UNIVERSITATEA OVIDIUS DIN CONSTANȚA

Facultatea de Psihologie și Științele Educației

PIPP
ANUL II

STUDENT
Nume: Morlova
Prenume : Monica-Andreea

Colocviu – disciplina Educație – Fizică

Data : 27. 05. 2020
Ora 12 – Online
CHESTIONAR

1. Precizați trei beneficii ale practicării sistematice a exercițiilor fizice asupra

organismului uman.
Sportul prezintă multiple beneficii, precum:

 lungirea vieții și îmbunătățirea calității acesteia

 un somn liniștit

 motivația de a depăși limitele

2. Menționați care este genul de mișcare preferat ( ex. alergare, dans, fitness, joc
sportiv ...etc.) și apoi argumentați în câteva fraze.

3. Precizați elementele din gimnastica de bază statice și dinamice exersate și pe

parcursul cursului practic

4. Descrieți un exercițiu în 4 timpi pentru încălzirea segmentară a corpului ( brațe,

trunchi sau picioare)
5. Descrieți un joc de mișcare pentru educarea îndemânării fie pentru clasa aIa, fie
pentru clasa a II.