Iniţiale nume şi prenume.................... Facultatea...........................

Vârsta.................................................. Genul.................................
Mediul de provenienţă ........................ Sunteţi din Braşov?.........

Chestionar
Mai jos sunt prezentate un număr de afirmaţii care reflectă sentimente obişnuite,
atitudini şi comportamente.Vă rog să citiţi cu atenţie fiecare afirmaţie şi să decideţi în
ce măsură sunteţi de acord cu aceasta. Încercaţi să răspundeţi cât mai sincer şi mai
exact, dar nu este nevoie sa acordaţi prea mult timp în a vă decide asupra fiecărui
item. Încercaţi să vă gândiţi în ce măsura itemul vi se potriveşte raportându-vă la
ultimele două luni, în cazul în care timpul la care trebuie să vă raportaţi nu este
specificat. Nu există răspunsuri corecte sau greșite. Indicaţi acordul sau dezacordul
pentru fiecare dintre următoarele afirmaţii:
A. Puternic de acord C.În mare parte dezacord
B. În mare parte de acord D. Puternic dezacord
A B C D
1.Sunt o persoană sociabilă.
2.În ultimele zile, deseori m-am simţit dezamăgit de mine însămi
3.Mă deranjează faptul că nu arăt mai bine fizic.
4. Nu am nici o dificultate în a menţine o relaţie romantică
satisfăcătoare.
5. Mă simt mai fericit/ă acum decăt am fost în ultimele săptămâni.
6. Sunt mulţumit/ă de modul în care arăt.
7.Câteodată evit să particip la jocurile cu mingi şi la diverse activităţi
sportive deoarece consider că nu sunt suficient de bun/ă.
8. A vorbi în faţa unui grup mă face să mă simt inconfortabil/ă.
9. Mi-ar plăcea să cunosc mai multe persoane, dar ezit să ies şi să mă
întâlnesc cu ei.
10.Atletismul este un doemniu în care excelez.
11. Performanţele academice constituie un domeniu în care îmi pot
arăta competenţele şi pot fi recunoscut pentru realizările mele.
12. Consider că arăt mai bine decât ceilalţi oameni.
13.Mă îngrozeşte gândul de a mă ridica şi a vorbi în public.
14. Când mă gândesc la a face sport, mă simt mai degrabă
entuziasmat/ă şi nerăbdător/ nerăbdătoare decât neliniştit/ă şi anxios/
anxioasă.
15. Desesori mă simt nesigur/ă pe mine însumi/însămi chiar şi când
sunt pus în situaţii pe care le-am dus la bun sfârşit în trecut.
16. Mă întreb frecvent dacă am abilitatea intelectuală necesară de a
atinge cu
succes scopurile mele academice şi vocaţionale.

17. Mă consider un mai bun atlet decât majoritatea persoanelor de

aceeaşi vârstă şi sex.
18. Consider că îmi lipsesc unele capacităţi importante care mă
împiedică în a atinge succesul.
19.Când sunt nevoit/ă să vorbesc în faţa unui grup de oameni, de
obicei sunt convins/ă că mă pot exprima clar şi eficace.
 A B C D

20.Sunt norocos/ă pentru faptul că arăt atât de bine.

21. Trebuie să recunosc că nu sunt un student atât de bun precum

majoritatea persoanelor cu care sunt în competiţie.
22. Am fost mult mai critic/ă cu mine însămi în ultimele zile, decât
obişnuiesc să fiu.
23. A nu fi bun/ă la sport este o importantă slăbiciune a mea.

24. Pentru mine, a cunoaşte oameni noi reprezintă o experienţă

plăcută, experienţă pe care o caut cu nerăbdare.
25. Majoritatea timpului nu mă simt la fel de competent/ă precum
sunt cei din jurul meu.
26. Aproape întotdeauna mă simt confortabil la petreceri sau alte
evenimente sociale.
27. Consider că am mai puţine îndoieli în ceea ce priveşte propriile
abilităţi decât majoritatea oamenilor.
28. Întâmpin mai multe dificultăţi în a stabili o relaţie romantică
decât majoritatea oamenilor.
29. Astăzi mă simt mai nesigur/ă pe propriile mele abilităţi decât mă
simt de obicei.
30.Mă deranjează faptul că nu ajung la nivelul celeorlalţi din punct
de vedere intelectual.
31. Când lucrurile merg prost, de obicei sunt încrezător/ încrezătoare
în forţele proprii şi cred că le pot face faţă.
32. Sunt mult mai îngrijorat/ă decât majoritatea oamenilor privitor la
abilitatea de a vorbi în public.
33.Am mult mai multă încredere în forţele proprii decât majoritatea
persoanelor pe care le cunosc.
34. Simt o nelinişte sau o ezitare când mă gândesc la a merge la
întâlniri.
35. Majoritatea oamenilor m-ar considera probabil neatractiv/ă fizic.

36. Când încep un nou curs, sunt de obicei sigur/ă că îl voi termina
printre primii 25% din clasă.
37.Sunt la fel de capabilă precum majoritatea oamenilor în ceea ce
priveşte abilitatea de a vorbi în faţa unui grup.
38. Când particip la evenimente sociale, ma simt adesea ciudat şi nu
mă simt în largul meu.
39. De obicei am o viaţă amoroasă mai bună decât majoritatea
oamenilor.
40.Căteodata, am evitat să particip la cursuri sau să fac alte lucruri
asemănătoare deoarece ar putea implica prezentări în faţa grupului.
 A B C D

41. Când sunt nevoit/ă să înfrunt un test important sau alte cerinţe
academice, sunt sigur că pot face faţă.
42. Sunt mai priceput/ă în a-mi face cunoştinţe noi, comparativ cu
majoritatea oamenilor pe care ii cunosc.
43. Astăzi mă simt mai încrezător în forţele proprii, decât mă simt de
obicei.
44.Câteodată, obişnuiam să evit persoanele cu care aş fi putut avea o
relaţie romantică, deoarece mă simţeam neliniştit/ă în preajma lor.
45. Mi-aş dori să-mi pot schimba fizicul.

46. Sunt mai puţin îngrijorat/ă când trebuie să vorbesc în public,

decât majoritatea oamenilor.
47. În momentul de faţă mă simt mai optimist/ă decât mă simt de
obicei.
48. A atrage un/o prieten/ă dezirabil/ă nu a fost niciodată o problemă
pentru mine.
49.Dacă aş fi fost mai încrezător/ încrezătoare în forţele proprii, viaţa
mea ar fi fost mult mai bună.
50. Caut activităţi care sunt provocatoare din punct de vedere
intelectual, deoarece consider că le pot face faţă mai mult decât
majoritatea oamenilor.
51. Pot să fac rost de o groază de întâlniri fără nici o problemă.

52. Nu mă simt la fel de confortabil când fac parte dintr-un grup, aşa
cum ar părea ceilalţi oameni.
53. Sunt mai puţin sigur/ă pe mine, astăzi, decât sunt de obicei.

54. Aş avea mai mult succes la întâlniri dacă aş fi arătat mai bine.
  Personal Evaluation Inventory (Shrauger, 1990)

Acest instrument măsoară încrederea în sine, definit ca sentiment de competenţă

perceput de fiecare persoană şi capacitatea acesteia de a face faţă în mod eficient
situaţiilor cu care se confruntă. Acest instrument cuprinde 6 subscale, şi anume:
performanţa academică, atletism, aspectul fizic, relaţii sentimentale, interacţiuni
sociale şi a vorbi cu oamenii (speaking with people). Instrumentul este format din 54
de itemi, fiecare scală cuprinde 7 itemi, cu excepţia atletismului (acesta cuprinde 5
itemi).
În ceea ce priveşte caracteristicile psihometrice ale instrumentului, consistenţa internă
a subscalelor variază între .74 şi .89 la persoanele de gen feminin şi .67 şi .86 pentru
cele de gen masculin. În ceea ce priveşte corelaţia test-retest a subscalelor, având ca şi
interval de timp- o lună, coeficientul are o valoare de de .80 pentru persoanele de gen
feminin şi .93 pentru cele de gen masculin. În ceea ce priveşte convergenţa acestui
instrument, PEI corelează bine cu "Rosenberg Self-Esteem Scale" (.58), cu "Janis-
Field Feelings of Inadequacy Scale"
(Eagly, versiunea din 1967), obţinând un coeficient de .59, şi de .53 cu optimismul. În
plus, scorurile la acest instrument se asociază pozitiv cu aprecierea colegilor, luarea
deciziilor şi respingerea informaţiilor negative despre sine, şi se asocieză negativ cu
emoţiile negative (-.43), cu sentimentul neajutorării (-.49) şi cu teninţele represive
(-.63).