Sunteți pe pagina 1din 9

Tema:Caracteristica poziţilor

fundamentale şi a derivatelor.

Gorceag Mihail

Movila Mihai
Poziţia
Poziţia şezând
stând

Poziţia pe
Poziţii
genunchi
fundamentale

Poziţia
atârnat
Poziţia
culcat
Derivatele
Reprezintă modificarea simplă sau compălexă a unui segment a
corpului.
Modificarile ce pot fi facute sunt:
-modificarea bazei de sprijin
-modificarea poziţiei trunchiului şi a capului
-modificarea poziţiei membrelor superiosre
-modificarea pozţiei membrelor inferioare
-combinaţii parţiale sau totale ale modificarilor
anterioare menţionate.
Poziţia stând

-Solicită musculatura posturală


reflexiile respective în acelaşi
timp sunt favorizate mişcarile
ample din articulaţiile
membrelor superioare şi
contracţii izometrice a muşchilor
capului,gâtului,membrelor.
Poziţiile derivate ale poziţiei stând
1)Cu modificarea bazei de suţinere
Stând pe vârfuri -pe călcâi -depărtat
2)Cu modificarea poziţiei trunchiului şi
capului.
Stând cu trunchiu flexat
Stând cu capu în extensie
-Cu modificarea membrelor superioare
-Membrele superioare cu cotele extinse se aduc din
articulaţia umărului-mânele pe şold