LIMITE: NV – Munţii Mehedinţi, SE – Podişul Getic, E – Valea Motrului (Subcarpaţii Getici), V – Valea Dunării. GEOLOGIE: S-a format prin încreţire, în orogeneza alpină (în acelaşi timp cu Carpaţii Meridionali); Relieful este alcătuit din şisturi cristaline şi pe suprafeţe mari calcare. ASPECTE SPECIFICE: Unitate de relief unicat: asemănătoare munţilor ca structură şi relief (este o treaptă mai joasă a Munţilor Mehedinţi), iar ca altitudine este asemănătoare dealurilor; Are altitudini de 500-600 m; Interfluvii netede şi largi; Relief carstic, reprezentat de doline, peşteri – Topolniţa (rezervaţie speologică), văi subterane, lacuri carstice – Zăton şi Ponoare, avenuri, ş.a. Ape subterane cu proprietăţi terapeutice; La contactul podişului cu Dunărea este un sector mai îngust al Dunării, numit Porţile de Fier (unde se află hidrocentrala cu acelaşi nume).