Dependena fa de realitatea virtual

1.Preliminarii teoretico-metodologice
1.1 Problematica abordat i scopul lucrrii
Scopul acestei lucrri este de a prezenta ntr-un mod sistematic informaii cu
privire la dependena fa de realitatea virtual, spaiu ce devine din ce n ce mai
accesibil datorit numrului mare de posibiliti de a o accesa ( telefoane mobile,
tablete, calculatoare/laptopuri i mai nou smart TV-ul), viteza cu care o persoan
poate accesa informaii din orice domeniu i gama larg de posibiliti de a-i petrece
timpul. Prin aceast lucrare doresc s prezint diferitele forme ale dependenei de
internet i efectele utilizrii ndelungate a calculatorului asupra individului i modul n
care poate fi tratat dependena de calculator/internet.
Dependena de realitatea virtual reprezint o problem de mare interes n
rndul cercettoriilor din ntreaga lume, deoarece deii evoluia internetului la nivel
global a adus o serie de benificii , comunicare fr costuri la mari distane ntr-o
fraciune de secund, a creat i o lume virtual n care orice persoan se poate ascunde
i poate fi cu uurin capturat psihice i fizice.
Conform studiului realizat de Mediascope n 2013, prezentat de IAB
(Interactive Advertising Bureau) Romnia, Uncrainienii, romnii i turcii sunt
ocupanii podiumului la timpul sptmnal petrecut online.

1.2 ncadrri paradigmatice i teorii relevante n domeniu

Teoria asocierii difereniale a lui E. Sutherland, ea se refer la echilibrul dintre
pedepsele i recompensele prezente sau anticipate ce urmeaz dup un anumit
comportament. Probabilitatea de a comite sau a repeta un anumit act crete
proporional cu recompensele sau reaciile declanate: obinerea aprobrii, obinerea
plcerii, status, bani etc. Aceasta este un proces de ntrire pozitiv. O alt posibilitate
de ntrire a comportamentului este cel de evitare a evenimentelor neplcute i aceasta
e nttirea negativ.

Comportamentul unei persoane poate poate fi inhibat, extins sau redus prin
intermediul atarii unor consecine neplcute acestor comportamente sau prin
acordarea unor anse sau privilegii. ntririle i pedepsele variaz n ceea ce privete
frecvena, cantitatea i probabilitea. Cu ct este mai mare valoarea recompensei,
frecvena acesteia i cu ct este mai mare probabil aceasta, cu att va fi mai mare
probabilitatea c comportamentul va fi repetat.
Teoria invrii sociale, aceast teorie avanseaz ideea c conform creia
realitatea vitual este un proces ce se dezvolt ntr-un context social. Potrivit acestei
teorii, n dezvoltarea diferitelor forme de comportament, intervin o serie de
mecanisme precum imitaia i modelarea. Prin prisma acestei teorii dependena de
realitatea virtual se instaleaz ca urmare a nvrii prin observare a ceea ce se
ntampl n familie, n grupul de prieteni i n mediul din care individul face parte.
Teoria controlului social a lui W. Reckless a crei idei de baz este c
imaginea de sine pozitiv a unui individ i ofer acestuia capacitatea de a rezista
influenelor i presiunii ce conduc la devian, indiferent de clasa social din care face
parte individul, sau indiferent de mediu. Conform acestei teorii comportamentul uman
este rezultatul confruntrilor dintre presiuni, impulsuri, influene pe de o parte i
mecanismele psihologice de control i presiune pe de alta. Cel mai important factor de
control al comportamentelor fiind contiina de sine. Semnificaia acestui concept este
cea de imagine de sine pe care o persoan o are despre sine, despre valoarea sa
personal i valoarea sa n ochii altor membrii ai societii.
Teoria subculturilor deviante, Subcultura deviant i extragele normele
proprii din cultura global, dar le inverseaz sensul, conduita delicventului este
normal, n raport cu principiile subulturii sale tocmai pentru c este anormal dup
normele culturii globale ( Cohen, 1955 apud Ogien, 2002, p.111). Un exemplu de
subcultur deviant pe internet sunt hackerii, persoane care ncearc s obin n mod
ilegal controlul unui sistem de securitate, computer sau reea din motive precum
demonstrarea priceperii la tehnica, la furtul de bani, credeniale sau informii
confideniale.

1.3 Metode i instrumente utilizate n cercetare

n aceast cercetare am utilizat metoda analizei bibliografiei de specialitate i
metoda analizei tematice.

2. Prezentarea rezultatelor obinute

2.1 Definirea conceptelor

Dependena de internet se refer la persoanele care utilizeaz internetul n mod
excesiv ceea ce conduce la interferarea cu activitile sociale i profesionale. n acest
caz aplicaiile sunt interactive i necesit includerea ntr-o reea de calculatoare n care
persoana nu este niciodat singur, n orice moment poate lua legtura cu altcineva
i/sau s caute informaii pe net. Trsturile de baz ale mediului virtual modeleaz
felul n care se comport indivizii/grupul n acele condiii. Comportamentul online
este ntotdeauna determinat de modul n care acele trsturi interacioneaz cu
caracteristicile oamenilor prezeni n acel mediu. Aceast nou comportament adictiv nu
figureaz nc n tratatele internaionale de psihiatrie, ns cercettorii vorbesc despre
aceasta i o numesc Internet Addiction Disorder (IAD), Facebook and Twitter
Addiction Disorder, Problematic Internet Use ( PIU) i Cyberadicie. Cei mai muli
cercettorii americani consider c dependen de internet include o varietate de
comportamente i o serie de probleme legate de controlul impulsului precum :

Dependena de sex virtual: const n utilizarea compulsiv a

pornografiei, aceasta are efecte negative asupra relaiilor intime din
viaa real. Sexul virtual este o modalitate de a alunga
plictiseala,anxietatea, probleme de cuplu, incapacitatea gsirii unui
partener real. Activiti cu caracter sexual online sunt pornografia,
sexul ca munc ( video chat, contactele sexuale), sextingul. ntr-un
mediu att de bogat n coninut sexual ca internetul i datorit
anonimatului oferit de internet este foarte uor ca o persoan s devin
dependent de sex virtual.
Legat de pornografie conform Pornhub's 2015 Year In Review
Stats numrul total al filmelor porno vizionate este de 87.849.731.608

miliarde ce mprit la numrul ntregii populaii de pe glob ajunge la

12 filme/persoan. Legat de Romnia , n topul celor mai frecvente
cutri se afl Scooby Doo i Filme porno romneti, cele mai
vizionate categorii sunt mature, milf i big dick. Categoria de vrst
cea mai activ este cea de 18-24 de ani. Site-ul a fost vizitat n 2015

ntr-o proporie de 77% brbai i 23% femei.

Dependena de relaionare virtual : acesta const n dependena de
reele de socializare cum ar fi Facebook, Twitter, Connected2Me etc.,
camere de chat. Dependena de acestea poate ajunge pn n puctul n
care un prieten virtual s ajung mai important dect o persoan real.
Mai expui acestui tip de dependen sunt persoanele care prezint
anxietate social ( team persistent de situaiile sociale i de ali
oameni), persoanele de acest tip percep comunicarea online mai sigur
dect cea real.
O problem serioas n cazul acestui tip de dependen este faptul c
unele persoane i creaz identitate fals pe internet, oamenii mint de
exemplu n legtur cu vrsta lor, mod n care pedofilii ncearc s se
apropie de fete mai tinere de exemplu cu scopul de a obine de la ele
imagini n diferite ipostaze,scopul de a le ctiga ncrederea pentru a
intra n conversaii de genul sex chat sau pentru a-i planifica cu ele
ntlniri.
n articolul Facebook and texting made me do it: Mediainduced task-switching while studying Rosen et al. 2013 s-a dovedit
c numrul mare de prieteni pe Facebook este un predictor valid pentru
mai multe simptome de tulburare bipolar (maniaco-depresie),
narcisism i dorina de a atrage atenia.

Comportamelntele compulsive pe internet: acest comportament const

n utilizarea compulsiv a site-urilor de cumprturi sau licitaii online,
dependenii eBay de exemplu care pentru a fi prezeni n ultimele
minute de licitaie pentru un anume obiect se pot trezii n fiecare or nu
cumva s l piard, acetia pot avea probleme financiare deoarece
acetia de multe ori cumpr lucruri nefolositoare i pe care s-ar putea

s nu i le permit doar pentru a experimenta sentimentul plasrii unei

oferte i ctigarea obiectului pus la licitaie.

Suprancrcarea informaional reprezint un comportament compulsiv
de cutarea n baze de date sau navigare pe Internet (web surfing,
browsing), avnd ca efect randament profesional mai sczut i

interaciune social redus.

Dependena de calculator reprezint utilizarea excesiv a jocurilor pe
calculator offline (Super Mario,Mortal Kombat,GTA ) sau a
programelor de calculator, i cele online ( Word of Warcraft, League of
Legends, Dota2), gaming-ul este noul pericol n cea ce privete
dependena de calculator, jocurile online devin n din ce n ce mai
cunoscute i mai populare datorit e-sporturilor campionatelor
organizate la nivel naional i internaional prin intermediul crora un
gamer bun poate poate face din dependena de calculator o surs bun
de venit. Dependena de jocuri video i implicarea ndelungat n
activiti de gaming duce uneori la comiterea de crime, un caz celebru
romnesc este cel a lui Ionu Savin, tnr de 17 ani, care i-a ucis
mama cu 38 de lovituri de cuit pentru c aceasta nu i-a pltit
internetul, astfel mpiedicndu-l s se joace Counter Strike.

2.2 Cum devin oamenii dependeni de internet

Internetul a schimbat lumea noastr prin furnizarea de divertisment, informaii,
accesul la reele de socializare ce ne permit s fim n conexiune cu oameni din
ntreaga lume. Cu toate acestea, pentru unii utilizarea internetului poate devenii,
dependena fa de internet i lumea oferit de aceasta, cumprturi i licitaii online,
gaming, internet surfing, jocuri de noroc online, cybersex i accesarea de materiale
pornografice apar cu precdere la adolesceni i adulii tineri cu probleme de adaptare
emoional i social, cu anxietate social i stim de sine sczut, relaii nu prea
deschise cu prinii, introvertii i retrai din relaiile sociale reale . Aceste activit i
online interfereaz cu performana colar, munca, relaiile lor sociale i poate avea
efecte asupra strii de sntate a persoanelor dependete de viaa virtual i alte servicii
oferite de internet.

2.3 Care sunt semnele dependenei de internet

Conform CMHC (The Counseling and Mental Health Center) putem spune
despre o persoan c este dependent de internet din momentul n care timpul petrecut
online are efecte negative asupra vieii acestuia din punct de vedere, financiar, social,
medical i emoional.
Pornind de la criteriile DSM IV pentru jocul de noroc patologic, Kimberly
Young (1996) propune un chestionar cu 8 ntrebri pentru identificarea dependenei de
calculator. O persoan este considerat dependent dac rspunde cu DA la cel puin 5
criterii enumerate:
1. Ai sentimentul c eti preocupat de internet ?
2. Ai impresia c trebuie s petreci tot mai mult timp pe internet pentru a
obine o stare de bine?
3. Pierzi controlul timpului petrecut pe internet ?
4. Ai senzaia de iritabilitate cnd te opreti din utilizarea internetului?
5. Foloseti internetul pentru a scpa de probleme, pentru a-i ridica
moralul?
6. Ai minit familia i prietenii pentru a putea prelungi timpul dedicat
internetului?
7. Ai riscat pierderea relaiilor sociale, a serviciului, oportunitile pentru o
carier profesional sau educativ?
8. Ai devenit mai nelinitit odat ce ai nterupt activitatea on-line i te gndeti
la cea viitoare?
9. Rmi conectat mai mult timp dect era prevzut?

2.4 Efectele utilizrii ndelungate a calculaturului

Efecte asupra strii fizice a individului:
Statul timp ndelungat n faa calculatorului este un important factor de risc
pentru obezitate, mai ales n rndul persoanelor dependente de jocuri, gameri care au

un stil de via sedentar i hipercalori. American Academy of Pediatrics avertizeaz

prinii s limiteze timpul petrecut de copii n faa ecranului i s le sublinieze
activitile importante ca sportul. Utilizarea ndelungat duce la disconfort/tensiune la
nivelul muchilor spatelui, poziii vicioase ale coloanei vertebrale (scolioze, cifoze).
Tendinite, numite chiar nintendinite ( dup numele jocului Nintendo), caracterizate
prin durere sever la nivelul tendonului extensorului degetului mare drept ca urmare a
repetatelor apsri pe butoane n timpul jocului. Favorizeaz apariia crizelor
epileptice (epilepsia fotosenzitiv este determinat de licririle frecvente sau
imaginile rapide luminoase) . Determin tulburri hipnice: reducerea duratei de somn,
comaruri. Unul din cinci copii, dintre cei care dein un computer, i petrece mai
puin timp dormind dect proprii prini la aceeai vrst.
Efecte asupra dezvoltrii psiho-cognitive
Utilizarea ndelungat a calculatorului poate determina tulburri emoionale:
anxietate, iritabilitate, toleran sczut la frustrare, pn la depresie . Kimberly
Young i Robert Rogers au urmrit posibila legtur dintre depresie i utilzarea
internetului. De asemenea, persoanele care utilizeaz excesiv calculatorul sunt
iritabile, au o toleran sczut la frustrare, sunt ntr-o permanent tensiune interioar,
dominate de nerbdare i nelinite. Calculatorul acioneaz ca un mijloc prin care ei
i descarc aceste stri interioare, dar n acelai timp le poteneaz datorit efectelor
negative asupra sntii. Aceste persoane sunt mai timide, manifest neplceri fizice,
nesiguran, vulnerabilitate, iritare. Pe de alt parte, 38,9 % dintre cei care i petrec
timpul discutnd cu prietenii sau fcndu-i noi cunotine prin intermediul
calculatorului manifest complexul de afirmare de sine n plan sexual i 41,2%
manifest complexul de insecuritate. Astfel, datorit timiditii, temerilor de a
displcea, imposibilitii manifestrii senzualitii, fricii de a nu se putea afirma, de a
nu fi luat n seam sau de a fi rnit, luat n derdere, datorit nencrederii n propriile
fore, indivizii recurg la mascarea acestor defecte prin intermediul calculatorului. Ei
doresc s comunice i s stabileasc relaii cu celelate persoane, ns complexele lor i
mpiedic s se manifeste adecvat atunci cnd se afl fa n fa cu persoanele
respective. Datorit manifestrii nonverbale prin intermediul calculatorului utilizatorii
i pot exprima emoionalitatea adecvat situaiei fr ca partenerul de discuie s
perceap intensitatea real a emoiilor lor sau diferena ntre emoia afiat grafic i
emoia trit real.

Efectele asupra dezvoltrii aptitudinilor sociale

Studii longitudinale arat cum sunt influenate trsturile de personalitate,
dinamica familiei, modul de comunicare la copii i adolesceni. M. Weinstein (1995),
profesor la Political Science at Purdue University subliniaz c tehnologizarea a
deteriorat sistemul de valori i funcionarea social la adolesceni. Utilizarea
ndelungat a calculatorului duce la tulburri de comportament: retragere social,
introversie, agresivitate verbal sau fizic, comportament exploziv iritant atunci cnd i
se cere s fac altceva. Gsind attea satisfacii n legtura cu calculatorul copilul
ncepe s renune la activitile sale sociale, de la cele casnice, colare pn la cele de
recreere cu prietenii. S-a vzut o tendin de erodare a autoritii parentale, copii o
accept mai puin. Aceasta depinde de tipul de activitate realizat la calculator i de
timpul petrecut n faa ecranului . Pentru a dezvolta competena social necesar copii
trebuie s interacioneze cu alii. S-a evideniat o cretere a numrului prietenilor
electronici la utilizatorii de calculator odat cu o diminuare a relaiilor de prietenie
care implic interaciunea social. Un nivel moderat de utilizare are un impact social
minor dar utilizarea excesiv (peste 30h/sptmn) i jocurile violente pot duce la
creterea comportamentului agresiv, a ostilitii la copii .
Efectele utilizrii calculatorului asupra perceperii realitii
Lumea virtual creat de jocuri, internet deprteaz copii de cea real. Prin
intermediul jocurilor copilul interacioneaz cu personaje simulate i creaturi diferite
i prin intermediul internetului adolescenii i asum diverse identiti n
interaciunea cu strinii. Acestea fac ca limita real - virtual s nu mai fie clar la copii
i adolesceni. Jocurile pe internet ntresc aceast integrare a vieii virtuale.
2.5 Pericole pe internet
Un nou studiu realizat de Kaspersky Lab i B2B International, dezvluie faptul
c, la nivel global, 30% dintre prini simt c nu au niciun control asupra a ceea ce
vd sau fac copiii lor online, iar 38% sunt ngrijorai de faptul c utilizarea
internetului de ctre copiii lor ar putea duce la dependen. Pe lng aceste preocupri,
muli aduli se tem c prinii i bunicii, activi n mediul digital, ar putea fi la fel de
vulnerabili.

Peste jumtate (52%) dintre respondeni cred c ameninrile cu care se

confrunt copiii lor n mediul online sunt n cretere. Preocuparea cea mai des
ntlnit (n 45% din cazuri) se refer la coninutul nepotrivit sau explicit pe care
copiii l-ar putea ntlni online, iar aproape dou treimi (60%) dintre respondeni i
exprim convingerea c accesul copiilor la astfel de coninut nu este restric ionat de
nimic.

Alte preocupri includ probabilitatea ca persoane strine s intre n contact i

s comunice cu copiii (41%) i dezvluirea prea multor informa ii personale (40%).
38% se tem de instalarea dependenei de internet la copii i c acetia petrec prea mult
timp online.
Preocuprile principale pentru utilizatorii de internet mai maturi includ riscul
de a fi infectai cu malware (52%), site-urile web i email-urile false (50%), pierderea
de bani n urma fraudelor sau a altor activiti infracionale de acest tip (45%),
escrocheriile online (38%) i chiar spionajul (37%). Unele temeri la adresa siguranei
online a copiilor sunt valabile i n cazul persoanelor n vrst, i anume contactul cu
strini periculoi (25%) sau cu coninut explicit (20%).
2.6 Model i strategii de tratament al dependenei de internet
Un model de tratament al dependenei de internet este cel al terapiei cognitive
care a fost dezvoltat pentru tratarea adulilor cu depresie i tulburri anxioase.
Aceasta se bazeaz pe teoria potrivit creia comportamentul este secundar modului n
care persoanele gndesc despre ele i despre rolurile lor n lume. Aceast tip de terapie
folosete o abordare activ, direct, limitat n timp, structurat a tehnicilor care
ncearc s determine modificarea procesului cognitiv al individului prin schimbarea
comportamentului i afectelor. Ea este pe termen scurt, cu o durat, n general, de 1520 de sesiuni pe parcursul a 12 sptmni. Aceasta mprumut de la terapiile
comportamentale caracterul lor structurat: organizarea edinelor de terapie pe baza
unei agende, lucrul n colaborare cu pacientul asupra problemelor, recurgerea la
anumite sarcini care trebuie ndeplinite, numr limitat de edine, validitatea
rezultatelor prin exerciii controlate.
Strategii de tratament pentru dependena de calculator:

1. Managementul timpului: Scopul este de a ntrerupe aceast rutin prin

introducerea de noi activiti. De ex., se trezete dimineaa i verific email-ul. Atunci
l rugm ca dup ce se trezete s fac nti un du i apoi s-i verifice email-ul.
2. Alarma extern: este o tehnic simpl prin care pacientul i pune un ceas s
sune dup o anumit period de timp, anunndu-l c trebuie s opreasc calculatorul.
3. Planul de activiti: n care i programeaz toate sarcinile pe o durat
determinat de timp.
4. Abstinena: Se stabilete care sunt activitile cele mai adictive pentru
pacient i i se cere s le opreasc, dar se permit aplicaiile mai puin utilizate anterior.
Asta nu nseamn c pacientul nu poate avea alte activitai on-line pe care clinicianul
nu le consider aa de atractive pentru clientul lui i care au fost mai puin utilizate
anterior.
5. Inventarul de activiti: se noteaz care sunt activitile la care a renunat
pacientul pentru a-i crete timpul petrecut on-line (pescuit, golf, ntlniri cu
prietenii). Apoi se noteaz fiecare dup urmtoarea scal n funcie de importan:
1.foarte important pn la 5. cel mai puin important.
6. Grupul de susinere: este creat i funcioneaz dup aceleai principii ca cel
pentru alcoolici i toxicomani. Unii pacieni ajung dependeni de Internet din cauza
lipsei vieii sociale. Young a descoperit c grupul de susinere a contribuit cu succes la
tratamentul dependenei de Internet a persoanelor singure, a celor cu dizabiliti, a
pensionarilor. Acest studiu a descoperit c oamenii care petreceau o mare parte din
timp singuri acas apelau la aplicaii interactive online, cum sunt camerele de discuii,
pentru a substitui lipsa vieii sociale. Persoanele care au trecut prin situaii cum ar fi
pierderea unei persoane iubite, un divor, sau chiar cei care i-au pierdut locul de
munc, pot ajunge s utilizeze excesiv Internetul pentru a uita de problemele din viaa
real. n aceste situaii tratamentul trebuie s se axeze pe mbuntirea vieii sociale.
8. Terapia de familie ce se centreaz pe educarea familiei n legtur cu modul
n care internetul poate devenii adictiv; diminuarea atitudinii critice asupra
dependenei de internet; mbuntirea relaiilor i a comunicrii intrafamiliale care ar
putea constitui factori de risc; ncurajarea familiei s ajute persoana dependent s
participe la alte activiti i s-i asculte nevoile i sentimentele.

3.Concluzii

3.1 Cum putem prevenii dependena de internet

Au fost elaborate diverse strategii pentru educaia utilizrii sntoase a
Internetului n rndul adolescenilor. Acestea se bazeaz att pe recomandri legate
strict de controlul comportamentelor online ct i pe prevenirea altor tulburri asociate
acestei dependene, de ex. fobia social, tulburrile dispoziiei, disfunciile familiale,
eecul pe plan academic i profesional.

Identific i ncearc s rezolvi la timp orice probleme care te pot face

vulnerabil:depresie, stress, anxietate, probleme cu alcool/droguri.

Construirea de abiliti de adaptare: s nvee cum s fac fa furiei,

strilor de depresie etc.

mbuntirea i consolideaz relaiile sociale rezerv timp pentru
interaciune cu prietenii i familia, caut grupuri cu interese comune,

cum ar fi, o echip de sport, colegi de clas sau cu pasiuni comune.

Monitorizeaz timpul petrecut pe Internet noteaz ntr-un jurnal ct
de mult s utilizezi internetul pentru activitile legate de coal/munc
i ct pentru activiti de socializare online (browsing,surfing,jocuri

etc.)
ncearc s utilizezi metode de time-out, de exemplu, seteaz o
alarm, sau folete programe de tipul celor de la netcafe pentru a oprii
automat accesul tu la internet.

Bibliografie

Beck J.S. (1995): Therapy basics and beyond, Ed. The Guilford Press ;
Beck, A.T. (1976): Cognitive therapy and the emotional disorders, Ed. International
Universities Press New York;
Canadian Paediatric Society (2003): Impact of media use on children and youth.
Paediatrics & Child Health, 8: 301-306;
Chiri V., Chiri R., tefnescu C., Chele G.E., Ilinca M. (2006): The impact of the
Internet on children and teenagers: a preliminary study Revista Romn de Psihiatrie;
Griffiths, M. (2004): Technological addictions. Clinical Psychology Journal;
Larsson B., Frisk M. (1999): Social competence and emotional behaviour problems in
6-16 years old swedish school children, European Child &Adolescent Psychiatry
vol.8;
Leshner A. (2001): Addiction Is a Brain Disease, Issues in Science and Technology;
Rutter M., Taylor E., Hersov L. (1994): Child and adolescent psychiatry Modern
aproches, Ed. Blackwell Science, London;
Young, K.S. (1996): Internet addiction: the emergence of a new clinical disorder.
Internet Addiction, 2: 12-15;
Young KS (1998): Caught in the Net: How to Recognize the Signs of Internet
Addiction -- and a Winning Strategy for Recovery, New York: John Wiley and Sons
Inc;
Young K. et al. (1999): Cyber-Disorders: The mental Health Concern for the New
Millennium: CyberPsychology and Behavior, vol.3, nr.1;
Alte surse :
http://playtech.ro/2015/la-ce-pericole-sunt-expuse-persoanele-in-varsta-si-copiii-peinternet/
https://corisweb.stsisp.ro/documente/tipuri_de_atacuri

Dependena de realitatea virtual

Nume : Bir Tams

Universitatea Babe-Bolyai Cluj-Napoca
Facultatea de Sociologie i Asisten Social
Departamentul Asisten Social

Cuprins
1.Preliminarii teoretico-metodologice
1.1 Problematica abordat i scopul lucrrii
1.2 ncadrri paradigmatice i teorii relevante n domeniu
1.3 Metode i instrumente utilizate n cercetare
2. Prezentarea rezultatelor obinute
2.1 Definirea conceptelor
2.2 Cum devin oamenii dependeni de internet
2.3 Care sunt semnele dependenei de internet
2.4 Efectele utilizrii ndelungate a calculatorului
2.5 Pericole pe internet
2.6 Model i strategii de tratament al dependeei de internet
3. Concluzii
3.1 Cum putem prevenii dependena de internet