A. exerciţii de gimnastică respiratorie cu durata de 4 -5 min.

B. exerciţii de gimnastică facială

C. exerciţii de gimnastică linguală,
D. exerciţii pentru dezvoltarea auzului fonematic

A. Exerciţii de gimnastică respiratorie (cu durata de 4 -5 min)

(în mod special se va inspira pe nas şi se va expira pe gură):

RECOMANDARE:
- Inspir/ expir – pauza
- Inspir- pauza (retinerea aerului in plamani)
- Expir –pauza
- Inspir/ expir – pauza
- Inspir- pauza (retinerea aerului in plamani)
- Expir –pauza

Exercitiile de respiratie se insotesc de miscari usoare de brate, pot fi prezentate copiilor mici ca exercitii de
gimnastica, in acest timp ii putem invata sa respire corect.

Treptat, exercitiile respiratorii se vor insotii cu sunete: expirul aerului pentru propuntarea vocalelor (a, o, u, i, e)

-Ridicarea lentă a capului pe spate (cu inspiraţie pe nas) urmată de aplecarea capului în faţă cu expiraţie
prelungită pe gură
1.Joc „suflăm în lumânările de pe tort”- cu indicaţia „trage mult aer în piept şi ţuguie buzele şi suflă tare în
lumânări să le stingi”.

2.Joc „mirosim florile”- inspiraţie pe nas în timp ce se mimează ducerea florilor la nas, apoi expiraţie prelungită
pe gură însoţită de un „a” prelungit.

Putem folosi instrumente muzicale de suflat: fluier, nai, muzicuţă; baloane, baloane de săpun; să sufle bucăţelele
mici de hârtie

B.Exerciţii de gimnastică facială

(exerciţiile se vor desfăşura în faţa oglinzii)

exerciţii pentru gimnastica buzelor

-ridicarea buzei superioare, buza de jos rămânând pe loc

-lăsarea pronunţată în jos a buzei inferioare

-umflarea buzelor pe rând prin apăsarea aerului din cavitatea bucală

-sugerea buzelor pe rând apoi una sub alta

-se fac buzele trompă, se mişcă în stânga şi dreapta şi se rotesc

-umflarea concomitentă a ambilor obraji şi „spargerea” lor prin lovire cu degetul arătător

-umflarea obrajilor pe rând prin trecerea aerului din unul în altul

 exerciţii pentru gimnastica obrajilor

-suptul obrajilor printre măsele

-se strâng buzele sub formă de trompă, ducându-se înainte şi apoi trăgându-se înapoi

-rânjetul:buzele se întind puternic în părţi, în sus, odată cu comprimarea obrajilor şi dezvelirea dinţilor

-revenirea în poziţie iniţială se va face foarte încet

-în timpul exerciţiilor se se pot pronunţa sunetele S, Z; B, M

1.Joc „peştişorii”-închiderea şi deschiderea alternativă a cavităţii bucale.

2.Joc „clătim gura cu apă”-umflarea obrajilor pe rând prin trecerea aerului dintr-o parte în alta.

3.Joc „piticii râd”- (imitarea surâsului cu scop de a obţine o deschidere transversală a gurii), tragerea puternică
a colţului gurii cu descoperirea rădăcinii dinţilor, urmată de ţuguierea buzelor în formă de pâlnie.

4.Joc”sforăitul calului”- a)Buzele sunt strânse, încât, când proiectează jetul de aer din plămâni, acestea să
vibreze intens. b) Se aşează limba între buze, încât, în timpul proiecţiei jetului de aer din plămâni, partea anterioară
a limbii să vibreze cât mai mult.
 C.Exerciţii de gimnastică linguală,

(exerciţiile se vor desfăşura în faţa oglinzii)

a) gimnastica limbii

-scoaterea limbii din gură sub formă de lopată, în poziţie orizontală şi strângerea ei între dinţi.

-atingerea unei bucăţi de zahăr cu limba, bucata fiind situată 2-3 cm. de buze, capul copilului fiind imobilizat
usor între palmele adultului

-scoaterea cât mai mult din gură a limbii şi apoi introducerea ei cât mai mult în spate interiorul gurii cu vârful
ridicat şi făcut ghem.

-cu limba scoasă şi gura puţin deschisă se va duce vârful limbii în sus spre nas, în jos spre barbă, la dreapta şi la
stânga

-lipirea limbii de cerul gurii şi desprinderea ei cu zgomot

1.Joc „merge calul” -lipirea limbii de cerul gurii şi desprinderea ei cu zgomot

2.Joc”clopoţelul sună”- mişcări laterale ale limbii cu limba ascuţită pentru atingerea colţului gurii

3.Joc „motocicleta”-vibrarea limbii între buze (asemănător Joc”sforăitul calului”)

4.Joc”ciobanul mână oile” -vibrarea limbii în spatele incisivilor superiori „br, br, br”

5.Joc”se rup crengile”-vibrarea limbii în spatele incisivilor superiori „pr, pr, pr”
6.Joc”bate gongul”-Se aşează limba cu sprijin în cerul gurii şi loveşte cu ea dinţii de sus pronunţând un sunet de
gong dogit. Când limba se repede spre înainte, se proiectează jetul de aer spre vârful ei.

7.Joc”fă ca mine”- emiterea sunetului „R”: gura nu trebuie să fie prea deschisă, limba se sprijină pe partea dorsală
a gingiei dinţilor superiori, jetul de aer trebuie proiectat în vârful limbii. Se realizează vibrarea şi se aude sunetul
„R” .

b)gimnastica maxilarelor

-închiderea şi deschiderea gurii cu putere, ajutându-se de mâini.

-după deschiderea suficientă a gurii, se va pronunţa sunetul „C”.

-cu limba bine sprijinită în spatele dinţilor incisivi inferiori, se va apăsa puternic maxilarul, apoi se va împinge
înainte, se va trage înapoi, se va împinge în sus, se va trege înapoi.

-mişcarea spre stânga şi spre dreapta a maxilarului inferior, cu o viteză crescândă.

c) gimnastica muşchilor mimico-articulari

1.joc”clown cu faţa tristă” -clipirea din ochi alternativ, cu tragerea cât mai mult înapoi a colţurilor gurii (la început
colţurile gurii pot fi trase de educatoare), emiterea „mmm” sau „îîîî”.

2.joc „clown cu faţa veselă”-clipirea din ochi, odată cu ridicarea colţurilor gurii din partea respectivă şi mişcarea
nasului

3.joc „facem o fotografie” -ridicarea alternativă a obrajilor şi a colţurilor gurii şi emiterea sunetului „ŢÂC”
 D.Exerciţii pentru dezvoltarea auzului fonematic

Sunetele pe care l-am întâlnit pronunţate defectuos de preşcolarii mijlocii 3-5 ani, precum şi pronunţarea corectă
a acestora sunt:

-sunetele S-Z varză-vază, vase-vaze

-sunetele R-L rac-lac, ramă-lamă

-sunetele Ş-s, J coş-cos, paste-peşte

-sunetele F-V fată-vată, far-var

-sunetele P-B pune-bune, pară-bară

Sunetele s-z:

Pentru ca aceste exerciţii pentru sunetul „S” să nu fie plictisitoare ii propunem copilului diverse jocuri:

1.Joc „şarpele şi sirena” – copilul este solicitat sub forma situaţiei de joc pentru a emite sunetele prelungite şi
accentuate „ssss” şi „zzz”.

2.Joc „păpuşa doarme”- copilul este solicitat sub forma situaţiei de joc pentru a emite sunetul scurt „ssss”

3.Joc” să nu speriem păsărelele” – copilul este solicitat sub forma situaţiei de joc pentru a emite sunetul scurt
„sss”
4.Joc” chemăm pisica”- copilul este solicitat sub forma situaţiei de joc pentru a emite grupul sonor „pis, pis” cu
prelungirea şi accentuarea sunetului”S”

5.Joc „faţă în faţă”-copilul emite sunetul pe baza imitaţiei în faţa oglinzii pentru aşezarea corectă a limbii

6. Joc „zi ca mine”- se acordă antenţie mişcării buzelor, care trebuie să se deschidă şi să se tragă înapoi, ridicând
umerii obrajilor. Vârful limbii sprijinit pe gingia inferioară, gura întredeschisă, se proiectează jetul de aer pe
deasupra limbii „sss”

La fel vom proceda şi pentru sunetul „Z”.

1.Joc „fii atent şi spune ce ai simţit”- copilul emite sunetul „Z”, iar pentru perceperea acestuia, printr-o motivaţie
de joc aşează dosul palmei sub maxilarul inferior, pentru perceperea vibraţiilor corzilor vocale.

2.Joc”albinuţele stau de vorbă”-copilul imită zgomotul produs de albine, faţă în faţă cu un alt copil sau cu adultul
imitând un „dialog” al albinelor.

3.Joc „sări din cerc în cerc”-copilul sare din cerc în cerc pronunţând simultan cuvântul „ZDUP”.

4.Joc”goneşte pisica”-copilul goneşte pisica (un alt copil) prin cuvântul „ZÂT”.

5.Joc”aruncă mingea”-copilul aruncă mingea în sus pronunţând cuvântul „ZVÂR”.

6.Joc „Zboară vrăbiuţa”- copilul /copiii imită zborul vrăbiuţei acţional şi verbal „ZBÂR”.