EDUCAŢIA PENTRU SĂNĂTATE ÎN ŞCOALA ROMÂNEASCĂ

– ASPECTE PRACTICE LEGATE DE PROIECTAREA ACTIVITĂŢILOR

LA CLASĂ

”Health education is needed to start from the first day to the last day of school. This difficult
but pleasant task belongs teachers and medics.
We have the opportunity to educate healthy skills and habits in Health Education classes, in
Primary School.
There are lots of attractive activities and games that can be used in the classroom and motivate
students for a healthy lifestyle. Teachers have got many educational programs and auxiliaries to help
them in training of students.
If you decide to teach the optional ,, Health Education ', your students will make great steps to
a healthy lifestyle and its benefits will be seen over time. Students will be armed with a set of values
aimed at physical, mental and social development of the individual and family or group to which it
belongs. Let us not forget for a moment that the health is the most valuable wealth that we must keep.”

Educaţia pentru sănătate în şcoală este imperios necesar să se efectueze începând cu prima zi
din clasa I şi până în ultima zi a clasei a XII – a. Această dificilă, dar nobilă sarcină antrenează atât
cadrele didactice, cât şi cadrele medicale.
Întreaga activitate a unui individ trebuie proiectată cât mai riguros cu putinţă pentru atingerea
scopului propus. Din această perspectivă au fost elaborate programe şcolare pentru toate clasele.
Modalităţile de realizare a activităţii la clasă depind în mare măsură de fiecare dascăl în parte.
Iată câteva metode pe care le-am folosit cu succes la clasă în predarea opţionalului ,, Educaţie
pentru sănătate’’.
Energizer sau activităţi de încălzire a grupului de elevi. Acestea pot fi propuse imediat după
desfăşurarea unei activităţi introductive, pentru a activa participanţii. De asemenea , învăţătorul
selectează conţinutul acestei activităţi în legătură cu tema lecţiei şi astfel află cunoştinţele şi
deprinderile pe care le au elevii în legătură cu tema ce urmează a fi abordată. Ca o regulă, este indicat
ca o activitate de energizare să nu dureze mai mult de 5 minute, să nu extenueze elevii.
Exemple: Clasele I – II
Tema: Starea de sănătate şi boala
ENERGIZER - ,, RIDICĂ-TE SAU STAI JOS!’’
SCOP: Introducerea elevilor în tematica într-o manieră prietenoasă şi de joc.
Timp: 5 minute
Procedeu: Elevii sunt informaţi că li se va citi o listă de afirmaţii legate de sănătate. Când
afirmaţia li se potriveşte trebuie să se ridice în picioare.
Procesare:
 Se trag concluzii.
 Li se explică că nu facem totul pentru un comportament preventiv şi sănătos.
 Se accentuează importanţa educaţiei pentru sănătate.
LISTĂ DE AFIRMAŢII:
1. Mă spăl întotdeauna pe mâini înainte de masă.
2. Mă spăl pe dinţi de cel puţin două ori pe zi.
3. Mănânc întotdeauna fructele şi legumele spălate
4. Merg la dentist la control de cel puţin două ori pe an.
5. Mănânc multe cereale, fructe şi legume.
1
 6. Beau apă şi sucuri naturale nu coca-cola.
7. Consum dulciuri puţine.
8. După ce alerg nu beau apă rece.
9. Când strănut folosesc batista.
10. Mănânc rar snack-uri, hot-dog şi hamburgeri.
 Clasele III – IV
Tema: Sănătatea alimentaţiei
ENERGIZER : ,,UN VÂNT RECE BATE…”
Scop: Creşterea nivelului de energie în grup, răspuns sincer la întrebări şi dobândirea încrederii
în ceilalţi membrii ai grupului.
Timp: 5 – 10 minute
Materiale: scaune pentru participanţi, mai puţin cu un scaun faţă de numărul participanţilor.
Metodologie: lucru în grup mare;
Procedeu: Scaunele se aşează în cerc.
Cel care stă în mijloc începe o propoziţie cu ,,Un vânt rece bate pentru cei care…’’ şi
continuă cu ceva care este adecvat în ceea ce-l priveşte şi care se potriveşte cu alte persoane din
grup. Toţi copiii care corespund afirmaţiei făcute se ridică imediat de pe scaun şi găsesc un alt
scaun pe care să se aşeze, ca şi cel care a spus afirmaţia.
Exemple: Un vânt rece bate pentru cei care…
 respectă mesele principale.
 mănâncă multe fructe şi legume.
 consumă multe dulciuri.
 beau apă rece după ora de educaţie fizică.
 mănâncă cereale.
 citesc termenul de garanţie al produselor când le cumpără.
 mănâncă numai ce le place.
 spală fructele şi legumele înainte de ale consuma.
 beau apă şi sucuri naturale.
 păstrează curăţenia în cămara de alimente.
 Clasele I – II : UNDE E AJUTORUL ?
PROBLEME - SOLUŢII
Scop: Informarea elevilor asupra serviciilor existente şi identificarea resurselor locale.
Timp: 20 minute
Materiale necesare: câte un carton din materialul de distribuit ,, Probleme şi soluţii’’.
Procedeu: Se dă fiecărui elev câte un cartonaş.
Se explică participanţilor că jumătate din cartoane se referă la probleme de sănătate şi
jumătate la soluţiile pentru acele probleme. Copiii se mişcă prin încăpere până găsesc persoana care
are cartonaşul cu problema / soluţia pereche.
Se vor clarifica în grupul mare toate informaţiile legate de sănătate şi servicii.
PROBLEME SOLUŢII
Marius este îngrijorat că a răcit şi îi poate
îmbolnăvi şi pe colegii lui. Medic de familie
Pe Eugen îl doare capul şi nu poate citi textele
scrise cu litere mici. Oftalmolog
Cristian şi-a spart un dinte, e îngrijorat şi nu ştie ce
să facă. Dentist
Raluca trebuie să-şi facă vaccinul ca să nu se
îmbolnăvească de gripă. Asistenta medicală
2
Carla a căzut de pe bicicletă şi şi-a rupt mâna. Camera de urgenţă
Ana vede că fratele ei mai mic nu se spală pe dinţi Părinţi
seara.
Alex a mâncat fructe nespălate şi acum are o
iritaţie pe piele care îl mănâncă. Dermatolog
Silviu observă că un coleg de clasă nu se spală pe
mâini înainte de a mânca. Doamnei învăţătoare
Marian şi-a uitat batistele igienice acasă şi este
puţin răcit. Prieten
Carmen nu poare dormi noaptea pentru că a furat Părinţilor / Doamnei învăţătoare
ceva de la un coleg. Consilier – psiholog
 ACTIVITĂŢI TRANSDISCIPLINARE: Clasa a II- a
Tema: Igiena personală: ,, Ce ne spune o periuţă?” ( limba română)
 Se confecţionează din timp 4 – 5 periuţe uriaşe din carton ( pentru fiecare grupă de elevi).
 Se dă fiecărui grup periuţa şi li se cere să se gândească la ce ar putea spune periuţa de dinţi .
Se sugerează formulări ca: ,,Aş vrea să vă spun că…”; ,,Aţi auzit că….”; ,,Ştiaţi că…”; ,,Sunt
fericită deoarece…”; ,,Sunt tristă pentru că…”
 Toate formulările se prezintă în faţa clasei, apoi se afişează la vedere.
 Clasa I : Tema: Igiena mâinilor ,, Apa e prietena mea” ( limba română, educaţie plastică)
 Se dă
fiecărui grup câte o coală mare de hârtie, creioane colorate şi câteva benzi de hârtie cu
următoarele cuvinte:

mea! e Apa prietena

 Li se
cere elevilor să realizeze un afiş care să cuprindă reguli de igienă a mâinilor.
 Se
sugerează elevilor să-şi aşeze palmele pe coala primită şi să le contureze, apoi să deseneze
picături de apă.
 Se
solicită elevilor să aşeze cuvintele date astfel încât să obţină o propoziţie potrivită cu afişul,
apoi să le lipească pe acesta.
 Se
prezintă regulile de igienă a mâinilor împreună cu importanţa respectării lor.
În concluzie, dacă vă hotărâţi să predaţi la clasă opţionalul ,,Educaţie pentru sănătate’’, elevii
dumneavoastră vor face paşi mari către un stil de viaţă sănătos şi beneficiile acestuia se vor vedea
în timp. Elevii vor fi înarmaţi cu un set de valori care vizează sănătatea fizică, mintală şi socială a
individului şi a familiei sau grupului din care face parte.
Să nu uităm nici o clipă că ,,sănătatea este cea mai depreţ avuţie’’şi să le oferim elevilor noştri
pe lângă cheia care deschide taina cititului şi scrisului şi cheia care să le ofere un stil de viaţă
sănătos.

BIBLIOGRAFIE
 Programe şcolare pentru disciplina opţională ,,Educaţie prntru sănătate’’,ED. de M.E.C, 2004.;
 Activităţi transdisciplinare – Ghid pentru învăţători- Mirela Mihăiescu, Aniţa Dulman,
Claudia Mihai, Ed. Radical 2005 .