Jocurile copiilor în aer liber și importanța acestora în dezvoltarea

psihică și fizică armonioasă

Prof. Constantin Săndica

MOTTO:”Mă joc în fiecare zi la soare / Să cresc frumos, sănătos și mare.”

Jocul în aer liber are un rol crucial în dezvoltarea armonioasă și sănătoasă a copilului.
Într-o epocă în care televizorul și calculatorul domină din ce în ce mai mult viața copilului și îl
atrag în plasa sedentarismului, activitățile în aer liber sunt o fărâmă de speranță la care merită să
apelezi pentru a crește un prichindel falnic și sănătos, atăt din punct de vedere fizic, căt și
mental! Joaca în aer liber dezvoltă copilului o mulțime de abilități noi, complet diferite de cele
pe care le dobândește din joaca în spații închise!
Beneficiile fizice ale jocului în aer liber sunt cele mai numeroase pentru dezvoltarea
copilului. Petrecerea timpului în aer liber încurajează, înainte de orice, practicarea multor tipuri
de activități, care se dovedesc esențiale pentru creșterea lui armonioasă.
Jocul în aer liber oferă copilului oportunitatea de a alerga, de a se plimba, de a face miscare.
Există o mulțime de jocuri pe care le pot practica copiii în aer liber și care au un rol esențial în a-
l mentine activ și sănătos.
În mare, copiii care se joacă frecvent în mijlocul naturii se dezvoltă mai armonios din
punct de vedere fizic decât cei care petrec majoritatea timpului în scaun la calculator sau pe
canapea, cu ochii în televizor.
Activitatea fizică și jocurile care se practică în aer liber au un impact puternic și asupra
dezvoltării lui emoționale și sociale, dar și asupra comportamentului lui. Jocul în aer liber ajută
copilul să își facă prieteni noi și să-și dezvolte viața socială . Este un instrument puternic de
socializare. O viață socială bogată a copilului contribuie la creșterea stimei și încrederii de sine,
esențiale pentru dezvoltarea lui emoțională .
În plus, învață cel mai bine să coopereze cu alți copii și să înțeleagă ce este spiritul de echipă din
jocurile de grup care au adesea loc în aer liber.
Joaca afară, sub razele de soare sau la umbra nui copac, încurajează copilul să își dezvolte
imaginația și creativitatea, să își asume riscuri și responsabilități, să găsească singur soluții sau
strategii și să descopere plăcerea de a face anumite lucruri folosind elemente din natura
:pietre,frunze,crenguțe uscate,etc.
Activitatile făcute de copii în mijlocul naturii se dovedesc a fi cel mai puternic remediu
antistres. Alergarea și petrecerea timpului în aer liber contribuie la redarea unei stări de relaxare
și destindere, esențiale pentru sănătatea lui emoțională.
Dezvoltarea armonioasă este un aspect pe care grădinița noastră îl vizează
deoarecejocul sau activitatea în aer liber ajută atât la păstrarea unei stări de sănătate bune , cât și
la dezvoltarea copilului prin activități precum explorarea, asumarea de riscuri, dezvoltarea
motorie și absorbția unor cantități mai mari de cunoștințe de bază, care pot fi învățate mult mai
eficient prin intermediul jocului în aer liber.
Copiii trebuie să își dezvolte abilitățile motorii și creativitatea , iar acest lucru poate fi
îndeplinit cu ușurință prin intermediul jocurilor educative în aer liber. Ei au nevoie de
oportunități de a explora, de a experimenta, de a descoperi, de a se minuna, de a țipa, de a cânta
și de a crea. Cele mai frumoase amintiri ale noastre sunt cele de la joaca de afară, iar asta nu este
o pură întâmplare , sau un lucru de neglijat .
 Totodată, activitatea fizică este necesară pentru cei mici, mai ales că, în ultimul timp,
copiii au început să se confrunte cu probleme de obezitate. Jocul în aer liber permite
preșcolarilor să își păstreze starea de sănătate și să învețe o mulțime de lucruri importante despre
lumea înconjurătoare .
Cunoscând toate acestea, noi, cadrele didactice, derulăm de câte ori avem posibilitatea,
activitîți sau jocuri în aer liber, asumându-ne rolul de ghid sau arbitru în activitatea sau jocurile
copiilor .Aceste incursiuni în aer liber cu întreg efectivul unei grupe, care de cele mai multe ori
depășește 25 de copii, devin o adevărată provocare deoarece copiii nu au o atitudine prevăzătoare
sau preventivă față de eventualele accidente, așa că educatoarea trebuie să își asume orice
incident neplăcut .
În general, înainte de orice activitate cu caracter sportiv sau recreativ, se impune o discuție
pregătitoare cu copiii, prin care aceștia să fie informați despre tematica activității în aer liber,
stabilindu-se cu copiii și un regulament simplu ce trebie respectat pe parcursul activității
:rămânem în grup , ne jucăm împreună, nu escaladăm aparatele de joc fără a fi supravegheați,
cerem ajutorul adultului în situații de criză,etc.
Jocurile ce urmează a fi desfășurate cu un grup numeros de copii trebuie elese cu foarte
mare grijă deoarece trebuie antrenați toți copiii, iar accidentele ce pot rezulta să fie minime .
Din experiența noastră vă recomandăm câteva jocuri ce pot fi organizate în aer liber , fără
eforturi prea mari , cu întreg efectivul și cu impact favorabil asupra copiilor :
1.De-a Baba Oarba :pentru jocul baba-oarba poate participa un grup de minim 3-4 copii, cu cât
sunt mai mulți,cu atât e mai distractiv.
Materialul necesar este minim, fiind necesară o simplă eșarfă .
Copiii vor forma un cerc, însă, mai întâi se alege un copil care se leagă la ochi cu o eșarfă prin
care nu poate să vadă, după care este învârtit puțin. Copilul legat la ochi va trebui să prindă unul
din copiii din cerc și să ghicească (tot legat la ochi) pe cine a prins. Jocul continuă cu cel care a
fost prins, dacă copilul legat la ochi a ghicit pe cine a prins, dacă nu, se mai joacăo tura cu
același copil.Copiii din cerc nu au voie să alerge sau să se ferească dn calea celui legat la ochi
pentru a se evita accidentările .
2.Șotronul :se desenează cu creta pe asfalt mai multe șotroane ,clasicul omuleț 1-10.La fiecare
șotron poate juca o echipă de maxim 4 copii, pentru a se evita plictiseala .Fiecare aruncă cu o
pietricică în casetele aferente cifrelor 1-10, pe rând.Cine reușește aruncarea va parcurge
șotronul.Cine nu, își așteaptă rândul pentru o nouă încercare .
3. Bowling in curte:este nevoie de o minge și cuti goale de băuturi răcoritoare sau jucarii
(popice de plastic).Alegeți articole de uz casnic care se pot răsturna ușor (cutii goale de carton,
de băuturi, jucării, etc.), și aliniați-le într-un rând precum popicele. Apoi, folosind o minge mai
mică pentru copiii mai mari și o minge mai mare pentru cei mici, învățați-i cum să dărâme
“popicele”, după care se vor descurca singuri .Se poate juca pe echipe. Fiecare obiect demolat
aduce câte un punct jucatorului sau echipei . Jucătorul sau echipa care dărâmă numărul maxim de
obiecte câștigă .
4.Puiul de leu : este necesar un animăluț de pluș sau un costum de leu pentru copilul
leu.Selectati un copil sa fie leu și așezați leul cu spatele la ceilalți jucători (la o distanță de cel
puțin 3 metri) .Dați leului un animal de pluș, care îi va deveni pui (sau de ce nu, puteți costuma
unul din copii într-un pui de leu – astfel jocul va deveni mai distractiv).Ceilalți jucători trebuie să
se furișeze pe ascuns în spatele leului și să fure puiul fără să fie prins.Dacă leul aude jucătorul
din spate apropiindu-se, poate mârâi furios și apoi se poate întoarce cu fața spre el. În cazul în
care leul a prins un jucător, aceștia vor face schimb de roluri. Dacă leul nu prinde nici un jucător,
va rămâne la locul său și jocul se reia .
5. Carolina :Se face un cerc din copii, unul este ales marinar iar ceilalți încep să cânte:
"oOcunosc pe Carolina,
O fată din Grecia
Are ochii ca și marea
E frumoasă ca o stea"
Aici, marinarul trebuie să aleagă o fată pe care o ia, se prind de brațele încrucișat și dansează în
timp ce cânta cu toții: "Carolina, ooo-a /Carolina Cha-cha-cha"
Când se zicea cha-cha-cha trebuie sș se lase toți copiii în jos, dând din fund, ca o mișcare de
cha-cha, firește. Apoi fosta Carolina devine la rândul ei marinar și trebuie să aleagă .
Multe dintre aceste jocuri sunt foarte cunoscute de părinții copiilor care uită cât de frumos
se jucau din zori și până noaptea târziu, în zilele de vară : elasticul, rațele și vânătorii, etc.
Pentru cei care doresc să desfășoare astfel de activități și totuși se tem de comportamentul
imprevizibil al copiilor, le sugerșm să organizeze acțiuni în parteneriat cu părinții , invitându-i pe
aceștia la o zi în lumea copiilor. Vă garantăm succesul unei astfel de acțiuni .

BIBLIOGRAFIE :

1. WWW.COPILUL.RO

2.WWW.GRADINITARINA.RO

3.WWW.DESPRECOPII.COM