Sunteți pe pagina 1din 2

Cât timp durează Centrul de excelență în medicină și

Atenţie cum combinaţi farmacie”Raisa Pacalo”


tratamentul cu preparate
alimentele!
de fier?
o Pacienţii cu anemie trebuie să
fie atenţi şi la interacţiunea
 Preparatele de fier sunt anumitor elemente nutritive
administrate pînă la care pot scădea absorbţia de
normalizarea conţinutului vitamine B şi a acidului folic.
de hemoglobină şi a
numărului de eritrocite
Dietoterapia în
 În rezultatul administrării anemia
preparatelor de fier pot
apărea greţuri, vome, diaree
fierodeficitară!
sau constipaţii.

 Ai grijă ca organismul tău să


nu sufere aceste modificări.
Prevenindu-le cu o
alimentaţie corespunzătoare
şi suplimente alimentare cu
Aveți grijă de sănătatea fier, vitamine B şi acid folic,
care previn şi
dumneavoastră!!! tratează anemia!!!
O dietă inteligentă care te Anemia descrie acea Alimente care previn
ajută să previi anemia va afecţiune în care anemia!
include: celulele roşii din sânge
 Carne roşie; O dietă alimentară sănătoasă
sunt mai puţin capabile este o condiţie de bază
 Ouă, produse cerealiere; să transporte oxigenul în
 Precum pâine neagră şi pentru pacienţii cu anemie.
organism. Este vital ca aceasta să
pastele integrale;
  Broccoli; includă alimente bogate în :
 Fasole;  Vitamina B12,
 Mazăre;   Acid folic
 Prune;   Vitamina C
 Coacăze;  Pe lângă cel mai
 Peşte. important
 Simptomele care anunţă element, fierul.
prezenţa anemiei
sunt oboseala, ameţeala
şi dificultăţile de
respiraţie.

Pentru absorbţia corectă a acidului Vitamina C ajută la absorbţia


folic, este indicat să consumi fierului: din leguminoase, astfel că o
şi alimente bogate în zinc. dietă care include citrice, sparanghel şi
ardei gras este esenţială pentru absorbţia
fierului.