From: Lidia Mandru

http://www.formula- as.ro/2009/ 879/medicina- naturii-44/ busuiocul- 11406

BUSUIOCUL

Planta magica a romanilor

Busuiocul este o planta originara din India, cunoscuta si folosita inca din urma cu trei
milenii si care s-a bucurat de o raspandire rapida in toata lumea. La indieni, despre
busuioc se spune ca este planta lui Krishna si a lui Vishnu, iar bunii hindusi nu se duc la
culcare fara o ramurica de busuioc pusa pe piept, menita sa ii duca in timpul somnului pe
taramurile paradisiace. La romani si mai tarziu la italieni, busuiocul era considerat iarba
dragostei si a fertilitatii, inflorirea lui fiind celebrata prin serbari si prin adevarate
ritualuri. La greci si in aproape toate tarile crestin-ortodoxe, busuiocul are aproape
aceleasi semnificatii ca si in India, fiind considerat planta sacra. Agheasma se face cu
ajutorul busuiocului, si tot cu un buchet de busuioc se imprastie apa sfanta, pentru
alungarea Necuratului ori pentru sfintirea locurilor. De asemenea, busuiocul se pune la
icoane, pentru a atrage protectia divina asupra casei si a ocupantilor sai. Insa dincolo de
dimensiunea sa spirituala si magica, busuiocul mai are o calitate foarte importanta - aceea
vindecatoare, de care ne ocupam in continuare.

Raspandire si recoltare

La noi in tara busuiocul este exclusiv planta de cultura. Semintele se pun in pamant la
Dragobete (24 februarie), apoi se tin in casa, in ghivece puse la fereastra, pana la Sfantul
Gheorghe (23 aprilie), cand se planteaza in gradina. Recoltarea sa incepe la sfarsitul lui
iunie si continua pana toamna tarziu, cand cade prima bruma. Se taie doar varfurile
inflorite de busuioc (fara partea lemnoasa), de mai multe ori pe timpul verii, dupa fiecare
taiere, planta dand si mai multi lujeri, care la randul lor vor inflori. Dupa culegere,
varfurile de busuioc se usuca intr-un strat cu o grosime de maximum un deget
(aproximativ 2 cm), pana cand tulpinile si frunzele devin usor casante. Depozitarea se
face in pungi de hartie sau in saculeti de panza, in locuri intunecoase, uscate si racoroase.

Preparate din busuioc

Pulberea

Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea a inflorescentelor de busuioc

uscate, urmata, eventual, de o cernere prin sita pentru faina alba. O lingurita rasa de
pulbere (aproximativ 1,5 grame) se tine vreme de cateva minute sub limba, dupa care se
inghite cu apa. Se ia pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi.

Infuzia fierbinte

Flori de busuioc

Se foloseste in terapia naturala (desi nu are bogatia de principii active a infuziei

combinate) pentru efectele antispastice, element foarte important in tratarea unor
tulburari digestive si a unor afectiuni respiratorii (bronsita, tuse convulsiva, viroze
respiratorii) . Se prepara simplu, prin oparirea unei lingurite de tulpini inflorite si
maruntite cu o cana de apa clocotita, dupa care se lasa un sfert de ora sa se infuzeze si se
filtreaza. Se bea cat mai fierbinte, asa incat efectul antispastic, hipertermiant si relaxant sa
fie maxim.

Infuzia combinata
Cum arata si numele, combina extractia la rece cu infuzia fierbinte, ajutand la
conservarea principiilor active. Se prepara astfel: 2-3 lingurite de flori si frunze de
busuioc maruntite se lasa la inmuiat intr-o jumatate de cana de apa, de seara pana
dimineata, cand se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar pulberea ramasa se opareste
cu inca o jumatate de cana de apa fierbinte 20 de minute, dupa care se lasa la racit si se
filtreaza; se combina cele doua extracte; se bea inainte de masa cu un sfert de ora. Doza -
3 cani pe zi.

Tinctura
Se umple pe jumatate un borcan cu pulbere de iarba de busuioc, completandu- se restul
cu alcool de 50 de grade. Se inchide ermetic si se lasa la macerat vreme de opt zile, dupa
care tinctura se filtreaza prin tifon, si se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare.

Uleiul volatil
Termeni sinonimi pentru uleiul volatil sunt si ulei eteric, ulei aromatic sau ulei esential.
Este un preparat ce se obtine doar prin procedee industriale (prin antrenare cu vapori), si
se gaseste in magazinele si in farmaciile naturiste. Se va folosi doar uleiul de busuioc pe
care este specificat ca poate fi folosit pentru uz intern. Se administreaza, de regula, cate 3
picaturi dizolvate intr-o lingurita de miere sau puse intr-o lingura de apa, de 2-4 ori pe zi,
in cure de 5-14 zile. La copiii intre 8 si 12 ani, doza se injumatateste, iar la cei intre 5 si 8
ani, se administreaza o singura picatura, de doua ori pe zi.

Baile terapeutice
Doua maini de busuioc se lasa la inmuiat intr-o oala cu 3-5 litri de apa calduta, vreme de
12 ore (de dimineata pana seara), dupa care se filtreaza. Maceratul obtinut se pune
deoparte, iar planta ramasa se mai opareste cu un litru de apa, se lasa la infuzat vreme de
15 minute, apoi se filtreaza. Se toarna ambele preparate obtinute in cada de baie, peste
apa fierbinte. De regula, baile cu busuioc dureaza 20-30 de minute, avand efecte tonice
fizice si psihice, ajutand organismul sa lupte impotriva infectiilor si ferindu-ne in mod
special de bolile asociate cu frigul sau cu umezeala.

Boli prevenite cu ajutorul busuiocului

* Toxiinfectia alimentara - un studiu facut in 2004 arata ca punerea unei singure picaturi
de ulei volatil de busuioc intr-un litru de apa de baut, care se consuma pe parcursul unei
zile, ne pune la adapost de multe din infectiile cu bacterii luate din alimente. Mai ales in
timpul sezonului cald, acestea produc toxinfectii alimentare, traduse prin simptome cum
ar fi voma, diaree puternica, febra. Si condimentarea cu busuioc a mancarurilor este
recomandata, mai ales in timpul verii, deoarece substantele volatile din busuioc pastreaza
alimentele nealterate mai mult timp si ne feresc de infectiile tubului digestiv.

* Ateroscleroza - unul din secretele efectelor benefice ale bucatariei mediteraneene

asupra aparatului cardiovascular este chiar busuiocul. Alaturi de oregano, el este
principalul condiment folosit in aromatizarea sosurilor pentru paste, a salatelor, a multor
tipuri de pizza. Substantele antioxidante continute de catre busuioc previn formarea
placilor de aterom pe artere si mentin elasticitatea vaselor sanguine.
* Infarct - studii de medicina experimentala arata ca administrarea zilnica de busuioc, ca
planta medicinala sau ca si condiment introdus in mancare, previne infarctul. Nu doar ca
busuiocul protejeaza arterele coronare de depunerile de colesterol, dar ajuta si la tinerea
sub control a tensiunii arteriale si are o foarte complexa actiune la nivelul sistemului
nervos central, protejand intregul sistem cardiovascular de efectele nefaste ale stresului.
* Astm bronsic - consumat ca aliment, in salate, in sosuri ori in supe, busuiocul
protejeaza aparatul respirator de aparitia reactiilor alergice, impiedica in buna masura
recidiva infectiilor bronho-pulmonare, protejeaza caile respiratorii de procesele
inflamatorii ce conduc la aparitia astmului.
* Iradiere - doua principii active din busuioc, orientina si vicenina (ambele sunt
flavonoide hidrosolubile) , protejeaza celulele organismului in fata actiunii mutagene a
radiatiilor ultraviolete, a radiatiilor beta si gamma. Ca atare, pe timpul verii, cand suntem
mai vulnerabili la radiatiile solare, dar si atunci cand suntem expusi la radiatii din alte
surse, administrarea zilnica a busuiocului este foarte utila pentru prevenirea mutatiilor
celulelor, a proceselor de malignizare. Se ia pulberea de busuioc, cate 4-8 grame pe zi, in
cure de 30 de zile.
* Infectia cu papilomavirusuri cancerigene - un studiu facut de un colectiv condus de dr.
T. Dasgupta, publicat in 2004 in "Journal of Phytomedicine" , arata ca animalele de
experienta infectate cu tulpini de papilomavirusuri cu potential cancerigen ridicat si
tratate cu frunze de busuioc au avut o rata mult mai mica de aparitie a formatiunilor
tumorale fata de lotul martor.

Tratamente interne

* Stres psihic intens, tulburari neurovegetative - se tin cure de cate 20 de zile, timp in
care se administreaza cate o jumatate de litru - un litru de infuzie de busuioc combinata
pe zi. Mai multe observatii facute de medicii care au administrat busuioc pacientilor cu
acest gen de tulburari conduc la concluzia ca aceasta planta produce "imunizare la stres".
Mecanismele prin care busuiocul ne protejeaza organismul si psihicul de efectele nefaste
ale tensiunilor emotionale intense inca nu sunt cunoscute. Unii cercetatori sustin ca
principiile active din busuioc ajuta la o mai buna oxigenare celulara, ceea ce permite
organismului si in special sistemului nervos central sa se adapteze la conditiile de stres.
Observatiile clinice ale multor specialisti arata insa ca la multi pacienti, busuiocul induce
o stare de optimism si de incredere care nu poate fi explicata doar prin simpla oxigenare.
* Sindromul oboselii cronice - se amesteca 4 linguri de pulbere fin macinata de busuioc
cu 12 linguri de miere si 4 linguri de polen proaspat. Se administreaza zilnic cate 4-6
lingurite de amestec, in cure de zece zile, urmate de alte cinci zile de pauza, dupa care
tratamentul se poate relua. Este un remediu cu efecte complexe, care tonifica sistemul
nervos, are actiune antidepresiva si care ajuta la relaxarea si la refacerea rapida din punct
de vedere psihomental.
* Eforturi mentale prelungite - se bea o o cana de infuzie combinata de busuioc, in doza
unica. Dupa administrare, se face o pauza de 5-10 minute, dupa care munca intelectuala
poate fi reluata. Infuzia combinata de busuioc este un remediu care imbunatateste rapid
circulatia cerebrala, favorizeaza mentinerea treaza a atentiei pe perioade indelungate de
timp si alunga oboseala. Un alt remediu cu efecte foarte bune in acest sens este infuzia
combinata din busuioc si menta (Mentha piperita), menta din acest amestec adaugand si o
imbunatatire a claritatii mentale.
La fereastra, ca spiritul bun al casei

* Adjuvant in depresie si depresie anxioasa, nevroze - se recomanda amestecul, in

proportii egale, de pulberi de busuioc si de sunatoare, din care se ia cate o lingurita, de 4-
6 ori pe zi. Tratamentul se face vreme de opt saptamani, urmate de alte doua saptamani
de pauza, dupa care se poate relua. Terapeutii care au aplicat tratamentul cu busuioc
sustin ca administrarea acestei plante indeparteaza anxietatea si pesimismul, stabilizeaza
emotiile, faciliteaza o mult mai buna exprimare a sentimentelor si a individualitatii in
general. Combinatia busuioc + sunatoare este foarte utila contra starilor de depresie, de
astenie si de melancolie.
* Dureri de cap - se administreaza o lingurita de pulbere de busuioc, in care se pune o
picatura de ulei esential din aceeasi planta. Este un remediu recomandat in durerile de cap
care apar datorita oboselii, a hipotensiunii, precum si in migrenele biliare (cu colecist
hipoton) sau asociate cu constipatia. Busuiocul elimina durerile de cap prin efectul de
imbunatatire a circulatiei cerebrale, prin deblocarea colecistului si a tranzitului intestinal.
* Viroze respiratorii, gripa - se administreaza infuzie fierbinte de busuioc, cate 3-4 cani
pe zi, in fiecare cana de preparat adaugandu-se si 2 picaturi de ulei volatil de busuioc. Un
studiu facut in 2005 de departamentul de microbiologie al "Universitatii Koshiung" din
Taiwan arata ca mai multi compusi din busuioc au efecte antivirale puternice (mai ales
asupra adenovirusurilor) . Mai mult, tratamentul cu busuioc previne complicatiile gripei,
reduce starile de disconfort (vertij, dureri de cap, tuse) din timpul bolii.
* Bronsita cronica si acuta, accese de tuse - se recomanda combinatia de ulei volatil de
busuioc si de menta, in proportia de 1:1. Din acest amestec se administreaza cate 3
picaturi, de 4-6 ori pe zi, in cure de 7-21 de zile. Uleiul volatil de busuioc are efecte
antispastice asupra cailor respiratorii, anihileaza foarte multe dintre bacteriile si virusurile
care produc bronsita, grabeste procesele de vindecare si reduce simptomele neplacute ale
bolii. De asemenea, administrarea acestui amestec previne crizele de sufocare si
instalarea astmului.
* Rinita cronica, sinuzita - se recomanda cate o lingurita de pulbere de busuioc, in care se
pune o picatura de ulei esential din aceeasi planta, administrata de 3-4 ori pe zi. Se face o
cura de 14 zile, timp in care principiile active ale plantei vor ajuta la decongestionarea
cailor respiratorii superioare, vor ajuta la eliminarea infectiilor bacteriene si la...
recapatarea simtului olfactiv. Observatiile clinice arata ca dupa curele cu busuioc multi
pacienti si-au recapatat mirosul pierdut din cauza bolii.
* Artrita reumatoida - se face o cura cu infuzie combinata de busuioc, din care se
administreaza cate un litru pe zi, in cure de 45 de zile. Studiile arata ca flavonoidele si
anumiti compusi volatili (cum ar fi eugenolul) din busuioc au efecte antiinflamatoare
articulare puternice, reducand durerea si rigiditatea articulara.
* Voma, stari de greata - se ia cate un sfert - o jumatate de lingurita de pulbere de
busuioc, de 4-6 ori pe zi. Este un tratament simplu, care de cele mai multe ori elimina
starile de greata. Uleiul volatil din aceasta planta actioneaza la nivelul papilelor gustative
si al sistemului nervos central, favorizand si secretia de saliva si de sucuri gastrice,
eliminand inapetenta, dispepsia si flatulenta. Ca atare, este un tratament foarte util si
contra indigestiei, a balonarii si a colicilor abdominale. In cazul colicilor, se recomanda
mai ales infuzia fierbinte de busuioc, care are un foarte bun efect antispastic digestiv.
* Infectia cu giardia - se administreaza uleiul volatil de busuioc, din care se iau cate trei
picaturi puse pe o bucatica de paine, de trei ori pe zi, inainte de mesele principale. Cura
dureaza vreme de 21 de zile, dupa care se fac teste coprologice si, daca mai este cazul,
tratamentul se poate relua dupa o pauza de 10 zile.

Usor adaptabil, busuiocul creste in orice loc

* Toxiinfectie alimentara, diaree - se administreaza cate o lingurita de pulbere de

busuioc, in care se pun 1-3 picaturi de ulei esential din aceeasi planta, de 3-4 ori pe zi,
pana la vindecare. Acest tratament distruge multe din bacteriile care produc aceste
afectiuni, intre care mentionam Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus,
Escherichia coli, Yersinia enterocolitica.
* Adjuvant in dizenterie - intr-o cana de infuzie combinata de busuioc se pun 4-5 picaturi
de ulei volatil. Se administreaza patru asemenea doze pe zi, in cure de 10 zile. Busuiocul
are un puternic efect antibiotic, distrugand un spectru foarte larg de bacterii nocive pentru
tubul digestiv.
* Cistita - se beau cate trei cani pe zi de infuzie combinata de busuioc dimineata, la pranz
si seara, in care se pun cate 3 picaturi din uleiul volatil de busuioc. Tratamentul se face
vreme de 7-14 zile si are efecte antibiotice, antimicotice si antivirale puternice. De
asemenea, busuiocul stimuleaza diureza, reduce inflamatia la nivelul cailor urinare,
previne complicatiile infectiilor reno-urinare.
* Infectii cu bacterii rezistente la antibiotice - uleiul volatil obtinut din busuioc este una
din substantele cu cel mai larg efect antibiotic, fiind eficient atat contra bacteriilor gram-
pozitive, cat si gram-negative. Mai mult, tratamentul cu ulei volatil de busuioc, spre
deosebire de cel cu antibiotice clasice, nu favorizeaza aparitia micozelor (din contra, are
efect antifungic) si nu slabeste sistemul imunitar. Ca atare, in cazul in care tratamentul cu
antibiotice de semisinteza nu da rezultate, se recomanda ca adjuvant o cura cu ulei volatil
de busuioc, din care se iau 2-4 picaturi, de patru ori pe zi, pe o perioada de 10-14 zile.

Tratamente externe
* Eczeme infectioase - se pun comprese cu tinctura de busuioc pe zonele afectate, vreme
de 1-2 ore zilnic. Busuiocul are efecte antibiotice si antifungice foarte puternice, care
elimina infectiile si suprainfectiile.
* Cosmaruri, tulburari de somn - daca la romani este traditia de a dormi cu busuioc sub
perna pentru a afla ursitul, la triburile din nordul Africii ramurile de busuioc se pun sub
perna si la capul patului pentru a aduce vise frumoase si pentru a face somnul odihnitor.
Etnologii care au cules date despre aceasta procedura terapeutica traditionala spun ca
metoda functioneaza fara gres.
* Crampe menstruale - se umezeste o bucata de tifon cu infuzie combinata de busuioc.
Compresa se aplica pe zona abdominala inferioara, deasupra punandu-se o sticla cu apa
cat de calda puteti suporta. Aplicatia se face vreme de un sfert de ora - o ora (schimband
eventual sticla cu apa calda pentru a mentine temperatura ridicata). Efectele antispastice
si calmante ale durerii sunt foarte prompte.
* Cistite recidivante, bronsita cronica - se fac bai complete adaugandu-se in apa din cada
doi litri de infuzie combinata si zece picaturi de ulei volatil de busuioc. Tratamentul are
efecte hipertermiante (creste temperatura corpului, ceea ce permite combaterea eficienta a
infectiilor bacteriene), antibiotice si tonice generale.

BUSUIOCUL SI FRUMUSETEA
* Ten seboreic - se sterge seara tenul cu infuzie combinata de busuioc, iar apoi se pune o
compresa cu aceeasi infuzie, pe obraji si frunte. Tratamentul impiedica infectarea porilor,
anihileaza bacteriile care contribuie la agravarea acneei, curata eficient tenul.
* Adjuvant contra caderii parului - intr-un sfert de cana de infuzie de busuioc se pun 1-2
picaturi de ulei volatil din aceeasi planta. Cu preparatul obtinut se maseaza scalpul zilnic.
Este un tratament care activeaza puternic circulatia la nivelul foliculilor pilosi, si care
elimina si micozele la nivelul pielii capului.

PRECAUTII SI CONTRAINDICATII LA TRATAMENTUL CU BUSUIOC

* Alergia la administrarea interna a busuiocului este foarte rar intalnita, insa la unele
persoane, aceasta planta, mai ales uleiul volatil extras din ea, poate da simptome cum ar fi
catarul respirator, senzatia de sufocare ori deranjamente gastro-intestinale. De aceea,
inainte de a incepe un tratament intern cu busuioc, vom lua o cantitate foarte mica de
planta sau de ulei volatil, si doar daca in 4 ore nu apare nici un simptom de alergie, vom
continua administrarea normala.
* Reactiile alergice la folosirea externa a busuiocului sunt ceva mai frecvente si constau
in aparitia de inflamatii la nivelul pielii, a catarului respirator si a senzatiei de dificultate
in respiratie. Ca atare, inainte de a face bai generale sau de a aplica comprese cu busuioc,
vom testa mai intai preparatul pe o portiune mica de piele si doar daca nu apar reactii
adverse de tipul celor descrise mai sus, vom continua tratamentul.
Ca si alte plante aromatice, busuiocul contine un compus numit estragol, depistat ca si
cancerigen, in testele de medicina experimentala. Trebuie stiut insa ca folosita in cantitati
normale, aceasta substanta are o concentratie de 100 pana la 1000 de ori mai redusa decat
doza de la care apare efectul toxic. Mai mult, in busuioc mai exista multi alti compusi cu
efecte anticancerigene certe, care fac din aceasta planta un inamic al bolii canceroase si
nu un inductor al ei.

BUSUIOCUL CA ALIMENT
In bucataria mediteraneana, busuiocul este un condiment foarte apreciat. Proaspat sau
uscat, se pune in sosurile de tomate si in sosurile albe, cu care se consuma pastele, pizza
si unele salate. De asemenea, busuiocul este foarte apreciat, mai ales in bucataria asiatica,
ca aromatizant in salatele de fructe, in compoturi si chiar in dulceturi.
Adaugat in salate, busuiocul se combina cu frunze de patrunjel, de menta, cu tomate
taiate marunt si cu frunze de salata verde. In Nordul Africii si in Orientul Mijlociu se
prepara o bautura energizanta, punand intr-o sticla un litru de apa, patru linguri de miere
si 1-2 ramurele uscate de busuioc. Se lasa totul sa macereze vreme de 12 ore, dupa care
preparatul obtinut se filtreaza si se bea in mai multe reprize. Ilie Tudor

Tratati-va unii pe altii cu cel mai mare respect, deoarece atunci cand va uitati
in ochii altuia, priviti in ochii lui Dumnezeu !

--
Ana Nicolai

Practician de Vindecare Reconectiva si Reconectare