Dependena de tehnologii

Definiie:
Dependena de tehnologii este un comportament cu caracter adictiv care afecteaz lilibertatea
omului. Este o dependenu relativ nou, considerat a fi viciul secolului XXI. Ea se maniifest
prin necesitatea persoanei de a interaciona cu diverse utilaje tehnice ca: PC, smatphone, tablet
.a. Totodat acest adicie poate fi recunoscut prin tendina persoanelor de a procura diverse
gadgeturi noi aprute pe piaa de desfacere.
Istoric:
Amplorile pe care le ia dependena de noile tehnologii este direct proporional cu dezvoltarea i
accesibilitatea tehnologiilor digitale. Probabil dependena de tehnologii ncepe a lua amplori din
perioada anilor 60, cnd preul computatoarelor s-a eftinit considerabil i au devenit mult mai
accesibile pentru populaie. Tot odat n acest perioad se remarc i apariia primelor jocuri
video destinate platformelor susinute de ctre calculatoare. n anul 1958 este creat i primul
modem ce putea transmite datele binare pe linii telefonice, ns perioada n care internetul devine
accesibil, este asociat cu anii 89 cnd la internet erau conectai 100. 000 de calculatoare, ulterior
numrul devenind n cretere. n anul 92- 1. 000. 000 de calculatoare, iar n anii 2000
aproximativ 370 mln. de calculatoare pn n prezent numrul fiind n cretere ar dispozitivele
care pot realiza functiile uni calculator devenind tot mai diversificate i portabile ajungnd i de
mrimea unui buzunar de unde vine i denumirea pochet PC calculator de buzunar. Platformele
de funcioanre a calculatoarelor sunt diverse ns cele mai populare sunt Windows i Linux.
Dispozitivele ce susin jocurile virtuale de asemenea sunt diverse cum ar fi chiar i PC-ul, de
asemenea o popularitate nalt se remarc la platforma Sony Play Station i Xbox One. De
asemena jocurile virtuale pot fi accesate i din smatphone popularitatea crora a crescut ncepnd
cu anul 2009, sistemele de operare cele mai populare pentru asemenea gadgeturi fiind IOS creat
n excusivitate pentru compania Apple, i Android care este implementat de ctre un numar mare
de companii productoare de smartphone-uri. Aceste sisteme susin diverse aplicaii fie jocuri,
programe de prelucrare a fotografiilor, permit totodat accescul la onternet de unde apare
posibilitatea persoanelor de a verifica permanent reelele sociale.
Forme:
Dependena de calculator poate fi descris ca utilizare excesiv sau compulsiv a
calculatorului, care persist n ciuda consecinelor negative grave pentru persoana in cauza,
social sau profesional.

Conceptul de dependent de calculator este n general mprit n dou tipuri i anume:

deconectat sau off-line i dependen de computer on-line. Termenul "Dependent de calculator"
este utilizat n mod normal, atunci cnd se vorbete despre dependenta excesiv de jocurile de
noroc, care poate fi practicat att offline cat i on-line.[4] Dependena de calculator on-line este,
de asemenea, cunoscut sub numele de dependen de internet i capt, n general, mai mult
atenie in cercetarea tiinific dect dependena offline de calculator, n principal din cauza ca
cele mai multe cazuri de dependena de calculator sunt legate de utilizarea excesiv a internetului

Dependena de gageturi:
1. Jocurile electronice, cu o grafic i o complexitate impresionante, care ajung s in loc
2.

vieii reale.
Contactul cu reele de socializare, n care copiii i pot asuma orice identitate vor, pot

comunica ntr-o lume virtual cu ali copii, cu adulii, cu diverse grupuri etc.
3. Persoanele care au devenit dependente de selfie i posteaz regulat fotografii cu ele pe
reele de socializare precum Facebook, Twitter sau Instagram sunt, cel mai probabil,
narcisiste, impulsive i lipsite de empatie, potrivit unor noi studii realizate de oamenii de
tiin de la Universitatea de Stat din Ohio, SUA. Aceleai studii au scos la iveal faptul
c imaginea de sine ar putea fi o problem mai mare n cazul dependenilor de selfie,
avnd n vedere c muli dintre acetia pierd foarte mult timp editndu-i fotografiile
nainte s le posteze pe internet. Narcisismul, a declarat profesoara de comunicare Jesse
Fox, este asociat cu vanitatea i sentimentul de superioaritate din punct de vedere al
inteligenei

atractivitii,

potrivit

publicaiei

britanice

Daily

Mail.

4. Dependenta de editarea si postarea de selfie apare ca orice alta dependenta, dintr-o

nevoie nesatisfacuta. Cum nevoile noastre de baza au ramas aceleasi, difera doar nuantele
tehnologice prin care obtinem satisfacerea lor.Daca nevoile legitime pe care le avem cu
aparitia Facebookului ajungem la nevoia de likeuri. Mai adaugam dezvoltarea
conceptului de selfie si ajungem la o nevoia de likeuri pe propriul nostru selfie. Ca orice
adictie, la inceput este placuta si este foarte frumos sa postam poze retusate cu noi pentru
care obtinem o tona de likeuri (eventual mai dam si mesaje la prieteni sa se simta si ei cu
un like, cu un share.). In timp insa ajungem la actiuni neadecvate si ilogice, pe care nu
le mai putem controla. si atunci ajungem la notiunea de adictie, dar aceasta este o poveste
mai lunga.
Boli ale dependenei

Problemele oculare sunt cele mai frecvente n cazul celor care petrec foarte mult timp n faa
monitorului unui calculator. Cercettorii atrag atenia c 80% dintre cei care lucreaz n
fiecare zi n faa unui monitor sunt predispui s aib tulburri minore de vedere. Folosirea,
n special de copii, a calculatorului mai mult de dou ore pe zi poate duce la apariia unor
probleme specifice, printre care: cefalee, tulburri de atenie, senzaii de oboseal a ochilor,
vedere nceoat, dureri la nivelul muchilor gtului i umerilor.

Specialitii atrag atenia asupra faptului c cititul la calculator este mai nociv pentru ochi
dect cititul unei cri pe suport de hrtie. i aceasta, deoarece literele tiprite sunt
caracterizate de o distribuie unif-orm a culorii i margini bine definite. n schimb,
caracterele virtuale nu au un contrast bine defi-nit. Intensitatea pixelilor este maxim n
centru i diminuat ctre margini.

Tulburrile musculare i osteo-articulare sunt pe locul doi n topul bolilor provocate de

dependena fa de calculator. Poziia incorect n faa calculatorului i durata acesteia sunt
motivele principale din cauza crora apar aceste tulburri. Dintre acestea, cel mai des
ntlnite sunt afectarea coloanei vertebrale, hernia de disc, osteoporoza i chiar un sindrom
cauzat de poziia rigid a braelor pe lng corp.

Nu sunt de neglijat nici problemele neurologice care pot s apar n cazul dependenei de
calculator. Cea mai frecvent problem neurologic se refer la posibilitatea declanrii
crizelor de epilepsie.
1. modificari ale stilului de viata, pentru a putea petrece cat mai mult timp pe net
2. scaderea activitatii fizice
3. dezinteres fata de propria sanatate
4. renuntarea la activitati importante, pentru a ramane mai mult timp pe net
5. privarea de somn sau schimbari in ritmul somnului, in acelasi scop
6. scaderea drastica a activitatii de socializare, rezultatul fiind instrainarea prietenilor

7. neglijarea treptata a familiei

8. dorinta de a petrece tot mai mult timp online
9. neglijarea locului de munca si a obligatiilor personale
Dependenta de mijloacele de comunicare este similara oricarui tip de adictie, chimica sau
comportamentala. Incepem sa ne simtim agitati sau tristi daca nu ne luam doza de Internet,
avem probleme cu somnul, ne tulburam dispozitia din cauza unor conversatii stupide si, in
general, atentia nu mai e la fel de concentrata. Putem ajunge la sentimente de gol si de
anxietate, interes scazut pentru activitati altadata placute, precum sexul sau intalnirea cu
prietenii, oboseala, iritabilitatea Nu este un palmares prea imbucurator. Chiar daca par
minore, neindentificate sau necontrolate pe termen lung, toate acestea duc la izolare sociala,
depresie de ce nu? In general, la o viata de calitate mai slaba.
Factorii de risc:

Mai predispuse spre adicie sunt persoanele introvertite, cu dificulti de integrare i

relaionare;
Dependena de jocuri video poate fi favorizat de stresul de la lucru, sau dificulti de
familie, astfel persoana jucndu-se poate evada n lumea virtual poate deveni erou ,

poate deine teritorii, astfel izolndu-se de problemele lumii reale.

Persoanele singure, fr partener sau prieteni cu care s poat relaiona de asemenea

gsesc refugiu n lumea virtual.

De asemenea reinearea la domuciului cauzat de o boal, disfuncii sau dizabiliti ce nu
permite practicare a unui mare numr de activiti poate conduce persoana la practicare

jocurilor virtuale.
Accesibilitatea acestor dispozitive.
Stereotiurile precum c persoana care are conturi pe reele sociale poate mai uor deveni

popular.
Lipsa controlului din partea prinilor i a celor apropiai.
Tentaia de ncerca ceva nou.
Recomadrile prietenilor.
Anumite nevoi nesatisfcute

Date statistice:

8% din tinerii europeni se afla la risc de a dezvolta dependenta de noile tehnologii;

17,3% din adultii europeni recunosc ca li s-a atras atentia, cel putin o data, pentru

utilizarea excesiva a noilor tehnologii;

8% dintre europenii cu varsta intre 18 si 34 ani se afla la risc de a suferi de o

dependenta de produse tehnologice de ultima generatie;

Unul din sase europeni manifesta o anumita tendinta catre izolare si recunoaste ca

nu este constient de trecerea timpului cand are activitati cu astfel de produse;

33% din populatia europeana joaca in mod regulat jocuri pe calculator.

Profilul consumatorului abuziv sau dependent de noile tehnologii

Dependenta de tehnologia moderna incepe, de obicei, in adolescenta. Exista studii care au

demonstrat ca anumite caracteristici de personalitate sau stari emotionale cresc
vulnerabilitatea psihologica pentru dezvoltarea unei dependente de acest tip si au identificat
anumiti factori de risc, in special la adolescent, care ne pot alarma cu privire la o dezvoltare
ulterioara catre dependenta. Printre acestea:
Stima de sine scazuta
Lipsa controlului impulsurilor
Lipsa de abilitati sociale (introversie, timiditate, anxietate sociala etc)
Impulsivitate
Varsta curiozitatilor
Carente afective
Stari emotionale depresive si anxioase
Toleranta scazuta la frustrare