechii hinduși erau de părere că atunci când oamenii câștigă bani pentru ei, aduc beneficii întregii
comunități.

• Dharma, care cuprindea activitatea religioasă.

Practicate în mod corect, toate trei puteau duce la Moksha, eliberarea din ciclul vieții și al morții.

S-ar putea spune că vechii hinduși vedeau sexul ca pe un microcosmos al Creației, uniunea dintre Purusha (materia)
și Prakriti (energia), sau dintre Shiva, zeul bărbat și Shakti, zeița femeie. Una dintre pozițiile descrise în Kama Sutra
este Poziția lui Indrani, soția unuia dintre zei. In religia noastră este de neînchipuit ca o poziție sexuală să poarte
numele unei ființe sacre. Diferența este uriașă și fundamentală.

De unde veneau astfel de idei? Ei bine, din Vede, care erau „Biblia” hindușilor:

• Rig Veda - cel mai vechi text, pus pe hârtie pe la 1500 înaintea erei noastre;

• Sama Veda — o prelucrare a lucrării Rig Veda, destinată cântării;

• Yajur Veda - rugăciuni pentru sacrificii;

• Atharva Veda - magie, vrăji și incantații.

După Vede au urmat:

• Upanișadele - peste 100 de texte compuse între anul 800 î.e.n. și 1400 e.n.;

• povești populare ce ilustrau învățăturile străvechi, în special Mahabharata, care conține și faimoasa Bhagavad
Gita.

Veda înseamnă „cunoaștere”, în timp ce Upanișade transmite ideea de „a învăța la picioarele unui maestru”. Eu
consider că Rig Veda a fost pusă pe hârtie, mai degrabă decât „a fost scrisă”, pentru că hindușii credeau că Vedele
sunt shruti, cu alte cuvinte texte care au existat dintotdeauna (apaurusheya). Ele nu au fost create de profeți, ci auzite
de rishis (clarvăzători) în timpul meditației.

Vedele explică originea universului, într-un fel foarte frumos. Ele sunt cheia pentru înțelegerea viziunii hinduse
asupra sexului. Ele spun că la început nu exista nici ceva, nici nimic. Că întunericul era ascuns în întuneric. Dar în
acea pace infinită, UNICUL respira prin propria sa putere.

UNICUL, sau Conștiința Divină, care, pentru ușurința înțelegerii, este închipuit ca un zeu bărbat cu numele de
Shiva, era singur. Așa că Shiva a creat-o pe Shakti, femeia. în acel moment universul vizibil s-a creat, și tot ceea ce
există în el funcționează pe acest principiu al contrariilor. Bărbat și femeie, pozitiv și negativ, materie și antimaterie,
ud și uscat, cald și rece și așa mai departe.

In esență, întregul univers este pus în mișcare de actul erotic împlinit de Shiva și Shakti, acesta fiind și motivul
pentru care oamenii, la rândul lor, trebuie să facă dragoste.

Uparușada Chandogya spune că femeia este „inima”, penisul este „focul”, mângâierile sunt „fumul”, vulva este
„flacăra”, penetrarea este „jarul”, iar plăcerea este „scânteia”. Zeii „sacrifică sperma” și un copil se naște.

Upanișadele spun că organele sexuale sunt „sursa supremă a plăcerii”, iar potrivit Mahabharatei plăcerea este
„fundamentul tuturor scopurilor în viață”. Cu alte cuvinte, fără sex nu există nici dharma, nici artha și nici moksha.
Sexul si ceremonia
/

Kama Sutra provine dintr-o cultură care, din multe puncte de vedere, este foarte diferită de a noastră. Străvechii
hinduși iubeau o anumită teatralitate. Iubeau ritualurile. Noi, în cultura vestică, nu am fost niciodată prea teatrali.
Cultura „nordică”, cel puțin, are un adevărat cult pentru „a fi cu nasul pe sus”. Adevărul spus numai pe jumătate este
tipul nostru principal de umor. Ne place ca atunci când afară plouă torențial să anunțăm Ia venirea acasă ceva de
genul: „E ușor umed afară”. Iar când vine vorba de ritual, l-am eliminat aproape din viața noastră. Nu avem timp
pentru el. Vrem tot timpul „să trecem la subiect” cât mai repede. Când facem sex, vrem să ajungem direct la orgasm.

Vatsyayana însă a scris pentru oamenii care iubeau înfloriturile, care transformau în ceremonial diverse aspecte ale
vieții lor, cărora

le plăcea să joace un rol, cărora le plăceau urzelile, să joace jocuri trimițând mesaje, oameni care, ca parte a
preludiului, se prefăceau că se ceartă.

Cultura „flăcăului" în străvechea Indie

Unul dintre motivele pentru această cultură a „flăcăului” este faptul că civilizația din timpul lui Vatsyayana era una
tânără și vibrantă. Fetele erau pur și simplu etalate pretendenților la căsătorie la vârsta pubertății, iar tinerii care le
făceau curte erau doar cu câțiva ani mai în vârstă. Deci în principiu Vatsyayana scria pentru această cultură,
bineînțeles pentru membrii mai bogați și mai sofisticați. Dacă ar fi să facem o paralelă cu ziua de azi, am vorbi
despre I inerii de bani gata care învață despre viață din Esquire, FHM și GQ. în zilele noastre, un Grihastha (tânăr
realizat) și-ar petrece diminețile în fața laptopului - jucând la bursă -, după-amiezele conducând mașina sport, iar
serile dând petreceri cu intenția de a agăța pe cineva cu care să poată petrece noaptea.

Intr-adevăr, dacă te-ai putea întoarce în străvechea Indie nu ți s-ar părea deloc rea viața. Ba chiar ți-ar plăcea să
rămâi acolo. In secolul al IV-lea, Pataliputra, orașul în care se pare că a trăit Vatsyayana, era un oraș foarte
interesant, chiar dacă nu se poate compara cu Londra sau cu New York-ul secolului al XXI-lea. Avea viață de
noapte. Un bărbat își putea duce prietena la concerte sau la teatru, probabil pentru a vedea Abhijnanasakuntalam,
opera de căpătâi a lui Kalidasa, unul dintre cei mai mari poeți ai Indiei (erau, oarecum, contemporani). Iar în acea
societate, Vatsyayana scria atât pentru bărbații cât și pentru femeile care aveau la dispoziție servitori să se ocupe de
treburile casnice. Din acest punct de vedere, s-ar putea ca viața să fi fost chiar mai bună decât în ziua de astăzi.

Scapă de sentimentul de vinovăție

Să nu fii surprins dacă te simți vinovat când te simți bine, mai ales când e vorba de sex. Religiile vestice, în contrast
cu cea hindusă, văd în plăcerea fizică un păcat. Chiar dacă nu ești o persoană religioasă, e greu să scapi complet de
sentimentul de vinovăție. Părinții se tem că fiul sau fiica lor și-a început viața sexuală. Copiii se gândesc cu groază
că părinții lor fac sex. Iar guvernele dau legi 23

despre ce nu poți face, ca adult și de comun acord în cuplu, în intimitatea dormitorului tău. Gândește-te la celebrul
slogan publicitar: „Necuviincios, dar drăguț” (Naughty but nice în limba engleză - slogan pentru reclame la un
sortiment de prăjituri cu cremă). Pentru un hindus ar fi fost de neînțeles. Nimeni nu ar fi înțeles cum o prăjitură, de
exemplu, ar putea fi „necuviincioasă”. Dar, instinctiv, noi înțelegem.

Dacă vrei să te bucuri de învățăturile Kama Sutrei, atunci trebuie și tu la rândul tău să scapi de orice sentiment de
vinovăție în legătură cu sexul.

încearcă si tu: intră în lumea Kama Sutrei

z
Scopul acestui exercițiu este să încerci să vezi lumea prin ochii unui hindus din vechime.

1. Sculpturile înfățișând cupluri făcând sex cunoscute sub numele de maithunas, sau „uniri”, erau obiecte de
decor obișnuite în templele hinduse între 200 î.e.n. și 300 e.n. Mai târziu, chiar și pereții exteriori ai templelor erau
complet sculptați cu scene erotice. Acum imaginează-ți că te duci într-o biserică, poate chiar cea la care te duci în
mod obișnuit, iar pe lângă simbolurile obișnuite vezi și niște vitralii înfățișând cupluri făcând sex. Gândește-te la
asta.

2. Inchipuie-ți că un politician important apare la televizor și spune ceva de genul: „De acum înainte, la orele de
educație sexuală se vor prezenta toate pozițiile din Kama Sutra. Toate legile care se referă la sexul practicat de adulți
de comun acord vor fi retrase. Pe lângă pauze de masă și de cafea, fiecare angajat va avea zilnic dreptul la o pauză să
poată face sex. Având în vedere beneficiile aduse sănătății mentale și fizice, guvernul va distribui gratuit jucării și
materiale având conținut erotic.”

2. Imaginează-ți că ești pe punctul de a face sex și sună telefonul. Răspunzi și în Ioc să zici „Uite, tocmai am o
ședință, se poate să te sun eu mai încolo?” spui „Tocmai mă pregăteam de o partidă bună de sex, așa că te sun eu
peste o oră”.

v_

— Ești gata pentru Kama?

Bifează afirmațiile cu care ești de acord.

1. Cred că mâncăm ca să trăim, și nu trăim ca să mâncăm.

2. Nu mă masturbez niciodată.

3. De obicei am un sentiment de vinovăție după ce m-am masturbat.

4. Cred că sexul trebuie făcut doar de cuplurile căsătorite.

5. Uneori am un sentiment de vinovăție după ce am făcut sex.

6. Mă simt vinovat folosind contraceptive.

7. Cred că singurul scop al sexului este procrearea.

8. Cred că este adevărat că fetele cuminți nu se bucură când fac sex.

9. Nu cred că oamenii ar trebui să facă sex pe la spate, pentru că așa fac sex animalele.

, 10. Cred că Dumnezeu a trimis bolile cu transmitere sexuală pentru a pedepsi promiscuitatea.

11. Cred că este politicos să nu-ți expui organele genitale, chiar și atunci când faci sex.

12. Cred că e greșit și nenatural să folosești obiecte cum sunt vibratoarele.

13. Cred că sex-shopurile ar trebui interzise.

14. Cred că pozele cu oameni care fac sex sunt dezgustătoare.

Câte răspunsuri ai bifat? între 10-14: Kama Sutra nu este o carte potrivită pentru tine. Intre 5 și 9: mai ai încă destule
sentimente de vinovăție față de sex pe care trebuie să le rezolvi. Intre 4 și 0: ești asemenea unui hindus din vechime.

Străvechi secrete sexuale

Pe parcursul ultimilor 60 de ani, am descoperit foarte multe despre sex. S-au pus electrozi pe penisuri, camere mici
de filmat în interiorul vaginului, iar câteva cupluri au fost rugate să facă dragoste în interiorul aparatului tomograf.
Străvechii hinduși însă nu aveau

nici pe departe acces la astfel de tehnologii, așa că ce ne-ar putea învăța ei pe noi?

De fapt, învățații lor erau la fel de curioși ca și noi, dar ceea ce le lipsea în materie de tehnologie compensau printr-
un simț atent al observației, al investigației, un pic de intuiție și prin:

• yoga;

• meditație.

Yoga era mult mai mult decât o formă de exercițiu fizic. Veche de aproape 5000 de ani, era un mod de studiu al
corpului. Yoghinii pot să-și încetinească pulsul inimii, să-și inverseze mișcarea prin circuitul digestiv și au un
control incredibil asupra organelor sexuale.

Meditația, care face parte din yoga, era o modalitate de dezvoltare a minții, pentru a-i concentra puterea, nu asupra
unei stele îndepărtate, cum fac oamenii de știință când folosesc un telescop, ci spre interior. Meditația era o
procedură aproape științifică.

Vedele, cărțile de bază ale religiei hinduse, ne povestesc despre trei niveluri de antrenament:

• Dharana era concentrarea minții asupra unui singur gând timp de 12 secunde. Activitate în sine destul de dificilă.

• Dhyana era concentrarea minții asupra unui singur gând timp de 12 dharane, adică aproximativ două minute și
jumătate.

• Samadhi sau supraconștiința era starea de uniune cu energia divină, care se câștiga în urma unei meditații de 12
dhyane, adică aproape jumătate de oră.

Meditația putea fi ajutată prin mantre.

Acuma, dacă vă întrebați cum se poate ca vechii hinduși să fi știut atât de multe despre sex, vă pot răspunde cu o
întrebare. Cum se poate că hindușii știau că universul este compus din nici mai mult, nici mai puțin decât vibrații?
Intr-adevăr, oamenii de știință au confirmat că, la nivel atomic, materia este compusă din particule și/sau unde. De
unde și importanța mantrelor, fraze sau cuvinte care atunci când sunt pronunțate corect vibrează într-un fel anume.

Așa cum au putut să descopere unele secrete ale universului, străvechii hinduși au putut descoperi unele (vom vedea
însă că nu pe toate) secrete ale sexului. Iar sexul dintre yoghini și yoghine trebuie să fi fost sexul absolut!

încearcă și tu: meditează asupra corpului tău

Meditația este o tehnică pe care Vatsyayana a folosit-o probabil toată viața. Pentru a afla adevărul, el s-a orientat
spre interiorul său, pentru că, în credința hindusă, fiecare persoană este un microcosmos al universului. Iar în acele
timpuri, singura modalitate de a înțelege macrocosmosul - universul și pe Creatorul acestuia - era de a explora
microcosmosul, adică propriul corp.

Meditația presupune trei etape:

• detașare de lumea exterioară;

• detașare de propriile gânduri;

• concentrare asupra lumii tale interioare.

Răsăritul și apusul soarelui sunt momente bune pentru meditație. Găsește un loc unde poți sta confortabil și
astfel încât capul, gâtul și spatele să fie pe o linie dreaptă. Nu e neapărat nevoie să stai pe jos în poziția lotusului, dar
dacă o poți face fără efort, atunci e foarte bine - dacă genunchii nu ating podeaua, poți să te apleci puțin înainte dacă
îți pui o pernă sub fund. Pune-ți mâinile pe genunchi, cu palmele în sus, iar degetul mare și arătătorul fiecărei mâini
trebuie să se atingă și să formeze un cerc.

O practică des întâlnită este concentrarea asupra unui singur obiect, fixându-1 cu privirea (tratak). Flacăra unei
lumânări este potrivită pentru începători, dar te poți concentra și asupra unei stele sau asupra vârfului nasului tău.
Când nu te mai poți uita fix, închide ochii și încearcă să vizualizezi la ce te uitai. Când imaginea internă dispare,
deschide ochii și pri-vește-o din nou. Ca variație, unii oameni aleg să se uite la un perete gol.

Dar, în definitiv, vrem să ne detașăm de lumea exterioară și mai tare. Unora le place să facă acest lucru prin
acoperirea ochilor, urechilor, nasului și gurii cu mâinile (în loc de a ține mâinile pe genunchi). Dar e mai bine să o
realizezi mental, dacă se poate. Pentru a ușura situația, închide ușile și geamurile pentru a micșora zgomotul,
deconectează-ți telefonul și dă muștele afară din cameră.

O tehnică foarte puternică, existentă și în timpul lui Vatsyayana, este folosirea unui cuvânt sau a unei fraze (mantra)
ale cărei vibrații au puteri speciale. Repetarea unei

mantre de multe ori se numește japa. Fiecare mantră are propriul ei efect, pe care nu-1 atingi decât dacă ești inițiat
de către un guru. Dar și fără ajutorul unui guru poți folosi mantra pentru a medita. Orice cuvânt scurt care se termină
în „m” este potrivit („Om” este cel mai des întâlnit).

Stând în poziția descrisă mai sus, cu ochii închiși, inspiră adânc, simțind cum ți se mărește stomacul. Apoi spune
mantra expirând încet. Când ai ajuns la „m” ar trebui să simți vibrațiile din capul tău, coborând pe gât spre pieptul
tău. Vibrațiile ajung până spre degetele de la mâini și picioare, punându-te în contact cu tot corpul tău.

Acum concentrează-te asupra inimii, până o poți auzi bătând. Odată ce ai intrat pe frecvența ei, încearcă să o
încetinești. Vezi ce se întâmplă dacă te încordezi și ce se întâmplă dacă te relaxezi când expiri. Apoi concentrează-te
asupra organelor genitale. încearcă să simți diferitele părți: labiile interioare și exterioare, clitorisul, vaginul dacă ești
femeie; testiculele, scrotul, puțul penisului și glandul dacă ești bărbat. Vezi dacă te poți uda / poți aduce penisul în
poziția erectă doar prin vizualizarea procesului (nu prin gânduri erotice).

Sexul si sistemul de caste

/

Majoritatea vesticilor resping ideea că prin naștere poți fi legat de un anume drum în viață. Este împotriva a tot ceea
ce credem. Totuși, pentru un hindus, nașterea nu este ceva arbitrar.

Hindușii credeau (mulți cred și în ziua de azi) că primeau un rol în societate pentru tot restul vieții (nu uita că
hindușii cred în reîncarnare). Treaba fiecăruia era să-și împlinească acel rol cât se poate de bine, pentru bunăstarea
întregii societăți. îndeplinirea acestei sarcini ducea la reîncarnarea într-un rol mai înalt. Exista bineînțeles și partea
opusă, anume primirea unui rol inferior - un prinț se putea reîncarna într-un sărăntoc.

Există patru caste principale:

• Brahmanii (învățații preoți) ;

• Kshatriyanii (împărații și războinicii) ;

• Vaishyanii (fermierii și negustorii) ;

• Shudrasii (muncitorii, artiștii și străinii).

Ca regulă generală, nu era permis să ai relații sociale în afara castei tale, nici să te îndrăgostești sau să faci sex (deși
Vatsyayana prezintă și unele excepții). Explicația era simplă: dacă toți ar fi la fel, nu ar mai exista dinamism și, prin
urmare, nu ar mai exista universul. Mai presus de toate, nu erau permise căsătoriile între caste.

Kama Sutra si căsătoria

Potrivit Kama Sutrei, un bărbat trebuie să se căsătorească doar cu o virgină din casta lui. Aceasta era calea de „a
dobândi progenituri legale și un nume bun”. Ideea de copii cu părinți din caste diferite, rase diferite sau orice diferit
era împotriva credinței hinduse. Acest lucru mai presus de toate putea distruge diversitatea, care pentru ei era atât de
importantă.

In timpul lui Vatsyayana, căsătoriile nu erau atât aranjate, cât facilitate de părinți. Kama Sutra ne spune: „Când o
fată ajunge la vârsta măritișului, părinții ei trebuie să o îmbrace frumos și să o ducă în locuri unde poate fi văzută cu
ușurință de toată lumea. [Trebuie] să o prezinte cât mai avantajos în societate, pentru că este un fel de produs.”

Kama Sutra sfătuiește, de asemenea, ca fata să fie:

• dintr-o familie foarte respectabilă;

• cu o situație materială bună;

• cu relații;

• frumoasă;

• cu poftă de viață;

• să aibă păr și unghii bune, dinți, urechi, ochi și sâni buni.

Ca lucrurile să nu fie unilaterale, Kama Sutra menționează că „bineînțeles, și bărbatul trebuie să aibă aceste calități”.
Pare asemănător proverbialului „târg de vite”, dar nu este cu mult diferit de balurile „de ieșire în lume” ale
debutantelor, care se practicau până recent pe scena aristocrației vestice.

Așadar, atracția fizică, pasiunea și dorința erau la fel de importante ca și alți factori (dar mai ales de partea
bărbatului). Mult mai complicată era dragostea, pentru că era greu ca perechea să se cunoască într-un fel mai
profund.

Cât de profunda este dragostea ta

Vatsyayana spune că ar fi zece niveluri ale dragostei. La ce nivel ești tu?

1. Dragostea vizuală

2. Atașamentul minții

3. Reflecția constantă

4. Somnul tulburat

5. înfometarea corpului

6. Depărtarea de obiecte care provoacă plăcerea

7. Descotorosirea de rușine

8. Nebunia

9. Leșinul

10. Moartea

Kama Sutra si feminismul

în timpul nostru, al egalității dintre femeie și bărbat, s-ar putea să vă deranjeze unele pasaje din Kama Sutra. Dacă
ești femeie, nu te opri din citit - vei vedea, Kama Sutra îți va oferi multiple posibilități de a te răzbuna.

Nu e niciun secret că pe timpul lui Vatsyayana femeile nu erau egale bărbaților. Accepțiunea culturii vestice că
femeile și bărbații sunt interschimbabili, amândoi fiind în stare să aibă la fel de bine grijă de copii sau să lucreze pe
un șantier, ar fi fost de neînțeles în cultura indiană.

Chiar dacă am putea călători în timp pentru a explica feminismul în India străveche, femeile acelei epoci nu ar fi
interesate. Pentru percepția hindusă, egalitatea înseamnă moarte, sfârșitul universului. Cu cât e mai mare gradul de
„inegalitate”, cu atât e mai mare forța de atracție dintre femei și bărbați, fapt apreciat atât de bărbați cât și de femei.

încearcă și tu: fli feminină/fii masculin

A face dragoste conform Kama Sutrei nu înseamnă a ne întoarce la ideea că femeile nu sunt egale cu bărbații.
înseamnă

însă a înțelege că bărbații și femeile sunt diferiți, iar aceste diferențe ar trebui sărbătorite.

Dacă însă crezi cu tărie că femeile și bărbații sunt la fel și ar trebui să fie tratați la fel, încearcă să-ți suspenzi
convingerea pentru un mic experiment. Bucură-te de faptul că ești femeie.

Iar dacă ești bărbat, bucură-te că ești bărbat. Accentuează diferențele fizice (de necontestat) și pe cele mentale (încă
disputate) cât de mult poți. Nu le suprima.

• Pentru femei: îmbracă-te cu niște haine foarte feminine care îți accentuează formele. Poartă bijuterii și dă-te
cu parfum. Pe dedesubt poartă lenjerie sexy.

• Pentru bărbați: poartă haine care îți pun umerii în evidență. Lasă-ți poate și o mustață - semn de virilitate pentru
hinduși. Mergi la sală pentru a-ți lucra mușchii.

Cele 64 de arte

Vatsyayana nu era un feminist, dar atitudinea sa față de femei era destul de iluminată pentru epoca respectivă.
Părerea generală în acel timp era că femeile nu pot studia nicio știință. Vatsyayana a argumentata însă că femeile ar
trebui, pe lângă Kama Sutra, să studieze cele „64 de arte”.

64 era un număr special pentru străvechii hinduși, și existau două liste diferite pentru cele „64 de arte”. Una dintre
liste se re-lerea la artele sexuale, care sunt și subiectul acestei cărți. Cealaltă, la care ne vom referi acum, cuprindea
lucruri practice.

Parcurgând lista, putem observa că multe „aptitudini” sunt relevante și în ziua de azi, pe când altele sunt lipsite de
importanță, sau chiar de râs. Dar sentimentul general este de admirație pentru cel care, bărbat sau femeie, ar fi
excelat în toate.

Am ales să includ toată lista pentru că ne oferă șansa de a înțelege mai mult despre lumea respectivă. Include toate
lucrurile care au legătură cu casa, cum ar fi aranjatul florilor, pernelor și covoa-relor, gătitul și preparatul băuturilor.
Există jocuri pe care le practicăm și noi. Mai sunt și unele surprize, cum ar fi îndemânare la mânuirea săbiei și a
arcului cu săgeți. Și, bineînțeles, sunt și acele aspecte care au de a face cu felul în care o femeie se face seducătoare,
cum ar fi vopsitul părului și al corpului, crearea de parfumuri 31

și de bijuterii. Talentul la gimnastică a fost de asemenea inclus, acesta putând fi interpretat ca o pregătire pentru sex.

Uită-te pe listă și vezi câte dintre ele sunt relevante pentru tine în ziua de azi. Dacă ai face o listă cu 64 de arte
modeme, ce ai include?

1. Cântatul cu vocea.

2. Cântatul la un instrument muzical.

3. Dansul.

4. Combinația dintre dans, cântatul cu vocea și la un instrument muzical.

5. Scrisul și desenatul.

6. Tatuarea.

7. împodobirea idolului cu orez și cu flori.

8. Aranjamentul florilor pe pat, pe canapea sau pe podea.

9. Colorarea dinților, a hainelor, a părului, unghiilor și corpului; adică pătarea lor, vopsirea, colorarea și pictarea.

10. Fixarea de sticlă colorată în podea.

11. Arta de a face patul și de a așeza perne și carpete pentru a te rezema de ele.

12. Cântatul la pahare umplute cu apă.

13. Depozitarea și acumularea apei în apeducte, cisterne și rezervoare.

14. Arta de a face picturi, de a decupa și a decora.

15. Fabricarea de mărgele sau flori pe fir pentru rozarii, coliere, ghirlande și cununi.

16. înfășurarea turbanelor și a cununilor, confecționarea de podoabe pentru cap, din flori.

17. Reprezentările scenice. Jocul pe scenă.

18. Arta de a face podoabe de purtat în ureche.

19. Arta de a prepara parfumuri și esențe aromate.

20. Asortarea bijuteriilor și decorațiunilor la o îmbrăcăminte.

21. Magia sau vrăjitoria.

22. Rapiditatea și îndemânarea la lucru manual.

23. Arta culinară.

24. Prepararea limonadelor, a șerbeturilor, băuturilor acidulate și a extractelor spirtoaselor având culoarea și aroma
potrivite.

25. Croitoria și cusutul.

26. Confecționarea de papagali, flori, pămătufuri, bride, buchete, ciucuri etc. din ață sau din fir tors.

28. Un joc care presupune repetarea unor versuri: atunci când cineva termină, persoana următoare trebuie să
înceapă imediat un alt vers care începe cu ultima literă a versului ultimei persoane. Cine nu reușește, pierde și
trebuie să plătească un anumit tip de amendă sau să primească o pedeapsă.

29. Arta mimei sau a imitației.

30. Cititul, inclusiv scandarea și intonarea.

31. Studiul propozițiilor greu de pronunțat. Este un fel de joc, jucat mai ales de femei și de copii, și presupune
alegerea unei propoziții dificile care, atunci când este repetată repede, poate duce la stâlcirea unor cuvinte.

32. Mânuirea săbiei, a parului, a suliței și a arcului cu săgeți.

33. Deducțiile logice, raționamentele.

34. Tâmplăria.

35. Arhitectura sau arta de a construi.

36. Cunoștințe despre monezile de aur și de argint, despre bijuterii și pietre prețioase.

37. Chimia și mineralogia.

38. Coloratul bijuteriilor, al pietrelor prețioase și mărgelelor.

39. Cunoștințe despre mine și cariere.

40. Grădinăritul: să ai grijă de copaci și de plante, să le poți afla vârsta, să știi să le tratezi bolile.

41. Artele bătăilor cu cocoși, pitpalaci și berbeci.

42. Arta de a învăța papagali și grauri să vorbească.

43. Arta de a parfuma corpul, de a unge părul cu uleiuri și parfumuri și de a-1 împleti.

44. Arta de a înțelege scrisul cifrat și scrierea cuvintelor într-un fel aparte.

45. Arta de a vorbi prin schimbarea formei cuvintelor. Este de mai multe feluri. Unii schimbă începutul cu sfârșitul
cuvintelor, alții adaugă litere în plus între silabele cuvintelor etc.

46. Cunoașterea limbilor și a dialectelor locale.

47. Arta de a împodobi cu flori o caleașcă.

48. Arta de a pune în ramă diagrame mistice, de a pronunța vrăji și farmece și de a împleti brățări.

49. Exerciții mentale, cum ar fi completarea strofelor sau a versurilor dacă se cunoaște doar o parte din ele; ori
inventarea unui vers sau a două-trei versuri care, împreună cu cele date, să alcătuiască o strofă cu sens deplin;
aranjarea cuvintelor

unui vers scris aleatoriu, prin separarea consoanelor din cuvinte ori eliminarea consoanelor; sau transpunerea
în versuri sau proză a unor propoziții scrise cu simboluri sau semne. Există o mulțime de astfel de exerciții.

50. Scrierea de poezii.

51. Cunoașterea dicționarelor și a vocabularelor.

52. Cunoștințe despre deghizarea sau schimbarea înfățișării unei persoane.

53. Cunoștințe despre schimbarea înfățișării unui lucru, cum ar fi abilitatea de a face ca bumbacul să arate ca
mătasea, lucrurile comune sau de calitate inferioară să pară bune sau fine.

54. Diverse jocuri de noroc.

55. Arta de a intra în posesia lucrurilor altora cu ajutorul man-trelor și al incantațiilor.

56. îndemânare la sporturi tinerești.

57. Cunoașterea regulilor societății și cum să faci complimente și să fii respectuos față de alții.

58. Cunoașterea artei războiului: arme, armate etc.

59. Aptitudini în gimnastică.

60. Știința de a citi caracterul unui om după trăsături.

61. Arta de a scanda sau a compune versuri.

62. Aritmetică distractivă.

63. Confecționarea florilor artificiale.

64. Confecționarea de figurine și scene din lut.

Prostituția
/

După cum am văzut, un cuplu ajungea să se căsătorească pentru că bărbatul era atras de femeia expusă ca o „marfă”,
dar era foarte posibil ca ea să fi fost foarte tânără, fără experiență sexuală sau de orice alt tip. De fapt, se putea să fie
așa de neexperimentată, încât Kama Sutra sfătuiește ca bărbatul să aștepte până în „noaptea cele de-a zecea zile” de
la căsătorie pentru a încerca să aibă raporturi sexuale cu ea. Pentru unii, dragostea venea cu timpul, dar dacă relația
nu evolua către iubire adevărată, pentru femeie nu exista nicio cale de ieșire. Pentru bărbați existau însă „femeile
publice”.

Prostituatele nu erau stigmatizate pe timpul lui Vatsyayana.

Din moment ce sexul însuși era sacru, iar a face bani era considerat anha, combinarea celor două era în perfect acord
cu morala și cu religia hindusă. Curtezanele, spre deosebire de „purtătoarele de apă”, care puteau fi forțate să facă
sex, erau foarte respectate. Acelea care stăpâneau cele 64 de arte (ambele liste, se presupune) se numeau ganikas și,
conform Kama Sutrei, primeau „un loc de onoare” la întâlnirile bărbaților.

Totuși, Kama Sutra atrage atenția mai ales asupra femeilor (pe care astăzi le-am numi) întreținute. Se presupune că
de obicei exista o relație. Pentru femeie era bazată pe bani, dar pentru bărbat era o atracție reală, poate chiar
dragoste.

La revedere paradisului
Cultura hindusă din străvechea Indie era un paradis sexual și a durat câteva sute de ani. Și-a atins punctul culminant
cu frumoasele și fabuloasele sculpturi erotice din templele regilor Chandella din Khajuraho în Madhya Pradesh. Dar
chiar în timp ce meșterii retușau yoru-urile și ftngnm-urile sculpturilor unor cupluri prinse în actul dragostei, un alt
tip de oameni, având concepții complet diferite, își adunau armatele la frontierele Indiei.

Sexul si invaziile musulmane

Pentru mulți hinduși, viața dusă în libertate sexuală a început Nă se destrame odată cu primele invazii musulmane
din secolul al XI-lea. Așezarea geografică a Indiei a făcut ca ele să vină din nord și din vest, acesta fiind motivul
pentru care, în ziua de azi, zona Pakistanului este puternic musulmană, în timp ce sudul Indiei este aproape în
întregime hindus.

Ideile musulmane erau foarte diferite de cele hinduse. Sexualitatea deschisă era considerată greșită. Oamenii
trebuiau să fie aco-periți pentru a preveni tentația sexuală. Femeile care cândva umblau cu bustul dezgolit, trebuiau
să fie îmbrăcate din cap până în picioare și ținute în casă. S-a produs deci, o mare schimbare. Sexul a devenit permis
doar în interiorul căsătoriei. Uneori non-musul-manii au fost obligați la dări suplimentare, ceea ce i-a forțat pe
mulți să se convertească. Era Kama Sutrei s-a terminat.

Sexul si invazia britanică

Situația s-a înrăutățit și mai mult odată cu venirea britanicilor. Legătura inițială dintre cele două țări, care era bazată
pe raporturi comerciale, a culminat cu acordul din 1818 care a dat companiei britanice East India controlul asupra
unei mari părți a Indiei.

Indienii care au vrut să prospere sub regimul britanic au adoptat stilul de viață britanic. Regina Victoria, născută la
un an după acest acord, a devenit în 1837 regina Marii Britanii și a Irlandei, iar în 1876 a fost proclamată
împărăteasă a Indiei. Din nefericire pentru viețile lor sexuale, indienii anglicizați intrau într-o cultură, cea victoriană,
care considera sexul mai degrabă ca fiind ceva murdar, decât ceva frumos. In capitolul următor vom vedea cum
făceau vic-torienii sex.

Rezumat
• Străvechii hinduși considerau sexul (kama) o parte sacră a religiei lor.

• Deși anumite practici sexuale erau interzise, nu exista niciun tip de rușine sau jenă legat de kama.

• Dacă vrei la rândul tău să te bucuri de kama, trebuie să scapi de orice jenă asociată cu sexul.

• Folosind yoga și meditații, vechii hinduși au reușit să intuiască tot felul de adevăruri, dovedite astăzi științific de
oamenii de știință moderni.

• Yoga și meditația pot fi folosite pentru a-ți descoperi și a-ți controla propriul corp.

• Străvechii hinduși considerau că universul își primea energia din înfruntarea forțelor opuse.

• Prin urmare, considerau că bărbații și femeile trebuie să fie cât mai diferiți.
• Prostituția era sacră în acele timpuri.

• Această atitudine destul de deschisă în legătură cu sexul a devenit mai restrictivă sub ocupația musulmană și încă
și mai restrictivă sub cea britanică - părea că lumea Kama Sutrei dispăruse.

Capitolul 3
Lumea sexuală a lui Burton si Arbuthnot
In această lecție vei învăța:

> despre atitudinea secolului al XIX-lea față de sex

> de ce au vrut Burton și Arbuthnot să schimbe această atitudine

> despre practicile sexuale victoriene

Vatsyayana spune că bărbatul trebuie să înceapă prin a o cuceri, prin a o face să aibă încredere, dar la început ar
trebui să se abțină de la plăceri sexuale. Femeile, fiind mai fragile, își doresc un început blând, iar dacă sunt forțate
de către bărbați pe care nu îi cunosc foarte bine, pot ajunge foarte repede să disprețuiască legătura sexuală.

Kama Sutra despre căsătorie:

Multe vieți au fost distruse și cele mai bune sentimente ale unei tinere [anei scandalizate prin exercitarea brutală a
ceea ce sunt într-adevăr „drepturile" soțului, iar cele mai intime și delicate sentimente și iluzii ale tinerei soții sunt
călcate în picioare când se trag perdelele în jurul patului pentru ceea ce în mod vulgar se numește „prima noapte".

Forster Fitzgerald Arbuthnot, Co-traducător al Kama Sutrei

Dacă Vatsyayana ar fi putut să călătorească în timp din Benaresul secolului patru în Londra secolului al XIX-lea ar
fi constatat că multe aspecte ale vieții îi erau familiare. Pentru început, în ciuda a ceea ce s-ar crede, victorienii erau
la fel de plini de poftă de viață ca și hindușii. Erau de fapt primii membrii ai unei societăți industriale care se puteau
bucura de timp liber și își puteau lua concediu.

Ambele societăți erau consumatoare de droguri. In timp de hindușii foloseau canabis, victorienii aveau laudanum, un
amestec de opium și alcool, care era de obicei prescris ca analgezic pentru diverse afecțiuni, de la simple dureri de
cap până la tuberculoză. Fiind mai ieftin decât ginul, era foarte popular. Cocaina era, de asemenea, ușor de procurat,
iar în 1863 a fost lansat cu mare succes pe piață un vin numit Vin Mariani, care conținea cocaină. Se pare că până și
regina Victoria îl aprecia.

Vatsyayana ar fi recunoscut și sistemul de caste britanic, cunoscut sub numele de „clase”. Ca străin, s-ar fi așteptat
să fie primit ca un Shudra, cea mai de jos dintre primele patru caste superioare ale hindușilor, și ar fi înțeles perfect
că nu va putea fi niciodată un membru al aristocrației, așa cum nici în timpul său nu ar fi putut fi un Kshatriya.

Vatsyayana nu ar fi fost surprins că există prostituate, dar nu ar fi înțeles felul în care erau tratate. Cu excepția unor
faimoase „curtezane”, ele nu trăiau decât pe străzi dosnice, erau needucate în cele 64 de arte și erau disprețuite.

Se crede că în a doua jumătate a secolului al XIX-lea lucrau în Londra în jur de 50 000 de prostituate. Multe femei
practicau prostituția doar ocazional, sau doar pentru perioade scurte de timp, când aveau dificultăți financiare. Dar în
mod obișnuit erau destul de reținute în practicile lor. Existau puține bordeluri, ca cel condus de Mary Jeffries în anii
1870, care erau echipate și cu o cameră de tortură pentru fanteziile masochiste ale aristocraților. Fiind un
bun cunoscător al relației dintre plăcere și durere, Vatsyayana ar fi fost surprins doar de cât de departe puteau duce
victorienii această practică.

Ar fi fost surprins și că nu exista mai niciun manual despre sex. Dar ar fi putut totuși cumpăra cărți de povestiri
erotice ca Lady Pokingham, Toată lumea o face și Viața mea secretă scrise de „Walter”, care povestea despre cum a
făcut sex cu peste 1000 de femei. Nu ar

fi văzut sculpturi sau vitralii erotice în nicio biserică, dar ar fi putut cumpăra diapozitive, dagherotipuri și fotografii
cu femei goale. Unul dintre cei mai vestiți fotografi pornografici ai epocii era Henry I layler, care avea un studio în
Pimlico. Scenele cu lesbiene erau deosebit de populare în acel timp.
-\

Știau victorienii despre clitoris?

Intr-un proces de calomnie din 1918, un martor ar fi spus despre clitoris că „este un organ superficial, care atunci
când este excitat în mod excesiv are cea mai groaznică influență asupra unei femei, ea fiind capabilă de lucruri
extraordinare”.

Un alt martor, un anume Dr. Cook, ar fi afirmat următoarele: „clitoris este un cuvânt pe care numai un medic sau un
om interesat în astfel de lucruri l-ar putea înțelege”.

Dar „Walter”, autorul cărții Viața mea secretă, publicată în 11 volume către sfârșitul epocii victoriene, înțelegea
foarte bine cuvântul. „Lucrarea” lui repetă cuvântul „clitoris” de

> 434 de ori. De asemenea, face referire de 227 de ori la „gamahuche”, care înseamnă felație sau cunnilingus.
Despre „Walter” se crede că ar fi fost Henry Spencer Ashbee, prieten atât cu Burton, cât și cu Arbuthnot.

v____/

Vatsyayana nu ar fi avut probleme în a înțelege poziția socială a femeilor căsătorite în Anglia victoriană. La fel ca în
vechea Indie, rolul lor era limitat la gospodărie. Acolo aveau o anumită putere, ilar se aștepta de la ele să fie umile în
fața soților lor. Cu alte cuvinte, la fel ca în Kama Sutra, trebuiau să-și trateze bărbații ca pe niște zei.

Ceea ce l-ar fi lăsat însă perplex pe călătorul nostru în timp ar fi fost felul în care se purta un bărbat cu soția sa în
pat. Departe de ii (rece prin cât mai multe poziții sexuale în care ea s-ar fi expus pentru plăcerea lui, bărbatul s-ar fi
băgat repede sub o grămadă de cearceafuri pentru a scăpa de tensiune în mai puțin timp decât st răvechii hinduși ar fi
avut nevoie pentru un prim sărut.

In mod clar, atitudinea nu s-a păstrat aceeași de-a lungul epocii victoriene, de fapt au existat chiar două decenii mai
permisive, deceniile ’60 și ’90. In general, victorienii au fost niște reformatori și modernizatori, iar asta s-a aplicat în
aceeași măsură și la sex. Așa cum vedeau ei lucrurile, sexul era ceva animalic, pe care oamenii sofisticați îl foloseau
doar ca să procreeze.

Femeile victoriene, dacă erau bine educate și moderne, erau destul de pasive în timpul sexului, în timp ce bărbații
erau ori agresivi, ori apologetici. O poveste, un mit urban al timpului dacă vrei, este aceea a tinerei soții care se
adoarme singură cu cloroform, îmbrăcată încă în rochia de mireasă și îi lasă soțului un bilet prins de pernă, care
spune: „Mama spune că poți să faci tot ce vrei.”.

Departe de a se arăta încântați de posibilitatea ca soțiile lor să citească Kama Sutra și să dobândească o atitudine
entuziastă în legătură cu sexul, majoritatea bărbaților victorieni ar fi fost scandalizați de această idee. Femeile de
treabă nu s-ar fi comportat în acel fel și, mai presus de toate, bărbații victorieni își doreau femei de treabă.

Sir Richard Burton

Sir Richard Burton a fost unul dintre cei mai extraordinari oameni din epoca victoriană. A fost sexolog, înainte ca
sexologia să existe ca profesie. Peste tot pe unde a călătorit a încercat să afle cât mai multe despre comportamentul
sexual al localnicilor și, cu siguranță în primii săi 20 de ani de maturitate, asta a însemnat și experimentare pe
propria-i piele. Pe lângă rolul său în aducerea Kama Sutrei în Marea Britanie, Burton s-a implicat și în traducerea
altui text clasic de erotică indiană, anume Ananga Ranga datând din secolul al XlV-lea sau al XVl-lea e.n. și scris de
poetul Kalyan Mali. A mai tradus dintr-o ediție franceză manualul arab de sex Grădina parfumată, aparținând lui
Shaikh Nefzaoui (și l-a revizuit ulterior după un text în arabă). A tradus O mie și una de nopți. A tradus Priapeia, o
compilație de versuri erotice scrise de diverși poeți latini. Ah, da, și aproape că a descoperit izvorul Nilului.

Burton era un erou de roman victorian în carne și oase. Nici Sherlock Holmes nu se putea compara cu el. în primul
rând, era un bărbat deosebit de frumos. înalt, cu umeri și pectorali bine dezvoltați era, printre altele, un spadasin
desăvârșit. Un portret de pe la 40 ani, făcut de pictorul Desanges, îl înfățișează cu o privire pătrunzătoare, trăsături
ferme și o mustață ușor excentrică, care îi atârna de fiecare parte a feței, până sub bărbie.

Dacă din punct de vedere fizic era impunător, ca intelect era absolut tulburător. Stăpânea peste 20 de limbi străine,
iar scrierile lui erau pline de referințe, pe care, pentru a le înțelege, aveai nevoie de 40

o enciclopedie. Era de asemenea poet, om de știință și un antropolog impresionant.

Nu am destul loc aici pentru a intra în detalii despre toate aventurile lui Burton, dar este clar că trăind în India de la
mijlocul secolului al XIX-lea, se familiarizase cu obiceiurile sexuale ale locului. Era în mod constant îndrăgostit fie
de localnice fie de albe, una dintre amantele sale fiind o dansatoare numită Nur Jân (Lumină radiantă). In jurul
anului 1847 scria un poem numit Iubiri trecute, în care mărturisea că ar fi „flirtat cu aproape o milă/ de Albe,
Maronii și Roșii.../ Palide și măslinii din fiecare rasă/ Trupuri bronzate și fețe negricioase/ Rase pure și (uneori)
metise...”

Datorită abilităților lingvistice și înfățișării sale fizice cu pomeți proeminenți și pielea mai închisă la culoare, umbla
de multe ori „sub acoperire”. A putut astfel vizita bordelurile din Karachi (în Pakistanul de astăzi), a pătruns în
haremuri, pretinzând că este un negustor de muselină și bijuterii, a stat la hanuri unde se oferea marihuana și opium
(și a experimentat din amândouă) și a fost la un moment dat venerat ca un om sfânt. Deci traducerea Kama Sutrei
a lost infuzată de o cunoaștere intimă a culturii hinduse și a tehnicilor sexuale indiene.

Expediții ulterioare l-au adus în contact cu lumea sexuală a ( )rientului Mijlociu (a vizitat Mecca și Medina deghizat,
iar ca precauție s-a lăsat circumcis) și a Africii.

Aventurile sale sexuale (dar doar ele) s-au terminat la vârsta de 40 de ani, în 1861, când s-a căsătorit cu Isabel
Arundell, o femeie din aristocrația britanică.

Isabel Arundell

Nu păreau deloc a fi foarte potriviți unul pentru celălalt. Richard era o combinație de personalități ale timpului
nostru ca Allred Kinsey, Ralph Finnes și Mick Jagger, pe când Isabel era foarte religioasă, iar la 30 de ani, aproape
sigur încă virgină. Biografii lui Burton sunt împărțiți în două tabere: unii susțin că mariajul a fost un dezastru, alții
cred că a fost vorba de o mare dragoste.

Dovezi de dată recentă tind să încline balanța în favoarea celor din urmă. Pentru ea a fost vorba de o mare pasiune
de la bun început, lur pentru el, a devenit una. Faptul că Isabel a rămas necăsătorită până la 29 de ani nu însemna că
era frigidă, din contră. Pentru orice lemeie victoriană cu statutul ei, sexul era de neconceput în afara 41

căsătoriei. Ea hotărâse să se „păstreze” după ce văzuse cu zece ani înainte pe bastioanele din Boulogne un bărbat „cu
ochi negrii scânteietori”, care - a scris ea - „te pătrundeau în suflet”. Din momentul în care i-a aflat numele, nu a mai
avut scăpare. Cu cinci ani înainte, o țigancă îi prevăzuse că se va căsători cu un bărbat pe nume Burton. Poate a fost
destinul sau cum spun arabii, kismet.

Cât despre Burton, el habar nu avea despre acestea. La patru ani după prima întâlnire cu Isabel a fost nevoit să
abandoneze o expediție, din cauza unui diagnostic de sifilis. Abia după încă un an a cerut-o în căsătorie. Și totuși, a
fost nevoie să mai treacă încă cinci ani până s-au putut căsători, în parte din pricina expedițiilor sale, dar mai ales din
cauza opoziției mamei lui Isabel.

Cu puțin înainte ca profeția țigăncii să se adeverească, Isabel a compilat o scriere intitulată Reguli pentru conduita
mea ca soție, care sunt destul de interesante din două motive. în primul rând, deși sunt doar 17, în comparație cu cele
64 de arte ale Kama Sutrei, oglindesc artele esențiale ale lui Vatsyayana în multiple feluri. A patra regulă, de
exemplu spune:

• Imbunătățește-te și educă-te în toate felurile, pentru a putea înțelege ceea ce-1 interesează și pentru a fi în pas cu
timpul, astfel încât să nu se plictisească de tine.
Mai interesant e faptul că regulile aceste par foarte hinduse.

• ... lasă-1 să găsească în soția lui ceea ce el și alți oameni cred că se găsește doar în amante, pentru ca să nu caute
niciodată în afara casei sale.

• Nu îi ascunde afecțiunea ce i-o porți, ci lasă-1 să o simtă în fiecare gest... păstrează romantismul din luna de
miere, oriunde te-ai afla, fie acasă, fie în deșert.

Asemeni unei soții hinduse, jurase că-1 va trata ca pe un zeu, și exact asta a și făcut.

De fapt, nu durează foarte mult să înveți regulile de bază ale sexului, chiar și pentru o virgină de 29 de ani. Iar
Burton avea toate atuurile pentru a fi unul dintre cei mai buni profesori din lume. „Femeile de oriunde din lume”,
scria el în postfața cu titlul Eseu de final la O mie și una de nopți, „sunt ceea ce fac bărbații din ele”. Fără îndoială,
și-a făcut partenera dorită. Isabel trebuia doar să aibă atitudinea potrivită - și se pare că o avea. După cum scria în
jurnalul ei, se născuse „pentru a iubi”.

încearcă si tu: scrie niște reguli

Stabilește niște reguli de comportament pentru tine. Nu e nevoie să le arăți nimănui, și nici să le urmezi
întotdeauna. Dar măcar formulează un ideal despre cum ai vrea să te comporți. Și e un exercițiu bun pentru a-ți
înțelege propriile sentimente.

Dacă tot faci asta, scrie și toate lucrurile bune despre partenerul tău. Notează-ți ce sacrificii a făcut, ce probleme ați
depășit, faptele bune...

La sfârșit, citește de la cap la coadă.

Foster Fitzgerald Arbuthnot

Arbuthnot și Burton aveau multe lucruri în comun. Cu 12 ani mai tânăr decât Burton, cu păr scurt și ondulat și
purtând obișnuita barbă lungă victoriană, el era născut în India și și-a petrecut aproape toată viața lucrând acolo până
la retragerea în Guildford și căsătoria din 1879. Cei doi s-au întâlnit în 1854, când Burton era în Bombay pregătindu-
se pentru expediția din Somalia. S-au înțeles bine de la bun început și Burton a început să-l cheme
„Bunny” (Iepurașul). Se pare că traducerea de texte erotice indiene a fost mai mult ideea lui „Bunny” decât a lui
Burton. Până în acel moment, Burton publicase în principal doar jurnale de călătorie și cărți de antropologie.

Ananga Ranga

înainte de colaborarea la Kama Sutra, Burton și Artbuthnot au lucrat împreună la traducerea unui manual de sex mai
recent, Ananga Ranga, scris de poetul Kalyan Mali, probabil prin secolele al XIV-lea sau al XV-lea.

Având în vedere că Marea Britanie tocmai validase legea publicațiilor obscene, cei doi își asumau un risc. Ca urmare
a interesului lor pentru India, cei doi ar fi putut, de pildă, să publice Vedele muu Upanișadele fără nicio problemă.
Dar amândoi aveau motive puternice și destul de asemănătoare pentru a promova cărți cu un conținut sexual.

Intr-o scrisoare pentru Henry Spencer Ashbee, Arbuthnot explica: „Multe vieți au fost distruse și cele mai bune
sentimente ale unei tinere femei scandalizate prin exercitarea brutală a ceea ce sunt într-adevăr «drepturile soțului»”.
Ignoranța față de sex, credea el, „a distrus din nefericire mulți bărbați și multe femei”.

Burton își explică punctul de vedere în postfața la O mie și una de nopți: „Musulmanii și esticii studiază în general,
dar mai ales studiază inteligent arta și misterul satisfacerii fizice a femeii”. El explică aprobator cum tinerii participă
la cursuri de educație sexuală, care pot dura de la câteva zile până la un an. în contrast, se spunea despre englezi „că
au cele mai frumoase femei din Europa, dar știu cel mai puțin despre cum să le folosească”.
Se pare că ambii bărbați erau mai mult decât amărâți din pricina acestei situații.

In plus, Ananga Ranga promitea a fi o sursă bună de bani. Pe lângă partea erotică, în Anglia victoriană existau foarte
puține cărți care vorbeau despre sex. Un cuplu norocos putea să facă rost de Kalogynomia: sau legile frumuseții
feminine a lui Dr T. Bell, publicată în 1821, sau de Cartea fiecărei femei de Dr Waters, publicată în 1826 sau
Elementele științei sociale ale religiei fizice, sexuale și naturale, aparținând unui „doctor în medicină” și publicată în
1880, cu trei ani înainte de Kama Sutra. Dar în general nici nu se scria despre sex, nici nu se aborda acest subiect în
societatea bună.

Totuși, lucrarea nu s-a dovedit a fi un succes editorial de la început. In 1873, după doar câteva exemplare tipărite,
editorul s-a arătat reticent și cartea a fost în cele din urmă publicată abia în 1885. între timp, amândoi bărbații
observaseră referințele din Ananga

Ranga la adresa unui înțelept numit „Vatsya”. începuse căutarea secretelor sexuale ale străvechii Indii.

Publicarea Kama Sutrei

întorcându-se în India, în 1874, după un concediu „acasă”, Arbuthnot a început imediat să caute exemplare din
Kama Sutra. A găsit în cele din urmă unul în Bombay, dar era considerat „defectuos” pentru că îi lipseau niște părți.
Pandiții săi (învățați sanscriți) au scris apoi marilor biblioteci din Benares, Calcutta și Jeypoor, cerându-le să facă
niște copii. Cele patru versiuni au fost apoi comparate și la final a fost compilată o unică versiune completă.

La un moment dat, s-a luat decizia de a prezenta aforismele lui Vatsyayana și comentariul lui Yashodhara
(Jayamangala) sub forma unui text unitar în proză. Altfel spus, distincția dintre ce a scris Vatsyayana și ceea ce a
scris Yashodhara ceva mai bine de 1000 de uni mai târziu a fost complet pierdută. Mai mult, când lucrurile nu erau
foarte clare, Burton și Arbuthnot s-au inspirat din alte manuale de sex sau comentarii.

Arbuthnot a observat probabil imediat că, din punct de vedere financiar, Kama Sutra avea un avantaj clar asupra
operei Ananga Ranga. In timp ce aceasta se referea doar la sex, Kama Sutra acoperea toate aspectele conduitei
sociale legate de sex, dragoste și că-Nftiorie. Era deci mult mai ușor de prezentat ca tratat de antropologie, pentru a
nu fi sancționat de legea publicațiilor obscene din 1875.

Neputându-se afirma categoric dacă legea se aplica și materialelor publicate pentru circulație privată, și ca măsură
suplimentară de precauție, cei doi au format Societatea Kama Shastra din Benares și Londra, care distribuia cartea
doar unor abonați privați. Cei doi ,|i-au ascuns și identitățile - deși nu foarte bine.

Din nefericire, nu există date despre primele cifre de vânzări ale Kama Sutrei, după publicarea ei în 1883. Burton
avea să moară șapte nui mai târziu, la vârsta de 69 de ani.

Victorienii si sexul
z

Bineînțeles că și victorienii făceau sex. Se prea poate ca multe cupluri să nu fi avut o atitudine mult diferită de cea
din ziua de azi. La un capăt al spectrului erau cei care fugeau de acasă și se duceau Iu bordel, scriau romane erotice,
făceau poze pornografice și practicau dragostea liberă. Undeva pe la mijloc se situau majoritatea cuplurilor. Iar la
capătul opus se găseau susținătorii Purității Sociale, care argumenta că evoluția trebuie să transceandă instinctele
„animalice”.

Dar, în afară de sentimentul de vinovăție, principala diferență dintre sexul victorian și cel modem era contracepția.
Sexul victorian era supus unui mare risc ca femeia să rămână însărcinată. Iar sarcina purta riscul morții; mai mult, în
cazul în care se producea în afara căsătoriei, însemna excluderea din „societatea respectabilă”. E de înțeles, prin
urmare, că femeile nu erau totdeauna încântate să facă nex, chiar dacă nu aveau nicio problemă cu natura lui
„animalică”.
De fapt se găseau un fel de contraceptive. Când lsabel și Richard Burton s-au căsătorit, se prea poate să fi folosit
prezervativul din cauciuc vulcanizat produs de Goodyear și Hancock începând cu 1844. Nu era însă deloc sensibil.
Era la fel de gros ca o pereche de mănuși de cauciuc, iar după fiecare folosire trebuia spălat și pus la loc în cutia lui.
In mod interesant, primele prezervative din latex, mai subțiri, au apărut în jurul datei publicării Kama Sutrei în
Marea Britanie. Dar nu au avut succes decât începând cu 1930. De ce oare? Pentru că biserica vedea contracepția ca
imorală, iar statul o considera ilegală.

în SUA, legea Comstock din 1873 a interzis publicitatea oricărui tip de mijloace contraceptive, iar lucrătorii
serviciilor poștale aveau voie să confiște prezervativele trimise prin poștă sau literatura care avea ca temă
contracepția. Această practică a continuat până în anii 1940. în Marea Britanie atitudinea era cam la fel, iar în
1877 Annie Besant și Charles Brandlaugh au fost judecați pentru publicarea unei cărți despre metode contraceptive.
Toate religiile creștine au condamnat unanim orice metodă contraceptivă, până când Biserica Anglicană a rupt
rândurile și a permis în 1930 contracepția petru cuplurile căsătorite. In era victoriană, abstinența părea a fi singura
soluție dacă nu-ți doreai o familie foarte mare.

Practici sexuale victoriene

In mod curios, exact această lipsă de mijloace contraceptive i-a determinat pe unii victorieni educați să
experimenteze cu sexul. Vroiau să găsească o modalitate de a face sex fără riscul unei sarcini.

O soluție destul de bună a fost „inventată” de un om numit John Humphrey Noyes. Intr-un pamflet numit Continența
masculină, descria cum soția lui a rămas însărcinată de cinci ori în decursul a șase ani (patru dintre copii murind la
vârstă fragedă) și cum s-a hotărât să găsească o modalitate de a se bucura de sex fără „procreare”.

A comparat sexul pentru un bărbat cu un „râu în trei stări”:

• o cascadă;

• pragurile dinainte de cascadă;

• apele liniștite dinaintea vâltorii.

Tehnica lui Noyes era aceea de a rămâne în „regiunea în care vâslești ușor”. Adică un bărbat putea ajunge aproape
de ejaculare, dar nu într-atât încât să riște să „cadă în cascadă”.

46

Noyes avea ceva din spiritul vechilor hinduși, pentru că a decis să nu țină descoperirea sa doar pentru el și soția lui.
în schimb, a înființat în 1848 „utopica” Comunitate Oneida din New York, care practica „mariajul complex” sau,
cum îi spunem noi astăzi, dragostea liberă. Membrii comunității aveau în medie trei parteneri diferiți pe săptămână
și, deși se mai întâmpla ca o femeie să rămână însărcinată, numărul de sarcini era mult sub nivelul normal pentru
acel timp.

'->

încearcă si tu: continența masculină

r r

Continența masculină este foarte asemănătoare cu tehnica pe care astăzi o numim oprește/pomește. în esență, când
un bărbat simte că se supraexcită, oprește stimularea până se liniștește și o poate lua de la capăt.

Un avertisment pentru noi toți. Nu folosi această metodă pentru contracepție. Funcționează mai bine decât nimic, dar
e departe de a fi infailibilă. Un pic de spermă va ieși oricum, indiferent de cât de bine stăpânești tehnica. Folosește-o
mai bine ca metodă de a prelungi actul sexual.
Exersează mai întâi când te masturbezi. Nu o testa cu partenera ta până nu ai dobândit un anumit control. Trebuie să
poți identifica momentul în care, potrivit analogiei lui Noyes, „barca ta va cădea în mod inevitabil în cascadă” - așa-
numitul „punct din care nu te mai poți întoarce”. Pentru a complica lucrurile, se poate să existe o întârziere de până
la trei secunde între momentul respectiv și ejacularea propriu-zisă.

Uneori vei „cădea în cascadă” din greșeală. Nu te îngrijora, doar bucură-te de senzație. Ține minte, Noyes
recomanda staționarea în „ape liniștite”, unde plăcerea era mai puțin intensă, dar mult mai ușor de controlat.

In mare măsură, este o tehnică mentală. Există o mare atracție de a cădea în cascadă, însă trebuie să-i reziști.

Cu partenera ta, te poți decide până la urmă să ejaculezi, pentru că folosiți mijloace contraceptive. Sau puteți folosi
ad litteram formula lui Noyes. Unii bărbați fac astfel, pentru că pot face din nou sex la scurt timp după aceea. Dacă
vrei să încerci așa, vorbește cu partenera ta mai înainte. Ei s-ar putea să-i lipsească orgasmul tău.

Tehnica lui Noyes poate fi dusă și mai departe, până la

orgasmul fără ejaculare (vezi capitolul 11).

\__/

Karezza

Comunitatea Oneida folosea metoda de mai sus pentru a căuta plăcerea de tipul Kama Sutra fără a avea riscul unei
sarcini neplanificate. Aproape jumătate de secol mai târziu, spre sfârșitul epocii victoriene, o femeie numită Alice
Bunker Stockham a inventat o tehnică asemănătoare, însă pentru un cu totul alt scop. Ea vroia să transforme sexul
într-un act mai degrabă spiritual decât fizic. A numit tehnica aceasta Karezza.

Stockham s-a născut într-o familie de quakeri de la frontiera americană în 1833 și se prea poate ca atitudinea ei să fi
fost puternic influențată de amerindienii printre care a trăit. A ajuns una dintre singurele cinci femei medic din SUA
ale timpului său și avea idei modeme despre regimul alimentar bogat în fibre, gimnastica în timpul sarcinii, rolul
minții în cazul unei îmbolnăviri și - unul dintre subiectele ei preferate - pericolul corsetului.

Stockham a călătorit în India, iar ceea ce a învățat acolo a inclus în cartea ei Karezza, cuvânt derivat din italianul
carezza care înseamnă „mângâiere”. E un titlu mai mult decât potrivit, pentru că ea recomanda cuplurilor să facă
acest lucru din plin în timpul sexului.

Influența hindusă asupra creștinismului ei devotat este vizibilă în fraze de genul:

„El este un părinte spiritual, care a învățat să bea din fântâna adevărului, și din adâncurile ființei sale, și a aflat astfel
puterile secrete ale vieții.”

„In uniunea fizică dintre un bărbat și o femeie poate exista și o comuniune spirituală care nu oferă doar fericirea
supremă, ci poate conduce către creștere și dezvoltare sufletească.”

Fiind feministă, susținea - în opoziție cu hinduismul - și egalitatea dintre bărbat și femeie: „Cunoașterea adevărului
viu și spiritual cum că omul nu are o existență separată de Dumnezeu, este cel mai puternic factor în dărâmarea
presupuselor inegalități dintre sexe.”

Inițial, metoda lui Stockham, asemeni celei ale lui Noyes, era gândită pentru ca bărbatul să evite ejacularea, dar
partenera să aibă cât mai multe orgasme. Mai târziu, însă, Stockham și-a revizuit metoda, afirmând că niciunul
dintre parteneri nu trebuie să atingă orgasmul. Argumentul lui Stockham era că evitarea orgasmului duce la înălțare
spirituală, iar femeia va putea astfel împărți această experiență în mod egal cu bărbatul.

încearcă si tu: Karezza

z

Decideți-vă dinainte ce formă de Karezza veți practica. Cu alte cuvinte, dacă numai bărbatul va evita orgasmul,
sau amândoi. Eu aș sugera amândoi. în primul rând pentru că e mai ușor, iar în al doilea rând e ceva nou ca femeia
să încerce în mod deliberat să evite orgasmul.

Primul lucru de făcut în Karezza este un gen de dedicație spirituală. Ați putea, de exemplu, să vă scrieți unul altuia
scrisori de dragoste, sau puteți încerca ceva având conotații religioase.

Apoi pe treceți ceva timp împreună pentru a intra în atmosferă. Stockham sugera să vă citiți unul altuia poezii, dar
ați putea de asemenea bea niște vin, aprinde lumânări sau esențe parfumate și asculta muzică.

Când începeți să faceți dragoste, faceți-o încet și tandru. Evitați penetrarea, relaxați-vă și bucurați-vă de faptul că
sunteți împreună. Continuați cel puțin o oră. Acesta este conform lui Stockham timpul minim necesar pentru a atinge
„uniunea totală” sau „dragostea sfântă”. Uneori, ea vedea și lumini pulsând.

Cum de era posibil ca un bărbat să mențină o erecție atâta timp, cu atât de puțină stimulare? Răspunsul este că,
deși Stockham recomanda practicarea Karezzei de oricâte ori se vrea, ea indica un interval de două până la patru
săptămâni între sesiunile de făcut dragoste. Ea mai adăuga „multe cupluri au descoperit că intervale de până la trei
patru luni sunt un foarte bun stimulent”.

Prin urmare, ideea ei despre sex nu era foarte diferită de cea victoriană.

Marie Stopes

Echivalentul britanic al lui Alice Bunker Stockham a fost Marie Stopes. Stopes era o femeie remarcabilă, care s-a
luptat pe mai multe fronturi împotriva instituțiilor timpului, nu în ultimul rând prin înființarea unor clinici pentru
contracepție care îi poartă numele și în ziua de azi.

Mama ei a fost prima femeie din Scoția care a obținut o diplomă universitară, iar Marie a devenit cea mai tânără
britanică

doctorandă în științe, în 1905. După mai multe aventuri s-a căsătorit cu un bărbat numit Reginald Gates, dar
căsătoria a fost un dezastru și a fost anulată cinci ani mai târziu pe motiv că nu se consumase niciodată. Acea
experiență a determinat-o să scrie unul dintre cele mai frumoase și lirice „manuale de sex” publicate vreodată, numit
Viața conjugală. Văzând lumina tiparului pentru prima dată în 1918, s-a vândut în 2000 de exemplare în două
săptămâni și pentru cei care cred că în Marea Britanie nu s-a știut nimic despre clitoris până în 1960, cartea oferă o
explicație destul de detaliată. Teoretic, epoca victoriană se terminase, dar în Marea Britanie cartea a
stârnit nemulțumiri, iar în SUA a fost interzisă, fiind considerată obscenă.

E important de reținut că pentru standardele vremii Stopes era o entuziastă a sexului. O femeie periculoasă. Totuși,
astăzi, ideile ei par ciudate. Din întrebările adresate pacientelor sale în legătură cu ceea ce bărbații numeau atunci
„nazuri”, ea a dedus „legea periodicității și a recurenței dorinței”. Ea a concluzionat că o femeie obișnuită simte
două „vârfuri” de dorință în perioada unui ciclu lunar, la interval de două săptămâni. Primul are loc la două sau trei
zile înainte de menstruație, iar al doilea, mai slab, la opt sau nouă zile după sfârșitul menstruației. Din nefericire,
„primul vârf” durează de la trei zile până la „câteva ore, sau chiar mai puțin”. Al doilea era și mai scurt. Putem
asocia aici o imagine amuzantă, cu bărbatul alergând pe scări pentru a afla de la soție că a ratat din nou momentul.

Stopes nu era cu totul pregătită pentru unele dintre propriile descoperiri. „Există un număr mic de femei care sunt
puțin anormale, simțind cea mai mare dorință exact în timpul menstruației.” In ziua de azi e ceva general cunoscut,
dar pe atunci acesta era un concept jenant.

Prin munca ei, Stopes a aflat multe povești de groază ale epocii victoriene. Existau cupluri care nu aveau nici cea
mai vagă idee despre cum se face sex. Era bărbatul care s-a speriat așa de tare când soția lui a avut orgasm, încât a
crezut aceasta a suferit o criză. Dar cele mai multe erau femeile care nu avuseseră niciodată orgasm, Stopes apro-
ximându-le numărul la 70-80 la sută dintre pacientele ei.

Interesant este că Stopes se opunea practicii coitus interruptus (bărbatul se retrage și ejaculează în afara vaginului).
Ea declarase această metodă contraceptivă victoriană ca fiind greșită, pentru că împiedica femeia să absoarbă
„secrețiile” bărbatului. Formula ei pentru un sex grozav erau orgii de trei patru zile, urmate apoi de o pauză 50

de zece zile. Astfel „energia vitală și forța nervoasă” a unui bărbat, la fel ca „prețioasele sale substanțe chimice”
puteau fi folosite pentru alte activități „creatoare” în restul timpului. Exact la fel gândeau și mulți filosofi sexuali
orientali.

Rezumat
• Există similarități surprinzătoare între cultura victoriană și cea din străvechea Indie.

• Unii victorieni știau despre clitoris, dar femeile vremii erau în general pasive în pat.

• Experiențele sexuale (din India și alte părți ale lumii) ale lui Sir Richard Burton l-au făcut perfect pentru rolul său
de comentator si editor al Kama Sutrei, alături de Forster Fitzgerald Arbuthnot.

• înainte de a lucra la Kama Sutra, Burton și Arbuthnot au încercat să publice Ananga Ranga, un alt manual de sex
indian, dar tipograful a refuzat.

• Promovarea contracepției era ilegală în acea epocă, atât în SUA, cât și în Marea Britanie.

• Tehnici victoriene de evitare a sarcinilor nedorite erau întreruperea ejaculării și Karezza.

• In clinicile sale, Marie Stopes a descoperit că între 70 și 80 la sută dintre femei nu au avut niciodată orgasm.

Capitolul 4
Pregătește-te pentru kama
In această lecție vei învăța:

> cum își pregăteau vechii hinduși corpurile pentru sex

> cum poți folosi cosmetice, bijuterii și flori pentru a-ți împodobi corpul

> cum îți poți dezvolta esențialul mușchi PC

Când femeia vrea să se apropie de soțul ei în intimitate, ar trebui să se gătească folosind multe ornamente, diverse
tipuri de flori, o rochie decorată în multe culori și niște creme sau uleiuri cu miros dulce.

Pe de altă parte, stăpânul casei... trebuie să-și spele dinții, să aplice o anumită cantitate de uleiuri parfumate pe corp,
să-și pună niște ornamente, collyrium pe pleoapa superioară și pe cea inferioară, să-și coloreze buzele cu alacktaka și
să se privească în oglindă...

Kama Sutra

In Kama Sutra, actul sexual nu are loc doar pentru că oricum te duci la culcare. Sexul era privit ca o sărbătoare, o
petrecere, un ritual și o ceremonie religioasă în același timp.

In zilele noastre, în Vest, avem ritualuri doar pentru puține ocazii importante, cum ar fi botezul, nunta și
înmormântarea. Hindușii aveau pe lângă acestea și ritualuri pentru multe alte aspecte ale vieții cotidiene. Simpla baie
trebuia făcută într-un anumit fel. Ai putea spune că adăugarea aceluiași ulei parfumat în apa de baie e un 52

riInai, sau tăierea fripturii la masa de duminică. Dar acestea erau nimic în comparație cu regulile elaborate ale
străvechilor hinduși (practicate astăzi de mulți oameni din est). Și bineînțeles, acestea se aplicau și actului sexual.

Cosmeticele Kama
In vest, bărbații abia acum reîncep să folosească produse cosmetice. Dar în diferite perioade din trecut era foarte
normal ca un bărbat să aplice un pic de „culoare”. în timpul lui Vatsyayana bărbații foloseau atât ruj, cât și creion de
ochi. Din nefericire, Vatsyayana nu a dat detalii despre ce cosmetice ar trebui o femeie să folosească, dar sigur ar fi
fost vorba și de acestea. Conform Kama Stârci, un bărbat bine ar trebui să facă zilnic următoarele lucruri:

• o baie;

• să-și curețe dinții;

• să se dea cu creme parfumate și cu parfum;

• să-și dea cu collyrium pe pleoapele superioară și inferioară;

• să-și ungă buzele cu alacktaka;

• să mestece frunze de betel pentru a-și parfuma gura;

• să-și pună ornamente.

I )e asemenea, ar trebui:

• să se ungă cu ulei pe corp la fiecare două zile;

• să folosească o substanță spumoasă la trei zile;

• să se radă pe cap și pe față la patru zile;

• să se radă pe restul corpului o dată la cinci-zece zile.

După cum vom vedea, Kama Sutra recomandă sărutările prelungi, de aceea respirația urât mirositoare era la fel de
neplăcută ut mici ca și acum. De fapt, străvechii hinduși aveau pastă de dinți, l ia făcută din cardamom, scorțișoară,
miere și piper negru împreună I ii lemn de santal, pudră care ar fi fost amestecată cu - ce zici de lista? - urină de
vacă. In mod cert, pișcă la fel de tare ca pasta de dinți modernă. Se aplica folosind bățul, nu peria.

Echivalentul apei de gură era betelul, dar pe lângă faptul că pailumau gura, frunzele de betel erau folosite și ca drog.
Mai multe despre aceasta în capitolul următor.

Tușa finală era dată de un gen de ruj numit alacktaka. O biluță de lac roșu era frecată de buze pentru a le da culoare,
iar apoi 53

culoarea era fixată prin frecarea unei biluțe de ceară de albine, ca un lipgloss modern.

' ---

încearcă și tu

• Dinții: folosește o periuță electrică, folosește ață dentară zilnic și du-te la control stomatologic de cel puțin două
ori pe an.

• Ochii: collyrium era ceea ce noi azi numim tuș. Femeile folosesc deja farduri de ochi, dar dacă ești bărbat, de ce
nu încerci niște creion de ochi, să vezi cum arăți?

-----------

Rasul și epilatul cu ceară

O vedere directă a vulvei este la fel de excitantă pentru un bărbat astăzi, la fel cum era și pentru un hindus. Așa că
surprinde-ți bărbatul. Sau, în chip de joc erotic, lasă-1 pe el să-ți facă o tunsoare acolo jos după cum îi place lui.

.-

Sfat

• Pentru femei: un aparat de ras electric sau o mașină de tuns sunt la fel de bune, dar pentru o piele fină ai
putea încerca o epilare profesională. Ideea de bază e să înlături tot părul din jurul buzelor vaginului, lăsând doar un
pămă-tuf mic deasupra clitorisului. Dacă ai păr destul de sârmos pe pubis poți face ceva interesant cu el, cum ar fi o
formă de V. Unele femei înlătură totul.

• Pentru bărbați: e politicos să mai tunzi părul pubian, pentru a fi sigur că nu încurcă în timpul sexului oral. Și dacă
tot te-ai apucat, de ce nu razi totul. Cel puțin îl va face să pară mai lung, ceea care stimulează întotdeauna
încrederea în sine.

<---

Ornamente, bijuterii și îmbrăcăminte

In orice ilustrare a Kama Sutrei, fie modernă sau mai veche, îndrăgostiții sunt foarte rar complet goi. Bărbatul poartă
întotdeauna

54
ici puțin o pălărie sau un turban, poate chiar o tunică scurtă sau o manta. Femeia are, de obicei, părul despletit, dar
poartă ceva pe umeri sau un gen de bandă în jurul taliei. Și amândoi sunt sigur licoperiți de bijuterii. După cum se
subliniază în Kama Sutra, o femeie care vrea să facă dragoste trebuie să poarte cât mai „multe ornamente”.

In lumea noastră, când ne pregătim să facem sex serios, ne dezbrăcăm complet, așa că ornamentarea ar fi ceva cu
totul diferit și |x,ate chiar interesant. E locul potrivit pentru acel tip de excentricitate care în alte situații i-ar face pe
toți să se uite ciudat la tine. Ideea este să creezi un sentiment al ceremonialului și să-ți scoți în rvidență, în loc să-ți
acoperi, organele genitale, sânii, iar pentru bărbat - mușchii.

Pentru sexul în stilul Kama Sutra o femeie trebuie să poarte următoarele:

• multe brățări la ambele mâini;

• cel puțin o brățară pe fiecare antebraț;

». brățări de gleznă;

• cel puțin un colier;

• cercei;

• ceva bijuterii, decorațiuni sau flori în păr, care trebuie „să atârne ușor”.

Iată câteva idei (atât tradiționale, cât și moderne) pentru arti-t oleic de îmbrăcăminte pentru femei (care nu poartă de
obicei și altceva decât bijuterii). Purtați:

• un bolero scurt;

• o centură lată;

• un guler și mănuși până la cot;

• un portjartier și o pereche de cizme;

• un portjartier și ciorapi plasă cu un sutien cu jumătate de cupă;

• o pălărie de cowboy (și pantaloni de cowboy dacă găsiți);

• pantofi cu tocuri înalte.

Ideea de a rupe hainele de pe parteneră surâde multor bărbați, |l după cum vei vedea, un strop de violență este în
perfect acord cu Kama Sutra. Așa că nu vă aruncați hainele vechi, păstrați-le pentru o partidă de rupt hainele de pe
voi.

Un bărbat ar trebui să poarte următoarele bijuterii:

• cel puțin o brățară pe fiecare mână;

• o brățară pe fiecare gleznă;

• o brățară pe fiecare antebraț;

• un colier.

Un bărbat trebuie să mai poarte în afară de bijuterii doar:

• o podoabă de cap, cum ar fi un batic, o eșarfă sau o pălărie;

• o vestă (opțional);

• o cravată (opțional).

După cum vei vedea în capitolul 8, indienii aveau și un gen de bijuterie pentru penis, al cărei rol era creșterea
stimulării. Dar nu există nicio mențiune despre bijuterii erotice speciale pentru femei. Astăzi există inele pentru
sfârcuri precum și bijuterii pentru vulvă, care sunt susținute de o tijă (iar aceasta se introduce în vagin asemeni unui
tampon). Puteți găsi așa ceva în unele sex-shopuri sau pe internet.

Flori
Pe timpul lui Vatsyayana, atât bărbații cât și femeile purtau în mod obișnuit ghirlande de flori. Când ieșeau din casă,
purtau florile de sezon care aveau cel mai frumos parfum, probabil iasomie, dar pentru sex purtau imortele galbene,
pentru ca florile nu se dezintegrau la fel de ușor ca la alte plante.

încearcă și tu: fă o ghirlandă

In absența imortelelor galbene, garoafele sunt excelente pentru a face ghirlande. Vei avea nevoie de vreo duzină
pentru fiecare dintre voi.

• Taie tulpina la baza florii.

• Taie o bucată de ață rezistentă care să aibă cam de două ori lungimea ghirlandei plus încă 30 de centimetri.

• Trece firul printr-un ac, și trage ața până când acul se află la jumătatea firului.

• Ia jumătate din flori. Trece acul cu ața prin centrul fiecăreia, înțepând acul prin spate (calice) și scoțându-l prin
față. Mișcă florile cu grijă pe fir.

• Ia restul de flori. Trece acul în sens opus prin mijlocul florii, adică împunge prin față și scoate-1 prin calice.

• Taie ața lângă ac.

• Ar trebui să ai toate florile pe ață, jumătate orientate într-o direcție, jumătate în cealaltă.

Ai putea face și o coroniță. Vei avea nevoie de niște materiale luai speciale, pe care le poți găsi la magazine
artizanale sau la o florărie bună.

f -'l

• Pentru baza coroniței, măsoară circumferința capului plus încă zece centimetri. Trebuie să folosești un fir
metalic special pentru coronițe.

• Fă o buclă la unul dintre capetele firului.

• Modelează firul pe forma capului.

• lnfășoară-1 pe toată lungimea cu bentiță pentru flori.

< • Taie tulpinile florilor la 2,5 cm de floare.

• Atașează de tulpinile florilor bucăți scurte de fir metalic, pentru a le întări și pentru a le putea fixa pe coroniță.

• Lipește florile de formă cu bandă adezivă.

• Aranjează coronița pe capul persoanei care o va purta (dacă e vorba de tine, vei avea nevoie să te ajute
cineva); trece capul liber al firului prin buclă și îndoaie-1 înspre înapoi pentru a face un cârlig. Dacă e nevoie, taie ce
a rămas în plus din fir.

Henna și picturile pe corp

Vei descoperi des în arta erotică indiană că femeile au corpul decorat cu forme complicate. Și, într-adevăr, coloratul
corpului, ca |i al unghiilor și al dinților, era una dintre cele 64 de arte. Se făcea de obicei pentru ocazii foarte
speciale, cum ar fi nunțile, dar de distracție ai putea încerca și tu.

Tradițional, desenele se făceau cu henna, cunoscută în India ca nuiluuit, mehandi, mylanchi și alte denumiri. In vest,
henna este lolosită ca alternativă temporară de lungă durată la tatuaj. Creează

cele mai întunecate efecte acolo unde pielea este mai groasă, de aceea este folosită cel mai des pe mâini și pe
picioare.

Henna este un arbust sau un copac pitic (Lawsorda inermis), ale cărui frunze, uscate și pisate, devin o vopsea foarte
puternică. O poți cumpăra în magazine artizanale, cu produse chimice, farmacii sau pe internet. Cumpără de la o
sursă care vinde rapid produsele, pentru că henna se învechește repede dacă nu este foarte bine împachetată. Când
ajungi acasă, depozitează cantitatea pe care nu o vei folosi imediat într-o cutie etanșă și păstreaz-o în frigider. în
acest fel, poate rezista câțiva ani.

Calitatea hennei variază de la producător la producător, ca pentru orice alt produs natural. Deși copacii se curăță de
mai multe ori pe an, pentru a fi productivi tot anul, experții consideră că cea mai bună henna vine din India, din
Pakistan și din Yemen, unde este culeasă la începutul anotimpului musonic, precum și din Maroc, unde se culege la
sfârșitul primelor ploi de primăvară. Un furnizor specializat te-ar putea sfătui cel mai bine.

Unii furnizori încearcă să-și „îmbunătățească” în mod artificial henna, adăugând vopsea verde. Pentru a testa
vopseaua cumpărată, adaugă-i suc de lămâie și pune-o pe o bucată de sticlă. Dacă după 15 minute încep să apară
puncte de un verde intens, înseamnă că a fost adăugată culoare.

--

Atentie!

Nu folosi așa numita „henna neagră” pentru vopsitul pielii. Conține parafenilenediamină, care, fiind o substanță
foarte toxică pentru piele, poate lăsa cicatrice permanente, iar în unele cazuri extreme, poate provoca moartea.

In niciun caz nu folosiți henna la copii sub șase ani.

încearcă si tu

Mai întâi trebuie să cerni vopseaua pudră, să o amesteci cu suc de lămâie pentru a activa culoarea, și apoi să o lași
să oxideze de la două ore până la o zi, în funcție de temperatură. Henna se aplică folosind un con de plastic, o
pensulă sau un container special numit sticluță jac. Odată ce ai terminat desenul, înfășoară pielea în plastic șase până
la opt ore.

Dacă pulverizezi deasupra apă sau suc de lămâie, vei ajuta vopseaua să pătrundă mai bine în piele. Culoarea va
pătrunde tn piele pe parcursul a două, trei zile și va ține între o săptămână și o lună.
Dar dacă nu ai talent artistic, cum vei putea crea acele frumoase desene? De fapt, nu e așa de greu cum se crede,
pentru că există o modalitate de a „trișa”. Nu cumpăra șabloane pentru că nu funcționează. O modalitate mai bună
este de a cumpăra o foaie normală de indigo (pentru creion sau pix, nu pentru mașina de scris). Iată ce ai de făcut:

• Printează un desen de pe internet.

• Pune desenul pe partea cu cerneală a foii de indigo.

• Trasează conturul desenului cu un creion cu mină tare, apăsând constant.

• Vei obține o copie a desenului pe partea opusă a foii.

• Dă-te pe piele cu un deodorant pe bază de glicerină.

• Pune copia, la indigo a desenului pe piele și apasă; cerneala de indigo se va transfera pe piele și astfel ai obținut
tiparul pe care poți aplica henna.

• Aplică henna.

Evident, prepararea și aplicarea hennei reprezintă o în-

I reagă artă. Dacă te interesează îți recomand să te duci la un curs sau cel puțin să îți cumperi o carte. La sfârșitul
acestei cărți, în secțiunea „Pasul următor”, poți găsi o serie de pagini web interesante pe această temă. Dacă nu ai
chef să-ți bați capul cu henna, există o serie de vopsele pentru piele pe care Ic poți cumpăra de la magazine de
vopsele și care țin cam trei zile. O altă alternativă sunt unele saloane de tatuaj unde se

oleră henna ca alternativă la tatuajul permanent.

____/

Un corp Kama Sutra

Unele poziții din Kama Sutra presupun un corp destul de suplu, |l mi doar pentru femeie. în străvechea Indie,
bărbații stăteau uneia I pe vine pentru a face dragoste — o poziție pe care Richard Burton ii asemăna cu o „pasăre”
și pe care o considera „imposibilă pentru niropeni”. De fapt, e departe de a fi imposibilă, dar poate deveni foarte
repede obositoare. Și totuși, peste tot în lumea civilizată, atunci când nu au un scaun la dispoziție, bărbați și femei
stau pe vine atât pentru confort, cât și pentru a nu-și murdări hainele așe-zându-se pe jos. Este mai ușor dacă ai făcut
asta de tânăr dar, cu puțin exercițiu, poți dezvolta o anumită rezistență. Pentru femei, așa cum vom vedea mai târziu,
este cheia spre poziția lui Indrani. Incearc-o data viitoare când ieși la un picnic.

Yoga este un bun exercițiu pentru sex. într-adevăr, yoga este sex.

Cuvântul este derivat din sanscrită, unde yuj înseamnă „a uni”. Intr-c interpretare înseamnă uniunea cu Spiritul
Divin. In alt sens, ar putea însemna unirea cu o altă persoană.

Iată câteva exerciții care te vor pregăti pentru atletismul sexual care urmează. Prima este o variație a statului pe vine.

• Statul pe vine depărtat - Stai cu picioarele depărtate, un pic peste linia umerilor, cu genunchii un pic îndoiți,
apleacă-te și pune-ți mâinile pe labele picioarelor. Acum îndreaptă-ți pi-cioarele cât de mult poți. Aceasta este
poziția de start. Din această poziție, cu capul în jos, lasă-te pe vine și apoi ridică-te din nou în poziția de start,
întinzând picioarele cât de mult poți. Expiră când te lași pe vine și inspiră când te ridici.

• Arcul - Așează-te pe burtă. Indoaie-ți genunchii și adu-i cât de aproape poți de fese, astfel încât să te poți prinde
de glezne cu mâinile. Acum începe să-ți îndrepți picioarele astfel încât să îț arcuiești corpul. Asta e poziția de start.
Clatină-te în spate inspirând, și spre față expirând.

• Podul - Stai pe spate, cu tălpile pe podea, genunchii îndoiți și; brațele întinse lejer pe podea, deasupra capului, cu
palmele în sus. Aceasta e poziția de start. Inspiră pe măsură ce îți ridici1 pelvisul și spatele de pe podea și menține
poziția câteva secunde. Expiră când revii jos.

• Fluturele - Stai pe podea, cu coapsele deschise, genunchii îndoiți și tălpile lipite, și trăgând spre pelvis. Pune
mâinile pe labele picioarelor. Poziția de început este stând drept, cu pieptu înainte. Acum apleacă-te înainte,
expirând, și coboară capul cât de aproape poți de degetele de la picioare. Inspiră când te întorci în poziția inițială.

• Jumătate de Lotus - Pentru această poziție ajută să ai niște fese generoase și picioare subțiri. Ceilalți - adică
majoritatea - trebuie să se străduiască un pic mai mult. Stai pe jos cu spatele drept și cu picioarele întinse în față în
formă de V. Trage laba unui picior spre tine și bagă-1 sub coapsa celuilalt. Acum adu laba celuilalt picior și așaz-o
deasupra coapsei opuse.

Dacă ești unul dintre puținii oameni de cauciuc care pot să Iacă asta cu ușurință încearcă să stai cu ambele tălpi pe
coapse, aceasta fiind poziția lotus.

• Supta Vajrasana (Poziția în genunchi) - E de ajutor să stai pe ceva moale când încerci poziția aceasta, așa că
încearc-o stând pe pat. La început e bine să fie și cineva care te poate ajuta. Lasă-te pe genunchi, cu picioarele
depărtate, ca să-ți fie ușor, ridică-te pe tălpi și lasă-te încet pe spate, sprijinindu-te pe coate, până când ajungi cu
capul și cu spatele întinse pe pat.

• Nervi ai sexului - Stai întins(ă) pe spate, cu coapsele depărtate, genunchii îndoiți și cu tălpile lipite. Inspiră pe
măsură ce îți mângâi coapsele de la genunchi spre interior. Gândește-te cum absorbi energia spre organele genitale.
Expiră când îți întorci mâinile spre genunchi, dar fără a te atinge.

Exerciții pentru cupluri

Exercițiile făcute împreună sunt o modalitate bună și amuzantă de a vă îmbunătăți coordonarea în cuplu. Iată două
exerciții pe l are le puteți încorpora într-o sesiune mai lungă de exerciții sau în preludiu.

• Arcade în picioare - Acesta este chiar interesant. Stând cu spatele unul la altul, trece-ți mâinile pe după coatele
partenerului. Cu genunchii flexați, unul dintre voi se apleacă în față, întinzându-1 pe celălalt pe spate. Dacă nu
sunteți amândoi foarte încrezători în puterea și în suplețea voastră, degetele de la picioarele partenerului, când
celălalt este întins, trebuie să rămână pe sol. Păstrați poziția și inspirați adânc. Apoi faceți exercițiul în cealaltă
direcție.

• întinderea piciorului - Stați pe jos, față în față, cu picioarele larg depărtate. Cel mai mic de înălțime își lipește
tălpile de gleznele celuilalt. Acum apucați-vă de încheieturile mâinilor. Pe rând, lăsați-vă pe spate și trageți-1 pe
celălalt spre voi.

Greutatea

Unele poziții din Kama Sutra se vor dovedi destul de dificile dacă, bărbat sau femeie, ești mai greu decât ar trebui să
fii. Pe lângă aceasta, greutatea în plus crește riscul pentru boli de inimă, tensiune ridicată și diabet; afecțiunile
respective, la rândul lor, duc la potență sexuală redusă.

Bărbații de vârstă mijlocie trebuie să fie in primul rând atenți. Acele așa numite „mânere ale dragostei” (love
handles în limba engleză) sunt mai degrabă „anti mânere ale dragostei”. Aceasta este din cauză că grăsimea din jurul
taliei stimulează producția în exces a unei enzime numită aromatase, care transformă testosteronul în estrogen.
Testosteronul este hormonul sexual „masculin”, pe când estrogenul este hormonul sexual „feminin”. Rezultatul
poate varia de la mici disfuncții erectile până la impotență.

Există două reguli:

• Menține redus nivelul de grăsimi saturate din mâncare - pentru că în caz contrar poate să-ți coboare nivelul
testosteronului până la patru ore.
• Menține indicele de masă corporală sub 24.

Calcularea indicelui de masă corporală este simplă. Trebuie să-ți împărți greutatea în livre (o livră = 0,450
kilograme) la înălțimea în inchi (un inch = 2,54 centimetri) și să înmulțești cu 10.

Exemplu

Să zicem că ești înalt de 5 picioare și 10 inchi - asta înseamnă 70 de inchi - și ai greutatea de 140 de livre. Pentru a
afla indicele de masă corporală, împărți 140 la 70 și obții 2. Acum înmulțești pe 2 cu zece și rezultatul este 20.

(Pentru a trece de la centimetri în inchi împarte cu 2,54; iar pentru a converti kilograme în livre înmulțește cu 2,2.) --
<

Nu este momentul acum să intrăm în detalii despre nutriție. Dacă ești supraponderal, trebuie să vorbești cu doctorul
tău. Secretul este să ții minte că 3 500 de calorii înseamnă o livră (450 de grame) de greutate corporală. Pentru a
pierde 24 de livre (sau 11 kg) într-un an trebuie:

• să mănânci cu 230 de calorii mai puțin pe zi (cam cât o budincă obișnuită)

sau

• sä mergi 45 de minute pe zi

sau

• sä faci sex Kama Sutra timp de 45 de minute pe zi.

Mușchiul PC

Minunata tehnică numită „perechea de clești”, prezentată în capitolul 11, este posibilă doar dacă femeia are un
mușchi PC dezvoltat. Și pentru bărbați este un mușchi important. Așadar, din moment ce suntem la partea de
exerciții fizice, am putea întări și mușchiul PC.

De fapt nu e vorba de un singur mușchi, ci de un grup de mușchi cărora li s-a dar numele greu de pronunțat de
ischiocaver-ihmus. Așa că vom rămâne la denumirea de mușchi PC, bine?

Mușchiul PC se întinde de la osul pubian până la coccis, atât la bărbați, cât și la femei. El susține organele din
cavitatea abdominală țl la femei - în mod special - vaginul. Cu cât e mai puternic mușchiul, cu atât vor fi mai intense
orgasmele. Pe de altă parte, un mușchi slab dezvoltat poate duce la scăpări de urină și incontinență. Dacă vrei să știi
cât de puternic este mușchiul, bagă un deget la Intrarea vaginului și încearcă să strângi. Un alt test este să încerci
să Inlrerupi jetul de urină. Dacă nu te poți opri la mijlocul urinatului, Înseamnă că mușchiul este prea slab.

Mușchiul PC ajută și orgasmul masculin, așa încât și bărbații |tot încerca același test cu urina.

Deci, cum îți poți întări mușchiul PC? Ambele sexe îl pot exersa dacă îl contractă de câteva ori pe zi. Asta înseamnă
să-l contractezi ca atunci când trebuie neapărat să te duci la toaletă, dar nu ai unde. Dacă porți haine nu se vede, așa
că poți face asta oriunde ți oricând. De fapt, o poți face în timp ce citești cartea aceasta sau când călătorești cu trenul.

încearcă să faci trei serii de exerciții pe zi, începând cu 10 con-I racții de fiecare dată și urcând spre 50.

Exercițiul este mult mai eficient dacă opui un gen de rezistență la contracție. Dacă ești femeie o modalitate simplă
este să introduci două degete lubrifiate în vagin, să le depărtezi (ca și cum ai face cu ele un V) și apoi să încerci să le
apropii folosindu-ți vaginul (adică mușchiul PC).
Kama Sutra spune că femeile din ținutul Andra ar avea muș-( Inul PC bine dezvoltat. în mod cert foloseau ouă de
piatră, obicei practicat de câteva mii de ani. în ziua de azi se găsesc astfel de ouă din jad sau din materiale moderne,
cum ar fi oțel inoxidabil. Ideea este să bagi un astfel de ou lubrifiât în vagin și să-l miști în sus și în jos cu ajutorul
mușchilor vaginali. Contractarea perineului mișcă oul în sus, în timp ce scremutul (ca atunci când mergi la toaletă)
îl împinge în afară. Deși sunt exerciții foarte eficiente dacă sunt făcute corect, partea neplăcută este că nu dau niciun
tip de feedback și e foarte ușor să faci exercițiile prost și să te demotivezi.

Tehnologia modernă ne oferă o metodă mai bună, chiar dacă din punct de vedere estetic e mai puțin plăcută. Ele se
numesc exercițiile Kegel, numite astfel după Doctorul Arnold Kegel, care le-a inventat ca metodă non-chirurgicală
de a trata incontinența urinară pe fond de stres. Metoda Doctorului Kegel era destul de sofisticată, presupunând un
aparat pneumatic (perineometrul lui Kegel), care opunea o rezistență, împreună cu un cadran care prezenta
importantul feedback din partea corpului.

Perineometrul lui Kegel nu se mai produce de ceva ani buni, dar există unele echivalente moderne. Caută un model
care îți permite să reglezi rezistența, prin niște mecanisme cu arcuri. în felul acesta, poți să mărești rezistența pe
măsură ce devii mai puternic, și astfel îți poți monitoriza progresul și rămâi motivat.

La sfârșitul cărții, în secțiunea „Următorul pas”, afli unde poți găsi astfel de exerciții.

Rămâi motivat

Pe baza filosofiei Kama Sutra, iată unele sugestii pentru a rămâne motivat:

• Fă din exercițiul fizic un ritual.

• Nu lăsa vremea să te deprime - e bine să ai tot timpul alternative pentru când e prea cald, prea rece sau prea umed
pentru sportul tău preferat.

• Fă sport cu prietenii, pentru a vă încuraja unul pe altul.

• Atârnă o scenă din Kama Sutra pe perete, înfățișând corpul pe care vrei să-l obții.

• Bucură-te de exerciții, nu le considera o povară.

• Ascultă muzică în timp ce faci exerciții acasă.

• Fixează-ți niște țeluri realizabile și sărbătorește când le atingi.

• Ține un jurnal cu exercițiile pe care le faci.

• Fă o listă cu tot ce speri să obții din exercițiul fizic și citește-o regulat.

Rezumat
• Străvechii hinduși aveau produse de igienă personală, cum ar fi pastă de dinți și apă de gură.

• Atât bărbații, cât și femeile foloseau creion de ochi și ruj.

• ( 'uplurile făceau foarte rar dragoste în pielea goală, și aproape întotdeauna purtau bijuterii sau vreun obiect de
îmbrăcăminte sexy.

• îți poți face singur ghirlande de flori pentru a le purta, la fel ca străvechii hinduși.

• îți poți decora corpul cu henna sau cu vopsea pentru piele.

• Niște exerciții simple te vor pregăti pentru pozițiile mai atletice din Kama Sutra.
• Femeile obișnuiau să-și întărească mușchiul PC folosind „ouă de piatră”.

• Există metode simple și moderne de dezvoltare a mușchiului PC.

Capitolul 5
Pregătirea camerei Tn care faceți dragoste
în această lecție vei învăța:

> cum să-ți mobilezi dormitorul

> cum să creezi atmosfera potrivită

> ce mâncăruri și ce băuturi să servești

Locuința trebuie să fie în mijlocul unei grădini, să aibă două camere; cea din spate să fie ocupată de femei, iar cea
din față, înmiresmată de parfumuri bogate, trebuie să aibă un pat moale, plăcut la vedere, acoperit de un cearceaf alb
și curat; patul să fie puțin adâncit în mijloc, acoperit cu ghirlande și cu buchete de flori, să aibă baldachin și două
perne, una la capul patului și alta la picioarele lui.

Kama Sutra

In Kama Sutra, aranjarea camerei în care se face dragoste este deosebit de importantă. Pentru majoritatea oamenilor,
această cameră era dormitorul (sau camera de odihnă), dar cei bogați aveau o cameră specială pentru a face sex.
Casele mai vechi din Benares au astfel de „camere de făcut dragoste”, de obicei la ultimul etaj, sau uneori sub formă
de pavilioane în grădină.

Citind descrierile din Kama Sutra simți că intri într-o lume a senzualității, o cultură în care sexul ocupă un loc
central. Pe timpul lui Vatsyayana nu existau televiziune sau computere personale, astfel încât sexul era principala
formă de divertisment seara.

Kama Sutra accentuează erotismul atmosferei cu ajutorul unor expresii alese: camera este „înmiresmată de
parfumuri bogate”, patul rute „plăcut la vedere” și „acoperit cu ghirlande și buchete de flori”, tn orice ilustrații ale
Kama Sutrei - vechi sau modeme - se pune accent pe paturi frumoase - uneori cu baldachin - perne elaborate |t
Irumos colorate, cuverturi cu model complicat precum și tot felul lie accesorii, cum ar fi flori, decorațiuni,
ornamente, mâncăruri și băuturi.

Un lucru pe care Kama Sutra nu-1 menționează este temperatura Himerei. Benaresul - astăzi numit Varansi - este un
pic în afara zonei tropice, dar noi trăim majoritatea în zone cu ierni destul de Iriguroase. Asigură-te că temperatura
din dormitor este la o valoare Iu care poți sta liniștit dezbrăcat, să zicem 21 °C (70 °F).

Mobilierul
Să ne uităm în detaliu la cameră. Potrivit Kama Sutrei, principalele corpuri de mobilier trebuie să fie:

• un pat cu baldachin având câte o pernă la fiecare capăt;

• o canapea;

• un scaun rotund.

Patul

La fel ca în ziua de azi, patul era locul principal unde se făcea dragoste. Kama Sutra sfătuiește ca patul să aibă un
baldachin, să fie moale și acoperit de un cearceaf alb și curat.

( T->

încearcă și tu: patul Kama Sutra

Patul e cea mai importantă piesă de mobilier pe care o ai. Când îl cumperi, nu te gândi doar la dormit. Gândește-te
la sex. Există acuma o modă a paturilor joase, dar nu sunt foarte bune pentru diversele poziții sexuale. înălțimea
ideală este când partea de sus a saltelei este la înălțimea genunchiului. Astfel se deschide o lume a posibilităților,
după cum vom vedea mai târziu în carte. Nu este o ideea bună să ai ceva care trece de linia saltelei, cum ar fi
margini de lemn, decorațiuni de fier forjat sau altele de genul acesta. O lovitură la picior nu este cea mai bună formă
de preludiu. Este cel mai indicat să

nimic care stă în sus la piciorul patului, pentru că s-ar putea să vrei să te arunci pe pat din direcția aceea. Mai presus
de toate însă asigură-te că patul este destul de solid. Când îl încerci în magazin, nu te întinde doar, sări de-a dreptul
pe el.

Baldachinul este esențial pentru acea atmosferă romantică orientală. Minimal, ai nevoie doar de un punct deasupra
patului de unde poți atârna niște material, pe care îl poți băga sub saltea la capetele patului, și un pic pe margini.
Dacă ai probleme cu țânțarii, o pânză de țânțari largă care cade pe podea în jurul patului împlinește, în acest caz,
două roluri.

V____>

Canapeaua

Potrivit unor comentatori, canapeaua era folosită pentru făcut sex, în timp ce în pat se dormea. Alți comentatori sunt
de părere că perechea ar fi făcut dragoste în pat, iar apoi bărbatul s-ar fi întins pe canapea pentru a dormi liniștit. De
fapt, este greu de crezut că ar fi existat reguli rigide. Pe lângă aceasta, nici nu știm exact ce formă avea exact
canapeaua.

'->

încearcă și tu: canapeaua Kama Sutra

Dacă ai destul loc în dormitor, e bine să-ți iei o canapea care oferă alte posibilități pe lângă pat. Asta înseamnă
largă, confortabilă și, mai presus de toate, cu brațe și spate solid, pentru a te lăsa peste, cu fața sau cu spatele. Brațele
pot fi folosite și pentru a susține pelvisul femeii, cu yoni-ul îndreptat spre tavan. în mod clar, modelul tradițional de
canapea are un design bun.

<_ >

Scaunul rotund

„Scaunul rotund” rămâne un mister. Unii traducători l-au înțeles ca fiind un al doilea pat, ceea ce este însă puțin
probabil. O altă versiune îl interpretează ca fiind un covoraș rotund, acoperit cu perne, unde se puteau așeza când
jucau zaruri sau orice altceva. Pare o variantă plauzibilă. Sau poate era doar un scăunel fără spătar.

încearcă si tu: scaunul rotund Kama Sutra

Partea importantă este să fie un obiect de recuzită care deschide alte posibilități. Un scaun cu perne, sau
complet lapițat este ideal. Un covoraș rotund acoperit complet de perne este de asemenea bun. In ziua de azi există
chiar perne gonflabile special concepute pentru a susține corpul pentru o multitudine de poziții sexuale (vezi
secțiunea „Următorul pas” pentru detalii despre cum le poți achiziționa).

Alte obiecte
Kama Sutra oferă o listă destul de lungă despre diverse obiecte pe care un cuplu serios ar trebui să le aibă în
dormitor:

• bețișoare parfumate;

• betel (și o cutie în care să-l scuipi);

• alifii;

» flori, inclusiv flori pentru miros și pentru decorațiuni, ghirlande de imortele galbene și coliere de flori kurantaka;

• ulcele cu colir, substanțe parfumate și uleiuri de masaj;

• substanțe folosite pentru parfumarea gurii, inclusiv coajă de lămâie;

• o lăută încrustată cu fildeș;

• o planșă de desen;

• o tablă de jucat zaruri.

Prin apropriere trebuie să se găsească păsări vorbitoare; iar în grădină trebuie să fie un leagăn normal și unul care să
se învârtă.

Bețișoare parfumate

Esențele de ars sunt folosite de câteva mii de ani, iar bețișoarele parfumate, departe de a fi o invenție a anilor ’60,
există de cel puțin 2000 de ani. Esențele de ars sunt în mod special menționate în Vede. I ușor să-ți dai seama cum a
început totul. Oamenii așezați în jurul locului au observat că anumite tipuri de lemn produceau prin ardere un fum
mai frumos mirositor decât altele.

Se credea că aceste esențe au proprietăți magice. Când e vorba ile sex, este destul de clar că unele arome îți taie tot
cheful, pe când uit ele te incită.

(----

încearcă și tu:fâ-ți propriile esențe de ars

Astăzi poți cumpăra esențe foarte ușor, sub formă de beți-șoare sau conuri. Dar merită să le prepari singur, pentru că:

• o esență personalizată e ceva foarte special;

• poți fi sigur că e o aromă care vă place amândurora.

Magazinele de plante medicinale ar trebui să aibă ceea ce-ți trebuie, mai ales cele specializate în medicină ayur-
vedică; dacă nu, caută pe internet (vezi secțiunea „Următorul pas”). In primul rând, ai nevoie de ceva care să facă
esențele să ardă încet. Tradițional acesta era rolul „makko”-ului, care era făcut din coaja copacului Machillus
thunbergil. Dacă nu găsești makko, încearcă salpetru (nitrat de potasiu) care se folosește în esențele comerciale.

Cât despre aromă, încearcă ceva ce îți place. Lemnul de santal este unul dintre cele mai bune și mai ușor de
folosit pentru că are nevoie de foarte puțin makko pentru a arde. Alte ingrediente ușor de procurat sunt cuișoarele,
scorțișoara și nardul (o plantă aromatică indiană).

Dacă nu găsești ingredientele sub formă de pudră, va trebui să ți le pisezi singur. Folosește mai bine o râșniță de
cafea manuală, decât una electrică, pentru a se păstra aromele mai bine. Cerne ingredientele, amestecă-le, inclusiv
makko-ul, adaugă un pic de apă caldă și fă un aluat. Este destul de ușor să formezi conuri din acest aluat, dar poți
încerca să-l rulezi foarte subțire și să-l tai în bețișoare. Lasă-le să se usuce încet. Nu fi nerăbdător. Va dura cel puțin
o săptămână.

\___?

Fii generos când folosești esențele, dar nu supraîncărca. Câte un con pus într-un loc în care să ardă sigur, de fiecare
parte a patului și încă unul undeva prin cameră este bine.

Betel

Recomandat atât înainte, cât și după sex, betelul este un amestec de frunze și nuci care, în mod curios, vin de la două
plante diferite. Potrivit mitologiei, o plantă cățărătoare ciudată a început să crească în urna în care se ținea ambrozia.
Zeul Vishnu i-a poruncit lui Dhanvantari să studieze planta și astfel a fost descoperit gustul aparte al frunzelor de
betel (o combinație între piperat și mentolat).

în realitate, planta de betel nu crește pe ambrozie, ci pe copalul areca (Areca Catechu), care seamănă cu palmierul de
cocos și produce ciorchini de nuci de mărimea alunelor. Inevitabil, cineva a lost curios să afle ce se întâmplă când
nucile și frunzele sunt consumate împreună. Ei bine, efectul este unul uimitor. Vesticii care îl Încearcă pentru prima
dată trăiesc un efect foarte puternic. Se simt mai alerți, mai puternici, până la a fi chiar euforici, încălziți, transpirați
și excitați. Pentru un efect maxim, se mai poate adăuga pudră de calcar (obținut din coacerea timp de câteva zile a
coralului pe foc), împreună cu unele arome pentru a îmbunătăți gustul (de exemplu cardamom, camfor, tutun sau
nucșoară). Cei bogați foloseau perle în loc de coral, împreună cu unt frecat spumă și șofran.

încearcă si tu

Betelul este și astăzi folosit în India și în Asia de Sud-Est, dar creează dependență, sindrom de sevraj și în plus,
folosirea frecventă duce la înroșirea dinților, iar în timp la înnegrirea lor. Ceea ce nu este deloc atrăgător.

în loc de betel, ați putea să beți un pahar de șampanie, care este echivalentul vestic pentru o ocazie romantică.
Picturile erotice indiene arată uneori cupluri în care unul dintre îndrăgostiți ține în mână un pahar sau primește un
pahar de la un servitor. Străvechii indieni aveau cu siguranță vin sau un gen de mied și un tip de rom îmbogățit cu
cardamom, aloe și scorțișoară. Dacă nu îți place șampania sau alcoolul, mai jos găsești rețete pentru niște băuturi
tradiționale indiene. Oricare ar fi băutura, asigură-te că o bei în cadrul aceluiași ceremonial pe care indienii îl
rezervau betelului. E vorba de a recrea acel sentiment al ceremonialului. Deschide sticla cu un dispozitiv special și
toarnă băutura în niște pahare elegante. Unora le place să-și umple gura cu băutură și să o „sărute” în gura
partenerului.

Câteva băuturi tradiționale indiene

Thandai

Ingrediente:

50 cl de lapte rece slab sau lapte de soia

Semințele de la o păstaie de cardamom, măcinate fin

12 migdale curățate, lăsate la înmuiat peste noapte

1 lingură de zahăr

Amestecă toate ingredientele într-un blender electric și servește rece.

Lassi dulce Ingrediente:

120 ml de iaurt simplu 375 ml de apă foarte rece 1 lingură de zahăr

Amestecă toate ingredientele într-un blender electric

(timp de 3 secunde) și servește rece. Ca alternativă poți face lassi sărat, înlocuind zahărul cu sare, după gust.

Limonada aromată cu ghimbir Ingrediente:

10 linguri de suc proaspăt de lămâi verzi 8 linguri zahăr

1 linguriță de ghimbir ras foarte fin apă după gust cuburi de gheață

Amestecă sucul de lămâie, zahărul și ghimbirul într-un vas, până când se pătrund aromele. Toarnă în pahare printr-o
sită ca să separi ghimbirul și adaugă apă și cuburi de gheață.

\>

Muzica

Kama Sutra spune că „într-un cui ar trebui agățată” o vina1 sau o lăută. Evident, în timpul lui Vatsyayana nu existau
radioul sau Cd-urile, așadar, dacă voiai să asculți muzică în timpul actului sexual, trebuia să cânți chiar tu. Nu este
un lucru ușor. Dar o pictură erotică indiană, contemporană ediției Arbuthnot/Burton a Kama Sutrei, ne arată cum se
poate face.

Femeia stă călare pe bărbatul care este întins, cu capul pe o pernă mare, roșie, cu iingam-ul în yoni, iar în acest timp
ea îi cântă. Este o idee bună și, dacă aveți abilități muzicale de vreun fel, ar trebui să o puneți în practică.

< A

încearcă și tu: muzica în timpul actului sexual

Ajută dacă știi să cânți la un instrument mic, cum ar fi llautul sau ghitara havaiană, dar chiar și sexul cântând la
pian este ușor de realizat. Cel mai puțin se pretează violoncelul. Ia gândește-te cum ar fi!

Majoritatea dintre noi, însă, trebuie să lase acest lucru pe seama profesioniștilor. Fără nicio îndoială, muzica
îmbunătățește sexul și prelungește plăcerea de după. Acționează asupra acelorași părți ale creierului ca și sexul.
Dacă vă face plăcere muzica indiană sau nu, aceasta este o chestiune de gust. Vesticilor li se pare că îi lipsește
direcția. Aceasta este o reflectare a filosofiei hinduse, conform căreia lucrurile nu au un început și un sfârșit, ci sunt
ciclice și eterne. Iar acesta este un mare avantaj în dormitor, altfel actul sexual va fi punctat de trecerea de la o
melodie la alta. Dacă nu ești obișnuit cu ea, poți să începi cu o muzică ce îmbină stilul occidental cu cel indian.
Pentru sugestii, vezi secțiunea „Următorul pas”.

Picturile

Vatsyayana nu menționează prezența picturilor erotice în dormitor, dar în perioada în care a fost scrisă Ananga
Ranga, după aproximativ 1000 de ani, erau parte integrantă a decorului unei „camere de iubire”. Dacă vei avea
vreodată ocazia să vizitezi minunatele case vechi din Varanasi și să intri în „camera plăcerilor”, vei vedea fresce
erotice pe pereți.

Nu oricine și le poate permite în zilele noastre, dar pe internet există de vânzare, la prețuri relativ mici, pasteluri
indiene erotice originale.

->
încearcă și tu:fă-ți propriile picturi erotice

în zilele aparatelor foto digitale și ale computerelor personale, este foarte ușor să îți creezi propriile picturi erotice.
Vă puteți fotografia unul pe celălalt sau puteți programa aparatul să vă fotografieze în timp ce faceți dragoste. Ar fi
frumos să o faceți în stil indian, cu toate accesoriile. Va trebui, probabil, să încercați de mai multe ori, până să
obțineți fotografii pe care le puteți utiliza, dar în era digitală, acest lucru nu creează probleme.

O idee bună ar fi să înrămați aceste fotografii erotice în rame cu două fețe, iar de cealaltă parte să puneți ceva
inofensiv. Astfel, evitați situațiile jenante cauzate, de pildă, de intrarea copiilor în dormitor, dar în același timp își
mențin capacitatea de a excita. Nu aveți decât să le întoarceți pe cealaltă parte atunci când aveți de gând să faceți
dragoste.

Oglinzile

In comentariul său la Kama Sutra, Yashodhara spune că la capul patului ar trebui să existe o oglindă, iar alți
comentatori spun că ar trebui să fie oglinzi și pe pereții din jur. Este o idee ispititoare. Este foarte excitant să te
privești în oglindă în timp ce faci dragoste.

încearcă și tu

Pentru a obține o „kama rapidă”, ați putea aduce lângă pat o oglindă, pe care să o înclinați corespunzător nevoilor
voastre. Dar ideal ar fi să existe permanent o oglindă fixată pe peretele de la capătul patului și puțin înclinată în jos.
Dacă nu vreți să fie evident la ce folosiți oglinda, îi puteți pune o balama pe marginea inferioară și, când nu o
folosiți, o țineți lipită de perete. Când vreți să vă vedeți făcând dragoste, o înclinați cu ajutorul unui cordon fixat în
perete și care trece printr-un inel atașat de marginea superioară a ramei.

\>

Desigur, tehnologia modernă ne-a oferit soluții noi. Mai excitant decât orice altceva este o cameră de luat vederi
legată la un televizor, pe de o parte pentru satisfacerea curiozității, pe de altă parte pentru /risson-ul de a te ști privit,
fie și numai de o mașinărie. Nu trebuie să înregistrați nimic dacă nu vreți, puteți folosi televizorul ca simplu monitor.

Ca alternativă, puteți folosi înregistrarea când mai faceți dragoste. Unor bărbați le place să folosească astfel de
înregistrări ca fondai, în timp ce se masturbează, procedeu cunoscut în India antică drept simhakranta sau
„sechestrarea leului”.

-\

Filmele erotice

Evident, filmele erotice nu existau atunci când a fost scrisă Kama Sutra, dar, dacă ar fi existat, cu siguranță ar fi fost
recomandate de Vatsyayana.

Adesea, oamenii spun că filmele sexy sunt „plictisitoare”. Ei bine, depinde de film și de starea pe care o ai când îl
vezi. Este ca și râsul. Dacă nu ai dispoziția necesară, nici cel mai mare comic din lume nu te va impresiona. Dar
când ești bine dispus, până și cea mai trivială glumă te face să te tăvălești de râs.

Exact la fel se întâmplă și în cazul unui film erotic. Regizorul nu se așteaptă să te uiți de la început la sfârșit.
Se așteaptă, în schimb, să te tăvălești pe jos, fie de unul singur, fie cu partenera/partenerul. Scenele acelea
interminabile îți oferă un fundal pentru masturbare sau pentru actul sexual. Dacă ar dura numai câteva secunde, nu ai
avea timp nici de una, nici de cealaltă.

Este un adevăr incontestabil că orice persoană normală se excită la vederea imaginilor unor oameni care fac sex, fie
că sunt dispuși să o admită, fie că nu. Dar este, de asemenea adevărat, că oamenii reacționează diferit la aceeași
scenă.
Unora le place să vadă actul sexual de la o oarecare distanță. Alții preferă ca aparatul să se apropie foarte mult. Așa
că va fi dificil să găsiți filme care să vă placă la fel de mult amândurora. S-ar putea să nu găsiți nimic potrivit printre
producțiile porno dintr-un sex-shop. In schimb, puteți căuta „filme pentru cupluri” pe internet, sau într-un magazin
care închiriază casete și/sau DVD-uri.

Mâncarea si afrodiziacele
z

Sexul, în stilul Kama Sutra, poate dura mult timp, motiv pentru care Vatsyayana spune că mâncarea, ca și băutura,
trebuie să fie la îndemână în dormitor. Și, desigur, ajută cu atât mai mult dacă mâncarea are proprietăți afrodiziace.

Știința afrodiziacelor era cunoscută sub denumirea vrishhya yoga. In timpul lui Vatsyayana, se spunea despre tot
felul de plante și descântece magice că au puterea de a le face pe femei să se 75

îndrăgostească sau să uite o dragoste, să crească dorința, să transforme femeile în sclave sexuale și să crească
potența sexuală. Multe dintre ele sunt doar prostii, cum ar fi „aruncarea cu excremente de maimuță într-o fecioară”,
pentru a te asigura că nu va fi dată de soție altuia. Deși, dacă ne gândim bine, excrementele i-ar putea diminua din
popularitate.

A funcționat vreunul dintre acestea? Ei bine, dacă le comparați cu un drog modern, cum e Viagra, efectul trebuie să
fi fost extrem de dezamăgitor. Dar unele dintre aceste substanțe și rețete par a avea un efect mediu, pe termen scurt.
Interesant este că altele au un efect semnificativ pe termen lung. Cu alte cuvinte, erau folosite ca un tonic, de tipul
unui supliment nutritiv pe care astăzi îl putem procura de la magazinele de tip Plafar. Dat fiind că efectele
medicinale ale alimentelor sunt abia acum recunoscute în Occident, este remarcabil că ele erau știute în India antică.

In orice caz, ceva trebuie să mâncăm, iar alimentele despre care se spune că au efecte afrodiziace sunt o alegere
interesantă.

Din păcate, multe dintre plantele menționate de Vatsyayana nu mai pot fi identificate cu deplină siguranță. La
aceasta a contribuit și faptul că în sanscrită aveau mai multe denumiri. Uchchata, de exemplu, este tradus ca usturoi,
alteori fasole, dar are și alte traduceri. Eu, personal, aș miza pe usturoi, din cauză că ingredientul său activ, alicina,
scade colesterolul LDL, așa numitul colesterol „rău”, care poate cauza arteroscleroză la nivelul a două artere -
pudendală și peniană. Așadar, este adevărat că usturoiul este un tip de afro-, diziac, pentru că menține fluxul sanguin
către penis (sau către clitoris) . Mai mult, bărbații care nu mănâncă usturoi proaspăt în mod obișnuit, observă un
efect la aproximativ o oră după ce au consumat câțiva căței.

In mod similar, trei plante diferite se numesc în prezent guduchi, dar Vatsyayana se referea, mai degrabă, la
Tinosphora cordi-folia, decât la Menispermum cordifolium sau Cissampelos pareira, iar aceasta este un ingredient al
suplimentelor nutritive pentru bărbați din zilele noastre.

Una dintre cele mai interesante plante menționate de Vatsyayana face parte din familia asparagus, Asparagus
racemosus, un arbust care poate atinge o înălțime de trei metri și crește în zona de șes și în cea subalpină din India.
Medicina modernă a identificat în el o varietate mare de substanțe și, da, este prescris până și în zilele 76

noastre atât ca afrodiziac, cât și pentru o gamă largă de afecțiuni. Așadar, un alt punct înscris de Vatsyayana.

Alte rețete includ lapte, zahăr, ghee (unt decantat), miere și ksltirikapoli, despre care unii traducători spun că era un
sortiment de ceapă. Ar avea sens. Unele rețete erau folosite și în Orientul Mijlociu și apar frecvent în „O mie și una
de nopți”, pe care Burton, în calitate de traducător al acestei cărți, le-a cunoscut, fără îndoială.

Ceapa are capacitatea de a crește nivelul colesterolului „bun” I IUL în sânge, în același timp reducând colesterolul
„rău” LDL. în limp, acest lucru va îmbunătăți circulația și, ca urmare, abilitatea țesutului erectil de a susține erecția.
în plus, zahărul din aceste rețete facilitează eliberarea de serotonină, care ajută la combaterea anxietății, o cauză
frecventă a slabei performanțe sexuale. De asemenea, serotonină reduce nevoia de a ejacula, astfel încât bărbatul să
poată „fi capabil de a se bucura de nenumărate femei”, după cum spune Kama Sutra.

încearcă și tu: fă-ți propriile gustări afrodiziace

Ca orice altceva, gustările afrodiziace pe care le prepari trebuie să aibă un aspect frumos. Vă puteți distra servindu-
vă unul pe celălalt cu mâna sau, mai bine, cu ajutorul gurii, dar cel mai stimulativ ar fi să faceți toate acestea în timp
ce faceți dragoste. Dar niciodată să nu dai cuiva un afrodiziac fără să îi spui.

Chili

Ardeii chili au fost aduși de portughezi și nu sunt specifici Indiei, dar au devenit o parte esențială a bucătăriei
indiene. Jumătate din plăcerea de a-i mânca provine din faptul că nu știi niciodată cât de iute va fi până nu îl guști.
Prăjește-i ușor în ulei și servește-i pe o farfurie, presărați cu un pic de sare.

Folclorul din toată lumea consideră ardeii chili afrodiziaci, probabil pentru că durerea pe care o simți pe limbă
provoacă eliberarea de endorfine, la fel ca actul sexual. Așadar, cele două sunt legate.

Un avertisment: „esența” de chili are același efect asupra unui Ungarn sau yoni ca și asupra limbii, așa că atenție la
degete și la sexul oral!

Lapte cu usturoi

Kama Sutra spune: „Bărbatul obține vigoare sexuală dacă bea lapte amestecat cu zahăr, rădăcina plantei uchchata,
pipar chaba și lemn dulce.”

Uchchata, după cum am văzut, era probabil usturoiul, iar pipar chaba era piperul alb. Deci, încălzește lapte într-o
tigaie, împreună cu un bețișor-două de lemn dulce. Zdrobește doi căței de usturoi în lapte și adăugă zahăr după gust.
Dă la o parte de pe foc și condimentează cu piper alb.

Lapte cu ceapă

O altă rețetă Kama Sutra recomandă o băutură din lapte, kshirikapoli și rădăcină de svayamgupta. Kshirikapoli, după
cum am spus deja, era probabil un fel de ceapă. Svayamgupta se pare că era o plantă pe care noi astăzi o cunoaștem
cu denumirea de Mucuna pruriens și care, ca și Tribulus terrestris, se folosește încă drept afrodiziac.

Ingrediente:

un pahar mare de lapte

o ceapă mare

o tabletă de Mucuna pruriens (disponibil pe internet) zahăr

Strivește ceapa pentru a-i stoarce sucul, zdrobește tableta. Adaugă sucul și tableta zdrobită în lapte și încălzește totul
într-un vas. Cu cât adaugi mai mult zahăr, cu atât te vei simți mai calm și, dacă ești bărbat, cu atât mai puțin urgentă
va fi ejacularea.

Orz pentru sex

Kama Sutra spune că potența sexuală crește „dacă sunt amestecate, în cantități egale, pudră din rădăcina plantei
shvadaushtra cu făină de orz și... mâncate în fiecare dimineață”.

Este adevărat că orzul nu pare foarte apetisant, dar, pe termen lung, efectul său este aproape magic. Compușii
orzului suprimă producția de colesterol „rău” LDL a ficatului, care afectează vasele de sânge. Din moment ce
majoritatea colesterolului din corp este produs de către organism, consumul de orz este o armă mult mai puternică
pentru îmbunătățirea circulației decât limitarea consumului de 78 alimente bogate în colesterol. Astfel, pe termen
lung, orzul are efectul tonic asupra vascularizării zonei genitale și e de mirare că vechii indieni știau acest lucru.

Planta shvadaushtra, pe de altă parte lucrează complet diferit, având un efect aproape imediat. Se pare să este vorba
de planta tribulus terrestris, care se folosește și astăzi ca afrodiziac. Rețeta lui Vatsyayana este destul de simplistă,
așa că vă recomand varianta mai gustoasă.

Ingrediente:

o mână de tărâțe de orz un cățel de usturoi

o tabletă de Tribulus terrestris (disponibil pe internet)

castraveți tăiați cubulețe

o jumătate de cană de iaurt

frunze proaspete de mentă

ulei de măsline

lămâie

sare și piper

Lasă tărâțele de orz la înmuiat timp de o oră, apoi stoarce-le și întinde-le pe o farfurie. Stropește-le cu ulei de
măsline, câțiva stropi ile lămâie, sare și piper după gust. Zdrobește tableta de Tribulus terrestris și usturoiul deasupra
orzului. Adaugă castraveții. Acoperă cu iaurt și decorează cu frunze proaspete de mentă.

Stridii

Stridiile sunt considerate de mult timp cea mai bună gustare pentru o noapte de dragoste. Așadar, chiar dacă nu sunt
menționate în Kama Sutra, ele nu pot fi ignorate. Adevărul este că stridiile conțin cantități enorme de zinc, iar zincul
este un component important al spermei. De fapt, aproape jumătate din doza zilnică recomandată (DZR) bărbaților
se pierde la fiecare ejaculare și nu mulți bărbați consumă DZR. Bărbații cu rezerve insuficiente de zinc nu produc
destul testosteron și pot chiar să devină impotenți, așa că acei guru orientali în materie de sex, care ne avertizează
împotriva ejaculărilor prea frecvente, au dreptate.

Și mai este ceva. In mod normal, concentrația de zinc din glanda prostată este de trei până la zece ori mai mare decât
în alte țesu-luri. In prostata canceroasă, pe de altă parte, nivelul de zinc este 79

foarte scăzut. Se pare că celulele prostatice maligne nu îl pot acumula, dar există dovezi că un consum mare de zinc
forțează celulele maligne să primească zinc și, ca urmare, intensifică apoptoza, care este procesul de moarte celulară
programată.

Așadar, zincul este esențial, iar cea mai mare sursă naturală de zinc este o farfurie de stridii. Corpul acumulează
aproximativ 75 de miligrame de zinc dintr-o sută de grame de stridii. Niciun alt aliment nu are o asemenea
concentrație, așa că pentru o persoană cu lipsă de zinc, stridiile pot, într-adevăr, să fie afrodiziace.

încearcă și tu

Asigură-te că stridiile sunt vii. Acest lucru este vital. O stridie moartă poate provoca toxiinfecție alimentară.
Dacă poți deschide cochilia cu ușurință, stridia este moartă; dacă o deschizi cu greutate, este vie. Cum deschizi o
stridie vie? Cumpără-ți un cuțit special de deschis stridii și, ținând stridia pe masă, cu partea ceva mai plată în sus,
introdu vârful lamei în orificiul lateral. Răsucește lama puternic (unii preferă să poarte o mănușă pe mâna cealaltă, în
caz că alunecă cuțitul). Arunci carapacea superioară și bagi cuțitul sub stridie (ceea ce o va omorî). Aranjează
stridiile pe un pat de gheață sfărâmată, fără să verși lichidul din carapacea inferioară. Se consumă cu lămâie tăiată în
sferturi, piper negru proaspăt măcinat sau sos picant (tabasco).

\_»

Dacă nu îți plac stridiile, atunci cea mai simplă metodă de a-ți crește nivelul de zinc este să iei suplimente pe bază de
zinc. Doza recomandată este în jur de 15 miligrame de zinc pe zi, pe care trebuie să o echilibrezi cu 1 mg de cupru.

Mung dai

La sfârșit, iată o gustare tradițională indiană foarte cunoscută, care nu are pretinse calități afrodiziace, dar este ușor
de pregătit dinainte.

Ingrediente:

200 g mung dai (boabe sparte de fasole verde) sare

piper negru proaspăt

Spală mung dal-ul în câteva ape și lasă-1 la înmuiat între șase și opt ore, după care îl usuci. încinge ulei într-un vas
adânc și pune două mâini de mung dai la prăjit, într-o sită, până devine auriu. Răstoarnă-1 pe o hârtie de bucătărie.
Continuă până ce termini toată cantitatea de dai. Condimentează cu sare și piper și pune-1 la păstrare până ce îl vei
consuma.

Rezumat
• Fiecare detaliu al dormitorului trebuie aranjat în vederea actului sexual.

• Aranjează un fel de baldachin deasupra patului, pentru a intra în atmosfera tipic orientală.

• Mobila dormitorului ar trebui să includă o canapea și un scăunel scund și confortabil, sau o pernă mare, de tip
otoman.

• Aprinde întotdeauna bețișoare parfumate când faci dragoste.

• Bea ceva întotdeauna.

• Pune muzică potrivită.

• Atârnă imagini erotice pe pereți - eventual, poze cu tine.

• O oglindă lângă pat este extrem de excitantă.

• Mănâncă gustări afrodiziace.

Capitolul 6

Instrument muzical tradițional indian, cu coarde, (n. red.)

Preludiul si sexul oral
în această lecție vei învăța:

> tipuri de preludiu în India antică

> cum să faci sex oral

> cum să faci „împreunarea corbului”

Unele dintre femeile din harem, când au poftă de dragoste, se sărută una pe cealaltă pe yoni, iar unii bărbați fac
același lucru femeilor. Modul de a face acest lucru (sărutarea yoni-ului) trebuie diferențiat de sărutarea pe gură.

Kama Sutra

Astăzi nu mai separăm „preludiul” de „raportul sexual”, așa cum făceam chiar și în urmă cu numai câțiva ani. Pentru
unii dintre noi, sexul oral, fie ocazional, fie în mod regulat, este stilul nostru de a face sex. Dar în timpul lui
Vatsyayana, preludiul preceda întotdeauna penetrarea. Nu se menționează nicăieri că femeia poate avea orgasm în
timpul preludiului. Cuplul compensa această lipsă prin raporturi sexuale extrem de lungi, într-o varietate de poziții,
așa cum vom arăta în capitolele 9 și 10. Dar, deocamdată, ne vom concentra atenția asupra preludiului.

Dacă folosirea degetelor, a buzelor și a limbii erau mai puțin intense decât astăzi, totuși jocurile erotice și variatele
feluri de sărutări și îmbrățișări erau cu mult mai inventive în India antică.

Potrivit Kama Sutrei, femeia știe că l-a excitat pe partenerul ei dacă se uită la ea astfel încât să îi transmită starea lui
de spirit; el trebuie să se tragă de mustață, să facă zgomot cu unghiile, să își zornăie accesoriile, să își muște buza
inferioară și alte asemenea semne.

Bărbatul va ști că acțiunea sa de seducție merge bine după următoarele semne: corpul ei se relaxează, își închide
ochii, lasă la o parte rușinea și arată o dispoziție crescândă de a aduce cele două organe cât mai aproape posibil.

Vatsyayana spune că ceea ce face unul dintre cei doi amanți trebuie repetat de celălalt. Este un sfat bun pentru a
elimina jena de a-1 întreba pe celălalt ce dorește. Fă o înțelegere cu partenerul tău să respectați regula lui Vatsyayana
și apoi, de exemplu, dacă vrei ca cl să se joace cu sfârcurile tale, joacă-te tu mai întâi cu sfârcurile lui.

Cucereste-o in stil Kama Sutra

z

Kama Sutra citează un sfat al învățatului Ghotakamukha, care spune că „oricât de mult iubește un bărbat pe o fată, el
nu o va cuceri fără să îi vorbească foarte mult”.

Așadar, ce ar trebui să spună un bărbat sau, de ce nu, o femeie?

• Spune-i că este atractiv(ă).

• Spune-i cât de mult oAl iubești.

• Spune-i cât de excitat(ă) ești.

• Descrie-i ce o să îi faci.

• Descrie-i ce vrei să îți facă.

• Dacă toate astea i le șoptești la ureche, o să funcționeze și mai bine.

îmbrățișările
zz

Kama Sutra este foarte minuțioasă în privința îmbrățișărilor unui cuplu. Mai întâi ar trebui să fie doar o atingere
ușoară și provocatoare a corpurilor. Apoi, femeia trebuie să îl „înțepe” pe bărbat cu sânii ei. El răspunde luându-i în
mâini. Vatsyayana subliniază importanța abilității de a desface nodul lenjeriei de corp a femeii cu o singură mână.
Echivalentul modern ar fi abilitatea de a desface sutienul cu o singură mână. Dacă nu o poți face, ar trebui să
exersezi.

Apoi, frecați-vă unul de corpul celălalt. Este și mai incitant dacă unul dintre voi este țintuit la perete.

Kama Sutra descrie două îmbrățișări aparte, ambele inițiate de femei:

• Jataveshtitaka, tradusă ca „înnodarea plantei agățătoare”. Femeia se înfășoară, pur și simplu, în jurul bărbatului și
îi trage capul în jos pentru un sărut.

• Vriskshadhirudhaka - „cățăratul în copac”. Femeia pune un picior pe piciorul partenerului, iar pe celălalt pe
coapsa lui și, cu ajutorul unui braț petrecut după gâtul lui, se „cațără” pentru un sărut.

îmbrățișări în pat

Trebuie să ne amintim că, în multe case, patul era folosit și ca sofa, astfel încât o femeie așezată pe pat nu semnala
numaidecât dorința de sex. De aici și sfatul lui Vatsyayana: „în timp ce femeia este întinsă pe patul lui, captivată,
cum se spune, de conversație, el trebuie să îi slăbească nodul lenjeriei de corp, iar când ea începe să se opună, să o
acopere cu sărutări. Apoi, când /ingam-ul este erect, să o atingă cu mâinile peste tot și să-i mângâie cu
delicatețe diferitele părți ale trupului.”

Dacă femeia încă nu e „în dispoziția necesară”, atunci bărbatul trebuie să își „pună mâinile între coapsele ei” și „să îi
mângâie sânii”.

Asta miroase a seducție, sau chiar mai rău! Dar trebuie să ne amintim că, până la un punct, era un joc, de ambele
părți. De fapt, este un joc care astăzi poate fi inversat cu ușurință. Nu există niciun motiv pentru care o femeie nu ar
putea seduce, al rândul ei, un bărbat, băgându-și, de pildă, mâinile în buzunarele pantalonilor lui sau strecurându-și o
mână în interiorul pantalonilor.

In pat, existau, din nou, anumite feluri de îmbrățișări:

• Tila-Tandulaka;

• Kshiraniraka;

• îmbrățișarea frunții;

• îmbrățișarea sânilor;

• îmbrățișarea jaghana.

Tila-Tandulaka se traduce ca „amestecul de semințe de susan și de orez”. Ediția Arbuthnot/Burton a Kama Sutrei
spune că încer-cuiești brațele și coapsele partenerului cu propriile brațe și coapse.

Traducerea Doniger/Kakar, pe de altă parte, o descrie drept „luptă corp la corp”, ceea ce sună mult mai interesant.

Kshiraniraka se traduce ca „lapte și apă”. Imaginea este a celor două lichide care se amestecă până devin de
nedistins - la fel e și cu carnea. Strângeți-vă puternic în brațe, „ca și cum... ați intra în corpul celuilalt”, fără să vă
gândiți la „durere sau lovituri”.
îmbrățișarea frunții nu înseamnă nimic mai mult decât apăsarea celor două frunți una de cealaltă. Nu este excitant, în
schimb, e plăcut. Nasurile, gurile și bărbiile se vor atinge și ele.

Pentru „îmbrățișarea sânilor”, femeia își apasă sânii cât poate de lare de pieptul bărbatului.

In îmbrățișarea jaghana, Arbuthnot și Burton spun că bărbatul este deasupra femeii, în timp ce Doniger și Kakar
spun că femeia este deasupra bărbatului. Jaghana este unul dintre acele cuvinte care pot fi traduse în chipuri felurite.
Se potrivește și una și cealaltă. Arbuthnot și Burton îl traduc uneori ca „părțile de mijloc”, în vreme ce Daniélou îl
traduce mai particular, cu „fund” sau chiar „vagin”. Esențial este că pubisurile se freacă unul de celălalt, cu
mâinile împlântate în fesele celuilalt. In același timp vă puteți săruta (mai multe despre acest subiect găsiți mai jos),
zgâria, mușca și plesni (mai multe amănunte, în capitolul următor).

Săruturile
Kama Sutra dedică un întreg capitol săruturilor, identificând șase stiluri numai pentru sărutul pe gură:

• sărutul nominal - nimic mai mult decât o atingere a buzelor;

• sărutul înfiorat - acum buzele încep să se miște;

• sărutul atingere - limbile încep să se miște;

• sărutul cataramă - iei ambele buze ale partenerului între ale tale;

• sărutul foarte apăsat - strângi buzele partenerului într-un cerc, (olosindu-te de degetul mare și de arătător, apoi le
săruți;

• lupta cu limba - îți pui la muncă limba cu putere, în interiorul gurii partenerului.

In plus, Vatsyayana amintește de sărutul pe frunte, păr, obraji, ochi, piept, încheieturile coapselor, sub braț și, cu
oarecare rezerve, pe vulvă și penis.

Și, ca întotdeauna, îi place să transforme totul într-un joc: „în privința sărutului, se poate pune un pariu - cine
reușește primul să

prindă buzele celuilalt. Dacă pierde femeia, să se prefacă supărată, să plângă, să îl îndepărteze pe iubitul ei dând din
mâini, apoi să-și întoarcă spatele la el și să se sfădească, spunându-i: „Să punem pariul din nou.” Dacă pierde și a
doua oară, să pară de două ori mai supărată, iar când iubitul nu este atent sau când a adormit, să îi prindă buza
inferioară și să o țină între buze, ca să nu îi scape; apoi să râdă, făcând mare gălăgie, să îl ridiculizeze, să danseze în
jurul lui și să spună orice-i place în glumă.”

In privința rămășagului, Vatsyayana nu sugerează nimic, dar iată câteva idei. Cel care pierde trebuie:

• să se masturbeze în timp ce partenerul privește;

• să îl/o lingă pe partener(ă) peste tot;

• să facă dragoste cu partenerul/partenera, în timp ce acesta/aceasta stă doar, și nu participă.

încearcă și tu: preludiu și lubrifianți

Kama Sutra menționează aplicarea de „unguente” sau, cum am spune noi azi, lubrifianți. Lubrifierea abundentă este
secretul unei partide grozave de sex, iar yoni și Ungarn asigură propria lubrifiere, până la un punct. Maximizarea
acesteia este una dintre abilitățile și scopurile preludiului. Dar sunt cazuri când este nevoie de o lubrifiere
suplimentară:
• când organul genital este stimulat manual;

• când folosești o jucărie sexuală;

• uneori la începutul actului sexual;

• în timpul unui raport de lungă durată;

• pentru cuplurile mai în vârstă;

• pentru adhorata (stimulare și penetrare anală).

Saliva este ușor de obținut și are vâscozitatea necesară. Unii sunt împotrivă, pe motiv că saliva conține bacterii, dar
în contextul a tot ceea ce se petrece în timpul actului sexual, este o obiecție lipsită de logică. Uleiurile ușoare,
folosite la salate (cum ar fi uleiul din sâmburi de struguri), pot fi utile la o adică, dar nu uitați că uleiul nu trebuie
folosit împreună cu prezervativele din latex, întrucât le poate găuri; în plus, uleiul favorizează infecțiile
intravaginale.

Cea mai bună variantă, atât pentru jucăriile sexuale, cât și pentru cuplurile mai în vârstă, este un lubrifiant sexual
din comerț. Sunt foarte multe dintre care poți alege (fie într-un sex-shop, fie pe internet). Incearcă-le, pentru a vedea
care îți place cel mai mult. Lubrifianții care conțin silicon au efect de lungă durată, dar unii oameni spun că nu dau
senzația de umezeală. Lubrifianții pe bază de ulei, după cum am spus deja, pot afecta prezervativele din latex.
Lubrifianții buni, pe bază de apă, oferă senzațiile cele mai naturale, dar trebuie să folosești din plin, pentru că se
usucă repede.

Dacă nu ai folosit niciodată lubrifianți, vei descoperi că îți sporesc plăcerea sexuală.

Sfat: aplicați lubrifianți după sexul oral, dacă nu sunteți siguri că vă place gustul.

Sexul oral
Sexul oral se numea auparishtaka și a fost tradus de Burton și Arbuthnot drept „împreunarea gurii”. Este clar că până
și în lumea hedonistă a hindușilor antici, auparishtaka era dezaprobat de unii. Cât despre Vatsyayana, el credea că, în
materie de sex, fiecare trebuie să se comporte „după propria preferință”.

Felația

Potrivit lui Vatsyayana, felația era un lucru pe care numai „femeile stricate și indecente” îl făceau. Cât despre
bărbați, „împreunarea gurii” era un lucru ce nu ar trebui niciodată făcut de un brahman învățat, de un ministru care
se ocupă de afaceri de stat sau de un bărbat cu o bună reputație”. Așadar, nu prea era distractiv să fii unul dintre
aceștia.

In zilele noastre, în Occident, este considerată o parte normală a jocului sexual, fie că ești o femeie „stricată”, un
ministru sau orice altceva. Așadar, din acest punct de vedere, suntem mai puțin intransigenți decât indienii antici.
Tot Vatsyayana discută și cât de „curat” e, din punct de vedere religios, auparishtaka. Concluzia lui este că „gura
femeii este curată pentru sărutări și alte asemenea lucruri, în timpul raportului sexual”. Aparent, nu era „curată” și
în alte momente.

Dar Vatsyayana se răzgândește, oarecum, viclean: „aceste lucruri fiind făcute în secret, iar mintea omului fiind
nestatornică, cum se poate ști ce face cineva la un anumit moment și cu un anume scop?”

Cei cărora le plăcea sexul oral, dar ai căror parteneri nu erau destul de „stricați”, erau sfătuiți să cheme un „spălător”
- un eunuc, care făcea masaje și multe altele.

---
încearcă și tu: auparishtaka unui bărbat

Sunt opt tehnici diferite:

• împreunarea minimală: apucă blând baza Hngam-ului în mână, trece-ți buzele peste gland și mișcă-ți capul
în jurul acestuia.

• Mușcarea marginilor: prinde cu blândețe glandul cu trei degete plus degetul mare, apoi mișcă-ți buzele de-
a lungul canalului, însoțind mișcarea cu mușcături ușoare.

• Apăsarea exterioară: ia glandul între buze, strânge-1 cu buzele făcute pungă și retrage-te.

• Apăsarea interioară: introdu glandul în gură, strânge-1 cu buzele și retrage-te.

• Sărutul: prinde lingam-ul partenerului și sărută-1, așa cum săruți buza inferioară.

• Frecarea: treci limba peste întregul Ungarn, inclusiv canalul, prepuțul, glandul și orificiul uretral.

• Sugerea fructului de mango: ia jumătate din lungimea lingarn-ului în gură, sărută-1 și suge-1 viguros.

• înghițitul: ia întregul Ungarn în gură, ca și cum ai avea

de gând să îl înghiți pe de-a-ntregul.

\_______/

Cunnilingus

Vatsyayana scrie că, de dragul sexului oral, „curtezanele părăsesc uneori bărbați înzestrați cu multiple calități,
liberali și inteligenți și se atașează de persoane umile, sclavi sau conducători de elefanți”. Tehnica, spune el, este
aceeași ca sărutarea gurii. Tot el spune că oamenii din ținutul Lat au obiceiul de a săruta încheieturile coapselor.
Acesta este un bun început.

s-

încearcă și tu: auparishtaka unei femei

Vei începe, asemenea celor din ținutul Lat, sărutându-i pliurile șoldurilor. înaintează apoi spre vulvă, pe care o săruți
și o lingi în întregime.

Când partenera ta s-a excitat, întoarce-ți capul într-o parte și urmează instrucțiunile pentru sărut ale lui
Vatsyayana, tratând buzele interioare, moi, ale yoni-ului, ca pe buzele gurii, iar interiorul vaginului ca pe interiorul
gurii.

• Sărutul foarte apăsat pe yoni: folosindu-te de degete, strânge ușor labiile partenerei laolaltă, pentru a lua forma
unei movilițe, pe care o săruți și o sugi.

• Sărutul înfiorat pe yoni: ia fiecare labie internă pe rând și mângâi-o cu buzele.

• Sărutul atingere pe yoni: atinge labiile interne cu limba, pe care apoi o treci peste ele, cu mișcări lungi, de la
un capăt al vulvei la celălalt.

• Lupta dintre limbă și yoni: împinge limba în vaginul partenerei cât de departe reușești.

Vatsyayana și clitorisul
Vatsyayana nu menționează nimic despre clitoris, așa că putem presupune că nu l-a descoperit. Astăzi, majoritatea
oamenilor știu că este micuța proeminență de deasupra intrării în vagin, unde se unesc labiile interioare. Dar există
încă o oarecare confuzie între clitorisul propriu-zis (numit și gland), capișonul care acoperă clitorisul și canalul care
conduce la capișon.

La începutul preludiului, poți săruta și linge întreaga zonă, o poți suge ușor între buze. Dar după aceea va trebui să
fii mai minuțios. Clitorisul este, de fapt, biluța de dedesubt și e în mod obișnuit ascunsă de capișon, motiv pentru
care mulți cred că acesta reprezintă clitorisul. La majoritatea femeilor, în stare de excitație, clitorisul nu depășește
mărimea bobului de linte, așadar nu e de mirare că trece neobservat.

De fapt, chiar și capișonul este extrem de sensibil, așa că dacă îl freci numai pe acesta, partenera se va simți foarte
bine, dar clitorisul este și mai sensibil.

Dacă partenera are un clitoris de o mărime medie, obișnuită, va trebui să retragi manual capișonul pentru a ajunge la
el. Pentru început, cea mai simplă metodă este să te folosești de degetul arătător (cu unghiile bine tăiate) pentru a
împinge ușor capișonul în spate. Dacă o faci corect, o să poți vedea micuțul organ, ieșind în evidență, de un roz mai
viu decât restul. Folosește vârful limbii sau arătătorul celeilalte mâini pentru a-1 stimula. (După ce înveți mișcarea,
vei putea să ții capișonul și să stimulezi clitorisul cu aceeași mână, lăsând-o pe cealaltă liberă pentru altceva.)

Nu uita - clitorisul este extrem de sensibil. Apăsarea prea puternică îl rănește, nu îl excită. O stimulare tandră, dar
rapidă, folosind mișcările cele mai ușoare, este îndeajuns pentru a-i produce partenerei un orgasm puternic. Trebuie
doar să „vibrezi” vârful degetului. Clitorisul este atât de gingaș, încât după un orgasm, multe femei nu suportă să
mai fie atins.

Trompa elefantului

Vatsyayana spune: „Bărbatul trebuie să frece yoru-ul femeii cu mâna și degetele (așa cum elefantul freacă totul cu
trompa sa) înainte de a se angaja în împreunare, până când e umezită, iar după aceea ar trebui să își introducă
lingam-ul înăuntrul ei.”

Nu ne-ar fi foarte clar ce legătură are elefantul, fără comentariul lui Yashodhara, care explică faptul că cele trei
degete din mijloc sunt unite pentru a fi inserate în yoni. Astfel, cele trei degete penetrând ușor seamănă cu trompa
unui elefant.

înainte de a face asta, unghiile trebuie tăiate scurt. începe prin a introduce în vaginul partenerei un singur deget, bine
lubrifiât. Explorează interiorul cu blândețe. Zona aspră, de pe peretele frontal al vaginului, chiar la intrare, este
punctul G, despre care vei afla mai multe în capitolul 11. Micuța protuberanța elastică de la capăt este cervixul, sau
intrarea în uter sau pântec. Unora dintre femei le place să îl mângâi. De fiecare parte a cervixului sunt niște cavități,
dincolo de care se află ovarele. Dacă partenera strigă „Au!” în timpul actului sexual, înseamnă că penisul a atins una
dintre aceste cavități și a lovit un ovar.

în timp ce explorezi, întreab-o pe partenera ta dacă îi produc o plăcere mai mare anumite zone. Acum poți introduce
și al doilea deget. Este mai greu să explorezi cu două degete, dar mișcarea lor înăuntru și în afară creează o senzație
plăcută. Numai când intrarea

90

în vagin este complet relaxată poți introduce „trompa elefantului”, bine lubrifiată. Fii tandru. Trei degete laolaltă
sunt destul de groase, iar încheieturile degetelor pot să o rănească. Executată cu blândețe, tehnica poate fi foarte
excitantă. Prost executată, însă, este neplăcută, ba chiar dureroasă.

Poziții pentru sexul oral

Majoritatea oamenilor asociază „pozițiile” cu actul sexual și tind să abordeze sexul oral cu mai multă lejeritate. Dar
amanții experimentați știu că anumite poziții pot crește în mod considerabil plăcerea provocată de auparishtaka.
Eliberat de necesitatea de a uni cele două organe genitale, sexul oral permite o mai mare libertate a corpului. Cele
mai bune poziții pentru sexul oral sunt cele care creează o tensiune musculară maximă.

Kama Sutra descrie ceea ce numește „împreunarea corbului”. Yashodhara spune că numele vine de la felul în care
cei doi par a „ciuguli” din genitalele celuilalt. Conform unei alte teorii, cuvântul „corb” are aceeași rădăcină ca a
unui alt cuvânt, care înseamnă „exces de pasiune”. Noi îi spunem „69”.

împreunarea corbului

Trebuie să vă întindeți astfel încât să lingeți și să sugeți simultan organele genitale ale celuilalt. Altfel spus, bărbatul
și femeia se întind într-o poziție care le permite să își stimuleze reciproc organele genitale cu gura. Sunt trei poziții
fundamentale numite 69. Vă puteți întinde amândoi pe o parte, cu capul sprijinit pe interiorul coapsei partenerului.
Bărbatul se poate întinde pe spate, cu femeia deasupra. Sau se întinde femeia pe spate, iar bărbatul trece deasupra.
Este o metodă minunată de a vă stimula reciproc. Singurul dezavantaj este că limba femeii ar trebui să se afle pe
cealaltă parte a penisului. Cu alte cuvinte, nu poate atinge cu limba prepuțul și partea inferioară a glandului, care este
partea cea mai sensibilă.

Vatsyayana nu mai dă alte sugestii pentru sexul oral, dar iată, totuși, câteva, în spiritul Kama Sutrei.

Corbul drept

Această poziție este inspirată de minunatele sculpturi erotice de la Khajuraho, India, datând din jurul secolului al XI-
lea e.n. In

esență, este asemănătoare împreunării corbului, cu excepția că bărbatul stă în picioare, iar femeia este suspendată cu
capul în jos. Așadar, necesită destul de multă putere și agilitate. Cel mai simplu mod de a vă așeza în această poziție
este ca femeia să îngenuncheze pe marginea patului, cu capul și mâinile pe pat. Apoi, bărbatul stă în picioare în
spatele ei, îi ridică picioarele, îi aduce coapsele pe umerii lui și o înconjoară cu brațele. Yoni ar trebui să se afle
acum în fața gurii lui. Se îndepărtează ușurel de pat, iar partenera îl ajută să o țină bine, punându-și brațele în jurul
lui. Ar trebui să poată acum să îi ia lingam-ul în gură. Dacă are nevoie de o mai bună susținere, el își poate pune o
mână sub umărul ei.

Poziția larg deschisă

Aceasta este una dintre pozițiile pentru care Kama Sutra recomandă să existe un scaun jos, fără spătar, în dormitor
(vezi capitolul 5) și o vom întâlni din nou când trecem la actul sexual. Pentru sexul oral, atât bărbatul cât și femeia
pot încerca această poziție. Așază-te pe scaun și întinde-te pe spate astfel încât atât tălpile, cât și capul (susținut de o
pernă), să îți ajungă la podea, de o parte și de alta a scaunului. Partenerul/partenera îngenunchează între coapsele
tale.

Dacă preferi patul, atunci cea mai simplă metodă este să te întinzi cu fața în sus și apoi, îndoind genunchii, să stai cu
tălpile lipite de pat și să ridici fesele. Pentru mai multă încordare, folosește-te de mâini pentru a-ți ridica umerii și
capul. Dacă ți se pare obositor, poți să te ajuți cu o pernă sau două sub fese. Dă-ți capul pe spate pentru a accentua
ideea că îți oferi organul genital.

Supta Vajrasana - poziția în genunchi

Este o poziție pentru care, în yoga, este nevoie să îți ții coapsele unite, dar în yoga maithuna sau yoga sexuală,
trebuie, în mod evident, să le desfaci. îngenunchează pe pat, pune mâinile în spatele tău, pe pat, și apleacă-te în spate
cât de mult poți. Pentru o mai mare încordare și, de fapt, pentru a obține poziția corectă, continuă să te apleci până ce
capul și spatele ating patul. Dar dacă îți este greu, atunci apleacă-te atât cât se poate. Partenerul/partenera se
întinde sau îngenunchează între coapsele tale și, datorită încordării părții interne a coapselor, te vei bucura de
senzații foarte puternice.
Ca variantă, poți să îngenunchezi cu picioarele desfăcute, peste pieptul partenerului/partenerei și, în timp ce el/ea îți
oferă o partidă 92

ile sex oral, tu te apleci și manevrezi cu degetele organul lui/ei genital.

Rezumat
• In Kama Sutra, folosirea degetelor, a buzelor și a limbii este întotdeauna „preludiu”, niciodată un scop în sine.

• Un bărbat nu ajunge nicăieri cu o femeie „fără să îi vorbească foarte mult”.

• Kama Sutra descrie mai multe tipuri de îmbrățișări, culminând cu îmbrățișarea jaghana.

• Există cel puțin șase feluri diferite de sărut.

• Sărutările se pot transforma în pariuri, în care cel care pierde trebuie să plătească.

• Preludiul produce lubrifiere, dar este bine să ai la îndemână și alți lubrifianți.

• Sexul oral sau auparishtaka era o tehnică dezaprobată de mulți dintre hindușii antici.

• Kama Sutra descrie opt tehnici diferite de felație.

• De dragul unui cunnilingus bun, curtezanele părăseau uneori bărbați „înzestrați cu multiple calități”.

• Vatsyayana nu a menționat niciodată existența clitorisului.

• Vatsyayana spune că bărbatul trebuie își așeze degetele în forma unei trompe de elefant pentru a stimula yoni-ul
partenerei.

• Poziția cunoscută sub numele „împreunarea corbului” este pentru sexul oral simultan.

Capitolul 7
Plăcere si durere
z

In această lecție vei învăța:

> care este legătura dintre plăcere și durere

> cum pot fi folosite în timpul preludiului certurile, zgârieturile, mușcăturile și pălmuirile prefăcute

> cum pot crește plăcerea gemetele, vaietele și cuvintele vulgare

Putem compara actul sexual cu o ceartă, bizuindu-ne pe contradicțiile iubirii și aplecarea sa spre dispute... în timpul
excitației, când femeia nu este obișnuită cu loviturile, își exprimă în continuu în cuvinte interdicția, îndestularea, sau
dorința de eliberare, ca și cuvintele „tată”, „mamă”, amestecate cu oftaturi, plânsete și sunete foarte puternice.

Kama Sutra

Kama Sutra dedică mai mult spațiu certurilor, zgârieturilor, mușcăturilor și pălmuirii decât pozițiilor sexuale.
Vatsyayana știa foarte bine ceea ce oamenii de știință de azi au dovedit dincolo de orice îndoială, și anume faptul că
stresul mărește excitația, lucru care explică de ce sexul este uneori, numit „mușcături și tăvăleală”.

Toate acestea au legătură cu evoluția - sau, mai bine spus, cu lipsa ei. Una dintre cele mai primitive părți ale
creierului nostru este așa-numitul sistem limbic, care se întâlnește și la multe animale. El 94

este responsabil de cele mai elementare imbolduri ale omului. Așadar, nu e surprinzător dacă uneori simțim nevoia
să mușcăm și să zgâriem în timp ce facem sex, pentru că asta este ceea ce fac multe animale.

Dar este important să rămânem în limitele jocului erotic și să nu provocăm dureri reale. Soluția găsită de
Vatsyayana, în spiritul stilului de viață indian, a fost ritualizarea acestor lucruri și elaborarea unui set de reguli. A
mers până acolo încât a specificat cum să se desfășoare o ceartă falsă.

Toate aceste sfaturi sunt utile, întrucât corpul răspunde, din punct de vedere hormonal, la stres, în același fel în care
răspunde la sex. Ba mai mult, stimularea intensă a epidermei duce la o creștere a cantității de sânge, ceea ce face ca
pielea să fie mult mai sensibilă.

Raportul sexual, spune Vatsyayana, poate fi comparat cu o ceartă. Este o idee care pare să fi plăcut foarte mult
oamenilor din acele timpuri.

Cearta
In Occident, avem expresia „pupați-vă, ca să vă împăcați”. Cu alte cuvinte, te cerți cu celălalt, dar împăcarea de
după este foarte dulce.

In India din timpul lui Vatsyayana, certurile erau spectaculoase și teatrale: „Femeia plânge, se înfurie, își răvășește
părul, își lovește iubitul, se aruncă de pe pat sau de pe scaun și, lepădându-se de ghirlande și de bijuterii, se azvârle
la pământ.”

Bărbatul trebuie să încerce să o împace, ridicând-o și ducând-o în pat. Dar încă nu e de ajuns. Femeia trebuie să se
îndrepte acum către ușă, „după ce l-a lovit o dată, de două ori, de trei ori peste brațe, cap, piept, sau spate”. Abia
când este sigură că scuzele lui „sunt cât se poate de sincere” se poate calma.

Este o adevărată operetă, care probabil nu place deloc unui cuplu occidental, dar ați putea încerca să o adaptați la
felul vostru île a fi, să vedeți ce se întâmplă.
'-

încearcă si tu: vânătoarea

Nu uita că aceasta este o ceartă mimată și nu una adevărată, așa că nu te lega de chestiuni care sunt probleme ade- ,
vărate pentru voi. Ideea este să creezi un pic de surescitare, pentru a pune sângele în mișcare.

• Dacă iubitul tău se uită mereu la sport la televizor, de exemplu, te-ai putea așeza în fața ecranului, plângându-
te că este mai interesat de fotbal decât de o femeie adevărată.

• Spune-i partenerului/partenerei că a fost obraznic(ă) și că o să primească bătaie la fund.

• Șterpelește-i ceva și fugi, ca să pornești un joc de-a , prinselea.

• Scoate-ți chiloții, aruncă-i înspre partenerul tău și rupe-o la fugă. (Pentru un motiv sau altul, tehnica acesta
nu funcționează la fel de bine când cel care o face este bărbatul.)

• Să zicem că uzi grădina sau speli mașina cu furtunul într-o zi însorită, de vară și, „din greșeală”, apa îl udă pe
partenerul tău până la piele.

După ce v-ați fugărit și v-ați prins unul pe altul, puteți trece la pasul următor.

V_J

Să recurgem la violență
Kama Sutra recomandă trei moduri diferite de a provoca un pic de durere:

• să apeși, să lași urme sau să zgârii cu unghiile;

• mușcături;

• lovituri.

Zgârieturile

Potrivit Kama Sutrei, utilizarea unghiilor este recomandată celor care sunt „foarte pasionali”. Cu precizia lui
obișnuită, Vatsyayana face o listă de opt urme diferite pe care le pot lăsa unghiile pe piele. Mai util este sfatul ca
atingerea inițială să fie atât de ușoară, încât „numai părul de pe trup să se ridice”. Dar unghiile erau folosite și pentru
a lăsa urme semi-permanente, mai ales dacă unul dintre cei 96

doi amanți urma să plece pentru un timp. El citează un proverb care spune că dragostea femeii care vede urmele de
unghii „pe părțile intime ale corpului ei, deși vechi și aproape vindecate, se împrospătează și se înnoiește”.

Mușcăturile

Așa cum există opt urme de unghii, tot așa sunt și opt feluri de mușcături, pornind de la mușcătura care lasă o mică
roșeață pe piele, până la cea care lasă șiruri de urme de dinți. Potrivit Kama Sutrei, dacă bărbatul o mușcă pe femeie,
atunci trebuie să îl muște și ea -și mai tare.

Loviturile
Vatsyayana propune patru tipuri de lovituri - cu dosul mâinii, cu degetele ușor contractate, cu pumnul și cu palma
deschisă. Dă instrucțiuni chiar și în privința sunetelor pe care ar trebui să le scoată cel lovit, printre care include
sunetele tunetului, sunete gân-gurite, zgomotele pe care le face un papagal, o albină sau pasărea flamingo. Nu uita,
toate acestea fac parte din ritualul pe care vechii hinduși îl apreciau atât de mult.

„Loviturile cu pumnii trebuie date pe spatele femeii, în timp ce stă în poala bărbatului”, spune Vatsyayana. Apoi să
îl lovească și ea, la rândul ei, în același timp ocărându-1 „ca și cum ar fi supărată”.

Conștient de potențialele pericole, Vatsyayana citează cazul regelui din Panchala, care a ucis-o, accidental, pe
curtezana Madhavasena: „Un cal care a atins al cincilea grad de mișcare” aver-I izează el, „înaintează cu o viteză
oarbă, indiferent la gropi, șanțuri sau stâlpi aflați în drumul său; în același fel, cei doi îndrăgostiți pot orbi din pricina
pasiunii din timpul împreunării, și pot înainta cu mare impetuozitate, fără să fie atenți la excese.”

/---\

încearcă și tu: dar cât de tare este tare?

In zilele noastre, când ziarele sunt pline de povești despre

violența domestică și alte tipuri de violență, mulți dintre noi sunt atât de îngroziți de orice fel de agresiune, încât
ideea că ți-ai putea răni partenerul, chiar și extrem de puțin, este de-a dreptul dezgustătoare. Și pe bună dreptate. Dar
există un grad de senzație, situat undeva între mângâiere și durere adevărată,

care provoacă plăcere. Dacă suntem prea timizi în domeniul sexualității însă, nu vom atinge acest punct niciodată.

Primul lucru pe care trebuie să îl faci este să încerci pe tine însuți „zgârieturile”, „mușcăturile” și „loviturile” despre
care vorbește Vatsyayana. Partenerul tău trebuie să facă același lucru. Aplică aceste tehnici una câte una, aplicând
din ce în ce mai multă forță. Vei descoperi care părți ale corpului tău sunt mai sensibile. Ceea ce este abia perceptibil
într-o anumită zonă a corpului poate fi dureros într-o altă zonă.

Acum, încearcă toate acestea cu partenerul tău, dar nu într-un context erotic (unde te-ai putea lăsa dus de val).
Aplicați tehnicile de mai sus pe diferite părți ale trupului celuilalt.

Vă veți simți, probabil, ridicoli făcând acest lucru. Scopul este, evident, să îi spui partenerului când nu simți absolut
nimic și când, la cealaltă extremă, te doare cu adevărat.

<___/

Când ați terminat această sarcină, puteți trece la raportul sexual adevărat. Un avertisment, totuși, mai ales pentru
femei. Nu vă aventurați în acest joc erotic, dacă nu aveți încredere totală în partener, în al doilea rând, nu o face dacă
bănuiești că partenerul ascunde niște resentimente nerostite sau este supărat pe tine. Dacă sexul îi topește reținerile
normale, te poți trezi că te lovește de-adevăratelea.

încă o dată, la început, tehnicile lui Vatsyayana vi se pot părea caraghioase. Va trebui să vă încurajați și să vă ajutați
reciproc: „Nu, chiar nu m-a durut. încearcă mai tare.” Dar dacă o faceți cum trebuie, veți descoperi, nu după mult
timp, că atingeți un grad de excitare pe tot trupul, pe care înainte nu îl simțeați decât în zona

genitală (acesta se aplică mai ales bărbaților).

Ideea durerii care conduce spre plăcere nu este limitată la Kama Sutra, desigur. Așa cum am văzut, multe bordeluri
victoriene își aveau „temnițele” lor, și dacă vă uitați prin cataloage de jucării erotice, veți descoperi o mulțime de
bice și „palete” pentru lovituri la fund.

încătușarea
7
încătușarea - legarea partenerului - nu este menționată în Kama Sutra, dar întrucât este strâns legată de ideea de
durere și plăcere în mintea celor mai mulți oameni, o vom discuta aici.

De fapt, nu văd niciun motiv pentru care încătușarea să implice până și cea mai mică durere. Majoritatea cuplurilor
nu se folosesc de ea ca de o tehnică de a aplica durere. încătușarea înseamnă numai:

• să devii centrul atenției;

• să fii absolvit de orice vină pentru ceea ce se petrece.

In magazinele cu articole erotice sau pe internet se pot achiziționa tot felul de accesorii pentru încătușare, dar, la
început, poți folosi lucruri pe care le ai la îndemână.

Mai întâi, o avertizare. Nu te lăsa legat de o persoană pe care nu o cunoști foarte bine. Chiar și cineva cu care ai trăit
o perioadă îndelungată poate avea un comportament la care nu te aștepți. Nu permite, pentru început, să fii legat fără
putința de a te dezlega singur. Dacă vă simțiți bine amândoi și totul este în regulă, puteți trece la ceva mai puternic
mai târziu.

r-;-—-\

încearcă si tu: o încătușare slabă

/ z

• Jocul erotic: ridică-i brațele partenerului, întinde-le de-a lungul pernei sau patului și ține-i-le acolo.

• Pentru bărbați: când o dezbraci în pat, trage-i chiloții până la genunchi sau la glezne și lasă-i acolo. Dacă este
comod și pentru ea și este destul de flexibilă, păstrând lenjeria în jurul genunchilor, își poate trage picioarele în
spate, iar tu îi strecori o bretea sub cap. Dacă e mai puțin flexibilă (sau are chiloți nai puțin rezistenți), poți obține
același efect cu o eșarfă.

• Cătușele: folosiți cătușe de plastic, care se pot sparge ușor. Treceți la cele din metal numai atunci când aveți
încredere unul în celălalt. Vă puteți lega pe rând mâinile la spate. Ca să vă distrați, puteți purta amândoi cătușe, să
vedeți dacă așa mai puteți face dragoste.

' -—— >

încearcă si tu: o încătușare medie

z z

Unul dintre voi trebuie să fie legat de pat, cu picioarele desfăcute. Desigur, aveți nevoie de un pat corespunzător.
Dar încătușarea este numai începutul. Cel care nu e legat mai trebuie să facă ceva.

• Acordă-i partenerului o atenție totală, fără să te gândești la propria satisfacție. Fă un număr de strip-tease;
masturbează-te; apropie-ți corpul de al lui/ei, dar nu atât de mult, încât să vă atingeți; excită-l/excit-o puțin, apoi
pleacă, lăsându-1/ lăsând-o într-o stare de plăcută anticipare.

• Surprinde-ți partenerul - dar asigură-te că este o surpriză plăcută. Plăcerea poate crește considerabil atunci când
îl legi pe partenerul tău la ochi. Astfel, el (sau ea) nu va ști ce ai de gând să faci. Să fie ceva frumos. Descrie-i mai
întâi: „O să mă joc cu trupul meu” sau „O să te mușc de sfârcuri”.

• încearcă să stimulezi pielea partenerului tău cu diverse obiecte - pene, o perie, gheață, uleiuri de masaj,
orice altceva.

• împinge limitele mai departe decât până acum - dar nu prea departe. De pildă, dacă știi că partenerul tău se
simte vinovat în legătură cu stimularea în zona anală, acum este momentul să o faci.

• Adesea, această practică merge mână în mână cu un anume tip de îmbrăcăminte erotică. Articolele din cauciuc -
inclusiv lenjeria intimă - sunt foarte populare.

Sunetele sexului
Vatsyayana oferă instrucțiuni precise în privința sunetelor pe care trebuie să le scoată cel care a fost lovit. La început
par comice și, în plus, de la Vatsyayana încoace, distincția dintre unele cuvinte, cum ar fi „plesnitură” și „pleznitură”
(phut și phat în limba engleză), s-a pierdut, ceea ce îngreunează înțelegerea. Plesnitura, explică el, este sunetul pe
care îl face bambusul când este rupt, pe când plezni-tura este sunetul unui obiect care cade în apă.

Ne este mai ușor să înțelegem „gânguritul”, „oftatul” și „văitatul” și descrierea femeii care exprimă „interdicția,
îndestularea, sau dorința de eliberare”, cât și cuvintele „mamă” și „tată”.

în Vest, multe cupluri nu vorbesc în timpul actului sexual și nici nu scot niciun fel de sunete. Dar, evident, acesta nu
era stilul vechilor indieni. De fapt, zgomotele sunt unele dintre cele mai bune afrodiziace.

100

Ele te anunță când este excitat partenerul. Ele îi spun partenerului când te exciți tu. Și, într-un fel sau altul, ele
cooptează mintea în jocul erotic.

Dacă îți este jenă și nu crezi că funcționează, atunci încearcă în timp ce te masturbezi. O să descoperi că te exciți
mult mai repede și mai tare dacă gemi și oftezi în mod deliberat.

Vorbele de dragoste

Oricum, nu e nevoie să te oprești la o serie de gemete și exclamări. Cuvintele sunt și mai puternice decât sunetele.
Nimic nu excită mai tare decât cuvintele aranjate în combinația cea mai potrivită. Nu te îngrijora, nu e nevoie să fii
poet. Kama Sutra spune că iubiții trebuie să „rostească, într-un mod sugestiv, cuvinte care sunt considerate vulgare
și care nu pot fi menționate, în mod obișnuit, în societate”. Cu alte cuvinte, ceea ce azi numim „vulgarități”.

Așadar, ce spui, în definitiv? La începutul relației, nu este nici ușor, nici nimerit, să devii prea indecent. Așa că e mai
bine să îi spui partenerului dacă ceea ce face este bine sau nu: „în locul acela este foarte bine.”. „Un pic mai jos”.
„Mai repede”. Sau ceva asemănător. Mai degrabă măgulește-1 când ceva este plăcut, decât să îl critici când nu îți
place: „Mișcarea de adineauri a fost perfectă.”

In al doilea rând, și tu trebuie să afli dacă faci ceea ce trebuie. „Aici?” „Mai repede?” „Mai încet?” Și așa mai
departe. Este adevărat că aceste întrebări devin obositoare dacă trebuie să le pui tot timpul, dar nu va trebui să faci
asta. Data viitoare vei ști.

După ce amândoi v-ați încins puțin, puteți deveni un pic mai triviali. Nu folosiți cuvinte din dicționar. Spuneți tot
ceea ce vă trece prin cap. Dați glas senzațiilor pe care le încercați. Evident, încercați să nu folosiți cuvinte despre
care știți că nu sunt pe placul partenerului. Pe de altă parte, însă, în timpul excitației sexuale, se aplică alte standarde.

Dacă nu îți trece nimic prin minte pe moment, iată câteva sugestii:

• Spune-i cât de mult te excită.

• Descrie-i ce o să îi faci.
• Spune-i ce vrei să facă - să se întindă sau să stea pe pat, să îngenuncheze etc.

• Spune-i ce te atrage la ea/el.

• Spune-i ce vrei să îți facă.

• Descrie-i nivelul de excitare la care ai ajuns.

Pe măsură ce te înfierbânți mai tare, cuvintele vor deveni din ce în ce mai greu de înțeles. Abia vei reuși să le icnești.
Iar, în cele din urmă, le vei striga.

Fanteziile
Fanteziile sunt cele mai bune afrodiziace. Sunt cuvintele „vulgare” ale lui Vatsyayana, la nivelul cel mai puternic.

Dacă nu ai descoperit încă acest lucru prin proprie experiență, atunci încearcă să te masturbezi așa cum faci de
obicei, fără nicio fantezie. După un timp, continuă să te masturbezi, în timp ce îți închipui, de exemplu, că ești un
maharajah în haremul său. Sau o maharani din haremul în care a fost ajutat să pătrundă amantul tău secret. Alege
orice îți face plăcere. Aproape instantaneu vei observa o creștere a gradului de excitație.

Folosirea fanteziilor în timpul masturbării este minunată. Nu trebuie să te îngrijorezi că l-ai putea supăra pe
partenerul tău. Nu îți faci griji că poți părea ciudat. Nu e nimeni de față, numai tu și imaginația ta. Poți să „aduci” în
pat orice vedetă, oricare prieten sau cunoștință, oricâte persoane, să te imaginezi oriunde, făcând orice îți place.

Folosește recuzita adecvată, dacă vrei. Bărbații folosesc adesea lenjeria de corp a partenerei, pentru a și-o imagina
alături.

Acum, spune ceva cu voce tare, ca și cum te-ai adresa cuiva care face parte din fantezia ta. Poți fi cât vrei de vulgar.
Poți spune ceva ce nu ai îndrăznit să rostești niciodată. Probabil vei avea orgasm de îndată, sau vei fi foarte aproape.

Poate crezi că fanteziile sexuale sunt bune pentru momentele când te masturbezi, dar nesănătoase de folosit cu
partenerul. Kama Sutra vorbește despre un tip de fantezie numit „împreunarea iubirii transferate”. Este atunci când
faci dragoste imaginându-ți că ai drept partener pe altcineva și ai prefera să fii cu acea persoană. Ei bine, asta este,
într-adevăr, nesănătos. Dar există alte tipuri de fantezii pe care le puteți experimenta împreună. Acestea pot avea
un efect pozitiv. De îndată ce începeți să vă împărtășiți fanteziile, vă descoperiți mintea și sufletul unul în fața
celuilalt. Vă veți cunoaște mai bine, mai intim decât până acum.

Fanteziile pot:

• să crească nivelul excitării;

• să ațâțe pasiunea erotică;

• să acceseze direct părțile relevante ale creierului;

• să îți dezvăluie lucruri neștiute despre partenerul tău;

• să sporească intimitatea dintre voi;

• să îți dea idei pe care să le folosești și în realitate.

Pe de o parte, poți să introduci o fantezie simplă, despre ceva ce ți-ar plăcea să faceți împreună, dar nu ai îndrăznit să
menționezi până acum. în timpul actului sexual, de exemplu, îi poți „mărturisi” celuilalt că ai avut un vis în care îi
lingeai și îi sugeai îingam-ul/yoni-ul și că în acest vis el/ea era nebun(ă) de plăcere. Pe de altă parte, ai putea inventa
o fantezie complet imposibil de pus în practică, să zicem un harem de o sută de femei - sau de bărbați.
Kama Sutra oferă mult material pentru astfel de fantezii, atât pentru femei, cât și pentru bărbați:

• Partida în trei: „Când un bărbat se bucură de plăcerea oferită de două femei care îl iubesc la fel de mult, acest
lucru se numește împreunarea unită.”

• Lesbianism: „Femeile din haremul regal nu pot să vadă și să se întâlnească și cu alți bărbați... Din acest motiv,
ele își oferă plăcere una alteia, în moduri variate, descrise mai jos. După ce s-au îmbrăcat în haine bărbătești, își duc
la îndeplinire scopul cu bulbi, rădăcini și fructe care au forma unui Ungarn

• Amantul secret: „Cu ajutorul servitoarelor, femeile din haremul regal introduc în apartamentele lor bărbați
deghizați în femei.”

• Orgiile: „Intrarea bărbaților tineri în harem și ieșirea de aici are foc mai ales când sunt aduse în interiorul
haremului diverse lucruri... Un tânăr care se bucură de toate și care este cunoscut de toate, se poate bucura de
uniunea lui cu ele atâta timp cât lucrurile sunt ținute secret...”

încearcă și tu

• încearcă să afli care sunt fanteziile sexuale ale partenerului tău. Sigur are. Fii atent la ce cărți și programe TV îi
plac, la filmele și la actorii preferați.

• Fanteziile pot avea efectul unei bombe asupra ta, dar același efect îl pot avea și asupra relației voastre, dacă
atingi subiecte de care partenerul tău se teme, așa că fii atent (ă) la ceea ce spui.

• După ce ai ales un subiect, fă o simplă aluzie la el când faceți sex și vezi dacă partenerul răspunde într-un
mod corespunzător. Dacă nu acceptă ideea, nu insista. încearcă într-o altă zi, după ce i-ai dat timp conceptului să
prindă rădăcini.

• Dacă partenerul răspunde, continuați povestea pe rând, încurajându-vă și îmboldindu-vă reciproc.

• Ca întotdeauna, avansați încet. Ideile noi trebuie introduse cu pași mici.

• Dacă pasiunea partenerului devine din ce în ce mai frenetică, vei ști că te afli pe drumul cea bun.

v--->

Se întâmplă câteodată ca cel care introduce fantezia în actul sexual să fie șocat de reacția celuilalt. Dedată, poți fi
pus în fața unor idei la care nu te așteptai și la care ți-e greu să răspunzi. Poți avea impresia că, dezlegând aceste
fantezii, ai încurajat un comportament care, în lumea reală, ți s-ar părea cel puțin șocant. Relaxează-te. Este puțin
probabil să fie așa. Amintește-ți că partenerul tău a avut întotdeauna aceste fantezii, singura diferență e că acum știi
de ele.

De fapt, partenerul tău se va simți eliberat și, probabil, chiar fericit că a putut să-și exprime fanteziile. Secretul
sexului mai bun este libertatea de a fi tu însuți în prezența altei persoane. Expri-mându-ți gândurile și sentimentele
cele mai intime și permițându-i partenerului să facă același lucru, duci actul sexual la cel mai înalt nivel.

Introducerea fanteziilor este ca și cum ai avea o legătură directă către creier. Poate excita mult mai repede decât
oricare tehnică fizică. Odată ce ai ajuns „pe culme”, nu este nevoie să continui fantezia. în plus, nu trebuie să
folosești fanteziile de fiecare dată. Trateaz-o ca pe oricare altă tehnică - nu e de folosit în mod repetitiv, ci e doar
unul dintre lucrurile pe care le poți face.

Rezumat
• Puțină tensiune fizică și psihică poate accentua plăcerea sexuală.

• Kama Sutra recomandă certurile mimate, dar ai putea prefera un joc de-a prinselea.
• După ce v-ați prins unul pe celălalt, zgârieturile, mușcăturile și palmele pot crește excitația sexuală.

• încearcă aceste tehnici mai întâi pe pielea ta, pentru a te asigura că nu dor prea tare.

• Când folosești aceste tehnici cu partenerul tău, asigură-te că nivelul durerii este unul potrivit.

• Poți duce această idee mai departe, cu legarea partenerului, dacă vrei.

• Fă zgomot în timpul sexului - este o metodă de a te excita și tu și partenerul tău.

• Kama Sutra spune că trebuie să „vorbești în mod sugestiv” despre lucruri care sunt „vulgare”.

• Evită acele fantezii foarte intime pe care Kama Sutra le numește „împreunarea iubirii transferate”, dar
împărtășiți-vă alte fantezii.

Capitolul 8
Jucăriile erotice
In această lecție vei învăța:

> că jucăriile erotice existau și în timpul scrierii Kama Sutrei

> care jucării erotice funcționează cel mai bine

> care metode de mărire a penisului funcționează cel mai bine

Când bărbatul dorește să își mărească lingam-ul, trebuie să îl frece cu acele anumitor insecte care trăiesc în copaci și
apoi, după ce l-a frecat timp de zece nopți cu uleiuri, să îl frece din nou cu acele insectelor, ca mai înainte.
Continuând așa, se va produce o umflare treptată...

Kama Sutra

„Kantuka sau jalaka” scrie în Kama Sutra „este un tub... aspru, extern, pe care sunt fixate globule moi, făcut să se
potrivească mărimii yoni-ului și care se prinde de talie.” O alternativă era „lujerul tubular al dovlecelului”. Este ceea
ce azi numim „strap-on”. Cu alte cuvinte, un dildo atașat unei centuri. Dacă credeai că jucăriile erotice sunt o
invenție modernă, ei bine, nu-i așa!

Vatsyayana nu spunea când poate fi folosit kantuka, ci doar că poate fi folosit în locul iingam-ului, probabil de către
un bărbat care suferă de ejaculare prematură, de impotență, cineva care are un penis neobișnuit de mic sau, pur și
simplu, este foarte obosit. Vechii 106

hinduși foloseau și diverse „cuști pentru penis” (cock cages - în limba engleză) pentru a crește stimularea și
adâncimea penetrării, cât și piercinguri în penis și diferite băuturi (amestecuri) menite să mărească penisul, să
lărgească sau să strâmteze vaginul, să crească dorința și, deloc surprinzător, să le facă pe femei să se
îndrăgostească. Multe dintre acestea sunt și azi ușor de acceptat.

In timpul lui Vatsyayana, bărbații și femeile trebuiau să își pregătească singuri jucăriile și elixirele. In zilele noastre,
tot ce trebuie să faci este să te duci la cel mai apropiat sex-shop.

Cum cumperi o jucărie erotică

Chiar și farmaciile au început să vândă jucării erotice, dar o gamă completă nu găsești decât într-un sex-shop. Este
un test interesant pentru felul în care privești sexul. Uită-te la următoarele două serii de afirmații. Care ți se
potrivește mai bine, prima serie sau a doua?

Seria întâi:

• îmi parchez mașina la o oarecare distanță, să nu o recunoască cineva.

• Port ochelarii cu lentile întunecate.

• Plătesc cu bani, să nu afle banca mea sau compania care mi-a oferit cârdul de credit că am fost într-un sex-shop.

• Ies fără să fi cumpărat ceea ce am dorit.

Seria a doua:

• Nu mă interesează cine mă vede intrând într-un sex-shop.

• Discut calitățile diferitelor produse cu vânzătorul.

• Mă distrez pe seama unora dintre jucării.

• îmi place să încerc ultimele idei și modele.

Dacă prima serie de afirmații exprimă mai bine atitudinea ta, atunci mai ai de muncit pentru a o schimba. Dacă te
apropii mai mult de a doua serie, înseamnă că ești gata să accepți sfaturile pe care le dă Kama Sutra în privința
aparatelor sau a „apadravyas".

în mod ideal, ar trebui să vizitați sex-shopul în cuplu. Faceți din asta o ocazie specială. Dacă nu ai mai fost niciodată
într-un asemenea loc, înfrânge-ți impulsul de a te întoarce și a fugi în momentul în care treci de ușă. Unele lucruri te
vor surprinde, altele te vor face să râzi, unele, probabil, te vor face să zici „câh”, iar pe altele le vei 107

cumpăra, în cele din urmă. Veți descoperi diverse lucruri despre atitudinea sexuală a celuilalt, lucruri pe care nu le
știați înainte.

Dacă nu aveți un sex-shop în apropiere sau dacă vă este jenă să intrați puteți căuta pe internet (vezi secțiunea
„Următorul pas”). Oferta sutelor de magazine online este, în mod evident, mai largă decât cea a unui singur sex-
shop. Dezavantajul este că nu veți putea încerca jucăriile în aceeași zi.

Dildo-ul
Dildo-ul este un Ungarn artificial care nu face nimic singur. Pentru a-1 transforma într-un Ungarn, trebuie manevrat
de femeie sau de partenerul ei. Dildo-ul nu apare prea des în arta erotică indiană, dar picturile erotice din China
antică reprezintă adesea femei care au legate de picioare asemenea jucării. In acest mod îl manipulau, în același timp
păstrându-și mâinile libere pentru alt tip de stimulare.

Kama Sutra spune că bărbatul trebuie să folosească un dildo dacă nu este capabil să satisfacă o femeie. Ele trebuie să
fie fabricate din „aur, argint, cupru, fier, fildeș, coarne de bivol, diverse tipuri de lemn, cositor sau plumb”.

Odată cu inventarea vibratorului, dildo-urile păreau că nu își mai au rostul. Și totuși, dildo-urile cunosc o perioadă
de renaștere, mulțumită nu acestor materiale, ci sticlei. De fapt nu e vorba de sticlă, ci de pirex. Străbătute de șuvițe
de culoare, au o frumusețe pe care dildo-urile de plastic nu o au și sunt atât de elegante, încât se vând împreună cu
suporturi, astfel încât să poată fi expuse lângă pat.

Cele „de firmă” ajung la prețuri mai mari chiar decât o pereche de blugi dar, din fericire, există și modele mai
ieftine.

Dar de ce să îți cumperi unul, când poți lua un vibrator? Răspunsul este acela că punctul G răspunde mai bine la
presiune decât la vibrații. (Dacă nu știi cum să găsești punctul G, citește capitolul 11.) In plus, sticla are proprietăți
speciale. Poate fi pus în frigider, pentru a-ți da senzații reci, sau într-o cană cu apă caldă. Fiind incredibil de fin, e
nevoie de puțin lubrifiant, sau chiar deloc. Și, nefiind poroasă, sticla este foarte igienică - un dildo de sticlă poate fi
pus chiar și în mașina de spălat vase.
Vibratorul
Vibratorul este un dildo cu un motoraș înăuntru, care îl face să vibreze. Dacă nu ai încercat niciodată, du-te imediat
și cumpără-ți unul. Se vând cu milioanele și nu reprezintă ceva pervers. Există femei care le folosesc singure, bărbați
care le folosesc singuri și cupluri care le folosesc împreună.

Vibratorul tradițional este de forma și mărimea lingam-ului, fie de culoarea pielii, fie de altă culoare - de la alb la
portocaliu fosforescent. în ultimii ani au fost introduse pe piață alte modele, care nu au forma penisului, pentru că,
de fapt, majoritatea femeilor preferă vibrațiile în apropierea clitorisului sau pe el și nu în yoni. De asemenea, trebuie
să vă decideți dacă preferați modelele moi sau pe cele tari. Majoritatea optează, la început, pentru un vibrator
moale, dar în realitate cele tari provoacă cele mai intense vibrații.

Femei care nu au avut niciodată un orgasm îl au prima dată cu un vibrator. Cu cât este mai puțin orgasmică o femeie,
cu atât mai puternic trebuie să fie vibratorul. Dacă ai cu adevărat o problemă legată de atingerea orgasmului, atunci
soluția ar putea fi un model electric, care poate fi folosit și pentru masaj corporal. Dar femeile care sunt normale din
punct de vedere orgasmic le găsesc prea puternice - ele provoacă, mai degrabă, o senzație de amorțeală, nicidecum
de extaz.
încearcă si tu

• Spală vibratorul înainte de a-1 folosi (dacă este electric, respectă instrucțiunile de curățare).

• Dacă ești singură, mângâie-te cu vibratorul pe tot trupul, acordând o atenție deosebită gâtului, sânilor, sfârcurilor
și, desigur, vulvei.

• Vei descoperi, cu siguranță, că cea mai eficientă tehnică este să aplici vârful vibratorului pe clitoris sau cât
mai aproape de el, în funcție de cât de sensibilă ești.

• Aplică un pic de lubrifiant și vezi ce se întâmplă când vibratorul intră și iese din yoni.

• Apasă vibratorul pe punctul G. (Dacă nu știi cum să localizezi punctul G, vezi capitolul 11.)

• Dacă ești împreună cu partenerul tău, nu îl lăsa să înfigă vibratorul cu putere în yoni; probabil nu te vei simți bine
și poate chiar să fie dureros.

• Cel mai bun lucru, când ești cu partenerul, este să îl lași să te privească în timp ce te masturbezi cu vibratorul;
multor bărbați li se pare extrem de excitant.

• Vibratorul poate fi folosit și în timpul raportului sexual. Fie te joci cu el, atingându-ți clitorisul, fie îl strecori sub
tine, pentru a-ți atinge vulva, atunci când ești culcată pe burtă, cu fața la pat.

Vibratoarele anale

Vibratoarele speciale pentru payau (anus) și rect sunt, de obicei, mai înguste decât modelele standard, dar cu o bază
mai mare, care împiedică alunecarea lor totală înăuntru. Dacă nu ai folosit unul până acum, trebuie să începi cu ceva
mic; dacă îți place, poți trece la o mărime mai mare. Pentru bărbați, există modele cu vârful încovoiat, speciale
pentru glanda prostată.

Traducătorii se contrazic în privința măsurii în care Kama Sutra descrie sexul anal. Majoritatea specialiștilor sunt de
părere că expresia „femeie care joacă rolul unui bărbat” se referă la o femeie care stă deasupra bărbatului. Alții, în
special Daniélou, cred că Vatsyayana vorbea despre femei care folosesc dildo-uri pentru stimularea bărbaților.

Indiferent cine are dreptate, există două moduri extrem de excitante de a folosi vibratoarele anale în timpul actului
sexual:

• Bărbatul îl poate insera în rectul partenerei în timpul actului sexual, astfel încât să simțiți amândoi plăcerea.

• Bărbatul îl poate insera în propriul său rect în timpul actului sexual, pentru a intensifica stimularea personală.

Mai multe despre adhorata (sexul anal) găsești în capitolul 11.

Vibratoarele specializate

Motorașele care provoacă vibrații sunt instalate, lună de lună, în tot felul de noi forme și aparate.

Există vibratoare cu formă de Ungarn care fac și mișcări circulare. Există vibratoare pentru yoni care au și
protuberanțe pentru clitoris. Există și vibratoare speciale pentru punctul G. Aceste modele au un vârf puțin curbat,
sau chiar în unghi drept, atașat corpului jucăriei. Din nou, este mult mai ușor pentru femeie să găsească punctul
corect, decât pentru bărbat (pentru că, spre deosebire de situația în care își folosește degetul, acum el nu va simți
nimic).

Mai există apoi vibratoarele duble, care stimulează atât vaginul, cât și anusul/rectul simultan, adesea cu o
protuberanță specială și ni

pentru clitoris. în cazul unui altfel de vibrator dublu, cele două lingam-uri sunt plasate în direcții opuse. Acestea sunt
destinate mai ales cuplurilor de lesbiene, dar pot fi folosite și de cuplurile heterosexuale, femeia având un capăt în
yoni, în timp ce bărbatul are celălalt capăt în payau.

Există hamuri și centuri (de tip strap-on), care permit unei femei să „joace rolul unui bărbat”. Și acestea sunt în
special pentru lesbiene, dar pot fi folosite și de cuplurile heterosexuale care vor să facă schimb de roluri. Bărbatul va
simți cum e să fii penetrat (în rect), iar femeia își va face o idee despre cum e să fii cel care penetrează, așa cum face
bărbatul.

Și mai există o categorie care poate fi purtată de femei, ca o piesă de îmbrăcăminte. Vibratorul este încorporat în
bikini și apasă pe clitoris, sau este separat și îl poți băga în orice pereche de chiloți. Unele pot fi operate de o
telecomandă, lucru care te poate înviora, de exemplu, în timpul unei ședințe plictisitoare sau al unei petreceri. Le
poți atașa telefonului mobil - astfel, vei fi întotdeauna satisfăcută când sună iubitul - sau iPod-ului, pentru a putea
atinge orgasmul în ritmul muzicii.

Găsești mai multe informații despre stimulatoare pentru clitoris atașate îingam-ului citind secțiunea care urmează.

Vibratoare pentru bărbați

Un vibrator obișnuit poate fi folosit de o femeie pentru stimularea unui bărbat sau de un bărbat pe el însuși. Tot ce
trebuie să faci este să apropii vibratorul de penis. încearcă locuri diferite, pentru a vedea ce se întâmplă.

Există, însă, și vibratoare destinate purtării de către bărbat peste penis (care vă stimulează pe amândoi, simultan) sau
vibratoare în formă de yoni (care îi oferă numai lui stimulare).

Inelul vibrator pentru penis este purtat de către bărbat în jurul bazei penisului astfel încât, în timpul actului sexual,
acesta presează clitorisul. Bărbatul simte vibrațiile de-a lungul penisului și, drept rezultat, femeia le simte și ea, nu
doar la nivelul clitorisului, ci și în interiorul vaginului. înainte erau destul de anevoios de utilizat, cu fire care te
încurcau, dar acum a ieșit pe piață o generație nouă, cu baterii interne, ca cele de ceas. Acestea sunt distractive
pentru oricine, dar mai ales pentru bărbații care au probleme de menținere a erecției.

Desigur, unii fabricanți au preluat conceptul și l-au dus mai departe, adăugând părți ca sonde anale și bile anale -
care vibrează în interiorul rectului în același timp.

Atenție, însă! Inelele pentru penis sugrumă penisul pentru a bloca fluxul sangvin (și, în consecință, mențin erecția).
Ele pot cauza dereglări. Nu îți asuma niciodată riscuri în legătură cu penisul!

Yom-urile artificiale sunt destinate bărbaților, care le folosesc atunci când sunt singuri, dar nu există niciun motiv
pentru care nu v-ați putea masturba împreună, fiecare cu jucăria preferată. In plus, aceasta este o soluție bună pentru
bărbații care au nevoie de o stimulare susținută pentru a menține erecția. In prezent, aceste yom-uri sunt fabricate din
materiale ce redau uimitor senzația pielii. Unul dintre cele mai bune este Cyberskin, dar sunt inventate materiale noi
tot timpul. Poți chiar cumpăra un yoni modelat după organele genitale ale starletei porno preferate. Dar ceea ce nu
pot face aceste jucării este să se mărească, așa cum face vaginul, așa că va trebui să măsori lungimea și circumferința
penisului erect înainte de a căuta un model care să ți se potrivească.

Jucării și tehnici de mărire a penisului

Frecarea penisului cu acele unor insecte este doar începutul unei rețete propuse de Vatsyayana pentru mărirea
lingam-ului. Pasul următor prevedea ca bărbatul să se întindă într-un pat cu o gaură în mijloc, astfel încât lingam-ul
să îi atârne prin ea. Se spunea că umflătura astfel rezultată, numită suka, era pe viață.

Dar înainte de a trece în evidență și celelalte idei ale lui Vatsyayana, să încercăm să răspundem la întrebarea veche
de două mii de ani: mărimea contează? Evident, Vatsyayana credea că da: „bărbații se împart în trei categorii:
bărbații iepure, bărbații taur și bărbații cal, în funcție de mărimea lingam-ului. La fel și femeile, în funcție de
adâncimea yoni-ului, sunt femei căprioare, femei iepe și femei elefant... In consecință, există nouă tipuri de uniuni,
în funcție de dimensiuni. Intre acestea, uniunile egale sunt cele mai bune.”

In comentariul său, Yashodhara spune că bărbatul iepure are o mărime de șase degete, bărbatul taur nouă degete, iar
bărbatul cal douăsprezece degete, dar există controverse în privința mărimii exacte a unui deget. Burton, care
probabil avea mâini mici, a calculat că lingam-urile aveau lungimi cuprinse între 7 și 15 centimetri.

Alți comentatori spun că mărimile se situează, de fapt, între 11 cm și 22 cm. In zilele noastre, media penisului în
erecție este considerată a fi de 14 cm, dar nimeni nu știe cu adevărat.

Yashodhara era de acord că mărimea contează și citează un vers care spune că femeile nu se îndrăgostesc de un
bărbat cu penis mic, indiferent cât de mult efort depune el.

în societatea occidentală, femeile nu au început încă să devină paranoice cu privire la dimensiunile aparatului lor
genital, dar Vatsyayana atinge acest subiect cu înțelepciune, discutând dimensiunile bărbatului în raport cu cele ale
femeii. Iată câteva motive pentru care dimensiunile nu contează:

• în medie, o femeie care nu a avut copii are un yoni de numai 7 cm lungime și 2 cm în diametru. In stare de
excitație, atinge 10 cm în lungime.

• Doar treimea exterioară a vaginului este foarte sensibilă, iar aceasta nu are mai mult de 2-3 cm.

• Așadar, chiar și cel mai mic Ungarn poate excita orice yoni.

• Yoni-ul are abilitatea de a se mări foarte mult, pentru a se mula până și pe un „bărbat-cal” (dar partenerul femeii
trebuie să fie atent, să nu îi lovească vreun ovar).

• Așadar, chiar și cel mai mare Ungarn poate intra în orice yoni.

• Diferite poziții pot varia adâncimea și lungimea aparente ale unui yoni, cât și adâncimea penetrării (așa cum vom
vedea în capitolele 9 și 10).

In consecință, printre atributele fizice ale unui Ungarn, mărimea are o importanță minoră. Mult mai semnificativă
este sensibilitatea și abilitatea de a menține erecția. Aceștia sunt factorii care influențează plăcerea erotică într-un
cuplu.

Să ne întoarcem acum la rețetele secrete ale Kama Sutrei. Fără îndoială, există multe metode de a provoca umflarea
penisului, dar un Ungarn care este cu adevărat mărit în timpul erecției, este cu totul altceva. Se poate demonstra
științific utilitatea rețetelor care prevăd masarea penisului cu ulei în care au fost fierte pepene, vânătă, unt de
bivoliță, ulei de ricin și multe altele?

în realitate, secretul stă nu atât în ingrediente, cât în masaj. Penisul este susținut de ligamente conective. In operațiile
de mărire a penisului, acestea se taie, dar ele pot fi și alungite. în orice caz, deși penisul își păstrează aceeași
lungime, el se poate extinde mai mult față de trup.

Exercițiile de alungire a penisului trebuie efectuate cel puțin de trei ori pe săptămână, preferabil în fiecare zi. Pe
lângă alungirea ligamentelor, ele pot alungi și spațiile vasculare din interiorul penisului. Când acestea se vor umple
cu sânge - în timpul erecției - penisul va fi mai lung.

Ei bine, aceasta este teoria. Există dovezi în susținerea ei? într-adevăr, există ceva dovezi. în 1975, doctorul Brian
Richards a efectuat o serie de experimente pe 64 de bărbați (un număr care i-ar fi plăcut lui Vatsyayana). Dintre
aceștia, jumătate erau doar subiecți de referință pentru experiment. Din cealaltă jumătate - care urma tehnicile de
alungire a penisului - doi au renunțat pe parcurs, iar la doi nu s-au înregistrat rezultate pozitive. Restul de 28 de
subiecți au câștigat până la 3,5 cm în lungime și până la 3 cm în circumferință, într-o perioadă de numai trei luni.
Aceasta reprezintă o rată de succes de 87,5%.
Așadar, cum se fac aceste exerciții de alungire a penisului? Bărbații din experimentul doctorului Richards foloseau
pompe de vid. în sex-shopuri se găsesc, de asemenea, greutăți care se atârnă de penis, tehnică asemănătoare celei cu
patul cu gaura în mijloc, a lui Vatsyayana. Există chiar și metode de alungire a scrotului, astfel încât testiculele să fie
mai vizibile. Dar aceste metode comportă diverse riscuri. Nu uita: un penis mic este mai bun decât unul care nu
funcționează. Așa că nu îți asuma riscuri inutile.

--

încearcă și tu: masajul penisului

Masajul este o metodă lipsită de pericole, atâta vreme cât

este făcută corect și cu blândețe. Nu folosi prea multa forță, pentru că vei sfârși prin a vătăma pereții vaselor de
sânge. Iată cum trebuie să procedezi:

• Asigură-te că penisul este călduț. Dacă nu este, fă o baie sau un duș, sau înfășoară-1 într-un prosop înmuiat în
apă fierbinte.

• Aplică un strop de ulei de primule pe testicule și penis.

• Pune degetele mari de la mâini pe partea superioară a penisului, chiar la baza acestuia.

• Pune degetele arătătoare și degetele mijlocii pe partea inferioară a penisului, lăsând între cele două perechi
de degete un mic spațiu pentru uretră (tubul prin care urinezi

• Acum, foarte încet și cu blândețe, mișcă-ți degetele spre gland, alungind, în acest fel, penisul.

• Când ajungi la capăt, întinde penisul ușurel, trăgând de prepuț (dacă îl ai). Vei vedea cum tendoanele de la bază
se încordează.

• Repetă aceste mișcări până la 20 de minute.

• Când penisul intră în erecție, oprește-te până se duce.

• La sfârșit, masează-ți ușurel testiculele.

Chiar dacă penisul nu se mărește semnificativ, un masaj regulat, bine efectuat, nu poate fi decât benefic.

V_«

Piercingul la nivelul iingam-ului este o altă tehnică descrisă în Kama Sutra și încă folosită în unele părți din Asia. Pe
atunci i se atașau diverse obiecte, cu scopul de a crește stimularea ^oni-ului -dar nu putem recomanda această
tehnică. Insă voi puteți folosi, pentru a obține aceleași rezultate, prezervative speciale cu striații, cuști pentru penis
— care se pun peste penisul erect pentru a-i da un aspect „noduros” - și alte jucării care se montează peste gland
sau peste trunchiul penisului. Ca alternativă, încearcă să introduci bile pentru orgasm în yoni-ul partenerei și apoi să
faceți dragoste - dar cu tandrețe.

Rezumat
• Vechii hinduși aveau dildo-uri, „cuști pentru penis ” și alte jucării erotice.

• Să nu îți fie jenă să intri într-un sex-shop, dar dacă totuși îți este sau dacă nu există un sex-shop la care să poți
merge, poți cumpăra tot ce îți dorești prin internet.

• Dildo-urile pot părea de prisos de la inventarea vibratorului, dar ele sunt, totuși, foarte bune pentru stimularea
punctului G.
• Vibratoarele ar trebui folosite de orice cuplu; ele sunt bune mai ales pentru femeile care nu ajung ușor la orgasm.

• Vibratoarele anale pot ajuta ambii parteneri să aibă un orgasm mai puternic.

• Vibratoarele purtate pe Ungarn îl ajută pe bărbat să mențină erecția și oferă o stimulare suplimentară clitorisului
și ^oni-ului.

. Există vibratoare speciale, pentru bărbați, de forma unui yoni.

. Metodele de mărire a penisului comportă diverse riscuri, dar

masajul oferă o alternativă lipsită de pericole.

• Potrivit Kama Sutrei, raportul sexual cel mai bun are loc într-un

cuplu de „dimensiuni egale” dar, în realitate, mărimea nu contează.

Capitolul 9
z
Poziții si tehnici sexualede bază
In această lecție vei învăța:

> tipuri de mișcări

> motive pentru a folosi o varietate de poziții

> cele mai simple poziții adevărate din Kama Sutra

Asemenea acțiuni pasionale și gesturi sau mișcări amoroase, care apar sub impulsul momentului și în timpul actului
sexual, nu se pot defini cu exactitate, ele fiind la fel de imprevizibile ca visele. Un cal care a atins al cincilea grad de
mișcare înaintează cu viteză oarbă, fără să țină seama de gropi, șanțuri și stâlpi aflați în drumul său; în același mod,
cei doi amanți devin orbi de pasiune în focul actului sexual și continuă cu impetuozitate, fără să ia seama la excese.

Kama Sutra

Majoritatea pozițiilor din Kama Sutra nu sunt atât de dificile cum ne imaginăm. Chiar dacă nu reușești să le pui în
practică pe toate, va fi distractiv să încerci măcar. în acest capitol le vom analiza pe cele mai ușoare, laolaltă cu
tipuri de mișcări. în capitolul următor le vom aborda pe cele mai dificile.

Tipuri de mișcări pentru bărbați

Kama Sutra spune că „dacă un bărbat poate menține un act sexual de durată, femeia îl iubește mai mult, dar dacă
actul este scurt, femeia va fi dezamăgită de el... durează mult timp să potolești dorința femeii, iar în acest timp, ea
simte o mare plăcere...”

Unul dintre secretele unui „act sexual de durată” este alternarea mișcărilor foarte excitante cu cele mai puțin
excitante. In acest fel, vei putea menține constantă și „marea plăcere” a partenerei, întrucât, după cum știu toate
femeile, vulva și vaginul devin insensibile la o stimulare constantă. Așadar, merită să încercați toate cele nouă tipuri
de mișcări descrise în Kama Sutra.

Mișcarea de du-te-vino

Aceasta este mișcarea standard înainte și înapoi pe care o folosesc majoritatea cuplurilor mai tot timpul, mișcare
despre care Vatsyayana nu are prea multe de spus. Dar sunt posibile o mulțime de variații. Tradiția taoistă chineză,
care trebuie să fi pătruns în India cu mult timp în urmă, sugerează, de pildă, alternarea dintre nouă penetrări ușoare și
una adâncă, cinci ușoare și una adâncă, una ușoară și una adâncă.

Mișcarea circulară

Aceasta este o tehnică simplă, dar foarte eficientă, care presupune ca mai întâi să prinzi în pumn baza lingam-ului.
Evident, acum nu va mai putea pătrunde complet în vagin, dar asta nu contează, pentru că partea cea mai sensibilă a
vaginului este, după cum am văzut deja, treimea sa exterioară. Acum, mișcă lingam-ul circular, în interiorul intrării
în yoni. Folosește mai multă presiune de fiecare dată când atingi partea superioară a vaginului, pentru că aici se află
vestitul punct G (vezi capitolul 11).

Poți îmbunătăți mișcarea atingând clitorisul cu încheieturile degetelor în timpul mișcării penisului în vagin. O altă
variantă presupune să ții lingam-ul de vârf cu degetul tău mare (cu unghia tăiată scurt), astfel încât buricul degetului
să se frece de clitoris în timp ce penisul execută mișcarea circulară.

Bărbatul poate executa această mișcare prin mișcarea șoldurilor, ceea ce permite o penetrare mai adâncă, din
moment ce nu se mai folosește mâna, dar problema este că nu e ușor de menținut mișcarea circulară.

Străpungerea și frecarea

Traducătorii nu s-au pus de acord în privința acestor termeni, dar, în esență, avem de-a face aici cu înclinarea
iingam-ului, cu scopul de a stimula partea inferioară a ^oni-ului (și, în același timp, clitorisul) și, respectiv,
îndreptarea sa în sus, pentru a stimula partea superioară a yoni-ului (și, astfel, punctul G). Poți trece de la o mișcare
la cealaltă schimbând poziția șoldurilor, ceea ce îi va imprima lingam-ului o mișcare ondulatorie în interiorul >oni-
ului.

Apăsarea

Toate traducerile par să fie de acord asupra apăsării. Nu înseamnă decât împingerea penisului în linie dreaptă,
urmată de menținerea lui în această poziție. Dar nu încercați acest lucru înainte ca partenera să fie complet relaxată
și lubrifiată. Ca alternativă, bărbatul (fără să miște lingam-ul în interiorul yoni-ului) se poate freca încetișor de vulva
partenerei, pentru a-i stimula clitorisul, sau se poate împinge intermitent în ea. Aceasta poate fi o tehnică utilă în
timpul unui act sexual de lungă durată, pentru că este destul de puțin excitant pentru bărbat.

Lovitura

Și de această dată, toate traducerile sunt de acord că lovitura se referă la retragerea completă a penisului, urmată de
penetrarea imediată, de la o scurtă distanță. Se poate dovedi foarte excitant, și din punct de vedere psihologic, și din
punct de vedere fizic: psihologic, deoarece momentul penetrării este extrem de semnificativ atât pentru femeie, cât și
pentru bărbat; fizic, pentru că intrarea yoni-ului este foarte sensibilă și mai strâmtă decât restul. Așadar, continua
retragere urmată de penetrare poate avea efecte uimitoare pentru amândoi.

Este o tehnică pe care să o folosești când vaginul este complet excitat, labiile retrase, iar intrarea deschisă. Dar chiar
și așa, nu te retrage mai mult de 5 cm, căci ai putea rata ținta și lovi clitorisul, ceea ce este dureros. încearcă să
variezi perioada în care rămâi retras — o secundă, cinci sau chiar cincisprezece secunde.

Lovitura mistrețului si lovitura taurului

Se pare că mistrețul lovește într-o singură parte, în timp ce taurul străpunge alternativ într-o parte și în cealaltă.

Joaca vrabiei

Acesta este mișcarea care conduce la punctul culminant al actului sexual și pe care Vatsyayana o compară cu
ciugulitul unei păsări. Când femeia este aproape de orgasm, bărbatul face o serie de mișcări rapide, unele
superficiale, unele adânci, până când ea atinge orgasmul.

Tipuri de mișcări pentru femei

Kama Sutra spune că o femeie „trebuie să răspundă cu aceleași mișcări pe care le-a efectuat bărbatul” și că trebuie să
îi spună partenerului: „M-ai întins în pat și m-ai obosit cu o împreunare năvalnică; acum te voi întinde și eu pe tine
în pat.”
lată, așadar, câteva lucruri pe care le poate face o femeie:

• Ia în mână baza lingam-ului și încearcă diverse mișcări. Freacă glandul de clitoris sau imprimă-i o mișcare
circulară în interiorul intrării în vagin. Intr-una dintre pozițiile în care femeia se află deasupra, te poți mișca în sus și
în jos de-a lungul lui, astfel încât clitorisul să se lovească de mâna ta.

• Intr-una dintre pozițiile în care femeia se află deasupra, încearcă să aluneci pe întreaga lungime a lingam-ului.
încearcă mișcări scurte. Retrage-te complet, apoi cufundă penisul doar cât să îți stimulezi labiile.

• Tot atunci când te afli deasupra, încearcă să te apleci în față și în spate, schimbând astfel unghiul de intrare a
penisului.

• în poziția pe la spate, cere-i bărbatului să stea nemișcat, iar tu preia controlul. încearcă mișcări mai lungi și mai
scurte. Rotește-ți șoldurile.

Desigur, puteți să vă mișcați alternativ — mai întâi femeia, apoi bărbatul. Sau vă puteți retrage amândoi, pentru a vă
reapropia în același timp.

Pozițiile de bază
z

Simplul fapt că citești această carte sugerează că te interesează să încerci poziții noi. Foarte bine! Ceea ce face Kama
Sutra nu este atât să definească poziții specifice, ci mai degrabă să ofere principiile de bază de la care îți poți
construi propriile poziții. Așadar, numărul este limitat numai de propria imaginație. După cum explică Vatsyayana,
există momente când vrei ca yoni-ul să fie strâmt - de pildă, atunci când erecția începe să dispară. Și există momente
când vrei ca yoni-ul să fie larg deschis - atunci când vrei, de exemplu, să întreții un raport de lungă durată.

Dar sunt multe alte aspecte. Vechii hinduși erau incredibil de conștienți de relația dintre trup și minte. Yoga era deja
cunoscută de mii de ani, iar maithuna yoga era, de fapt, sex. Fiecare poziție are propria energie și propriul efect
asupra minții. Dacă, de pildă, vrei să copiezi acele imagini în care bărbatul și femeia par a se bucura de un soi de
extaz de natură mistică, și nu de o frenezie pasională, atunci trebuie să cunoști pozițiile care ajută la inducerea acelei
stări.

De îndată ce cunoști principiile, poți deveni un virtuoz în materie de sex. După cum spune Kama Sutra, acțiunile și
mișcările actului sexual „nu se pot defini cu exactitate”.

Douăsprezece motive pentru a folosi poziții variate

1. Energie diferită - Există poziții în care vă simțiți foarte apro-piați și intimi, care oferă stimulare pe tot trupul. în
cazul altora, sunteți lipiți doar în zona genitală, izolând și concentrând impactul acolo.

2. Efect psihologic diferit - Cel care este deasupra tinde să aibă un sentiment de „dominare”, câtă vreme celălalt se
simte „supus”. în unele poziții, acest lucru este dus la extrem, în timp ce în altele bărbatul și femeia sunt mai mult
sau mai puțin egali.

3. Imagini diferite - Unele poziții oferă o mai mică stimulare vizuală, în timp ce altele au o încărcătură erotică mai
puternică.

4. încordare diferită - Unele poziții deschid yoni-ul, în timp ce altele îl închid.

5. Adâncimi diferite - Unele poziții permit o penetrare extrem de adâncă, în timp ce altele țin lingam-ul la intrarea
în yoni.

6. Tensiune musculară diferită - Unele poziții creează o mai mare tensiune musculară decât altele. Dacă vi se pare
că vă înfierbântați prea repede, treceți la o poziție cu mai puțină tensiune; când lucrurile merg prea încet, treceți la o
poziție caracterizată de o mai mare tensiune, o poziție care deschide și forțează coapsele, cum este cea numită
Piramidele.

7. Stimulare diferită - Fiecare poziție stimulează o anumită zonă. De exemplu, pozițiile cu penetrare pe la spate
înlesnesc stimularea punctului G cu lingam-ul.

8. Varietate - Nu transforma sexul într-o obligație de rutină. Introdu elemente de noutate.

9. Odihna - Uneori simți nevoia să îți odihnești mușchii, trecând la o altă poziție.

10. Caracterul practic - Când nu ai la dispoziție un pat confortabil, s-ar putea să fii nevoit să găsești o soluție
neobișnuită.

11. Distracția - încercarea altor poziții este distractivă.

12. Eliminarea inhibițiilor - După ce te-ai chinuit, te-ai încolăcit, te-ai întins, ai gemut și ai râs, încercând pozițiile
mai dificile, îți vei depăși inhibițiile.

După cum am văzut, de-a lungul timpului au fost publicate multe traduceri ale Kama Sutrei, unele conforme textului
scris de Vatsyayana, altele inserând comentarii ulterioare. O poveste foarte greu de lămurit. Iar situația se complică,
întrucât chiar și Vatsyayana a folosit două surse diferite, un om pe nume Suvamanabha și un întreg grup de oameni,
cunoscuți sub denumirea „Babhravya”, care foloseau uneori același cuvânt pentru a denumi poziții diferite. Ceea ce
a sporit confuzia.

Pentru această carte, intenția mea a fost să descriu pozițiile și așa am și făcut. Dacă te interesează câteva idei despre
poziții sexuale, atunci nu contează foarte mult dacă apar sau nu în Kama Sutra lui Vatsyayana, dacă sunt descrise
corect sau nu, dar cred că este important să afli dacă o faci în stil Kama Sutra, la fel ca vechii hinduși de acum 2000
de ani.

Ești pregătit? Iată, așadar, adevăratele poziții din Kama Sutra. Dă jos hainele și pune-te pe treabă. Vei vedea că sunt
din ce în ce mai dificile, pe măsură ce avansăm (vom trece la cele cu adevărat grele în capitolul următor).

1. Poziția îmbrățișată (bărbatul deasupra)

Vatsyayana spune că „picioarele bărbatului și ale femeii sunt întinse drept”.

Poate părea dezamăgitor că poziția cea mai „rudimentară” și mai bine cunoscută este inclusă în Kama Sutra. Dar, în
definitiv, poziția misionarului este populară tocmai pentru că este atât de bună. Vatsyayana nu ar fi putut să o
excludă.

—--

încearcă si tu

Femeia este întinsă confortabil pe spate, iar bărbatul întins între coapsele ei deschise, susținându-se în mâini sau în
coate; este o poziție foarte intimă, care permite sărutări, schimb de cuvinte, contact vizual și o gamă largă de
mângâieri. Bărbatul este oarecum dominant, dar nu într-un mod excesiv - ceea ce se potrivește psihologiei obișnuite
a majorității cuplurilor.

Dezavantajul poziției de bază a misionarului este că mișcarea este limitată. „Poziția îmbrățișată” a lui Vatsyayana
poate fi perfecționată prin adăugarea unei perne groase sub fesele femeii. Nu numai că se ridică yoni-ul în vederea
unui cunnilingus, dar bărbatul poate să se așeze într-un genunchi, ținând celălalt picior întins în spate, pentru o serie
de mișcări mai puternice și mai mobile. Fără să mai fie nevoită a susține greutatea bărbatului, femeia se poate
bucura de o mai mare libertate de mișcare.

2. Poziția îmbrățișată (întinși unul lângă celălalt)

Vatsyayana spune că este asemenea poziției anterioare, cu singura diferență că bărbatul stă întins pe partea stângă,
iar femeia pe dreapta.

încearcă și tu

Din poziția cu bărbatul deasupra, rostogoliți-vă într-o parte, fără să vă despărțiți. Aceasta este o poziție relaxată, în
care vă puteți odihni un pic, fără a face nimic. Când este necesar să creșteți puțin temperatura, bărbatul poate să se
miște un pic. Atunci când trebuie să încingeți atmosfera de-a binelea, poate ridica piciorul partenerei, pentru a-i
vedea organele genitale și poate împinge mai tare. După ce ați stat o vreme pe o parte, puteți ignora sfatul lui
Vatsyayana ca bărbatul să stea numai pe partea stângă și vă puteți rostogoli pe partea opusă, pentru a lua totul de la
capăt.

\>

3. Poziția apăsarea Babhravya

Vatsyayana o consideră o variantă a „pozițiilor îmbrățișate”. Traducerile lui Burton și Arbuthnot spun că femeia „îl
apasă pe bărbat cu coapsele”. Unii scriitori moderni au interpretat această expresie ca semnificând faptul că ea îi
apasă corpul, dar eu sunt convins că înseamnă altceva - ea îi apasă sau îi strânge lingam-ul.

-—---\

încearcă si tu

Dacă am dreptate, înseamnă că femeia își strânge picioarele pentru a crea senzația de încordare în interiorul
vaginului. Unele traduceri spun că femeia face acest lucru, pe când altele spun că bărbatul este cel care îi strânge
coapsele. Efectul fiind același, nu contează cine o face. Nu este atât o poziție, cât mai degrabă o tehnică care poate fi
utilizată într-un număr mare de poziții. Poți să o încerci, de exemplu, în poziția îmbrățișată (vezi mai sus), în poziția
ridicată (vezi mai jos) și într-o serie de alte poziții.

-'

4. Poziția cuplată

Burton și Arbuthnot susțin că Vatsyayana ar fi scris că „femeia își așază coapsa peste coapsa partenerului”. Dar
acest lucru ar fi atât de banal, încât nici nu ar merita să fie menționat. Eu cred că interpretarea corectă este că femeia
își așază o coapsă peste cealaltă. Cu alte cuvinte, intensifică strânsoarea creată de „poziția apăsată tip Babhravya”.

z—-- >

încearcă si tu

Tot în poziția misionarului, femeia își încrucișează coapsele. Amândoi veți putea simți foarte bine lingam-ul în yoni,
iar bărbatul trebuie să fie atent ca penisul să nu fie expulzat. încrucișarea coapselor este posibilă și în alte poziții, ca
de pildă „poziția ridicată” (vezi mai jos).
v___z

5. Poziția larg deschisă

Vatsyayana spune că în această poziție femeia își coboară capul și își ridică „părțile de mijloc”.

încearcă si tu

Femeia se întinde, ținându-și capul abia trecut peste marginea patului, desface coapsele și își ridică șoldurile,
punându-și tălpile pe pat și împingându-se în ele. Această poziție deschide vaginul, de unde și numele. In plus, va
simți că i se scurge un val de sânge în cap, lucru care place unor femei. Dacă nu îți place, atunci ține capul pe pat. Ca
o alternativă mai confortabilă, dar care oferă mai puțină încordare, femeia își poate pune sub șolduri două sau trei
perne.

In comparație cu poziția culcat drept pe pat, această metodă de a ridica yoni-ul are două avantaje. Mai întâi, vulva
este mult mai accesibilă pentru cunnilingus. în al doilea rând, bărbatul, care acum este așezat pe vine sau în
genunchi, în loc să fie întins în pat, are mai mare libertate de mișcare și își poate ațâța partenera cu o diversitate de
tehnici.

(-\

„Unguentul"

Vatsyayana sugerează că atunci când femeia este în „poziție larg deschisă”, se poate „aplica un unguent” sau, cum
am spune noi astăzi, lubrifiant. Am văzut deja diferitele tipuri de lubrifianți în capitolul 6.

Totuși, dacă bărbatul folosește prezervativ, nu va observa diferența. In acest caz, încearcă următorul lucru, ca
metodă de creștere a plăcerii bărbatului. înainte de a aplica prezervativul, umple-i vârful cu un lubrifiant pe bază de
apă, apoi pune prezervativul, ca de obicei. în timpul raportului sexual, lubrifiantul se scurge dinspre vârful
prezervativului, provocând o senzație intensă de umiditate. Unor bărbați le place atât de mult, încât poartă
prezervativ chiar dacă nu au un motiv să o facă.

\_/

6. Poziția căscatului, după Babhravya

Vatsyayana spune că femeia își ține coapsele „suspendate” și „larg depărtate”.

-—-

încearcă si tu

După cum sugerează numele, în timp ce femeia este întinsă pe spate, picioarele sunt larg deschise și ridicate la 45 de
grade. Este o poziție care oferă femeii o extraordinară încordare și întinde „nervul sexual” de-a lungul interiorului
coapsei. Poate conduce rapid la orgasm. Dar nicio femeie nu poate menține această poziție foarte mult timp. Când
obosești, odih-nește-ți coapsele pe cele ale partenerului (dacă se află în genunchi), sau strânge-ți picioarele în jurul
taliei lui.

7. Poziția înălțată
z /

Vatsyayana spune că pentru această poziție „femeia își ridică ambele coapse drept în sus”.

--- V

încearcă si tu

Aceasta este una dintre acele poziții care par ușoare, dar nu sunt. Dacă femeia are ambele picioare ridicate în aer,
unul lângă celălalt, este imposibil ca bărbatul să o poată penetra fără a da dovadă de un pic de imaginație. Dacă nu
mă credeți, încercați și voi. După cum argumentează și Yashodhara, yoni-ul trebuie să fie ridicat. Cel mai simplu
mod de a-1 ridica este de a pune câteva perne sub șoldurile femeii sau, plecând din „poziția îmbrățișată”, bărbatul se
poate ridica în genunchi, trăgând după el și picioarele partenerei. O altă variantă este ca femeia să stea culcată, cu
vulva la marginea patului, iar bărbatul să stea în picioare. O altă posibilitate este ca bărbatul să își desfacă picioarele
și să își îmbrățișeze partenera, astfel încât tălpile să îi fie lângă capul ei. O a cincea soluție ar fi ca bărbatul să se
întindă perpendicular pe parteneră, o poziție pe care azi o numim poziția T.

8. Poziția căscatului, după Suvarnanabha

Vatsyayana spune că pentru această poziție „femeia își ridică ambele picioare și le așază pe umerii iubitului”.

încearcă si tu

întrucât Vatsyayana nu spune unde se află iubitul când ea își pune picioarele pe umerii lui, există mai multe
posibilități. Cel mai simplu este ca, din „poziția îmbrățișată”, cu bărbatul stând în genunchi, femeia să-și îndoaie
picioarele în sus, să le tragă înapoi, pentru a le putea așeza pe umerii bărbatului. Bărbatul va trebui să-și mute brațele
(câte unul, ca să nu-și piardă echilibrul) pentru a face loc picioarelor partenerei. Puteți rămâne așa, dar lucrurile se
încing mai tare dacă, după ce brațele bărbatului înconjoară picioarele femeii, el se apleacă în față, menținând
penetrarea și, împingându-i ușor coapsele cu brațele sale, îi ridică pelvisul. Acum femeia este culcată pe spate, ca
mai înainte, dar cu genunchii apropiați de sâni, iar gambele și tălpile ridicate în aer. El se poate așeza pe vine
sau poate sta doar cu un picior pe vine, în timp ce pe celălalt îl întinde în spate. Ea își prinde genunchii cu brațele
sau, dacă este destul de suplă, își ține gleznele cu mâinile. Pentru bărbat, acesta este o poză de cuceritor. Partenera
este total vulnerabilă. Din acest motiv, unele femei ar putea refuza această poziție, dar celelalte vor simți plăcerea
unui amestec de penetrare adâncă, presiune puternică asupra vulvei și exhibiționism, având în vedere că yoni-ul este
la vedere. Pentru bărbat, încărcătura erotică poate crește dacă mai întâi o așază pe femeie în poziția corectă și abia
apoi o penetrează. Acesta îi va permite să îi vadă yoru-ul expus, înainte, cum s-ar zice, de a pune stăpânire pe el, în
vreme ce femeia se poate simți satisfăcută de excitarea pe care i-o provoacă.

\/

9. Poziția presată a lui Suvamanabha

Vatsyayana spune picioarele sunt „retrase și ținute de iubit la pieptul lui”.

z \

încearcă și tu

Acesta este o variantă mai simplă a „poziției lui Indrani” (vezi capitolul următor). întinsă pe spate, femeia își
aduce genunchii până în dreptul sânilor și își sprijină tălpile de pieptul partenerului, care este așezat în genunchi.
Această poziție poate fi transformată într-un joc plăcut. împingând în pieptul partenerului, femeia îl poate ține la
distanță, semn că el trebuie să o ațâțe doar, ținând penisul la intrarea vaginului. Apoi se poate relaxa ușor, semn că el
trebuie să intre până la capăt.

V___/

10. Poziția semi-presată a lui Suvamanabha

Vatsyayana spune că unul dintre picioarele femeii este „complet întins”.

z ”-\

încearcă si tu

Acesta este o variantă a poziției precedente; de data aceasta, femeia își ține o talpă pe pieptul lui, întinzând celălalt
picior drept. O va face să se simtă mai deschisă și mai atrăgătoare.

11. Poziția racului

Vatsyayana spune că pentru această poziție „femeia își retrage ambele picioare și și le așază pe stomac”.

z-;-—-

încearcă si tu

Femeia este așezată pe spate, iar bărbatul în genunchi; femeia își îndoaie genunchii, își deschide un pic coapsele și
își pune tălpile pe șoldurile partenerului. Acum, picioarele ei seamănă, într-adevăr, cu cleștii retrași ai unui rac. Este
o poziție confortabilă pentru ea și bună pentru stimularea intrării yoni-ului și a punctului G.

12. Poziția asemănătoare lotusului

Acesta nu este lotusul propriu-zis ci, după cum spune Vatsyayana, doar cu gambele „așezate una peste cealaltă”.

încearcă si tu

Ideea unei poziții asemănătoare celei a lotusului pare descurajatoare, dar de fapt avem de-a face cu ceva simplu
pentru majoritatea femeilor. Ea stă pe spate; își trage genunchii către umeri, încrucișează picioarele la nivelul
gleznelor și își aduce tălpile cât se poate de aproape de coapsele superioare. Evident, trebuie să își țină tălpile
departe de yoni-, la început, ajută dacă își prinde tălpile cu mâinile. Bărbatul o penetrează stând în genunchi,
împingându-i tălpile cu stomacul lui. Pare neconfortabil, dar nu este așa. Avantajul este că yom-ul se deschide într-
un mod extrem de erotic și este o poziție foarte orientală.

13. împreunarea sprijinită

Vatsyayana spune că pentru această poziție „bărbatul și femeia se sprijină unul de altul, de un zid sau de un stâlp și
stând astfel în picioare, se prind în actul erotic”.

---

încearcă si tu

Avantajul poziției în picioare este că se poate face oriunde.

Ei, nu chiar oriunde, dar înțelegi ce vreau să spun. Vatsyayana nu a specificat o modalitate anumită, așa că să
analizăm un pic posibilitățile. Rareori se întâlnesc lingam-ul și yoni-ul fără niciun fel de ajutor. Pentru un raport
față-în-față, femeia trebuie ridicată un pic. O pereche de pantofi cu tocuri înalte reprezintă o soluție modernă și
plăcută. O alta ar fi să faceți dragoste pe niște scări, unde problemele de înălțime sunt ușor de rezolvat. Yoni-ul
poate fi aliniat cu lingam-ul și dacă femeia ridică un picior și îl încolăcește în jurul partenerului. Sau, dacă bărbatul
stă cu spatele la un perete, femeia își poate sprijini talpa de perete.

Picturile și sculpturile antice ilustrează și partide de sex în picioare, pe la spate. Pare imposibil de făcut fără ca
femeia să stea aplecată, dar nu este. Secretul este ca femeia să se aplece puțin înainte, sprijinindu-și o mână de perete
și să își ridice un picior în spate. Bărbatul îi prinde gamba și îi ridică piciorul suficient de mult pentru a-i roti yoni-ul
către spate.

<_>

14. împreunarea vacii

Vatsyayana spune că pentru această poziție „femeia se sprijină în tălpi și în mâini ca un patruped”.

încearcă si tu

Deși Vatsyayana recomandă imitarea „diferitelor animale”, acesta este singura poziție cu penetrare pe la spate pe
care o descrie. Și, de fapt, pentru o poziție pe la spate nu are mari avantaje, cu excepția ejaculării feminine (vezi
capitolul 11). Este lipsită de confort, iar femeia riscă să fie dărâmată. Merge mult mai bine dacă femeia își sprijină
mâinile de ceva mai înalt, cum ar fi un scaun sau marginea patului. Totuși, marele său avantaj este că poate fi
folosită în locuri unde este mai greu să te întinzi - sub duș, în aer liber.

în capitolul următor, vom încerca să aflăm cum fac sex acele animale menționate de Vatsyayana, ca de pildă câinele,
capra, cerbul, tigrul și elefantul.

Rezumat
• Kama Sutra descrie nouă tipuri de mișcări pe care bărbații le pot face în timpul actului sexual.

• Femeile „trebuie să răspundă cu aceleași gesturi”.

• Există cel puțin 12 motive foarte bune pentru a folosi o mare varietate de poziții sexuale.

• „Poziția misionarului” (bărbatul deasupra) este preferata întregii lumi, dar ea poate fi îmbunătățită punând o
pernă sau două sub fesele femeii.

• Din această poziție, vă puteți rostogoli pe o parte, aceasta fiind o variantă a poziției misionarului.
• „Apăsarea Babhravya” nu este atât o poziție, cât mai degrabă o tehnică pentru strângerea lingam-ului.

• „Poziția cuplată” reprezintă o modalitate de a intensifica strânsoarea.

• „Poziția larg deschisă” este potrivită pentru cunnilingus.

• „Poziția căscatului, după Babhravya” creează o mare tensiune în corpul femeii, ceea ce conduce la un orgasm
rapid.

• „Poziția înălțată” nu se poate pune în aplicare decât dacă femeia este ridicată cumva sau dacă bărbatul stă jos, cu
picioarele lângă capul partenerei sau se întinde în curmeziș.

• „Poziția căscatului, după Suvarnanabha” este extrem de erotică.

• „Poziția presată a lui Suvarnanabha” poate fi folosită ca un joc erotic.

• „Poziția serhi-presată a lui Suvarnanabha” permite femeii să se întindă într-un mod erotic.

• „Poziția racului” este bună pentru intrarea yoni-ului și pentru punctul G.

• „Poziția asemănătoare lotusului” pare dificilă, dar este ușoară și foarte orientală.

• Poziția numită „împreunarea sprijinită” poate fi pusă în aplicare oriunde.

• Poziția numită „împreunarea vacii” poate fi folosită sub duș.

Capitolul 10
Poziții pentru avansați
In această lecție vei învăța:

> cele mai dificile poziții din Kama Sutra

> contorsiuni inspirate din picturile și gravurile vechilor temple

> modalități de a face dragoste sub cerul liber

Chiar și acele îmbrățișări care nu sunt menționate în Kama Shastra [Știința Iubirii] ar trebui încercate în momentul
plăcerii sexuale, dacă duc în vreun fel la o creștere a iubirii sau a pasiunii. Regulile din Shastra se aplică atâta vreme
cât pasiunea bărbatului este la un nivel mediu, dar când rotițele iubirii se pun în mișcare, atunci nu mai contează nici
Shastra și nici ordinea.

Kama Sutra

Cum ți s-au părut pozițiile mai simple din capitolul anterior? Nu ai avut niciun fel de probleme? Foarte bine! Pentru
că în acest capitol devin mult mai grele. Dacă nu ai făcut-o deja, acum este momentul să pui în aplicare exercițiile de
încălzire din capitolul 4.

Poziții Kama Sutra pentru avansați

15. Poziția Indrani

Indrani era soția zeului Indra, așadar aceasta trebuie să fie o poziție specială - și chiar așa este. Vatsyayana spune că
„femeia își trage picioarele pe lângă coapse, de-o parte și de alta”.

încearcă si tu

In unele ilustrații moderne ale Kama Sutrei, femeia își aduce picioarele lângă sâni, dar acest lucru nu este strict
în conformitate cu poziția Indrani. Vatsyayana spune că această poziție „se învață numai practicând-o”, așa că
trebuie să fie mult mai dificilă. Vechile gravuri în piatră arată cum trebuie executată în mod corect. Stând întinsă pe
spate, femeia își trage genunchii nu spre sâni, ci spre subsuori, ținându-și coapsele cât se poate de depărtate, iar
gambele apropiate de coapse. Tălpile ar trebui să fie cât mai aproape de pat, nu ridicate în aer. Poți să te așezi în
această poziție punându-ți brațele în jurul coapselor sau, chiar mai bine, apucându-ți tălpile cu mâinile. Această
poziție are avantajul că expune yoru-ul la maximum, creând o imensă tensiune musculară. Totuși, necesită articulații
mobile, așa ca ale gimnastelor. Dacă nu ești o gimnastă, încearcă să le tragi cât poți mai mult, sau rămâi la varianta
mai simplă, „poziția presată a lui Suvarnanabha” (vezi capitolul anterior).

16. Despicarea bambusului

Descrierea Vatsyayana spune că femeia își pune, alternativ, „câte un picior pe umărul iubitului”, iar pe celălalt îl
întinde.

--

încearcă și tu
Aceasta este una dintre acele poziții care ard multe calorii. Bărbatul îngenunchează, iar femeia se întinde pe spate;
ea pune o gleznă pe umărul partenerului și întinde celălalt picior drept. Apoi inversează picioarele, astfel încât
piciorul care era pe umărul bărbatului este acum îndreptat. Bărbatul o poate ajuta ținându-și mâinile astfel încât să
nu o încurce. Scopul este să imprimi vaginului o mișcare de „măcinare”, așadar mișcarea de alternare a picioarelor
trebuie să fie destul de rapidă. La început va fi mai greu, dar, ca în orice altceva, repetiția este mama învățăturii.

17. Bătutul cuiului

Vatsyayana spune că, pentru această poziție, unul dintre picioarele femeii „trebuie să fie așezat pe cap, iar celălalt
trebuie întins”.

' ---

încearcă si tu

întrebarea este pe al cui cap este așezat piciorul ei? Ilustrațiile din unele manuale modeme arată piciorul
femeii plasat pe fruntea bărbatului. Dar Vatsyayana spune că poziția „se învață numai practicând-o”, ceea ce ne face
să credem că interpretarea aceasta este prea simplistă. Dacă ne uităm la pozițiile din yoga, care sunt cunoscute de cel
puțin 5000 de ani în Valea Indusului, vom înțelege mai bine ceea ce vrea să spună Vatsyayana. Eka Pada Sirasana
este o poziție în care yoghinul își așază o talpă după gât, în vreme ce Dwipada Sirasana necesită ca ambele tălpi să
fie așezate după gât. Evident, la această poziție se referea și Vatsyayana, căci are avantajul de a crește tensiunea
musculară și a deschide yoru-ul. Foarte puține femei vor fi în stare să țină talpa în acest fel, dar încearcă, totuși, să o
aduci cât mai aproape de cap.

18. Poziția rotitoare

Vatsyayana o descrie astfel: bărbatul se rotește și se delectează cu femeia „ fără să o părăsească”.

----

încearcă si tu

Vă veți distra cu această poziție (va veni și rândul femeii -vezi „titirezul” de mai jos). Bărbatul trebuie să înceapă din
poziția misionarului și apoi, fără să se elibereze, se rotește încet, ca aripa unei mori de vânt, astfel încât să ajungă
curmeziș peste parteneră, apoi cu capul la picioarele ei, apoi din nou în poziția misionarului. Iese perfect numai dacă
ești bine dotat și

ai o erecție de fier, altfel penisul îți poate scăpa din vagin.

V_____>

19. Femeia în rolul bărbatului

Vatsyayana spune că femeia poate juca „rolul bărbatului” atunci când iubitul ei este obosit, pentru a-și satisface
curiozitatea sau
dorința de noutate. Cu alte cuvinte, ea va fi deasupra. „In asemenea momente”, scrie el, „cu flori atâmându-i în păr și
zâmbetul întrerupt de gâfâieli, femeia trebuie să apese pieptul bărbatului cu sânii ei; și, tot plecându-și capul, va face
aceleași gesturi pe care le-a făcut și el.”

încearcă si tu

Vatsyayana recomandă ca, pornind din poziția misionarului și fără să se elibereze, femeia să îl rostogolească pe
partener într-o parte, până ajunge ea deasupra. Cu alte cuvinte, aceasta este poziția misionarului, dar inversată. Puteți
începe direct cu femeia deasupra, dar rostogolirea este mult mai distractivă -țineți-vă strâns unul de altul, astfel încât
lingam-ul să nu alunece în afara vaginului. Oricum ar ajunge femeia deasupra, ea poate să își țină picioarele
desfăcute sau întinse pe lângă cele ale partenerului.

V---------/

20. Titirezul și leagănul

Potrivit lui Vatsyayana, în poziția aceasta femeia se află deasupra bărbatului și „se rotește ca o roată”.

încearcă si tu

Aceasta, ca și poziția rotitoare, introduce elementul ludic în actul sexual. Așezată deasupra bărbatului, femeia se
întoarce într-o parte, apoi cu fața către picioarele lui, în partea cealaltă, până ajunge din nou față în față cu
partenerul. Vatsyayana recomandă bărbatului să „își ridice partea de mijloc a corpului”. Cu alte cuvinte, să își pună
tălpile și mâinile pe pat și să se împingă în sus. Acesta este poziția în care bărbaților le place să le aducă pe femei,
așa că este corect să o încerce și ei din când în când. De fapt, împingându-se în sus, bărbatul scade riscul de a lăsa
penisul să alunece afară, așa că are un scop practic. Pare imposibil, dar nu este, atâta vreme cât femeia își sprijină
greutatea pe un picior în timp ce se rotește. Dar dacă vi se pare imposibil, atunci folosiți canapeaua sau pernele pe
care le aveți la îndemână, așa cum făceau și vechii hinduși. Este mai bine să vă ajutați cu ele. Câteva perne mai mari
așezate sub fesele bărbatului îl vor sprijini destul de bine. Sau se poate întinde, cu fața în sus, pe

scăunelul recomandat în capitolul 5. Pentru unele femei, imaginea organelor genitale bărbătești, astfel expuse, este
foarte erotică. Femeia trebuie să nu uite că vaginul este înclinat în spate la 45 de grade în raport cu coloana
vertebrală, astfel încât trebuie să se aplece atunci când se află cu fața către picioarele partenerului.

Varianta cu „leagănul” necesită ca femeia să își rotească vaginul în toate direcțiile cu o mișcare circulară, în timp ce
se întoarce. Această mișcare menține starea de excitare și îl ajută pe bărbat să păstreze o erecție bună.

21. împreunarea suspendată

„Când bărbatul se sprijină de un perete” scria Vatsyayana „iar femeia, stând în brațele lui unite, care o susțin, își
aruncă brațele în jurul gâtului său și, cu coapsele la nivelul taliei lui, se mișcă îm-pingându-se în tălpile lipite de
peretele pe care se sprijină bărbatul, atunci obținem poziția numită împreunare suspendată.”

z—--

încearcă și tu
Acesta este poziția care a adus faima Kama Sutrei. Și, de data acesta, descrierea lui Vatsyayana este foarte clară.
Dar cum începem? Cel mai simplu este ca femeia să se întindă pe pat sau pe un alt obiect de mobilier, având vulva la
margine. Bărbatul o penetrează și, cu brațele femeii în jurul gâtului său, o ridică, punându-și mâinile sub fesele ei.
Acum se poate duce către un perete. Pare o poziție pentru atleți, dar nu este chiar așa, mai ales dacă bărbatul este
masiv, iar femeia ceva mai micuță. Pe de altă parte, însă, cu un bărbat micuț și o femeie masivă...

O traducere recomandă ca femeia să își sprijine greutatea când pe un picior, când pe celălalt, împingând în perete.
Dacă sunteți un cuplu atletic, femeia își poate depărta picioarele de-a lungul peretelui.

\_/

22. Ce s-a întâmplat cu poziția elefantului?

In mod surprinzător, în afară de „împreunarea vacii”, Vatsyayana nu detaliază altă poziție pe la spate; nu face decât
să le recomande cititorilor să imite „diferitele feluri de bestii și de păsări”, cum sunt câinii, cerbii, mistreții, caii și
elefanții. Pentru că menționează elefanții, unii comentatori moderni au presupus că așa-numita „poziție a
elefantului” din mult mai recenta Ananga Ranga este una dintre pozițiile la care se referea el. Femeia stă întinsă pe
burtă, iar bărbatul se întinde deasupra ei, dar, după cum bine știau și vechii hinduși, elefanții nu fac niciodată așa
ceva. Părerea mea este că această confuzie se datorează faptului că poziția este potrivită pentru hastini sau „femeia
elefant” - femeia al cărei vagin s-a lăsat din cauza nașterii. Altfel spus, poziția din Ananga Ranga ar trebui numită
„poziția femeii elefant”, și nu „poziția elefantului”.

-- >

încearcă și tu

Când femeia este întinsă pe burtă, bărbatului îi este imposibil să o penetreze, așa că ea trebuie să își ridice
șoldurile. Odată ce ați reușit, ea se poate întinde la loc, cu bărbatul deasupra, care își sprijină greutatea în brațe. Ca
rafinament, puneți un vibrator pe pat, în așa fel încât să apese vulva.

<_____'

Poziția 34 „călare pe cal” este o variantă mai bună a acesteia -vezi mai jos.

Poziția iepei și perechea de clești

Unele cărți despre Kama Sutra se referă la două poziții cunoscute sub denumirile „poziția iepei” și „perechea de
clești”. De fapt, ele nu sunt atât poziții, cât tehnici care pot și folosite aproape în orice poziție și care seamănă foarte
mult. Se credea că „iapa” poate să prindă penisul armăsarului cu ajutorul labiilor. Din acest motiv, tehnica se
numește „cursa iepei”. Când femeia „suge” lingam-ul înăuntrul ei și îl ține acolo, asta se numește „cleștele”.

Sunt oare posibile aceste lucruri? Ei bine, femeia poate să își contracteze yoni-ul în jurul lingam-ului cu o forță
considerabilă și, folosind o anumită tehnică, îi poate oferi partenerului una dintre cele mai încântătoare experiențe
sexuale. Voi explica tehnica acesta în capitolul următor.

Contorsiunile
Dacă ați reușit să puneți în practică toate pozițiile de până acum, înseamnă că sunteți pregătit pentru adevăratele
contorsiuni. Acestea sunt cele neobișnuite, cele secrete, cele magice; cele la care se referea Vatsyayana când scria
„odată ce rotițele iubirii se pun în mișcare, atunci nu mai contează nici Shastra și nici ordinea”.

Ele ar putea fi numite poziții „freestyle” ale Kama Sutrei. Nu apar în Kama Sutra ca atare, ci sunt inspirate de ea și
de picturile și gravurile din vechile temple antice, în concordanță cu sfaturile lui Vatsyayana, ca „persoanele cu o
imaginație vie să multiplice modurile de împreunare”.
De fapt, unele dintre ele nu sunt foarte dificile, dar există, într-adevăr, unele care sunt adevărate contorsiuni. Trebuie
doar să continuați a practica yoga și totul va fi bine.

23. Piramidele

Acesta este o poziție care te va face să crezi că ai coborât direct din paginile Kama Sutrei, datorită felului în care
deschide și întinde trupul și, cu toate acestea, este foarte ușor de executat. Este, în același timp, o poziție în care vă
veți simți egali. Bărbatul îngenunchează și fie se sprijină pe tălpi, fie se așază între tălpi, după cum i se pare mai
confortabil. își depărtează coapsele și se apleacă spre spate un pic, punându-și mâinile jos, în spatele său, pentru a-și
sprijini greutatea jumătății superioare a corpului. Femeia se așază pe vine deasupra lingam-ului și, stând pe coapsele
lui, se apleacă și ea pe spate, la fel ca el, pentru a-și susține greutatea. Este o poziție care permite o multitudine de
variațiuni subtile. Puteți amândoi varia gradul de deschidere a coapselor pentru un mai bun control al tensiunii
sexuale și puteți, se asemenea, să vă aplecați pe spate mai mult sau mai puțin, ca să puteți fi aproape unul de altul,
sporind intimitatea, sau, dimpotrivă, să vă simțiți mai aproape de Conștiința Divină despre care am discutat în
capitolul 2.

24. îmbrățișarea lotusului

zz

Acesta nu este o poziție foarte dificilă, dar este tipic indiană.

Bărbatul stă în mijlocul patului, cu picioarele încrucișate la nivelul gleznelor și trase cât mai aproape de el. Dacă
puteți să stați în poziția jumătății de lotus sau chiar a lotusului, cu atât mai bine,

dar nu este absolut necesar. Femeia se așază deasupra lingam-ului, pe platforma formată din coapsele și tălpile lui.
Pentru a completa poziția, ea își încolăcește picioarele după spatele lui și își încrucișează gleznele.

Este o poziție în care veți fi intimi nu numai fizic, ci și psihic. Veți putea vorbi. Puteți, după cum spune Vatsyayana,
„vorbi într-un mod sugestiv”. Vă puteți împărtăși fanteziile. Puteți bea și mânca. Vă puteți coordona respirația (de ce
nu, respirând în urechea celuilalt).

Nu vă va fi ușor să vă mișcați, dar puteți face amândoi mișcări circulare, iar bărbatul poate stimula clitorisul
partenerei cu ajutorul degetelor.

25. Arcul lotusului

în poziția „îmbrățișarea lotusului”, țineți-vă de încheieturile mâinilor și aplecați-vă pe spate până ce atingeți patul cu
vârful capetelor. Spinarea bărbatului va fi arcuită peste gleznele încrucișate ale partenerei, în timp ce spatele femeii
va fi aplecat peste genunchii lui. Această poziție pune în mișcare o imensă energie prin trupurile voastre.

26. îmbrățișarea pe vine

Este asemănătoare „îmbrățișării lotusului”, dar acum picioarele bărbatului sunt drepte, iar femeia stă pe vine peste
lingam-ul acestuia, cu yoni-ul la vedere, coapsele bine depărtate și tălpile pe lângă ele. Acum femeia poate să se
miște în sus și în jos de-a lungul lingam-ului, menținându-și vaginul într-o linie perfectă, pentru a obține senzații cu
adevărat extatice. Coapsele ei deschise creează o tensiune musculară crescută. El poate să îi mângâie clitorisul sau să
îi ia fesele în mâini, sprijinind-o astfel și ghidându-i mișcările, în timp ce cu degetele se poate juca cu labiile sau cu
anusul ei. Dacă vreți să duceți totul la extrem, femeia poate sta pe vine, cu tălpile pe coapsele partenerului, nu pe pat
- dar nu multe femei pot să își aducă yoni-ul destul de aproape de lingam-ul partenerului din această poziție.

27. Băncuța
/

Este o poziție care creează multă încordare pentru amândoi. Bărbatul, cu fața în sus, își sprijină capul și umerii pe
pat, în timp ce

femeia, cu genunchii îndoiți, pune tălpile pe podea. Abdomenul și coapsele lui formează un fel de băncuță pe care o
încalecă partenera. Este o poziție foarte utilă pentru că, atunci când nu ai un pat la dispoziție, bărbatul își poate
sprijini umerii de un scaun, o grămadă de perne sau chiar de o piatră.

28. Supta vajrasana

Poziția yoga cunoscută sub denumirea supta vajrasana sau „poziția în genunchi” ne oferă punctul de plecare pentru
această contorsiune. Femeia îngenunchează pe pat, cu coapsele depărtate confortabil și se apleacă treptat pe spate
până ce atinge patul cu capul. Probabil va fi nevoie să faci câteva exerciții de întindere pentru a reuși. Tălpile pot fi
ținute sub fese sau într-o parte și în cealaltă a corpului, după cum ți se pare mai confortabil (sau mai puțin
confortabil). Dacă nu te poți apleca de tot, sprijină-te de una-două perne. Poziția aceasta înalță și deschide yoni-ul și
induce o tensiune ridicată. Așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, bărbatul scapă ușor. Tot ce trebuie să facă
el este să adopte poziția misionarului.

29. Variantă Ia supta vajrasana

Poziția femeii este asemănătoare cu cea de la supta vajrasana de bază (vezi mai sus), dar cea a bărbatului este
diferită. Bărbatul stă în fund pe pat, cu picioarele întinse și puțin depărtate. Femeia îngenunchează călare peste
coapsele lui și, ca și mai înainte, se lasă treptat pe spate, până ce capul ei atinge patul. Apucă gleznele partenerului,
iar el își trece brațele pe sub spatele ei pentru a o sprijini.

30. Pasărea

Aceasta este încă una dintre acele poziții care impresionează, are un aspect oriental, dar, cu toate acestea, nu este
dificilă. Bărbatul stă confortabil pe pat, cu gleznele încrucișate. Femeia se așază deasupra Iingam-ului, cu brațele în
jurul gâtului lui. Apoi bărbatul își trece mâinile pe sub genunchii ei și pe la spate, iar în acest fel îi ridică gambele
până ce ajung în poziție verticală, ca aripile unei păsări. întrucât femeia nu se poate sprijini deloc pe picioare,
penetrarea este foarte adâncă.

31. Săritura tigrului

Vatsyayana recomandă cuplurilor să copieze „săritura tigrului”, deși nu explică ce reprezintă ea. Ceea ce urmează
este o posibilă variantă.

în loc să stea în picioare ca la „împreunarea vacii”, femeia îngenunchează pe pat. își poate ține picioarele apropiate,
pentru a strânge mai tare, sau le poate depărta, oferindu-i partenerului o imagine completă. Partenerul fie stă cu
picioarele îndoite și bine depărtate, fie îngenunchează și intră pe la spate.

Este o poziție cu penetrare pe la spate care îi permite bărbatului să vadă totul. Dacă ești sfioasă și nu ai mai încercat
așa ceva niciodată, atunci fă-o prima dată pe întuneric. Există și posibilitatea ca în vagin să fie pompat aer, care se
eliberează cu un zgomot stânjenitor. Dar pentru bărbat, penetrarea pe la spate este extrem de excitantă vizual, pe
lângă faptul că îi oferă o multitudine de metode de a-și excita partenera. O poate ține de laba piciorului sau de
șolduri. O poate plesni peste fese, le poate separa, îi poate stimula anusul, poate băga un deget înăuntru. Poate
întinde mâna pentru a-i mângâia sânii și sfârcurile, sau mai jos, pentru a-i atinge clitorisul. Se poate apleca pentru a-i
„ciuguli” urechile, iar femeia își poate întoarce capul pentru un sărut. O poate apuca de păr sau mușca de ceafă,
lucru pe care, într-adevăr, îl fac animalele. Și poate fi extrem de excitant (numai să nu muști prea tare).

Pentru a obține un alt tip de plăcere, bărbatul se poate apleca pe spate, ceea ce vă va permite amândurora să vă
concentrați asupra senzațiilor din zor. a genitală.
Ca variantă, femeia îngenunchează pe podea și se apleacă peste pat.

32. împreunarea cerbului

Femeia, în genunchi, se apleacă înainte și își așază fața pe o pernă. Poziția este oarecum diferită față de „săritura
tigrului”, pentru că vaginul este înclinat în sus ceva mai mult, creând o mai mare deschidere. Din nou, femeia își
poate ține picioarele lipite unul de altul sau le poate depărta, după cum dorește ea sau partenerul.

33. Despicarea verticală

Pentru a realiza această contorsiune, ambii parteneri stau în picioare, unul în fața celuilalt, femeia își ridică un picior
și îl pune pe umărul partenerului. Da, știu, numai o balerină poate face asta. Dar

poți găsi ceva prin casă pe care să îți ridici piciorul. Un dulap, poate, sau un raft (preferabil unul mai rezistent).
Partenerul va sta în fața ta, tu îți ridici piciorul și îl sprijini pe obiectul ales. In timp, vei putea ridica piciorul din ce
în ce mai sus, ceea ce dovedește că sexul este un obicei sănătos.

34. Călare pe cal

Femeia se întinde - nu chiar de tot - pe pat, cu fața în jos, iar bărbatul, stând în genunchi, o călărește așezat pe șaua
formată din coapsele ei și partea inferioară a feselor. Cel mai simplu mod de a ajunge în această poziție este ca
femeie să se lase în jos ușurel, pornind din poziția 32, „împreunarea cerbului”, pentru că, dacă este culcată pe pat,
penetrarea este mult mai dificilă. Nu este o penetrare adâncă, capul penisului aflându-se chiar la intrarea vaginului
și presând punctul G. Vor avea parte amândoi de senzații minunate, mai ales dacă femeia își ține picioarele apropiate
(tehnica de apăsare Babhravya - vezi mai sus).

Dacă penisul este forțat să iasă în mod repetat, atunci pune o pernă sub șoldurile femeii. Puteți, de asemenea, crea
senzații interesante prin mișcări de rotire și vă puteți folosi mușchiul PC pentru a vă excita partenerul. In timp ce
lingam-ul apasă punctul G, femeia poate să își frece clitorisul de pernă sau, chiar mai bine, poate pune un vibrator pe
pernă.

Dacă vreți să fie un pic mai dificil, femeia se întinde spre spate până își prinde gleznele. își trage gambele în sus și,
opunând mușchii brațelor și picioarelor, își arcuiește spatele. Datorită tensiunii musculare create, în această poziție
ajungi repede la orgasm. Dar eu prefer varianta în care femeia își îndoaie un picior și își folosește călcâiul pentru a
masa fesele și anusul partenerului. O mișcare șireată care, dacă bărbatul nu o prevede, poate fi o surpriză plăcută.

35. Cei șapte înțelepți hinduși

Jocul de-a „roaba”, care le place atât de mult copiilor, este și o poziție sexuală, dar una greu de executat și nu foarte
plăcută. Aici voi descrie, în schimb, un fel de „jumătate-de-roabă”, care este confortabilă și amuzantă. „Cei șapte
înțelepți hinduși” (guru) era denumirea dată de Kama Sutra stelelor din Ursa Mare, care alcătuiesc forma unei roabe.

Pentru a vă așeza în această poziție, femeia stă în picioare lângă pat și se apleacă pe o pernă moale, cu fața într-o
parte, iar antebrațele și le sprijină de-o parte și de alta a capului, pentru a-i prelua din greutate. Partenerul intră pe la
spate; apoi ea își păstrează un picior pe podea, iar pe celălalt îl ridică până ce partenerul ei îi prinde glezna și îi poate
ridica piciorul mai sus. Cel mai bine merge cu un pat scund, astfel încât femeia să țină capul în jos. Dacă patul este
prea înalt, folosiți niște perne așezate pe podea.

36. Câinele

Pentru această poziție vă așezați amândoi în patru labe și vă apropiați unul de celălalt cu spatele. Bărbatul își
împinge lingam-ul cât poate de mult în spate printre picioare și îl inserează în yoni. Este nevoie de un penis de
dimensiuni cel puțin medii și merge cel mai bine dacă bărbatul este mult mai înalt decât femeia, altfel este greu să vă
aliniați.

Poziția necesară penetrării pe la spate este familiară majorității femeilor, dar pentru un bărbat heterosexual, ea poate
fi o noutate. Bărbatul va simți aceeași senzație de „deschidere” pe care o au femeile. Femeia va simți o presiune
intensă la nivelul punctului G, pentru că penisul este foarte încordat. Puteți întinde mâna printre picioare, pentru a vă
stimula reciproc, sau pe spate, pentru a vă mângâia astfel.

Ca variantă, puteți executa aceeași manevră stând în picioare și aplecându-vă din talie.

Avertisment: este mai bine ca bărbatul să nu ejaculeze în această poziție, deoarece penisul este oarecum contractat.

37. Contorsiunile Khajurajo

La final, iată cea mai spectaculoasă dintre poziții, inspirată de sculpturile erotice de pe templele vechi de 1000 de
ani, de la Khajurajo, India, acestea reprezentând una dintre minunile lumii. Femeia este ținută cu capul în jos de
către partenerul ei, care stă în picioare; capul ei aproape atinge pământul, brațele sunt în jurul pulpelor lui, iar
picioarele ei sunt larg desfăcute.

Dar cum ajungi în această poziție?

Cel mai simplu mod este ca femeia să se aplece, punându-și capul și mâinile pe o grămadă de perne așezate pe
podea. înălțimea grămezii de perne trebuie stabilită după mai multe încercări. Ea își ridică un picior pe care
partenerul îl prinde, pentru a-i oferi susținere. Pasul următor este ca el să îi apuce și celălalt picior și să
o 143 penetreze (nu e deloc ușor). Acum ea se prinde de gambele partenerului cu mâinile, iar el se îndepărtează de
perne.

Asta este tot!

Schimbarea pozițiilor
Este foarte plăcut să încercați să treceți dintr-o poziție în alta fără să vă despărțiți. Astfel, vă puteți, de pildă,
rostogoli din poziția îmbrățișată în care bărbatul este deasupra în aceeași poziție, dar întinși unul lângă altul, iar de
aici într-una dintre pozițiile în care femeia este deasupra. O podea acoperită de covoare groase este ideală, pentru că
vă oferă destul spațiu pentru a vă rostogoli dintr-o poziție în alta. Altfel, vă recomand să vă luați cel mai mare pat pe
care vi-1 permiteți și pentru care aveți loc. Secretul este o erecție puternică, altfel lingam-ul poate scăpa în timp ce
vă mișcați.

Pe de altă parte, există momente când este necesar să vă desprindeți pentru un scurt timp. Dacă bărbatul este prea
excitat, de exemplu. După o pauză de un minut, de exemplu, puteți relua într-o altă poziție.

Sexul în aer liber

O mulțime de picturi erotice indiene ilustrează cupluri făcând dragoste în aer liber, de obicei noaptea, sub cerul
înstelat. Este un lucru absolut natural într-o zonă cu climă caldă, mai ales dacă ești proprietarul unui palat cu o terasă
izolată. Insă nu e la fel de simplu într-o grădină mică din mijlocul orașului.

In Occident, avem posibilitatea de a face dragoste în aer liber numai când mergem, de pildă, la o plimbare la țară sau
la înot într-un golf retras, sau dacă ne aflăm pe o insulă pustie. în asemenea momente, sexul în aer liber poate fi
minunat. Când faci deja ceva excitant, care îți trezește simțirile la viață, uneori pur și simplu trebuie să faci dragoste.

Problema este cum să o faci dacă nu ai un pat, un scaun sau o pernă, iar pământul este tare, denivelat, pietros și te
zgârie. O soluție ar fi să o faceți în picioare. O alta este ca femeia să se aplece, ținându-se de o piatră sau un copac,
pentru ca bărbatul să o penetreze pe la spate. „îmbrățișarea lotusului” se potrivește situației, 144
pentru că numai fesele bărbatului trebuie să fie în contact cu pământul tare și poți pune niște haine dedesubt. Sau
poate găsiți o piatră confortabilă sau o buturugă. Alte posibilități sunt: „piramidele”, „câinele”, „băncuța”și
„despicarea verticală”.

Leagănul de grădină

„în grădină”, spune Kama Sutra, „trebuie să existe un leagăn obișnuit și unul care se învârte”.

Leagănele sunt o temă tipică eroticii din India antică. Pe vreme caldă, sunt locul ideal pentru o partidă de amor.
Dacă aveți copii, probabil aveți deja un leagăn în curte. Sau poate aveți un balansoar. Dacă nu, cumpărați-vă unul.
Există mai multe metode de a proceda în această situație. Cel mai simplu este ca femeia să se așeze sau
să îngenuncheze pe el, în funcție de înălțime. Veți avea parte de o experiență foarte languroasă.

Rezumat
• Poziția Indrani a primit numele după cel al soției zeului Indra.

• „Despicarea bambusului” imprimă jioni-ului o mișcare de „mes-tecare”.

• „Bătutul cuiului” necesită ca femeia să își plaseze laba piciorului cât mai aproape de cap.

• în poziția „rotitoare”, bărbatul se rotește ca aripa unei mori de vânt.

• Pentru a „juca rolul bărbatului”, femeia este deasupra.

• Dacă femeia își mișcă circular bazinul în timpul poziției „rotitoare”, îi este mai ușor bărbatului să mențină
erecția.

• „împreunarea suspendată” este o poziție impresionantă.

• Poziția „elefantului” nu este descrisă în Kama Sutra.

• „Poziția iepei” și „perechea de clești” nu sunt poziții propriu-zise, ci tehnici.

• Poziția numită „piramidele” pare impresionantă la prima vedere, dar este destul de ușor de executat.

• „îmbrățișarea lotusului” este potrivită atunci când vreți să vorbiți, să mâncați și să beți în timpul actului sexual.

• „Arcul lotusului” pune în mișcare multă energie.

• „îmbrățișarea pe vine” permite o gamă largă de modalități de stimulare.

• „Băncuța” este bună atunci când aveți un pat la dispoziție, dar e grozavă și atunci când nu îl aveți.

• „Supta vajrasana” este extrem de erotică.

• O variantă la „Supta vajrasana" este poziția absolută în yoga maithuna (yoga sexuală).

• „Pasărea” permite o penetrare adâncă.

• „Săritura tigrului” scoate la lumină animalul din voi, orice cuplu ați fi.

• „împreunarea cerbului” creează femeii o senzație de deschidere.

• „Despicarea verticală” este o modalitate grozavă de a deveni mai suplă.

• Poziția „călare pe cal” stimulează punctul G.

• „Cei șapte înțelepți hinduși” seamănă cu jocul de-a roaba, dar mult mai distractiv decât acesta.

• „Câinele” îl face pe bărbat să simtă cum este să te afli în pielea unei femei.

• „Contorsiunea Khajurajo” este cea mai neobișnuită poziție pe care o vei încerca vreodată.

• încercați să schimbați poziția fără să vă desprindeți.

• Pozițiile în picioare sunt utile când faceți dragoste în aer liber.

• Un leagăn de grădină poate fi un accesoriu erotic minunat.

Capitolul 11
Misterele din Kama Sutra
în această lecție vei învăța:

> cum să stimulezi punctul G

> despre adhorata

> despre orgasmul simultan

La începutul uniunii sexuale, pasiunea bărbatului este intensă, iar actul este de scurtă durată, dar în uniunile
următoare din aceeași zi se întâmplă exact invers. Pe de altă parte, în cazul femeii, pasiunea este slabă la început și
de aceea are nevoie de mai mult timp, dar în uniunile următoare din aceeași zi pasiunea sa este intensă și ajunge
repede la climax.

Kama Sutra

Câteva părți ale Kama Sutrei rămân învăluite în mister. în toate limbile lumii există cuvinte care au mai multe
semnificații, iar sanscrita nu face excepție. Vedele, probabil cele mai vechi texte care s-au transmis până la noi, au
fost scrise într-un dialect al sanscritei care ascunde semnificațiile secrete. în mod similar, există pasaje în sanscrită
care pot fi interpretate în mai multe feluri. De pildă, cunoștea Vatsyayana existența punctului G? Știa despre
ejacularea feminină? Acestea sunt unele dintre întrebările la care vom încerca să răspundem în acest capitol, pe
lângă analiza respectivelor tehnici.

Șiretlicul iepei și perechea de clești

Dar mai întâi, o tehnică minunată pentru avansați, asupra căreia nu planează niciun mister. Vatsyayana spune că
atunci când o femeie (aflată deasupra) păstrează /ingam-ul înăuntrul yoni-ului, îl trage înăuntru, îl apasă și îl ține
astfel mult timp, înseamnă că folosește o tehnică numită „perechea de clești”. Tot el spune că „șiretlicul iepei” este
„atunci când femeia ține cu forța lingam-ul în yoni”. O tehnică încântătoare cu două denumiri.

Kama Sutra ne spune despre tehnica aceasta că „se învață numai din experiență și este frecventă printre femeile din
ținutul Andra”.

Ce anume făceau femeile din ținutul Andra? Ei bine, mai întâi își întăreau mușchiul PC așa cum am descris în
capitolul 4. După ce mușchiul devenea destul de puternic, erau în stare să strângă un Ungarn înăuntrul vaginului,
ceea ce este o senzație extrem de plăcută pentru bărbat.

Dar există un procedeu și mai plăcut. Când bărbatul o penetrează, femeia își relaxează mușchiul PC. Dar când
începe mișcarea de retragere, ea strânge cât poate de tare. Nu există multe femei care să reușească să-l împiedice pe
partener să se retragă. Dar ceea ce se petrece este și mai plăcut. Pereții yoni-ului apasă lingam-ul, care este masat pe
toată lungimea sa în timp ce bărbatul se retrage. In același timp, lingam-ul stimulează intens yoni-ul. Rezultatul este
o minunată încărcătură erotică pentru amândoi. Continuați cât puteți suporta.

Vatsyayana și punctul G
Știa Vatsyayana de existența punctului G? In traducerea Kama Sutrei făcută de Wendy Doniger și Sudhir Kakar
(vezi secțiunea „Pasul următor”) se spune că atunci când bărbatul se mișcă înăuntrul yoni-ului, iar femeia „își dă
ochii peste cap când îl simte în anumite locuri”, atunci acelea sunt locurile asupra cărora trebuie să se concentreze.

Kama Sutra spune că unele yoni-uri sunt ca limba vacii, ceea ce este o descriere adecvată a modului în care se simte
la palpare punctul G. S-ar părea că Vatsyayana era cel puțin conștient că anumite părți ale vaginului sunt mai
sensibile decât altele, chiar dacă nu știa cum funcționează punctul G cu exactitate.
Astăzi beneficiem de rezultatele nenumăratelor studii pe tema punctului G și știm cum trebuie stimulat cu degetele
sau cu un dildo (pe care am văzut că îl aveau și vechii indieni), precum și cu lingam-ul.

<->

încearcă și tu: punctul C

Punctul G este denumit astfel după cercetătorul german Ernst Grăfenberg, deși el nu l-a numit niciodată „punct” -
în realitate având mărimea unghiei de la degetul mare.

La majoritatea femeilor, punctul G este situat pe partea superioară a vaginului, chiar după intrarea sa. Odată ce
ai introdus un deget prin deschizătura vaginului, următorul lucru pe care îl atingi în partea superioară este punctul G.
II vei recunoaște imediat, pentru că este mai aspru. Această „rugozitate” crește odată cu excitarea sexuală, așa că
dacă nu îl poți identifica, așteaptă până se încinge puțin atmosfera. Dacă treci de el, vei simți că vaginul este foarte
moale. Asta este tot. Dacă este moale, înseamnă că ai trecut de el, dacă e aspru, l-ai găsit. (La unele femei, de fapt
între un sfert și o treime dintre femei, punctul G este ceva mai în spate.)

Acum, că ai găsit punctul G, ce ai de făcut? Frecarea și apăsarea sa va crea la început senzația de urinare. Să nu
crezi că nu l-ai nimerit pentru că senzația nu este plăcută. L-ai nimerit. Dar punctul G are nevoie de o excitare mai
îndelungată, iar senzația plăcută apare abia atunci. Ar fi bine să începi prin a stimula clitorisul. Dar nu prea mult,
pentru că vrei să te concentrezi asupra zonei punctului G.

Nu uita că unele femei sunt mai sensibile la stimularea punctului G, altele mai puțin. Fiecare om este diferit. Dar
oricare femeie își poate accentua în timp sensibilitatea punctului G printr-o stimulare regulată. Poate dura însă luni
întregi până vei obține răspunsul complet.

în timpul actului sexual, anumite poziții și tehnici sunt mai potrivite stimulării punctului G decât altele. în oricare
poziție, poți folosi mișcarea circulară (vezi capitolul 9) pentru a presa lingam-ul de partea superioară a yoni-ului. O
poziție cu penetrare pe la spate, cum este „călare pe cal” (vezi capitolul 10), este propice stimulării punctului G.

Știa Vatsyayana despre ejacularea

feminină?
Dacă Vatsyayana cunoștea, într-o oarecare măsură, existența punctului G, știa și despre ejacularea feminină?

Cu siguranță Yashodhara era conștient de ejacularea feminină, deoarece în comentariul său la Kama Sutra scrie
despre apa care se scurge dintr-o femeie ca dintr-un vas spart. Tot el citează un vers care spune că femeile au două
tipuri de „topire”. Mai întâi, femeia se udă. Acest lucru, după cum știm, se datorează transpirației pereților vaginali,
care apare la 10-30 de secunde după începerea excitării (mai târziu, la femeile mai vârstnice). Dar după aceea, spune
el, dacă este purtată de valul energiei sexuale, ea „ejaculează... la fel ca un bărbat”. Așadar, este clar. Dar el scria la
o mie de ani după Vatsyayana.

Vatsyayana citează grupul Babhravya, care spune că „sămânța femeii continuă să curgă de la începutul până la
sfârșitul uniunii sexuale”. Acesta ar fi primul tip de „topire”, adică transpirația pereților vaginali. Dar Vatsyayana își
exprimă propria părere, aceea că „sămânța femeii cade în același fel ca cea a bărbatului”. Aceasta ar fi putut fi o
descriere a ejaculării feminine.

Așadar, ce este ejacularea feminină?

Fluidul ejaculat de femei este comparabil cu fluidul prostatic ejaculat de bărbați atunci când le este stimulată glanda
prostată (vezi mai jos). Nu este deloc surprinzător, pentru că femeile au și ele o glandă prostată (uneori numită
glanda Skene), localizată chiar sub peretele frontal al vaginului. Este ceea ce stimulezi atunci când atingi punctul G.
Lichidul produs este eliminat în uretră, tubul prin care urinează femeile. Uretră, desigur, are un orificiu deasupra
intrării în vagin, sub clitoris, așa că o cantitate mică de lichid ajunsă în această zonă este greu de separat de
lubrifiantul care se scurge din vagin. De aici confuzia.

Dar unele femei pretind că ejaculează mari cantități de fluid. Cât ar intra într-o cană. Acestea sunt femeile cele mai
sensibile la stimularea punctului G. Ele udă cearșafurile. Se spune că ejacularea feminină îi duce pe cei doi pe noi
culmi de plăcere. Se spune că senzațiile fizice sunt intense, iar emoția psihică este chiar mai puternică. Dar având în
vedere dimensiunea redusă a prostatei feminine, cum este posibilă producerea unei cantități atât de mare de lichid?

Adepții ejaculării feminine insistă că nu e vorba de urină. Dar atunci când avem de-a face cu o cantitate mare de
lichid, este greu de crezut că nu e urină, modificată, într-o oarecare măsură, de eliberarea de hormoni din timpul
actului sexual, la care se adaugă fluidul produs de glanda prostată feminină. Intr-un fel sau altul, masarea zonei
punctului G duce la relaxarea sfincterului vezicii urinare, care este închis în mod normal în timpul actului sexual,
și de aici eliminarea de urină.

în final, nu contează de unde vine lichidul. Important este ce vă place vouă. Dacă vă face să dați ochii peste cap de
plăcere, nu vă opriți!

z ,

încearcă si tu: ejacularea feminină

Pentru a învăța cum să ejaculezi, trebuie să exersezi mai întâi singură. Va trebui să îți stimulezi zona punctului G
cu ajutorul unui deget sau a unui dildo, pentru o perioadă mai îndelungată decât ai avea nevoie pentru a ajunge la
orgasm prin stimularea clitorisului. îți vei da seama că te apropii atunci când zona se întărește, simți că trebuie să
urinezi și că se apropie orgasmul. Du aceste senzații până în punctul culminant apăsând în mod repetat timp de
câteva clipe, ca și cum ai urina, păstrând degetul în interiorul vaginului. Apoi scoate degetul și împinge din nou, așa
cum faci când urinezi. Dacă nu

merge în poziție culcată, încearcă în picioare.

<_____z

După ce ai reușit să ejaculezi de câteva ori în timpul masturbării, ești gata să faci același lucru în cadrul actului
sexual:

• Excită punctul G, folosind tehnicile descrise mai sus, înainte de penetrare.

• Așază-te în poziția „călare pe cal”.

• Dacă poziția aceasta nu are efectele scontate, treci la poziția „împreunarea vacii” care, deși mai puțin
confortabilă, poate fi mai potrivită ejaculării feminine.

• Bărbatul trebuie să folosească partea cea mai groasă a glandului pentru a efectua mișcări circulare și de du-te-
vino în zona punctului G.

• Când femeia crede că este aproape de ejaculare, trebuie să împingă tare, ceea ce înseamnă că va expulza și
lingam-ul.

Adhorata

Traducerea Kama Sutrei semnată de Alain Daniélou (vezi secțiunea „Pasul următor”) a dat naștere unei controverse
pe tema adho-ratei (sexul anal). în traducerea lui Burton și Arbuthnot, Kama Sutra nu avea multe de spus despre
acest subiect, decât că este practicat de „oamenii din țările sudice”. Dar interpretarea dată de Daniélou capitolului
despre „femeile care joacă rolul bărbaților” este foarte diferită de cea tradițională. El nu înțelegea că femeia stă
deasupra, ci că folosește un dildo pentru a-și penetra partenerul.
-

încearcă și tu: stimularea payau-/u/

Dacă nu ai învățat încă să îți iubești payau-l (anusul), atunci este timpul s-o faci, fie că ești femeie, fie că ești
bărbat. Este o zonă erotică, deoarece e înțesată de terminații nervoase și, în plus, contracțiile sale fac parte din
experiența orgasmului (nu și dacă ai peste 50 de ani, vârstă la care contracțiile de obicei se opresc).

Primul pas este să explorezi senzațiile propriului payau cu ajutorul unui deget lubrifiât, după ce excitația a atins un
nivel ridicat. (Dacă nu ești foarte excitat (ă), nu vei simți mare lucru.) încearcă să îți plimbi degetul peste orificiu,
apoi în jurul marginilor. Poți folosi un vibrator. Dacă îți place, introdu un deget în payau - doar prima falangă. Dacă
îți face plăcere - și îți va face - poți să îl rogi pe partenerul tău să îți facă același lucru în timp ce faceți sex. Poți
folosi tehnica nou învățată pentru a-ți excita partenerul/partenera. Nu uita să aștepți până ce este bine excitat(ă).
Stimularea suplimentară îi va produce un orgasm rapid.

\J

--

încearcă și tu: adhorata (femei)

Unele femei iubesc adhorata, altele încearcă o dată de dragul partenerului, iar altele o urăsc. Așa că nu face caz
de eventualul ei refuz. Este corpul ei și, ca să fim sinceri, este nevoie de multă răbdare și pricepere (și tone de
lubrifiant) pentru a transforma sexul anal într-o plăcere și pentru ea. Prost executat, poate să doară foarte rău.

Din punctul de vedere al igienei, este bine ca bărbatul să folosească o mână numai pentru stimularea anală, iar
pe cealaltă numai pentru stimularea clitoridiană/vaginală. Altfel, este ușor să te încurci, să uiți pe unde a fost fiecare
deget. Tot ce a pătruns în anus (deget, jucării erotice, penis) trebuie bine spălat înainte de a mai fi folosit.

Dacă sunteți siguri amândoi că vreți să încercați adhorata, mai întâi excitați-vă reciproc. Apoi femeia adoptă
poziția „săritura tigrului” iar bărbatul continuă în felul următor:

• îngenunchează și penetreaz-o.

• în timpul raportului sexual, joacă-te cu payau-l ei folosind un deget bine lubrifiât al mâinii alese pentru
stimularea anală (cu unghiile tăiate scurt).

• După ce payau-l este relaxat un pic, împinge înăuntru ușurel un deget lubrifiât (nu prea adânc), apoi scoate-1.
Vei putea să îți simți lingam-ul înăuntrul ymi-ului ei, cu degetul, ceea ce e foarte excitant.

• După un timp, treci la un vibrator anal, dacă ai unul. Acest lucru poate fi extrem de senzual pentru amândoi,
pentru că vibrațiile se vor transmite yoni-ului și Iingam-ului. Unele cupluri ating punctul culminant aici și nu merg
mai departe.

• După ce payau-l s-a relaxat complet datorită atenției acordate, retrage-te din yoni. aplică lubrifiant pe Ungarn
și pătrunde-o ușurel.

• Verifică dacă se simte bine.

• Continuă excitarea sexuală jucându-te cu clitorisul ei (folosește „cealaltă” mână).

• Nu te grăbi.

• Dacă este necesar, retrage-te din payau, aplică mai mult lubrifiant și intră din nou.

• încă o dată, verifică dacă se simte bine.

• Dacă nu, retrage-te, joacă-te cu ea folosind vibratorul, degetul mare sau alte două degete (și o grămadă de
lubrifiant).

• Intră din nou.

(-—--

încearcă și tu: adhorata (bărbați)

Dacă tu, ca femeie, vrei să duci lucrurile mai departe, în felul descris de Daniélou, atunci vei avea nevoie de un așa-
numit „strap-on”. Este un vibrator sau un dildo atașat la un ham, așa cum am descris în capitolul 8. Asemenea
jucării erotice existau și pe vremea lui Vatsyayana. In acest fel, ești echipată, de fapt, cu un penis artificial. Pentru
multe femei, care apreciază ocazia de a inversa rolurile, mișcările de du-te-vino par naturale. Desigur, tu, ca femeie,
nu vei simți nicio plăcere directă, dar poți alege un model mai sofisticat care are încorporat un vibrator clitoridian.
Astfel, veți avea amândoi parte de stimulare.

Cât despre partenerul tău, el poate adopta aproape oricare dintre pozițiile pentru femei descrise în această carte. în
interpretarea lui Daniélou, bărbatul este întins pe spate, iar femeia este deasupra. Dar se poate așeza în patru labe,
sau poate să se lase el însuși către „lingam-ul” partenerei, în timp ce ea este culcată pe spate.

Dacă ideea de a prelua până într-acolo rolul bărbatului este prea mult pentru tine, atunci ai putea folosi un dildo
sau un vibrator care se manevrează manual. îi poți provoca un adevărat extaz dacă, într-una dintre pozițiile în care
bărbatul este deasupra, întinzi mâna (dacă ai brațele destul de lungi) și îi introduci în anus un vibrator bine lubrifiât.

v___>

Nu trebuie să îți fie teamă de adhorata. Trebuie doar să nu penetrezi prea adânc (aproximativ 2-5 cm) și totul va fi în
ordine. Payau-l, spre deosebire de rect, are o mulțime de terminații nervoase, și, în plus, chiar și numai senzația de
deschidere și stimulare a mușchilor poate fi extatică.

Singurul motiv pentru care să existe o penetrare mai adâncă este stimularea unei zone speciale din interior, numit
glanda prostată.

Glanda prostată este o parte esențială a aparatului genital masculin. Una dintre funcțiile sale este aceea de a contribui
cu lichid prostatic la spermă și cu cât este mai încurajată să producă mai mult, cu atât va fi mai lungă ejacularea. Ba
mai mult, contracțiile sale contribuie la senzațiile plăcute ale orgasmului. Așadar, glanda prostată este unul dintre
secretele unei partide bune de sex.

Prostata încercuiește uretra, asemenea unui minuscule gogoși și se află în interiorul trupului, chiar sub vezica
urinară, în imediata 154

apropiere a rectului. Astfel, s-ar părea că singura metodă de a o atinge este penetrarea anală adâncă. Dar, în realitate,
există alte trei metode indirecte.

încearcă și tu: glanda prostată

Prima metodă indirectă este aceea de a apăsa cu putere perineul, mai aproape de payau decât de testicule. Acolo
se găsește un fel de zonă moale în care degetul se afundă cu ușurință. Dar aceasta este cea mai puțin eficientă cale de
a stimula prostata. A doua metodă este aceea de a introduce în mod repetat un deget bine lubrifiât în payau, nu foarte
adânc. După cum am văzut, este și foarte plăcut. Degetul nu va atinge prostata, dar stimularea pe care o efectuează
se „propagă”.

A treia și cea mai simplă metodă este ca bărbatul să-și contracte mușchiul PC. Acest mușchi trebuie să fie puternic,
așa că va trebui să efectuezi exercițiile din capitolul 4 înainte de a reuși stimularea prostatei. Vei putea simți
mușchiul contrac-tându-se pe toată lungimea sa, din ce în ce mai spre interior. Atunci are loc masajul glandei
prostate. Dacă faci asta câteva minute înaintea unei partide de sex, îți garantez că vei avea o ejaculare lungă.

Atât despre metodele indirecte. Acum să încercăm să localizăm prostata direct:

• Introdu un deget prin payau în rect, înaintează în direcția buricului aproximativ 5-6 cm - adică până la a doua
articulație a degetului, sau până la capăt, dacă ai mâini micuțe.

• Presează peretele rectului în direcția buricului. Nu îndoi degetul.

• Este ușor să îți dai seama dacă ai ajuns la prostată, pentru că are un aspect diferit de ce este în jur și are mărimea
unei boabe de strugure (mai mare la bărbații trecuți de 50 de ani).

• Dacă nu ți se pare diferită de țesutul din jur, atunci nu ai ajuns la ea.

Ca un test final, masturbează-te până ejaculezi (sau roag-o pe partenera ta să te ajute). Vei simți prostata
contractându-se de câteva ori. Nu confunda contracțiile cu pulsațiile vaselor de sânge de acolo. Te ajută să le
diferențiezi faptul că vasele de sânge continuă să pompeze și după ce s-a terminat ejacularea, dar cu o forță mai
mică, pe când prostata se oprește.

Dacă preferi, poți folosi un model de vibrator special fabricat pentru stimularea prostatei.

Joaca în apă
Suvarnanabha, una dintre sursele de inspirație ale lui Vatsyayana, scria că „diferitele poziții - întins, stând jos, în
picioare - trebuie exersate și în apă, pentru că sunt mai ușor de făcut acolo”. Evident, vechii hinduși din timpurile lui
Suvarnanabha trebuie să fi inventat tubul de respirat sub apă, dacă nu chiar respiratorul submarin! Opinia lui
Vatsyayana este destul de ambiguă. Pe de o parte, își exprimă îngrijorarea că sexul în apă este „interzis de religie”
(ceea ce este posibil să fi fost o reglementare înțeleaptă într-o zonă lipsită de rezerve de apă potabilă). Pe de altă
parte, credea că ar fi distractiv să imiți jocurile cu apă ale elefanților (se credea că în apă ajung foarte repede la
orgasm).

Cu siguranță, apa duce sexul într-o nouă dimensiune. Vara, într-o grădină, un furtun bine țintit este o metodă
excelentă de a vedea ce se ascunde sub tricou și de a-1 convinge pe celălalt să se dezbrace. Jetul de apă este excelent
pentru masturbare. Sexul în baie este languros, sexul sub duș este foarte antrenant. Iar dacă într-o zi însorită te
găsești pe o plajă izolată, atunci vei înregistra un mai mare succes cu împreunarea suspendată decât oricând
altcândva în dormitor.

Dincolo de toate acestea, pentru unii bărbați, un duș rece după ejaculare servește drept întăritor pentru Ungarn - și
astfel, o pot lua de la capăt.

Bărbatul de cursă lungă

După cum am văzut în capitolul 9, Vatsyayana spune că dacă bărbatul „poate menține un act sexual de durată,
femeia îl iubește mai mult, dar dacă actul este scurt, femeia va fi dezamăgită de el”. El continuă pe aceeași temă: „La
începutul coitului, pasiunea femeii este la un nivel mediu și nu poate suporta mișcările viguroase ale iubitului; dar
pasiunea ei crește treptat”. Dacă partenerul nu reușește să o satisfacă, ea „își scutură capul, nu îl lasă să se
ridice, simțindu-se înșelată, îl mușcă, îl lovește și continuă să se miște după ce bărbatul a terminat”.

Așadar, cum poate bărbatul să mențină „o cursă destul de lungă” pentru a-și satisface partenera și a evita astfel de
lovituri? O soluție, potrivit lui Kama Sutrei, este să facă sex de două-trei ori pe zi. Chiar

dacă la primul raport ejaculează repede, la celelalte nu se va mai întâmpla așa. Apoi există anumite mișcări, ca cele
descrise în capitolul 9, care provoacă o stimulare mai puțin intensă. Și, așa cum am văzut, există afrodiziace despre
care se spunea că permit bărbatului „să se bucure de nenumărate femei”.

Există, însă, o tehnică simplă de a obține o „cursă lungă”, cunoscută astăzi ca tehnica întreruperii (oprește/pornește).
în esență, de îndată ce simți că te-ai excitat prea tare, întrerupe orice mișcare și cere-i partenerei să facă același lucru.
Cel mai bine este să exersezi singur la început. Iată ce trebuie să faci:

• Masturbează-te ca de obicei.

• De îndată ce simți că te-ai excitat prea tare, întrerupe orice fel de stimulare și lasă erecția să scadă un pic.

• Reia masturbarea și, de data aceasta, încearcă să reziști mai mult decât prima dată, înainte de a te opri din nou și
a lăsa erecția să scadă.

• Continuă astfel, excitându-te din ce în ce mai tare, până când ejaculezi, în cele din urmă.

în locul scopului, destul de vag, de a se masturba „cât mai mult timp posibil”, unor bărbați li se pare util să își
stabilească ținte temporale clare. Cu alte cuvinte, dacă cel mai lung timp al tău a fost de 5 minute, încearcă acum să
ajungi la 10 minute. Pune un ceas la vedere și stabilește-ți să nu ejaculezi înainte de scurgerea timpului propus. După
ce capeți control de unul singur, poți folosi aceeași metodă în timpul actului sexual. Pune un ceas lângă pat și stai
cu ochii pe el. Fii hotărât să nu termini înainte de timpul propus. Dacă reușești acest lucru, data viitoare mărește din
nou durata. Desigur, nu va trebui să faci dragoste contra-cronometru de acum încolo. Este doar pentru a învăța.

Orgasmul multiplu la bărbați

Continența masculină și Karezza, despre care am vorbit în capitolul 3, sunt moduri de întrerupere a actului sexual în
care faza „oprit” durează mai mult decât faza „pornit”. Scopul este ca, în cele din urmă, bărbatul să se „oprească” de
tot, fără ejaculare.

Sexul fără ejaculare stârnește un interes crescut în zilele noastre. Dar, în vreme ce bărbații care practicau continența
și Karezza nu 157

ajungeau deloc la orgasm, metoda modernă este ca bărbatul să renunțe la ejaculare, dar să trăiască și o formă de
orgasm.

Dacă nu ai aflat încă despre acest lucru, s-ar putea ca prima reacție să fie de neîncredere, urmată de întrebarea „De
ce ar vrea cineva să facă așa ceva?” Ei bine, victorienii nu aveau acces la metode eficiente de control al natalității.
Așa că, de ce să riște?

De fapt, acesta este o tehnică cunoscută drept „orgasm multiplu”, al cărei scop este prelungirea și creșterea plăcerii
bărbatului, introducând, în același timp, un element mistic în actul erotic, așa cum face și Karezza.

Dacă ești mirat de toate acestea, tu crezând că orgasmul și ejacularea sunt unul și același lucru, ei bine, faci aceeași
greșeală pe care o fac milioane de alți oameni. în realitate, ele sunt diferite.

Ejacularea este eliminarea de spermă. Cuvântul „orgasm” acoperă toată gama de contracții plăcute împreună cu
senzațiile psihice. „Orgasmul multiplu” nu este un orgasm normal, ci ceea ce sexologii numesc „orgasm al fazei
contractile” sau „orgasm pelvian”. Eu prefer să îl numesc „orgasm parțial”, pentru că asta este. Totuși,
aceste orgasme parțiale pot oferi plăceri rafinate. Odată ce ți-ai însușit tehnica, vei vedea că sunt din ce în ce mai
puternice. în cele din urmă, vei atinge o stare de extaz.

Există diferite moduri de a trăi aceste orgasme parțiale fără a ejacula. Voi descrie tehnica mentală pentru că, după
părerea mea, este cea mai ușoară și cea mai bună. Pentru mai multe detalii, vă recomand cartea Sex ca la carte1.

Primul pas este perfecționarea tehnicii întreruperii în timpul masturbării, așa cum am descris mai sus. Până acum,
probabil nu ai avut niciodată un orgasm parțial. Pentru asta, trebuie să perfecționezi tehnica acesta astfel încât să te
apropii din ce în ce mai mult de punctul de la care întoarcerea nu mai este posibilă. Este simplu, dar nu și ușor,
deoarece pentru a avea un orgasm fără ejaculare trebuie să fii foarte, foarte aproape de acest punct. Natura a aranjat
astfel lucrurile încât nevoia de a ejacula să fie extrem de puternică. Pentru a înfrânge sute de mii de ani de
programare naturală, trebuie să fii foarte decis. Trebuie să încetezi orice stimulare fizică și mentală instantaneu:

• Nu îți mai atinge penisul.

• încetează mișcarea de du-te-vino.

• întrerupe tensiunea musculară (de pildă, coboară picioarele dacă le țineai în sus).

• Respiră normal sau, dimpotrivă, sacadat (încearcă să vezi care merge mai bine).

• încetează orice fantezie (dacă asta făceai).

• Nu te mai uita la imagini sexy (dacă asta făceai).

• Nu mai vorbi vulgar (dacă făceai asta).

• Nu te mai concentra asupra senzațiilor.

Altfel spus, trebuie să te oprești complet, ca dintr-un întrerupător.

Să nu fii surprins dacă la început nu vei simți multă plăcere în urma orgasmului parțial. Nu înseamnă că ai greșit tu
pe undeva. Al doilea va fi mai plăcut. Al treilea și mai plăcut. Iar în cele din urmă, vei avea parte de o plăcere
aproape insuportabilă.

Odată ce stăpânești această tehnică de unul singur, ești gata să o încerci împreună cu partenera ta. Explică-i cu
atenție ce vrei să faci, pentru că va trebui și ea să înceteze orice stimulare în momentul critic. îți poți abate atenția de
la zona genitală luând limba partenerei în gură și sugând-o. Poate ți se pare o nebunie, dar funcționează. Nu este o
tehnică din Kama Sutra, dar este tipic orientală.

în mod ironic, cea mai mare problemă cu care se confruntă cuplurile care aleg această tehnică nu este faptul că el
renunță la ejaculare, ci dezamăgirea ei. Femeia se poate simți incapabilă, la fel cum se simte un bărbat care nu
reușește să îi provoace partenerei un orgasm. Explică-i cât de bine te face să te simți orgasmul multiplu,

astfel încât să înțeleagă.

Orgasmul simultan
Orgasmul simultan este una dintre cele mai plăcute experiențe sexuale. Când trăiești extazul în același timp cu
partenerul/partenera, ai parte de o experiență excitantă, care vă unește și pune capăt în mod natural etapei active a
raportului sexual. Kama Sutra nu vorbește despre orgasmul simultan propriu-zis, dar descrie câteva tehnici care vă
ajută să îl obțineți.

Dacă femeia ajunge la orgasm prima, nu este nicio problemă. Dimpotrivă, într-un act sexual reușit femeia are mai
multe orgasme înainte ca și bărbatul să ajungă la orgasm. Dar ultimul - probabil cel mai puternic - îl poate avea
simultan cu partenerul. Așa ar fi ideal. Adevărata problemă apare atunci când bărbatul ejaculează înainte ca
partenera să fi avut măcar un orgasm. Dacă nu este deosebit de viril, erecția va ceda și nu o mai poate ajuta pe ea să
termine decât cu ajutorul limbii sale sau a degetelor ori al unui vibrator. Dar, sincer vorbind, nu o va face din toată
inima, deoarece hormonii sexuali responsabili cu excitarea lasă locul altor hormoni, care îi induc o stare de somn.

Dacă vreți să vă coordonați orgasmul final - iar eu vă recomand să o faceți - trebuie să descoperiți metode de a vă
declanșa orgasmul mai mult sau mai puțin la comandă. Este mult mai simplu dacă femeia atinge orgasmul ușor, iar
bărbatul deține un auto-control desăvârșit (vezi „Bărbatul de cursă lungă” de mai sus).
In primul rând trebuie să vă puneți de acord că veți ținti un orgasm simultan. Nu îl lăsați la stadiul de speranță vagă.
Va trebui să cooperați și asta necesită un plan pe care să îl urmați amândoi.

Apoi, exersați tehnicile care vă ajută să provocați orgasmul partenerului/partenerei. Cu alte cuvinte, atunci când
simți că te apropii de orgasm, trebuie să faci ceva pentru a-1 aduce și pe el/ea în pragul extazului. Ceva cu efect
puternic. Din păcate, nu există nicio tehnică care să provoace orgasmul în câteva secunde, plecând de la zero. Dar
există tehnici fizice care fac aproape pe oricine să termine foarte rapid dacă este deja bine excitat:

• Cea mai eficientă tehnică fizică pe care o poate folosi o femeie pentru a provoca orgasmul bărbatului este să îi
introducă un deget în payau (nu prea adânc), așa cum am văzut mai sus.

• Cea mai eficientă tehnică fizică pe care o poate folosi un bărbat pentru a provoca orgasmul femeii este să o lase
să se masturbeze singură.

Există bărbați cărora nu le place ca partenera lor să se masturbeze în timpul actului sexual. Partenerul tău ar putea fi
așa. Ar putea crede că ceea ce face el ar trebui să fie suficient pentru a te face pe tine să termini, iar dacă nu se
întâmplă așa, atunci trebuie că tu ai o problemă. Este nevoie să îndreptați această atitudine fără întârziere.

Primul pas este să învățați să vă masturbați împreună. Dacă nu ai mai făcut-o până acum, lasă-1 să te privească în
timp ce te 160

masturbezi. Odată ce i-a plăcut asta (și cu siguranță îi va plăcea) ești pe calea cea bună și vei putea introduce acest
obicei și în decursul actului sexual. Trebuie să ai întotdeauna o atitudine pozitivă. Nu-i critica eșecurile. Laudă-i
reușitele. Spune-i ceva de genul „Mă exciți atât de tare, încât pur și simplu trebuie să mă ating.” Explică-i că tu ești
singura care știe cum să mângâie clitorisul pentru a termina la momentul oportun.

Apoi anunță-1 când se apropie orgasmul. Poți să i-o spui în cuvinte, desigur. Este bine la început. Dar se va dovedi
și mai eficient dacă îi comunici starea ta de excitație trăind-o cu pasiune. Excitația este ... excitantă. Se ia. îl va ațâța
pe partener. Kama Sutra este foarte fermă în această privință. Fă mult zgomot. Nu îți suprima țipetele. Gemetele tale
inițiale îi comunică partenerului faptul că începi să te exciți. Respirația întretăiată îi spune că te apropii de orgasm.
Gâfâielile înseamnă că îți reții orgasmul, pentru ca excitația să crească și mai mult. Cuvintele înjumătățite ca de
suflul vijeliei marchează începutul orgasmului. Țipetele și strigătele au loc în timpul orgasmului. Suprimarea
zgomotelor reprimă nivelul excitării. Existența lor îl ridică.

Și nu uitați să vorbiți murdar. Kama Sutra spune că trebuie să-l „ocărăști” pe partener. Ce spui cu exactitate este la
alegerea ta. Dar cele mai multe cupluri înțeleg că ceea ce se spune în timpul actului sexual are un statut diferit.
Folosește cuvintele despre care știi că îl excită pe partenerul tău. Poți începe cu ceva de genul „Ești o fetiță rea/ un
băiat rău...”.

Rezumat
• Perechea de clești vă provoacă amândurora - dar mai ales lui -cele mai rafinate senzații.

• Vatsayayana cunoștea, probabil, existența punctului G.

• Mișcarea circulară facilitează atingerea punctului G de către Ungarn.

• „Călare pe cal” este o poziție bună pentru stimularea punctului G.

• Vatsyayana știa, probabil, despre ejacularea feminină.

• Masturbarea este cea mai bună cale de a învăța despre ejacularea feminină.

• „împerecherea vacii” este o bună poziție pentru a experimenta ejacularea feminină împreună cu un partener.

• Kama Sutra menționează adhorata cu o femeie; unii traducători cred că se referea și la penetrarea anală a
bărbatului de către femeie.

• Payau-l (anusul) este înțesat de terminații nervoase.

• Glanda prostată a bărbatului poate fi stimulată prin payau, dar și în alte moduri, cu scopul de a obține o ejaculare
mai lungă.

• Atât elefanților, cât și oamenilor le place sexul în apă.

• Femeile îi iubesc pe bărbații „de cursă lungă”; pentru a menține un act sexual îndelungat, exersează tehnica
actului întrerupt.

• Bărbații, ca și femeile, pot avea orgasme multiple (deși nu sunt la fel ca orgasmul „normal”).

• Orgasmul simultan este una dintre cele mai încântătoare experiențe sexuale.

Capitolul 12

Sex ca la carte, Editura Niculescu, 2008.

Privește stelele

In această lecție vei învăța:

> ce să faci după ce s-a sfârșit actul sexual

> cum să îi faci masaj partenerei

> cum să îi privești pe zei făcând dragoste

Iar la finalul împerecherii, cei doi... trebuie să mănânce câteva frunze de betel, iar el va aplica cu propria-i mână pe
corpul femeii ulei din lemn de santal sau un alt tip de ulei... In timp ce femeia stă întinsă în poala lui, cu fața către
lună, bărbatul îi arată planetele, Luceafărul, Steaua Polară și cei Șapte înțelepți sau Ursa Mare.

Kama Sutra

în aceste câteva cuvinte, Vatsyayana surprinde atmosfera de intimitate și mulțumire care urmează actului sexual.
După cum am văzut, vechii hinduși iubeau ceremoniile și ritualurile. Așa că nu trebuie să ne surprindă faptul că au
reglementat și comportamentul cuplului la sfârșitul actului sexual. Lista completă este următoarea:

• Cei doi trebuie să se spele separat.

• Cei doi trebuie să mestece frunze de betel.

• Bărbatul trebuie să îi facă femeii un masaj.

• Cei doi trebuie să mănânce și să bea împreună.

• Cei doi trebuie să danseze și să cânte.

• Cei doi trebuie să își spună povești.

• Cei doi trebuie să privească stelele.

Dar primul lucru pe care trebuie să îl facă cei doi este să rămână întinși, unul în brațele celuilalt. Femeilor le trebuie
mai mult timp pentru a-și reveni după extazul erotic decât bărbaților. Uneori chiar și o oră. Așa că nu stricați starea
aceasta de ebrietate grăbindu-vă la alte treburi. Bucurați-vă de senzualitatea acestor clipe și de apropierea de celălalt.

Spălatul
Când pasiunea amoroasă a luat sfârșit, cuplul lui Vatsyayana devine sfios, „cei doi nu se mai privesc” și se îndreaptă
către „camere de spălare” diferite. Dar, în realitate, un duș împreună poate fi un mod foarte frumos de a termina.
Săpuniți-vă reciproc, apoi rămâneți îmbrățișați sub jetul de apă.

Betelul
După cum am văzut deja, prin ele însele, frunzele de betel nu reprezintă mare lucru - pot fi folosite doar ca apă de
gură. In acest context erau, probabil, echivalentul țigării modeme de după. Dar nu te lăsa tentat. Fumatul crește în
mod semnificativ riscul de a rămâne impotent și riscul bolilor gingiei. Deloc apetisant pentru adepții Kama Sutrei.

Masajul
In cultura vestică, masajul se face înaintea actului sexual. Dar este clar de ce Vatsyayana recomandă masajul după
actul sexual. După toate acele mușcături, zgârieturi și lovituri, ca să nu mai vorbim de pozițiile una mai incomodă
decât alta, femeia va avea nevoie de un masaj.

Kama Sutra recomandă uleiul din lemn de santal, dar este bun orice alt ulei, loțiune sau cremă frumos mirositoare.
Cel mai important lucru este să fie cald. Dacă nu este, trebuie frecat un pic pe mâini până se încălzește.

Mișcările de bază sunt următoarele:

• Palme întinse - Urcă de fiecare parte a coloanei vertebrale, peste umeri și apoi, fără să mai apeși, înapoi către
fese, pentru a o lua de la capăt. După aceea mișcă-ți palmele în cerc. în cele din urmă, pune-le una lângă cealaltă pe
piele și depărtează-le pentru a întinde pielea și țesuturile cu blândețe.

• Grebla - Cu mâinile în poziție de gheară, treci peste zona pe care tocmai ai masat-o.

• Pana - Repetă mișcările de greblare, dar mult, mult mai ușor.

• Frământarea - întocmai ca un brutar, „frământă” în mâini carnea de pe umeri, coapse și fese.

• Degetele mari - Rotește buricele degetelor mari în cercuri mici, apăsând pe mușchi.

• Pumnii - Lovește carnea blând, dar rapid, cu partea laterală a pumnilor.

• Crestăturile — Lovește carnea blând, dar rapid, cu partea laterală a palmelor.

Iată o cale excelentă de a încheia masajul, care implică o creștere a tensiunii în tot corpul, urmată de scăderea ei
bruscă. La momentul stabilit de voi, încetezi orice atingere, iar partenera respiră adânc de câteva ori, apoi își ține
respirația și își încordează absolut toți mușchii timp de 10 secunde. Dacă își ridică picioarele, brațele și torsul, obține
o tensiune maximă. Apoi se relaxează complet și respiră normal. Efectul poate fi accentuat de o muzică feerică și de
o mască de ochi pe care să o poarte unul dintre voi.

Mâncarea si băutura
/

Kama Sutra recomandă ca după masaj cei doi „să mănânce dulciuri sau orice altceva le place și să bea sucuri
proaspete, supă, terci, șerbet, suc de mango, citronadă amestecată cu zahăr, sau orice băutură preferată în alte țări,
dar să fie dulce, catifelată și proaspătă”.

Așadar, este timpul să faci toate lucrurile despre care ai citit în capitolul 5 și pe care nu le-ați mâncat înainte.
Vatsyayana spune că bărbatul trebuie să își invite partenera să bea dintr-un pahar sau o cupă „pe care o ține el”. Ca
alternativă, ar putea fi un bun moment în care să beți cu brațele încrucișate, ca în trecut. Traducerea Doniger/Kakar
spune că bărbatul gustă fiecare fel de mâncare pe rând, îl laudă și apoi o invită pe partenera sa să îl încerce. Cum
însă 165

în zilele noastre este foarte probabil ca femeia să fi gătit acele feluri de mâncare, ea i le va oferi lui. Oricum ar fi,
important este să vă bucurați de mâncare și de băutură într-o atmosferă intimă. Nimic nu se compară cu momentele
în care mănânci din mâna celuilalt, sau chiar de pe buzele lui - mai aproape de atât nu vă veți simți niciodată. Și, din
nu știu ce motiv, mâncarea are un gust mai bun.

Dansul si cântecele
z

Puneți muzica pe care vă place să dansați și dansați. Dacă puteți cânta, cu atât mai bine - Kama Sutra o recomandă.
Cea mai nimerită muzică este una domoală. Sunteți îndrăgostiți. Așa că aprindeți o lumină învăluitoare (sau niște
lumânări) și dansați lipiți unul de altul. Ar putea fi melodii ca Love Letters a Dianei Krall, I’m Not In Love a lui 10
CC, A Fine Romance a lui Fred Astaire, My Funny Valentine a lui Chet Barker, I’ll Be Seeing You a lui
Sarah Vaughan, What Are You Doing The Rest Of Your Life a lui Jack Jones, Moon River a lui Frank Sinatra sau
multe altele. Melodii de-a dreptul siropoase.

Poveștile
A z

In traducerea făcută Kama Sutrei de către Arbuthnot și Burton se spune că trebuie să purtați o „conversație
agreabilă”. Dar alte traduceri spun că trebuie să vă spuneți unul altuia povești. Un vers citat de Vatsyayana
recomandă să vorbiți despre ce ați simțit în momentul în care v-ați cunoscut și despre ce simțiți când sunteți
departe unul de celălalt. Desigur, cel mai important lucru este să spuneți lucruri drăgăstoase și pasionate, pentru a
prelungi atmosfera romantică. Nu începeți să vorbiți despre faptul că s-a stricat mașina de spălat.

Lumina lunii
Multe picturi minunate inspirate de Kama Sutra ilustrează cuplul în aer liber, noaptea, sub cerul înstelat. Vatsyayana
este foarte clar în privința faptului că trebuie să ieșiți într-o grădină, pe o terasă sau pe un balcon, iar femeia trebuie
să se întindă, cu capul în poala bărbatului și „cu fața îndreptată spre lună”.

Dacă vrei să o impresionezi cu propriile cunoștințe despre stelele de pe cer, trebuie mai întâi să te informezi. O
planisferă este foarte utilă. Formată de obicei din câteva discuri de plastic plane, este ușor de ținut într-un buzunar și
de consultat când ea nu este atentă, după care vei putea localiza cu mare siguranță cele șapte stele strălucitoare ale
Ursei Mari, de pildă, pe care vechii indieni o numeau „Cei Șapte înțelepți” și pe care noi o mai știm și sub numele de
Carul Mare. Cu planetele, situația este un pic mai complicată, pentru că, deși au orbite regulate în jurul soarelui,
mișcarea lor nu este în concordanță cu cea a stelelor. Cu alte cuvinte, ele nu pot fi prezentate pe planisferă. Dacă vrei
să știi unde se vor găsi planetele într-o seară anume, cel mai bine este să cauți pe internet (vezi secțiunea „Pasul
următor”). Cu ochiul liber, se văd Venus și Mercur în amurg sau în zori, undeva, aproape de cărarea urmată de
Soare. Jupiter și Saturn par gălbui, în timp ce Marte are o culoare roșcată. Celelalte două planete, Uranus și Neptun,
sunt invizibile. (Nu uita că Pluto nu mai este considerat planetă propriu-zisă.)

într-o noapte înstelată, Calea Lactee are un aspect mistic, potrivit stării tale de spirit. Nu uita că în credința hindusă
acest lucru înseamnă că îi privești pe zei făcând dragoste.

Rezumat
• Femeile au nevoie de mai mult timp decât bărbații pentru a se domoli după extazul erotic.

• Trebuie să încercați amândoi să mențineți ardoarea actului erotic cât mai mult timp posibil.

• Un duș la finalul actului sexual este o metodă de a face acest lucru.

• O țigară, pe de altă parte, este o idee proastă.

• După tot efortul sexului în stil Kama Sutra, bărbatul trebuie să o răsplătească pe partenera sa cu un masaj bine
meritat.

• Mâncați și beți împreună într-un cadru intim, ciugulind de pildă de pe degetele sau de pe buzele celuilalt.

• Aprindeți o lumină învăluitoare și dansați pe o muzică sentimentală.

• Schimbați vorbe drăgăstoase - nu vorbiți despre nimic altceva.

• In final, priviți împreună stelele.
Pasul următor
Astfel, am scris în câteva cuvinte aceste Aforisme despre Dragoste, după ce am citit textele vechilor autori și
urmărind căile plăcerii descrise în ele. Cel care este familiarizat cu adevăratele principii ale științei prețuiește
Dharma, Artha, Kama și propriile experiențe, ca și învățăturile celorlalți și nu acționează ghidat doar de propriile
dorințe.

Concluziile lui Vatsyayana de la finalul Kama Sutrei

Lecturi aprofundate
Traducerile Kama Sutrei

După cum am văzut, Kama Sutra a fost scrisă în sanscrită, probabil în jurul secolelor al III-lea sau al IV-lea e.n.
Traducerea din 1883, semnată de Arbuthnot și Burton, a fost prima apărută în limba engleză, iar de atunci au mai
apărut și altele. Toate versiunile menționate mai jos au fost deja publicate.

The Kamasutra of Vatsyayana (Kamasutra lui Vatsyayana), tradusă de Sir Richard Burton și F.F. Arbuthnot, diverse
ediții

Aceasta a fost prima traducere în limba engleză, a apărut în 1883 și a fost reeditată de nenumărate ori de atunci. Ea
alătură aforismelor lui Vatsyayana comentarii ulteriore, rezultatul fiind un text unitar în proză, care, deși învechit, se
citește ușor. Deși atribuită întotdeauna celor doi traducători, Burton și Arbuthnot, cartea a fost produsul unui efort de
echipă. Doi învățați indieni, Bhagavanlal Indrajit și Shivaram Parshuram Bhide, au tradus pentru prima dată textul
din sanscrită într-o limbă indiană modernă. Un învățat aus-tro-ungar, Edward Rehatsek, a tradus acest text în
engleză.

Arbuthnot a corectat apoi greșelile și, în cele din urmă, Burton l-a finisat și a adăugat propriile comentarii. Burton
era un britanic cu experiență personală în cultura sexuală a Indiei, așadar interpretările lui sunt cele mai bune pe care
le putea face un străin. Din păcate, de la o traducere la alta, unele dintre semnificațiile originale au fost, în mod
evident, distorsionate. Având în vedere că Arbuthnot și Burton se aflau sub amenințarea Actului
Publicațiilor Obscene din 1857, acțiunea lor a fost una curajoasă.

The Complete Kama Sutra (Kama Sutra Completă), tradusă de Alain Daniélou (1994), Park Street Press

Kama Sutra lui Daniélou este interesantă din două puncte de vedere. Mai întâi, spre deosebire de versiunea
Arbuthnot/Burton, aici aforismele lui Vatsyayana sunt separate de comentariile ulterioare care, în acest caz, sunt
extrase din Jayamangala, scrisă de Yashodhara (folosită și de Arbuthnot/Burton) și din Devadatta Shastri, a cărui
traducere, alături de comentariile aferente în hindusă, a fost publicată în 1964. în al doilea rând, Daniélou nu a
ratat nicio oportunitate de a interpreta ambiguitățile într-o manieră non-conformistă. Astfel, în capitolul pe care
Burton și Arbuthnot l-au interpretat ca referindu-se la pozițiile în care femeia este deasupra, Daniélou a înțeles că
femeia îl penetrează pe bărbat sau pe o altă femeie folosind un dildo.

Ca membru al unei familii de vază franceze, Alain Daniélou (1907-1994) a petrecut 20 de ani în India, unde a studiat
muzica și filosofia. A fost elevul lui Swami Karpatri, a studiat cosmologia cu panditul Vijayanand Tripathi și a
învățat să cânte la vina (instrument muzical indian cu coarde) cu Sri Sivendranath Basu. A tradus direct din sanscrită
și, având în vedere și gradul ridicat în care a absorbit cultura Indiei, versiunea sa are mare greutate. Dar deși este atât
de amuzantă, precum și extrem de interesantă, versiunea sa este respinsă de majoritatea specialiștilor.

Daniélou a devenit hindus și în cele din urmă s-a întors în Europa pentru a promova o atitudine mai pozitivă față de
religie. Alte lucrări ale sale includ A Brief History of India (Scurtă istorie a Indiei), While the Gods Play (In timp ce
zeii se joacă), The Myths and Gods of India (Miturile și zeii Indiei), Shiva și Dionysus.
The Love Teachings of Kama Sutra (învățăturile de dragoste ale Kama Sutrei), Indra Sinha (1997), Marlowe &
Company

Indra Sinha oferă o interpretare care se ridică la nivelul așteptărilor tuturor. Versurile lui voluptoase amintesc de
mirosul 169

bețișoarelor parfumate și de uleiurile din lemn de santal. Dar este, în același timp, cea mai liberă traducere, fără a
indica ce a preluat de la Vatsyayana, ce a luat din comentariile lui Yashodhara și ce a luat din alte surse.

Vatsyayana Kamasutra (Kamasutra lui Vatsyayana), Wendy Doniger și Sudhir Kakar (2002), Oxford University
Press

Aceasta este o traducere excelentă, care păstrează forma originală a cărții lui Vatsyayana. Cu alte cuvinte, versurile
citate sau scrise de el sunt păstrate sub forma unor poezii, în timp ce aforismele sunt redate în proză. Separat, ca note
de subsol, sunt date fragmente din comentariul Iui Yashodhara, Jayamangala. Există, de asemenea, explicații
auxiliare luate din comentariul scris de Devadatta Shastri în 1964, în hindusă.

Wendy Doniger este profesor emerit la catedra de istoria religiilor, înființată de Mircea Eliade la Universitatea din
Chicago, și a tradus mai multe texte din sanscrită, printre care și Rig Veda. Sudhir Kakar este psihanalist și Membru
Senior al Centrului pentru Studiul Religiilor Lumii de la Universitatea Harvard.

Dacă vrei o traducere corectă și de dată recentă, aceasta este cea de care trebuie să faci rost.

Alte cărți de Sir Richard Burton

Personal Narrative of a Pilgrimage to Al-Madinah and Mecca (Relatarea personală a unui pelerinaj la Al-Madinah și
Mecca) (1965), două volume, Dover Publications Inc.

The Perfumed Garden (Grădina parfumată), Sheikh Nefzaoui, tradusă de Sir Richard Burton (2005), Dodo Press.

Arabian Nights: Tales from a Thousand and One Nights (O mie și una de nopți), tradusă de Sir Richard Burton
(2001), Random House.

Cărți despre Sir Richard Burton

Sinde Revisited: A Journey in the Footsteps of Captain Sir Richard Francis Burton (înapoi la Sinde: o călătorie pe
urmele căpitanului Sir Richard Francis Burton), Christophe Ondaatje (1996), HarperCollins

In timpul celor șapte ani petrecuți la Sinde, între 1842 și 1849, Burton a strâns cunoștințe practice la fața locului,
despre obiceiurile sexuale din India. O fascinantă relatare a acelei importante perioade.

A Rage To Live: A Biography of Richard and Isabel Burton (Furia de a trăi: biografia soților Isabel și Richard
Burton), Mary S. Lovell (1999), Abacus

Isabel Burton a fost acuzată de unul dintre cele mai mari acte de vandalism din istoria literaturii. După moartea lui
Richard, ea a ars multe dintre hârtiile lui, printre care și manuscrisul neterminat al noii ediții a cărții lui Sheikh
Nefzaoui, Grădina parfumată. Această biografie reface oarecum balanța, acordând greutatea cuvenită influenței pe
care Isabel a avut-o asupra vieții și operei lui Burton și dovedind că, în realitate, actul de „vandalism” a fost mai
puțin însemnat decât se credea.

The Life of Captain Sir Richard Burton (Viața căpitanului Sir Richard Burton), Isabel Burton (2002), University
Press of the Pacific

Scrisă de soția sa, aceasta nu este cel mai obiectiv dintre elogiile aduse lui Burton, dar este cel mai intim.
The Devil Drives: A Life of Sir Richard Burton (Dorințele diavolului: Viața lui Sir Richard Burton), Fawn Brodie
(2003), Eland

O altă biografie excelentă a unui om care a suscitat un interes atât de mare.

Alte lecturi despre sex

Brauer, A. și Brauer, D. (1990) The ESO Ecstasy Program: Better, Safer Sexual Intimacy and Extended Orgasmic
Response, Warner Books

Chang, J. (1977) The Tao of Love, Wildwood House Ltd

Chia, M., Abrams, D. și Carton Abrams, R. MD (2000) Multi-Orgasmic Couple, Thorsons

Chia, M. și Abrams, D. (2001) The Multi-Orgasmic Man, Thorsons

Craze, R. (2002) Teach Yourself Tantric Sex, Teach Yourself

Craze, R. (2000) The Pocket Book of Foreplay, Hunter House Books

Craze, R. (2000) The Pocket Book of Sexual Fantasies, Hunter House Books

Freke, T. (1996) Exotic Massage for Lovers, Eddison Sadd Edition

Fromm, E. (1957) The Art of Loving, Thorsons. (Arta de a iubi, Ed. Anima, București, 2006)

Gach, M.R. (1997) Intimate Touch, Piatkus

Goleman, D. (1996) Emotional Intelligence, Bloomsbury. (Inteligența emoțională, Ed. Curtea Veche, București,
2008)

Hite, S. (1981) The Hite Report on Male Sexuality, Ballantine Books

Hite, S. (1976) The New Hite Report, Hamlyn

Ladas, A., Whipple, B. și Perry, J. (1982) The G-Spot and Other

Discoveries about Human Sexuality, Holt, Rinehart and Winston

Masters, Wand Johnson, V. (1981) Human Sexuality, Little Brown Masters, W și Johnson, V ( 1966 and 1980)
Human Sexual Response,

Little Brown

Riskin, M. și Banker-Riskin, A. (1997) Simultaneous Orgasm,

Hunter House Books

Sevely, J.L. (1987) Eve’s Secrets: A New Theory of Female Sexuality,

Random House

Stanway, Dr A. (1991) The Joy of Sexual Fantasy, Headline Sundahl, D. (2004) Female Ejaculation & The G-Spot,
Fusion Press Walsh, A. Ph.D. (1996) The Science o f Love, Prometheus Books

Informații și produse de pe internet

Enciclopedii online

http://en.wikipedia.org

O enciclopedie în mai multe limbi, cu conținut deschis tuturor, cu articole despre sex, printre multe alte subiecte,
scrise și aduse la zi de către utilizatori anonimi.

Kama Sutra

www.sacred-texts.com

O pagină de internet încântătoare și cuprinzătoare, care adună laolaltă majoritatea textelor mai mult sau mai puțin
sacre, care includ, pe lângă Kama Sutra, și Ananga Ranga și Grădina parfumată.

Hinduismul

www.atributetohinduism.com

Un site cu adevărat fascinant care explorează multiplele fațete ale credinței și realizărilor hinduismului. Dacă vrei să
înțelegi cultura care a dat naștere Kama Sutrei, acesta este cel mai bun loc pentru a începe.

Arta erotică indiană

www.kamat.com

O foarte particulară introducere în arta picturilor și sculpturilor erotice din templele Indiei.

Istoria Indiei

www.fsmitha.com

www.sscnet.ucla.edu/southasia/History

Tot ceea ce vreți să aflați despre timpul în care a trăit Vatsyayana... și despre perioada de dinainte... și cea de după.

Viata mea secretă

www.my-secret-life.com

Textul complet al unuia dintre cele mai vestite exemple de pornografie victoriană, prima dată publicat în 11 volume
și scris de un anume „Walter”. Dacă vrei să afli mai multe despre victorieni (sau măcar despre unii dintre ei), despre
ce știau și ce nu știau ei despre sex, citește această carte.

Karezza

www.reuniting.info

www.luckymojo.com

După cum am văzut, Karezza reprezenta maniera victoriană de a face dragoste fără a atinge orgasmul. Unele dintre
aspectele sale sunt similare cu cele ale eroticii indiene.

Flori și ghirlande
www.save-on-crafts.com

www.chinaberry.com

www.webindial23.com

Informații și materiale necesare pentru a face ghirlande folosind flori din hârtie, din mătase, precum și flori
adevărate.

Henna

www.hennapage.com

www.hennacrazy.com

www.hennaspirit.com

Toate informațiile și materialele de care ai nevoie pentru a-ți decora corpul cu henna.

Arta corporală

www.bodydeco.co.uk

Dacă nu vrei să folosești henna, poți obține tot felul de alte produse pe acest site.

Bețișoare parfumate

www.simplyincense.co.uk

www.holisticshop.co.uk

www.onevillage.org/aromatics.htm

Aici găsiți orice fel de bețișoare parfumate.

Muzică indiană

www.amazon.com

www.amazon.co.uk

Mai întâi, încearcă India - An Anthology of Indian Classical Music: A Tribute to Alan Daniélou, Unesco, 1999. Este
o antologie în trei CD-uri, în memoria celui care a dat cea mai neconvențională și mai curajoasă traducere a Kama
Sutrei.

Plante si afrodiziace din India

www.consumerlab.com

Un site excelent care testează tot felul de produse sănătoase, nu doar afrodiziace. Poți citi, gratuit, scurte rezumate
ale concluziilor, dar dacă vrei să vezi rapoartele detaliate despre eficiența și efectele lor secundare, trebuie să plătești
- fie printr-un abonament anual, fie pentru fiecare raport. Merită toți banii.
www.himalayahealthcare.com

Un site extrem de util și detaliat despre medicina ayurvedică și despre plantele și ierburile care au proprietăți erotice,
dar și curative. www.frlht.org.in

O enciclopedie a plantelor medicinale din India; conținutul este destul de tehnic, dar informativ.

Apadravyas (jucăriile erotice) și mobilierul erotic

Marea Britanie

www.passion8.com - un furnizor britanic demn de încredere unde poți găsi o gamă largă de apadravyas, lenjerie,
lubrifianți și alte produse erotice.

www.coco-de-mer-shop.co.uk - departamentul de vânzări prin poștă al elegantului magazin Covent Garden, care
vinde dildo-uri luxoase, din jad, uleiuri de masaj comestibile, bijuterii de corp, bice și, în definitiv, tot ce aveți
nevoie pentru a face sex în stilul Kama Sutra.

www.sextoys.co.uk

www.bedroompleasures.co.uk

www.lovehoney.co. uk

SUA

http://store.sextoys.sex-superstore.com

www. toyssexshop. com

Lărgirea penisului

www.thundersplace.com

Informații utile despre lărgirea penisului, precum și un forum pentru cei care au făcut-o deja.

Cerul înstelat

http://space.jpl.nasa.gov/

O simulare a cerului înstelat realizată de Laboratorul Propulsion de la Institutul Tehnologic California, care îți
permite să alegi planetele, alte corpuri cerești și chiar sateliții a căror poziție dorești să o afli. Nu este cât se poate de
clar, dar este îndeajuns pentru a o impresiona pe partenera ta.

www.nineplanets.org/nineplanets.html

De când a fost înființat acest site, Pluto a fost decăzută din statutul de planetă, așa că cele nouă planete au rămas opt.
Dar nu-i nimic! Este un site foarte bun pentru genul de cunoștințe cu care să îți impresionezi iubita, în timp ce ea stă
întinsă în brațele tale. www.skymaps.com

Un site de unde poți descărca hărți ale cerului pentru diverse date.

Cursuri de masaj

www.massageffee.com
www.tantra_sex.com/tantra.html

Contracepția

Marea Britanie

www.brook.org.uk

www.netdoctor.co.uk

www.thesite.org

www.spired.com