OMUL SI TEHNOLOGIA

•Aspectele pozitive ale impactului tehnologiei asupra

omului:
a) Comunicarea la distanta.
b) Calatorii rapide.
c) Accesul rapid la informatii.
d) Tehnologia in diverse ramuri (agricultura, medicina,
automobile etc.).
e) Siguranta, securitate si eficientizare in propria locuinta prin
smart home.
•Efectele negative ale tehnologiei asupra
comportamentului omului:
a) Tehnologia ne face să ne simțim izolați
b) Tehnologia promovează un stil de viață sedentar:
-copiii care joacă jocuri video în mod constant și cei care își petrec o
mare parte din timp online nu fac atât de mult exercițiu fizic

c) Tehnologia este o sursă constantă de distragere a atenției:

-când suntem distrași în permanență de mesajele și notificările primite,
ne pierdem atenția asupra a ceea ce ne dorim de fapt să facem
d) Tehnologia nu construiește cele mai bune abilități
sociale:
-rețelele sociale ne mențin înrădăcinați în contactul impersonal. De multe
ori nu avem un contact față în față cât îl avem online.Ca urmare,
abilitățile noastre sociale nu sunt la fel de dezvoltate în comparație
cu cei care petrec mai mult timp în lume față în față cu oamenii.
e) Dependența de tehnologie este din ce în ce mai
răspândită:
-Unul dintre cele mai negative efecte ale tehnologiei este creșterea
dependenței de tehnologie. Tulburarea de utilizare a internetului sau
dependența de jocuri pe internet este o clasificare destul de nouă și o
tendință de creștere, dar multe jocuri video captivante sunt construite cu
această intenție
f) Să fii conectat în mod constant adaugă un nou strat de
stres:
-Efectele negative ale tehnologiei includ, de asemenea, ideea că suntem
conectați constant. Ne trezim și ajungem imediat la telefonul mobil
sau la dispozitivul nostru electronic. Ne verificăm dispozitivele în
timp ce mâncăm și în timp ce facem alte lucruri.Pentru mulți dintre
noi, ultimul lucru pe care îl vedem înainte de culcare este
dispozitivul nostru electronic. Toate acestea adaugă încă un strat de
stres și anxietate în viața noastră.
g) Probleme de somn:
- Utilizarea tehnologiei prea aproape de culcare poate cauza probleme
cu somnul. Acest efect are legătură cu faptul că lumina albastră,
cum ar fi lumina de pe telefoanele mobile, cititoarele electronice și
computerele, stimulează creierul. Utilizarea tehnologiei prea
aproape de culcare poate cauza probleme cu somnul. Acest efect
are legătură cu faptul că lumina albastră, cum ar fi lumina de pe
telefoanele mobile, cititoarele electronice și computerele,
stimulează creierul.
•Sfaturi pentru a scapa de
efectele nocive ale tehnologiei:
-filtreaza pe cine urmaresti.
-limiteaza-ti timpul pe telefon.
-recunoaste cand e timpul sa iei
o pauza.