Cât timp durează
Atenţie cum combinaţi
tratamentul cu preparate
de fier?
o Pacienţii cu anemie trebuie să
 Preparatele de fier sunt
administrate pînă la
normalizarea conţinutului
de hemoglobină şi a
numărului de eritrocite
 În rezultatul administrării
preparatelor de fier pot
apărea greţuri, vome, diaree
sau constipaţii.
 Ai grijă ca organismul tău să
Aveți grijă de sănătatea
dumneavoastră!!!
Centrul de excelență în medicină și
farmacie”Raisa Pacalo”
alimentele!
fie atenţi şi la interacţiunea
anumitor elemente nutritive
care pot scădea absorbţia de
vitamine B şi a acidului folic.
Dietoterapia în
anemia
fierodeficitară!
nu sufere aceste modificări.
Prevenindu-le cu o
alimentaţie corespunzătoare
şi suplimente alimentare cu
fier, vitamine B şi acid folic,
care previn şi
tratează anemia!!!
 O dietă inteligentă care te Anemia descrie acea Alimente care previn
ajută să previi anemia va afecţiune în care anemia!
include: celulele roşii din sânge
 Carne roşie; O dietă alimentară sănătoasă
sunt mai puţin capabile este o condiţie de bază
 Ouă, produse cerealiere; să transporte oxigenul în
 Precum pâine neagră şi pentru pacienţii cu anemie.
organism. Este vital ca aceasta să
pastele integrale;
  Broccoli; includă alimente bogate în :
 Fasole;  Vitamina B12,
 Mazăre;   Acid folic
 Prune;   Vitamina C
 Coacăze;  Pe lângă cel mai
 Peşte. important
 Simptomele care anunţă element, fierul.
prezenţa anemiei
sunt oboseala, ameţeala
şi dificultăţile de
respiraţie.

Pentru absorbţia corectă a acidului Vitamina C ajută la absorbţia

folic, este indicat să consumi fierului: din leguminoase, astfel că o
şi alimente bogate în zinc. dietă care include citrice, sparanghel şi
ardei gras este esenţială pentru absorbţia
fierului.