Extractul de anghinare - poate reduce colesterolul total si nivelul colesterolului LDL.

Suplimentele pe baza de orz - pot reduce colesterolul total si valorile colesterolului LDL.

Taratele de psyllium care se gasesc si in anumite suplimente - pot reduce nivelul colesterolului total
si pe cel al colesterolului LDL.

Uleiul de peste de la mare adancime (care se gaseste sub forma de ulei lichid si sub forma de
capsule umplute cu ulei) - poate reduce trigliceridele. Semintele de in macinate - pot reduce nivelul
de colesterol LDL.

Ceaiul verde sau extractul de ceai verde - poate sa scada colesterolul LDL si sa reduca trigliceridele.

Niacina - poate sa scada colesterolul LDL si poate sa imbunatateasca valorile colesterolului HDL.
Taratele de ovaz - pot reduce colesterolul total si colesterolul LDL.

Proteinele din soia - pot reduce colesterolul LDL.

Remedii naturiste (din plante) pentru scaderea colesterolului LDL

Poti cere sfatul unui medic fitoterapeut daca vrei sa apelezi la unele remedii din plante, care au
proprietati hipolipemiante. Iata cateva exemple de remedii din plante ce pot sa ajute in cazul celor cu
hipercolesterolemie:

• ceaiul verde

• ceaiul de anghinare

• ceaiul de papadie

• ceaiul de schinduf

• ceaiul de scorus de munte

• extractul de usturoi imbatranit

• semintele de in macinate

• fructele de paducel

• ceaiul de busuioc sfant

• ghimbirul

• ceaiul de hibiscus.