BY PRINTESA URBANA UTILE09.01.

2018

CELE MAI BUNE 28 CĂRȚI DE

PARENTING PENTRU O EDUCAȚIE
CU BLÂNDEȚE
Există pe piața de carte românească sute de carti de parenting. Prin mâinile mele și prin mintea
mea au trecut câteva zeci. Unele mi-au confirmat ce simțeam deja: că pedepsele nu fac decât să
strice relația cu copilul, că mintea și firea lor sunt modelate încă de foarte mici de conectarea cu
noi și de afecțiunea noastră, că e în regulă să ții copilul în brațe cât dorește, și că asta nu-l strică,
dar și că faptul că plânge în brațele tale arată că acolo se simte în siguranță să se exprime.

Altele mi-au oferit informații importante despre cum evoluează un copil, despre felul în care
trăiește el schimbările rapide prin care trece, despre competențele copilului, despre idei de jocuri
pentru a ne simți mai apropiați.

Dintre toate cărțile de parenting pe care le-am citit, vă recomand mai jos 28 de titluri care cred că
vă vor ajuta să înțelegeți mai bine stadiile de dezvoltare ale copiilor, nevoile lor, conflictele cu
copiii, dar și pe ale voastre cu voi sau cu părinții voștri, unele conțin strategii de jocuri și replici,
altele propun abordări noi, altele doar povestesc sau explică relația părinte-copil, unele sunt
despre mâncare, altele despre creier, altele despre terapia pentru mame, în orice caz, vi le
recomand cu încredere ca instrumente pentru a vă ajuta să vă simțiți părinți competenți,
informați, care se străduiesc să facă mai bine. La final am pus și topul meu personal cu nouă
dintre aceste cărți. Ghiciți care mi-a plăcut cel mai mult?
Carti de parenting de citit în timpul
sarcinii
1. Conceptul continuum, de Jean Liedloff

Cartea este disponibilă AICI

2. Parenting necondiționat, de Alfie Kohn - DA

O carte pe care ar fi bine să o citească toți adulții din România, ca să înțeleagă mai bine cum sunt
și ce simt copiii, o carte care vă va schimba felul de a privi relația părinte-copil și vă va convinge
cât de mult mai bine e să faci lucruri împreună cu copilul, nu copilului.

Cartea este disponibilă AICI

3. Copiii știu cel mai bine, de Deborah Solomon

Cartea asta este un ghid foarte util proaspeților părinți, pe care îi va ajuta, într-o manieră directă
și la obiect, să se simtă competenți și relaxați în primii ani alături de copilul lor. Această carte
detaliază simplu și practic principii sănătoase și pline de respect pentru a oferi copilului
condițiile ideale de a se dezvolta în confort emoțional în toate aspectele legate de somn, hrană,
joacă, îngrijire personală, socializare și limite.

Cartea e în curs de apariție la editura Univers, revin curând cu link.

4. Comunicarea Nonviolentă – un limbaj al vieții, de Marshall Rosenberg -> DA

O carte minunată despre noi, despre relații, despre cum să ascultăm, să ne conectăm, să ne facem
înțeleși și iubiți.

Cartea este disponibilă AICI

5. Bebelușul meu înțelege tot, de Aletha Solter

O carte care vă va ajuta să nu vă mai stresați când lumea o să vă zică să nu mai țineți puiul în
brațe. Vă va explica nevoile copilului și de e e bine să le ascultați și să le împliniți. Un capitol
important este cel despre plâns, considerat un mecanism natural si sanatos de autoreglare
emoțională.

Cartea este disponibilă AICI

6. Creierul copilului tău, de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

Daniel J. Siegel, neuropsiholog, şi specialista în consiliere parentală Tina Payne Bryson oferă 12
strategii-cheie care încurajează o dezvoltare cerebrală sănătoasă, ceea ce îi face pe copii mai
calmi şi mai fericiţi. Autorii explică noua ştiinţă a modului în care creierul copilului creează căi
neuronale şi se maturizează. Creierul „superior” – care ia decizii şi echilibrează emoţii – se
formează până la aproximativ 25 de ani. Şi, în special la copiii mici, emisfera dreaptă şi emoţiile
ei au tendinţa de a domina logica emisferei stângi. Nu e de mirare că cei mici au accese de furie,
se bat sau stau îmbufnaţi. Aplicând aceste descoperiri, în fiecare zi, părinţii pot transforma orice
ieşire, conflict, sau teamă, într-o ocazie de a integra creierul copilului şi de a încuraja o evoluţie
vitală.

Cartea este disponibilă AICI

7. O să te țin în brațe cât vrei tu și încă o secundă, de Ioana Macoveiciuc

Pun aici în lista și prima mea carte, pentru că știu cât de iubită este de proaspete mame și femei
însărcinate, care și-au regăsit în ea emoții, frici, griji, care au găsit ea în ea râs și plâns, dar mai
ales confortul că nu sunt singure. Capitole despre sarcină, naștere, alăptare, primii ani cu copii
mici, viață de cuplu, despre toate am scris în glumă și în serios, ca să ne simțim siguri că putem
crește copii fericiți, cu respect, limite și valori, fără pedepse, frică și umilințe.

Cartea este disponibilă AICI

8. Copilul tău competent, de Jesper Juul

Lumea modernă în care avem privilegiul să trăim încearcă să schimbe vechile modele de
educare, bazate pe o structură ierarhică, autoritară și violentă. Acesta este momentul în care
părinții simt nevoia unui nou model, în care elementele centrale ale vieții de familie sunt
demnitatea egală și reciprocitatea între părinți și copii. Părinții (de fapt, adulții în general) ar
trebui să țină cont de competența emoțională a copiilor și de feedbackul sincer pe care îl primesc
în mod constant de la aceștia. O altă condiție necesară pentru dezvoltarea copiilor este
deprinderea, cu ajutorul părinților, a unui limbaj personal în care să-și exprime sentimentele și
nevoile. Psihoterapetului danez Jesper Juul își ilustrează afirmațiile cu exemple din îndelungata
sa carieră de psihoterapeut de familie, căpătată pe parcursul a zeci de ani, în multe zone ale
lumii.

Această carte vă va ajuta să vă schimbați perspectiva asupra relației părinte-copil. Veți privi
copilul cu alți ochi și vă va fi mult mai ușor să construiți cu el o relație armonioasă.

Cartea este disponibilă AICI

Cărți de parenting foarte utile în primii
doi ani ai copilului

9. Nu există copii răi, de Janet Lansbury

Cartea aceasta ne ajută să înțelegem că atunci când un copil se poartă într-un fel nepotrivit sau
enervant pentru noi (ni se împotrivește, face crize de furie, plânge, se smiorcăie, ne sfidează sau
lovește), el încearcă să ne comunice în singurul fel disponibil la această vârstă că are nevoie să îi
oferim o limită, să-l oprim cu respect și blândețe, să-l ghidăm și să-l îngrijim cu iubire, să-i
transmitem mesajul: Nu te îngrijora, sunt aici pentru tine orice-ar fi și mă pot descurca în orice
situație. Toți copiii fac asta, e o etapă normală și sănătoasă în dezvoltarea lor.

Janet Lansbury ne arată într-un mod simplu, concis și extrem de util cum putem avea o relație
armonioasă cu copiii noștri și ne oferă câteva soluții eficiente pentru a reacționa la
comportamentele dificile.

Cartea este disponibilă AICI

10. Părinți liniștiți, copii fericiți, de Laura Markham -> DA

Pornind de la cele mai recente cercetări pe tema dezvoltării creierului uman şi experienţa sa
clinică cu părinţii, dr. Laura Markham are o abordare simplă, dar eficientă. Mesajul ei este
următorul: cultivarea unei conectări emoţionale cu copilul produce o schimbare reală şi de
durată. Când această legătură vitală este stabilită, nu mai e nevoie ca părinţii să apeleze la
ameninţări, cicăleli, insistenţe, recompense sau chiar pedepse. Cartea îi va ajuta pe părinţi să-şi
înţeleagă mai bine propriile emoţii – şi să şi le gestioneze –, astfel încât să poată acţiona cu
empatie şi comunicând clar, pentru a creşte copii care îşi controlează singuri comportamentul.
Exemplele folosite le oferă părinţilor cu copii mici sau preşcolari soluţii şi fraze gata testate.

Cartea este disponibilă AICI

11. Lacrimi și crize de furie, de Aletha Solter

Cartea aceasta te va ajuta să gestionezi corect crizele de furie ale copiilor.

Cartea este disponibilă AICI

12. Copilul meu nu mănâncă, de dr. Carlos Gonzales

Copilul meu Nu mănâncă! tratează pe larg problemele de alimentație ale copiilor. Aflăm cum
apar, cum pot fi evitate, care sunt urmările dacă forțăm copilul sa mănânce. Cartea include și
povesti ale mamelor care descriu ce au simțit în situații precum cele de mai sus. Carlos González
îi asigură pe părinți că un copil știe că are nevoie de mâncare și în ce cantitate și le spune că tot
ce au de făcut e să le ofere alimente sănătoase.

Cartea este disponibilă AICI

Cărți de parenting utile de citit oricând,
înainte să aveți copilul sau în timpul
sarcinii sau după ce se naște
Toate cele de mai sus, plus:

13. Rețete de jocuri, de Larry Cohen -> DA

O carte despre joc ca mod de a ne regăsi cu toții, părinți și copii. Larry Cohen spune că
interacțiunea prin joc este o cale importantă de a stabili legături apropiate, de siguranță și
atașament. Tot ce avem de făcut noi, părinții, e să nu ne mai luăm atât în serios și să ne aducem
aminte să ne și distrăm, din când în când, alături de copiii noștri. Veți găsi în care multe soluții
de joc pentru multe situații dificile din viața cu copii mici sau mari.

Cartea este disponibilă AICI

14. Pedepsiți prin recompense, de Alfie Kohn

Alfie Kohn ne arată că recompensele și pedepsele sunt fațete ale aceleiași monede – una pe care
nu e recomandabil să o folosim în relația cu coopiii. El spune că oferirea de stimulente (bani,
note etc.) e o formă de manipulare care eșuează pe termen mediu și lung. El spune că oferindu-le
copiilor diverse lucruri ca să se comporte așa cum dorim nu face decât să le cumpere o obediență
temporară. Mai mult, în timp, ei ajung să își piardă interesul față de obiectul „mitei”.

Cartea este disponibilă AICI

15. Crescându-l pe Cain, de Michael Thompson

O carte despre viața emoționala a băieților care ne explică ce-i face, uneori, agresivi, teribiliști,
orbi la conflictul creat in jurul lor. În calitate de terapeut specializat în psihologia băieților,
autorul oferă soluții pentru creșterea și educarea băieților, dar și o imagine plină de empatie
asupra băieților în societatea modernă.

Cartea este disponibilă AICI

16. Părintele eficient, de Thomas Gordon

Psihologul american Thomas Gordon vine cu o metodă democratică de comunicare și negociere

între părinți și copii. El ne învață să îi ascultăm activ pe copii, să le vorbim fără să îi pisălogim și
să îi denigrăm, să îi ajutăm să își rezolve singuri unele probleme care țin de competența lor.

Cartea este disponibilă AICI

17. Comunicarea eficientă cu copiii, de Adele Faber şi Elaine Mazlish -> DA

E o carte care propune strategii de comunicare adult-copil prin care îi putream ajuta pe copii să
facă față procesului de învățare, fie că o facem din perspectiva părintelui, fie din cea a
educatorului.

Cartea este disponibilă AICI

18. Parentaj sensibil și inteligent, de Daniel Siegel si Mary M. Hartzell

Această carte vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine pe voi, să faceți pace și să construiți o relație
frumoasă cu copiii voștri, bazată pe conectare și respect.

Cartea este disponibilă AICI

19. Cele 5 limbaje de iubire ale copiilor, de Gary Chapman și Ross Campbell

Există, zice-se, cinci limbaje de iubire (comune copiilor și adulților, deopotrivă): timpul acordat,
cuvintele de încurajare, darurile, serviciile sau mângâierile. Cartea ne învață să le folosim
eficient în funcție de nevoile copilului.

Cartea este disponibilă AICI

20. Mitul copilului răsfățat, de Alfie Kohn

Alfie Kohn reia, cu argumente provenite din studii recente, teme precum iubirea necondiționată,
permisivitatea, disciplina și auto-disciplina, competitivitatea, pedepsele, recompensele. El ridică
și problema beneficiilor pe care un stil de parenting foarte protector și implicat le pot (sau nu)
avea nu asupra copiilor.

Cartea este disponibilă AICI

21. Prieteni buni, dușmani aprigi, de Michael Thompson, Catherine O’ Neill, Lawrence J.
Cohen

În carte este vorba despre abilitățile sociale ale celor mici, despre cum evoluează ele și despre
interacțiunile pe care le provoacă. Teoria este că, în prieteniile lor cele mai apropiate, copiii reiau
modelul de atașament pe care l-au dezvoltat cu adulții din viața lor, dar că grupul social își poate
pune amprenta, uneori în mod dureros, asupra etapelor lor de dezvoltare.

Cartea este disponibilă AICI

22. Părinți liniștiți, frați fericiți, de Laura Markham

Cartea aceasta văă va ajuta să restabiliți echilibrul după venirea fratelui mai mic. Idei de dialog și
soluții pentru conectare cu toți copiii.

Disponibilă aici.
23. Copilul invizibil, de Gaspar Gyorgy

Ca să-l citez chiar pe Gaspar, cartea este „despre mine și despre tine, despre oameni și povești de
viață (…), despre copiii uitați din noi, care așteaptă de multă vreme să fie văzuți, auziți si simțiți
– care tânjesc să ajungă acasă”.

Cartea este disponibilă AICI

24. Ce le spunem copiilor și adolescenților despre sex, de Meg Hickling

Un ghid despre de ce, cum, când și cum să vorbim despre sex cu copiii noștri ca să îi protejăm de
mesaje false sau periculoase despre sexualitate.

Cartea este disponibilă AICI

25. Copilul în familie, de Maria Montessori

Maria Montessori aduce în discuție tendința adultului de a acționa din postura celui puternic și de
a se impune asupra copilului. Montessori atrage atenția asupra faptului că un copil are nevoie să
clădească și să construiască, să lucreze și singur la personalitatea lui, și că regula confortului nu

trebuie să primeze în fața dezvoltării personale.

Cartea este disponibilă AICI

26. Psihanaliza basmelor, de Bruno Bettelheim

Mulți dintre părinții din zilele noastre evită să le citească basmele tradiționale celor mici, pentru
că le consideră prea sângeroase și traumatizante. Adevărul este însă că basmele adevărate îi pot
ajuta enorm pe copii să-și rezolve multe dileme și conflicte interioare neidentificate. Cartea lui
Bruno Bettelheim a fost scrisă pentru a-i ajuta pe adulți să înțeleagă importanța și valoarea
terapeutică a basmelor în formarea copiilor. Prin analiza mai multor basme foarte cunoscute
precum Albă-ca-Zăpada, Cenușăreasa, Frumoasa și Bestia, Scufița Roșie, Barbă-
Albastră, Jack și vrejul de fasole, autorul oferă interpretări elaborate ale imaginarului poveștilor.

Cartea este disponibilă AICI

27. Mama și sensul vieții, de Irvin Yalom

O carte care vă va ajuta să înțelegeți multe despre relația voastră cu mama și a copilului vostru cu
voi.

Psihoterapeut cu multă experiență, Irvin D. Yalom descrie patru femei, fiecare cu propria-i lecție
de viață. Paula suferă de o boală necruțătoare, dar nu se dă bătută. Myrna dă noi sensuri
încrederii dintre medic și pacient. Magnolia are capacitatea de a-i alina durerea
psihoterapeutului. A patra femeie este mama capricioasă, dominatoare, excesiv de iubitoare și de
critică față de fiul ei.

Cartea este disponibilă AICI

28. Drama copilului dotat, Alice Miller

Pentru a face față prezentulu și a construi un viitor lin, trebuie să ne înțelegem

copilăria.

Cartea este disponibilă AICI

 Dacă ar fi să fac un top personal al celor mai de
impact cărți de parenting asupra mea, acesta ar
arăta așa:
1. Copilul tău competent, de Jesper Juul

2. Rețete de jocuri, de Larry Cohen

3. Bebelușul meu înțelege tot, de Aletha Solter

4. Parenting necondiționat, de Alfie Kohn

5. Nu există copii răi, de Janet Lansbury

6. Comunicarea Nonviolentă – un limbaj al vieții, de Marshall Rosenberg

7. Creierul copilului tău, de Daniel J. Siegel și Tina Payne Bryson

8. Mama și sensul vieții, de Irvin Yalom

9. Parentaj sensibil și inteligent, de Daniel Siegel si Mary M. Hartzell