Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Suport de Curs Competente Sociale Si Civice Revizuit Iunie 2012
Suport de Curs Competente Sociale Si Civice Revizuit Iunie 2012
SOCIALE
ŞI
CIVICE
IUNIE 2012
INTRODUCERE
CAPITOLUL I
Egalitatea de şanse
Conceptul conform căruia toate fiinţele umane sunt libere să-si dezvolte
capacităţile personale şi să aleagă fără limitări impuse de roluri stricte;
faptul că diferitele comportamente, aspiraţii şi necesităţi ale femeilor şi
bărbaţilor sunt luate în considerare, evaluate şi incurajate în mod egal
înseamnă că femeile şi bărbaţii se bucură de aceeaşi libertate de a-şi
realiza aspiraţiile.
Egalitate in drepturi
Cetatenii sunt egali in fata legii si a autoritatilor publice, fara privilegii si fara
discriminari. Nimeni nu este mai presus de lege. Functiile si demnitatile
publice, civile sau militare, pot fi ocupate, in conditiile legii, de persoanele
care au cetatenia romana si domiciliul in tara. Statul roman garanteaza
egalitatea de sanse intre femei si barbati pentru ocuparea acestor functii si
demnitati. In conditiile aderarii Romaniei la Uniunea Europeana, cetatenii
Uniunii care indeplinesc cerintele legii organice au dreptul de a alege si de
a fi alesi in autoritatile administratiei publice locale.
Egalitatea de tratament
Egalitatea de gen
Instituţii consultative
La nivel parlamentar
DISCRIMINAREA
Introducere
Discriminarea directă
Discriminare indirectă
Discriminarea pozitivă
Acţiunile pozitive au drept scop promovarea principiului
tratamentului egal pentru o categorie de femei sau bărbaţi, care la un
moment dat este într-o poziţie dezavantajoasă în comparaţie cu
majoritatea. Ele sunt iniţiate pentru a oferi categoriei defavorizate o serie
de avantaje cu scopul stabilirii unor şanse reale în accesul la anumite
drepturi.
CAPITOLUL II
DIMENSIUNILE SOCIO-ECONOMICE SI MULCULTURALE ALE
SOCIETATILOR EUROPENE
Asa dupa cum cultura, în sensul sau larg, influenteaza toate aspectele vietii
sociale, drepturile culturale ilustreaza indivizibilitatea, interdependenta si
inter-relationarea drepturilor fundamentale. Un consens cu privire la o defi-
nitie universal acceptata a drepturilor culturale s-a dovedit imposibil de
realizat, datorita, pe de o parte, diferitelor perceptii si definitii ale „culturii” si,
pe de alta parte, complexitatii inter-relatiilor dintre drepturile culturale si
celelalte drepturi fundamentale. Acesta este si motivul pentru care Comisia
Mondiala pentru Cultura si Dezvoltare a propus, în Agenda Internationala,
realizarea unui inventar al drepturilor culturale care nu au fost înca expres
recunoscute.
Din coroborarea prevederilor cuprinse în instrumentele juridice
internationale în materie reiese ca orice analiza a drepturilor culturale
trebuie sa porneasca de la drepturile de baza, care sunt în acelasi timp
drepturi individuale si drepturi colective:
a) Dreptul de acces la viata culturala
b) Dreptul de participare la viata culturala
c) Diferite instrumente politice si juridice adoptate în cadrul organizatiilor
interguvernamentale au permis conturarea teoretica a sferei de
cuprindere a drepturilor culturale care, în afara celor doua drepturi de
baza sus-mentionate, ar trebui sa cuprinda:
d) Dreptul la respectul identitatii culturale
e) Dreptul fiecarei persoane de a se identifica cu o comunitate culturala
f) Dreptul de acces la patrimoniul cultural
g) Dreptul la protectia activitatilor creatoare
h) Dreptul la protectia proprietatii intelectuale
i) Dreptul la educatie, inclusiv la educatia artistica si la educarea pentru
arta
j) Dreptul de a desfasura în mod liber activitati culturale, inclusiv dreptul
la mobilitate a creatorilor si artistilor si a creatiilor lor
Apare evident faptul ca drepturile culturale recunosc si protejeaza nu numai
identitatea culturala, ci si diversitatea culturala si, în acelasi timp, recunosc
legatura indisolubila a acestora cu dezvoltarea economica si sociala.
Drepturile culturale sunt nu numai drepturi fundamentale de sine
statatoare, ci si parte indivizibila a drepturilor civile, politice, sociale si
economice. Din aceasta perspectiva, pe plan international au fost formulate
o serie de principii, care trebuie sa se regaseasca în politicile culturale ale
fiecarei tari:
a) Fiecare are dreptul sa-si satisfaca drepturile culturale
b) Satisfacerea drepturilor culturale este indispensabila demnitatii si
dezvoltarii persoanei
c) Fiecare individ are dreptul de a participa la viata culturala a
comunitatii
d) Recunoasterea si protejarea diversitatii culturale si lingvistice
este o obligatie a fiecarui stat
Astfel, statul, prin politicile sale publice, are obligatia de a recunoaste,
proteja si promova drepturile culturale si de a asigura conditiile pentru ca
fiecare persoana sa-si poata exercita liber si nestânjenit aceste drepturi.
Accesul la practicile si experientele culturale pentru toti cetatenii,
indiferent de nationalitate, rasa, sex, vârsta etc., îmbogateste identitatea
culturala si confera sentimentul de apartenenta la un grup, la o comunitate,
al fiecarui individ sau colectivitati, sustinând în acest fel si integrarea si
incluziunea sociala.
Participarea la cultura înseamna garantarea unor conditii concrete
pentru exprimare libera, pentru desfasurarea de activitati creatoare
într-o multitudine de forme si de modalitati, atât la nivel individual cât
si comunitar. Dreptul de participare trebuie înteles si ca dreptul de a
participa la conceperea si implementarea politicilor culturale. Dimensiunea
participativa a drepturilor culturale este o parte esentiala a exercitiului
drepturilor fundamentale în ansamblul lor.
Diversitatea culturala este un element central al politicii si strategiilor
culturale. Conceptul de diversitate culturala are însa mai multe sensuri, pe
care trebuie sa le luam în considerare: diversitate etno-rasiala (diversitatea
comunitatilor si minoritatilor nationale), diversitate lingvistica, diversitate
generationala, diversitatea unor „comunitati de interese” etc. Pe lânga
elementele comune, fiecare din aceste grupuri si comunitati are propria sa
identitate culturala.
Cele doua concepte, de identitate si diversitate culturala, se regasesc atât
la nivel national (multiculturalitate si interculturalitate), cât si la nivel
international. Respectul si garantarea acestora sunt esentiale nu numai
din perspectiva coeziunii sociale, ci si ca mijloc de lupta împotriva
excluziunii si, ca atare, reprezinta un element important al întregului
proces de democratizare a societatii.
Principiile si obiectivele politicii culturale din România. Rolul
Ministerului Culturii si Cultelor
În elaborarea politicii sale culturale, România trebuie sa-si armonizeze
principiile si obiectivele cu cele asumate la nivel international:
a) Politica culturala trebuie considerata ca o componenta cheie a
strategiei de dezvoltare;
b) Politicile culturale trebuie sa promoveze creativitatea si
participarea la viata culturala;
c) Politicile culturale trebuie sa întareasca masurile pentru
prezervarea patrimoniului cultural si sa promoveze industriile
culturale;
d) Politicile culturale trebuie sa promoveze diversitatea culturala si
lingvistica în societatea informationala;
e) Politicile culturale trebuie sa asigure cresterea resurselor umane
si financiare pentru dezvoltarea culturii.
Obiectivele esentiale ale politicii culturale din România sunt stabilirea
directiilor strategice, crearea structurilor si oferirea resurselor necesare
realizarii conditiilor care sa permita si sa faciliteze dezvoltarea umana si
satisfacerea cerintelor culturale ale individului si ale comunitatilor.
În acelasi timp, ele trebuie sa aiba în vedere toate elementele care
configureaza viata culturala - creatia contemporana, patrimoniul cultural si
diseminarea culturii, sa le echilibreze si sa le faca compatibile cu principiile
si obiectivele identificate pe plan international, dar si cu cerintele si traditiile
nationale.
Politica culturala din România se bazeaza pe 6 principii fundamentale,
identificate în HG nr. 28/2001, modificata:
a) principiul protejarii patrimoniului cultural national, potrivit caruia
valorile si bunurile care apartin mostenirii culturale au calitatea
de surse fundamentale ale cunoasterii trecutului si prezentului
nostru;
b) principiul libertatii de creatie, potrivit caruia libertatea de
exprimare artistica si de comunicare publica a operelor si
prestatiilor artistice reprezinta nu numai un drept fundamental, ci
si un element esential al progresului uman;
c) principiul autonomiei institutiilor de cultura, potrivit caruia initierea
si desfasurarea programelor si proiectelor culturale nu pot fi
restrânse ori cenzurate pe criterii etnice, religioase, politice ori
pentru satisfacerea unor interese de grup;
d) principiul primordialitatii valorii, potrivit caruia se asigura crearea
conditiilor materiale si morale, se sustin si se promoveaza
aplicarea criteriilor specifice de evaluare si selectie, afirmarea
creativitatii si talentului;
e) principiul sansei egale la cultura, potrivit caruia prin armonizarea
politicilor culturale la nivel national cu cele la nivel local se
asigura accesul si participarea tuturor cetatenilor la cultura,
precum si dezvoltarea vietii spirituale a colectivitatilor, în toata
diversitatea acestora;
f) principiul identitatii culturale în circuitul mondial de valori, potrivit
caruia se asigura protejarea si punerea în valoare a mostenirii
culturale, se sustine si se promoveaza introducerea în circuitul
cultural national si international a valorilor spiritualitatii nationale
si se înlesneste circulatia în tara a valorilor culturii universale.
Aplicarea acestor principii este de natura sa asigure realizarea unor politici
culturale care sa sustina obiective fundamentale, dintre care amintim:
a) Sustinerea creativitatii contemporane
b) Protectia patrimoniului cultural tangibil
c) Protectia patrimoniului intangibil
d) Sustinerea si promovarea circulatiei creatorilor si a bunurilor
culturale
Ministerul Culturii si Cultelor este organul de specialitate al administratiei
publice centrale si are urmatoarele functii:
a) Functia de reglementare
b) Functia de reprezentare
c) Functia de organizare
d) Functia de coordonare
e) Functia de control
Pentru îndeplinirea functiilor si competentelor sale, Ministerul Culturii si
Cultelor si-a creat servicii deconcentrate la nivelul fiecarui judet.
Ministerul Culturii si Cultelor îsi propune urmatoarele directii de actiune:
a. Sustinerea, protejarea, promovarea actului creator
b. Protejarea identitatii culturale a minoritatilor nationale
c. Promovarea traditiilor si a creatiei populare
d. Protejarea si punerea în valoare a patrimoniului cultural
national
e. Dezvoltarea relatiilor culturale în scopul promovarii
identitatii culturale a comunitatilor românesti din afara
granitelor
f. Dezvoltarea relatiilor culturale cu alte tari, cu organisme
europene si internationale
Aceste directii de actiune trebuie abordate în mod coerent si armonizat si
asumate de toti partenerii sociali, pentru a asigura satisfacerea deplina a
drepturilor culturale.
IDENTITATEA CULTURALA EUROPEANA
Capitolul III
CAPITOLUL IV
COMUNICAREA IN DIFERITE MEDII
• Componente
Componentele procesului de comunicare sunt transmitatorul sau
sursa (persoana care initiaza comunicarea, transmite mesajul) si receptorul
sau destinatia (persoana care primeste mesajul). Intre cele doua puncte ale
comunicarii se afla mesajul (informatia) care se codifica într-un semnal.
Între transmitator si receptor se realizeaza astfel schimb de informatii,
respectiv comunicarei sau mesaje.
Mesajele se pot transmite prin intermediul limbajului VERBAL (cu
ajutorul cuvintelor), al limbajelor NONVERBALE (cu ajutorul limbajului
corpului, al spatiului, al timpului, al lucrurilor) si al limbajului PARAVERBAL,
care este o forma vocala de limbaj nonverbal (de exemplu tonalitatea si
inflexiunile vocii, ritmul de vorbire, modul de accentuare al cuvintelor,
pauzele dintre cuvinte, ticurile verbale, etc).
• Canale
Canalul reprezinta mijlocul fizic de transmitere a mesajului, numit si
“drumul” ipotetic sau “calea” urmata de mesaj.
Clasificarea canalelor:
– Canale tehnologice: telefoane, casetofoane, computere, video,
pagere,radio
– Canale scrise: scrisori, rapoarte, afisiere, memo-uri, formulare,
careti, reviste, ziare;
– Canale fata-n fata: conversatii, interviuri, întâlniri, prezentari,
cursuri,lecturi.
Mijlocul tehnic sau fizic care transforma mesajul în semnal se
numeste mediu.
Receptionarea mesajelor este facilitata de organele de simt. Modul
în care este elaborat mesajul se numeste codificare. Operatiunea prin
care interlocutorul analizeaza, interpreteaza si întelege mesajul în mod
corect se numeste decodificare.
Raspunsul receptorului la mesajul transmis ne demonstreaza daca
acesta a fost bine înteles. Reactia respectiva se numeste feed-back si
încheie cercul comunicarii deoarece receptorul, la rândul sau, codifica o
informatie (raspunsul la mesaj) si o comunica transmitatorului. Putem deci
considera ca în procesul comunicarii rolurile se schimba mereu: receptorul
devine transmitator si invers.
In comunicarea paralingvistica, studiile de specialitate disting patru
canale principale:
1. expresia fetei,
2. contactul vizual,
3. limbajul corpului,
4. distanta fizica
Pentru primul canal, expresia fetei, s-a demonstrat ca expresiile
faciale traduc fidel starile sufleteti. Exista sase emotii de baza: fericirea
(bucuria), tristetea (supararea), surpriza, frica (îngrijorarea), dezgustul si
furia. Al doilea canal, reprezentat de contactul vizual este un canal relevant
pentru cunoasterea celuilalt si interpretarea gândurilor, afectelor si
intentiilor, acesta reflecta în mod pregnant universul intim. Avem doua
ipostaze ale contactului vizual. Prima se refera la evitarea privirii în ochii
celuilalt: uitarea în alta parte, care tradeaza lipsa de interes sau
dezaprobare, dispret; lasarea ochilor în jos este semn al vinovatiei. Privirea
prelungita în ochii altcuiva are tot doua sensuri: primul poate fi iubire,
pretuire, stima, atractie, sau privirea fixa poate exprima furie, mânie,
intentii agresive. Al treilea canal, limbajul trupului, vorbeste despre
miscari si configuratii ale anumitor parti ale corpului cum sunt: frecarea
mâinilor, rasucirea parului, datul din picior, toate constituie semnale ale
unei stari de agitatie, indecizie. Aceste posturi au mare importanta în
interactiunile umane, de aici si expresiile: l-a primit cu bratele deschise, era
într-o postura de învingator/învins. Oamenii realizeaza si miscari
intentionate, definite: gesturi emblematice, cum ar fi: se ridica mâna pentru
Liniste!; degetul, pentru Vino încoace sau OK, aratarea obrazului pentru
Sa-ti fie rusine!
Al patrulea canal se refera la distanta publica. Aceasta indica
distanta pe care în orice împrejurare, oamenii încearca sa o mentina fata
de semenii lor.
Niveluri
Exista 5 niveluri ale comunicarii :
- comunicarea intrapersonala,
- comunicarea interpersonala,
- comunicarea de grup,
- comunicarea de masa,
- comunicarea publica sau mediatica.
Comunicarea intrapersonala este comunicarea în şi catre sine.
Este un autentic proces de comunicare, chiar daca emitatorul si receptorul
este acelasi, iar codificarea si decodificarea mesajelor nu este absolut
necesara.
Comunicarea interpersonala este cea mai importanta forma de
comunicare si cel mai des folosita. Oamenii nu pot evita acest tip de
comunicare; existenta lor sociala depinde de abilitatea cu care pot angaja
discutii cu altii. Viata de familie, relatiile cu prietenii, activitatea
profesionala, toate depind de aceasta calitate. Comunicarea interpersonala
se refera la comunicarea fata în fata. Acest tip de comunicare este
important pentru a te întelege pe tine si pentru a construi relatiile tale cu
ceilalti. Pentru a realiza acest lucru trebuie dezvoltata capacitatea de
autoanaliza, autocunoastere, autoexpunere cât si cunoasterea barierelor si
factorilor perturbatori care îngreuneaza procesul comunicarii.
Comunicarea de grup se deruleaza in colectivitati umane restranse
si permite schimburi de idei si emotii, ofera conditii pentru impartasirea
experientelor, discutii in vederea aplanarii unor conflicte sau identificarea
unor solutii de rezolvare a problemelor.
Comunicarea de masa presupune un producator institutionalizat de
mesaje scrise, vorbite, vizuale sau audiovizuale, care se adreseaza unui
public variat si numeros. Acest tip de comunicare nu beneficiaza de un
feed-back eficient.
Comunicarea publica sau mediatica este o forma specializata a
comunicarii interumane care are radacinile in retorica antica. Trasatura
esentiala a comunicarii publice este aceea de a actiona la nivelul
reprezentarilor sociale si de a permite o rapida modificare a discursurilor
publice; ea difera in mod esential de alte tipuri de comunicare prin
finalitatea sa.
• Forme
- Comunicarea verbala
Limbajul reprezintă un ritual care se petrece atunci când ne aflăm
într-un anumit mediu în care un răspuns convenţional este aşteptat de la
noi. Spre exemplu, cineva care merge la o nuntă va ura „casă de piatră",
iar cineva care merge la o înmormântare va spune „Dumnezeu să-1
odihnească", şi nu invers. Aceste ritualuri ale limbajului sunt invăţate din
copilărie, deoarece ele depind de anumite obiceiuri direct raportate la o
anumită cultură şi comunitate; totodată, sunt invăţate obiceiurile de limbaj
corecte şi incorecte (spre exemplu, cuvintele indecente pe care copilul le
foloseşte pentru prima dată sunt reprimate sever de către părinţi). Ulterior,
individul invaţă să folosească cuvintele în funcţie de mediul în care se află.
Este un prim pas în direcţia specializării limbajului. În timp, în funcţie de
diferitele cunoştinţe asimilate, persoana poate utiliza tipuri diferite de
limbaj, mai redus sau mai înalt specializate.
Comunicarea scrisă posedă un număr însemnat de avantaje de
care trebuie să ţinem seama:
1) durabilitatea în raport cu forma orală a comunicării;
2) textul poate fi văzut/citit de mai multe persoane;
3) poate fi citit la un moment potrivit şi poate fi recitit etc.
Comunicarea orală reprezintă modalitatea cel mai des întâlnită de
comunicare; comunicarea nonverbală o insoţeşte pe cea verbală,
definindu-se în relaţie cu aceasta într-un mod aparte, în sensul sprijinului
pe care ea îl furnizează prin elementele de întărire, nuanţare şi motivare a
mesajului.
Astfel, este greu să ne închipuim existenţa noastră alături de semenii
noştri în lipsa comunicării orale. Dacă vi s-ar cere să vă amintiti când aţi
comunicat ultima dată oral cu altă persoană, o să observaţi că acest lucru
s-a întâmplat foarte recent. Însă pentru a găsi într-adevăr semnificaţia
comunicării orale pentru viaţa cotidiană a omului, se poate incerca
următorul experiment: timp de o zi (24 de ore) să nu se foloseasca deloc
exprimarea orală. Desigur, acest lucru nu este imposibil; totuşi, este foarte
dificil!.
Caracteristicile comunicarii orale:
- comunicarea orală presupune un mesaj; mesajul trebuie să includă
elemente de structură, elemente de actualitate, interes şi motivaţie pentru
ascultător, elemente de feed-back, elemente de legătură intre partile sale
principale, claritate si coerenta interna;
- comunicarea orala presupune oferirea unor suporturi multiple de
intelegere a acestui mesaj, de concordanţa dintre mesajul verbal şi cel
nonverbal, acesta din urmă văzut în rolul său de intărire ;
- comunicarea orală este circulară şi permisivă, permitand reveniri
asupra unor informatii, detalieri care nu au fost prevăzute atunci când a fost
conceput mesajul; comunicarea orală este puternic influentată de situatie şi
ocazie; de caracteristicile individuale ale emitătorului ;
- comunicarea orală posedă şi atributele necesitătii, aleatoriului şi
nelimitării
Comunicarea orală are în centrul demersului său limbajul; după
Hybels, limbajul este definit de mai multe atribute, dintre care trei sunt
extrem de importante: claritatea, energia şi “insufleţirea”.
Obiectivele comunicarii orale sunt:
- captarea atentiei şi creşterea întelegerii;
- folosirea etimologiilor, clasificărilor, sinonimiilor, comparatiilor,
demonstrarea utilitătii.
- Comunicarea non verbala
Tipuri de comunicare non verbala:
– comunicarea non verbala denumita senzoriala, deoarece se
bazeaza pe ceea ce receptionam cu ajutorul simturilor vazului, auzului,
mirosului, tactil si gustativ ;
– comunicarea non verbala estetica (pictura, muzica, dans, imagine,
etc) care are loc prin intermediul diferitelor forme de exprimare artistica si
comunica diferite emotii artistice ;
– comunicarea non verbala bazata pe folosirea însemnelor (steaguri,
insigne, uniforme, etc) si a simbolurilor specifice, ca de exemplu, cele
legate de religie (cruce, altar, icoane, etc) sau statut social (gradele la
ofiteri, titulatura, decoratiile, etc).
Careacteristicile comunicarii non verbale:
– este neintentionata — ne tradeaza emotiile sau atitudinea chiar
involuntar deci trebuie sa fim constienti ca mesajele non verbale uneori pot
contrazice ceea ce afirmam;
– comunicarea non verbala este alcatuita dintr-un numar de coduri
separate pe care trebuie sa învatam sa le folosim. Anumite coduri non
verbale sunt universale, fiind întelese la fel în culturi diferite;
– abilitatea de comunicare non verbala creste odata cu vârsta, cu
experienta. Cei care comunica bine non verbal, stapânesc în aceeasi
masura si codurile non verbale si de obicei sunt acei care reusesc mai bine
în societate, construiesc relatii bune cu semenii lor si au un statut social
mai bun ;
– mesajele non verbale ne furnizeaza informatii despre problemele
personale sau de relationarea la alti indivizi, despre care am fi jenati sa
discutam.
– statutul social al persoanei cu care comunicam este evidentiat prin
spatiul pe care îl ocupa, prin expunerea unor obiecte sau îmbracaminte
costisitoare, etc.
Functiile comunicarii non verbale:
- comunicarea nonverbală are menirea de a o accentua pe cea
verbală ; astfel emitatorul poate întări prin anumite elemente de mimică sau
de gestică importanţa unei anumite părţi din mesaj din ceea ce transmite,
în timpul orelor, elevilor ;
- comunicarea nonverbală poate să completeze mesajul transmis pe
cale verbală ; în acest mod, să ne închipuim acelaşi material înregistrat şi
audiat apoi de receptori şi, în al doilea caz, prezentat la propriu; anumite
părţi ale mesajului verbal pot fi nu doar accentuate, ci, ele pot fi completate
fericit cu un impact considerabil asupra sporirii motivaţiei invăţării; cineva
care spune o glumă zâmbeşte în timp ce face acest lucru, cineva care
anunţă o veste tristă are o mimică în concordanţă cu aceasta;
- comunicarea nonverbală poate, în mod deliberat, să contrazică
anumite aspecte ale comunicării verbale ; atunci când, spre exemplu,
trebuie să efectuăm o critică, un zâmbet care contravine aspectului negativ
al mesajului verbalizat poate să instaureze o atmosferă pozitivă şi
relaxantă, care să facă - aparent paradoxal - critica mai eficientă în
urmărirea scopurilor acesteia privind schimbări comportamentale la nivelul
persoanei mustrate;
- o altă funcţie a comunicării nonverbale este aceea de a regulariza
fluxul comunicaţional şi de a pondera dinamica proprie comunicării
verbalizate ;
- comunicarea nonverbală repetă sau reactualizează inţelesul
comunicării verbale, dand posibilitatea receptorului comunicării să identifice
în timp real un îndemn aflat in „spatele" unei afirmaţii.
Componentele comunicarii non verbale:
Limbajul tacerii
“Tacerea este de aur” se spune adesea, si cu siguranta în unele
situatii ea reprezinta o solutie adecvata dar în altele poate constitui un
factor de ambiguitate. Exemplu: daca la sfârsitul unei expuneri profesorul
solicita întrebari, se poate raspunde prin “tacere” care poate însemna:
plictiseala, dezacord, respingere, apreciere, etc. În alt sens prin tacere
(ascultare pasiva) se poate exprima intentia de contiunare a unei expuneri,
dezvaluirea unor idei, sentimente sau atitudini care ar putea fi blocate prin
interventie verbala.
O solutie pentru situatia în care nu se stie cum sa se interpreteze
tacerea poate fi feed-back-ul.
Limbajul timpului
Notiunea timpului este perceputa diferit de diverse culturi, societati,
etc. Chiar în cazul unei culturi, perceptia timpului difera. Exemplu: 30
minute petrecute cu cineva care nu-ti este pe plac poate fi considerat ca
“pierdere de vreme” sau o vesnicie .
Timpul este vazut ca parte a contextului în care interactioneaza
oamenii. El poate fi folosit si simbolic, ca în expresia” Timpul înseamna
bani”, expresie care invita la întrebuintarea rationala a timpului.
Limbajul corpului
Miscarile corpului, numite si “limbajul corpului”, pot avea uneori sens
simbolic si în acest caz participa la comunicarea nonverbala.
Postura corpului este definitorie pentru anumite mesaje. Umerii lasati
sau capul plecat indica timiditate, deprimare, amaraciune, sentiment
negativ sau un sentiment de inferioritate, capul sus si umerii drepti transmit
multumirea si chiar superioritatea. Într-o discutie aplecarea spre interlocutor
poate însemna interes, atentie. Retragerea corpului, dimpotriva sugereaza
respingere. Miscarile capului au anumite semnificatii:
- datul din cap înseamna aprobare sau descurajare
Expresiile fetei sunt cele mai usor de controlat. Fiecare parte a fetei
noastre comunica. Fata exprima reactia persoanei în cauza la tot ce se
spune: surpriza, dezacord, neîntelegere, dezamagire, suparare, durere,
interes, dezinteres, etc.
Expresiile fetei trebuiesc corelate cu celelalte miscarei ale corpului
sau cu mesajele verbale. Expresia fetei poate fi sincera sau simulata si de
aceea uneori este chiar greu de descifrat.
Zâmbetul este un gest foarte complex, capabil sa exprime o gama
larga de stari, de la placere, bucurie, satisfactie, la promisiune, cinism,
jena. Interpretarea sensului zâmbetului variaza însa de la o cultura la alta
fiind în strânsa corelatie cu presupunerile specifice care se fac în legatura
cu relatiile interumane în cadrul acelei culturi.
Modul în care privim si suntem priviti are legatura cu nevoile noastre
de aprobare, încredere, acceptare si prietenie. Chiar si a privi sau nu privi
pe cineva are un înteles. Interlocutorii care te privesc în ochi în timpul
conversatiei sunt considerati mai credibili decât cei care evita contactul
vizual sugerând intentia de a ascunde ceva.
Personalitatea se evidentiaza si prin alte miscari ca : rosul unghilor,
jucatul cu o bijuterie, frecatul nasului, etc. Este greu sa întelegem sensul
acestor miscarii deoarece unele se fac inconstient si ele pot ilustra doar o
stare interiora (frica, jena, nerabdare). În acest sens nu vorbim de
comunicare non verbala. Daca aceste semne se folosesc intentionat,
pentru a spune ceva despre noi, atunci ele constituie comunicare non
verbala.
Gestica
Alte miscari ale partilor corpului (mâini, brate, picioare), grupate sub
denumirea de “gestica”, reprezinta mijloace frecvent folosite în
comunicarea non verbala.
– comunicarea de informatii - pentru a întari sensul cuvintelor sau a
le înlocui complet ;
– comunicarea de emotii ;
– sustinerea vorbirii - pentru a sublinia întelesul cuvintelor, a indica
diverse persoane sau obiecte , a ilustra forme sau marimi ;
– exprimarea unei relatii - “copierea” în oglinda a gesticii celeilalte
persoane
Interpretarea unor gesturi:
Strângerea pumnilor denota ostilitate si mânie sau, solidaritate,
stress, iar bratele deschise - sinceritate, acceptare. Capul sprijinit în palma-
plictiseala, dar palma (degetele) pe obraz, dimpotriva denota interes
extrem. Mâinile tinute la spate- superioritate sau încercare de autocontrol.
Atentie însa si la diferentele culturale. De exemplu, prin miscarea
capului de sus în jos spunem “da”, în timp ce oamenii din Sri Lanka redau
acelasi lucru prin miscarea capului de la dreapta la stânga. Gestul de
aratare cu degetul este considerat nepoliticos la noi, insulta în Thailanda si
absolut neutru, de indicare, în SUA. Utilizarea gesticulatiei excesive este
considerata nepoliticoasa în multe tari, chiar si la noi, dar gesturile mâinilor
au creat faima de popor pasional a italienilor. Modul în care americanii îsi
încruciseaza picioarele (relaxat, miscarei largi, fara nici o retinere) difera de
cel al europenilor (controlat, atent la pozitia finala); cel al barbatilor difera
de cel al femeilor.
Vocea
Modul în care ne folosim vocea si calitatile vocale are importanta în
procesul de comunicare. Inaltimea si intensitatea vocii exprima atitudinea
dorita. O voce stridenta, tipatoare, ascutita indica mânie, amenintare în
timp ce una joasa arata emotie, frica, disperare, tensiune. Volumul vocii
ofera indicatii privind personalitatea, atitudinea, sentimentele vorbitorului.
Dictia si accentul vocii exprima gradul de educatie si statutul social.
Accentele regionale ne ofera indicatii despre zona geografica de
provenienta (moldovean, oltean, ardelean, etc). Gradul de încredere,
autoaprecierea, siguranta de sine se pot transmite prin intermediul vocii;
toate aceste informatii despre noi însine la putem oferi prin comportamentul
nostru de comunicare.
Aspectul fizic
Mesaje non verbale sunt transmise si prin intermediul îmbracamintei
si accesorilor pe care le purtam (bijuterii, cravate, ochelari), prin machiaj,
coafura/ freza, etc.
Se afirma ca “ haina face pe om” si întradevar stim ca oamenii bine
îmbracati dau impresia de succes, putere, educatie, bani, etc.
Îmbracamintea poate accentua frumusetea fizica, naturala, reprezinta un
simbol cultural (barbatii întotdeauna poarta pantaloni) sau subliniaza o
traditie (kilt-ul scotian sau sari-ul indian).
O persoana îmbracata decent confera seriozitate, încredere si are
posibilitati mai mari de promovare în piata muncii sau în functii de
raspundere. Nu trebuie sa fiti eleganti în orice situatie, trebuie însa sa aveti
o tinuta adecvata oricarei situatii
Spatiul personal si teritoriul
În general oamenilor le place sa aiba un spatiu propriu, cât de mic, pe
care sa-l aranjeze conform dorintelor proprii. Spatiul împrumuta ceva din
personalitatea omului si transmite mesaje non verbale despre ocupant.
Spatiul personal poate fi definit ca fiind distanta de la care exista
disponibilitatea contactului cu ceilalti.
În domeniul comunicarii non verbale exista distantele diferite de
comunicare functie de context si de caracterul mesajului transmis.
Astfel:
– zona intima (personala), între 0,5-1,2 m este pentru discutii cu
caracter personal, fiind însa total inacceptabila în alte cazuri;
– zona sociala (normala), între 1,2-2 m este folosita mai ales la
comunicarea interpersonala (colegi de serviciu aflati pe aceiasi treapta
ierarhica, prieteni, etc) ;
– zona socio-consultativa, între 2-3,5 m este folosita în situatii oficiale
(superior, subordonat, consultant-client, angajat - persoana care solicita
angajarea, gospodina- vanzatoarea de la magazin) ;
– zona publica, 3,5 m si mai mult în care comunicarea este formala
(cursuri, sedinte, discursurile politicienilor, etc) .
Daca o persoana se apropie mai mult decât este potrivit, poate
aparea tensiune si chiar ostilitate, stari care vor afecta comunicarea. Atunci
când se produce invadarea (violarea) spatiului personal, persoana în cauza
se retrage pentru a restabili distanta iar în cazul în care acest lucru nu mai
este posibil, se va face tot posibilul ca “invadatorul” sa se retraga la
distanta cuvenita. Nu stânjeniti pe cei cu care discutati apropiindu-va de ei
mai mult decât trebuie. De obicei când sunteti în picioare, distanta
necesara este aceea a strângerii mâinii.
Temperatura, lumina si culoarea
Aceste elemente ale mediului, natural sau ambiant influenteaza
modul în care oamenii comunica fara a constitui însa coduri non-verbale.
Iluminarea corespunzatoare a unui spatiu contribuie la o buna
ascultare iar anumite culori au efect stimulativ asupra atentiei. Lumina si
culoarea pot determina anumite stari si dispozitii fizice. De asemenea,
temperatura poate influenta pozitiv sau negativ buna comunicare.
Culorile afecteaza comunicarea sub urmatorul aspect: culorile calde
(galben, portocaliu, rosu) stimuleaza comunicarea, în timp ce culorile reci
(albastru, verde, gri) inhiba comunicarea; monotonia , precum si varietatea
excesiva de culoare, inhiba si distrag atentia si comunicarea.
Copierea stilului
Oamenii îi accepta, în mod inconstient cu mai multa usurinta pe aceia
cu care se aseamana. Studiati cu foarte multa discretie partenerii de
discutie si aflati-le stilul. Încercati în cazul în care ei zâmbesc sa zâmbiti iar
daca sunt sobrii sa fiti si voi la rândul vostru. Vorbiti tare sau încet, repede
sau rar în stilul partenerului de discutie.
La granita dintre verbal şi nonverbal, se gasesc elemente de ton,
ritm, fluentă a vorbirii pe care emitătorul le manifestă în momentul
transmiterii mesajului (numite şi paralimbaj).
2 Tipuri de comunicare
- Dupa nivelul interactiunii, comunicarea poate fi intrapersonala,
interpersonala, de grup, de masa, si publica sau mediatica: in relatie
directa cu emitatorul si in relatie indirecta cu acesta.
- Dupa finalitati, comunicarea poate fi defensiva, informativa,
persuasiva, de întretinere, accidentala, subiectiva, instrumentala
- Dupa tipul de cod utilizat, comunicarea poate fi verbala (orala si
scrisa), paraverbala, nonverbala si mixta.
- Dupa continutul dominant, comunicarea poate fi referentiala (atunci
când se face referire la obiectul semnificat), operational metodologica
(când se face referire la operatiile logico deductive care structureaza
cunoasterea: definitie, clasificaree, explicatie, descriere) si atitudinala
(atunci când se face referire la comportamentul fata de obiect).
- Dupa natura transmiterii informatiei, comunicarea poate fi digitala (se
refera la continutul comunicarii) si analogica (se refera la relatia dintre
partenerii comunicarii, la simbolistica faptelor, trupului, înfatisarii ).
- Dupa canalul utilizat, comunicarea poate fi directa (nemijlocita) si
mediata (când se folosesc canale intermediare cum ar fi cartile,
televiziunea, radioul, telefonul, internetul, aparatele foto, camerele de
filmat etc. ).
- Dupa natura relatiilor interpersonale dintre interlocutori, comunicarea
poate fi autoritara sau egalitara.
- Dupa prezenţa sau absenţa unor obiective, intalnim: comunicare
incidentală; comunicare consumatorie; comunicare instrumentală,
comunicare comuniune
- Dupa sfera culturala: intraculturala si interculturala.
- Dupa gradul de activare al continutului: operanta (informatiile sunt
prelucrate) si latenta (informatiile sunt activate cand este nevoie).
- Dupa statutul interlocutorilor: verticala – ierarhica (elev-profesor) si
orizontala – reciproca (elev-elev).
- Dupa caracteristicile codului: restransa si elaborata.
- Dupa capacitatea autoreglarii: lateralizata, unidirectionala – fara feed-
back si nelateralizata, bi si multidirectionala – cu feed-back.
3 Bariere in comunicare
Comunicarea poate fi obstructionata sau doar perturbata de o serie
de factori care se interpun între semnificatia intentionata si cea perceputa
putând fi legati de oricare dintre componentele comunicarii (emitator,
mesaj, canal, receptor), sau de interactiunea lor.
Dintre acestia cei mai importanti sunt :
- Efectele de statut – uneori statutul prea înalt al emitatorului în
raport cu receptorul pot cauza rastalmaciri ale mesajului de catre
acesta din urma.
- Probleme semantice – specialistii au tendinta sa foloseasca
un jargon profesional, crezând ca si ceilalti îl pot întelege;
persoanele cu statut mai ridicat au tendinta de a se exprima într-un
mod mai sofisticat, greu de înteles pentru persoane cu un nivel de
scolarizare scazut.
- Distorsiuni perceptive – când receptorul are o imagine despre
sine nerealista si este lipsit de deschidere în comunicare,
neputându-i întelege pe ceilalti în mod adecvat.
- Diferente culturale – persoane provenite din medii culturale, cu
valori, obiceiuri si simboluri diferite.
- Alegerea gresita a canalelor sau a momentelor – trebuie alese
canalele corecte pentru fiecare informatie si de asemenea si
momentul trebuie sa fie bine ales – o situatie urgenta nu are sorti sa
fie îndeplinita daca este ceruta la sfâritul orelor de program sau la
sfârsitul saptamânii.
- Lungimea excesiva a canalelor – o retea organizationala
complicata duce la o comunicare lenta.
Factori fizici perturbatori – iluminatul necorespunzator, zgomote
parazite, temperaturi excesiv de coborâte/ridicate, ticuri, elemente ce
distrag atentia – telefon, cafea, ceai etc.
Principalele bariere umane in cadrul unei comunicarii eficiente sunt :
- fizice: deficiente verbale, acustice, amplasament, lumina,
temperatura, ora din zi, durata intîlnirii, etc.
- semantice: vocabular, gramatica, sintaxa, conotatii emotionale ale
unor cuvinte.
- determinate de factori interni: implicare pozitiva; implicare negativa
- frica
- diferentele de perceptie
- concluzii grabite
- lipsa de cunoastere
- lipsa de interes (una din cele mai mari bariere ce trebuiesc depasite
este lipsa de interes a interlocutorului fata de mesajul emitatorului).
- emotii (emotia puternica este raspunzatoare de blocarea aproape
completa a comunicarii).
- blocajul psihic
- tracul
Tracul reprezinta o stare de emotivitate accentuata de care sunt
cuprinsi anumiti elevi la aparitia lor in fata unui public. De cele mai multe
ori, tracul sau emotiile negative, resimtite de psihicul uman, conduc la
blocaje psihice. Elevii increzatori in fortele proprii si antrenati in spiritul
aventurii cunoasterii, al explorarii posibilitatilor personale, inving starea
emotionala negativa.
O data ce ti-ai fixat un obiectiv in cariera, urmeaza partea cea mai grea:
cautarea unui loc de munca.
Fie ca este vorba de primul tau serviciu sau doresti sa il schimbi pe cel
actual, fie ca revii dupa o perioada de pauza, trebuie sa iti planifici pasii de
urmat pana sa ajungi la interviul mult dorit.
Iti doresti atat de mult sa-ti gasesti un loc de munca, incat aproape nu mai
stii de unde sa incepi. Daca vei fi insa organizata, ai toate sansele sa
reusesti, pentru ca pana la faza interviului de angajare ai de parcurs doar 6
pasi.
Pregatirea CV-ului. Nu pornesti intr-o expeditie fara echipament, iar
in cautarea unui job, baza o reprezinta CV-ul. Il redactezi pentru
prima data si ti-e teama sa nu dai gres? Aplica Tehnicile de
redactare, fii atenta la Selectarea si redactarea informatiilor si vei obtine
un CV reusit.
Iar pentru ca prima impresie intr-adevar conteaza, invata despre Punerea
in pagina a CV-ului si inspira-te dintr-un exemplu de CV. Dupa atata teorie,
punerea in practica nu mai este o problema, mai ales ca iti poti realiza
oricand doresti direct CV-ul
Obtinerea referintelor si a scrisorilor de recomandare. Reia
legatura, si pastreaz-o, cu acele persoane care pot da o garantie
profesionala pentru tine, in cazul in care angajatorul doreste acest
lucru. Pot fi profesori, indrumatori de practica (daca nu ai inca
experienta), fosti sefi, colegi, directori de resurse umane etc, care te
cunosc suficient de bine si te pot evalua/careacteriza in mod obiectiv.
Solicita fiecaruia si o Scrisoare de recomandare pe care apoi sa o
poti prezenta la cerere.
Identificareea ofertelor de munca. Aici intra in actiune in primul
rand reteaua de cunostinte (rude, prieteni, amici, vecini etc.). Dar nu
pentru ca ele iti faciliteaza implicit accesul la o slujba (adica iti pun o
pila), ci pentru ca prin ele poti afla de locuri de munca vacante, te
informeaza prompt cum aud de o noua slujba sau iti dau idei de job-
uri. Urmeaza apoi mass-media: anunturi de mica si mare publicitate
in ziare, site-uri cu oferte de munca, publicatii specializate etc. Ia in
considerare si agentiile pentru recrutarea fortei de munca si participa
la targurile de job-uri organizate periodic.
- Vrei sa te angajezi dar nu stii de unde sa incepi? Ti se pare ca nu o sa iti
gasesti job niciodata? Nu intra in panica! Lucrurile se rezolva cu multa
rabdare si cu mult mai multa organizare. Fa-ti un plan de bataie, respecta-l
si vei gasi locul de munca pe care ti-l doresti.
- Ti-ai pregatit CV-ul si o scrisoare de intentie in care sa iti prezinti
scopurile profesionale si aptitudinile care te-ar ajuta sa le realizezi?
Urmatorul pas este sa le trimiti la diferite companii pentru a fi chemata la
interviu. - Foloseste toate mijloacele de informare pentru a nu iti scapa
nici un anunt care te-ar putea interesa.
Presa scrisa
Cea mai la indemana sursa de informare cu privire la locurile de munca
pentru care ai putea sa aplici, sunt anunturile din ziare.
- Cumpara zi de zi sau fa-ti abonament la publicatiile care au cele mai
multe astfel de anunturi. Cel mai cutat ziar in acest scop in Iasi este
Evenimentul. Deasemenea, poti sa cauti anunturi si in publicatii
specializate in domeniul in care ai vrea sa lucrezi, in suplimentele de
careiera sau publicatiile numai de anunturi sau in ziarele locale
Daca le urmaresti zi de zi, o sa gasesti macar unele care sa te intereseze.
Nu astepta sa expire dead-line-ul de trimitere a CV-ului si a scrisorii de
intentie
- Verifica pentru ultima data daca CV-ul tau si scrisoarea cuprind
informatiile cele mai relevante pentru pozitia din anuntul respectiv, daca e
cazul mai fa unele adaugiri astfel incat sa subliniezi lucrurile cele mai
importante si trimite-le prin posta.
Agentii de recrutare
In urma unui interviu pe care il poti avea cu unul dintre consultantii
agentiilor de recrutare ti se va realiza un profil care va fi pus la dispozitia
companiilor interesate, alaturi de CV.
Site-uri de job-uri
In cazul site-urilor de job-uri, dupa crearea unui cont personal iti poti realiza
CV-ul personal si una sau mai multe scrisori de intentie care vor ramane
stocate intr-o baza de date. Poti opta sa fii anuntat prin e-mail atunci cand
apar slujbe in domeniul/domeniile care te intereseaza (administratie/ IT/
management / sales etc). De asemenea, poti sorta tipul de job pe care il
cauti in functie de studiile pe care le ai, localitatea in care vrei sa se afle
compania, modul de angajare (part time sau full time). Unele site-uri ofera
informatii si despre locuri de munca in strainatate.
Astfel, afli imediat despre job-urile care te-ar interesa si care se potrivesc
criteriilor pe care le-ai specificat si poti aplica pentru ele tot prin intermediul
site-ului respectiv, avand optiunea de a trimite CV-ul si scrisoarea de
intentie.
Daca vrei sa vezi cum functioneaza, incearca urmatoarele adrese
www.resurseumane.ro
www.bestjobs.ro
www.hit.ro
www.jobsearch.ro
www.myjob.ro
www.jobsite.ro
www.bursamuncii.ro
www.ejobs.ro
Site-uri de prezentare a unor companii
Daca tot a venit vorba de site-uri, nu te opri doar la cele de job-uri. Mai
exista o varianta prin care poti fi printre primii care afla de un anumit job.
Gandeste-te care sunt companiile in care ai putea sa lucrezi, luand in
considerare pregatirea si experienta ta. Multe dintre companiile nationale si
multi-nationale au site-uri proprii de prezentare ce includ si o sectiune de
cariera in care sunt postate oportunitatile existente in diferite pozitii din
companie.
Nu fi dezamagita daca nu o sa vezi nici un job postat in momentul respectiv
ca fiind disponibil. Mai mult ca sigur exista un e-mail de contact si uneori
esti chiar indemnata sa trimiti datele tale si un CV pentru a intra in baza de
date a firmei, mai précis a departamenului de resurse umane respectiv. Nu
te gandi ca este un efort inutil!. De multe ori, companiile folosesc intai
resursele proprii si, in cazul in care nu au pe nimeni in baza de date care
sa indeplineasca conditiile necesare, apeleaza la firme de recrutare sau la
anunturi in ziar.
Redactarea scrisorilor de intentie. Ai gasit cateva posturi care ti-au
atras atentia si intentionezi sa iti depui CV-ul. Numai ca el singur nu
este deajuns. Daca printr-un CV angajatorul doar face cunostinta cu
tine, printr-o scrisoare de intentie te cunoaste. Aceasta iti da
posibilitatea de a-ti scoate in evidenta aptitudinile, calificarile,
realizarile personale care te indica drept cel mai potrivit candidat
pentru acel post. Mai mult, prin stil, ea iti reflecta personalitatea, ceea
ce nu poate face un CV sec. Urmeaza Ghidul de redactare a unei
scrisori de intentie, pentru a castiga puncte in favoarea ta.
Crearea unui portofoliu. Ai starnit interesul angajatorului prin CV si
scrisoarea de intentie, dar dovada concreta a realizarilor, experientei
si performantelor profesionale consta in portofoliu. Aceasta poate
contine orice fel de documente care vin in sprijinul celor enumerate
mai sus: proiecte la locul de munca, diplome ale cursurilor pe care le-
ai urmat (daca au relevanta pentru postul solicitat) etc. Aranjeaza
fotocopiile pentru toate aceste documente (intotdeauna pastreaza
originalele acasa, intr-un loc sigur, pentru a face mai multe copii la
nevoie), intr-o mapa colorata, unde adaugi numele si datele tale de
contact. Exerseaza cu cineva, pe post de angajator, prezentarea
materialelor din portofoliu.
Completarea aplicatiilor/formularelor de angajare. In unele situatii,
angajatorul iti poate solicita sa completezi un asemenea formular,
inainte de primul interviu. Asigura-te ca ai la tine o copie a CV-ului,
pentru ca majoritatea informatiilor cerute se regasesc in acesta.
Citeste cu atentie toate rubricile si completeaza-le exact asa cum ti
se cere (de exemplu, cu majuscule). Daca exista rubrici unde nu
mentionezi nimic, trage o linie, pentru a dovedi ca ai parcurs
formularul in intregime.
Clasificarea aptitudinilor.
După nivelul de generalitate, aptitudinile pot fi generale sau speciale.
- Aptitudinile generale permit obţinerea unor rezultate superioare în mai
multe domenii. Cea mai generală aptitudine este inteligenţa.
- Aptitudinile speciale ne ajută să obţinem rezultate deosebite întrun
număr mai restrâns de domenii. Astfel vorbim despre aptitudine pentru
desen, gimnastică,muzică etc.
După domeniul în care se manifestă, aptitudinile pot fi: aptitudini
cognitive (abilitatea generală de învăţare, aptitudinea verbală, numerică,
spaţială, de percepţie a formei, de a lua decizii), aptitudini sociale,
artistice, muzicale, fizice etc.
Pentru reuşita în carieră este foarte importantă conştientizarea
aptitudinilor. Trebuie să ştim ce aptitudini avem şi în ce domenii avem
cele mai mari şanse de succes. Aptitudinile fac parte dintre punctele
noastre tari. Ele pot fi cunoscute în primul rând prin autoobservare şi prin
compararea performanţelor noastre cu cele obţinute de ceilalţi. Putem
considera că avem aptitudini pentru un domeniu dacă reuşim să ne
însuşim cu uşurinţă cunoştinţele şi să ne formăm mai repede deprinderile
specifice, dacă obţinem rezultate mai bune decât ceilalţi,dacă putemsă ne
implicăm în activitatea respectivă un timp mai îndelungat, fără să obosim.
Pentru conştientizarea aptitudinilor este important să acordăm atenţie
opiniilor celor care ne cunosc, şi în special opiniilor profesorilor noştri.
Succesul într-un domeniu de activitate nu depinde de o singură
aptitudine. Are o mare importanţă modul în care interacţionează
aptitudinile între ele, cât şi cu celelalte însuşiri de personalitate (voinţa,
sistemul de valori etc.). Unii oameni reuşesc să obţină rezultate bune
într-o activitate chiar dacă nu au aptitudini deosebite. Unele aptitudini mai
slab dezvoltate pot fi compensate prin alte aptitudini sau prin ambiţie,
perseverenta . Alţi oameni foarte bine dotaţi “de la natură” nu au rezultate
deosebite în activitate, deoarece nu sunt bine motivaţi, nu sunt
perseverenţi.
Dezvoltarea aptitudinilor de care dispunem presupune motivaţie,
perseverenţă, însuşirea unor cunoştinţe şi deprinderi, adică necesită
multă muncă. De asemenea trebuie să găsim cele mai bune modalităţi
de valorificare a aptitudinilor noastre.
Exemple de aptitudini
Redactarea CV-ului
Cv-ul tau are doar cateva secunde sa impresioneze sau sa sfarseasca in
cosul de gunoi.
Un CV puternic are nevoie de o fundatie solida. Nici o suma de trucuri nu
poate masca o organizare saraca. Incepe cu lucrurile elementare.
- INFORMATII DE CONTACT
Introduceti datele de contact la inceputul CV-ului. Includeti numele
intreg, adresa, numarul de telefon si adresa de e-mail. Daca ai o adresa
de web personala, introdu si URL-ul doar daca acest site iti evidentiaza
aptitudinile sau se incadreaza in obiectivele careierei tale.
- OBIECTIVE
Sectiunea obiectivelor da angajatorului o imagine imediata despre cine
esti si ce cauti, fara sa-l fortezi sa studieze intregul CV. Daca decizi sa
incluzi un obiectiv, intareste imbunatatirile pe care le poti aduce
companiei, nu ceea ce vrei sa iei.
- EXPERIENTA
Enumera-ti experienta in ordine cronologica, incepand cu cel mai
recent job. Daca acesta nu reprezinta cea mai impresionanta
experienta, aranjeaza lista in ordinea importantei. Include numele
companiei unde ai mai lucrat, adresa, postul ocupat si perioada
angajarii. Totodata, include o scurta descriere a realizarilor.
- ABILITATI/HOBBY-URI
Angajatii din ziua de azi sunt mai initiati in tehnologie ca niciodata, deci
asigura-te ca mentionezi cunostintele tale PC si tehnice. Enunta limbaje
de programare, soft-uri si sisteme de operare pe care le-ai folosit, la fel
ca si atestatele pe care le ai.
Include intotdeauna statutul de membru pe care il ai in diverse organizatii
profesionale, pentru ca asta denota seriozitate in privinta careierei tale.
Mentionarea hobby-urilor este optionala. Enumerarea acestora va poate
crea o imagine de persoana deschisa pentru orice activitate, dar poate
ridica sprancene in egala masura. Deci fii atent la ce spui. (Poate ar fi mai
mai bine sa tii pasiunea pentru wrestling doar pentru tine.)
- EDUCATIE
Enumera mai intai cele mai recente experiente educationale si apoi pe
cele de munca. Declara-ti nivelul studiilor, perioada de studii, numele si
adresa facultatii/liceului/scolii absolvite. Poti sa incluzi si nota de
licenta/bacalaureat (daca e suficient de mare).
- REFERINTE
Nu pierdeti timp valoros cu referinte. Angajatorii presupun ca le vei
procura la cerere.
- ALTE DETALII
Daca aplici pentru un job specific, afla informatii despre acea pozitie si
companie. Fii atent la cerintele job-ului, si pune-ti in evidenta calitatile care
reflecta cel mai bine acele nevoi ale companiei.
Fii concis. Nu te intinde pe pagina. Fii sigur ca fiecare cuvant are
semnificatie.
- Alege caractere usor de citit, curate si consistente. Nu utiliza fonturi
netraditionale sau prea creative.
- Citeste, corecteaza si reciteste CV-ul pentru a te asigura ca e bine scris,
clar si concis. Refa-l daca e cazul. Apoi roaga-ti prietenii sau familia sa-si
spuna parerea.
- Cand completezi un CV on-line, salveaza o versiune de text ce arata bine
pe orice calculator. Trimite-ti CV-ul ca document atasat si totodata copiaza-
l si ca email doar pentru a fi siguri. CV-urile online pot cuprinde si o multime
de cuvinte cheie, de vreme ce acestea pot fi cautate cu motoare de
cautare.
Cu o doza de autoevaluare, organizare corespunzatoare si o atenta
alegere a cuvintelor, CV-ul tau se ridica singur la suprafata pe biroul
oricareui angajator.
CV-uri personalizate.
CV-ul este foarte important deoarece reprezinta imaginea si caretea ta de
vizita in fata angajatorilor. De obicei, redactam un singur CV, care contine
parcursul nostru personal si profesional si care este adaptat pentru toate
companiile. Asa cum scrisoarea de intentie trebuie personalizata pentru
fiecare post, este indicat acelasi lucru si in cazul CV-ului. Fiecare categorie
de CV prezinta intr-o maniera diferita studiile sau experienta profesionala a
candidatului. De aceea este foarte important sa adaptam CV-urile in functie
de postul vizat, experienta profesionala si studii.
Tipuri de CV-uri
• CV-ul pentru un candidat fara experienta
Lipsa experientei nu inseamna ca CV-ul trebuie sa fie gol!
Obiectivul CV-ului este de a evidentia aptitudinile si potentialul candidatului.
Intr-un astfel de CV, descrierea experientei profesionale este foarte limitata
si de aceea este necesar sa se concentreze pe competente, cunostinte,
joburi din timpul cursurilor de calificarere sau de inainte de absolvirea
acestora, calificarei, munca voluntara, competentele lingvistice, etc.
• CV-ul pentru un candidat cu experienta
Acest tip de CV este recomandat persoanelor care au deja 3 – 5 ani de
experienta profesionala si care au ocupat un post cu responsabilitati. Acest
CV scoate in evidenta reusitele profesionale, solutiile pentru diferite
probleme intalnite in companiile unde a lucrat. Studiile au o importanta mai
mica decat experienta profesionala.
• CV-ul pentru posturi de conducere
Acest tip de CV este recomandat persoanelor care ocupa posturi de
conducere. Prin acest CV sunt evidentiate misiunile realizate de un director
de departament sau de companie, capacitatea de motivare a
colaboratorilor, conducerea unei echipe, rezolvarea problemelor. In
consecinta acest tip de CV pune accentul pe competentele profesionale.
Este foarte important sa oferim un acces direct si imediat la informatiile
cele mai importante, de aceea este bine sa avem un CV personalizat!
De ce sunt CV-urile respinse?
• Primele impresii.
Primele impresii sunt foarte importante; daca CV-ul tau nu atrage atentia
cititorului in primele 20-30 secunde atunci sansele tale sunt minime.
Angajatorul are o suta sau chiar mai multe CV-uri pe care trebuie sa se uite
in doar cateva ore pentru a face o selectie. Asa ca, scrie experienta
profesionala la inceputul CV-ului, nu detalii personale sau legate de
educatie, decat daca informatiile nu sunt prea multe.
Ce vrea cu adevarat un intervievator sa stie este de ce sa te cheme la un
interviu. Din acest motiv un cuprins scurt al abilitatilor tale si/sau o lista cu
cele mai importante realizari poate fi o ide buna. Asta ar trebui sa il faca pe
angajator sa te cheme la interviu – dar fii atent sa nu exagerezi.
• prezentare proasta
Prezentarea CV-ului este foarte importanta. Chiar daca tu consideri ca
limbajul folosit si modalitatea de prezentare este buna, daca intervievatorul
nu gaseste informatia dorita in timp util va trece la urmatorul CV. Ar trebui
sa folosesti suficiente spatii “goale” in CV, titluri apropiate si pauze in
sectiuni.
Foloseste intotdeauna un corector gramatical. Nu folosi niciodata o masina
de scris pentru ca vei parea de moda veche si depasit. Foloseste o coala
A4 de calitate, de preferat 100gram si pentru CV si pentru scrisoarea de
intentie.
• Lungimea CV-ului
Este foarte bine daca reusesti sa nu depasesti doua pagini A4, asta in
cazul in care nu ti se solicita un CV mai lung. Daca nu reusesti sa te
incadrezi in doua pagini inseamna ca nu ai inteles prea bine cerintele
angajatorului. Acestia nu vor sa-ti cunoasca toata viata – doar atat cat sa
se hotarasca daca sa te cheme la interviu sau nu.
• Organizarea informatiilor in CV.
Daca CV-ul tau nu este bine organizat atunci cititorului o sa-i fie greu sa-l
citeasca si nu va fi capabil sa-si faca repede o parere despre tine. Nu uita
ca cititorul nu va petrece prea mult timp citind CV-ul – asa ca daca nu
gasesc repede ce ii intereseaza nu se vor chinui sa caute mai departe.
• Paragrafe si propozitii prea lungi
Acestea fac CV-ul dificil de citit – incearca sa scrii propozitii scurte si la
obiect si foloseste liniutele sau punctele pentru a pune in evidenta titlurile
subsectiunilor.
• Prea putine intormatii
Multi oameni nu includ suficiente informatii despre locurile de munca
anterioare si experienta, angajatorul nu are suficienta informatie si de
aceea tinde sa respinga aplicatia.
• Nu esti orientat spre rezultate
Trebuie sa spui despre realizarile tale. Nu uita ca CV-ul tau este oferta ta
catre angajator. Daca nu ii spune angajatorului de ce trebuie sa te
angajeze atunci a esuat. Un angajator o sa vrea sa te angajeze numai
daca descopera beneficiile lui. Asa ca spune-i care sunt beneficiile lui daca
te angajeaza.
• CV-ul te face sa arati prea tanar/batran pentru postul
respectiv
In general a fi prea tanar/batran poate fi o adevarata problema si o bariera
pentru avansarea ta, sau chiar pentru a obtine postul. Sunt cateva cai
pentru aceasta problema – dar depinde foarte mult de circumstantele
individuale si de industria/postul pentru care aplici.
• Greseli de scriere, de editare si gramatica precara
CV-ul tau trebuie sa fie verificat cu atentie inainte de a-l trimite catre
angajator de astfel de greseli. Mici erori in CV scad din valoarea unui CV
foarte bun si te fac sa pari neinteresat sau neingrijit – nu sunt tocmai calitati
pe care vrei sa i le arati angajatorului. Cum tu nu o sa observi astfel de
erori ar fi mai bine sa rogi pe altcineva sa verifice CV-ul de greseli
gramaticale si de punctuatie.
Cuvinte pe care CV-ul tau nu ar trebui sa le contina
Cele mai multe ghiduri de indrumare in realizarea CV-urilor prezinta
cuvintele cu un puternic impact – cuvinte care atrag atentia angajatorului in
momentul cand acesta „scaneaza” sute de CV-uri – dar foarte putine dintre
ele contin si cuvintele pe care este bine sa le eviti in CV.
Iata in continuare o lista cuvintelor si categoriilor de cuvinte pe care CV-ul
tau ar fi mai bine sa nu le contina.
Pronumele personale
Pare ciudat sa eviti pronumele personale (eu, mie, al meu,...) in CV-ul tau –
un document al careui continut este numai despre tine. Dar, tocmai din
cauza ca in acesta este vorba numai despre tine, folosirea pronumelor
personale este
Un CV nu ar trebui sa contina cuvinte nenecesare, deoarece pana la urma,
nu este un roman, ci o scurta prezentare a aptitudinilor si experientei tale.
Cuvintele negative
Aceste cuvinte iti transforma CV-ul intr-un esec total: „arest”, „plictisitor”,
„concediat”, „urasc” si „rasist”; daca exista probleme pe care ai dori sa le
clarifici cu angajatorul, pastreaza-le pentru interviu.Utilizeaza cat mai putin
unele cuvinte
Sunt cuvinte care sunt necesare intr-un CV, dar care trebuie utilizate
moderat. Spre exemplu:
• Utilizarea excesiva a cuvintelor: „un (o)”, „si”, „dar”, „pentru ca”, „foarte”,
„de asemenea”;
• Cuvintele pe care nu le poti defini: chiar daca un cuvant suna bine si te
face sa pari extrem de inteligent, daca il folosesti incorect, pierzi orice
sansa de a participa la interviu.
Ce riscam atunci cand mintim in CV ?
Inventarea unei experiente intr-o companie, “inmultirea” diplomelor
obtinute, inventarea de stagii de pregatire... toate acestea pot schimba
parerea angajatorilor!
Aceasta practica este intalnita deseori in randul candidatilor si este foarte
important sa cunoasteti riscurile la care va expuneti atunci cand decideti sa
actionati astfel.
Angajatorii fac adesea apel si la firme specializate in verificareea CV-urilor,
care sunt foarte eficiente. De aceea, sansele de a insela angajatorii sunt
destul de mici
Daca se descopera ca ati mintit, veti fi eliminati din procesul de recrutare
aflat in curs.
Mai grav, numele voastre vor fi discreditate iar firmele de recrutare pot
comunica intre ele acest gen de informatii.
Veti risca astfel sa fiti inclusi pe « lista neagra » a candidatilor care trebuie
evitati.
Daca veti fi descoperiti dupa ce ati fost recrutati…
Chiar daca treceti de interviu, batalia este departe de a fi castigata. Daca
ati inventat experiente si competente pe care nu le aveti, veti fi oare
capabili sa faceti fata proiectelor ce vi se vor incredinta? Daca ati ascuns
existenta copiilor, cum o sa explicati absentele atunci cand ei sunt bolnavi?
Daca ati mintit in legatura cu varsta, CNP-ul va va da de gol imediat.
Datorita acestor minciuni, angajatorul risca sa nu va mai acorde increderea
necesara, iar careiera voastra in compania respectiva nu va mai avea nici
un viitor.
Daca minciuna voastra este o escrocherie…
Anumite meserii, cum ar fi medic, avocat sau expert-contabil sunt strict
incadrate prin lege. Puteti ajunge in justitie pentru folosirea frauduloasa a
unui titlu sau a unei functii pe care nu o aveti.
Nu uitati: Intotdeauna minciuna risca sa se intoarca impotriva voastra !
Ce trebuie sa faci dupa ce trimiti un CV!
Iata ca ti-ai gasit mult-visatul job, ai conceput un CV exceptional si l-ai
trimis prin email angajatorului. Acum incepe jocul „asteptarii”.
Dupa ce ai trimis un CV, esti tentat sa crezi ca tot ce trebuie sa faci este sa
astepti si sa speri ca angajatorul sa te contacteze. Este o mare greseala –
trebuie sa iti alegi momentul si modalitatea potrivite pentru fiecare din
urmatorii pasi.
Trimite un scurt mesaj prin e-mail
E-mailul reprezinta un mijloc perfect de a contacta firma angajatoare,
deoarece le poti aminti ca te-ai inscris la jobul respectiv si poti trimite inca o
data CV-ul, fara a parea insistent.
La o saptamana dupa ce ai trimis CV-ul, scrie-i angajatorului un e-mail.
Iata cateva idei despre ce trebuie sa contina e-mail-ul respectiv:
• Scrie-ti numele complet si denumirea jobului la care te-ai inscris in linia de
Subiect a e-mail-ului.
• Repeta intr-o maniera profesionala care sunt interesul si calificareile tale
pentru acest job.
• Ataseaza acestui e-mail CV-ul tau, pentru ca angajatorul sa nu fie nevoit
sa caute prin vechile e-mail-uri pentru a-l gasi.
• Include numele tau complet si in denumirea fisierului ce contine CV-ul.
• Verifica atent continutul e-mail-ului, inainte de a-l trimite.
Contacteaza-i telefonic
Daca ai decis ca in loc de trimiterea unui e-mail este mai bine sa iti
contactezi telefonic angajatorul, repeta-ti inainte ce anume doresti sa
discuti cu acesta.
Fii scurt si la obiect – prezinta-te si aminteste-i angajatorului ca ai trimis
recent un CV si, de asemenea, mentioneaza care este jobul care te
intereseaza. Poti intreba daca au primit CV-ul tau si daca mai recruteaza
candidati pentru aceasta pozitie.
Daca in momentul in care suni, iti raspunde robotul telefonic al companiei si
ti se cere sa lasi un mesaj, mai bine incerci sa suni mai tarziu, pentru a
discuta personal cu angajatorul sau cu persoana care se ocupa de
recrutari.
Incearca sa mentii convorbirea cat mai scurta si nu suna de mai multe ori,
in speranta ca astfel ii vei determina sa te contacteze inapoi – vei reusi
doar sa ii enervezi.
De cele mai multe ori, angajatorii pastreaza CV-urile primite intr-un director,
si este foarte posibil sa observe ca ai mai trimis o data CV-ul pentru jobul
respectiv si pot crede ca ai uitat acest lucru.
Doar cand vrei sa te inscrii la un alt job al aceleiasi companii, poti trimite
acelasi CV; altfel, trimite-le un e-mail sau contacteaza-i telefonic.
SCRISOAREA DE INTENTIE
INTERVIUL
ATITUDINEA CONTEAZA!
Primul lucru pe care trebuie sa-l faci - fii sigur ca te prezinti la interviu cu o
atitudine corespunzatoare. E normal sa fii emotionat inainte de un interviu,
dar trebuie sa-ti schimbi modul de gandire referitor la acest lucru. Multi
petrec ore in sir gandindu-se la toate lucrurile ce ar putea merge prost, iar
apoi, ca rezultat, chiar gresesc la interviu.Gandeste-te la interviu ca la un
joc. Aceasta este sansa ta de a-ti dovedi calitatile reale, mult mai
convingator decat in CV! Tine minte! Nu este vorba doar de un angajator
care te intervieveaza pentru un post. Vrei sa vezi daca firma respectiva ti
se potriveste. Daca vei gandi asa, nu te vei purta ca un om disperat, gata
sa accepte orice job i s-ar oferi.
Un alt lucru important este gandul pozitiv. Cu o zi inainte de interviu
gandeste-te ca interviul va merge foarte bine, ca vei da raspunsuri
inteligente, ca vei fi relaxat si increzator.
PREGATIREA E VITALA!
Ca pentru orice alt test, trebuie sa te pregatesti din timp pentru interviu.
Gandeste-te la ce ar vrea sa stie angajatorul si pregateste niste raspunsuri.
Firmele vor oameni optimisti si motivati, asa incat fii sigur ca raspunsurile
tale reflecta aceste calitati. Chiar daca fiecare interviu e diferit, exista
intrebari care apar mereu, iar un raspuns pregatit din timp te va transforma
intr-o persoana increzatoare si il va impresiona pe angajator. Gaseste-ti
timp sa te gandesti la cateva situatii- cand te-ai descurcat intr-o problema
dificila, ti-ai depasit limitele sau ai facut ceva foarte important pentru firma
la care ai lucrat inainte. E foarte greu sa te gandesti pe moment la aceste
lucruri.
Angajatorii cauta de asemenea pe cineva care sa aiba calitatile cerute
pentru job, nu pe cineva nestiutor pe care sa-l pregateasca ei. Cerceteaza
compania cu atentie pentru ca "Ce stii despre noi?" este o alta intrebare
frecventa, iar nimic nu este un raspuns acceptat. Cauta pe site-ul
companiei, intreaba, citeste presa. Gandeste-te la ce nevoi are firma si
pregateste-te astfel incat sa te incadrezi in standardele cerute. Anuntul
referitor la job iti ofera de asemenea indicii despre acest lucru. Retine: cu
cat esti mai pregatit, cu atat esti mai increzator!
Imagineaza-ti
Iti poti transforma visele in realitate – foloseste-ti imaginatia pentru a-ti
pastra calmul pe parcursul unui interviu.
Vizualizarea reprezinta o tehnica de relaxare, cu ajutorul careeia iti creezi
in minte imaginea unei situatii stresante, pe care o rezolvi cu succes.
Astfel, te pregatesti psihic pentru a face fata cat mai bine situatiei reale.
Poti practica vizualizarea cu cateva zile, ore sau chiar cateva minute
inainte de interviu – inchide ochii, respira adanc si imagineaza-ti discutia cu
angajatorul, fiind increzator si raspunzand cu usurinta chiar si intrebarilor
grele.
Exerseaza succesul in imaginatia ta si curand vei avea parte de el si in
realitate.
ASPECTUL CONTEAZA!
Studiile arata ca prima impresie este data in primele 10 secunde, dupa
modul cum arata.
Imbraca-te ca si cum ai avea deja jobul!
Informeaza-te cum se imbraca cei care lucreaza in firma respectiva (nu ne
referim la uniforme, bineinteles) si imbraca-te la fel. Chiar daca stilul e
neoficial, imbraca-te decent.
Nu este momentul sa incerci un stil nou sau trendy. Un costum e potrivit
oricareei ocazii. Fii insa sigur ca ti se potriveste si ca te simti bine in el.
Albastru, gri si negru sunt cele mai profesionale culori.
Rosu- increzator si sociabil. Galben- simt al umorului dezvoltat.
Verde- cumpatat in situatii de criza.
CUM SA TE IMBRACI pentru un INTERVIU.
Pentru orice profesie, cand te duci la interviu, trebuie sa te imbraci intr-un
mod conservator, pentru ca nu stii niciodata pe cine intalnesti. Si chiar daca
tu crezi ca e o companie care opereaza si in sistemul part-time, trebuie sa
te imbraci intotdeauna in costum.
Barbatii ar trebui sa poarte un costum in culori sobre, albastru inchis sau gri
petrol. Poate fi in dungi, dar trebuie sa fie suficient de conservator. Nu
trebuie sa fie scump, dar costumul trebuie sa fie bine proportionat. In
general, barbatii ar trebui sa poarte o camasa alba, o cravata
conservatoare, sosete si pantofi de culoare inchisa, daca este vorba de un
loc de munca care impune o anumita tinuta, asa cum sunt cele in care sunt
prezente relatiile cu clientii sau alte persoane din afara firmei.
Daca postul la care se aplica este unul care nu pune mare accent pe tinuta
vestimentara (in general ele au o tinuta speciala, pe care o ofera
angajatorul) – in domeniul constructiilor, instalatiilor, in fabrici cu diverse
profiluri de productie etc. – imbracamintea trebuie sa fie una obisnuita,
decenta, ingrijita.
Un ceas sau inel sunt absolut acceptabile, dar recomandam barbatilor sa
nu poarte foarte multe bijuterii. Au fost multe pareri impartite daca barbatii
sa poarte cercel la un interviu. In general, spunem ca poate fi acceptabil
dupa ce ai fost acceptat in post si nu in timpul interviului. Daca cercelul
reprezinta ceva foarte important pentru tine, atunci trebuie sa te duci la
interviurile firmelor unde acesta face parte din cultura organizationala.
Nu e obligatoriu sa ai parul foarte scurt, dar cu siguranta acesta trebuie sa
arate curat, pieptanat si ingrijit pentru ca vrei sa creezi o impresie buna
cand intri in sala.
Femeile ar trebui si ele sa poarte costume inchise la culoare. Insa ele au
mai multe optiuni. Ele pot purta bluze colorate. Fusta credem ca ar trebui
sa fie lunga sau putin peste genunchi, dar fara mini. Ele ar trebui sa aiba
ciorapi si tocuri medii. Si din nou, ele trebuie sa arate profesional. Bijuteriile
trebuie purtate cu moderatie. Daca femeile intentioneaza sa poarte cercei,
trebuie sa aiba dimensiuni reduse. Parul sa fie spalat si pieptanat, iar daca
e foarte lung, sa fie prins fie in coc sau la spate, pentru a face vizibila fata
si ochii si sa nu fie tentate sa se joace cu acestea daca devin nervoase.
Atunci va puteti concentra asupra interviului. Un interviu nu e o buna ocazie
sa probati o noua pereche de pantofi sau un costum nou pentru ca veti
incheia prin a fi distrase in timpul interviului.
Unii oameni nu-si rezerva timp pentru a arata bine; imbracamintea trebuie
sa reflecte tipul de companie pentru care aveti interviul. Unii angajatori sunt
mult prea conservatori si, cel putin cu interviul initial, este intotdeauna bine
sa mizezi pe conservatorism.
LIMBAJUL CORPULUI
Chiar daca angajatorul s-ar putea sa nu constientizeze acest lucru, limbajul
corpului spune multe. Contactul vizual este obligatoriu si indica faptul ca
esti o persoana increzatoare, sincera, ca nu ai nimic de ascuns. Evita sa iti
atingi fata sau urechile pentru ca acest lucru indica faptul ca esti evaziv sau
ca minti. Incrucisarea picioarelor sau a mainilor te face sa pari inabordabil.
Nu te apleca foarte mult inainte pentru ca o sa pari tensionat. Stai drept dar
relaxat.
STRATEGIA DE INTERVIU
Relaxeaza-te
Un candidat relaxat este un candidat increzator in propriile capacitati.
Demonstreaza-i intervievatorului ca esti calm, linistit si increzator pe
parcursul discutiei cu acesta si te va considera potrivit pentru job.
Este mai usor sa iti controlezi frica si panica pe masura ce simti ca acestea
apar, decat sa te relaxezi cand deja ti-ai pierdut calmul si controlul asupra
ideilor.
Asa ca, ia o pauza in momentul in care simti ca incepi sa intri in panica,
repeta in gand ca poti trece peste acest moment, rasufla adanc,
conecentreaza-te si reia interviul. O pauza scurta de numai 10 secunde
poate fi exact ceea ce ai nevoie pentru a-ti recastiga calmul si controlul, iar
intervievatorul cu siguranta nici nu va observa acest lucru.
COMUNICAREA ASERTIVĂ
îşi urmăreşte
Interese
interesele dar într-o
nu este preocupat
manieră în care se este interesat în
decât de propriile
respectă pe sine primul rând de
interese
respectându-i şi pe ceilalţi
ceilalţi
se supune
face presiuni rezistă la presiunile
Conformism presiunii
asupra anturajului anturajului
celorlalţi
Comunicarea
îşi exprimă
sentimentelor îşi exprimă ostil nu-şi exprimă
sentimentele onest,
sentimentele sentimentele
deschis
Implicare are încredere în
personală în sine, o reală
îşi atinge
atingerea imagine de sine şi
obiectivele face apologie
obiectivelor îşi atinge
prin efortul altora celorlalţi
obiectivele prin
eforturi proprii
Răspunsul dumneavoastră
Răspunsul nostru la acţiunea care ne-a creat probleme poate fi sub
forma unei emoţii sau a unui impuls. Foarte importantă este şi tonalitatea
răspunsului. Formulări ca cele care urmează este de dorit să le evităm.
Exemple :
M-ai făcut să greşesc
M-a indispus
Mi-a rănit sentimentele
Mă înnebuneşte
Mă înfurie
Cei care sunt acuzaţi de felul în care ne simţim trec, de obicei, în defensivă
şi resping acuzaţiile cu formule de genul
Exemple :
Dacă te înfurii, te priveşte!
Nu este vina mea că te supără orice fleac.
În aceste condiţii putem întâmpina multă adversitate inutilă. Este
important ca aserţiunile noastre de tip « EU » să fie curate, adică să nu
conţină nici un reproş deschis sau implicit. Când formulaţi o aserţiune de
acest tip vă asumaţi dreptulde a spune exact ceea ce simţiţi – aveţi însă
grijă să nu-i învinuiţi pe ceilalţi.
Aserţiunea de tip «EU » este un început al conversaţiei, nu o
concluzie. Este un deschizător al comunicării oneste şi al posibilităţilor de a
îmbunătăţi o relaţie. Aceasta nu are ca efect determinarea celuilalt să
repare situaţia ci să afle ce simţim şi de ce avem nevoie. Nu este cazul să
ne aşteptăm ca el să înlăture pe loc ceea ce ne deranjează şi nici să
răspundă imediat.
Rezolvarea unor situaţii tipice
În situaţii tipice în care ne simţim lezaţi, răniţi, trataţi necorespunzător,
comunicarea asertivă poate fi o soluţie pentru a îndrepta lucrurile. Iată
câteva exemple:
1. Când cineva ţipă la dvs.
Când ridici tonul la mine, mă simt umilit. Ceea ce aş vrea este să mă simt
bine când discut o problemă cu tine.
2 2. Către cineva care nu reşeşte să respecte termenele de realizare a
lucrărilor
Când îţi trebuie mai mult timp ca să-ţi îndeplineşti obligaţiile, eu trebuie să
ştiu cât timp, pentru a putea să-mi refac programarea şi să-mi reevaluez
posibilităţile.
3. Întreruperi din lucru
Când trebuie să–mi replanific activitatea, mă simt perturbat şi aş vrea să fiu
informat cât mai din vreme că va surveni o întrerupere.
4. Când vi se aduce la cunoştinţă ceva post-factum, în loc să fi fost
consultat în prealabil
Când mi se comunică modificări în planurile noastre comune, simt că eu
nu contez şi aş vrea să aflu despre schimbări înainte ca ele să fie hotărâte.
5. Faţă de un profesor excesiv de exigent
Când nu mă apreciaţi, mă simt lezat, pentru că realmente mă străduiesc
foarte mult şi ceea ce aş dori, din când în când, sunt câteva încurajări.
6. Faţă de copiii care întârzie sistematic cu pregătirile dimineaţa
Când merg la serviciu, trebuie să plec de acasă la ora 8.30 şi aş vrea ca
toţi cei din casă să fim gata devreme, apoi vă puteţi juca.
Cum să refuzi politicos
În foarte multe cazuri ne confruntăm cu situaţii în care trebuie să
spunem cuiva “nu” dar într-o manieră care să nu afecteze relaţia pe care o
avem cu persoana respectivă. Se întâmplă, în aceste momente, ori să fim
atât de drastici încât să lezăm persoana de lângă noi ori, la cealaltă
extremă, să avem o reacţie de demisie şi să evităm a pune în discuţie
refuzul nostru într-o anumită problemă. Pe termen lung, o astfel de
strategie duce la o supraîncărcare a noastră şi, desigur, la o mare frustrare.
CAPITOLUL VI
libertăţile de bază
Libertatea de gândire;
Libertatea de conştiinţă în care acestea afectează relaţiile sociale pe
motive de religie, filosofie, şi moralitate;
Libertăţile politice;
Libertatea de asociere;
Libertăţile necesare pentru libertatea şi integritatea persoanei (şi anume:
libertatea de sclavie, libertatea de mişcare şi un grad rezonabil de
libertate de a alege ocupaţia cuiva);
Drepturilor şi libertăţilor acoperite de statul de drept.
EGALITATEA
Egalitatea în faţa legii
Toate persoanele sunt egale în faţa legii.
Nediscriminarea
Se interzice discriminarea de orice fel, bazată pe motive precum sexul,
rasa, culoarea, originea etnică sau socială, caracteristicile genetice,
limba, religia sau convingerile, opiniile politice sau de orice altă natură,
apartenenţa la o minoritate naţională, averea, naşterea, un handicap,
vârsta sau orientarea sexuală.
Diversitatea culturală, religioasă şi lingvistică
Uniunea respectă diversitatea culturală, religioasă şi lingvistică.
Egalitatea între femei şi bărbaţi
Egalitatea între femei şi bărbaţi trebuie asigurată în toate domeniile,
inclusiv în ceea ce priveşte încadrarea în muncă, munca şi
remunerarea.
Principiul egalităţii nu exclude menţinerea sau adoptarea de măsuri care
să prevadă avantaje specifice în favoarea sexului sub-reprezentat.
Drepturile copilului
Copiii au dreptul la protecţia şi îngrijirile necesare pentru asigurarea
bunăstării lor. Ei îşi pot exprima în mod liber opinia. Aceasta se ia în
considerare în problemele care îi privesc, în funcţie de vârsta şi gradul
lor de maturitate.
În toate acţiunile referitoare la copii, indiferent dacă sunt realizate de
autorităţi publice sau de instituţii private, interesul superior al copilului
trebuie să fie considerat primordial.
SOLIDARITATEA
Dreptul lucrătorilor la informare şi la consultare în cadrul întreprinderii
Lucrătorilor sau reprezentanţilor acestora li se garantează, la nivelurile
corespunzătoare, informarea şi consultarea în timp util, în cazurile şi în
condiţiile prevăzute de dreptul Uniunii şi de legislaţiile şi practicile
naţionale.
Dreptul de negociere şi de acţiune colectivă
Lucrătorii şi angajatorii sau organizaţiile lor au dreptul, în conformitate cu
dreptul Uniunii şi cu legislaţiile şi practicile naţionale, de a negocia şi de
a încheia convenţii colective la nivelurile corespunzătoare şi de a
recurge, în caz de conflicte de interese, la acţiuni colective pentru
apărarea intereselor lor, inclusiv la grevă.
Dreptul de acces la serviciile de plasament
Orice persoană are dreptul de acces la un serviciu gratuit de plasament.
Protecţia în cazul concedierii nejustificate
Orice lucrător are dreptul la protecţie împotriva oricărei concedieri
nejustificate, în conformitate cu dreptul Uniunii şi cu legislaţiile şi
practicile naţionale.
Condiţii de muncă echitabile şi corecte
Orice lucrător are dreptul la condiţii de muncă care să respecte
sănătatea, securitatea şi demnitatea sa.
Orice lucrător are dreptul la o limitare a duratei maxime de muncă şi la
perioade de odihnă zilnică şi săptămânală, precum şi la o perioadă
anuală de concediu plătit.
Viaţa de familie şi viaţa profesională
Familia se bucură de protecţie juridică, economică şi socială.
Pentru a putea concilia viaţa de familie şi viaţa profesională, orice
persoană are dreptul de a fi protejată împotriva oricărei concedieri din
motive de maternitate, precum şi dreptul la un concediu de maternitate
plătit şi la un concediu parental acordat în urma naşterii sau adopţiei
unui copil.
Securitatea socială şi asistenţa socială
Uniunea recunoaşte şi respectă dreptul de acces la prestaţiile de
securitate socială şi la serviciile sociale care acordă protecţie în caz de
maternitate, boală, accident de muncă, dependenţă de alte persoane
sau bătrâneţe, precum şi în caz de pierdere a locului de muncă, în
conformitate cu normele stabilite de dreptul Uniunii şi de legislaţiile şi
practicile naţionale.
Orice persoană care are reşedinţa şi se deplasează în mod legal în
cadrul Uniunii are dreptul la prestaţii de securitate socială şi la avantaje
sociale, în conformitate cu dreptul Uniunii şi cu legislaţiile şipracticile
naţionale.
Protecţia sănătăţii
Orice persoană are dreptul de acces la asistenţa medicală preventivă şi
de a beneficia de îngrijiri medicale în condiţiile stabilite de legislaţiile şi
practicile naţionale. În definirea şi punerea în aplicare a tuturor politicilor
şi acţiunilor Uniunii se asigură un nivel ridicat de protecţie a sănătăţii
umane.
Protecţia mediului
Politicile Uniunii trebuie să prevadă un nivel ridicat de protecţie a
mediului şi de îmbunătăţire a calităţii acestuia, care să fie asigurat în
conformitate cu principiul dezvoltării durabile.
Protecţia consumatorilor
DREPTURILE CETĂŢENILOR
Dreptul de a alege şi de a fi ales în Parlamentul European
Orice cetăţean al Uniunii are dreptul de a alege şi de a fi ales în cadrul
alegerilor pentru Parlamentul European, în statul membru în care acesta
îşi are reşedinţa, în aceleaşi condiţii ca şi resortisanţii acestui stat.
Membrii Parlamentului European sunt aleşi prin vot universal direct,
liber şi secret.
Elemente de
susţinere ale
Consiliului UE
Comitetul
Reprezentanţilo
r Permanenţi
Secretariatul
Uniunii
Consiliul UE
pe scurt
Modalităţi de La început, deciziile erau luate prin vot unanim, pe baza Compromisului de la
luare a deciziei Luxemburg, De la mijlocul anilor 80, şi mai ales începând cu Tratatul de la
Maastricht şi de la Amsterdam, s-a impus din ce în ce mai mult
principiul majorităţii calificate. O tendinţă care urma să capete
amploare după intrarea în vigoare a Tratatului de la Nisa. În tot
cazul, mărirea considerabilă a numărului de domenii în care se
practică luarea hotărârilor după principiul majorităţii calificate, nu face
situaţia mai uşoară, pentru că punerea în practică a acestui principiu
a fost, la rândul ei, îngreunată (un anumit număr de voturi,
majoritatea statelor membre, 62% din populaţia totală a UE). În plus,
procedura de codecizie a fost extins considerabil în cadrul
Parlamentului European.
Diferenţierea
funcţională a
Consiliului
Comisia Europeană
Sarcinile Comisia — o altă instituţie unică în politica internaţională — este primul
Comisiei pe organism supranaţional. Schema de mai jos vă oferă o imagine
scurt completă a structurii sale.
Alcătuire Comisia este alcătuită din 27 de membri, propuşi de guvernele statelor
membre şi numiţi pe o perioadă de cinci ani. Parlamentul European
trebuie şi el să îşi dea acordul pentru alegerea lor. Comisarii nu îşi
desfăşoară activitatea în numele ţării lor de origine, trebuind să se
implice, fără părtinire, în vederea îndeplinirii obiectivelor comunitare.
Membrii Comisiei sunt ajutaţi de cca. 20.000 de funcţionari — ceva mai
puţini decât numărul locuitorilor dintr-un oraş! — distribuiţi în aşa
numite Direcţiuni Generale (de ex. pentru transport, agricultură, relaţii
internaţionale, politică regională etc.) şi servicii, care, la rândul lor, sunt
divizate în Direcţiuni şi Referate.
CAPITOLUL VII
CONSTIENTIZAREA SCOPURILOR, VALORILOR, POLITICILOR DE
DEZVOLTARE SOCIALA SI ECONOMICA
Evenimente si orientari in istoria nationala, europeana si a lumii
Politici de dezvoltare sociala si economica
HOLOCAUSTUL
Conditiile istorice Timp de secole, crestinii din Europa au avut o atitudine
discriminatorie fata de evrei. Pentru multi dintre ei prejudecata impotriva
evreilor imbraca forma anti-semitismului. Unii cercetatori privesc anti-
semitismul ca pe o prejudecata religioasa.
CRUCIADELE
Caracterul si cauzele cruciadelor Cruciadele pot fi definite ca expeditii
militare ale feudalilor apuseni cu scopul de a cuceri si coloniza regiuni din
Orientul Apropiat, indeosebi Palestina cu Ierusalimul. Ele au aparut intr-o
societate aflata in plina expansiune politica si militara si sunt...
1096–1099 CRUCIADA I
Prima dintre cel opt campanii militare purtate de crestinatatea catolica intre
1096 si 1270 pentru eliberarea „Locurilor Sfinte“ aflate sub ocupatia
musulmanilor (Ierusalim, Palestina), cruciada I a fost declansata la
chemarea papei Urban al II-lea.
CAPITOLULVIII
PARTICIPAREA ACTIVA SI CONSTRUCTIVA LA VIATA COMUNITATII
Respectarea drepturile omului
. dreptul la viata
. dreptul la libertate
. dreptul la securitate
. dreptul la un proces corect
. dreptul de a fi considerat nevinovat pana la dovada contrara
. dreptul la intimitate
. dreptul de a gandi liber
. dreptul de a se exprima liber
. dreptul la o opinie proprie
. dreptul de a alege o religie
. dreptul la educatie