A.

Lipsa iertării:

1. Atunci când iert, învăţ să văd lucrurile aşa cum le vede Dumnezeu, să înţeleg de
ce ele se întâmplă şi să conştientizez că tot Universul va lucra pentru binele meu cel
mai mare şi cel mai înalt.

2. Îmi dau voie să mă iubesc şi să mă iert pe mine însămi, pe Dumnezeu şi pe

ceilalţi.

3. Eu sunt cea care creează ceea ce sunt acum. Iert şi sunt liberă de trecut.

4. Lumina dătătoare de viaţă a Domnului Isus Hristos străluceşte în tot întunericul

meu şi-mi aduce iertare deplină aşa cum şi eu îi iert pe ceilalţi.

5. Aşa cum mă iartă Dumnezeu, la fel îi iert şi eu pe toţi cei care mă deranjează, mă
frustrează sau îmi greşesc şi îl las pe Dumnezeu să mă umple de iubire pentru ei.

6. Mă scald în iubirea veşnică a lui Dumnezeu şi apar curată, iertată şi vindecată

complet.

B. Acţiuni dăunătoare:

1. Aleg să răspund doar din adevăr și din iubire.

2. Aleg să eliberez controlul asupra a tot ceea ce este în jurul meu şi primesc în mod
liber iubirea şi bucuria.

3. Nimic nu are putere asupra mea decât dacă eu îi permit. Aleg să fiu liberă.

4. Lumina dătătoare de viaţă a Domnului Isus Hristos străluceşte în tot întunericul

meu şi-mi aduce vindecare şi victorie asupra [numele acţiunii dăunătoare].

1
5. Merg în libertatea pentru care Hristos m-a eliberat, având încredere în Dumnezeu
că îmi satisface orice nevoie.

C. Credinţe nesănătoase:

1. Pe măsură ce inima mea se vindecă, învăț să cred aceste adevăruri și să le simt

în inima mea:
Sunt demnă de iubire.
Sunt iertată.
Sunt valoroasă.
Viitorul este plin de speranţă.
Pot să am grijă să fiu bine şi în siguranţă.
Pot să mă bucur de fiecare moment.
Pot să am încredere în mine şi în ceilalţi.
Pot să mă iubesc pe mine însămi pentru cine sunt.
Am puterea de a alege şi a acţiona conform alegerilor mele.

2. Pe măsură ce conștientizarea și înțelegerea mea se extind, adevărul devine clar.

Alegă să văd adevărul şi să acţionez conform lui. Alegă să cred adevărul inimii mele.

3. Lumina dătătoare de viaţă a Domnului Isus Hristos străluceşte asupra tuturor

minciunilor din inima mea, alungând întunericul şi aducând vindecare şi o nouă viaţă.

4. Deoarece adevărul lui Dumnezeu înlocuiește minciunile din inima mea, găsesc
vindecare și simt pacea și bucuria lui Dumnezeu.

5. Duhul Sfânt mă călăuzește în tot adevărul și adevărul mă eliberează.

D. Iubire:

1. Învăţ să ofer şi să primesc iubire necondiţionată:

Atenţie: disponibilitatea de a-mi orienta atenţia asupra altcuiva.

2
 Respect: senzația că nu este nevoie să schimb sau să modelez pe cineva, ci
pur și simplu să îi accept.
Apreciere: simt apreciere, recunoștință și admirație pentru ceilalţi așa cum
sunt.

2. Îmi dau voie să mă iubesc şi să mă respect pe mine însămi.

3. Iubirea este lumina lumii, risipind întunericul și revelând adevărul.

4. Sunt demnă de iubire doar pentru că Dumnezeu m-a creat. Dumnezeu mă iubește
așa cum sunt, îmi îndeplinește toate nevoile și mă eliberează să mă iubesc pe mine
și pe ceilalți așa cum suntem.

5. Dumnezeu mă iubeşte atât de mult, încât Isus şi-a dat viaţa pentru mine. El îmi
satisface cu bucurie fiecare nevoie, este intens interesat de fiecare detaliu al vieții
mele și îmi oferă tot ceea ce am nevoie pentru a-L servi bine. Îl încântă cine sunt şi
se bucură de mine cântând.

6. Dumnezeu mă eliberează să mă iubesc pe mine şi pe ceilalţi într-un mod sănătos.

Nu există nici un conflict între nevoile mele şi ale lor. Când acţionez din iubire,
Dumnezeu aranjează totul pentru binele tuturor.

E. Bucurie:

1. Pe măsură ce am grijă de mine și mă vindec, învăț să mă bucur de persoana care

sunt.

2. Fiecare zi este un dar și aleg să deschid fiecare dar cu bucurie și recunoștință.

3. Fericirea depinde de circumstanțe. Bucuria vine în ciuda circumstanțelor. Aleg

bucuria.

3
4. Îmi dau voie să [completează cu lucruri pozitive, sănătoase, care îţi oferă bucuria
pe care ţi-o negi, ex. „să mă relaxez fără să mă simt vinovată, să mă bucur de viaţă,
să renunţ la a trage de mine şi de ceilalţi, să ascult muzică, să merg la operă, să
citesc un roman bun, să nu fac nimic etc.”].

5. Dumnezeu creează dorințe în mine, astfel încât să poată avea bucuria de a le

împlini. Vrea să îmi ofere dorinţele inimii mele. Nu există lucruri bune pe care El să
mi le refuze pe măsură ce am încredere în El.

6. Dumnezeu se bucură de mine cântând. El împărtășește bucuria cu mine, și

bucuria Domnului este tăria mea.

7. Îmi pot umple viața cu ceea ce îmi oferă bucurie fără să-i rănesc pe ceilalți.
Dumnezeu este mulțumit atunci când sunt deschisă să primesc toate binecuvântările
Lui, așa că mă deschid pentru a primi binecuvântările lui acum.

F. Pace:

1. Sunt hrănită și prețuită de iubirea lui Dumnezeu.

2. Fac parte din tapiseria invizibilă, dar perfectă a vieții.

3. Aleg să mă bucur de prezent și am încredere că viitorul se va desfășura așa cum

trebuie.

4. Am încredere în Dumnezeu şi El mă susţine în pace perfectă. El este perfect, iar

drumul Său pentru mine este perfect, întemeiat în marea lui iubire pentru mine.

5. Pot fi în orice moment în pace, știind că Dumnezeu vrea să mă binecuvânteze.

6. Dumnezeu este cu mine în orice moment și veghează asupra mea. El va avea

grijă de orice nevoie în orice moment, în iubirea și înțelepciunea Sa perfectă. Pot să

4
mă relaxez pe deplin în iubirea și grija Lui și să las viața să se desfășoare așa cum
dorește Dumnezeu.

G. Răbdare:

1. Aleg să mă simt calmă și completă, făcând tot ce este mai bun în fiecare moment
așa cum este.

2. Mă pot iubi acum pe mine însămi, fără să aştept o altă persoană, un alt lucru sau
o altă împrejurare.

3. Mă pot relaxa complet știind că sunt bine şi în siguranţă în prezent.

4. Aștept cu răbdare ca Dumnezeu, în iubirea Lui, să-mi ofere ceea ce am nevoie,

când am nevoie. Mă pot relaxa complet în iubirea și grija Lui, știind că mă conduce
spre un viitor glorios.

5. Pe măsură ce încetez să mă străduiesc și mă încred în Dumnezeu, El lucrează cu

putere în viața mea.

6. Aştept cu speranţă şi încredere iubirea infailibilă a lui Dumnezeu şi oferirea

mântuirii plină de entuziasm.

H. Bunătate:

1. Sunt amabilă și îi ajut pe ceilalți să se simtă iubiți și apreciați.

2. Cei care au fost aspri cu mine s-au tratat astfel pe ei înşişi. Aleg să-i iert și să
încep un ciclu de bunătate și compasiune.

3. Aleg să fac diferența în lume, prin simpla blândețe și bunătate.

5
4. Aleg să mă tratez pe mine și pe ceilalți cu bunătate și blândețe.

5. Ştiind că sunt iubită de Dumnezeu mă face să mă simt protejată şi în siguranță.

6. Oferând mă face doar să primesc mai mult. Pe măsură ce ofer, devin un canal de
binecuvântare. Sunt udată și eu pe măsură ce apa vie a bunătăţii curge prin mine.

7. Sunt inundat cu nenumărate binecuvântări ale bunătății lui Dumnezeu, de care mă

bucur și le transmit altora.

I. Virtute:

1. Chiar dacă alții nu observă, totuși mă voi respecta pe mine însămi pentru că aleg
ceea ce este corect.

2. Când aleg ceea ce este corect, viața este bună și mă simt în siguranță.

3. Inspir viaţă; expir ruşine.

Inspir lumină; expir frică.
Inspir iubire; expir vină.
Inspir voia lui Dumnezeu; expir ego-ul.

4. Sunt creată minunat după chipul lui Dumnezeu și răscumpărată prin sângele lui
Isus. Ca persoană nouă în Hristos, sunt iubitoare și sunt bună, iar cele mai profunde
dorințe ale inimii mele sunt în conformitate cu voința lui Dumnezeu.

5. Pot depinde de apariţia bunătăţii și milei lui Dumnezeu în viața mea și le pot
transmite altora.

6. E în regulă să-mi doresct lucruri bune. Dumnezeu spune că vrea să-mi dea tot ce
e mai bun din toate. Pe măsură ce am încredere în El și îi urmez căile, El îmi umple
viața cu lucruri bune, precum frumusețe, dragoste, sănătate, pace și prosperitate.

6
7. Vin la Păstoru Bun și am încredere în bunătatea și mila Lui în toate aspectele vieții
mele.

J. Încredere:

1. Crezând poate transforma dorința inimii mele în realitate. Aleg să am credința

care poate muta munții.

2. Am înțelepciunea și îndrumarea de care am nevoie pentru a mă descurca cu orice

se întâmplă.

3. Pot avea încredere și cred că sunt aici pentru un scop și Dumnezeu are grijă de
mine pentru a îndeplini acest scop.

4. Am încredere în dragostea infailibilă a lui Dumnezeu și în aducerea harului infinit

pentru a avea grijă de tot ce am nevoie.

5. Am încredere în Duhul Sfânt pentru a mă ghida și proteja. Astfel, sunt liberă să

mă bucur de viață.

6. Pot avea încredere că Dumnezeu va satisface cu păcere și iubire toate nevoile

mele și va aduce cu bucurie lucruri bune în viața mea. De asemenea, El îmi va
vindeca toate rănile. Îmi pot aduce toate problemele în faţa lui Domnului, căci îi pasă
și îmi înțelege durerea și plăcerea prin răspunsul la rugăciuni.

K. Umilinţa:

1. Aleg să iubesc viața și să mă iubesc pe mine însămi fără să mă compar cu ceilalți.

2. Ceilalţi mă vor iubi aşa cum sunt atunci când eu îi iubesc aşa cum sunt.

3. A câștiga nu este totul. Iubirea necondiționată este totul.

7
4. Accept limitările mele umane și nevoile mele. Fac tot ce pot și am încredere în
Dumnezeu pentru a avea grijă de sarcinile, oamenii și evenimentele pe care nu pot
să le gestionez sau să le controlez. Încetez să mă mai străduiesc și îl las pe
Dumnezeu să fie Dumnezeu.

5. Afirm și accept, mai degrabă decât să critic sau să controlez pe toți cei pe care îi
cunosc.

6. Îmi pun speranţa în iubirea infailibilă a lui Dumnezeu, nu în ceea ce cred oamenii
despre mine.

L. Auto-control:

1. Mă pot bucura de viață cu energie și entuziasm și totuși pot face alegeri potrivite
pentru mine și pentru ceilalți.

2. Sunt capabilă să fac orice trebuie să fac pentru că Dumnezeu mă sprijină.

3. Îmi pot juca rolul în echilibrul vieții trăind o viață echilibrată.

4. Mă predau lui Dumnezeu și trăiesc după legea iubirii. Trăind în încântarea lui
Dumnezeu, El îmi oferă dorințele inimii mele.

5. Accept limitările mele umane și nevoile mele. Fac doar ceea ce este 100% sub
controlul meu și am încredere în Dumnezeu pentru a avea grijă de sarcinile,
persoanele și evenimentele pe care nu pot să le gestionez sau să le controlez.

6. Încetez să mă mai străduiesc și îl las pe Dumnezeu să fie Dumnezeu.